Ⅰ 我是一名初三学生 每到周末就特别困 怎么睡都睡不醒 睡觉时间很长 而且起床后 全身无力 站都站不稳...
可能是贫血，多喝点水，运动运动，不是什么大不了的事，至于睡不醒，我到现在还不是睡不醒，都是学生，熬夜很正常，要不喝两口咖啡清醒清醒。
Ⅱ 青少年老是睡不醒是什么原因，
青少年的学业压力普遍较重，适当增加睡眠时间是可以理解的，感觉乏力是不是与过度运动有关系，或者是什么不良习惯造成的，和孩子多沟通了解，查明原因，如果还是无解，最好到医院去咨询医生。
Ⅲ 总也睡不醒，有啥好方法没
晚上早点睡，早上早点起，坚持一段时间少熬夜，这样精神会慢慢好很多
Ⅳ 儿子上高中了,天天喜欢睡觉,而且每天都睡不醒,怎么办
打飞机太多了，我上高中的时候也是，打飞机就没精神，没精神就一直睡到十二点，我控制了一段时间就好了。
Ⅳ 每天都很困睡不醒怎么回事。
经常有很多患者自觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉。有以下几个原因：1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。2、肥胖的患者，多数伴有睡眠时经常打鼾，导致睡眠质量差。3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人
Ⅵ 总是感觉睡不醒是怎么回事啊
现在很多人早上起不来，特别是上班族，总是感觉时间不够睡，那么这是怎么回事呢？
睡不醒的原因：
1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。
2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
4、其他疾病因素：
1）肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦；
2）抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
3）糖尿病：白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
4）甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
因此，出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。
对无明显原因者，则不必忧虑，消除困倦的方法主要是：
1、重新调整生活节律：
大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，要养成良好的生活习惯，避免造成生物钟的紊乱、失调。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠质量，这样就会把紊乱了的生物钟重新调整过来，白天就会有充沛的精力。
2、加强体质锻炼：
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，促使大脑疲劳的恢复。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质，有利于正常生物钟秩序的建立。
3、制定可行性目标：
结合自己的情况，制定一个工作或学习的目标，给自己施加一点压力，这样工作或学习起来就有了动力和兴趣。就会感觉时间过得快，生活充实而有意义。此外，还可安排或参加一些有兴趣的活动，白天就不会感觉困倦了。
老是睡不醒怎么回事？那现在应该清楚了，提醒大家，如果长时间的睡不醒，应该要警惕是嗜睡症，应当到医院进行治疗。
相关阅读：什么是嗜睡症
嗜睡症（narcolepsy）是一种生理障碍，通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生。
Ⅶ 我天天睡不醒怎么办，老是迷迷糊糊的怎么样才不困，有什么办法提神
你是不是得了嗜睡症了。
嗜睡症是指在单调的环境中出现白天不可控制版的睡眠发作权，与夜间睡眠无关，反复发作超过3个月或连续时间超过1个月，严重影响正常的工作生活。
很多人都认为能吃能睡是福，岂止睡的太过也是一种疾病，虽然嗜睡症本身不会影响生命，但是由于不可控制的睡眠发作，却可导致一些事故的发生，从而对生命构成威胁。
目前西医治疗嗜睡症主要是小剂量的精神兴奋剂对症治疗，尚无其他疗法，而这类药物长期服用副作用大，且疗效不佳，建议中医中药治疗。
杨淑润主任多年从事中医临床工作，在治疗嗜睡症方面积累了丰富的临床工作经验，总结和提炼了治疗嗜睡症的经验方“杨氏醒脾开窍汤”，临床观察治疗嗜睡症疗效显著，已经为广大的嗜睡症患者解除了烦恼。
另外，日常生活中也应注意以下几点：
1、坚持锻炼，增强机体抵抗力，能坚持晨练最好，提高脑部的供氧量。
2、加强营养，多食蛋白质丰富的食物，以及富含维生素的新鲜的水果蔬菜。
3、保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动。
4、由于其工作的特殊性，建议其合理的安排睡眠时间，养成规律。
5、嗜睡的这段时间最好不要开车，以免发生危险。
坚持一段时间对其嗜睡症状的改善也应该有所帮助。
Ⅷ 初中孩子晚上睡觉总是醒有什么方法能让不醒
青春期，思想复杂，特别是心里萌动，让孩子在学校里多作些家庭作业，不至于晚上作很晚使大脑处在思考兴奋中
Ⅸ 每天都很困，睡不醒是怎么回事
除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡 很多人瞌睡，总让人看了有睡不醒的感觉，可晚上睡的也不少啊，很多人不知道原因为何，几种困倦的原因供您参考： 1、睡眠时间紊乱，睡眠质量差，引起生物钟紊乱。 2、警惕嗜睡症，发作性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病。 3、肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦。 4、糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因，他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。 5、抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，在接受抑郁症治疗的人当中，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 6、甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有白天嗜睡的表现。 7、营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。 8、爱睡觉，犯困还与换季时，在春季容易犯困。春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。 暖暖的春阳，磁场强度增大，机体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照射不足，机体内缺少足够的维生素D，使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少，所以当春天来临的时候，身体功能大多处于半昏睡状态。因此，在冬春之交，我们对天气的变化特别敏感。有人把这称为“春天疲劳症”。 春困虽然不是病，但也会影响人们的学习和工作、和生活。 因此，出现白天犯困，可以先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。必要时可咨询相关医生，以确定原因，针对病因进行相应的调理。
Ⅹ 高中生没力气睡不醒怎么办
你这算是湿气重吧。能用的办法就是调整饮食和多运动。水果要多吃，薏米这种祛湿的需要多吃，主要是多运动了，高三，下午去操场跑步吧，这样会好很多