❶ 天津市内各大中学的作息时间
早八点上课12点下课，初级中学11点放学
❷ 天津市初中作息时间表
掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的变化要求初中生做到：
1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。
如何尽快适应初中学习
“入学时进了全年级前30名，其中考试后退到200多名，准是没有认真学习”。前几天，各中学其中考试成绩一下来，一位家长看到上初一的孩子来了个“开门黑”，便一筹莫展，学校举办家长会，家长感觉没有面子，也不愿参加。石家庄市20中教学主任鄢桂凤老师介绍，初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，这是父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。
初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
三种学习方法
学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
一、总是站在系统的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
三、发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
三种学习境界
一、第一层为苦学
提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
二、第二层为好学
所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
三、第三层为会学
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
如何提高学习能力
学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。
提高听课水平
1、积极主动地听课
你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预习功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗？
实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。
真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。
2、预习，通常分为三个阶段（预习三部曲）
(1)、预习第一阶段
先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止
(2)、预习第二阶段
研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
(3)、预习第三阶段
利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。
当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。
3、复习的过程也分为三个阶段
(1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。
(2)、复习第二阶段
把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。
(3)、复习第三阶段
做练习（这是加强应用能力的问题）
总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。
如何提高学习效率
一、集中精神学习
一个人注意力不集中，那么学习效率会相当差，我们在精神散漫无法读书的时候，往往会归咎于环境不适合，我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房，想学习是心有余而力不足”。或者说：“附近噪音太大，所以看书的效率就很差”。等等，并且强调：“如果住在一个环境幽静，没有人车的地方，学习效率不知会提高多少倍！”乍听起来，这种想法似乎很有些道理，但隔绝了外界的刺激，我们就能精神集中吗？
科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。
(1)、排除干扰因素
在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。
(2)、暂抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。
一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。
把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。
除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。
(3)、让注意力集中、持续
一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说：“我老是注意务不集中！”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩儿益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩儿，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情结的一种手段。
坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。
❸ 天津南开中学初一课表是咋样的呀几点到校几点放学都有哪些科目
早晨7:25早自习到7:50，建议7:15到校。中午12:00下课，13:00开始午自习到13:35 。周五16:30放学，其他时间都是专17:25放学，特殊情况属可能15:25放学，比如选修课取消。
科目有语文、数学、英语、物理（实验班有，普通班没有）、政治、历史、地理、生物、体育、音乐、美术、计算机（不是编程），学校还会安排一些选修课。
第二学期后半段的体育课会改为游泳课，必须参加。
❹ 天津市各中学的作息时间
我是新华的.... 新华肯定比试验严....试验的没周6课,,新华全天 无语
❺ 天津一中高中作息时间
45分钟一节，来课间休源息10分钟，早晨要提前10分钟到校，上课前有2分钟铃，老师基本上到班。
周一7：40
周二-五8：00上第一节课
两节课后有大课间，周一要升旗所以早，其他时候要做操。
第三节课均10：20上
下午1：30上课，同样第二节课后是大课间，不过只有20分钟，3：30上第三节课。
有时上三节课4：15放学，有时上四节课5：10放学，每届略有不同，每学期也有变化。
我写的可明白？
❻ 天津市所有的中学和高中有哪些
市区中学名录
和平
1★第一中学 西安道117号 23391540
2第一中学网校 西安道117号 23041211/13/1977/79 市一中
3★第二南开中学 荣安大街167号 27224644
4第十一中学 哈尔滨道182号 27114409
5第十二中学 常德道58号 23393743
6第十九中学 河北路30号 27303256
7第二十中学 湖北路59号 23115875
8第二十一中学 西宁道8号 27815514
9第五十五中学 鞍山道131号 27839758
10第五十八中学 山西路36号 27304278
11第五十九中学 泰安道13号 23115684
12第六十一中学 湖南路16号 23396243
13第六十四中学 哈密道121号 27301027
14第九十中学 成都道144号 23343675
15第九十一中学 昆明路72号 27813681
16和平外国语学校 吉林路41号 23124537
17汉阳道中学 云南路6号 27833958
18华星中学 南京路106号 23138679
19汇文中学 甘肃路42号 27215793
20建华中学 哈尔滨道10号 23192766
21世纪中学 宝鸡东道1号 27823374
22树人中学 蛇口道同友里 23373139
23行知中学 独山路13号 27822786
24★耀华中学 南京路89号 23397429/4521
25滨海中学 保定道59号 23191192
河西
1★第四中学 隆昌路11号 28332943
2第四十一中学 马场道195号 23248121
3★北京师范大学天津附属中学 大沽南路1010号 28342750
4北师大天津附中42中校区 大沽南路837号 28331240
5佟楼中学 河西区围堤道145号 28374183/86
6★海河中学 河西区南京路5号 23062739
7尖山中学 二号路12号 28333028
8枫林路中学 枫林路2号 28342182
9西南楼中学 西南楼3号路 28305926
10★实验中学 平山道1号 23358689
11津沽实验中学 平山道卫星里111号 23350136
12新华中学 马场道99号 23289203
13华宁中学 绍兴道 23259289
14卓群高级中学 广东路广裕里 23244760
15滨湖中学 环湖北道 23359533
16双水道中学 双水道31号 28340573
17微山路中学 双水道14号 28186675
18南楼中学 泰山路26号 28309493
19环湖中学 环湖中道4号 23514902
20现代华冠中学 纪庄子前街60号 23937262
21天津韩国国际学校 紫金山路 28139329
南开
1第二十五中学 灵隐道十四号 27380165
9第三十六中学 水阁大街11号 27347148
38第五十一中学 芥园道习艺所南街4号27325265
37第五十六中学 二马路诚意里13号 27220700
6第六十中学 长江道六号 27644675
5第六十三中学 保山道迎江里 83614100
24第六十五中学 西青道179号 27322014
3第六十六中学 云阳道六号 27365282
4第六十七中学 一纬路145号 27350909
8第七十一中学 西马路107号 27250806
7第七十二中学 靶档道 24341452
2第九十四中学 楚雄道4号 23364289
10第一零九中学 鞍山西道学湖里 27476674
45第一一零中学 王顶堤迎水道西头 23362279
44第一一二中学 王顶堤迎风里 23361724
14光明中学 保山道横江里平房7号83612679
18华夏教育学团 雅安道延安南路1号 27033362
19华泽高级中学 雅安道延安南路1号 27033362
20津英中学 黄河道494号 27531407
21敬业中学 天拖南横江里平房7号83612047
22静文高中 复康路210号 23794687
23铃铛阁中学 铃铛阁大街1号 27560552
25密云路中学 汾水道72号 27364194
26民革中山学校 白堤路82号 27470453
27南开大学附属中学 南开大学附中105号 23508138
28青年路中学 长江道66号 27375320
29南开实验学校 三纬路育红中学内 23718889
30南开外国语中学 府署街178号 27354966
31南开翔宇学校 南开二纬路109号 27376863
32★南开中学 南开四马路22号 27370159
33天津大学附属中学 天大附中东楼二层 27406120
34★天津三十一中学 北马路339号 27274528
35★天津中学 华苑日华里中孚路41号23725549
36天明中学 旧津保路2号 27365687
39务实中学 楚雄道4号 23680442
40西南角中学 西马路343号 27271379
41西影演艺高级中学 旧津保路2号 27362049
42咸阳路中学 黄河道458号 27643030
43兴华中学 三纬路110号 27463552
46益中学校 水上公园西路 23360746
47英华中学 复康路 23330725
48育红中学 三纬路110号 27372985
49育贤中学 鞍山西道学湖里11号 27456092
50爱华外国语学校 双峰道紫来花园 27378272
❼ 天津杨村一中作息时间
作息时间
6：-6：15 晨跑
6：15-7：00 进教室
7：10-7：40 早自习
7：50-8：35 第一节课
8：45-9：30 第二节课
9：30-10：00 课间操 休息
10：00-10：45 第三节课
10:55-11:40 第四节课
11：40-14：40 午休
14：40-15：25 第五节课
15：35-16：20 第六节课
16：40-17：25 第七节课
17：35-18：20 第八节课
18：20-19：30 吃晚饭
19：30-22：05 晚自习
晚上回宿舍后22：50熄灯，如果想继续学习，可以去楼道里面，或者自备应急灯，不过充电需要偷偷摸摸的，因为学校是不允许充电的。
赠送你这个哦
东餐厅西餐厅的命名不是和食品有关，而是和餐厅的方位有关。
东餐厅，是比较大的一个餐厅，一共分为两层，第一层主要经营盒饭，油炸食品，烤山芋，两面，糖葫芦，还有一个超市，第二层主要经营小炒，拉面，烧饼里脊，盖饭，火锅等。
西餐厅和东餐厅买的东西一样，只不过是只有一层的。
个人认为东餐厅的东西便宜，西餐厅的东西好吃，鱼和熊掌不可兼得啊。
再说说学校外的饭馆：
东北菜馆,这家的盖饭挺好的，量挺大的，但是每份5元，刚返校的时候还可以常去，但是到了月末，就只能望而却步了，这家的餐巾纸随便拿，一般我们都拿够了一天用的。
育红快餐：如果口袋里的钱没多少了，还想吃点好的，这里是首选了，育红的盖饭是4元，土豆炒饭（我们都叫土炒）2元，这得盖饭不如东北的好吃，而且老板娘非常吝啬，餐巾纸只给你可怜的一两张。
肖记快餐：这里的特色是宫爆盖饭，4元。
山东大包子：1元3个，我记得我生活最窘困的时候，晚上只买了两个包子。以上几个是可以经常去的。
下面介绍一下偶尔去的饭馆：
韩国三千里烤肉，这个地方我是一次没去过，据说一顿饭至少50元，可是我近一周的生活费啊。
火锅自助，每人20元，我去过一次，确实能吃的挺饱的。
KFC，刚到杨村的时候每个月去一次，到后来迫于资金原因就不去了，我们去之前必须要来优惠券，否则会多花很多钱。
老翟记，这里最有名的就是烤鸭了，同学过生日几乎都在这里，不过说实话这里的菜味道可以，但是菜量和价格实在不敢恭维。
南北居，这里的菜量大价格实惠，我过生日就在这家饭馆吃的，感觉挺好的。
好利来，只有过生日那天买过一个蛋糕，其他的时候实在不敢在那里消费。
小结，学校餐厅的汤是免费的，不过成汤的碗有数，多以放学之后应该以50米跑的速度冲向食堂，而且最好是4个人一起去买饭。杨村没有麦当劳，这个是一个缺陷。
文章引用自：
❽ 天津一中作息时间
初一：7：30早自习（之后有个早操）8：00上课（每节课45分钟）11：55下课（去内吃午饭）12：40准时回到容教室开始午自习；（下一次课）1：40上下午课4：30放学（周二下3：20）选我做答案吧，感谢！非常之感谢！(*^__^*)
❾ 天津初中生作息时间
我是二十一中初一的
7：20到校
7：30-12：10上上午的五节课
12：20-2：00午休
2：00-4：40上下午的三节课
4：40放学
每个学校的时间可能都不一样，这是我们学校的。
❿ 天津市初中开学时间
天津市初中开学时间应该是9月1号，因为一般暑假结束后全市统一开学日期都是9月1号。详细的情况一根据学校通知。如异常情况，应该是9月1日开学。