① 适合初中的记忆方法（最好是所有要背的学科）
五步链式记忆法
第一步：看清——第一眼看清楚，看准确所要记忆的材料，逐专字逐句地分析，给大脑输属入一个清晰准确的信号，可以进行联想或类比。
第二步：熟读——在看清的前提下，立即连续诵读（或默读），读2至3遍。
第三步：释义——理解材料的意义，分析出关键的句子或字，并做出标记。
第四步：书写——将要记忆的概念、公式、性质、方法连续书写两到三遍，边写边想，写到第三遍时基本上就背下来了。
第五步：再现——即回想，完成前四步之后再过五个小时到十个小时之间回想一次，如回忆不清立即重复一遍，重新建立印象。
这五步记忆法同时动用了眼、耳、口、手、脑等多个器官，对难于记忆的抽象概念和英语单词很有效，背的科目要每天复习，日积月累就好了 ，深切认同
② 中学生情绪的特点记忆口诀
中学生的情绪是在活动和人际交往过程中形成和发展起来的，在教育、机体发育及环境等诸多条件的影响下，情绪有了进一步的发展。随着内抑制和自我控制能力的发展，中学生的情绪反应能力也在逐步提高，情绪正日趋丰富而强烈。
一、情绪活动的丰富性
在中学生的学习活动中，随着自我意识的不断发展，不断产生各种新的需要，而且需要的强度也在不断增加。由于新的需要不断涌现，中学生在自我认识的态度体验上，形成了如自尊、自信、自我、自负等，以及友谊等方面的多种情绪体验。情绪活动的丰富性，也导致了中学生情绪更加趋于复杂化，其表现为情绪带上了文饰的、内隐的、曲折的性质，面部表情不再是内心世界的显示器。如此时对某件事感到厌烦，但出于某种原因，既可以表现得不在意，也可以表现出热心；对一个人明明有好感，愿意接近，却由于自尊心或其他原因，会有意表现出冷淡的态度。
二、情绪体验的跌宕性
中学生情绪激荡，容易动感情，也容易激怒。这种冲动性与他们的生理发育，特别是神经活动的兴奋过程强、抑制过程弱有一定关系。他们喜欢感情用事，遇事好激动，对自己认为不良的现象动辄深恶痛绝，对罹难者则多加恻隐之心。他们对外部刺激反应迅速、敏感，高兴时欢呼雀跃，甚至惟我独尊，失败时则极端苦闷，悲观失望，有时为一点小事，或是动怒呕气，与人争吵，或是转向反面，变得泄气、绝望。在强烈的感情冲击下，他们可能会遇事武断，行为固执，不听劝告，我行我素。正因为中学生的情绪起伏不定、动荡多变、情景性强、感染性大、来得急而强烈、去得快而迅速，所以，他们既可以表现出惊人的豪壮行为也能因为狂热愤怒和不冷静，而盲目做出一些追悔莫及的事，酿成不可挽回的后果。
三、情绪活动的心境化
中学生的情绪在时间上比小学生有更长的延续性，一件事情引起的反应能够较长时间的留在心头，这种拉长了的情绪状态则会转为较稳定的心境。在愉快的心境下，心情舒畅，对周围的人和事都会感到满意，干什么事都有劲，甚至对平时不感兴趣的活动也津津乐道；相反，若心境不佳，则对什么事情都不感兴趣。由于情绪延续性的增加，他们不再出现破涕为笑的现象，在一段时间内，或是欢乐愉快，或是安乐宁静，或是抑郁低沉。他们在某一方面得到快乐和高兴的情绪，会延续成为良好的心境；由于挫折或失败引起的不快或苦恼的情绪，也会延续较长的时间，而成为闷闷不乐的不良心境。这种不良心境如果延续下去，不仅会影响中学生的学习和生活，也会影响他们的身心健康。
四、情绪变化的两极性
中学生情绪变化的两极性具体表现为：
1. 复杂与简单共存
进入中学以后，随着环境的改变，视野的扩大，知识的增多，中学生的情绪领域也在不断拓宽。情绪内容日趋复杂，其范围已经发展为对学习、生活、友谊等的体验，以及对一切所热衷的事物的体验。但是，由于诸多因素影响，中学生的所有情绪体验，尤其是高级情感体验尚存在一定的简单性，如有的中学生对理想的追求仅仅是因为兴趣深厚，对学习的热情仅仅是为了荣誉，把友谊理解为“义气”等。
2. 强与弱共存
中学生的情绪十分强烈，为一件小事或暴跳如雷，或欣喜若狂，或欢呼雀跃，或垂头丧气的现象屡见不鲜。与此同时，他们的情绪还有着温和细腻的一面，在与知心朋友、所敬重的师长交往时，他们也会表现出温文尔雅、和颜悦色的形象，即使有令人不快的事情发生，有时也会冷静理智地对待和处理。
3. 波动和稳定共存
中学生的情绪波动性表现为情绪的大起大落，往往从一个极端走上另一个极端，顺利时晴空万里，受挫时愁云满天，今天对某人佩服得五体投地，明天又觉得不屑一顾。与波动性相对的是稳定性，中学生在形成一种看法后，有时也会表现出一定的坚持性，不易改变。
4. 微妙的隐蔽性
中学生的情绪不再像儿童那样天真直露、心口如一，其表现具有文饰、内隐的性质，有时会把自己真实的内心情绪世界封闭起来，对自己内心的真实想法或真实情绪，是否予以表现也时常依时间、对象、场合而转移。但中学生毕竟阅历较浅，涉世未深，内心深处存在希望被理解的强烈愿望，依然比较坦露、率直，当意志不能完全控制情绪时，也会锋芒毕露，遇到知己时，也会倾诉真情，所以，情绪的隐蔽性是相对而言的。
③ 初中历史知识记忆的口诀有哪些
时代歌
炎黄尧舜夏商周， 春秋战国乱悠悠；
秦汉三国晋一统， 南朝北朝是对头；
隋唐五代又十国， 宋元明清帝王休。
十国各兴歌：前后蜀，南北汉，两吴(吴、吴越)两南(南唐、南平)，闽和楚。
清朝世系歌：努皇顺，康雍乾，嘉道咸，同光宣。即：努尔合赤、皇太极、顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统。
④ 初中历史记忆口诀
（一）夏商周
炎黄子孙创奇迹，五千年中华文明史。
奴隶社会夏商周，始有文化与科技。
夏朝已经有历法，人们开始用铜器。
商朝发明甲骨文，记载日食与月食。
商司母戊大方鼎，四羊方尊造型奇。
工艺高超花纹秀，青铜铸造兴盛期。
西周织机能提花，前776（年）月食记。
（二）春秋
春秋文化发达始，《诗经》最早诗歌集，
全书三百零五篇，多为西周春秋诗。
道家老聃《道德经》，儒家学派孔子始；
大军事家名孙武，《孙子兵法》早著世；
九九乘法口诀表；慧星早欧两千余；
发明创造数鲁班，攻城器械木云梯，
木人木鸟木车马，后世木工尊祖师。
（三）战国
战国时期数七雄，屈原《离骚》负盛名，
《孙膑兵法》名著作，司南指向已发明。
神医扁鹊反迷信，望、闻、问、切诊疾病，
丸、散、膏、丹汤药液，华夏中医祖师称。
《黄帝内经》经典书，病理病侯三百种。
驰名中外都江堰，设计主持秦李冰。
三十七次日食测，鲁国三十三次证。
魏人石申楚甘德，《甘石星经》定恒星，
八百恒星书中载，一百三十位测定。
天文历法利农业，春夏秋冬季分清。
思想学派各主张，墨、儒、道、法百家争。
古代文化瑰宝最，宴乐铜壶铜编钟。
（四）秦朝
前221（年）秦统一，筑接燕赵城万里，
统一字币度量衡，秦兵马俑世奇迹。
（五）汉朝
前202（年）西汉立，两汉长达四百余，
文化科技成就多，各族经济有联系。
《史记》巨著司马迁，叙史黄帝——汉武帝。
《九章算术》专书著，二百四十六个题。
蔡伦改进造纸术，原料易找价便宜。
天文历法张衡精，浑天仪和地动仪，
比欧洲早一千七。
“医圣” 尊称张仲景，《伤寒杂病论》医理。
华佗最早麻醉术，创造体操“五禽戏”。
王充唯物著《论衡》，自然现象日、月食。
刘邦建汉王莽败，班固《汉书》断代史。
（六）三国
东汉结束三国续，魏蜀吴国三鼎立，
科技文化促交流，发展生产与经济。
马钧翻车指南车，攻城输转发石机。
钟繇精心研书法，隶书转化楷字体。
刘徽计算圆周率，一四一六近似值。
（七）晋朝
王羲之东晋书法家，魏晋各家集精华，
创立独特书风格，行草若云惊天下。
顾恺之，擅绘画，线条优美形神佳，
《女史箴图》《洛神赋图》 ，“体物精微”妙技恰。
（八）南北朝
民族融合南北朝，各族人民都勤劳，
科学文化得发展，社会生产有提高。
南朝数学祖冲之，前辈成果多吸取，
天文历法机械学，发明创造出奇迹；
一四一五九二六，一四一五九二七，
精确推算圆周率，比欧洲早一千一（百年）；
《缀术》数学专书著，作为教材传朝日。
北魏农学贾思勰，研究农谚和农业，
最早耕作栽培法，《齐民要术》全总结。
唯物思想数范缜，发表著名《神灭论》，
继承荀况王充等，思想遗产多宝贵。
北魏雕刻高水平，云岗石窟规模雄，
艺术宝库图精巧，洛阳龙门也著名。
九）隋朝
雄伟壮观赵州桥，隋朝王匠李春造，
拱肩加拱减压力，殃存（世界）最好最古老。
历经一千三百年，中外桥史位重要。
隋朝发明雕版术，印《金刚经》质量好。
605（年）凿大运河，南北交通立功劳，
三次派人到流求，五层楼在战舰造。
（十）唐朝
唐朝分科办医校，政府编写《唐本草》
比欧洲早八百年，著名“药王”孙思邈，
医学著作《千金方》，五千处方八百药。
唐朝已经制火药，唐末军事始用早。
烧制著名“唐三彩”，工艺技术显著高。
天文学家僧一行，子午线长最早定。
随唐南北又统一，繁荣经济广疆域，
封建文化达高峰，成就最大数唐诗；
传世诗人二千二，留诗四万八千余，
内容艺术都完美，李白、杜甫、白居易……
散文韩愈柳宗元，“泰山北斗”名声誉。
颜真卿，柳公权，“颜筋柳骨”书法奇。
著名画家阎立本，“画圣”尊称吴道子，
隋唐敦煌莫高窟，艺术宝库世珍异。
（十一）宋朝
宋史学家司马光，《资治通鉴》世流芳；
张择端《清明上河图》，汴京繁华全都装；
北宋遍用指南针，各国大船敢远航。
《梦溪笔谈》沈括著，十二气历史首创，
早于英国八百年，自然科学最辉煌；
北宋毕升印刷术，亚欧非洲传播广，
比欧洲早四百年，世界文化贡献长。
宋朝散文进步大，思想现实确表达；
文坛领袖欧阳修，反对空虚辞藻华，
苏洵、苏轼和苏辙，王安石、曾巩文章佳，
唐代韩愈柳宗元，合称唐宋八大家。
（十三）元朝
元朝戏剧最发达，涌现大批剧作家，
关汉卿写《窦娥冤》，思想艺术闪光华。
元科学家郭守敬，创新编制《授时历》，
精密推算与今同，比公历早三百年。
元纺织家黄道婆，学习新技实践中，
创造发明轧棉机，革新工艺适棉农，
传授黎族纺织术，“乌泥泾被”远近名。
（十三）明清
明成祖时国力强，郑和七次下西洋，
1405—1443年，远洋航行世首创。
《本草纲目》李时珍，药物研究再创新，
行医走访集验方，详述各种色彩味。
明末清初宋应星，《天工升物》农工经，
工艺网络全书誉，巨著畅销日、法、英。
近代科学徐光启，知识广博学外技，
《农政全书》农学论，有注有图有道理。
明清小说最繁盛，众多作品都著名；
施耐庵写《水浒传》，《三国演义》罗贯中，
吴承恩作《西游记》，曹雪芹著《红楼梦》
《儒林外史》吴敬梓，《聊斋志异》蒲松龄。
黄宗羲，顾炎武，潜心学术向进步，
封建腐朽敢抨击，学问踏实名书著；
王夫之，讲唯物，重视实践事学术；
明末清初思想家，一代宗师尊“三儒”。
⑤ 初中历史速记顺口溜
夏商与西周 东周分两段
春秋和战国 一统秦两汉
三分魏楚吴 二晋前后沿
南北朝并立 隋唐五代传
宋元明清后 皇朝至此完
⑥ 中学生常用的几种记忆方法吗
古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。如果学生培养了良好的学习习惯，那他们在学习中就能够收到事半功倍的效果。
学习当中，记忆是关键，然而，记忆也是最需要讲究科学的。心理学研究表明，记忆不是单一存在的，它同思维意识等大脑活动紧密相关，毕竟记忆也不是最终的目的。所以疲劳记忆等不卫生的记忆方法不仅不能记住需要记忆的东西，还会造成记忆力下降、记忆混淆等不良影响。科学记忆，事半功倍。
记忆要讲究方法，以下七要诀希望对在记忆上存在问题的同学有所帮助。
一、保持稳定而愉快的情绪。记忆不是单一的思维活动，愉快的心情能够增强记忆的广度和深度，在心情愉悦情况下不仅会让你记得更快更多，也会记得更牢靠。这也好理解，愉悦的心情会让你对记忆充满主动性而不是苦不堪言的勉强硬塞。
二、注意适当的营养。大量的记忆消耗的能量多，所以需要补充适当的营养。有计划的、适量地吃点鱼、肉特别是蛋黄，对于维护记忆功能是很必要的。另外，新鲜空气能使大脑得到充分的氧气，增强记忆力。空气污浊，头脑发涨，影响记忆效果。
三、一定不要抽烟饮酒。吸烟降低人的记忆力效果，吸的支数越多降低越明显。长期饮酒，可使人注意力涣散，理解力降低，记忆力下降，意志消沉。
四、劳逸结合记忆不累。打疲劳战妄图广种薄收的方法绝对是笨方法也十分不可取。与其说昏昏沉沉地耗，不如劳逸结合，学习一段时间以后，适当地休息一下，做体操、打球、唱歌、谈笑，都可使大脑得到适当的休息，进而在大脑恢复活力后事半功倍的学习记忆。
五、合理的作息制度是十分重要的。人体生物钟总是有节律的，如果形成了每日的生活规则，在固定的时间从事固定的活动容易让身心达到较佳的状态。如果经常无规律地安排生活学习，身体就会和意愿唱反调，全然不是想象的那回事。制定好每日的作息时间就严格遵守不轻易更改，这样才会保证良好的身体状态迎接高考。
六、注意掌握最佳的记忆时间。尽管不尽然，但是一般说来早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。心理学研究证明，记忆事物总是容易对首尾记忆深刻，那是因为记忆总是相互干扰，而首尾的干扰因素少，也就更容易记住。在早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰， 而临睡，不再受新学习的干扰。所以每天临睡前，把一天内学习的主要内容，像过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。
七、合理用脑。合理用脑使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和抑制，有助于增强记忆力，使人保持不疲劳的状态。长时间啃一门课不如不同课程交替学习的效果好。内容相似的课程不要挨着复习。学习时用的是右半脑，听音乐、歌曲是用左半脑。左半脑兴奋几分钟，右脑就可休息一下。用音乐来调节，做到合理用脑，在世界各大学里已被广泛重视。
⑦ 初中生各科学习方法要详细些
方法：
学习时集中精力，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。
1.预习的习惯。预习能够使你联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。
2.记笔记并事后整理的习惯。随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，课堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，所以应养成整理笔记的习惯。
3.课后复习的。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4.独立解决问题的习惯。学习上有困难应尽量自己先“试一试”。靠自己的力量完成，尝到胜利的甘甜，对自己增加信心，勇敢地迎接下一个问题的挑战。
5.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求自己具备观察力。还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。自己发现问题，提出问题，解决问题。
6.积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道，应在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写都是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练，是互相促进的。写作过程还是运用语言文字技巧的训练，所以要养成勤于写作的习惯。
7.养成主动学习的习惯。习惯的养成不是一朝一夕的事。
总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的学习方法。祝学习成功！
⑧ 适合初中生的记忆法
1）复述法。
对知识理解之后，是容易记了，但并不等于全记住了。因此，还应当紧接着采取措施，巩固这时形成的记忆。复述法是巩固理解记忆的最好办法之一。这种方法就是，合上课本，根据自己的理解，把要记忆的知识说一遍。注意，一定要说出声来。最好是由一位同学看着课本，你大声说给他听。经过自己的嘴，再有意识地说过一遍的内容，记得是很清晰的。有的同学在帮助一位生病缺课的同学补课的过程中发现，补课的那几课记得特别牢，就是因为他在理解的基础上又复述了一遍。所以，中学时期，交上几个好朋友，课后在一起采取互相考课文，逼着自己复述刚上过的课程，对记忆所学的知识是很有好处的。
2）改错趣味记忆法
俗话说："吃一堑，长一智。""教训是深刻的。"就是说错误所造成的记忆是印象深刻的，有的甚至终生难忘。错误本身并不值得记忆，但是由于产生了错误，反而对正确的内容产生了深刻的印象。因此，作业或考试中出现了错误，一定要找出原因，引以为戒，以加深记忆。现在，在语文、外语、数学等学科的考试中都有了改错题，就是企图运用改错来加强学生对知识的记忆。
趣味记忆，是因为生动形象的、内容有趣的材料，在头脑中留下的记忆保持量，远远超过内容枯燥乏味的材料。许多中学老师在多年教学中，积累了许多生动的例子、有趣的比喻、精彩有故事，在课堂上举出来，不仅增加了课堂效果，而且易于增强记忆。
3）归类网络记忆法
把学习的内容按事物的外部特征、或按事物的内在联系进行分类，有的分类可以连续不断地分下去，形成网络。由于分出的类目或分出的网络，代表了一大类需要记忆的内容。我们只要记住了类目或网络，遇到某一类目下的具体内容时，即可由类目和网络推得。