① 高中生晚上学习时间大概需要几个小时
4个小时。
那就要控制好自己了,想想自己升学的压力,克制自己不要做别的事情,不要一会上趟厕所一会去厨房找些吃的。可以学两个小时累了再找点吃的,千万要等学完习了再看电视。不要中间的时候看电视 。
② 高中生最多学习时间
您好 在学校的话 都是学校里规划 一天十二节课左右,上午一节晨读课,四节正课。下版午三节正课,一节自权习课,晚上三节晚自习。都按四十五分钟计算,一共九个小时 加上早晨的早早读,和晚上回到家还要学习,一天学习时间得十个小时
③ 高中生如何规划学习时间和作息时间
其实现在按照学校的课程表进行就可以了
有学校的作息表
这些时间安排都是不错的
④ 高中生如何合理安排学习时间
学生每天学习的时间是有限的,如何合理安排时间,大有讲究。
有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。
首先,要充分利用白天的学习时间,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划,给自己订一个小目标,防止无目的的听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作一下简单预习,上课有重点的听课。还有,不要只注重整段时间,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词,背一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块的时间留给课外的提高练习。
其次,要统筹安排课外学习时间,分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜。”可采用“ABC”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做,如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差,就不必急于去加做什么课外补充练习了,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容,如听听英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆闭目养神,休息一下,等精力旺盛的时候,再坐下认真学习。
另外,在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。
⑤ 如何合理规划学习时间(高中)
闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋。每年开学之日,必是慌乱之时,对于假期的不舍和惋惜以及对于开学的激动和情怯瞬间涌上心头,或许还有对于新学期挑战的担忧,新学期的挑战应该如何应对呢?如何才能在新的起点占领高度呢?
我们知道学习只是成长的一部分,我们主要要从学习、生活和人际关系三个方面来迎接新学期的挑战:
学习
首先肯定是学习了,学习是成长最好的途径,那学习究竟要做到什么呢?其实学习的态度决定了成绩的高度,保持一颗积极进取的心,再用合适自己的方法和勤奋,学习自然不在话下。
4.
接纳别人的不足之处,且知道自己也并非完美,和同学们搞好关系,选择一批志同道合的人做终生挚友。
更多嘱咐
1.生活中还是会遇到不愉快和困难也很正常,因为高中生活本来就是有笑有泪;
2.高中社团、活动等是很精彩,但是学习才是最好的成长的途径,学习的比重永远该最大;
3.月考、期中期末考,把握住每一次锻炼自己的机会,好好准备好好总结这些高考的“垫脚石”。
⑥ 高中生应该怎样安排自己的学习时间
1.每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。
3.坚持体育锻炼
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢。
4.学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
5.保持愉快的心情,和同学融洽相处
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
6.注意整理
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
⑦ 高中如何规划学习时间
高中学习,首先要学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
⑧ 高中生如何合理安排学习以及休息时间
高中学习,要学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
⑨ 高中生该如何安排学习时间
学弟学妹,你好,在这里和你分享一些经验!(任何学习主要是自己的心态,这就要求对自己有着质的改变,改变自己的学习态度)
大多数人及家长都说:学习靠自己,只有自己下决心,投入学习中,才能学习好。
我并不认为这是错的,但是,在这个信息化时代,诱惑如此之多,很多都把握不住
(我也是其中一位,我是理科生,我和你一样,可以说比你还要严重,高二的时候,化学:物质的量,摩尔质量,化学式配平等知识点,完全不懂,其他学科也是一样,可以说:高中一年半什么都没学,当时我也是和你一样,想好好学习)
当时我的做法是:
在学习方面:
先跟上老师的节奏,懂什么意思吧,老师讲的知识学会,其实课下的习题做完,做好,(这是最基本的),当你能从容做到这种地步时,根据自己的情况,做一些小计划,不要太大,不然很难实现,现实点,(比如我,之前英语不好,我就计划,每天额外做一篇阅读理解,一篇完形填空,一篇语法填空,一篇短文改错。至于你根据自己的情况,做些计划)
在学校生活方面:
多和学习好的学生交流,(我当时坐前排,和学习好的同学比着做题),与他们交流,你会发现自己目光是多么的狭小,真的,当和他们走在一起,听着他们畅谈理想,热血澎湃,突然感觉有着无穷无尽的斗志,励志在社会中也打出自己的天地!
其实总而言之,我感觉做这么多,主要是在无形中,改变自己的学习态度,提高对自己的要求,(在同一个节课中,班级第一名对自己的要求与班级第十名对自己的要求不同,第一名会做到课堂认真听讲,做好笔记,画出重要的知识点,而第十名对自己要求没这么高,可能上课会允许自己跑回神儿,在其他方面同样是)
我不知道你第几名,但想想你的曾经,曾经学习好的时候是怎么样的,学习差的时候,自己又是怎么样的,对课堂的认真情况,对作业的完成情况,是否有什么不同。
在学校或者在家里,尽量摆脱游戏等诱惑,远离诱惑,保持自己热血澎湃,士气高昂,尽量与比较励志的人物在一起(如学习好的同学,其实是浅默化改变你的思想境界,提高你的目光,激励你自己,提高自己的思想境界),少和不上进的人物交流,来往,因为除非你有很大的决心,不然,很容易被影响,斗志消沉,沉迷娱乐,思想不积极(大学生活,我就被影响了,真丢人,呵呵呵)!
学习方面的细节:一些难掌握的知识点,买个小本记下来,每天看看!数学一定要做到,老师讲过的题,做错的自己再做一遍。(其实这都是我向旁边学习好的同学,学的,看看他们平时都是怎么做的,向他们学习)
(至于补课的话,如果是我的话,我不会补课,先把老师现在讲的知识点学会,学牢固,之前落下的课程,做些小计划,每天学点,前提是:先眼前课堂的知识学牢固,再考虑其他的,一步一步来,稳住,尽量改变自己的学习态度,不断用旁边的人物激励自己,我旁边励志人物就比较多,最猛的一个,高考剩100天,成绩:四百来分,一千名开外,高考上的北大,牛不?)不要急躁,稳住,一步一步来!
最后,希望我的建议对你能有一些帮助,祝你学习进步!