① 中小学生心理健康教育论文参考文献范例
加强教育督导。教育主管部门应将学生心理健康教育工作纳入学校评价和专教师评价的重要属范畴。一方面要加强对教师和学生心理健康的理论培训和实践指导,另一方面要形成适合农村学校和农村学生的心理健康教育实践性评价方案,并开展跟踪、监督和评价
② 如何对学生进行心理健康教育参考文献
加强教育复督导。 教育制主管部门应把学生心理健康教育工作纳入学校评估、教师评价的重要范畴。一方面加强教师及学生心理健康的理论培训和实践指导;一方面形成适合农村学校及农村学生实际的心理健康教育评估方案,进行跟踪督导评估
③ 关于中学生心理健康的论文(至少2000字)
中学生心理健康问题,主要有以下几类:
(一)学习类问题
因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:
1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。
3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。
(二)人际关系问题 人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。
1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,攻击行为等问题。
2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。
3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。
(三)青春期心理问题
1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体,可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。
3.早恋。中学生一般尚未成年,我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代,特别是高中生,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
(四)挫折适应问题
中学生的挫折是多方面的,有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。
心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点,心理健康的标志是:身体、智力、情绪十分协调,人际关系良好,能适应环境,有幸福感,在学习、工作中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
心理健康水平的标准,有以下十项:心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力。
④ 中学生心理健康论文
思想政治教育工作本身的缺陷
⑤ 一篇关于中学生心理健康的论文
自己调调格式吧! 我上学校的期刊网查的,外网收费哦。 浅谈中 学生心理健康教育 郑州市六十三中 项付洲 摘 要 中学生的健康成长关系着国家的前途和命运。当前中学生的心理健康状况不容乐观,我们必须高度重视。文章对中学生心理健康教育的现状、影响中学生心理他康的因素进行了分析, 提出r 当前中学生心理健康教育的方法,并结合L 作实际提出了班土任在中学生心理健康教育中的儿点建议。 关锹词:中学生:心理:健康:教育 中学时期是一个人初步树立什界观、人生观、价值观、人际观和认同观的重要阶段,而心理健康教育的成功与否更是奠定个入今后发展成败的关键所在。中学生的心理健康教育搞得好,打好了根基,社会和谐氛围的营造也会在人生的起跑阶段得到夯实:心理健康教育搞不好,中学牛首先从心理上孤仪自己,与亲人、师长、朋友乃至社会为敌,构建和谐社会也将成为空中楼阁。在中学生中开展心理健康教育,对于精神文明建设的进程以 及字 } 会主义和谐社会的 构建, 都有着深远而重大的 意义 一、开展中学生心理健康教育的几点误区 在开展中学生心理健康教育的过程中存在几点误区:一是 认为 “ 心理有病”的人才需要心理健康教育,没必要在中学教 育中普及性地开展心理健康教育:二是认为心理健康教育主要 是针对个别学生开展的教育活动:三是认为心理健康教育应归 属德育工作,是专职心理辅导老师的任务;四是认为心理健康 教育就是搞心理测试;五是认为心理健康教育就是开展心理咨 询活动。 二、影响中学生心理健康的主要因素 就日 前的现状看,中学生的 精神问题主要表现在自 闭、抑 郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面,其原因大多是学生 的 心理问题没有得到及时地调适和解决。那么,是什么因素导 致中学生心理问题频频出现。并且人数 越来越呈上升趋势呢? 笔者认为主要有以 下几方面的因 素。 1 、对新环境的适应 刚入校的中学生面临两种新的环境 一个是生活环境。比如同学来自不同文化背景的家庭,新型师 生关系的定位,集体学习中要面对比家庭复杂的人际关系,以 及个人独立生活能力和习惯的培养等等。另一个是学习环境 学校老师的讲课方式和小学教育不 样了,教育方式的不同需 要学生白己逐渐适应。这两个环境,都要求学生很快地适应。 2 、人际交往 “ 踏着铃声进课堂,同到家里学习忙,互联 网上诉衷肠”。这句顺口溜实际上反映了相当 部分中学生的 交际现状。现代中学生的交际困难主要表现为不会独立生活, 不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则等。导致中学生 交际困难有以下几个原因:目前中学生多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任性白私、为所欲为:由于从 小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包 办使独生子女缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。交际 困难一方面导致中学生产生自闭偏执等心理问题,另一方面因 无倾诉对象,有问题的学生更会加重心理压力,还易导致心理 疾病。由于 些电影电视中 “ 哥们义气”、 “ 江湖兄弟”观念 的不良影响,导致一些心理偏激的中学生盲口模仿 位帮结 派,打架斗殴,偏离了人生的航向 .3 、 个人情感 中学生因 生理特征的发育逐渐成熟,使得他 们心理上也产生了变化。表现在情感卜 就出现了对异性生理 “ 秘密”探求的渴望,对异性同学借懂的、无理性的爱恋,我 们称之为 “早恋”。有的中学生因为 “ 暗恋”,又迫于学校和 家长的制约不敢表达,于是便把自己的内心世界和情感封闭起 来,从而导致精神不振,学习下滑;还有的中 学生因为性格上 的外向或向成年人模仿,在中学就谈恋爱,他们在帅生中要么 不被理解而被排斥, 要么囚沉迷于所谓的“ 感情”而小能自 拔。对, } , 学生的隋感问题,如果不能在行为上正确教育、心理 土恰当引导,则会给学生的身心健康带来严重的影响,有的甚 至发展为精神疾病 吐 、 学习困 惑与压力 中学的课程内容和学习方法与小学教 育有很大的不同。课程多了,课时少了:学习任务承了,游戏 时间少了;压力与期望多了,放松与关怀少了。这就要求中学 生转变学习方法以适应学校教学,改变过去的被动,做到主动 白 觉。然而许多学生往往缺乏必要的心理准备,有茫然失 措的 感觉,不知道该怎么去学,从而由兴奋转为自卑、消沉,部分 学生处于难以适应的境地,久而久之产生厌学心理。中学生的 学习压力相当一部分来自于白律性差,课程负担过重,学习方 法有问题.精神长期过度紧张也会带来压力,另外还有参加考 试所带来的应试压力等等、精神长期处于高度紧张的状态下, 极可能淤致学牛出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病 5 、 现代网 络与计 算机 现代教育已将计算机和网络引入了 中学课堂。不少学生 方面因交际困难而 在网络的虚拟世界里 寻找心理满足,另一 方面也被网络木身的精彩深深吸引。所 以,有些学生对网络产牛依赖性,有的甚至染上网瘾,每天礼 人量时r泡在网 卜 ,聊 “四”,玩网游,沉酒于虚拟世界,白 我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往。久而久 之,会影响学生正常的 认知、情感和心理定 位,不 利干健康性 格和人生观的塑造; 迷恋网络还会使人产生精神依赖性,在日 常生活和学习 中举化失 常、神情恍惚、胡言乱 语、行为怪异 中学生还没有独立的经济来源, 一 方面家长所给的零花钱已远 远不能满足上网所需要的开销,另一方面又深陷网络不能自 拔,此时心理健康教育如不及时跟卜 ,稚嫩的中 学生难免走向 人生的反向 三、开展中学生心理健康教育的方 法与 对策 1、重视教师自身素质的提高 班1任除了要有较强的组织 领导能力、口头表达能力、思想教育能力外还必须有心理辅导 能力,不断提高对中学生心理问题的鉴别能力、心理危机干预 能力及心理健康知识素养 2、注重与学校日常的教育教学活动相结合 心理健康教育 和其他的教育一 样需 要与学校日 常的教育教学活动相结合,需 耍 “ 润物细无声”的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有 限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经 验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健 康教育的主渠道, 只有将心理健康教育的思想、内 容渗透到教 师侮大大量而具体的教育教学上作中去,才能把心理健康教育 真正做到实处 3 、 注重实践,突出以活 动为卞 的特点 研究与实践证明, 实现心理健康教育更多地依赖干个体在真实情境中的实践操作 与体验。因此,心理健康教育不能成为 门说教课,不能只停 留在日头上,而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为 此,我们倡导拄重实践,给学生机会, 让学生在参与中、在 “ 做”中真正受到心理健康教育 4 、家庭社会只同参与, 推进心理健康教育 各种社会现 象、社会奥论、影视文化与传媒等社会因素也直接影响着学生 心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。心理健康教育不 仅仅是学校教育的任务, 也是全社会的任务和职责; 心理健康 教育只有得到社会的支持和认可, 才能得到真正开展。学校开 展心理健康教育时应注策调动全社会的力量,获得来自利会的 支持和认可,尤其应获得来自家长的支持和认可。 学校开展心 理健康教育必须注重与家长达成共识,通过各种活动与宣传, 打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、! 日 框 框,帮助家长建立现代的、科学的人才观, 获得家长的支特和 认同,鼓励家长参与,创造出全体成员共同参与和支待心理健 康教 育的 环境与氛围 ,使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
⑥ 中学生身体心理健康论文
中学生身体心理健康论文
当今的中国,高新技术在加速发展,经济体制在逐步转换,人们不仅要承受着多元文化的交流与冲突,社会竞争的日益频繁与激烈,而且时刻要感受着越来越快的生活节奏以及越来越大的充满诱惑与控制力的物质利益,这既对人的心理素质的提高提供了条件,也对人的封闭和稳定社会环境下形成的素质提出了挑战。中学生的心理健康问题很自然地越来越引起学校、家庭和社会的重视。国家“八五”重点科研项目——中小学生心理健康问题实验课题组的专家、学者对万名学生进行心理检测后发现,约有32%的中小学生存在心理异常现象。
还有资料表明,近年来,我国中小学生心理发病率呈直线上升趋势。这些心理健康有问题的学生主要表现在以下几个方面:
1、有学习压力感:学生基础差,在学习中又不刻苦不求上进的同学,面对成绩好的同学日益拉开的距离,时时感到有巨大的压力感。
2、抑郁焦虑:经常为一些小事烦躁不安,情绪不稳定,表现为悲伤、孤独、颓废、悲观、恐惧、紧张、沉默寡言、意志消沉、遇到提问、考试、比赛等心理表现异常。
3、敌对、攻击:听不进教师的正确批评,甚至采取相抵触的行为,不遵守校纪校规,故意破坏公物,和同学之间关系也很紧张。
4、自卑:由于学习成绩差或由于家庭环境差或由于自身因素差,做任何事业都缺乏自信,认为自己总低人一等,什么事都干不好,害怕同学取笑自己,害怕教师瞧不起自己。
5、嫉妒:看到自己的学习成绩不如别人而心生怨恨,对别人的长处进行挖苦讽刺。
6、任性:在家里是独生子女,娇生惯养惯了,在班子也就表现为想怎样就怎样,常无缘无故地大吵大闹,常有干危险事和做蠢事的冲动。
以上中学生心理健康问题形成的原因是什么呢?不外乎三个方面:1、生理的原因;2、心理原因;3、环境原因(包括家庭、学校、社会)。多有文章分析,这里笔者不展开。那么如何做一个心理健康的中学生呢?美国心理学家赫威斯列举了10项心理成熟的标准,这里罗列出来供青年学生们参考:
1、能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系,包括同性朋友和异性朋友在内。
2、在行为上能够扮演适当的性别角色。
3、接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点,发挥最大的潜能。
4、情绪表达渐趋成熟、独立。凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。
5、有经济独立的信心。
6、能够选择适合自己能力和兴趣的职业,而且肯努力奋发,为取得该种职业而准备。
7、在知识、观念等方面,都能达到作为一个公民所需要的标准。
8、乐于参与社会活动,也能在社会活动中对自己的行为负责任。
9、在个人的行为导向上,能建立起自己的价值道德标准。
(二)身体健康问题
据说,某重点中学在2001年招飞工作中,整个高三年级报名的男生中,视力基本合格的只有9人,这9个人到武汉去复试时,仅有一个同学视力合格。另据调查显示:某班在期末体育成绩考核中,居于C、D等的竟然有35人之多,占全班60人的一半以上。以上情况说明,当今中学生身体健康问题堪忧。虽然当今社会生活条件大为改善,独生子女不缺吃不缺穿,但由于升学压力大,学业负担过重,学生锻炼身体的时间少了,整天埋头于书山题海之中,即使有三操(早操、课间操、眼保健操)和体育课、课外活动,也不见得真正落到了实处。
中学生身体健康有问题的主要表现是:
1、视力严重下降。这个问题在中国非常严重,不仅是中学生,甚至小学生,视力普遍严重下降。
2、抵抗一般性疾病差。由于身体素质差,在春、冬季,学生中患感冒和一般性传染病的很多。
3、经常处于紧张与疲劳状态之中。由于学习时间长,学校作息时间不科学,休息严重不足,学生常常感到紧张与疲劳,上课经常出现睡觉、走神的现象。
4、一般性地劳动也不会做。在家里由于家长的宠爱,家务活根本不会干,在学校里,由于身体素质差,大多数同学稍微重一点的劳动也不会做,做起来也感到很吃力。
5、体育成绩测试,很多项目不达标。
随着社会经济不断地发展,社会竞争日趋激烈,“物竞天择,适者生存”。很显然存在上述问题的中学生今后是绝对不适应社会的。那么如何做一个健康的人呢?世界卫生组织(WHO)规定了衡量一个人是否健康的十大标准,在这里罗列出来,供中学生们参考并努力地去达到。
1、有充沛的精力,有从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。
2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
3、善于休息,睡眠好。
4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臀位置协调。
7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。
8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈正常,无出血现象。
9、头发有光泽,无头屑。
10、肌肉丰满,皮肤有弹性。
开展中小学生的心理健康、身体健康教育是实施素质教育的一个重要方面,也是新的形势下广大教育工作者面临的一个重要课题。我们教育工作者应该感到有紧迫感、责任感,帮助中小学生更好地适应学校生活和社会生活,培养健康的个性,预防和克服各种心理障碍,引导和带领他们积极进行身体锻炼,促进他们的心理、身体健康地向前发展。
⑦ 求一篇文献综述 有关提高注意力或中学生心理健康的 50分~
小董是我接待的一个学生,在一个阳光灿烂的下午他走进了我的咨询室,但是他的神情却很抑郁,“我怎么也进入不了学习状态,一坐下就胡思乱想,怎么也收不回心”他一进来就迫不急待的说。“别着急,慢慢讲,让我们把问题搞清楚,再一起想办法”我招呼他在沙发上坐了下来。
原来小董是高一的一名学生,在初中时就有上课爱走神的习惯,升到高中后随着学习难度的逐深加和知识量的不断增加,小董在学习也越发受到注意力差的困扰。他说在课堂上经常不知不觉的就走神了,一走起神来就好像老师不存在了一样,思想也不知在什么地方驰骋,猛然间被老师点名或是回过神来又后悔不已,老师一节课讲的许多东西都被错过,在课后做作业也是控制不住自己,时不时的走神,别人一个小时就可以写完的作业,他要写上二个多小时,学习成绩也是一路下滑,他真不知该怎么办,也不知自己还有没有希望了。
我委婉的告诉小董以下几点:(1)现在你的心情很不好,对你的烦恼我可理解,因为我上初中时也有爱走神的毛病,让我也深受其苦,但经过自己的不断努力,终于去掉了自己爱走神的毛病;(2)注意力是良好心理品质的一个主要方面,它即像是心灵的门户,又象是心灵的警卫,对整个智力活动甚至整个心理活动都有着指向、组织和维持的重要作用,学习成绩不好的人,注意力大多存在问题,而成绩优异的同学也必然有着良好的注意力品质;(3)注意力这种心理品质并非不可捉摸,它伴随着人的一切心理活动,只要你时时处处,从多方面锻炼培养注意力,就一定会具备良好的注意力品质。在谈话中我通过求认同感拉近和小董的心理距离,又介绍了注意力的重要性,以进一步引起小董的重视;接着告诉他良好的注意力品质是可以培养出来的,以增强小董对自己的信心。因已经放学,我们终止了第一次谈话,临走时小董说:“和你聊了一聊,我心里舒服多了”,我们约好一天后再见面。
第二天我和小董的班主任取得了联系,在电话中了解到小董学习倒是挺刻苦,天天趴在桌子上也不动,上课也从不说话玩耍,但成绩一直上不去。小董的父母是个体户,家境不是太好,父母一忙了就根本顾不上管孩子,小董的自理、自律较其它同学也差一些。放下电话,我陷入了深思:我该怎样帮助小董呢?
我 要 重 新 开始
一天后小董如约来到了咨询室,我问他学习时感觉怎样,他说没什么变化,但心里没那么急躁了,我笑着对他说:“没关系,好习惯的培养就象滚雪球,只要你不断的推,就会越来越大”小董充满信任的点了点头。接下来我用周步成编制的注意力测验(QPT)软件对小董进行了测试,测试结果反映小董在同一时间内,能清楚的注意对象的数量少,不能很好的把注意分配在不同的对象上,对同一对象注意的持续时间短。根据测试我向他说明:你的注意力品质较差,极易分心,这是影响你提高学习效率的一个关键因素。
接着我又给小董讲了两个关于注意力的事,一个是常昊,他五岁时就表现出了良好的注意力,常在少年宫看别人下围棋可以一看一上午都不动,因此少年宫的邱百瑞教练看中了他并加以培养,常昊成为职业棋手后依然表现与他年龄极不相称的坚忍和克制力,正是他出色的注意力帮助他走向成功。而另一个我曾经带过的一个学生,开始他的注意力并不好,考试时他都走神,但后来他勇于向自己挑战,不断地锻炼自己的注意力,成绩也随之好转,高三时终于考上了一所名牌大学。从这两则事中,小董似乎受到了触动,他情不自禁的说:“我一定要重新开始”。最后我和他共同探讨了改善注意力的办法,主要措施有如下几条:(1)掌握学习的难度,遵循从易到难的原则进行学习;(2)注意学习和生活的节奏性,不打疲劳战和持久战;(3)进行体育锻炼,增强体质和自制力;(4)制定细化每天的学习计划,定量不定时,控制学习效率。小董表示一定要按我建议的方法去做。
在 家 一 切 都槽 透 了
二个星期后小董又来到咨询室,首先小董反映经过一段时间调整后,在班里学习时走神明显少多了,学习效率也有了一定的提高,但一回到家里就又不行了,家里的房子面积只有五十多平方,父母一回了家就是做饭,收拾东西,看电视,常常父母为是为一件小事争来吵去,就不就是不停的唠叨他,父母只要一见他成绩不好就训斥他,但从不问他为什么学习不好,在那样的环境里怎么可能静下心来学习呢?一见到他们心中就有说不出的烦燥…… 我一边聆听着,一边在认识上帮他澄清他的认识:也许你家里的学习环境并不是真的太好,但对分散注意的各种干扰,不能产生愤恨、烦恼和愤怒的情绪,而一定要镇定情绪,泰然处之。环境的干扰只有通过内心的干扰才能起到分散注意的作用,对分散注意的外界刺激,如果产生怨恨的情绪,则会比刺激更强烈地分散人的注意力。在对他的情绪进行分析之后,我对小董又提了几点建议,其一、和父母做好沟通,特别是在家的感受,以及学习中遇到的困难都可以和父母谈,争取父母的理解;第二、学习时即使家里有声音也不要太注意,而应把注意力放在学习上,因为当大脑皮层建立了一个兴奋中心并不断加强时就可以抑制其它兴奋点;第三、是在分神后立刻把分神时所想的东西记下来,然后再继续学习,等学习任务完成后再看一下关于自己注意的记录,看一看走神时想的那些是真正需要思考和解决的,哪些是胡思乱想,长此坚持,以提高自己的自我监控能力;第四、进行注意力的心理训练。小董对我介绍的办法很注重,一一做了笔记,并说回去一定按我说的努力去做。
过了几天后,恰好年级开家长会,在家长会后我约见了小董的母亲,我们一起交流了小董学习中存在的问题,并建议家长不要给孩子太大的心理压力,要给孩子创造良好的家庭氛围,应着眼于培养孩子良好的心理品质和行为习惯,而不单是注重成绩,小董的母亲表示愿意支持和配合。
我 可 以 收 回 自 己 的 心 了
在接下来的三个星期里老师们都反映小董变化很大,学习成绩比以前有了较大进步,留的家庭作业基本上都可以做完了,而不是像以前早读总是在写作业,性格也开朗了一些。当我再次和小董见面时,小董说最近生活的很充实,感到自己也可以收回自己的心了,平常按时学习,按时锻炼休息,上课也可以全神贯注的听课了,成绩也有进步了。更可喜的是小董和父母的关系也更融洽了,回家后小董主动和父母沟通感情,在他学习时父母也都尽量不在打扰他,小董在家学习也很少走神了,学习效率也有了提高。最后小董说:虽然因为基础差,学习成绩还不是很理想,但我感到自己可以控制和驾驶自己的心了,对未来我很有信心的。对于小董的变化我感到很高兴,进而建议他从各方面改进学习方法,完善人格,向着新的目标努力。
个 案 小 结
诊断分析:
注意力差是广大学生中普遍存在的一个问题,小董注意力品质差的成因较为复杂,主要有以下几点:
————小董的学习习惯存在问题,学习的节奏性差,效率不高。
————小董的外在学习环境,特别是家庭环境欠佳,而小董又敏感、焦虑,更加不利于他注意的集中。
————小董的自制能力和自我监控能力差,使他意识到了自己的症结却改进不大。
————小董性格的内向、敏感、自卑,这也容易影响他注意的集中。
辅导策略 :
在辅导过程中我首先坚持尊重、理解、支持的人本主义原则,与小董建立彼此信任的良好关系,在此基础一方面鼓励小董重树信心,放下包袱,缓解焦虑,另一方面和小董设计培养注意力的具体方法和策略。在辅导过程中我还帮助小董建立积极的周边心理支持,如注重和老师、家长的沟通,共同营造一个良好氛围,积极配合小董的学习。在具体辅导中我使用了行为疗法和认知疗法,效果也比较理想。
经验教训 :
成功咨询的前提是和来询者建立良好的关系,只有当事人信任你,愿意和你沟通,同时来询者只有相信你有能力帮助他,他才可能和你进行良好的沟通,配合你的建议,因此在咨询中我使用了自我披露和寻求认同感的方法来提高咨询效果。
在心理咨询过程中我还感到如果只谈问题不谈情绪,会给人以冷冰冰的感觉,但只空谈情绪而不谈问题,又会使人感到茫然不知所措,两者相辅相成,互为补充。
做为一名心理教师还应有充分的心理准备,学生的心理问题成因比较复杂,要能从多方面进行分析和辅导,而做为学生也一定会出现反复,对此辅导老师和学生都要有信心,相信这一切都是正常的,只要不断努力,一切都会慢慢好转的。
反 思 :
小董做为一个成功的案例和他的行动能力强、内化过程快有很大的关系,但我也感到了作为一个心理教师不仅要善于发现问题分析问题,而且还要善于唤醒孩子自己内心的力量,启发他们靠自己的力量去掌握自己的命运,这才是进行心理咨询的真正目的所在。
严林峰(国家中级心理咨询师、新疆心理学会常务理事、新疆心理卫生协会常务理事、新疆教科所特聘兼职心理教研员。)
⑧ 心理健康课论文的参考文献怎么写
参考文献是一篇文章中必不可少的部分,它具有以下的功能:
(1)注明了自己的研究背景。没有什么研究工作是凭空冒出来的。指出自己的工作是站在那些人的肩上不仅仅是尊重别人的工作,也是一个科研工作者的基本素质。
(2)为论文中引用的观点、结果,提供了依据。避免了重复劳动,也增加了文章的可信度。
(3)为有兴趣的读者提供了更多的信息与扩展阅读。
参考文献反映了作者阅读文献的深度跟广度,也间接体现了作者的科研水平。如果文章引用的都是会议文章,或者影响力很低的期刊文章,甚至是一些报纸或者科普读物,就很难让审稿人跟编辑相信这是一篇很有分量的文章。
参考文献也体现了文章的严谨程度,如果文章的论点都有根有据,可以有效的增加文章的可信度。
文章中需要给出的地方有:(1)引述别人观点、数据、成果的时候,要直接准确的给出出处。(2)使用别人推导的公式,要给出出处。(3)文章中涉及的原理如果是基于前人的基础,要给出出处。
参考文献的选择也有一些原则可依:(1)引用的文献应该是与本文的主题确切相关的。不能因为非要往牛文章上靠,就引了与自己文章主题不相关的文章。
(2)同等相关情况下,选择级别更高的文章,比如影响因子高的期刊,或者高引用率的文章。(3)同等相关情况下,尽量引用所投期刊的文章。这样可以拉近编辑跟审稿人的距离,增加文章被录用的机会。
(4)尽量引用正式期刊的文章,少引用会议文章。虽然会议论文章也是正规出版物,但是在写作水平、严谨程度跟曝光度上还是要比期刊文章差一些。
(5)所引用的文章都应该亲自读过。笔者曾经审过一篇引了几篇很老的俄文文献的文章,当时就比较怀疑作者是否读懂这些文章,进而怀疑文章的某些观点。
(6)尽量引用最近几年的文章。经典的文章是非常重要,但是现在科技日新月异,最近的文章更能体现该方向的发展趋势,也间接反映了自己文章的新颖程度。
参考文献应该要避免的几个问题:
(1)滥引。有人觉得参考文献是多多益善的,其实也不是这样的。如果一篇文章处处都在引用,会让人搞不清楚文章哪个部分才是作者的工作,或者直接怀疑文章的工作量以及意义。对于普通文章来说,15-20篇的参考文献是足够的。而综述文章引用了上百篇文章都是很正常的。滥引的另一种常见方式是引用太多自己的文章。
(2)错引。有时候作者看到别人引用的文章,也跟着就引了。导致引用的文献与自己的文章关系不紧,或者引用的文献不是某个观点的原始出处。(3)漏引。可能是因为查阅文献疏忽没有注意到,或者是故意不引用其他小组的工作。比如有的中文文章为了体现成果的国内领先,只引用了国内新近的文章跟国外十几年前的文章。这就让人产生疑问:国外为什么这么多年都没有进展?是因为研究的价值不大吗?这直接质疑到文章的创新性跟价值。如果更不巧,审稿人就是给漏引的对象,那就更容易引起一些尖锐的问题,或者成为审稿人直接抡起大斧的理由了。不要把自己辛苦写出来的文章当作一种投机。
至于参考文献的格式,每个期刊都有比较详细的要求。格式的问题,会稍稍影响审稿人的心情,但都不不会成为审稿人抡斧子的理由。
⑨ 心理健康的参考文献有哪些
http://ke..com/view/39669.htm