⑴ 我是一名中学生，人际交往总是让我很难受还容易想很多，我该怎么办呢
人际交往对我是最难的，因为我不擅长交流，所以我对待别人不会完全真心，但我也不会背后说别人坏话，而且在不认识那个人的情况下就听信谣言。
该和朋友怎么样就怎么样，坏的事情主动脱身，要有自己的立场。
⑵ 教育中学生如何处理好人际关系
中学生每天都在与许多人打着交道，有同学、老师、父母及朋友等，这就形成了我们学生的的人际关系。在学校，我们要处理好与同学及老师的关系，在家里，要处理好与父母的关系。许多同学在学校处理与老师同学关系做得很好，但在家里往往很随性，与父母沟通少，不愿意或不会与父母处理好关系，这对自己的成长是很不利的。我们知道，人际关系是个大课题，我们成人也会处理不好，何况是孩子。我们要求孩子在诸多的人际关系中，主要的是处理好父母、老师及同学的关系，讲述一些浅显的道理，知道该怎么做，不该这么做。这些关系直接影响到我们的学习的心情与心理健康。 一、怎样与父母相处 初中的同学开始都知道一个词：“代沟”。什么是“代沟”呢？就是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。对父母的态度要温和与不偏激是有礼貌的表现，与两代人的代沟没有关系。 2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送，依赖性很强的中学生突然放学就把自己关在房间里，父母看着紧闭的房门会非常担心；还有的经常玩到很晚才回来，父母肯定会忧心忡忡。这不是父母不放心，是你的表现没法让他们放心。试着去关心父母，与父母经常交流，谈谈学校的见闻，帮他们做做家务，谈谈你的理想，听父母说说家庭经济等，让爸妈觉得“我们的孩子长大了”自然就不会过多地干涉你的行动了。 3、一个长大的孩子要表现的成熟和稳重。我们在慢慢长大，不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。坐下来，跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想。相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。善于和父母沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，岂不是无形中缩小了代沟？ 希望同学们父母尊重、关心父母，父母的养育之恩要牢记在心，对父母为自己所做的一切怀着感恩的心，在父母的关怀下健康成长。二、怎样与老师相处 在学校，除了与同学的关系非常重要外，与老师的关系也很重要。今天我就讲讲怎样与老师相处。学校是由老师和学生组成的，我们学习的过程中总是有老师的参与，与老师相处如何，对学习好坏、校园生活有着直接的影响。多数同学都有这样的体会：与哪个老师关系比较融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。那么。我们应该怎样和老师交往呢？ 1．要尊重老师，尊重老师的劳动。老师把几乎是所有的知识无私的、毫无保留的教给学生，如果他们希望的到什么回报的话，就是希望看到学生成材、成长。说到尊重老师，见到老师礼貌地打声招呼，虽然是一句话的事，但老师心里是很高兴的。尊重老师，还体现在上课认真听讲，尊重老师的劳动，把老师留给的作业保质保量的完成。2．勤学好问，虚心求教。勤学好问不仅直接使学习受益，还会增多、加深和老师的交流，无形中就缩短了与老师的距离，每个老师都喜欢肯动脑筋的学生。其实，向老师请教问题往往是师生交往的第一步，常向老师请教学习上的问题会加深师生彼此的了解和感情。 3．正确对待老师的过失，委婉地向老师提意见。心理学的研究表明，人们会对没有缺点的人敬而远之。老师也不是完美的，如果他有的观点不正确，或误解了某个同学，或是太严厉，这都是有可能的。发现老师的不足要持理解态度，善意的委婉的向老师直接提出意见，老师会勇于接受意见，改正错误的。 4．犯了错误要勇于承认，及时改正。同学们有了错误，主动向老师承认，及时改正，老师一样会喜欢。老师不会因为哪个学生一次没完成作业，一次违反了纪律，就对学生下定论，说他是坏学生，就对他有成见。相信老师是会比较全面、客观地评价学生的。 与老师关系融洽既可以促进学习，又可以学到很多做人的道理，会使你一生受益无穷。相信同学们能做到这一点。 三、怎样与同学相处 作为一名学生，每天交往的人大部分是自己的同学，谁都想与同学搞好关系，因为与同学关系的好坏，影响着自己的心情、学习成绩、甚至人格的塑造。但是，一些同学在人际交往中存在着问题，影响了自己的成长。比如，有的同学平时傲气十足，总是认为自己比别人聪明一些，与同学在一起，常常趾高气扬，喜欢指手划脚。也有一些同学老子天下第一，你不按照他的意见去做，他就大发脾气，甚至骂人，弄得同学们对他敬而远之。这导致他在班级里很孤立，没有人愿意和他交朋友。这样的同学表现出来的是人际交往不适应。 我们怎样才能处理好与同学的关系呢？1．改变自我中心的交往观念，要懂得尊重他人，理解他人，学会欣赏别人，取长补短；2．正确调控情绪，避免人际冲突。积极健康的情绪能促进更好的人际交往。对自己的情绪加以调控，在遇到人际冲突情境时，运用克制、忍让、注意力迁移等方法进行自我调节，缓解自我情绪，避免不良情绪对人际交往的影响。3．处理人际关系是能力，也是技巧。人只有通过接触，才能了解，只有了解，才能理解，只有理解，才能建立友谊。而交往频次的增加，是相互了解的重要手段。其次，要学会真诚关心同学，真正为他人着想。只有对他人真诚，才能获得他人的真诚。教育学生不虚伪，不做作，真实地表现自己，才能与他人坦诚相处，进行真正的交流。 同学们相互交往时，应注意尊重他人。批评缺点时要含蓄委婉，不夸大，不使他人难堪；在与别人讨论问题、陈述看法时则要注意谦逊，切忌好为人师，动不动就教训别人；而在赞美别人时，应诚心诚意，实事求是。在聆听别人讲话时，切忌东张西望，心不在焉，甚至他说他的你做你的，会使讲话人有“尴尬”之感。更不要随意打断别人的讲话。祝愿同学们都能和谐相处，创造一种和谐融洽的人际关系氛围，更好地促进身心健康，愉快地度过学生时代。
⑶ 中学生人际关系特点及处理方法
中学生人际关系的变化包括四个方面：
1、中学生人际关系的特点
2、师生关系
3、同伴关系
4、亲子关系
一、中学生人际交往的定义
人际交往是个体社会需要的重要组成部分，在人际交往的过程中形成了各种人际关系。对于中学生来说，他们的人际关系可以分为：与同伴(异性同伴、同性同伴)的关系，与父母的关系、与教师的关系和与陌生成人的关系。
二、中学生人际交往的特点
1、交往中有“结伙”的特点。
在校内、班内尽管有同学互相交往的正式组织形式,如班集体学习小组、共青团、少先队、课外活动小组等,但中学生仍常常因兴趣、爱好和性格特征而在校内外结成以人际关系为基础的非正式群体,这种小团体一般是在心理、动机、倾向一致的基础上自发形成的。由于小团体成员态度的相似性往往形成了形式松散而行动又往往协调的群体。这类“结伙”多数在学习和活动中能互相帮助,起到正式组织无法替代的作用。
2、交往中以友谊为基础。
需要的互补性是人们互相交往的一个重要原因。人们在工作、学习中因互相帮助而产生交往建立稳定的人际关系。但中学生交往中的需要和互补因素都比较少。
由于心理上的不成熟，往往会以友谊作为交往的基础,这是在中学生中出现“哥们”义气的一个重要原因。
据调查，中学生中同性朋友占90% 以上，两性之间的交往,尚存在一定心理上的困难。他们往往选择兴趣、爱好、性格相同的同学做朋友,大多数同学愿意和有一定威信的同学 和老师交往。他们好交往、重友情,感到友谊是人生中最宝贵的东西,这就使中学生的交往变得十分单纯，感情也十分真挚。这种建立在友谊基础上的交往，一旦友谊被破坏，交往也就中断。
3、交往中的社会化趋势。
我们所处的时代是一个信息化的时代，信息网络对中学生的学习和生活产生很大的影响。现代中学生己不满足于课堂上所获得的知识,好奇心和求知欲促使他们希望通过各种渠道，利用各种机会，扩大交往范围，获得 更多的社会信息。
据调查，许多中学生自发成立了各种学生社团，举办各种兴趣沙龙，进行各类体育比赛和文娱活动，纷纷办起具有中学生特点的报刊，打破原来班级、年级界限，常常跨班级、跨年级，甚至跨校交往。
三、影响中学生人际关系的主要因素
1、影响中学生与父母关系的因素
在和父母的关系中，高中学生对兴趣、物质利益、知识才能、人格尊重等方面的要求很小，而对思想相通、感情相通两方面的近似性因素要求比重很大，两项合计为84%。
2、影响中学生与教师关系的因素
在和教师的关系中，对思想、兴趣、感情等相似性因素的要求合计为30.5%，可以看 出师生间思想、兴趣、感情的接近是非常重要的。
知识信息需要、人格尊重需要两项合计为68.5%，可见师生关系中的决定性因素，是高水平的教学和人格上对学生的尊重，即需要的补偿性因素是主要的
3、影响中学生与同学关系的因素
在和同学的关系中,学习上的需要、生活上的需要、人格尊重上的需要合计为42%,兴趣相投、感情相通合计为58%,相似性因素居主导地位。
综上所述，中学生人际关系主要的影响因素，与父母关系为思想、感情的相似性因素；师生关系为知识、人格尊重需要的补偿性因素，但相似性因素不可忽视；同学及中心论往往是一回事，它们是传统教育思想的典型。
⑷ 家庭教育和中学生人际交往的关系
多数学生都自感到不适应（只是程度不同而已），由于自身生理、心理上的明显变化，由于客观环境的改变，由于主观条件不适应客观环境，接踵而来的问题往往会令中学生困惑不解，应接不暇。在适应这个环境过程中，心理健康是至关重要的因素，而人际关系又是衡量心理是否健康的重要标准之一。在人生旅途中，谁不希望既有健康的身体，又有健康的心理呢？因此，我们有必要一起来探索关于中学生人际关系的问题。
一、中学生人际交往对个人成长、成材的作用
中学生的主要任务是学习，谁都无可厚非，但学习科学文化知识并不是他们的唯一任务，除此之外，良好道德的养成、审美活动、人际交往等也是他们的人生必修课。就人际交往对象主要是家人、老师和同龄朋友。
什么叫人际交往？人际交往是指在社会生活中，人们运用语言符号系统或非语言符号系统，相互之间交流信息、沟通情感的过程。通俗地说就是人们与社会广泛接触、与他人建立各种各样联系的过程。
人际交往对个人成长、成材的积极作用是很大的，主要表现在：（1）使人与人之间互通信息，交流思想。俗话说“与君一席言，胜读十年书”，就充分说明了人际交往沟通的作用。（2）可以排除内心的孤独。生活中常有不顺心的事发生，这时常会令人心灰意冷，陷入孤独的境地。当这些事情发生后，最怕的是单人独处，而人际交往是清除孤独的最好办法。它可以将自己心中的积怨、忧愁和悲哀一一倾吐出来，减轻心理压力，同时还可以从别人那里获得生活的力量和勇气。（3）可以协调人际关系。交往不仅能使人学到知识，增进感情，还可以消除人际关系不协调的重要因素——误会。误会是人际关系中的大“公害”，它之所以产生，主要是缺乏相互的了解。交往可以增进人与人之间的了解，消除隔阂，润滑人际关系。（4）可以促进人的成熟。在交往过程中，可以体会到对方的为人出世、待人接物的方式以及思想水准、道德修养，从而得到教益。同时，在交往还可以体验到自己对他人的影响、他人对自己的影响，根据他人对自己言行的反应，进行自省和自我调节，使自己逐步完善起来，形成健全的人格特征以适应复杂的社会。
二、当代中学生人际交往的现状
现在的中学生，大都热情开朗、乐于交往、精力充沛、思想活跃，但也有些学生受各种因素的影响，感情冷漠，不愿和他人交往，甘于自我封闭，如：社会参与和社会交往意识弱，什么活动都不愿也不想参加，什么人都没兴致交往，对人、对事都很冷漠；独立意识与合作意识弱，往往只用“好人”或“坏人”的单一思维去评价他人，辨别是非、美丑、善恶的能力差；交往中的心理承受能力弱，易受暗示，受挫折时，情感脆弱，不少学生胆小、懦弱、任性等。日前，笔者对桂林市某中学进行了两次调查（达1204人次），从结果看，学生在“修养性”上得分率仅为64%，关心他人为69%，严己宽人为71%，谦虚礼貌为71%，孝敬父母73%，这也说明了当今部分中学生在人际交往方面的确存在着问题，值得人们注意。
笔者在实际工作中曾遇到过这么一位中学生：李某从小父母离婚，他跟随父亲生活。父亲对他疼爱有加，但由于工作很忙，经常早出晚归，只好以”金钱”来表达对儿子的关心和爱护，每当考试进步了，在家表现好了，在校得到老师表扬了……都奖励他几块钱。为了防止他不按时回家，在路上玩耍，父亲专门帮他买了台电脑，让他在家上网学习，打游戏。而自从迷上电脑游戏以后，李某变得越来越自私、冷漠、孤僻，在校他从不让自己吃亏，别人不小心弄了点墨水在他衣服上，他一定要别人赔；同学有困难，他也不乐意帮；班级活动，他更不愿参加，致使他与同学关系很不融洽。在家里，他总是要求长辈对他如何关心、爱护，稍有不顺，就大发脾气，而自己却从不考虑如何去关爱长辈，有一次，父亲头痛难忍，叫他去药店买些药回来，他拿着钱高兴地跑出去了，可时间过了两个小时也未见他回家，父亲急了，不知他去哪，于是硬撑着去找他，可他此时，正在网吧乐滋滋地打游戏哩，早把父亲生病一事抛到九霄云外了。当父亲找到他时，气得连话都说不出来，只是感到悲伤：是什么使我的儿子变成这样的呢？
三、部分中学生人际交往能力受阻的原因
那么，究竟是什么原因使得我们部分学生的感情变得有点“冷”、有点自私呢？笔者以为原因可以从三方面找。
1、从社会角度说：（1）随着社会主义市场经济体制的建立，人们在观念、人生价值取向等方面正在发生新的变化，改革开放和市场经济的一些负面影响如金钱万能、权钱交易、人皆自私论等对中学生的影响较大。案例中的李某从媒体上看到几则金钱万能、权钱交易的实例之后，就认为在今天的社会里，有了钱就有了一切、有了钱就可以办成任何事，把人与人的关系简单化为人与钱的关系，认为人与人之间没必要付出真情，对他人的真情付出是以钱的多少来衡量的。这种观点自然会影响他们与他人的交往的积极程度。所以，他认为与亲人、朋友之间的友情都是用“钱”来交换的。（2）20世纪90年代后，随着计算机产业狂飙般迅猛发展，电脑的普及，信息网络的普及，丰富了学生的兴趣，开拓了他们的视野，但也要看到，学校减负后，学生的业余时间很多，没人管、没处去的情况总有的，于是部分中学生热衷于电子游戏或进网吧聊天室，这也可能引起他们与他人人际关系的淡漠，减少体验生活和接触自然的机会，对他们身心带来各种不良的影响。案例中的李某自从迷上电脑之后，只要有时间就上网打游戏、聊天，哪也不去，甚至玩上瘾时连朋友的电话都懒得接，作业也是糊乱地写完应付老师。他把一切快乐都建立在网上的一些东西。渐渐地，他不愿与家长、老师谈心，原来的几个伙伴也对他疏远。由于计算机展现给学生的世界更多的是虚拟的世界，学生在其中遨游，所获取的内在情感体验往往是失真的，与现实世界相脱离的，当学生步入活生生的社会现实时，其情感的殿堂将倾塌。同时，学生与计算机的交流，更多的是人与物的对话，学生的情感投入得到的常是物性的回答，长期沉溺于此，其情感势必趋于麻木，疏于现实中人与人的正常交往。
2、从学校方面看：（1）在“中考”、“高考”的指挥棒下，在每次统考后明里暗里排名的无形压力下，每个学校虽然都高唱要贯彻素质教育，可应试教育的那一套照抓不误，重智轻德，分数第一，名次第一。抓德育，也是满足于学生守纪律、不给老师添乱子，而如号召学生献爱心主动关心帮助他人，组织公益活动，很多时候就带点强制性。对该怎样教他们学会“将心比心”，认识到这样做对他们有什么益处，怎样表达自己对他人的关爱，怎样建立良好的人际关系，学校教育显得有点力不从心。（2）现实生活中出现的许多新问题，学生觉得和老师讲的出入很大，老师无法讲清，而且按课本的理论也实在讲不清。于是在德育教育中，我们常见的现象是：学生德育成绩单上的分数很高，讲起道理来，可以说得头头是道，至于他信不信、行不行，看看他们做的那一套就知道了。所以在不知不觉中学生和老师的关系疏远了，淡漠了，久而久之老师对学生的影响力就降低了。（3）在教学中，老师有时会自觉地不自觉地”偏爱”学习好的学生，”偏恶”学习差的学生，这不仅会影响学习差生与老师的关系，也会造成学习差生对学习好生的嫉妒、敌视，引起他们之间的关系紧张，互不理睬，缺乏关爱。有时学习好生有困难后，那些学习差生往往是幸灾乐祸的。
3、从家庭影响看：家庭对子女不教育、不会教育的现象令人忧虑。在一个家庭中，良好的亲子关系是以爱为基础的。爱实质上由“被爱”和“施爱”两部分组成。凡是真诚的爱，都是双向互助的，是在体验中产生在交流中发展的。而现实中：（1）有的家庭忙于赚钱，对子女只愿出钱不愿花时间精力，把教育子女的责任推给学校，和子女的感情沟通越来越少，感情也越来越淡漠。正如案例中的李某父亲，为了忙于做生意，无暇顾及对孩子的关心和教育。只能用“钱”来与儿子交流感情，以为用钱来奖励他就能完全表示对儿子的爱。这可能使孩子想到：父母对于子女的感情只是一沓沓的钱，更何况对他人，那他人对我又能怎样？人与人之间难以有真正的关爱。在家里，没有“被爱”，当然也不会去“施爱”，这使少数学生对他人关心的程度大大降低，产生对人“冷漠”的现象。（2）有的家庭对孩子只是“给予”，不讲“回报”，不去指导孩子“施爱”，这种单向的半堵塞的爱，造成了孩子的情感畸形，只知叫父母关心自己，不知自己还应关心父母，更不知道关心别人。正如案例中的李某只知道享受爱，而当父亲生病时却不懂得应该去关心、照顾亲人，甚至叫他去帮买药，却拿了钱就往电脑室里钻，只顾自己开心，把亲人的痛苦抛到九霄云外。（3）有的家庭父母是绝对权威，孩子根本没有发言权，这样家庭的孩子大多比较内向，不愿和人交往。（4）在减员增效、发展经济的大形势下，有的学生的父或母失业了。不论是什么原因引起的失业，都使这些父母深深地感到生存的危机，于是教育孩子，只有学习好，将来考个好大学，学个好专业，才能找个好饭碗，才能不象自己活得那么累，学习第一重要，其他的什么都不用管。学生看到家里的实际情况，觉得父母讲的也对，所以对家庭之外的人关心程度低，造成亲子关系良好而与其他社会成员的关系淡漠，愿意和学习好的交往，缺乏广泛交往、博取众家之长的精神。（5）现今的中学生绝大多数在家都是独生子女，一个人同时享受着六份爱：父母、祖父母、外祖父母。事无巨细，都有人为他包干到户。过着优裕舒适的家庭环境必然养成他们懒惰、任性、自私的行为习惯，且心理极为脆弱，心胸狭窄，这都影响到他们真诚地与他人交往。
四、培养中学生人际交往的主要措施
我们都知道并承认人际交往对个人的成长及成功的重要作用，有关专家也认为：一个人的事业成功、人生幸福，智商（IQ）占20％，它决定人生；情商（EQ，也称情感智商）占80％，它主宰人生。而所谓情商是指：认识自身的情绪，妥善管理自己的情绪，自我激励，认识他人的情绪，激励他人情绪、建立良好的人际关系。努力建立融洽的人际关系是情商发展的集中体现。而美国著名的教育家、心理学家戴尔•卡耐基经过长期的实践也得出近似的结论：一个人的成功，只有15％是由于他的专业技能，而85％则要靠人际关系和他的做人处世能力。中学生作为一个特殊的群体，他们承担着在本世纪把中国建设成社会主义现代化强国的重任，要完成这个神圣的历史使命，他们的智力因素是很重要的，同样，他们健康的情感世界及良好的协调人际关系的能力也是很关键的。面对现实生活中部分学生在人际交往方面不足的现实，我们该怎么办？
笔者以为：良好的社会环境是防治基础，正确的学校教育是重要因素，合理的家庭教育是必要条件，加强学生的自身修养是关键。
1、良好的社会环境是防治基础 教育祖国的下一代，整个社会都有责任。现在学生都比较喜欢看书、报、电视，从各种媒体获取信息、知识，所以媒体的宣传、披露不要过分渲染社会的阴暗面，揭露事实真相要多一份原因的客观分析，该打击的要打击，但不要“一篙子扫一船人”。另外，科技的发展给人们的生活带来了很大的变化，但也要看到它不利的一面。任何事物的出现都是有利有弊的，我们要用全面的观点看问题。既要充分发挥计算机行业的发展对学生学习、生活方面的积极作用，又要尽量减少它对中学生的不良影响，加强这一行业的管理。要创造一个好的社会大环境，既符合现实又能引导中学生正确发展，各行各业都有责任。案例中的李某对上网就应该有一个正确的认识，应利用计算机帮助你增长知识，适当玩一些娱乐游戏。但由于中学生自控能力不强，社会应限制中学生上网的时间和内容等，不要让他们受不良思想的影响或迷恋上网。
2、正确的学校教育是重要因素 对学生来说，学校是他们学习生活、接受各种教育的重要场所，所以学校在这方面的正确教育很重要。老师一方面要精心备课，保证教学质量不倒退，另一方面要创造或利用各种机会，运用合适的方式对学生进行思想教育、做人处世方法的传授，保证学生的身心健康发展，使学生学会做人，学会生存，学会关心，学会交往，学会审美等。如：（1）老师在教学中要敢于面对现实中的阴暗面，不遮遮掩掩，进行正确引导，分析其产生、存在的原因，并引导他们学会看全局：这种反例在中国不占主流，只是少数情况。（2）学校可以为学生提供各种游戏材料，设施和机会，模拟真实的社会生活，使学生在游戏中学会交往，学到丰富的社会知识和能力；或者组织一些兴趣小组，既提高学生的文化素养，又能使学生在合作中相互交流思想感情。后来，我让案例中的李某参加学校的生物兴趣小组。每天放学后与同学们到生物角去采集动、植物标本，与同学们互相砌磋、交流思想、方法，与同学关系渐渐好转，他自己也变得越来越活泼、开朗。（3）在班集体中让学生自己管理、教育自己，实行干部轮换制，让更多的人有机会锻炼；另外，班集体要为每个学生都找到发挥特长的”岗位”，形成学生之间民主、平等、友爱、互帮互学的人际关系；还可以在班级和团队活动中进行爱的教育，指导学生学习交往艺术；作为老师，在各方面要平等待人，不偏好不嫌差，尽力营造一个具有良好师生关系、生生关系的氛围。通过观察，我发现李某对数学有浓厚的兴趣，于是，我就鼓动他竟选数学科代表，并指定他负责帮助几名“落后生”。他开始还犹豫了一下，在大家的不断鼓励下，他开始大胆、认真、耐心地工作。一学期下来，他各科成绩都有所提高，全班数学成绩也上了一个台阶，同学们都敬佩他，这更增添了他的自信心。（4）通过参观、访问、社会调查、参加“手拉手”活动等扩大学生的社交圈，使学生在社会实践中见世面，经锻炼，长才干。（5）指导学生在家庭中的人际交往，教育学生孝敬父母和长辈，懂得疼爱他人，学会向家长表达自己的意见，参与建设家庭文化，处好邻里关系等。我利用上政治课的机会，有的放矢地教育学生怎样学会关心和尊重他人，如何处理好人与人之间的关系。总之，学校要把素质教育的要求落到实处，真正做到“一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子的一小保鲜σ欢霞忧孔晕倚扪诠ぷ髦幸皇油剩黄貌幌硬睿喔钌恍┕匕恍┱媲椋陨斫讨越蹋米约旱男卸叫蜒牧樯畲Φ陌模盟且宰约旱陌娜ス匕恕R妒ヌ障壬倒骸敖逃ぷ髡叩娜抗ぷ骶褪俏耸Ρ怼！敝丶督淌ξ菏樯顾倒骸坝醚牧樯畲Φ哪茉矗樟裂木袷澜纭J亲罱谠寄茉吹姆椒ā！?BR>
3、合理的家庭教育是必要条件 家庭环境对一个人的个性形成、知识、经验、思想、品格、行为习惯、兴趣爱好和特殊才能的形成发展有重要作用，所以作为家长，一方面要认识到自己养育子女的责任，既要“养”更要“育”，注意加强与子女的心灵沟通，如倾听孩子的见解，给孩子一个平等的发言权，选好合适的时间，充满慈爱和尊重，避免讲伤心的话，形成良好的亲子关系。我与李某父亲对这孩子的人际交往问题进行商谈，希望家长每天尽量多抽时间陪陪孩子，与孩子象朋友一样地聊天、谈心，效果不错。李某后来一回家，首先就是找父亲把一天在校的“新闻”告诉父亲，与父亲分享快乐与忧愁。作为家长也及时地了解了孩子的最新心理动向，并增进了父子感情。另一方面要注意优化养育孩子的方式，注重培养孩子好的交往观念。在孩子：“被爱” 即享受父母之爱时，就要教会孩子“施爱” 即以同样的爱回报父母，形成健康、完整、流动的爱。爱，只有流动起来，方能使孩子的爱不断由“被爱” 向“施爱” 转化，促使孩子在父母之爱的熏陶下，由感激父母、牵挂父母到想到为父母做事，回爱父母，这样才能形成健康、热情、亲密、和谐的亲子关系，才能使爱的境界不断升华，由爱父母到爱老师爱同学爱其他人，形成良好的人格，成为孝敬父母、尊敬他人、善于同情的热心人。
4、加强学生的自身修养是关键 唯物辩证法告诉我们：内因是事物变化发展的根据，外因是事物变化发展的条件，外因通过内因起作用。良好的社会环境、正确的学校教育、合理的家庭教育，这些都只为学生形成、发展良好的人际交往能力提供了必要的外部条件，关键还在于他们自己要愿意加强自我修养。愿意接受来自各方面的、有利于他们自身发展的教育，愿意严格要求自己，同时能结合自己的亲身经历，积累经验，向既定的目标前进。案例中的李某，自从认识到自己在人际交往中的欠缺后，暗暗下决心，想通过自己的努力，争取重新得到友情的滋润。通过自己地思考与实践，他认为人际关系好关键是靠自己真诚地付出，如懂得尊重、关心别人，对亲人、朋友要坦诚想见，言而有信等，用真诚来换取友情。其次要学会主动地关心，帮助他人。特别是别人有困难时，应主动伸出热忱之手，以热情培养友情。再次对朋友之间的一些不同意见或小摩擦，不要斤斤计较，要学会谅解，以宽容来维护友情……经过一个学期老师和家长的教育，主要是李某的积极配合，他变化真大。现在在家里，看到父亲工作忙，他会主动承担一些力所能及的家务活，懂得如何为亲人分忧。在学校学习自觉、主动，身为科代表，他积极协助老师管理好班级，主动帮助同学，热心助人。期末被评为“三好学生”，“优秀班干”。同学们都敬佩他，乐意与他交朋友，他自己也感到很自豪。享受到友情温暖的他现在正向市级“文明示范生”迈进。
心理学家指出：会协作是决定孩子将来是否成材的关键。会协作就要求一个人有好的人际交往观念及交往能力。现代社会分工很细，任何人都不能“包打天下”。要成功地办成一件事，离开他人的合作，任何人都无法实现。能与人和谐相处，是人生中最重要的品质。缺少同别人的和谐关系，就算有了知识、智慧和财富也毫无意义。所以，请社会、学校家庭多多关注中学生的情感世界，培养中学生正确、良好的人际交往观念及交往能力，这对他们个人的成材、国家的发展都是非常重要的。
⑸ 中学生人际交往的基本准则是
热情友善，诚信待人。
⑹ 我是一名中学生，原来一直都很好，自从这一年来我的人际关系一直都不好，我原来学习很不好，但是我知道学
你的改变使你的生活圈改变了，不为你的成功感到高兴的是你的真正朋友吗，不相信你的人品回的答朋友是真正的朋友吗，你应该为早一天看清他们的的真面目而高兴，只要你真诚，上进，一定会有更多的真正的好朋友来到你的身旁，
⑺ 如何培养中学生人际交往能力
一个人的成长，发展都是在人际交往中完成的。所以培养 学生的人际交往能力既是素质教育的需要，又是我们教育工作者义不容辞的责任。在教学过程中我主要注意从以下几个方面入手培养学生的人际交往能力。一、 引导学生理解锻炼自己人际交往能力的重要作用。如果说饮食、住房、空气是人赖以生存的物质环境，而人与人的关系则是人赖以生存的心理社会环境。人离不开人际交往就象离不开空气和水一样。“天时不如地利，地利不如人和”，在人的成长和发展中，“人和”最重要。人缘好的人到哪儿都不会孤独寂寞，自己有难处别人也愿意帮助他，在家里、在学校都会如鱼得水，心顺气畅。因此，良好的人际关系，高超的人际交往能力对中学生的成长至关重要。首先，人际交往能力可以建立良好的人际关系，可以稳定情绪，促进学习进步和智能发展。“独学而无友，则孤陋而寡闻也”，高中生的主要任务就是学习，高中生之间的友谊大多是在学习活动中建立起来的。朋友们在一起做作业，可以交流学习经验，探讨学习方法，或者谈论课外知识，讨论各种问题，启迪智慧；同时可以使学习变得轻松，避免走许多弯路。第二，具备人际交往能力，可以获得安全感和归属感。这是人的基本心理需要。当一个人来到一个完全陌生的环境中时，由于突然脱离了原来的人际关系的支持，新的人际关系又尚未建立，都会感到紧张和
⑻ 中学生人际交往中常见心理问题有哪些
1.依赖心理当前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。
2.自负心理主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。
3.自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。
4.自卑心理：自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。
5.抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。
6.孤僻心理：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。
7.焦虑异常心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。
8.恐惧心理：是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。而实际上这类引起害怕的对象或境遇，一般并不导致危险或威胁。对某一特定事物或现象的特殊害怕，是中学生最为普遍的恐惧心理。
9.易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。
10.逆反心理：一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。
11.嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。12.猜疑强迫心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往、和睦相处，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。
13.厌学心理：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。