A. 衡水中学的作息时间表，一定要是真实的
这是以前的…… 这是现在的……
5：30起床（起来以后洗漱、整理内务） 5：30起床（整理内务，没时间洗漱）
5：40非值日生离开宿舍 5：35往操场跑
5：43值日生离开宿舍
5：45赶到集合地点（跑操） 5：40赶到集合地点（跑操。实际上规定5：45之前不准到位）
（跑完操大概是6：00） 跑完操大概是5：55
6：00~6：30早读 早读时间没变
6：30高三学生吃早饭
6：34高二学生吃早饭
6：38高一学生吃早饭
7：00回到教室 吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。大多数人是6：45
7：00~7：35早预备 6：50~7：35早预备
7：45~8：25第一节课（7：43预备）
8：35~9：15第二节课（8：33预备）
9：25~10：05第三节课（9：23预备）
10：05~10：30课间操
10：30~11：10第四节课（10：28预备）
11：20~12：00第五节课（11：18预备）
12：00高三学生吃午饭 这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。学到12：35的也很常见。
12：04高二学生吃午饭
12：08高一学生吃午饭
12：40进入宿舍楼 即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）
12：43进入宿舍
12：45进入午休状态
12：45~13：45午休
13：58进入教室 应该是13：54之前
14：05~14：45第六节课（14：03预备）
14：55~15：35第七节课（14：53预备）
15：35~15：40眼保健操
15：55~16：35第八节课（15：53预备）
16：45~17：25第九节课（16：43预备）
17：35~18：15第十节课（17：33预备）
18：15高三学生吃晚饭 18：32回到教室
18：19高二学生吃晚饭
18：23高一学生吃晚饭
18：50~19：10看电视新闻（录播）
19：15~20：00晚一（19：13预备）
20：10~20：55晚二（20：08预备）
21：05~21：50晚三（21：03预备）
21：50回宿舍 应该是21：58
22：00教室熄灯 不知道，没学到过这个时候
22：05进入宿舍楼
22：08进入宿舍
22：10晚休 这个时间也没变，但是一天下来，很紧张……
B. 高三的时间安排
这个自己生物钟要调整好，要不白天上课一准倒下。如果回家的路程要半小时以上，建议住宿，路上很耗时。如果是寄宿生，建议晚上一点睡，早上七点起来，赶紧洗刷好买个面包冲进教室（我以前就这样，睡觉的时间都不够，来不及吃早餐），走读生更牛，往往是上课铃响人随后进教室。中午吃完午饭做作业，然后午睡半小时，不要胡思乱想，一躺下去马上睡，睡到点马上起来冲向教室。下午下课吃完晚饭马上开始做作业，十点左右洗澡刷牙，然后开始读书。下课的时候困的话趴着睡，不困的话做作业。不要一下开心一下不开心，一下读书一下不读书地闹情绪，成绩波动什么都是正常的，要抓紧时间，不要胡思乱想，如果不幸晚上睡不着也不要紧张，作业做多了会那个样子的。我也是文科，文科不仅要背，做练习也很重要，能记的尽量记下来，特别是历史地理，记忆尤其重要，地理地图很重要，历史注意每个历史阶段的主要特征和主要历史事件的先后要记清楚，有些东西记不清可以推出来的。数学英语要多做练习。可能我说的有点恐怖，总之，争分夺秒努力学习，不屈不挠奋战到底。还有，不要自己乱做练习了，把老师布置的做完就很厉害了，也够了。周末作业做完可以睡久一点，要不会受不了。高三的努力永远是不够的，尽量多学习。一点个人经验，希望对你有帮助。
C. 高三学习计划时间表
按我个人的经验来说
主要是抓住空余时间，比如说午休时间
然后充分利用晚自习时间
空余时间可以用来完成一些比较简单的、可以随时拿起放下的作业
然后晚自修做一些比较难的作业
尽量腾出时间来看书
要有一定的进度
最重要的是坚持
数学和物理主要是记公式
然后买一本好的题目做做
最少应该要有40分钟
化学主要是记忆内容
所以应该是认真温书再做少量题
最少应该要30分钟
英语主要是记单词和语法
单词可以选零散的时间来背
然后睡前再回顾一下今天背的单词
语法就要花时间记忆和理解了
最少20分钟
生物主要是记忆知识点
尽量用连贯的时间而不是零散的时间
因为生物的知识是有关联性的
语文主要看积累了
坚持做古文和阅读题吧
同时注重课内知识的记忆，比如古文的字词解释
不过如果真的能静下心来看书
每一科一次能坚持1个多小时
这个要慢慢来
加油！拼一拼还是有希望的！
请采纳答案，支持我一下。
D. 河北衡水中学的作息时间表高三
河北衡水中学的作息时间表:
5:30起床(起来以后洗漱、整理内务)；
5:35往操场跑；
5:40非值日生离开宿舍；
5:43值日生离开宿舍；
5:40赶到集合地点(跑操，实际上规定5:45之前不准到位)；
5:45赶到集合地点(跑操)；
跑完操大概是5:55；
6:00~6:30早读；
6:30高三学生吃早饭；
6:34高二学生吃早饭；
6:38高一学生吃早饭
7:00回到教室，吃饭时间也没变，但是6:49之前回到教室，大多数人是6:45；
7:00~7:35早预备；
6:50~7:35早预备；
7:45~8:25第一节课(7:43预备)；
8:35~9:15第二节课(8:33预备)；
9:25~10:05第三节课(9:23预备)；
10:05~10:30课间操；
10:30~11:10第四节课(10:28预备)；
11:20~12:00第五节课(11:18预备)；
12:00高三学生吃午饭；
12:04高二学生吃午饭；
12:08高一学生吃午饭；
12:40进入宿舍楼 即使是12:35去吃饭，12:40也是要进入宿舍楼的 (这是可以做到的)；
12:43进入宿舍；
12:45进入午休状态；
12:45~13:45午休；
13:58进入教室，应该是13:54之前；
14:05~14:45第六节课(14:03预备)；
14:55~15:35第七节课(14:53预备)；
15:35~15:40眼保健操；
15:55~16:35第八节课(15:53预备)；
16:45~17:25第九节课(16:43预备)；
17:35~18:15第十节课(17:33预备)；
18:15高三学生吃晚饭；
18:32回到教室 18:19高二学生吃晚饭；
18:23高一学生吃晚饭；
18:50~19:10看电视新闻(录播）；
19:15~20:00晚一(19:13预备)；
20:10~20:55晚二(20:08预备)；
21:05~21:50晚三(21:03预备)；
21:50回宿舍；
22:00教室熄灯；
22:05进入宿舍楼；
22:08进入宿舍；
22:10晚休。
E. 高三学霸时间安排表
暑假
早上来7:00——自10:00写作业，复习。
中午10:00——12:00看书
下午16:00——18:00游泳
晚上19:00——20:00玩电脑
晚上20:00——22:50看电视
双休日
早上9:00——11:00写家庭作业
中午11:00——13:00复习功课
晚上13:00——14:00休闲
晚上15:00——16:00复习功课
晚上16:00——18:00看电视
19:00进行休息
日常
早上7:20到校,12:00放学.下午2:20到校,5:45放学.
晚上6:40到校晚读到7:00,上一节课后,8:00到9:00晚自习
F. 高三时间安排表
很详细的时间安排表是没必要的，时间安排重点在于课后的“自由时间”。
高三高效听课方法：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
高三高效记忆方法：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
高三总结提升方法：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。
四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
G. 谁给一张衡水中学的作息时间表
早上5:35起床。高一5:45高二高三的5:40左右出宿舍。
5:50跑操6；00-6:40早读 6:40-6:55早饭。7:00-7:40早预备
H. 高三时间安排
高三学生应该如何安排作息时间——合理休息科学研究表明，最健康的睡眠时间是每天6到7个小时，因为高三学生需要大量的学习时间，所以晚上11:30睡觉，早上5:30到6：00起床刚好，不仅有利于身体健康，还能空出很多的时间来学习。由于白天一整天大脑都出紧张的学习中，所以到了晚上的时候，尽量安排一些不需要费脑子的学习，比如看作文素材，复习当天所学的内容，或者听英语听力这些，数理化生这些费脑子的事情都放在白天精力充沛的时候做。合理的利用时间，最高效的安排学习时间。高三学生应该如何安排作息时间——午休午休一会充分缓解疲劳，保证下午有充沛的精力去学习。健康的午休时间是午45分钟到1个小时，由于高三学生的特殊，所以午休控制在30分钟以内就好，养成沾床就睡，到点就醒的习惯，不仅节省时间，还让身体得到休息。高三学生应该如何安排作息时间——挤时间鲁迅说：“时间就像海绵里水，挤挤总会有的”。高三的学习格外紧张，感觉时间不够用，那就只能从学习以外的事情里挤时间了。挤时间有很多的办法，比如吃饭的时候边吃边背英语单词，走路的时候可以回顾一些知识点，上厕所的时候也可以看书等等，把零碎的是事情都放在零碎的时间里做。既然是挤时间，那么平时学习的额时候把桌子、课本、学习用具等归类，方便平时用，不要什么东西都是随手放，用的时候又浪费时间去找。养成一个良好的学习习惯，节省出更多的学习时间。高三学生应该如何安排作息时间——充分利用零散时间零散的时间比如课间，可以一边休息一边学习，最好是出去教室透透风，呼吸新鲜空气，休息的同时可以看一下作文素材，看看老师上节课讲的内容或者预习一下下节课的知识。排队等车的时候也可以学习，将一些需要反复记忆知识，比如公式、英语单词、语文古诗词等写在纸条上，或者买一个小册子，便于随时随地记忆，也便于携带。