A. 高三的学生一般一天睡几个小时就够了。
理科生报道，
我高三复习的阶段基本保持一天6个小时，晚上5个半小时，中午半个小时。
每天保证充足的睡眠，用适合的学习方法，在学习的过程中提高效率在是最好的选择。
首先我们分析一下各学科的知识结构，英语和语文只要是有基础的同学达到100分不是什么难事，提高分数也是平时积累和考场发挥，高三一年就算每天都吧时间用在背单词和背课文上也很难有大的提升（严重偏科的除外），在这方面也只要保证每天的基础复习就可。我们主要来分析一下数学和理综的科目。
数学：《集合与函数》《三角函数》《不等式》《数列》《复数》《排列、组合、二项式定理》《立体几何》《平面解析几何》等部分
物理：运动，力学（受力分析），电场，万有引力，磁场，动量/能量守恒
化学：需要计算的一般是配平方程，以及求某物质量等等。记两大定律——元素守恒，电子转移守恒
生物：遗传＆光合作用和呼吸作用
这些学科的知识点内容比较简单，把公式背下来也用不了多少时间，分数上的差距也只是公式运用的熟练度差距。可以先做一下前几年的高考真题，看一下自己主要问题出在哪个知识点上，有针对性的大量刷题，可以按每天一科或每天一个知识点的强化训练。通过每月的月考进行自检。查看一下自己的不足之处，重新规划时间。一年提升100分不会很困难。为了保证复习期间不会手机影响，可以把手机交给自制力好的同学保管，互相监督，如果实在没有好的对象，可以用专注海洋这种软件，在学习是打开软件，在1个半小时到2个小时之间无法使用手机，基本上就可以让你在一套卷的时间内专注精神。
希望对你有所帮助
B. 毛坦厂中学学生每天休息时间很少吗大概休息多少小时
我是实打实毛中出来的，初中加高中，早上一般6：20到教室，到中午回放学，中午一般不答要求，也有班主任要求到教室午休滴，晚上吃晚饭大概半小时，然后到十点多下自习，应届班及少数复习班有时有下自习候继续自习半小时的规定，总之十二点前一般谁不上觉。周六上午半天课，下午及周日上午一般有班主任要求到教室自习，周日早上一般八点前到教室，高三年级统一在周末有班主任安排考试，下午不做要求。不过一般不允许进行剧烈运动，如篮球足球，少数变态班主任可能会去操场微服。自报名之日起，到学期结束除五一 十一假期，绝对不存在不上自习的情况，更多详情及照片去我qq空间 525136511 日志及相册
C. 高三一天五个小时睡眠时间够么
打破了常规睡眠，时间长了容易产生疾病，影响身体健康及学习，建议保持8小时以上充足睡眠，合理安排时间，提高学习质量。
D. 高中生每天7小时睡眠够吗
我靠，我高中的时候每天学习到十一点半，然后吃点什么再睡觉，那时版候都十二点了，第二权天六点半就起床了，身体还是很好啊。当然这与我每天下午都运动一到两小时有关。要想身体好，多运动啊亲，还要注意饮食要营养丰富。亲，记得给好评哦
E. 中学生每天睡5个小时够吗
不够抄.
如果你睡眠质量正常的话，每天7小时的睡眠时间按你的年龄是基本足够了。
一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时－9小时，少年幼儿增加1小时－3小时，老年人减少1小时－3小时，这是不同年龄段对睡眠量（时间）的要求。睡眠低于这个大概时间，而且常常感到提不起精神的，是在提示你睡眠不足了。
睡眠对人很重要，研究指出：每晚睡眠不足4小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。而另有研究认为：睡眠不足对健康的危害是迅猛的，睡不够的人衰老速度是正常人的2.5-3倍，危害已经大大超过吸烟。
但是睡眠时间不能少也不能多，临床证明过多休息对人体并不好，因为人体是有生物钟的，人体机能在一定时间内需要放松休息，但其他时间则需要活动。而睡觉时间过长则明显减少了身体运动，长期如此还可能引起糖尿并肥胖等症状。
F. 高中生六个小时的睡眠够吗
高中生67个小时的睡眠有点少，可以在中午的时间，午休30分钟左右，补充不足的睡眠时间。
G. 毛坦厂中学的作息时间
6.20早读
7.20早饭
7.55-11.30早上的课
1.50-5.05下午的课
5.50-10.50晚自习
这是复读班的作息时间
应届的也差不多
不过高一高二晚上是10.20放学
H. 中学生睡眠6小时够吗
正常六小时是够的
如果说能再睡多一个小时更好
我们要养成良好的作息习惯
早睡早起
这样对身体才有好处，而且精力也充沛