中学生心理健康测量表

⑴ 如何找到心理学测量量表

【老牛你好，我现在很困惑，不知自己适合从事何种职业，所以恳请老牛指点迷津！！如能赐教不胜感激！】
曾经拥有；你好！
你可能现在正站在人生的十字路口，一个好的职业可能会影响自己的一辈子。我只能从自己的亲身经历，来谈谈自己一些就正确选择适合自己的职业的看法。
职业或岗位的选择，是否与自身的特点吻合，直接关系到人生事业的成败。那么，如何才能使自身特点与职业或岗位吻合呢？请应注意以下几点：

1、性格与职业的匹配；
近年来，一些用人单位在选人时出现一种新观念。他们认为，性格比能力重要。其原因是，如果一个人能力不足，可通过培训提高；但一个人的性格与职业不匹配，要改变起来，就困难多了。所以，在招聘新人时，将性格的测试放在首位，当性格与职业相匹配时，才对其能力进行测试检查。

2、单位选人重视人的性格，个人选择职业或岗位时更应对性格加以重视；
你的事业成功与否，与你的性格与职业的匹配密切相关。简单地说，如果你是一位典型性格内向的人，选择营销工作，是不会有好业绩的；如果你的情绪易激动，控制力较弱，就适应搞一些技术的工作（策划等）。

3、兴趣与职业的匹配；
在选择职业或岗位时，不仅需要了解自己的性格，还须了解自己的兴趣。有的人对研究自然知识感兴趣；有的人兴趣倾向于情感世界，活跃于人际关系领域；有的人对智力操作感兴趣……不同的职业也需要不同的兴趣特征，一个擅长技能操作的人，在技能操作领域得心应手，如果，硬把他的兴趣转移到书本理论上来，他就会感到无用武之地。正是这种兴趣上的差异，构成人们选择职业的重要依据。 更为重要的是，如果一个人选择的职业与自己兴趣吻合，那么枯燥的工作也会变得丰富多彩、趣味无穷，就会产生一种动力。如果一个人的兴趣与职业不吻合，那么这个人的工作就始终是被动的，不会有好业绩，更不会有成功的人生，所以，你选择的职业一定是要自己感心趣的，这一点很重要的！我就是以前的工作工资虽然高了一点，但自己不感心趣，就换了一个自己喜欢的，工资底了一点，但自己只有觉得每天高兴，干活也有劲头。我自己始终认为；“人活在世上一天，就要开开心心过一天！”

4、特长与职业的匹配；
在职业选择时，还要特别注意特长与职业的匹配。因为不少人往往将兴趣误认为是特长，这一点一定要搞清楚，否则，你将进入误区，事业难以成功。

所以，要想获得事业的成功，还要注意发现你的特长，并将你的特长与职业相匹配。此外，还要考虑内外环境因素的影响。如能将这四个因素融为一体，权衡利弊，综合考虑，就能对自己的职业做出正确的选择。

还有一点，现在世界金融危机，招工作还是比较困难的，招一个好工作可能更加难，这点，你一定要做好心里准备。但你自己一定要坚信；“天生我材必有用”，这个世界一定有你发挥的舞台。
谢谢你对我的信任，祝你如愿找到适合你自己的工作，祝你天天快乐！

⑵ 中学生心理健康标准有哪些

一、 有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。

二、 乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。

三、 善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。

四、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。

五、 保持健全的人格人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。

六、 面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制心理健康的中学生在遇到挫折和困境时，能够表现出较高的耐受性和平衡性，不因此而影响或改变自己的目标和正常的学习生活。能驾驭自己的情绪，以良好的意志力，克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制，随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰，消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象，使其心理保持良好的平衡状态。

七、 热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感心理健康的青少年珍惜和热爱自己的学习生活，积极投入有乐趣的生活中，自信自己的存在对社会和对国家有意义、有价值。能坚持不懈的努力，从事有意义的事业，遵守社会公德，维护国家利益，勇于承担社会义务，善于发挥自己的聪明才智为社会服务。

八、 心理特点、行为方式符合年龄特征心理健康的中学生，其认知活动、情绪反应、性格特征等心理特点以及行为表现应与其年龄阶段相符合，与其充当的社会角色相适应，保持一定年龄阶段的共性与个性的统一。

九、 能与现实的环境保持良好的接触与适应心理健康的中学生能够面对激烈的社会竞争和快节奏的生活，保持良好的适应状态。能够根据客观的需要，主动调整自己的言行，在暂时无法改变客观环境的情况下，能主动改变自己，以适应社会环境的需要，保持平衡的心态，并能精力充沛的投入到学习和生活中。

十、 有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态心理健康的中学生能保持相对稳定而常态的生活方式，不因生活的变故和学习环境、学习任务的改变而产生过度的焦虑和思危心理及不必要的负担。能坦然处事，保持安宁的心理状态。善于合理的提出和表达自己的意愿及要求，不盲目冲动，不表现与成人的反抗对立的情绪。能有效的控制和改变消极的逆反心理与行为，使之健康地成长。

⑶ 心理测量量表都有哪些

目前用于心理测量的各种心理测验验和心理量表二三百个。但是临床上和心理咨询工作中常用的只有一二十多种，但是这些常用量表中许多不对非专业人员公开。常见的有：
一、人格测试量表
EPQ人格测试(成人)
卡特尔16项个性因素测试(16PF)
气质测试
性向测试
明尼苏达(MMPI)多相人格测试
心境投射测验
二、智力测试量表
韦氏智力测验(儿童)
画人智力测验
瑞文智力测验
韦氏智力测验(成人)
幼儿智力测验
比内-西蒙智力测验
三、心理健康量表
90症状清单(SCL--90)
抑郁状态量表
康奈尔医学指数(CPI)
焦虑自评量表
简明精神病量表
社会功能缺陷评定量表
四、心理状态测量量表
成人人际关系量表
成人心理压力量表
社会适应能力量表
心理适应性量表
社会支持问卷
心理年龄量表
生活事件量表
防御方式问卷
情商(EQ)测试
五、学生心理专用量表
提高学习能力因素诊断测验
小学生心理健康综合测量量表
学习障碍的鉴别
中学生心理健康综合测量
中学生学习态度与态度测验
六、人力资源管理量表
职业能力倾向测试
社会适应能力诊断量表
心理发展状态测验
行动潜力测验
个人风格测评问卷
员工健康状况测评
员工素质测评
工作环境测评量表
职业满意度量表
人力资源管理能力测评
成功商数测试
霍兰德职业兴趣量表
七、婚姻心理控制源量表
艾森克性心理健康测验
恋爱方式测验
夫妻生活健康测验
婚姻安全界线检测问卷
婚恋测试量表
婚姻质量测试
八、儿童用心理测验与量表
Achenbach儿童行为量表 (CBCL)
RUTTER儿童行为问卷
父母养育方式评价量表
亲子关系与父母角色测量量表
亲子关系诊断测验
托马斯婴儿气质问卷
儿童韦氏智力测验
问题行为早期发现测验
幼儿智力测验量表
康纳尔父母量表(CONNERS)

⑷ 哪里能找到 心理健康量表

1．瑟斯通性格测验手册（SSTXGCSSC）
本测验主要是有效了解被测对象的性格特征。
2．田纳西自我概念量表（TNXZWGN）
本测验主要是让被测对象了解自己，对自我有较为科学的认识。
3．情绪稳定性测试（QXWDXCY）
本测验主要用于测量被测对象的情绪状态特征。
4．气质测量（QZCL）
使被测对象了解自己的气质类型。
5．症状自评量表（SCL）
用以了解被测对象的心理及生理的状况。
6．问题行为早期发现测验（PPCT）
本测验目的就在于早期发现问题行为，并进行预防性的指导。由6个内容量表 和L量表（效度量表）构成。
7．父母养育方式评价量表（EMBU）
父母养育方式评价量表是1980年由瑞典Umea大学精神医学系C.Perris等人共同 编制用以评价父母教养态度和行为的问卷。
8．提高学习能力因素诊断测验（FAT）
详细地调查研究，如何进行学习才能根据被测对象的性格、健康状况和环境条 件，充分提高被测对象的学习能力。
9．学习适应性测验（AAT）
详细地调查研究，如何进行学习才能根据被测对象的性格、健康状况和环境条 件，充分提高被测对象的学习能力。
10．亲子关系诊断测验-C(孩子)（PCRT）
用以了解学生家庭情况对学生学习情况的影响原因。
11．心理健康诊断测试（MHT）
本测验主要用于了解学生的心理状态。

一、人格测试量表
EPQ人格测试（成人）
卡特尔16项个性因素测试(16PF)
气质测试
性向测试
明尼苏达（MMPI）多相人格测试
心境投射测验

二、智力测试量表
韦氏智力测验（儿童）
画人智力测验
瑞文智力测验
韦氏智力测验（成人）
幼儿智力测验
比内-西蒙智力测验

三、心理健康量表
90症状清单（SCL--90）
抑郁状态量表
康奈尔医学指数(CPI)
焦虑自评量表
简明精神病量表
社会功能缺陷评定量表

四、心理状态测量量表
成人人际关系量表
成人心理压力量表
社会适应能力量表
心理适应性量表
社会支持问卷
心理年龄量表
生活事件量表
防御方式问卷
情商（EQ）测试

五、学生心理专用量表
提高学习能力因素诊断测验
小学生心理健康综合测量量表
学习障碍的鉴别
中学生心理健康综合测量
中学生学习态度与态度测验

六、人力资源管理量表
职业能力倾向测试
社会适应能力诊断量表
心理发展状态测验
行动潜力测验
个人风格测评问卷
员工健康状况测评
员工素质测评
工作环境测评量表
职业满意度量表
人力资源管理能力测评
成功商数测试
霍兰德职业兴趣量表
婚恋测试量表
婚姻质量测试

七、婚姻心理控制源量表
艾森克性心理健康测验
恋爱方式测验
夫妻生活健康测验
婚姻安全界线检测问卷

八、儿童用心理测验与量表
Achenbach儿童行为量表 (CBCL)
RUTTER儿童行为问卷
父母养育方式评价量表
亲子关系与父母角色测量量表
亲子关系诊断测验
托马斯婴儿气质问卷
儿童韦氏智力测验
问题行为早期发现测验
幼儿智力测验量表
康纳尔父母量表(CONNERS)

⑸ 中学生心理测验

你没有说要哪个方面的，所以随便找了一个不很科学但有趣的心理测验题。

这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
1，一边是绿茵茵的草地，另一边是黑森森的原始森林，你是往草地走，还是向森林走？
2，越过草地或森林，你希望在面前出现的是辽阔大海，奔腾的江河，还涓涓的小溪？
3，涉过大海、江河或小溪，在你眼前出现了一间小茅屋。当你走向小茅屋之前，你是不是会回头望一望大海、江河或小溪？
4，当你走进小茅屋，看见桌子上面有只花瓶，你希望花瓶是古典式的，还是现代式的？是大的还是小的、或者是中等的？
5，你希望这茅屋里有没有窗户？如有是大的还是小的？多还是少？
6，桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望这杯子碎不碎？是摔得粉碎，还是摔缺一块可以修补？
7，走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条？
8，你来到沙漠地带，你已经渴了，此时路边有杯水，你是看都不看就走？还是喝光再跑？或者只喝一半把杯子带着走？或者喝一点放回原处？
9，天渐渐暗了，你来到一处山谷，突然你看见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走，还是站在一边不响，或者是上前搭话？
10，翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行？
11，越过了这堵墙，你就来到一个动物园，里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜欢哪一个？

答案分析：
1，去森林，说明童年生活并不是在父母的百般疼爱下度过的。若爱草地，则相反。
2，选择大海，说明你的初恋象大海般深沉。选择江河，说明你的初恋如江河在你的胸中奔腾。若换了小溪，则说明你的初恋如小溪泉水在你心中淙淙流过，给你留下温馨的回忆。
3，你如回头望，说明初恋使你难忘，第一个恋人常常闪现在你的记忆里。若不回头，说明你觉得初恋不成熟，早把它忘了。
4，对花瓶的选择，往往体现你对终身伴侣的要求。喜欢古典式的则喜欢文静、沉稳，具有较多传统思想的伴侣。爱现代式的则要求伴侣是热烈、活跃、思想解放的类型。花瓶大中小则说明对方个头的大中小。
5，希望小茅屋没窗户则生活中没朋友，是个孤独的人。希望窗户小且少，说明朋友少且知心的没有。希望窗户大而又多（二扇以上），生活中有几位知心朋友。
6，希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭受过重大挫折。
7，选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的，选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。
8，不喝就走，说明你做事情缺乏打算，或顾虑太多（担心水有毒）。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走，说明你做事有计划，懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑，或习惯为他人打算。
9，见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。
10，面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力。
11，马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。

⑹ 心理测评量表的常用量表

EPQ人格测试（成人）
卡特尔16项个性因素测试(16PF)
气质测试
性向测试
明尼苏达（MMPI）多相人格测试
心境投射测验 韦氏智力测验（儿童）
画人智力测验
瑞文智力测验
韦氏智力测验（成人）
幼儿智力测验
比内-西蒙智力测验 90症状清单（SCL--90）
抑郁状态量表
康奈尔医学指数(CPI)
焦虑自评量表
简明精神病量表
社会功能缺陷评定量表 成人人际关系量表
成人心理压力量表
社会适应能力量表
心理适应性量表
社会支持问卷
心理年龄量表
生活事件量表
防御方式问卷
情商（EQ）测试 提高学习能力因素诊断测验
小学生心理健康综合测量量表
学习障碍的鉴别
中学生心理健康综合测量
中学生学习态度与态度测验 职业能力倾向测试
社会适应能力诊断量表
心理发展状态测验
行动潜力测验
个人风格测评问卷
员工健康状况测评
员工素质测评
工作环境测评量表
职业满意度量表
人力资源管理能力测评
成功商数测试
霍兰德职业兴趣量表
婚恋测试量表
婚姻质量测试 艾森克性心理健康测验
恋爱方式测验
夫妻生活健康测验
婚姻安全界线检测问卷 Achenbach儿童行为量表 (CBCL)
RUTTER儿童行为问卷
父母养育方式评价量表
亲子关系与父母角色测量量表
亲子关系诊断测验
托马斯婴儿气质问卷
儿童韦氏智力测验
问题行为早期发现测验
幼儿智力测验量表
康纳尔父母量表(CONNERS) 命名量表是最低水平的测量量表，它还可细分为两种形式：一
是名称量表，即用数字指代个别事物。二是类别量表，即用数字指代事物的种类。

⑺ 常用的心理量表有哪些

常用心理测验量表工具目录(1/2)

人格测试量表 艾森克个性问卷（EPQ）
卡特尔16项个性因素测试(16PF)
气质测试
性向测试
明尼苏达（MMPI）多相人格测试
心境投射测验
智力测试量表 韦氏智力测验（儿童）
韦氏智力测验（成人）
画人智力测验
瑞文智力测验
比奈一西蒙智力测验
幼儿智力测验
斯坦福一比奈测验
心理健康量表 90症状清单（SCL--90）
康奈尔医学指数(CPI)
抑郁状态量表
焦虑自评量表
简明精神病量表
社会功能缺陷评定量表
心理状态测量量表 成人人际关系量表
成人心理压力量表
生活事件量表(LES)
心理适应性量表
社会支持问卷
心理年龄量表
社会适应能力量表
防御方式问卷(DSQ）
情商（EQ）测试
学生心理专用量表 提高学习能力因素诊断测验
小学生心理健康综合测量量表
学习障碍的鉴别
中学生心理健康综合测量
中学生学习态度与态度测验

常用心理测验量表工具目录(2/2)

人力资源管理量表 职业能力倾向测试
社会适应能力诊断量表
心理发展状态测验
行动潜力测验
个人风格测评问卷
员工健康状况测评
员工素质测评
工作环境测评量表
职业满意度量表
人力资源管理能力测评
成功商数测试
霍兰德职业兴趣量表
婚恋测试量表 婚姻质量测试
婚姻心理控制源量表
艾森克性心理健康测验
恋爱方式测验
夫妻生活健康测验
婚姻安全界线检测问卷
儿童用心理测验与量表 Achenbach儿童行为量表 (CBCL)
RUTTER儿童行为问卷
父母养育方式评价量表
亲子关系与父母角色测量量表
亲子关系诊断测验
托马斯婴儿气质问卷
儿童韦氏智力测验
问题行为早期发现测验
幼儿智力测验量表
康纳尔父母量表(CONNERS)

⑻ 中学生心理健康档案(完整版)

你好，我是兔兔秃90，用网络网盘分享给你，点开就可以保存，链接永久有内效^_^链接: https://pan..com/s/1LEO5j5N5aXBmSMdKGqfvZw 提取码: sqd4 复制这段内容容后打开网络网盘手机App，操作更方便哦
如果有另外想要的资源或者链接失效，可以使用网络网盘推出的【收集文件】功能进行提问收集资源哦，无需转存简单快捷，功能链接：https://pan..com/disk/main#/transfer/list 微信小程序、网络网盘app、web端都已上线

⑼ 急需知道中学生心理健康量表(MSSMHS)的使用方法

心理健康在学生成长中是非常重要的，它不仅对学生的身体健康有重要的制约作用，而且对学生的个性和智力发展都有重要作用。同时，心理健康水平也是制约学习成绩的一个重要因素。

该量表由10个分量表组成，分别是：

（1）强迫症状：反映受试者做作业必须反复检查，反复数数，总是在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不理想等强迫症状。

（2）偏执：反映受试者觉得别人占自己便宜，在背后议论自己，对多数人不相信，别人对自己评价不当，别人跟自己作对等偏执问题。

（3）敌对：反映受试者控制不住自己的脾气，经常与别人争论，易激动，有想摔东西的冲动等。

（4）人际关系紧张与敏感：反映受试者觉得别人不理解自己，对自己不友好，感情容易受到伤害，对别人求全责备，同异性在一起觉得不自在等问题。

（5）抑郁：反映受试者感到生活单调，自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。

（6）焦虑：反映受试者感到紧张，心神不宁，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。

（7）学习压力：反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。

（8）适应不良：反映受试者对学校生活不适应，不愿意参加课外活动，不适应教师教学方法，不适应家里的学习环境等。

（9）情绪不平衡：反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母态度多变，学习成绩忽高忽低的问题。

（10）心理不平衡：反映受试者感到老师和父母对自己不公平，对同学比自己成绩好感到难过和不服气等问题。

本量表共有60个项目。由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。采用5级评分制，每个项目为一个陈述句。一次评定约需20分钟。

量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测（2万个被试）。结果表明量表60个项目和量表总分的相关在0.4-0.76之间，表明各项目区分度良好； 10个分量表重测信度在0.716-0.905之间，同质信度在0.601-0.8577之间，分半信度在0.6341-0.8726之间；分量表与总量表的相关在0.7652-0.8726之间，内容效度比较理想。

量表施测中应注意如下事项：1、受测者要根据自己的真实情况认真填写，每个题目没有对错之分，应尽快回答，不必过多思考。2、实行保密原则，让受测者在回答时不必有任何顾虑。

评分标准：

根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。

2分——2.99分，表示该因子存在轻度问题。

3分——3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。

4分——4.99分，表示该因子存在较重的症状。

如果5分，表示该因子存在严重的心理症状。

中国中学生心理健康量表，某因子存在轻度问题，可以通过自我心理调节予以改善和消除。

某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自我心理调适，逐步症状减轻和消失。如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。

如果某因子分超过4分，可自己心理调适。一周后再用中国中学生心理健康量表再测试一次，如果该因子分仍为4分以上，请找心理医生咨询。

中国中学生健康量表，测试中学生心理健康状况，除用10个因子的分数进行判断外，还用总均分进行总体的评定。总均分的计算方法：把该量表60项各自的分数加在一起之和被60除，得出的分数便是受试者心理健康总均分。

使用总均分评定中学生心理健康状况：

2分——2.99分，表示存在轻度的心理健康问题。

3分——3.99分，表示存在中等程度心理健康问题。

4分——4.99分，表示存在较严重心理健康问题。

如果5分，表示存在非常严重的心理健康问题。

建议，受试者的心理健康总均分在2分以上，应找心理医生咨询。