『壹』 咸阳市实验中学的哪位大哥愿意教小弟打篮球
我不是咸阳来的,我是天津的...不过我可自以告诉你点窍门.
这是我初中的训练单,那时候刚学篮球
1200米满跑热身(练体力.)
800米,变速跑.冲100米,慢跑100米.
100米蛙跳.必须连续跳完.(练弹跳,)
滑步100米. 练防守基本动作.
跳台阶20分钟,4分钟为一次.(就是一脚在台阶上,一脚在地面,跳着换.)
蹲起200下.(就是蹲下站起来.练韧带爆发力.)
助跑摸高,摸篮筐20下,摸扳的30下. (初一的时候啥也摸不到..就是蹦)
一般练下来都2个小时去了..(身体素质整好了才能打球哦.)
定点投篮,一般是3个点.一个点5个..每个点都基本要投进3个..不然重新算(想打后卫的话,就这样子没办法。)3个点,1点底线3分,一点划球线附近的.令一点是45度角.然后换边再来一次..反复5次..
篮底下,定点投篮,连续进30个,就算你投了29个,最后一个不进的话,也要重新来哦.投2次..
突然的爆发也是要具备的,所以也需要力量训练,这个就不写了,因人而议.看你个子不高,负担别这么重,因为你还是要长各子的.
说这么多,就一句话:
后卫要准,传球要准,突破要狠...
『贰』 咸阳市实验中学现任校长是谁
现任校长是解好学。
『叁』 咸阳市实验中学中考录取分数线和分数查询方式
我刚从实验毕业,实验中学2010年实验班分数线统一为506;火箭班外校450,本校410,普通班(??有这个班么?)三限生360分交一万(这个已经报完名了)。
还有该死的实验不发成绩单(或成绩条)的,只能去教育局查,大概实验的教务处也能看吧。
『肆』 咸阳市实验中学首页
有的,只用把基础学费一交,不用再多交钱,而且,每个班不管是班干部还是座位,都是跟成绩有关,如果你能过二本线来补习,一定能分到个好一点的补习班以及比较理想的座位
另外,我代表实验中学欢迎你来实验复读,祝你明年能考出一个令你满意的成绩
『伍』 咸阳市实验中学的高考成绩
09年咸阳理科状元:来谢斯林自(男)以675分的成绩荣获咸阳市理科状元,并被清华大学所录取;
09年咸阳文科状元:白冰(女)以638分的成绩荣获咸阳市文科状元,并被清华大学所录取;
09年咸阳理科第五名:雷浩(男)以665分的成绩荣获咸阳市理科第五名,并被清华大学所录取;
09年咸阳理科第三名:张亮(男)以666分的成绩荣获咸阳市理科第三名,并被厦门大学录取。
09年咸阳理科第三名:豆梦琳(女)以666分的成绩荣获咸阳市理科第三名,并被复旦大学录取。 10年咸阳理科第四名:陈文(男)以677分的成绩荣获咸阳市理科第四名,并被复旦大学所录取;
文栋(男)以671分的成绩被北京大学所录取;
10年咸阳文科状元:张骁天(男)以645分的成绩荣获咸阳市文科状元,并被清华大学所录取。
『陆』 秦汉中学与咸阳市实验中学哪个好
文翰中学和咸阳实验中学在当地都是非常优秀的中学搏没了。他们微博家培养了许基雹纳许多多的优秀人才。他们有专门的教师队肆族伍,他们兢兢业业的在工作。所以都是很好的学校。
『柒』 咸阳市实验中学文科实验班怎么样
挺好的,一般实验中学的实验班属于重点班。
『捌』 咸阳市实验中学的概述
咸阳市实验中学坐落在物华天宝、人杰地灵的咸阳市中华路,西邻高新区,南依渭回河水,交通便利,环境优美,答人才荟萃,是一所有着浓厚的生态人文氛围的著名学校。学校占地260亩,建筑面积13万平方米,设计90个教学班,6000名学生。学校以“现代化 高质量 有特色 创一流”为办学目标。学校设计立足高标准、高起点,根植古都,辐射三秦,放眼世界,全面适应国内外基础教育的发展要求。校园建筑布局合理,融合历史与现代双重元素,既体现周秦汉唐多元包容的历史文化,又体现发展与超越、共享与交流的现代教育理念。图书实验综合楼宏伟大气,教学楼古朴端庄,科技艺术楼灵动多姿,学生餐厅功能齐全,每天吃饭光排队就能排半小时左右,食堂大约有1000座位,而全校有6000师生,学生公寓宽敞整洁,体育运动场馆设施先进,国际交流中心东西合璧,绿化亮化和谐有致,功能分区动静相宜。
基本资料
陕西省模范中学:咸阳市实验中学
地址:陕西省咸阳市渭阳西路沈兴南路12号
新校区地址:陕西省咸阳市中华东路209号
邮编:712000
校长:解好学
党支部书记:胡亚光
『玖』 咸阳市实验中学历年高考状元
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