⑴ 我是一个初中生，不知道为什么我的肩膀越来越痛了为什么
你这是颈椎的的问题…头太低的太低持续很长时间没有活动休息，跟桌子也有一定的回关系，但是换桌子答好像不大可能，或者你可以找个矮点的凳子？
教你几个方法：
第一，你下课不妨多活动
第二，用右手越过左肩使劲摸后背，同时头尽量向右转…对侧相同
第三，伸懒腰，伸展运动。同时可以远眺。
学习紧张也不要忘了休息…加油…
⑵ 我是中学生，经常坐久了肩膀酸，主要是左手，怎么办
1。经常活动肩膀
如果你是在游戏
那就寻找游戏空挡时间
（比如：摆摊专，挂机练级等等属）
来做肩部运动
2。吃点营养品
比如钙片（每天一片），维生素D含片等等
防止骨质酥松
3。保持一个良好的坐资，腰最好挺直点，人坐正
肩膀不要一高一低
4。选择一个合适的电脑椅，最好有靠背的
可以双手绕到腰部，十指扣，向上抬，上课也可以小心的做！
会很有帮助的，我也试过，希望能帮到你！
⑶ 我是个中学生，身高176的，不知道是因为桌子太矮还是什么，我的肩膀非常痛，去捏的时候更痛
你这是颈复椎的的问题制…头太低的太低持续很长时间没有活动休息，跟桌子也有一定的关系，但是换桌子好像不大可能，或者你可以找个矮点的凳子？
教你几个方法：
第一，你下课不妨多活动
第二，用右手越过左肩使劲摸后背，同时头尽量向右转…对侧相同
第三，伸懒腰，伸展运动。同时可以远眺。
学习紧张也不要忘了休息…加油…
⑷ 高三学生。腰酸背痛。肩膀特别酸痛。怎么办
刮痧试试，这是亚健康，效果不错。
⑸ 我是一个初中生，我最近书包背的很重，两三天后，我就肩膀疼了，肚子上的肌肉也疼，像拉伤了似的，咋办
有一种书包是拖箱式的，几年前就有了。就是如同拖行李箱的形式的，不想拖时，下面的轮可收上去，可收缩成普通背包式书包，又能背在背上了。好多小学生在用。几十元一个。
⑹ 我是一个初中生，高低肩，低的那边脖子经常酸痛。有什么方法可以矫正吗
高低肩的现象是相当普遍的，如果你是轻微的偏差是不足为奇的，专但如果两属侧肩膀相差比较大，不仅影响美观，还会形成脊柱侧弯等体态问题，身体肌肉骨骼的不平衡久而久之就会造成疼痛。根据你的说法，高低肩已经蛮严重了，建议可以通过徒手整形来矫正，时间短，也不会耽误学业。建议 樊晓翔徒手整形
⑺ 中学生肩膀疼，可能是肩周炎吗
肯定不是肩周炎，肩周炎又称五十肩，是五十岁左右的才有可能是肩周炎。你受过外伤，或拉伤的
。
⑻ 肩膀疼怎么回事啊
我也有这种现象，曾上医院看过，医生说是颈部筋膜炎，没有事，要多运动，专上属大学就差不多好了。还有一个治疗方法就是：上身坐直，最大限度的旋转脖子，一天一百下。还有建议枕头要低或干脆不用。更重要的上课要听讲怎么能睡觉呢！
⑼ 中学生经常坐着导致肩膀肿痛并且高低肩怎么办 高中生，一老肩膀痛，有时候按摩后会好点 但只
有点像肩周炎的症状，你自己晚上热敷下看看，若这种情况超过一星期估内计就是肩周炎了，容不过时间短的话，应该算是早期，
早期坚持下锻炼，用中医的苗父讠养讠生敷讠讠肩乐贴外敷下，一般一二十天就会没是，我上次这么hao的。
⑽ 青少年肩膀酸痛是什么原因
应该是久坐、伏案写作业导致的颈部肩部劳损。
平时伏案写作业，个把小时专就要活动活动，放松一下颈部属背部肩部的肌肉。
症状严重就拿补｛苗—父养。 生｝在青少年肩膀酸痛的地方，进行外敷治疗，会编好，平时还要锻炼一下颈背部的肌肉，对你有好处。
贴膏药应该会舒服点，但主要是要注意平时的姿势，主要保养和锻炼。