⑴ 1. 如何运用心理健康指导和心理干预两种手段,加强学前儿童的心理健康教育
运用心理健康指导和心理干涉两种手段,能够加强学龄前儿童的心理健康。
⑵ 如何干预青少年健康行为
人民网北京5月24日电 23日上午,在国家卫健委举行的儿童青少年健康科普新闻发布会上,北京回龙观医院临床心理科主任刘华清呼吁全社会重视儿童青少年的心理健康,他指出,儿童心理疾病并不是到成人以后就会好,如果不及时干预和治疗,既使成年还会存在。
刘华清指出,心理健康是儿童青少年全面素质发展中的重要组成部分。在一个人的成长过程中,健康的心理应该是认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。
中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。而根据世界卫生组织预测,到2020年以前,全球心理障碍的儿童的数量还将保持较大幅度的增长。
儿童多动症或缘于亲子陪伴缺失
据了解,当前儿童青少年面临的主要心理行为问题有:情绪问题、行为问题、应对方式问题和主观幸福感缺失等,严重者还会产生多动症等心理障碍、疾病。
刘华清认为,青少年心理状态不稳定、认知结构不完备性、生理成熟与心理发展不同步、对社会和家庭叛逆及依赖的冲突、成就感与挫折感的交替等,都会使得他们的焦虑情绪较重。同时,由于儿童青少年自我意识脆弱,生活阅历较浅,抗挫折能力较低,因而更易产生心理行为问题。
此外,有些孩子上课注意力分散、小动作多,在家作业做得慢、拖拉、粗心等,这种情况在医学上被称为“注意力缺陷多动症障碍”,俗称多动症。
北大六院儿童病房主任曹庆久介绍,儿童青少年注意力缺陷多动症障碍的患病率比较高,大约占5%,这种障碍主要是因为自控能力差导致的。对于这种孩子,一定要进行积极的行为干预,如果影响学习和生活比较明显,则有必要做一些药物干预。
“儿童患多动症可能与婴幼儿时期亲子陪伴的缺失有关。”刘华清称,早年的儿童精神分析理论可以指导家庭养育实践。分析走神和多动孩子的生活历史,尤其在其早年的生活当中,很多人有过被分离、被抛弃的体验。
刘华清介绍,一些工作忙碌的家长将处于婴幼儿时期的孩子送到祖父母身边抚养,到5、6岁时再回到父母身边上学。这其实很容易引起注意力和多动的问题。孩子用多动、注意力等不好的表现来吸引亲人的关注和重视,而当亲人以打骂、批评、暴力对待时,又会产生更大的问题。刘华清建议父母要与0至6岁的孩子共同生活,保持天然的联系,以避免孩子在青少年期出现更多心理卫生问题。
游戏、上网成瘾需要精神科专业帮助
随着网络的普及,电脑、手机游戏越来越丰富,进而产生了不少儿童青少年网络、游戏成瘾的问题,这也是许多家长关心的重点。
刘华清认为,对于过度沉迷网络或游戏会严重影响正常生活,有的孩子一旦不让他玩游戏,甚至会产生症状,如身体不舒服、心慌气短、寝食难安、饮食不好等,需要精神科专业化的帮助。
“许多孩子游戏成瘾或者过度沉迷网络,缘于其本身家庭关系存在问题。”刘华清表示,家长要主动营造良好的家庭氛围和关系,对孩子有适度的期望,用发展的视角来审视孩子和引导孩子。如果发现存在严重的心理问题,要及早转到专业医院进行治疗和诊断。刘华清介绍,北京回龙观医院于2013年底成立了儿童少年心理科病房,可提供儿童青少年心理咨询和绘画、舞蹈等不同方式的心理治疗服务。
除此之外,影响儿童青少年心理健康的因素,还有学校、社会等多个层面,要预防和减少儿童青少年心理问题的发生,必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。
刘华清建议,学校方面要积极引导儿童青少年保持健康、积极的心理状态。要把心理健康教育融入到学校各项教育活动之中,润物无声,组织并引导孩子参加丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动,促进其全面发展。通过各种活动,加强中小学生思想、感情上的交流与沟通,努力营造有利于学生健康成长的良好氛围。同时,认真做好中小学生心理健康服务。通过个别咨询、团体咨询、电话咨询、网络咨询、班级丰富多彩的团体活动、心理健康教育、心理行为训练等多种形式,为中小学生提供及时、有效、高质量的心理健康教育与服务。
从社会层面而言,则要利用并规范大众传播媒介,积极营造良好的社会风气。减少社会上不良风气波及到学校,避免影响儿童青少年心理成长。积极利用各种传媒丰富儿童青少年的生活,增长知识,提高儿童青少年心理健康水平。
(尹莉娜)
⑶ 假设你是一名心理健康工作的管理者 对常见心理问题的干预方式都有什么
居民心理健康工作的管理者的话,我对一些心理问题的话,赶紧放弃,都有一些特殊的方式
⑷ 心理健康干预的方法有哪些
1、成立心理干预小组,制定心理干预工作制度。 成立心理干预领导小组和以心理老师和心理援助志愿者为主的工作小组。制定《学校心理干预方案》、《学生心理健康普查和排查制度》、《心理健康档案与信息反馈制度》、《心理健康教育工作计划》等一系列工作制度,有力保障了整个干预工作的顺利进行。
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2、在灾区学生到校当天,面对全体以心理讲座形式进行第一次心理干预。 主要是讲解地震后可能产生的心理反应,这些反应是否是正常的震后心理反应,应该如何对待,怎样才能减缓心理创伤等,以此保证学生能尽可能以平和的心态开始新的学习和生活。
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3、开展心理调查和测评,了解灾区同学的整体情况及存在的问题,进行心理评估。
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4、建立心理档案,确定不同层次心理干预人群,建立心理状况信息反馈制度。 通过心理调查和心理测评,锁定了不同层次的干预人群,并初步建立学生心理档案。通过建立心理档案,我们初步确定了不同层次的心理干预人群。
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5、开展教职工心理干预知识全员培训
一,还组织教职工培训,专门讲解如何在日常生活中缓解学生情绪,积极面对生活。
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6、专门开设心理辅导课,进行系统心理干预。根据课程安排,每个班每周有两节心理辅导课,并由专业心理辅导老师授课。
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7、通过多种形式进行个别咨询与辅导,提高心理干预针对性。主要通过以下形式开展个别心理干预:面对面的个别咨询、电话咨询、信件咨询。
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8、心理健康与心理干预知识的宣传除了通过讲座、心理辅导课的形式让同学了解灾后心理问题的解决方法,我们还通过编印、分发小册子《心理自助》的方式开展心理健康知识宣传。
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9、开展“手拉手我们是一家”心理援助志愿者爱心活动组织志愿者开展了“手拉手我们是一家”心理援助志愿爱心活动。与灾区同学积极进行心灵沟通,为他们更好的学习、生活作出我们应有的贡献。(1)针对不同的心理援助人群,开展一对一结对子活动。(2)为送去同龄人的祝福和爱心礼物。(3)和一起过好生活,在丰富多彩的业余生活中宣泄情绪。
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10、以同学为主体,积极开展心理互助活动。“同辈”辅导本来就是心理健康教育的一个非常好的方式。并做简单培训,通过心理委员的工作,及时反馈本班同学的心理状况,并力所能及的开展心理互助活动,营造一个团结、温馨的氛围,起到了很好的心理干预效果
⑸ 如何进行心理健康干预
只有到是比较严重的情况,才使用干预。
1、成立心理干预小组,制定心理干预工作制度。
成立心理干预领导小组和以心理老师和心理援助志愿者为主的工作小组。制定《学校心理干预方案》、《学生心理健康普查和排查制度》、《心理健康档案与信息反馈制度》、《心理健康教育工作计划》等一系列工作制度,有力保障了整个干预工作的顺利进行。
2、在灾区学生到校当天,面对全体以心理讲座形式进行第一次心理干预。
主要是讲解地震后可能产生的心理反应,这些反应是否是正常的震后心理反应,应该如何对待,怎样才能减缓心理创伤等,以此保证学生能尽可能以平和的心态开始新的学习和生活。
3、开展心理调查和测评,了解灾区同学的整体情况及存在的问题,进行心理评估。
4、建立心理档案,确定不同层次心理干预人群,建立心理状况信息反馈制度。
通过心理调查和心理测评,锁定了不同层次的干预人群,并初步建立学生心理档案。通过建立心理档案,我们初步确定了不同层次的心理干预人群。
5、开展教职工心理干预知识全员培训
一,还组织教职工培训,专门讲解如何在日常生活中缓解学生情绪,积极面对生活。
6、专门开设心理辅导课,进行系统心理干预。
根据课程安排,每个班每周有两节心理辅导课,并由专业心理辅导老师授课。
7、通过多种形式进行个别咨询与辅导,提高心理干预针对性。
主要通过以下形式开展个别心理干预:面对面的个别咨询、电话咨询、信件咨询。
8、心理健康与心理干预知识的宣传
除了通过讲座、心理辅导课的形式让同学了解灾后心理问题的解决方法,我们还通过编印、分发小册子《心理自助》的方式开展心理健康知识宣传。
9、开展“手拉手我们是一家”心理援助志愿者爱心活动
组织志愿者开展了“手拉手我们是一家”心理援助志愿爱心活动。与灾区同学积极进行心灵沟通,为他们更好的学习、生活作出我们应有的贡献。
(1)针对不同的心理援助人群,开展一对一结对子活动。
(2)为送去同龄人的祝福和爱心礼物。
(3)和一起过好生活,在丰富多彩的业余生活中宣泄情绪。
10、以同学为主体,积极开展心理互助活动。
“同辈”辅导本来就是心理健康教育的一个非常好的方式。并做简单培训,通过心理委员的工作,及时反馈本班同学的心理状况,并力所能及的开展心理互助活动,营造一个团结、温馨的氛围,起到了很好的心理干预效果。
⑹ 您认为家庭可以在孩子心理健康干预过程中起到什么作用
这个肯定是有很好作用的,家庭可以给孩子一个啊,心里面的一个安全感,毕竟每个人在自己遇到困难或心里不舒服,我第一个时间想到的都是假找到了自己的父母。
⑺ 体育运动对大学生心理的影响
大学生是我国社会主义现代化建设的主力军。在对大学生体质进行调查的过程中,我们发现大学生体质呈现明显的下降趋势。大学生体质下降的原因不仅仅是学校的关系,更是一个严重的社会问题。涉及了大学生的家庭教育、社会运动环境、学校对体育锻炼的重视程度等诸多因素。思想决定行为,一直以来,人们只重视成绩,不注重体育,导致大学生体育锻炼观念淡薄,所以必须推进大学生体育锻炼的系统性工程。这一目标的实现需要全社会的共同努力,家庭和学校也要共同配合。大学生进行体育运动,最根本的还是培养大学生自己锻炼的意识。
生活压力不断增大,最受影响的就是大学生的身心健康。尤其是面对就业方面的压力。社会竞争日益激烈,大学生的身心始终处于高度紧张状态,这就直接影响了大学生的身体健康。大学生的体质呈明显下降趋势,心肺功能也受到极大影响。甚至集体的爆发力、持久力也呈现下降趋势。我国大学生的身体素质整体不容乐观,肥胖率、近视率都明显提高。大学是学校与社会的链接,如果大学生的身体素质差今后就很难在激烈的社会中生存下来。所以,必须对大学生体质下降的原因做出相应的干预程序,促进大学生体质的提高。
1.1 大学生身体健康现状
大学生的体质是说的大学生的身体健康质量。它既是包括先天因素,也有后天锻炼的影响,是一个综合性的体育指标。现状的健康定义早已不再局限于身体上没有疾病,也包含心理上的健康、人际关系上的健康、道德水平的健康等,是一个综合的性能指标。健康虽然不等于体质,但是二者之间是一个互相联系的有机整体。只有健康的身体才能保证良好的体质,但是体质的健康不仅受到自身条件的影响,还会受到环境、卫生、饮食、习惯等诸多方面的共同制约。
1.2 大学生体质健康下降的紧迫性
大学生体质下降是一个严重的社会问题,但是人们总是误以为大学生体质的下降是由于我国体育教育事业出现了方向性的问题。但其实不然,随着我国近几年在国际赛事中取得了优异的成绩,这种质疑声音越来越少。但是,我国普遍存在重竞技而轻视体质的问题。一些专家认为我们应当减少金牌意识,加大大学生体质的提高。这种观点认为大学生体质差是由于运动健康不科学造成的,我国提出来的全民健身不能满足国民健身的需要,所以才导致了大学生体质持续下降的情况。而与此相反的是我国近几年在国际赛事上取得的优异成绩,他们认为这是由于我国的体育战略出现了问题。成这种质疑的原因是人们单纯地将大学生体质下降当成是一个体育的问题。虽然说增加体育锻炼可以提高大学生的体质,但是也要考虑,究竟什么原因造成了大学生体质下降,为什么大学生会缺乏体育锻炼。
1.3 体育教学与高校大学生体质健康干预责任的关联性
对于大学生体质下降的趋势, 大学要负一定的责任。所以,我国一直在进行大学的体育教育改革。因为我国的大学体育一般只有大一大二才有,每周也才只有一节课,严重影响了大学生体育锻炼的要求。而且我国在执行大学生体质标准以来,从来没有出现大学生体质不达标的情况。这些都引起了社会对于大学对大学生体质下降应该负有责任的呼声。但是,对于大学生的体质下降,也不能全部由大学来买单,因为大学生体质下降是一个社会问题,如果全部怪罪在大学的体育层面上就有失偏颇。大学生是一个社会的中坚力量,他们代表了社会的知识分子阶层,如果大学生的体质下降势必会影响整个国家在国际上的竞争力。所以,社会必须高度重视大学生体质下降的问题。应该从家庭教育开始抓起,目前由于父母只是片面地强调孩子的学习成绩,而忽略了对于孩子体育锻炼习惯的培养,导致大学生缺乏自 主锻炼的动力,对体育课有抵触的情绪。
2.1 学校体育与提高大学生体质健康水平的关系
对于提高大学生的体质,高校肩负着重要的责任,由于大学生自主锻炼的欲望较低, 所以,高校要加强对大学生的体育教育干预。体育教育干预的目的是为了提高每一个大学生的体质健康,让大学生拥有强健的体魄,将来步入社会后可以承受社会上的各种压力,有效地实现自身的价值。高校的体育教育干预要从以下几点入手:第一,要转变传统的教育模式,以素质教育为主,将体育教育纳入到大学生评价体系中来。第二,要减轻大学生的负担,给大学生充足的时间进行体育锻炼,合理地安排文化课与体育课之间的时间分配,不能重知识而轻体育。第三,对于目 前大学生的体质问题有针对性地进行体育教学干预,让大学生养成良好的体育锻炼习惯,形成自主进行体育锻炼的意识。第四,加强健康教育的宣传,让大学生意识到健康的重要性,更加注重饮食搭配,合理安排自己的作息时间。第五,积极改善高校的体育设施,将陈旧的设施替换掉,并且增加一些符合当代大学生体育锻炼需要的体育器材,增加体育课程的灵活性,为高校的体育课程注入活力。通过对高校体育教育的干预,努力让大学生摆脱亚健康状态,提高学生体质。
2. 2 学校体育对大学生体质健康状况的干预措施
高校对于大学生体育教育的干预,要以提高大学生的体质为主,实现全面素质教育为辅。高校的体育教育有着多重功能,比如强身健体的功能,情感宣泄的功能,素质教育的功能等等。而对大学生进行体育教育干预活动,其重点在于提高大学生自 主进行体育锻炼的意识,让大学生从静的生活状态走出来,进入到一个动的生活状态之中。以促进大学生的身体健康为最终目的,积极转变教育理念,将简单地完成体育教育任务,转变成帮助大学生树立健康意识,终身体育锻炼的意识。
2. 2 构建多样化的课程教学模式 , 丰富教学内容
体育教育的干预要以发挥大学生主观能动性为出发点,积极开设多种教学模式,让大学生可以选择自己感兴趣的模式,从而喜欢上体育锻炼。目前我国大学生由于长期缺乏体育锻炼,导致体质较差,针对这样的问题,体育干预就要有针对性地进行,根据实际情况来安排体育课程,逐步培养大学生的体育意识和运动技能。在进行教育干预时,可以从大学生的兴趣入手,多开设大学生喜欢的课程,如女生比较喜欢的健美操,瑜伽等课程,先将大学生吸引到体育的课堂中来。对于教学内容要尽量选择有一定对抗性和力量练习的授课内容,提高大学生的体育竞争意识,比如多进行一些足球比赛,篮球比赛,增强大学生的团队精神等,这些干预活动对增强大学生体质有一定的作用。
⑻ 什么是心理学,心理健康,心理干预的含义
心理学是研究人的心理现象的科学,具体来说是研究人的行为和心内理活动规律的科学。 心理健康容:个体的心理活动处于正常状态下,即认知正常,情感协调,意志健全,个性完整和适应良好,能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。 心理干预是在心理学理论指导下,有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响,使之发生指向预期目标变化的过程。
⑼ 考研为什么选择心理健康评估与干预
您好,因为考研很累的,很考验心理素质,所以说要有心理评估与干预
⑽ 提高自身的心理素质和心理健康水平,可视为危机干预的中间工作是正确的吗
我感觉是不正确的,提高自身的心理素质和心理健康水平应该是一个好的现象。怎么可能是被视为危机干预的中间工作呢?