❶ 我是初中生，怎么才能发育
科学的运动和合理的食物搭配
❷ 初中生身体发育特点
初中生身体生长发育特征会出现第二性征的发育，比如说女孩会出现有乳房的发育，而且还会内出现有来月经的情容况。在青少年发育期间，还会有身体出现明显的身体长高的情况。对于男孩在生长发育过程当中，也会出现对于生殖器官的发育成长。男孩在生长发育期间，还会出现有声带声音变粗的情况。
❸ 14岁中学生的发育
多吃蛋白质的食物，吃完要锻炼，尤其是跳高，跑步之类的，平常要注意不能驼背，坐着时要挺直腰板，早睡早起，一般九点和十一点时的睡眠人生长最快。当然，还要看自身的体质和年龄。祝你好运
❹ 初中女生的发育
才上初三。uxg8.卡目。
❺ 中学生如何促进大脑发育
鱼、核桃、鹌鹑蛋等都是补脑的食物，其实智商跟聪明关系并不是有很大关系，一个聪明的人智商并不一定高，而跟反应速度，举一反三等有一定关系，大脑存储一定知识，生活常识，历史常识，在平时会更管用。
❻ 初中女生发育时会有什么变化
给你几点建议： 首先、少女的发育期在到19岁，跟据个人的不同或母系而会有所不同。 也就是说少女一般在七岁的时候女性的第一特征开始发育，当然也会因人而异，有的是遗传自母亲，有的也会根据自身的身体状况的不同而不同，主要是运动和营养两方面在起作用。 第二、青春发育期间一定要穿内衣，否则会引起乳房损伤、韧带拉伤、驼背和发育不良等现象。 第三、少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。 因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织，这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性，因此，女孩子乳房发育日臻成熟时，如不穿戴保护健康的内衣支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病，剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。一些乳房发育的女孩子迫于害羞的心理，不愿意佩戴文胸，长期以往，就会引起驼背，近而造成身体变型，影响学习和以后的工作。 第四、按年龄和其发育的不同，内衣的型号也有所不同。 青春发育期的少女一定要穿着适合自己的内衣，不可错误地穿戴内衣。否则，松松垮垮的内衣无助于你的体型，就像没有穿一样。另一种错误的内衣穿戴刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣，过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部分割成难看的两部分，在胸部造成赘肉，一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。所以，要选择好不同型号的不同年龄段的合适自己身体的少女健体内衣。 第五、不同的场合需要不同内衣，发育期少女以健体和运动式内衣为最佳。 处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣，这个时期的女孩子正处于长身体的时候，每天都有大量的运动，在运动时束胸对少女的发育和健康有很多害处。运动时束胸让心脏，肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。更会影响呼吸功能，主要是束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。束胸还会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼，乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。也不能不穿和穿很松垮的内衣。所以少女运动期间要穿着运动型的合适少女身体的健体内衣；而在平常学习生活中，也要选择保护健康和发育的少女内衣。 第六、少女内衣最重要的是里面不能有"托"，更不能有钢丝和铁丝等； "托"本身对身体就是一个劳损，对身体发育极为不利。乳房开始以发育后，要指导少女选戴合造的胸罩，不可随意选择，最合造的是没有"托"和钢丝铁丝以及塑料、化纤类材料的又合身的内衣，否则，内衣会使乳房周围血液不畅，近而影响乳房正常发育 第七、1、里料：最好为天然制品布，能起到保健作用。2、面料：面料不是很重要，主要为美观和起到固定作用。 青春发育期的少女在选择内衣的时候一定要注意内衣的透气性，要选择透气性能好而且有弹性的内衣，发育阶段的少女经常有大量的运动，会有大量的汗排出身外，所以透气性能好的内衣尤为重要，在里料上要选择天然棉布的，这样会有利于汗液的及时排出。定位明确设计合理方适宜因年龄和身份的差异，少女内衣在材料选取与款式上与成人应有很大差别。由于正处于发育期，少女内衣材料的选取应以舒适、健康为宜，比如莱卡布，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把"第二皮肤"演绎得淋漓尽致，；还有天然纯棉布，其独一无二的透气性和天然性，使穿着感受绝不同于其他面料，从美感来说，平织棉布的印花效果和针织棉布的染色效果，都有一种天然纯朴和青春气息，为其他材料所难取代。款式上，既要能展现少女活泼、青春、个性的一面，又不能单纯模仿成人内衣的成熟、性感关键是要符合少女年龄的特点。 第八、少女穿着内衣的重要作用主要有三点：A、保健：保证或促进身体的良好发育。B、美观青春活泼，C、未来身形美丽并突出生理曲线。 最后，其实什么牌子的并不重要，重要的是你自己带着舒服。内衣都需要试穿的不过你已经十五岁了，还不想买文胸吗？这样对你的发育不好，有很多人就是没有注意青春期的保养，到大了才后悔已经没有用了哦。 一定要牌子的话，我觉得古今的挺好的，另外听说迪士尼的少女内衣非常可爱。如果你想便宜点的话，国内还有很多专门做少女内衣的牌子，就怕他们的品质不好啊。肚兜还是劝你算了吧，穿着等于没有穿，根本起不了保护和塑形的作用。
❼ 中学生什么时候发育(限女生)
初一初二，也就是13，14岁月经开始来的时候，你就会慢慢发现身体也在慢慢的发育了。。
❽ 初中女生发育应该是什么水平
这个因人而异。
有些女生在读五六年级的时候，
就发育的挺完全的。
有些女生到初二，仍然像个孩子。
正常情况。
女孩在12岁的时候开始发育。
在14岁的时候有明显的女性特征。
你现在穿背心也没什么。
毕竟丑小鸭总有长成白天鹅的时候。
❾ 初中生发育问题
很正常，说明你的乳头要发育了。一般乳房发育后，乳头就要变大，不像小时候那样一颗小豆豆。一定注意保护，不要拉那里，否则有可能发育不良了…
❿ 中学生身体发育特点
：(总结)青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育，由于此时雄性激素或雌性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。经过了青春期的发育，女生会显得体态丰满，妩媚动人，男生则是肌肉发达，英俊潇洒，因此青春期是人生的“花样年华”，这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到自我的觉醒，要发现一个不同于往昔的情感世界和智慧世界。