㈠ 中学生日常学习安排计划
自己觉得合理就行！！主要就是回家的预习和复习对你的初三很有帮助！！
在理科方面就是多做题见的多了就行了。 珍惜现在的时光吧！！
㈡ 中学生日常作息时间表
早晨：早上6:00起床，15分钟整理、洗漱。简单活动20分钟，在这20分钟里，可以安排背诵或记单词。大概6:35吃早饭，时间为20分钟，此时为6:55，剩余15分钟穿戴整齐，整理好相应的物品，简单休息，然后上学。
中午：到家后简单洗漱，然后20分钟的午饭时间，看10分钟左右的新闻，然后最好在上学前躺在床上休息15-20分钟，这样对下午的学习会有很大的帮助，提前5-10分钟起床，简单洗漱然后上学。如果还有时间，那就利用几分钟的时间简单回顾上午所上的每个课程所学到的知识，用序号进行简单记录（要求十分简练），下午进行对照，这样对知识的巩固、查缺补漏非常有效！
晚上：放学后到家，首先是完成作业，但是在完成每一科作业前，要先把当天所学知识进行简单的复习。复习好后，再完成作业，遇到无法解决的，不要急着翻书找答案，应先把本学科全部作页完成后，再仔细思考或查找课本解决，并在解决后总结存在的问题，并重点巩固。如还无法解决，可以求助同学或老师。所有学科的作业完成后，把未留作业的学习进行复习巩固。 还要有计划的把前面所学过的知识定期的进行复习巩固。看时间怎样，如充裕可以安排自由活动，画画或看电视等。
晚上睡觉不要太晚，控制在10:30之前。
另外注意抓住生活中的零散的小段时间，不如打了上课铃，老师未到的1-2分钟，饭前的几分钟、睡前的几分钟等等，充分发挥他们的功效，这样既不感觉到累，还能够完成许多任务。
因为对你的情况不了解，如有不妥，可以继续交流！
㈢ 初中学生作息时间表，如何安排生活和学习时间
正常复作息时间和学习分配制如下：
早晨5：50起床，洗漱10分钟，早餐10分钟：
6：20读书 （一般先读语文和英语，读累的时候可以翻看一下别的）；
7:30~11:40一般为上课时间，九点半课间时会出去走一圈。
如果休息天，就安排做一套题，一定在规定时间内完成，否则容易影响做题效率养成做题太慢的习惯。
中午12:00~12:40报刊杂志阅读，午觉30分钟，2:10起床
2:20~5:30黄金下午时间（一般睡了午觉，精神会很充沛），除上课之外，与同学进行交流。
晚上6:00~6:30背单词 ，一般晚自习在7:00开始，6:30开始英文听力练习，之前的半小时很零碎，用来背单词或者读一两篇文章不失为充分利用之的好办法。
晚上7:00~10:30这三个半小时可以分为三个阶段进行，前一个半小时做习题（数学、物理化学之类的），中间一个小时做英语练习（完形填空、阅读理解、短文改错等）或者其他的题，最后一个小时归纳整理今天的学习内容，有问题的地方好好整理出来继续攻克。
如果最后还有时间就看看作文素材、读英语文章。
㈣ 中学生的日常学习时间要怎么安排
要有自己的计划 每天要有固定的时间做固定的事 并留出多余的时间解决其他问题 比如今天的课没听懂就多看看教辅 如果你是高中生 课外放松就放弃吧
㈤ 初中生的学习时间安排表
我就是初一的！安排表：
6：00起床吃饭背英语或看语文
下午7：00开始写作业，选择最版易完权成的或自己学的好的先做，其次不懂的留倒最后来梳理。
睡觉前梳理今天上课的所有内容。并作适量的预习工作。
周末除做完作业外再多做补充题！最后梳理全部科目的一周上课要点！
要持之以恒，只有付出努力，按部就班的做，乘机就会好！这个就也是我的计划，这个计划可是使我拿到年级第3哦！你要加油
㈥ 中学生学习时间表
一天要保证8小时睡眠，再除掉吃饭洗澡等零碎时间3小时，剩下13小时就是可以好好规划的。
初一要学习7科，地理、生物、历史是第一次接触，所以这三科的学习方法较为重要。
地理：首先要学会识图：经纬图，地形剖面图，天气图等等；第二步该背的要背，上课时要注意把重点画出；最后可以把重点分类整理，分成各个板块，方便记忆。
生物：活跃性强，要明确重点，多做题
历史：归类记忆，将不同时间发生的事件按时间顺序排列好，历史要多背，可以采取每天背1、2页的做法，但是必须过一段时间再重复记忆一次，加深印象。如果是人教版的课程，可以浏览大事年表。注意看一下中央电视台的历史频道，可以给你增加许多了解历史的机会，还可以买一些历史书回家看。
PS:我们老师曾说过，要抓住学习的每一分钟，而不是抓住每一分钟学习。我很赞成这句话，但是这并不是说你就可以在平时不学了，该学还得学，只是注意一下方法。我们班有很多比我勤劳的人，但学习还是没有上去（我不是夸自己聪明哦），其实说实话，我这个人比较懒散，所以要我像他们一样死学似乎不太可能。可是要我做一份计划的话，我也未必能按计划做。所以，听好哦（秘诀）：
晚上不要熬夜，熬夜非但没有效率，还会影响第二天的听课状况，这是那种赔了夫人又折兵的做法；
上课好好听讲，做好笔记，其实一节课有45分钟要一分钟也不走神是不太可能啦，所以要把握重点（说实话我上课走神比较多，所以落下的也比较多，不过那些都不是很重要的，问问别人就补上了，不过别学我啊）；
找一个小本子，每次考试的错题啊、比较模糊的东西啊、不会的啊……都记在上面，复习时，拿出它就可以（最好一科一个，否则容易混），这是我认为最好的方法了，其实这种方法可以省好多时间，还可以避免做无用功，比较有针对性；
关于做题，其实并不是做题越多越好，我不赞成题海战术（因为本身比较懒吧，呵呵）注意总结题型，掌握的题型可以少练，但没掌握的就要研究了；
遇到不会的题，不要上去就问老师，要先经过自己的研究深思熟虑，如果想不出，但有一点眉目这时，就要和同学争论，错了也不必不好意思，反正学会的是自己的嘛！如果争论没有结果，这时就要问老师了；
计划么，（反正我没有）如果你有的话，劝你最好松一些，因为每天有许多未知的事发生，计划不如变化嘛！但一些固定的时间是一定要遵循的，比如我，虽然没有计划，但是除了上课之外，在晚自习，老师都把我们的时间划分成一块一块的；
还有要有自制力哦！
最后祝楼主学习进步，加油！！！
㈦ 在周末中学生怎样安排一天的学习时间要具体的.
早上早点起来自己早读，背背英语，读读语文，8-10点做点作业，中午午休30分钟，下午抽点时间做点运动，晚上8-10点再做点作业，睡前半个小时看点课外书。希望对你用帮助
㈧ 中学生日常时间安排表
楼主，你好，我也是名高中生，希望下面的回复对你有帮助。
早晨楼主应该先吃饭刷牙，然后拿起数学等理解性题目来看，不需要一直看题目。
到了中午，如果楼主需要睡觉我建议最多睡20分钟就可以了，中午20分钟顶晚上几个小时的恢复量。如果不需要注意建议拿起历史等记忆性科目来背诵，英语也可以。
晚上除了写作业，就是把当天的学习效果做一个整理，比如整理笔记，翻翻书什么的，这样就可以了。
㈨ 初中生作息时间表
中学生良好的作息时间表
6：30：起床。拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。
6：30-7：00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。
7：10-8：00：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助维持血糖水平的稳定，”伦敦大学国王学院营养师凯文· 威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。
9:30：开始一天中学习最不集中注意力的时候。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。
10:30：下课多出去走动，放松视野，免得近视。可以提高下节课的效率，下课最好不要看书，大脑需要休息，下节课才能更好的集中精力。
13:00：你需要一顿可口的午餐，注意营养，蔬菜瓜果必不可少，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。13：20-14：30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。
18：00：晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。
18：30—19:30：锻炼身体。注意不要剧烈运动，不然身体会受不了。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。
23:30：上床睡觉。如果早上6点30起床，现在入睡可以保证你享受7小时充足的睡眠。
（资料来源：网络经验）