初中学生怎样规划自己的时间

『壹』 我是一个初中生，怎样才能合理规划自己的作息时间

一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴 趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...
四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..

『贰』 初中生如何合理规划时间

最多一个自己的这种学习计划表。

『叁』 初中生如何规划时间

小学只是打基础的时间段时间和学习都相对比较宽松，但是进了初中后课程的增多导致课余时间越来越少，也让孩子们有了紧迫感，一般早晨七点多就得到校，所以早晨应该早起一点在家里洗漱完毕留半小时的时间吃饭。到校后一般会有个小早读复习一下昨天需要背诵的知识，大家都知道课上时间很宝贵一分一秒都不能浪费，但是其实课前的小预习也是非常重要的，它能帮助你课上跟上老师的思路，从而不易走神发呆，课下应该抽时间进行复习。一般记忆是分为瞬间记忆，工作记忆还有永久记忆，我们课上的学习基本都是瞬间记忆瞬时记忆容量很大但容易遗忘，而瞬时记忆进去工作记忆的条件就是及时复习，如果没有及时复习很容易发生大量的遗忘，所以课下同学们一定要及时复习。复习一般发生在刚学完，还有一天，一星期，一个月，半年，这样就会成为永久记忆。

大部分家长会觉得学生在学校已经学习一天了怎么还要布置作业，因为写作业的过程也是复习的过程，能帮助学生再深刻的理解课上的知识。只不过因为初中课程多了所以学生写作业的时间会延长。所以学生回到家后要合理的安排好他的时间，时间可以分为，吃饭，作业，锻炼身体，睡觉。其实作业基本都是对应每天新学的知识，难度系数基本不会太大，学生写作业时间长可能跟孩子的学习习惯有关，有的学生习惯边玩边写，速度肯定会慢一些，有的习惯听歌写作业其实这都是精力不集中的表现，应该纠正这种学习习惯。还有家长会说哪有时间锻炼身体，初中生因为在校大部分时间都在坐着很容易亚健康，容易生病，所以每天需要有十分钟的锻炼身体的时间增强体魄。可以根据自己的作息合理安排但一定要适合自己的时间。

『肆』 初二学生应如何安排自己的时间

实际上并不一定每科都要特别安排时间去学，有些科目靠上课高度集中的注意力就应经能够学得很好了，不需要再去特别安排时间，在考试前集中看一遍就行了。
而像数学、语文、英语这样的科目在课堂也基本可以理解，刻下最好先复习然后再去完成老师的作业。
还有就是要看你的作息时间，如果你每天都在十一点左右睡觉，那我觉得怎样安排时间都应该是绰绰有余的。
时间不够还有一种可能就是你的效率问题，相同的时间人家做了十件事儿你可能只做了三件，那样拿牌你用别人两倍的时间也毫无作用，所以做事时一定要专心，那样你的效率才能高，时间才会发挥最大的效用。
加油！：）

『伍』 初中生怎样规划自己的学习时间

规划学习，首先要学会梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

1、找到最适合自己的学习方式：你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。

2、学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

『陆』 中学生如何管理自己的时间

一、购买一个笔记本来做规划本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它来记录时间的安排。

二、把自己明确的价值观，树立起的目标，已经设计的行动方案抄下来，粘贴在随处可见的地方。用彩色的纸或者墨水来吸引你的注意力。尽量在规划本里、日历和镜子上、办公桌、电脑屏幕上体现出来。

三、保证你列出每天的目标和日历，能反映出长期、中期、短期目标。如果你希望提高自己的身体素质，每天安排时间去健身中心或者在小区里做运动，进行锻炼。对于职场人士来说，工作和与爱人共处是容易发生冲突的，但是和爱人共度温馨时光又是非常重要的事情，怎么来安排呢?把和爱人共处这个事情安排在必须做的事情里，如果是以周或者月为单位的活动日程里，你就会发现自己有时间来完成它。

四、把能够同时做的事情结合在一起，比如看电视的时候也可以熨衣服或者刷碗。把活动按顺序排列可以节省时间，可以把不同的任务和各种精力水平相搭配。

五、时间浪费最小化。力争削减这样的活动，看电视的垃圾节目，煲电话粥，过度频繁的客人来访，参加无意义的会议，接受没有实权的授权，毫无目的的行动，追求不切实际的目标等等。但是也要给一些意外的打扰留出一定的时间。

六、学会说“不”，帮助别人也要有限度。

七、等待的时候把需要做的事情列出来。

八、每天抽出几段短暂的时间来休息，作为私人享受的安静时段。在这些时段里，练习深层次的放松方法。这样能够帮助你弄清什么对你才是最重要的，而不是为了迎合别人的要求而匆忙行事。

九、做非常重要的事情需要你全神贯注。把经常分散你注意力的事情列出来，并计划如何消除。

十、我们也需要借助外在环境的支持来完成自己的时间安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保证有一个安静的房间或者角落来阅读、写作或者思考。

十一、因为自己在管理时间方面的进步而奖励自己。其实，高效时间管理所带来的积极推动力是对你努力的最大回报。通过规划和区分重要的活动，你可以自由地度过生活的每一天。

十二、在一天要结束时，回顾自己的时间管理表，把自己按照计划完成的事情划去，并给自己抚慰。把自己做了却没有事先计划的事情添上，根据高、中、低三个层次的重要程度来把这个事情定位，分析它属于哪一个重要程度。没有完成的重要事情推延到第二天。准备一天目标的最佳时间在前一天晚上或者在清早起床后不久，无论哪一个时间，你可以从最重要的事情开始计划。

『柒』 初中生时间怎么安排

先写作业,尽量在吃饭之前把作业做完(在做各课作业的时候,先复习当天的笔记,有问题的下一环节会解决,然后在做,做好之后马上预习新课.这样,周末才会相对轻松),如果作业比较多,可以稍推迟,但无论如何不可以过7:30,哪怕在学校挤时间做,一定要做完(如果作业没布置,可以先提前做,相信你有能力猜一猜,但是做配套的练习,如果要写在练习本上的不要做,万一做错了,很麻烦).之后,洗澡(你如果那天不洗澡,可以休息一下,休息时间可以在网上提一些问题,提一些当天没有听懂的问题).8:00,开始做买的辅导材料,自己买的.不要拿到学校里做!千万不能,就算上面有题目不会做,也要把题目抄下来拿去问,(可以准备一本问题本).反正不管怎么样,不要让班里同学知道你在做题.10:00洗漱,睡觉,要躺下就睡,别浪费时间!周末,可以把一周的内容消化吸收,家庭作业落下的做完,如果有兴趣,可以再买一本辅导资料,专门周末做(深一些),没兴趣,可以玩.做每一项都要认真,注意效率和质量!

『捌』 我是初三学生，我该如何安排自己的时间

我觉得初三的学生时间很紧，所以要劳逸结合，每天要保证自己的睡眠质量，不熬夜，要早起，早上的记忆力最好哦，不要有太大的压力，我也是初三的学生，但我就是因为睡眠不好才导致我得学习成绩下降，但我现在改变我的作息时间，为时不晚哦，我在这里祝初三的中考考生中考顺利，考上一个理想的高中哦，要加油！！！！别气馁，相信自己可以的。@中考考生

『玖』 初中生该如何安排自己的时间

首先，你要明确自己的作息时间。然后，根据自己的具体情况，把时间分成学习的几大部分。
然后，要知道自己的所有学科的长处和短处（不清楚的话，可以把自己以前考试的卷子拿出来，仔细的对比，你就会找到你的长处或短处的。）找到自己的长处和短处，就容易安排自己的时间了。例如：长处的学科就在往常的时间基础稍微缩减。而短处的学科就要加长了。
每次考完试，要仔细分析自己的试卷。看看自己该学科的试卷到底是马虎出的错，还是自己平时没有努力好或是时间安排的不妥当。那就要吸取自己的考试经验，把自己的时间重新调配。
时间的安排不是死的，也不是永恒不变的。是要根据自己的平时考试或是老师的评价，来改变自己在该学科的学习时间的。
但同时不是要把自己的时间全部安排成学习，而是要劳逸结合。放松的时间也是要有的。如果自己的自制力不是特别的好。建议不要再放松的时间看一些类似连续剧的，后果。。。。
在时间安排上不要太紧，要有一定的空间。因为计划赶不上变化，有一些空间，才能以不变应万变。更不要想一口吃个胖子，要一点点来。一个适合自己的好时间安排是在不断的改变中找到的。
要相信自己。不要一味的学习他人的学习时间安排。因为每个人的作息时间是不同的。要根据自己的具体情况来安排，并适当的吸取他人某些适合自己的时间安排方法。
希望我的回答能帮到你。
有什么问题可以随时给我留言。。。

『拾』 中学学生学习计划时间如何规划

中学学生学习计划时间如何规划
学习计划，高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时间，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我！
学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。