Ⅰ 中学生如何高效地进行时间管理
1、有计划地使用来时间。不会计自划时间的人，等于计划失败。
2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。
3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。
4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。
5、要具有灵活性。一般来说，只将时间的50%计划好，其余的50%应当属于灵活时间，用来应对各种打扰和无法预期的事情。
6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。 7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。
8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。给所有罗列出来的事情定一个完成期限。
9、对所有没有意义的事情采用有意忽略的技巧。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。 10、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。
要想做到以上十点并不难，可以利用时间管理软件来完成，如佳盟个人信息管理。
Ⅱ 初中生时间管理方法步骤
以下是初中生时间管理方法
01、上课要注意听讲。听课时手里始终拿着笔，听不懂的及时用笔简记下来。课下及时跟同学或老师问明白。
利用课间的时间，把老师留的作业，尽量完成一些。最好把数学、物理、化学等理科作业先完成，如果时间不够用，可以先把作业中，想一会儿还没有思路的题优先解决，因为有不会的可以及时问老师。
02、回家写作业时，先列个任务单。把学校的作业按优先级排好。由于难处理的题已经做完了，剩下的作业做起来用的时间就不需要太多的时间了。把写作业当成考试，计时完成。写作业时要高度集中，切记写一会儿，玩一会儿或者吃点东西。如果写累了，可以在任务单上加上完成某一科作业之后站起来活动10分钟。做一做眼保健操。但一定要注意是计时十分钟，如果不注意时间的话，可能半个小时一晃就过去了，自己还感觉不到呢。
每完成一科作业，在任务单上打上对勾。这样可对自己的付出有一个确认。会让自己获得成就感和增强自己执行任务的信心。也方便直观的了解自己的进度。
03、每天进行复习当天学习所学的内容，预习第二天的内容。复习巩固，有利于知识的掌握。预习有利于第二天听课的效果，只有知识掌握得扎实，才能又快又好的完成作业。
04、作业上和考试卷上的错题要及时整理到错题本上。这是为了考试前复习准备的。在考试前如果翻很多张卷子，那是很浪费时间的。把错题本拿出来，重新做一做，这效果是非常显著的。
说的是时间管理，可是为什么要提到这么多的学习方法呢？实际上学习方法和时间管理是息息相关的，只有你的学习方法正确了，才能够使知识掌握得扎实，做作业的时候才能高效。
总之，在学习当中要注意提高学习的效率，无论是上课还是课下写作业都要有效率，就是在很短的时间，完成很多的事情。这样学习和休息就会做到两不耽误。
Ⅲ 中学生时间管理的策略就是有哪些
1、
明确目抄标 目标能最大限度的聚集你的资源，包括时间。因此，只有目标明确，才能最大限度的节约时间。
2、
制定计划，写成清单 相信笔记，不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表，要列学习表;任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项。
3、
制定计划，写成清单 相信笔记，不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表，要列学习表;任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项。
4、
珍惜今天，今日是今日毕 制定每日的学习时间进度表，天天都有目 标，有结果，日清日新。
Ⅳ 初中生时间管理妙招
一、善于利用碎片时间
人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候，比如路途中没有美女搭讪的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。
二、高度集中力
任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。
三、每天都有时间计划
事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。
四、少看电视、玩手机
电视节目、手机游戏可以作为娱乐，但是作为学习方式不合适。
作为初中生，一定要有克制力。去学校尽量不要拿手机，一门心思扑在学习上才是王道。
五、掌握优秀的学习方法
工欲善其事必先利其器，好的学习方法可以提高效率。在做事情的时候应当迅速学习和总结经验，选择最优的方法。
六、行成自己的学习节奏
在需要相互协调、协作的事情上，和团体保持一致。在个人的学习中，应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的学习节奏。对于学生来说，老师讲课的节奏并不快，完全可以形成自学+疑难找老师的模式。
七、合理休息
不要长时间闲散，但是应当把休息作为学习中的一部分。长时间的疲劳学习不仅会降低学习效果，也有可能会拉跨身体。
八、一鼓作气很重要
很多事情往往都是刚开始气势高昂，决心满满，但是做到后来越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于那些意志力不强的人。
九、坚持体育锻炼
体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得清醒和兴奋，比打鸡血好用。
进入初中，学习变得紧张。但一定不能放下的就是体育锻炼，身体是革命的本钱，为中考而奋斗，还需要有一个好身体!
十、制定Deadline
学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。
Ⅳ 如何引导中学生进行自我时间管理
时间管理是一个比较大的话题，对于在校的中小学生来说，时间管理就是高效地利用有限的时间，实现学习目标。小学生年龄比较小，自我约束力也比较差，他们对时间管理没什么概念是可以理解的；十几岁的初中生也是比较贪玩，他们可以在老师和家长的敦促下萌发出一些时间管理的念头；对于将要接受成年礼仪式的高中生，如果再没有一点自主的时间管理意识，那将是一件非常危险的事情了。这绝不是什么危言耸听的话，因为时间管理将陪伴人的一生，如果在青年时期没有养成良好的时间管理习惯，对于今后的学习、工作是非常不利的。
每个人的时间都是一样的，有的同学通过高中三年的学习，最终可以步入理想的大学校园，而有的同学却只落得个名落孙山，多数人的智力相差无几，而时间管理的差距却可以造就完全不同的人生。对于一个高中生，在短期内提升智力基本是不太可能的了，但任何人都可以在短期内提升自己的时间管理意识，从而实现学习上的跨越。下面和大家分享一下提升时间管理方面的经验。
也许大家会觉得“时间管理”听起来比较抽象，下面以一则典型实例来仔细分析。
某生以优异的成绩考进了一所高中，第一次期中考试他是班里倒数第三名，正数第65名，他和家长都非常着急，带着他拜访了一位知名教育学者。在和小孩的交谈后，学者发现他非常有上进心，学习也比较努力，只是有个做事拖拉的毛病，并且有点过于“执着”，比如自习时有一道数学题没做出来，就坐在那苦思冥想，结果其他科目都没有时间去温习了。了解到这些后，学者给小孩提了个建议。一下是二人的对话：
学者：你想不想在期末考试中的排名有所提升？
孩子：想，做梦都想。倒数第三的滋味简直就是煎熬。
学者：你现在一共有九科，假如其中一科得满分，而其他八科不及格，能提升名次吗？
孩子：肯定不行啊。
学者：是啊，那你应该怎样分配你的时间呢？
孩子面带难色，反问：我应该给各科平均分配时间吗？
学者继续分析：你高考的时候必考语数外，理综或文综二选一。但高考前你需要通过会考，而且不管你以后选择文科还是理科，多学一些知识总是有好处的。我给你的建议就是合理利用你的课余时间。因为上课的时间不归你自己支配，所以你要学会自己把握课余时间。合理分配时间，并不是要你给每一科平均分配时间。有些科目分配多一些，有些科目少一些；有些科目适合早上学，有些科目适合晚上学。具体到每周的每天你有多少课余时间，怎么分配这些都由你自己计划，计划好了，就要执行下去。我建议你把计划具体到分钟，比如周一晚自习有2个小时，给数学40分钟，英语30分钟，语文20分钟，等等。到时间了一定要换下一科目。
孩子当时似乎有点惊讶，后来他说：原来时间还可以这么利用。尽管当时他对建议半信半疑，但他还是照做了，结果那一年的期末考试他考了全班第九名。一下子前进了56名，班主任让他给同学介绍进步的经验，后来又在全校师生前演讲，这让他成为了当时学校的小明星，风头盖过了年级第一名。后来每次考试他都是学校里前五名，最终以优异成绩考入人民大学，现在在读研究生。
所以说智力因素并不是阻挠人迈向成功的第一大障碍，只要大家提高时间管理意识，在有限的时间内提高学习效率，每个人都可以超越过去的自己。
高中生如何高效地进行时间管理，有以下建议：找出影响自己学习的因素；按照自己的水平，做好每个月、每一周、每一天的学习计划；严格地执行自己的计划；学习状况发生改变后及时调整自己的计划。
小贴士：一天中四个学习的高效期
第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。
Ⅵ 中学生时间管理方法和技巧
中学生时间管理方法和技巧，可以划出每天需要学习的重点，规划好安排学习时间，娱乐学习穿插一起，适当放松，学习效果更好。
Ⅶ 初中生时间管理的重要性
解答
1,明确目标
目标能最大限度的聚集你的资源，包括时间。因此，只版有目标明确，才能最大限度权的节约时间。
2
制定计划，写成清单
相信笔记，不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表，要列学习表;任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项。
3
制定计划，写成清单
相信笔记，不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表，要列学习表;任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项
4
珍惜今天，今日是今日毕
制定每日的学习时间进度表，天天都有目 标，有结果，日清日新。
5
设定完成期限
有期限才有紧迫感，也才能珍惜时间。设定期限，是时间管理的重要标志。
6
零碎时间
争取时间的唯一方法是善用时间，充分利用零碎时间，短期内没有什么明显感觉，但一段时间后，将会有惊人的成效。
7
善用节省时间的工具
现在便捷的通讯，交通等工具，把时间挤出来。
8
睡眠
(1)利用白天的时间瞬间睡眠
(2)注重睡眠质量，不注重长短
Ⅷ 如何帮助初中生学会学习和学习时间管理
一.首先要学会时间管理
（1）特别是对于上初二初三的学生而言，要学很多门学科，时间非常有限，可以先学主课语数外，因为目前为止，就算上了高中大学还是跳不掉三个主科。
（2）先学语数外，然后根据科目的强弱来分配，建议化学、物理、政治、生物。也可以根据自己实际情况，灵活分配。
二、一天时间里干什么？
（1）每天早上要7点钟开始早读，人在刚起来时候的半个小时以后最适合记忆东西。
早上7点至8点，可以坚持背半个小时英语单词，15分钟古诗词或词汇。如果当天有数理化等要新学的课程最好利用早读预习一遍，这样做的好处是听课效率更高。
当然，早自习可以根据自己实际情况更改背诵科目和课程。
三、上课怎么听？
（1）上午一般是四到五节课，前一天晚上一定要睡好，因为前三节课老师都会讲新课程，很多学生注意力都不容易集中，只听20分钟的课。
要注意训练自己的注意力集中程度，如果不管用，下课时要借同学笔记复习一下上课内容，看哪些知识点是自己疏漏的.
（2）要高度重视老师步骤的课后习题，是基础中的基础，知识点全部来自于教科书，中高考几乎都是基础题。
四、休息时候干什么？
一般12点到14点时午饭和午休时间，如果你的身体状况好，中午不睡觉的话，可以利用1个小时时间闭眼回忆老师讲解的上课内容，找出疑点、重点、难点。
Ⅸ 中学生时间管理
这个要根据自己的
实际情况
去合理设计
别人是不知道的
只有你自己了解自己
Ⅹ 中学生时间管理课件时间去哪儿了
“门前老树长新芽，院里枯木又开花，半生存了好多话，藏进了满头白发，记忆中的小脚丫，肉嘟嘟的小嘴巴，一生把爱交给他，只为了一声爸妈……”多么动人的旋律啊！大家皆知，这是2014年春节联欢晚会中的一部分。在那天晚上，无数游子热泪夺眶，潸然泪下，老人们低声呜咽，青年们放声哭泣，甚至连演唱的王铮亮都泪流满面。
人间流传着无数惜时的名言，可又有哪个作曲家来专门针对时间的呢？或许没有吧。朱自清先生在《匆匆》一文中写到：过去的日子如轻烟，被微风吹散了；如薄雾，被初阳蒸弱了。的确啊！现在的时间过得真的是太快了!人们常说：光阴似箭，日月如梭。又常比喻：时间像离弦的箭一样，太快了。但是时间快又有什么用呢？总不可能把它找回来吧，我是想找回来，可是怎样才能找回来呢？有人与我持有不同的观点，年复一年，日复一日，恰似度日如年，为何？为何？每当我回忆起一年级开学时那滑稽的样子，我都会忍不住笑出声，因为当我望着那一张又一张的陌生的脸时，我是那么的害怕，那么的惊慌，似乎每时每刻都能感到危险。但现在不是了，回首六年级，那一幕幕都深深地印在我的脑海：努力的复习，刻苦的读书、背书……多少事情我都记忆如新。小学生活是多么的幸福啊！我多么想再做一回小学生，与昔日有好的同学一起嬉戏，一起学习，与昔日的老师再在课堂上积极互动……可是时光一去不复返。
“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了。时间都去哪儿了，还没好好看你一眼眼睛就花了，柴米油盐半辈子，转眼就剩下满脸的皱纹了……”这怎么不是天下父母共同的叹息呢？从孩子哇哇啼哭到青春年华，我们的父母花费了多少心血啊！我们在一点一点长大，他们却在一点一点变老，他们那谆谆教诲总在我们的心中萦绕，他们那伟大的举动总在我们的脑海中回忆。当我们生病的时候，父母总伺候在我们身边；当我们放学下雨时，父母总准时来接我们；当我们失败了的时候，父母总会给予我们无穷的勇气，当我们遇到挫折的时候，父母总会教会我们如何战胜困难……父母，我们的一把护卫伞。现在，我们大了，他们老了，银丝般的头发流露出对我们的关怀与思念，我们应该学会去照顾他们，去关心他们，帮他分担一些，陪着他们，顺着他们。
时间都去哪儿了，为什么六年小学生活过得这么快？不久就要与同学分别了，离开培育我的老师，离开幸福、美丽的母校，我真的很舍不得，可是千言万语也表达不出我的情感。只想说：时间都去哪儿了？都去哪儿了？