❶ 关于健康的小常识
一、健康小常识抄之每日宜早袭卧早起,保证一定的睡眠时间。
二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。
三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。
四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。
五、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。
六、多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜.
七、健康小常识之慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,健康小常识之宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。
八、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果,既可中和体内酸性产物,又可补充维生素。例如葡萄干,桔子,香蕉,苹果中都富含这种矿物质。
❷ 下列调查中,适合用全面调查方式的是()A.了解某城市的空气质量B.了解全国中学生的视力和用眼卫生
A、了解某城市的空气质量适于抽样调查,故此选项错误;
B、了解全国中学生的视力内和用眼卫生情况,由于人数容众多,适于抽样调查,故此选项错误;
C、了解某班学生市质检数学成绩,由于人数较少,适于全面调查,故此选项正确;
D、了解一批袋装食品是否含有防腐剂,由于破坏性较强,适于抽样调查,故此选项错误;
故选:C.
❸ 近年来,中学生患近视的人数越来越多.预防近视、珍爱双眼,就需注意用眼卫生、了解眼球结构和视觉的形成
人的眼球包括眼球壁和内容物.眼球壁包括内膜(6视网膜)版、中膜(1虹膜、4睫状体、脉络膜)、外膜(3角膜和权5巩膜)三部分;内容物包括2晶状体,8玻璃体. A、图中结构[4]睫状体内含较多平滑肌,能调节[2]晶状体的曲度,说法正确. B、眼球的成像原理与照相机相似,图中结构[6]视网膜上有感光细胞,可以接受物像的刺激并产生神经冲动.能形成物像.此项说法正确. C、眼球壁的外膜前方是角膜,角膜是无色透明的,利于光线进入眼球内部,如果把眼睛比喻成心灵的窗户,那么3角膜就是窗户上那明亮的玻璃.此项说法正确. D、近视眼的人眼球的结构变化以及成像状况是晶状体曲度大或眼球前后径过长,远处物体所形成的物像落到视网膜前面.此项说法错误. 故选D. |
❹ 我是一名中学生,因平时用眼不卫生,所以导致右眼上面的眼白长有眼结石,并且眨眼时伴随疼痛。并没有看医
病情分析:
结膜结石是由于长期慢性结膜炎症,变性的代谢物在睑结膜堆积形成的白专色沉积物。
指导意见:
1、对属于比较小的没有突出结膜表面的结石,并不引起眼部异物感等不适表现,可以不用治疗,注意积极治疗结膜炎即可。
2、对于已经突出结膜表面引起眼部异物感明显的结石,则需要剔除。结石剔除术是门诊很小的处置,不要过分紧张和担心。
❺ (9分)光明中学十分重视中学生的用眼卫生,并定期进行视力检测.某次检测设有 A 、 B 两处检测点,甲、乙
解:(1)列出甲、乙、丙三名学生各自随机选择其中的一处检测视力的所有情况:
三人都不选 A 处,则三人都选 B 处,计1种情况。 三人中一人选 A 处,另二人选 B 处,计3种情况;甲选 A 处,乙、丙选 B 处;乙选 A 处,甲、丙选 B 处;丙选 A 处,甲、乙选 B 处。 三人中二人选 A 处,另一人选 B 处,计3种情况;甲、乙选 A 处,丙选 B 处;甲、丙选 A 处,乙选 B 处;乙、丙选 A 处,甲选 B 处。 三人都选 A 处,则三人都不选 B 处,计1种情况。 所有可能情况计8种情况,甲、乙、丙三名学生在同一处检测视力的情况计2种情况:都选 A 处或都选 B 处。因此甲、乙、丙三名学生在同一处检测视力的概率为 ![]() ❻ 为了解全国中学生的视力和用眼卫生情况,应采用哪种方式调查
A、了解一批节能灯的使用寿命,由于具有破坏性,应当使用抽样调查,故本选项错误,回 ❼ 光明中学十分重视中学生的用眼卫生,并定期进行视力检测,某次检测设有A、B两处检测点,甲、乙、丙三名学
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