上海行知中学作息时间

① 上海市法定中学生在校作息时间

上海市法定中学生在校作息时间，
可询问学校办公室、教务处,
最直接的是问你的班主任。
祝你好运。

② 普通初中学校作息时间表

华南师范大学附属中学

时间

作息

6:15

起床

6:35

早操

7:20

早读预备铃

7:45

第一节

10:05

第三节课间 周一升旗

10:35

第五节

12:05

午饭

13:10

午休

14:30

起床

14:45

上课预备铃

17:15

放学

19:10

晚修预备

22:00

晚修下课

22:30

熄灯睡觉

广雅中学

时间

作息

6:25

起床

6:40

早操

7：00-7：15

包干区

7：25-7：45

升旗 早读

7：50-8：30

第一节

8：40-9：20

第二节

9：30-10：10

第三节

课间操

10：35-11：15

第四节

11：25-12：05

第五节

13：00-14：00

午休

14：15-14：55

第六节

眼保健操

15：10-15：50

第七节

16：00-16：40

第八节

16：50-17：30

第九节

19：15-20：30

晚自习第一段

20：45-22：00

晚自习第二段

执信中学

时间

作息

6:20

起床

早餐

早读

7：50-8：30

第一节

8：40-9：20

第二节

09:30-10：10

第三节

10：10-10：45

课间操

10：45-11：25

第四节

11：35-12：15

第五节

12：15-13：00

午餐

午休

14：25-15：05

第六节

15：05-15：10

眼保健操

15：20-16：00

第七节

16：10-16：50

第八节

19：00-21：30

晚自习

22:30

熄灯

武汉外国语学校

时间段事项6:30 起床（有时20左右会亮灯） 6:40-7:30 整理内务及早餐 7:30

第一早自习（可以随意读书，以语文和外语为主）

宿舍公寓关门，生活老师整理内务

7:50 第二早自习（一三五外语，小语种去小教室，二四六语文） 8:20-10:00 上一二节课 10:00-10:20 课间操 12:00 学生下课，宿舍公寓关门 12:00-13:50 学生午休时间 14:00 学生上课，宿舍公寓关门，生活老师整理内务 16:35 学生下课，宿舍公寓开门 18:30 听音乐时间，各班自行安排，该时间段不得操作 19:00 晚自习开始，宿舍公寓关门 20:30 晚晚自习，走读生可回家 20:50 走读生离校截止时间 22:00 住读生下晚自习时间，宿舍公寓开门 22:30 高一高二楼层熄灯 23:00 高三楼层熄灯
华中师大一附中

时间事项时间事项6:45-7:30 早餐、早锻炼 14:00-14:05 眼保健操 7:30-7:45 早读 14:05-14:20 读报 7:45-8:25 第一节课 14:20-15:00 第六节课 8:35-9:15 第二节课 15:10-15:50 第七节课 9:25-10:05 第三节课 16:00-17:00 第八、九节课 10:05-10:30 课间操 17:00-18:30 晚餐、课外活动 10:30-11:10 第四节课 18:30-20:10 第一节课晚自习 11:20-12:00 第五节课 20:30-22:00 第二节晚自习 12:00-13:50 午餐、午休

武汉市第二中学

时间
事项时间事项7:15-7:35 早自习 14:00-14:10 读报 7:40-8:20 第一节 14:15-14:55 第六节 8:40-9:20 第二节 15:05-15:45 第七节 9:30-10:10 第三节 15:45-15:50 眼保健操 10:10-10:35 眼保健操、课间操 16:00-16:40 第八节 10:35-11:15 第四节 16:50-17:30 第九节 11:15-12:05 第五节 18:15-20:15 晚自习

上海交通大学附属中学

时段时间内容备注上午 7：10——7：30 早自修
7：30——7：50 广播操（升旗仪式）
7：50——8：30 第一节
8：30——8：40 课间休息
8：40——9：20 第二节
9：20——9：25 眼保健操
9：25——9:35 课间休息
9：35——10:15 第三节
10：15——10：25 课间休息
10：25——11：05 第四节
11：05——11：15 课间休息
11：15——11：55 第五节
午间活动（午会） 下午 12：45——13：05 午会课
13：10——13：50 第六节
13：50——14：00 课间休息
14：00——14：40 第七节
14：40——14：50 课间休息
14：50——15：30 第八节
15：30——15:40 课间休息
15：40——16:20 第九节
16:20——18:30 活动
18:30——19:05 收看新闻
19:05——21:15 晚自修
21:15——22:00 准备就寝
22:00 熄灯就寝

③ 上海市行知中学星期一到星期五都是几点放学

849 726都可以的 中学放学时间不一定的阿 一般星期一是4点30 其他都是5点的 要是坏学生的话就晚上回家把

④ 上海交通大学附属中学浦东实验高中高一上课时间安排

市实验性示范性高中：黄浦区：大同中学、格致中学、上海外国语大学附属大境中学回、敬业中学、答上海市光明中学 徐汇区：上海中学、上海师范大学附属中学、位育高级中学、上海市南洋模范中学、上海市第二中学、上海市南洋中学 静安区：育才中学、市西中学、上海市华东模范中学 卢湾区：向明中学、上海市卢湾高级中学 长宁区：延安中学、上海第三女子中学虹口区：复兴高级中学、华东师范大学第一附属中学、北郊高级中学、上海外国语大学附属外国语学校 杨浦区：复旦大学附属中学、上海交通大学附属中学、控江中学、杨浦高级中学闸北区：市北中学、新中高级中学普陀区： 曹杨二中、晋元高级中学、上海市宜川中学宝山区：行知中学闵行区：七宝中学浦东新区: 华东师范大学第二附属中学、建平中学、进才中学、上海市洋泾中学 嘉定区：嘉定第一中学松江区：松江第二中学这四所是最好的华师大二附中、上海中学、复旦附中、交大附中

⑤ 谁知道上海民办立达中学的作息时间

其实每个年级大体上是一样的吧
也取决于年级组长的兴趣和心情
我四年下来都是
7：00到校
要求是七点十分
当然 我还是初一的时候那时候的初三是7：20到校的完全看年级组长老师心情= =
8：00上课

然后是上午四节课
每节课40分钟 中间十分钟休息 眼保健操的那个是15分钟
11：35还是11：30下课忘记了
午休加午饭 到1点 不过初三可能老师需要讲解题目什么的 12：30进教室
1点开始上课
下午还是四节吧？……忘记了
其实对于放学我很无语 初一预备的时候3：30放学 初二的时候4：30 初三的时候是4：30还是5：00？ 要是班主任训话的话是5：30
大体上是这样的啦理科班我就不知道了
晚上还要留下来上竞赛课程的 晚的到8：00 早的7：00

初三要是需要补课无论是提高还是基础（补课分提高基础拓展三层次）都是从5：30到7：00 不是硬性要求的 要是很强就不用
一般都是基础很差才补的 也包括自我要求很高的同学啦。

我是08毕业的
理科班里27个推优 到大同的四校的都有 自己后来考进四校去的也很多 不过具体多少我不清楚 因为不是理科班的

平行班的话 有15个考进四校的
大同的就数不清楚了

升学嘛还是看学校的介绍吧 百分之六十多到大同的分数线不是吹牛的
反正我们这届就是这个情况啦。

看看我的话能不能帮助你咯

＾＾

⑥ 谁能告诉我上海中学的作息时间啊~~

(夏令时)
6点起床
6:25早操
(冬令时)
6:15起床
6:45早操
7:10高一去食堂吃早饭
7:20高二高三去食堂吃早饭(忿忿中。。。)
8点上课
一节课45分钟，第四节课上课前有5分钟眼保健操
12:05下课
13:30上课(周五是13:00)
15:55下课
大约5点可以去食堂吃晚饭
19:00上第一节晚自修
20:15上第二节晚自修
21:15下课
21:50熄灯

⑦ 上海中小学的作息时间

上海中小学的作息时间：

6:45 起床。

7:20-7:35 早餐。

7:50-8:10 早读课。

8:20-9:30 第一节课。

9:40-10:50 第二节课。

11:05-11:45 第三节课。

中午

11:45-12:40。

下午

12:50-14:00 第四节。

14:10-14:50 第五节。

15:00-16:10第六节。

16:20-17:00第七节。

17:05-17:25晚餐。

17:25-18:30 休息。

(7)上海行知中学作息时间扩展阅读：

作息时间表为某单位内具体标明各项日常活动开展的时间表。是单位内每个人员执行日常工作的时间标准。

教育部在2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》中明确规定，要确保青少年休息睡眠时间，保证小学生每天睡眠10个小时，初中生9个小时，高中生8个小时。对于中学时代的他们来说，是“遥不可及的梦想”。

国家出台政策确保中小学生每天充足的睡眠时间，把孩子应有的休息时间还给孩子，这是国家的号召，也是国家意志，希望学校老师及家长能够严格按照要求确保孩子充足的休息时间。

参考资料来源：人民网-中学生缺觉普遍 高中想睡8小时？奢侈

⑧ 上海中学作息时间表

住宿生，不是住宿自己去除相应时间
6:45 起床
7:20-7:35 早餐版
7:50-8:10 早读课权
8:20-9:30 第一节课
9:40-10:50 第二节课
11:05-11:45 第三节课
中午
11:45-12:40
下午
12:50-14:00 第四节
14:10-14:50 第五节
15:00-16:10第六节
16:20-17:00第七节
17:05-17:25晚餐
17:25-18:30 休息
晚间
18:30-21:00 夜自修
22:00 寝室熄灯
注：每周一升旗仪式7

⑨ 谁能告诉我上海的高中上课时间表啊

高中作息时间表

（上午）

升旗、校会 7:40
— 8:10

预备铃 7:55

第一节 8:10
— 8:50

第二节 9:00
— 9:40

第三节 9:50 — 10:30

课间操 10:20 — 10:35

第四节 10:45 — 11:25

第五节 11:35 — 12:15

午 休 13:15 — 14:15

（下午）

第六节 14:40 — 15:20

眼保健操 15:20 — 15:25

第七节 15:35 —
16:15

第八节 16:25 — 17:05

课外体育活动时间 17:15 —
18:30

晚 修

第一段 19:30 — 20:45

眼保健操 20:45 —
20:50

第二段 21:00 — 22:00

熄 灯 22:50