1. 中学生的压力主要是由于什么
我想还是主要复来自于心理制。
人的行动是由其思想支配的，如果他的心理没有问题，课业是难不住任何一个学生的。
所以我就常想，中学教育的最大问题在于没有抓好学生的思想教育。如果仅仅是课业有问题心理没有问题的话，他就有坚决的自信，相信自己能学好；并且有坚韧不拔的毅力促使他为自己的成功而不断努力下去。这样一来，还会有什么问题能挡住他前进的脚步，还有什么压力呢？唯有源源不断的动力罢了。
2. 中学生学习压力有哪些
调节学习压力，一方面要学会放松，不要一味的扎到学习中去，学习之余做做运动，与朋友玩玩，听听歌等，做到劳逸结合。学习压力的主要来源在于学习上遇到的困难，学习效率低下，导致一直忙忙碌碌，但学习成绩不见提高。所以提高学习是减少压力的根本办法：
1、高效的学习要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
3. 中学生的压力主要来自于心理还是课业
我想还是主抄要来自于心理。
人的行动是由其思想支配的，如果他的心理没有问题，课业是难不住任何一个学生的。
所以我就常想，中学教育的最大问题在于没有抓好学生的思想教育。如果仅仅是课业有问题心理没有问题的话，他就有坚决的自信，相信自己能学好；并且有坚韧不拔的毅力促使他为自己的成功而不断努力下去。这样一来，还会有什么问题能挡住他前进的脚步，还有什么压力呢？唯有源源不断的动力罢了。
4. 中学生到底为什么压力这么大
要我看,给学生造成压力的是社会、家庭对成才、成功的观念。中国历来有“学而优则仕”的社会价值观，歧视农、工、商。一直以来，社会、家庭对孩子的希望就是：努力学习，考个好大学，找个好工作。学校迫于社会和家长的压力，只好加班加点地压学生。不管学生的具体情况，千篇一律地学相同的课本知识，考一样的试题，上一样的大学。从而出现千军万马过独木桥，竞争就激烈了，压力就来了。如果允许孩子根据各自的能力 、 兴趣来学习、发展，学习就不感到压力了，学生们就能快乐地成长。所以，认清自己，放松心态，根据自己的能力确定学习目标和方向，你就不会有那么大的学习压力了。
5. 中学生有哪些压力
中学阶段在心理学上被称为“暴风骤雨”阶段。就是说在这个阶段，孩子们面临着太内多的考验和压容力。 首先是身心发展不平衡，即心理水平的发展赶不上生理的迅猛发展，使他们面临更复杂的考验，比如怎样和异性同学如何交往，如何得到同伴的认可，如何搞好和老师的关系等等。除了这种客观压力，更多的压力来自于学校、家庭和社会在学习方面对中学生施加的压力。家庭方面，父母往往望子成龙心切，对孩子要求过高，个别父母甚至为孩子制定了不切实际的奋斗目标，使孩子时时感到实现目标无望，长期处于失败的煎熬之中。而社会上对所谓的学习明星、高考状元的追捧，以及商家为了自己的经济利益所进行的各种推波助澜的广告宣传无疑会加大压力。这些压力，对于尚在成长中的中学生来说，不但不能成为他们前进的动力，相反，会成为他们成长的绊脚石。
6. 为什么中国的中学生普遍压力大
中国的来人口多，现在大学生都自不好找工作，中学生面临着中考，要考一个名牌高中才有更大的希望去考名牌大学，再有好出路。而且本国实行九年制义务教育，高中是没有义务教育的，一个市里面名牌高中就那么几所，每个家长都想让自己的孩子在名牌高中里上学，可是名牌高中只招有限的人数，就拿我们市来说吧，一所名牌高中最多招不超过三千人，而报考的却有几万人，中考，万一你考不好，家长们就不会给你好脸色看，还会每天给你叨念着以后怎么办，到了初三，各科老师每天就给你说还有多少多少天就中考拉！你要是考不好就会怎么怎么样，然后给你使劲扩展考不好的结果。越到中考前发的卷子越多，而且第二天各科老师都要讲卷子，他们要你做完，你要是不做完他们就会说什么现在都不做作业，看你中考怎么办！家长们每天都会念叨着：“好好学，中考考个好成绩，你看那谁谁谁，考得不好成什么样了；你再看那谁谁谁，考得好了人家又怎么怎么样啦……”所以说，初中的学生（特别是初三），每天边在题海中奋斗，边承受着老师家长们的呱噪不停。长时间听他们在那里说，你也会想如果我考不好的结果是什么，压力也就不知不觉形成了。
7. 现在中学生普遍觉得压力很大，有人害怕考试，有人不能很好地处理人际关系，还有的觉得父母的期望值过高...
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8. 对学生的压力有哪些
1.心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望，那些学不好的学生，其实他们的压力更大，学生的轻视，老师的白眼，家长的埋怨，常常让他们抬不起头，有事甚至是破罐破摔！
2.身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
9. 中学生压力大的原因是什么
1 在学校学习压力大
2 中学生又是在叛逆期 多被人说两句就烦了
3 家里人喜欢拿自己跟别人做比较
4 容易早恋
5 社会因素
10. 中学生究竟有哪些压力
1、压力对个体情绪的负面影响。大部分的压力都会让人感到不舒服，会带来不愉快的情绪，其中最主要的是焦虑和沮丧。焦虑中含有不安和忧虑的成分，显示当事人在遇到压力后有些慌张，不知该怎样做，同时又希望找到新的策略。过高的焦虑值，使学生效率降低。沮丧中含有失望，抑郁，甚至悲伤的成分，当尚未找到应付的新途径，情绪产生陷入低潮的倾向，长期压抑得不到释放，就容易引起各种心理疾病。
2、压力对个体认知的负面影响。当一个压力来源被个体认定为有威胁时，认知智力方面的功能就会受到影响。比如，当考试时，老师站在一个学生旁边看着他考试，就会对学生造成压力。如果学生认定这个压力对他构成了威胁，他的注意力的焦点就会放在个人焦虑上面。而人的注意广度是有限的，对其他问题的注意力就大大下降，记忆力随之下降，直觉范围缩小，思维也比较刻板、固执、缺乏弹性，创造性思维功能更是明显下降。
三、舒缓压力的对策研究
1、学会与别人交往、沟通，明白心理健康标准。让学生以“恳谈会”的形式明白：心理健康的标准是什么？小组讨论，总结，最后全班归纳集体认可。学生据此标准，在对照发现自我压力形成的原因，从而认识自我，发现自我，调整心态，对释放压力起到导向作用。
2、让压力得到合理的宣泄。由学校、家庭提供解除学生心理压力的机遇和场所，给予适当的宣泄方式。有对话的，有秘密写信的，由公众演说的，更有个别谈心或递纸条的。每种形式都是为学生提供的机遇，让学生心理压力在适当的环境中自然流露出来，这就克服了有心理问题一定找老师咨询的弊端。同时，释放学生心理压力要因人而异，根据其不同心理状态采取不同的方法。
3、合理利用时间。学会科学用脑。学会科学用脑。有时感到压力大往往是由于没有把时间安排好，做好时间管理是一件降低压力的好方法。首先要制定一个计划。计划可大可小，大到整个学期，每个学科；小到每个学期，每个单元，这样便于科学安排时间，提高学习效率。同时讲究用脑卫生，注重劳逸结合。另外，每学一个新的内容，都要及时掌握，及时巩固。前一天预习新课；当天回顾所学内容；一周小结复习；单元测试前复习巩固；期中、期末前系统复习。这样从预习到考试，一遍遍加深印象巩固记忆，就不会感到压力太大，无形中减轻了焦虑程度，考试也能应付自如。