张家口市第四中学作息

1. 普通高中学校的作息时间表

国家规定高中作息时间

四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确，对作息时间明确规定:在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时，每天睡眠时间不少于8小时，每天体育锻炼不少于1小时。

到校时间:走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8:00，高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间:高中不早于6:30。晚自习结束时间:高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。

清华大学附属中学作息时间表

高一高二:8:00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9:30，一直到10:00是上操时间(周一升旗)。上午共上5节课，12:20下课。下午1:40上课，上到5:40，然后放学。

高三:7:40开始早读(听力、英文和语文专项训练)，8:00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1:40上课，一直到差不多6:00。其实高三的总时间表和高一高二是一样的，只不过有些时间所做的内容不一样。

石家庄市第二中学作息时间表

5:30准时起床(有铃)

5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备:随身带操间小读，语文或英语，老班每天到)

5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会

6:00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换

6:30-6:48早饭

6:50-7:10综合中的一科自习

7:10-11:00正式上课(老师讲课)，4堂，每堂45分钟，课间10分(实际远远不够)，大课间时间要长，需要跑操，一圈

11:10-12:10做数学习题

12:10-12:40午饭

12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔)

13:55唱班歌

14:00-17:30正式上课，4堂

17:30-17:48晚饭

17:50-18:25综合中的其他两科自习

18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题

21:00-21:55自由安排学习，老班在

22:10结束一天征程

注:

1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间

2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪

3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作

4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的(再多放不下)

5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求

6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动(如高三上半年和下半年会不一样)

7、在二中，不需要有多快的脑子，但必须学会坚持，要勤奋，有理想，遵守纪律。二中很苦很累，但有付出必有回报，个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。

2. 张家口是第四中学早上几点上课

四中可以说算是上学时间比较早的学校了。有些班级是班主任定的，他（她）说让你版几点到校，权你就得几点到校，根本不可能睡懒觉。
高一通常就是6：30左右到校，不可能晚的；
高二只会更早6：15—6：20；
高三更早，有些变态的老师会要求你6：00，甚至更早到校。
总之，这些都是班主任定的，碰着好的班主任你就幸运了。

3. 求海口市第四中学的作息时间

海口市第四中学的作息时间，
不挂网公布的。
可询问学校办公室、教务处。

以学校的说法为准。

4. 河北省张家口市第四中学真的很黑暗吗

就中国而言,权利和金钱往往联系在一块，在普通人的眼里，有了金钱就有了权利；有了权利便有了金钱，世俗已经把人的头脑都腐化了。只知道看在眼里的却忽视客观的，官官相互是说当官的，他们建立的标准是利益.，有权就有钱，这是铁定的规律。权利是两个不同又相应的合成词，有权就意味着有利。在中国官场上大同只要有权者都有富有，官越大利就越大，人要想利益更大，就要把官做大，用金钱与关系来使手腕是必不可少的。
河北省张家口四中是在当地来说是所小有名气的学校，在当地也算一所名校，每年的升学率还算过得去，市内学校当选一中，其次四中。因此学校进一个学生就会有不菲的收入，但是钱除了固定的缴纳部分，其他的一些深藏黑暗中的部分是无人知晓的。所以，在这里当官目的很明确，就是。。。
新年伊始，学校换任，前任校长李智退休，新任校长刘俊记上台，刘是从外校调入，一直是副校长的职位，同为副校长的还有管理教学的樊纪元，管理后勤内务的刘大军，刘俊记上台本身信心不足，压力很大，毕竟不是自己多年的战场，需要下属各位领导能辅佐前后共谋学校之发展，樊纪元校长是在此校历任多年主抓教学的副校长，他的心思和想法想必读者都能看的出来，因此趁着这个机会联手中层高层领导，以此逐步架空刘俊记校长，身为中层的主抓教学的教务主任丛洁文为了攀龙附凤，抱着樊纪元的大腿能遥遥直上，而身为书记的袁忆民为了保护好自己的利益不受损害，墙头草随风倒，见风使舵，也逐步倒向樊纪元副校长，苟延残喘苟且偷生的活着，樊纪元副校长的龙椅越做越稳固的时候，也是他开始指手画脚，一手遮天的时刻，无论是大小会议，他的决议就是学校的决议，他的规定就是学校的规定，不把任何人看到眼里，毕竟他利用自己的一些伎俩使得自己的羽翼丰满，排除异己，联合同党，使得中层高层领导虽有怨气，敢怒不敢言，毕竟不想得罪人，再使自己丢了乌纱帽，而学校各教职员工虽怨声载道，但是得多且过，学校里乌烟瘴气，一派匪气，使得学校发展受到重创，而对于刘俊记校长刚上台也希望自己能有自己的亲信死党，能帮助管理和治理好学校，共谋发展，共赢升学率，而校长刘俊记目前形势不利，只能是听之任之。
笔者认为，一个学校的发展才是最主要的，而不是全力着重在权利之争上面，而需要大家同心同德，一盘棋，同谋发展，共谋进步，而这样的学校内部之争是很多底层一线教师所不知的内幕，而一手遮天的副校长樊纪元的任何举措和决议大家都是看到眼里的，图己之需，得己方便；致使一个本以为比较纯洁纯净的地方也是如此的黑暗和肮脏。作为中层，经常会被卷入领导层的权利之争里，有时候也是睁一眼闭一眼，虽觉不合理，但是也默认而告终。
正确的权利是建立是公平，自由的基础上，而不是阶级立场上，因为阶级立场是一个错误的语言，立场是用公平来衡量的，阶级是用贫富和敌对来决定的，所以，人们站在公平，自由的基础上来监督执政党的行为给中国人民带来的负面影响，敢言语，敢媒体才是自己维权得利的正确做法，民主是人民做主的意思，而不是执政党说什么，什么就是最公平民主的，人民代表的意见并不能完全代表人民，因为他们做什么决定老百姓并不知道，老百姓需要什么并没有完美的得到解决，要知道人民代表的一个要求就必须是党员，党员是必须要服从党性的，人民代表如果都不是党员我们都相信中国是权利之争是公平自由的。

5. 河北省张家口第四中学怎么样

就中国而言,权利和金钱往往联系在一块，在普通人的眼里，有了金钱就有了权利；有了权利便有了金钱，世俗已经把人的头脑都腐化了。只知道看在眼里的却忽视客观的，官官相互是说当官的，他们建立的标准是利益.，有权就有钱，这是铁定的规律。权利是两个不同又相应的合成词，有权就意味着有利。在中国官场上大同只要有权者都有富有，官越大利就越大，人要想利益更大，就要把官做大，用金钱与关系来使手腕是必不可少的。
河北省张家口四中是在当地来说是所小有名气的学校，在当地也算一所名校，每年的升学率还算过得去，市内学校当选一中，其次四中。因此学校进一个学生就会有不菲的收入，但是钱除了固定的缴纳部分，其他的一些深藏黑暗中的部分是无人知晓的。所以，在这里当官目的很明确，就是。。。
新年伊始，学校换任，前任校长李智退休，新任校长刘俊记上台，刘是从外校调入，一直是副校长的职位，同为副校长的还有管理教学的樊纪元，管理后勤内务的刘大军，刘俊记上台本身信心不足，压力很大，毕竟不是自己多年的战场，需要下属各位领导能辅佐前后共谋学校之发展，樊纪元校长是在此校历任多年主抓教学的副校长，他的心思和想法想必读者都能看的出来，因此趁着这个机会联手中层高层领导，以此逐步架空刘俊记校长，身为中层的主抓教学的教务主任丛洁文为了攀龙附凤，抱着樊纪元的大腿能遥遥直上，而身为书记的袁忆民为了保护好自己的利益不受损害，墙头草随风倒，见风使舵，也逐步倒向樊纪元副校长，苟延残喘苟且偷生的活着，樊纪元副校长的龙椅越做越稳固的时候，也是他开始指手画脚，一手遮天的时刻，无论是大小会议，他的决议就是学校的决议，他的规定就是学校的规定，不把任何人看到眼里，毕竟他利用自己的一些伎俩使得自己的羽翼丰满，排除异己，联合同党，使得中层高层领导虽有怨气，敢怒不敢言，毕竟不想得罪人，再使自己丢了乌纱帽，而学校各教职员工虽怨声载道，但是得多且过，学校里乌烟瘴气，一派匪气，使得学校发展受到重创，而对于刘俊记校长刚上台也希望自己能有自己的亲信死党，能帮助管理和治理好学校，共谋发展，共赢升学率，而校长刘俊记目前形势不利，只能是听之任之。
笔者认为，一个学校的发展才是最主要的，而不是全力着重在权利之争上面，而需要大家同心同德，一盘棋，同谋发展，共谋进步，而这样的学校内部之争是很多底层一线教师所不知的内幕，而一手遮天的副校长樊纪元的任何举措和决议大家都是看到眼里的，图己之需，得己方便；致使一个本以为比较纯洁纯净的地方也是如此的黑暗和肮脏。作为中层，经常会被卷入领导层的权利之争里，有时候也是睁一眼闭一眼，虽觉不合理，但是也默认而告终。
正确的权利是建立是公平，自由的基础上，而不是阶级立场上，因为阶级立场是一个错误的语言，立场是用公平来衡量的，阶级是用贫富和敌对来决定的，所以，人们站在公平，自由的基础上来监督执政党的行为给中国人民带来的负面影响，敢言语，敢媒体才是自己维权得利的正确做法，民主是人民做主的意思，而不是执政党说什么，什么就是最公平民主的，人民代表的意见并不能完全代表人民，因为他们做什么决定老百姓并不知道，老百姓需要什么并没有完美的得到解决，要知道人民代表的一个要求就必须是党员，党员是必须要服从党性的，人民代表如果都不是党员我们都相信中国是权利之争是公平自由的。

6. 你们觉得张家口第四中学怎么样赏高分

河北省张家口市第四中学
河北省张家口市第四中学始建于1954年，历经近五十年的发展，如今已成为张家口市一所颇具影响的省级示范性重点中学。学校现有教学班44个，学生2300余人。学校师资力量雄厚，有一支以高级教师为学科带头人，中级教师为教学骨干，知识结构、年龄结构合理的高素质的教师队伍。专任教师173人，其中特、高、中级教师占60%，接受研究生教育的教师占50%，多人被评为国家、省、市级骨干教师，教学能手和青年教师希望之星。在教育春天的阳光下，今天的四中，已经发生了翻天覆地的变化。现代化宏伟别致的教学校和图书楼，已经成为山城的一景。

近年来，学校坚持教书育人、心理育人、环境育人三位一体，坚持学校、家庭、社会参与三位一体，根据学生的身心发展规律，本着启发性、趣味性、科学性、知识性和实用性的原则，开展了多元化的教育教学活动，切实培养了学生良好的科学品质。学校立足于提高教师素质和学生素质，着眼于优化教育环境、教育过程和教育结构；依靠管理治校、改革活校、科研兴校、特色立校；探索教育改革，充实教学设施，普及实验教学，开展科技教育活动，倡导心理健康教育，全面提高教育教学质量。
学校以师德、师能、师表建设为核心，以树典型、学榜样、奖先进为导向，以《中小学教师职业道德规范》落实为根本，以形成乐业勤业、开拓奉献、以身立教、以德育人的校园氛围为目标，以开展“五有”活动的“名师”工程为思路，强化教师目标责任制，实现学校教育教学的全面提高。通过加强师德建设，始终保持“张家口市群众最满意学校”的荣誉称号；通过新教师汇报课、青年教师评优课、课题主持人观摩课、骨干教师示范课等系列活动，强化教师岗位练兵，做学生最崇敬的教师。近三年来，有148篇教育教学论文在各级各类刊物发表或获奖，有65人次获全国奖，有98人次获省级奖，有193人获市级奖。

谁掌握了现代教育技术，谁就占领了现代教育的制高点。如今，学校已建成了多媒体宽带交互式教学网、计算机校园网、有线电视网、远程教育网、校长评估系统及智能广播系统，同时宽带接入国际互联网，形成了一个以办公自动化、计算机辅助教学、远程教学为一体的网络系统，实现了“每个教室都是多媒体教室”的理念，大步踏上了信息高速公路，抢占了教育的制高点。如今，学校又与北大附中合作成为“北大附中远程教育实验学校”，使学校同时具备北大附中、北京四中、河北远程教育网、真源多媒体教育资源库等四大优质教育资源。

学校先后获得“河北省素质教育先进学校”、“河北省现代教育技术实验学校”、“河北省信息技术教育教学行动研究实验学校”、“河北省普及实验教学示范学校”、“河北省青少年科技教育示范学校”、“河北省示范家长学校”、“河北省心理健康教育先进示范学校”、“河北省体育卫生工作先进学校”、“河北省体育传统项目学校”、“河北省安全文明校园”、“张家口市首批中小学德育示范学校”、“张家口市教育科研先导型实验学校”、“张家口市教育科研先进学校”、“张家口市教学工作先进单位”、“张家口市高中教学质量进步奖”和“张家口市首届群众最满意的学校”等荣誉称号。

7. 张家口四中高一住校生的作息时间表～越具体越好

几点起床怎么知道...
最好去四中贴吧问问~

8. 张家口市第四中学的高中怎么样啊

还可以，除了一中就是四中好了，师资没问题，主要还是看自已学不学

9. 中学生作息时间表

在学校么 5：40起床梳洗（起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背，如果你是接送的）
6：20上学去
......（上学时间）
17：20到家（差不多吧，老师会拖课的吧）
（吃饭前写一会儿）18：40-20：40/21：00写作业（我速度较慢，不过不知道你怎么样）（你还有时间的话可以再做一点课外作业）
21：00-21：20 整理书包 梳洗
21：25-21：40 背书 然后睡觉

周六 6：30-7：00起床（不可再拖了）
--8：00 梳洗 早饭完毕
8：10-10：40写作业 （写前先扫一遍书）
10：40-11:40 休息 午饭
12：00-1：00 睡午觉或者看看书
13：10-16：00把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要）
16：10-17：30 休息
--18：00 晚饭完毕
--18：40 可以出去散散步或轻松一下
--21：50 看看电视 玩玩电脑 梳洗完毕
22：00 睡觉去啦
周日 7：00 起床 梳洗
--7：50 早饭完毕
8：10-11：20 做一些课外的练习 或在网上找一些题目做
11：30-12：20 午饭完毕
12：30-13：30 睡午觉或者看看书
13:40-15；40 预习新的内容
--16：10 把书包整理好（把要背的内容拿出来）
16：20-18:20 休息 晚饭完毕
18：30-19：10 出去散散步 或轻松一下
19：20-20：10 背书
--20：40 梳洗完毕 睡觉啦

10. 张家口市第四中学的介绍

张家口市第四中学坐落于市区西山脚下、美丽的清水河畔，是一所环境优美宁静、人文气息浓厚的花园式学校。成立于1954年，历经半个世纪的发展，四中已成为张家口市一所颇具影响的省级示范性高级中学。学校现有教学班53个，学生3200余人，学校教职工总人数238人，专任教师170人，其中高级教师52人，中级教师76人， 1名省级骨干教师，32名市级骨干教师。学校已形成一支以高级教师为学科带头人，中级教师为教学骨干，年龄结构合理，教学经验丰富，爱岗敬业，爱生乐教的高素质教师队伍。目前被界内亲切地称为“张家口市第四监狱”。