七年级思想品德第一课走进中学

㈠ 七年级（上）思想品德：

七年级思想品德提纲
第一课 走进中学
注意：本提纲的内容要求背诵、默写！！！
1.1 我上中学了
1、中学生活新变化：（）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。
2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。
3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。
1．2认识新伙伴
1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法）
（1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。
2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系
①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。
②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。
3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。
1．3融入新集体
1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。
2、增强班集体的凝聚力
(1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。
(2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。
(3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。
3、自觉维护集体荣誉
(1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。
(2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。
4、让个性在集体中张扬
(1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。
(2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。
第二课 认识自我
2.1 悦纳自己
1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。
2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。 ③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。
2.2 感悟青春
1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。
2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。
3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法)。
2.3 男生女生
1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势互补构成社会美妙的图画
2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往：
(1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结；
(2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于我们个性充分发挥；(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。
3、恰当方式ABC：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。(2)要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。不要随便干扰别人的生活和学习。(3)要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。
4、男女生交往一定要注意交往的原则：①自然交往；②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。③真实坦诚，平等待人；④避免过分亲昵。男女生交往时要注意自尊自爱；⑤不哗众取宠；⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。
第三课 学会交往
3.1我和父母
l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。
2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。
3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。
4、父母对我：(1)父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；(2)给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。
2、报答父母的原因：(1)孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；(2)要化为实际行动，用心领受父母的教诲与期待；（3）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。
3、“爱的冲突”与化解： (1)自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由…… (2)父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。(3)冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私……
(4)化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。
3.2师生情谊
1、我们的成长离不开老师：(1)老师带我们在知识的海洋中遨游；(2)老师教导我们如何做人，如何做事；(3)老师为我们扫除心理障碍；(4)老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们； (5)老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；(6)老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。
2、新的师生关系：(1)老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。
(2)学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。
(3)正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。
3．3文明交往
l、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。
2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。
3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。
4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最容易受到信任；正直勇敢的人会赢得尊重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；热情开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为朋友带来快乐；细心体贴的人会收获朋友的感激；彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。
当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。
5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求）
6、待人处世之道：服饰整洁美观；习惯面含微笑；注意言谈举止；不要卖弄自己；善于赞
美别人；多些帮助别人。
第四课 学会学习
4.1培养正确的学习观念
l、学习是人们生活的基本内容：(1)学习是人类的基本活动：①今天，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。
2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来社会发展做准备。
3、树立正确的学习观念：(1)学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；②学习也是提高生活质量的重要条件。 (2)学习是将来参加祖国建设的需要，学习也是国家与社会发展的需要。
4、培养浓厚的学习兴趣：(1)培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要；(2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。
4．2 掌握科学学习方法
1、学习方法的重要性：(1)不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削弱信心，学习效果不佳；(2)科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增
2、学习方法与策略：(1)做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；(2)集中注意力，提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；(3)提高收集、整理、运用信息的能力
3、探索适合自己的学习方法：(1)学习方法是多种多样的；(2)在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；(3)我们应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。

4．3 养成良好学习习惯
1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。 ②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。
3、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定具体计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法管束自己。

㈡ 初一上册政治第一课，中学时代

这都是学校发的题纲

㈢ 七年级政治提纲

教科版七年级上册思想品德复习要点
第一单元 扬帆起航
第一课走进中学

第一部分：课本关键句
1、别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。（P8）
2、良好友谊的开端是记住他人的名字。（P8）
3、老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。（P9）
第二部分：主要问题
1、什么是校训？ （P5）
校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
2、校训的意义、作用
①校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。
②校训经过多年的发扬光大，已经成为学校文化的一部分，深深影响着一代又一代的学生
2、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（P7）
①敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝” ②给新同学一个善意的微笑 ③对新同学做出一个友好的动作 ④主动热情地向他人介绍自己。
3、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？）
①尝试着结识新同学 ②熟悉新老师 ③建立新友谊
4、列举你理想中的班集体的特征
答：有共同的奋斗目标，有严明的纪律和谐融洽的同学关系，有积极向上的舆论氛围。
5、设计我们的班训
班兴我荣，班衰我耻、博学慎思，明辨笃行

第二课昨天与今天

第一部分：课本关键句
1、制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。（P14）
2、成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。（P17）
第二部分：主要问题
1、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处）
答：①课程门类增多 ②各门课程的内容也逐渐系统化和深化 ③学习任务变重 ④老师的授课方式侧重于指导和启发
2、我们怎样去适应初中的学习？（P13）
答：①在学习上更加主动、认真和努力。②调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。

3、如何学会承担新角色？（P17）
答：①要学会独立 ②要自己管好自己 ③要自己安排自己的学习 ④要能够承载压力 ⑤在学习和日常生活中，我们的言行举止，也应有全新的面貌 ⑥要履行更多的责任，有更强的自觉性 ⑦自己的问题，尽量自己想办法解决。
4、在新的环境下，如何适应初中的学习生活？
答：（1）学习方面：①在学习上更加主动、认真和努力 ②调整改变自己的学习方法，不断提高自主学习的能力 ③科学安排时间，提高学习效率（2）生活方面：①自觉遵守校纪校规，逐步学会自我约束、自我管理 ②积极主动走进新同学、熟悉新老师
5、中学生活给我们提出了哪些新的要求？
答：①要适应初中的学习 ②遵守新的规则 ③承担新的角色

第三课新的起点

第一部分：课本关键句
1、我们走向成功的第一步是明确目标，树立理想。(P18)
2、无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。
3、“他山之石，可以攻玉。”在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。（P19）
第二部分：主要问题
1、制定计划应该注意哪些？（P19）
答：①计划要明确具体；②计划要切实可行；③计划要体现自己的个性；④计划要留有一定的余地。
2、怎样才能实现理想和目标？
答：①在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。②理想和目标的实现必须落实在具体行动中。

第二单元 学会学习

第四课工欲善其事，必先利其器

第一部分：课本关键句
1、学习方法、勤奋和惜时，是成功的重要保证。
2、实践是另一个重要的学习方式和途径。（P31）
第二部分：主要问题
1、“授人以鱼，不如授人以渔”说明了什么？（P24）
答：教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。
2、我们如何珍惜时间？（P26、P27）
答：①要落实在珍惜每一个今天中 ②学会合理安排时间 ③善于有效利用零星的时间。
3、在初中阶段，如何改进学习，提高学习效率？
答：①珍惜时间，合理安排学习时间 ②独立思考，自主学习 ③兼顾全面基础与学科特长 ④从社会实践和社会生活中学习
4、如何珍惜时间，合理安排学习时间？

5、如何兼顾全面基础与学科行长？（不能有偏科思想）（P29）
答：中学时期是为了各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。
6、如何学习自己不感兴趣的科目？
答：①面对自己不感兴趣的科目要积极地面对，而不能逃避 ②要用合理的方法培养对不感兴趣科目的兴趣③提高该学科的成绩有利于激励自己保持积极性，从而提高学科的兴趣
7、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？（P31）
答：不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。
8、学习的含义（P28）
答：学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。
9、为什么要提倡自主学习？（P28）
答：①现代社会，人类的知识处于快速增长和更新之中，今天掌握的知识经验，可能在不久之后就会过时。
②社会的发展对于个人的能力、技能等方面的要求越来越高。③为了适应时代的要求，为了我们的终身发展，我们不能单纯地接受知识，而必须在自主学习、主动探究中增强能力。
10、自主学习有何要求
答：自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。（P28）
11、最好的学习方法是什么？（P31）
答：学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的，它不是一层不变的。从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法。
12、有字之书和无字之书各指什么？
答：有字之书是之书本知识；无字之书是指从社会实践中获得的知识

第五课文武之道一张一弛

第一部分：课本关键句

第二部分：主要问题
1、文明娱乐，健康休闲有什么作用？（劳逸结合的意义）（P33）
答：①可以促进身心健康 ②提高学习效率 ③有助于我们各方面素质的全面发展。
2、如何理解“文武之道一张一弛”“磨刀不误砍柴工”。
答：在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率，正所谓“文武之道一张一弛”“磨刀不误砍柴工”。
3、过渡读书的危害：
答：①影响身心健康 ②降低学习效率 ③使人产生厌学 ④使人的个性得不到和谐全面发展
4、娱乐和休闲有什么作用？（P35）
答：①可以使我们劳逸结合，提高学习效率 ②可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长 ③培养我们高雅的情趣 ④促进我们的全面发展。

5、对待娱乐和休闲，我们青少年应该怎样做？
答：先要文明娱乐，健康休闲，听一些高雅的音乐，玩一些有利于健康的游戏，那些只知道睡懒觉，看电视或者沉迷于电子游戏，网上聊天和扑克牌中，没能体会到“乐”的滋味，休闲的价值。因此，我们从事自己爱好的运动、音乐、美术、舞蹈、创作、收集、野外活动，尽情享受休息之乐吧！
6、玩的原则（P37）
答：①玩得健康 ②玩得节制 ③玩得节俭 ④玩得有个性。

第六课聪明以外的智慧

第一部分：课本关键句
1、要成才，最重要的是具备良好的个性（个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素）。（P38）
2、促使我们勤奋学习的根本动力是正确的学习目的。（P39）
3、在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。（P40）
4、相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。（P43）
第二部分：主要问题
1、怎样养成良好的学习习惯？
答：①勤奋学习、刻苦学习、持之以恒地学习 ②只有坚持不懈地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成。
2、良好的学习习惯主要有哪些？
答：①一心向学的习惯 ②专心致志的学习习惯 ③定时定量的学习习惯
3、竞争与合作有什么作用？（为什么我们要学会竞争与合作？）（P42）
答：（1）竞争的作用：竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。
（2）合作的作用：合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因此我们既要善于竞争，又要善于合作。
4、如何学会竞争？（同学之间如何开展学习竞争？）
答：①将比自己成绩好、水平高的人作为竞争对手，不甘落后，暗中使劲 ②我们每位同学都要有竞争意识，勇敢地和他人争高下，要不断给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手 ③竞争的最终目标是实现共赢。 ④竞争需要开放，需要人与人之间坦诚交流。⑤为了竞争而排斥同学，用牺牲同学间的交流来提高自己的名词，不仅不利于对方的进步，而且是作茧自缚，妨碍了自己的发展。
5、合作和交流的意义、作用
答：①能扩大我们的知识面，提高学习效率 ②能激发我们的思维，提高创造力 ③能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高
6、进入初中，我们应该怎样学习？
答：珍惜时间，合理安排学习时间；独立思考，自主学习；兼顾全面基础与学科特长，不偏科；从社会生活和社会实践中学习；懂得科学用脑，劳逸结合；明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯；善于竞争与合作。

第三单元 成长中的我

第七课成长的烦恼

第一部分：课本关键句
1、青春期是我们生长的第二个高峰
2、青春期到来的标志是身体的发育
3、青春期一般是指10～19岁
第二部分：主要问题
1、青春期三大生理变化是什么？（P48）
答：①身体迅速长高长大长宽长壮②运动系统心血细管系统消化系统内分泌系统和神经系统不断成熟③性器官发育和成熟
2、青春期产生烦恼的原因
答：①生理变化②青春萌动③闭锁与开放的矛盾④依赖与独立的矛盾
3、如何正确对待青春期产生的烦恼？
答：①无论因青春期生理变化引发的问题，还是因青春期心理矛盾而造成的烦恼，都是我们成长过程中的正常现象。采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的种种烦恼和问题②我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。大多数烦恼和问题是每个人都会遇到的。因此，我们要坦然地面对它们。
4、我们如何消除青春期的烦恼？（P53)
答：①了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己地身心特点，学会正确对待自己地心理和生理变化②培养健康的兴趣爱好，转移注意力③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法
5、青春期性心理的主要表现
答：我们会对异性产生好感，愿意与异性同学交往，有时还会对异性产生强烈的好奇心，有迫切想了解和接近对方的冲动．但是，在同龄异性面前，我们有时会感到害羞，甚至会有意回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性
6、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现
答：（1）闭锁心理的表现：①我们喜欢有自己的生活空间．把抽屉紧紧锁上，不希望父母看自己的日记书信，甚至作业，我们的隐私感越来越强②我们开始学会掩饰隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母老师等成年人袒露自己的内心（2）开放心理的主要表现：①我们渴望与他人交往，希望得到他人（包括父母和老师）的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞②我们在不断地寻找朋友，对于同龄朋友，我们又是常常是推心置腹，毫无保留．
7、青春期依赖与独立的表现
答：（1）独立的表现：①进入青春期，我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们渴望父母老师把我们当做＂大人＂②这种＂成人意识＂的突出表现就是独立意识的增强．我们开始从依赖走向独立（2）依赖性：在心理上我们又与＂独立的成人＂相距甚远，无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实，因此在许多问题上又必须依赖成年人．

第八课正视自我成就自我
第一部分：课本关键句
1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。（P54）
2、＂成为我自己＂是一个极为普通的自然法则

第二部分：主要问题
1、认识自我的方法有
答：①比较评价②他人评价③心理测量与评价④自我评价

2、比较评价的定义
答：是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我．
3、比较评价的作用
答：有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处与短处，才能更好地扬长补短发展自己．
4、在进行比较评价时，有何要求？
答：①要实事求是客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大②要求对自己和他人做出全面的，一分为二的评价
5、他人评价的定义
答：是指他人对自己的态度为镜子认识自我
6、怎样对待他人的评价
答：①不管他人对我们持什么样的态度做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待
②面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉
7、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？）
答：①在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己②在认识自我时，要以＂现实自我＂为对象，在激励和发展自我时，可以以＂理想自我＂为目标
8、怎样以变化和发展的眼光看待自己？
答：①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己②只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定③如果自己在某些方面不满意．也不必灰心，给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程
9、为什么说我只能成为我自己？
答：①＂成为我自己＂是一个极为普通的自然法则②世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有两个相同的人③每个人都是＂独一无二的我＂我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己
10、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）（P66）
答：①读好书②交益友③学榜样④多参与⑤常反省
11、如何正确对待外表美？（P67）
答：①爱美之心，人皆有之．女性渴望漂亮，男孩追求帅气，这是人之常情②愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定，面对难以改变的＂即成现实＂，我们所能做的就是选择坦然的态度③只要我们对自己的容貌不太敏感，大大方方，别人是不会过分在意我们的外表的不足的
12、如何塑造我们的形象？
答：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽．
优秀的内在素质，自然大方文明得体高雅的言行举止可以弥补外表的不足．以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽
13、性格的分类
答：外向型内倾型外倾内倾混合型
14、如何理解＂天生我才必有用＂？（P67）
答：人的能力是多方面的．有些学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众．因此，简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇．每个人都有自己的长处与优点．＂天生我才必有用＂．只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展．同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己
15、什么是积极的自我态度？（P68）

第四单元 人与人之间

第九课“人”字的结构

第一部分：课本关键句
1、人类需要交往，没有人能够脱离他人而独立生活。（P70）
2、与人交往，是人类心灵和精神的内在需要。（P71）
3、人非常重要的需要有：安全的需要、爱的需要、被尊重的需要。（P72）
4、个人的成长和发展过程，实质上就是通过社会交往，逐步学会社会生活的过程。（P74）
第二部分：主要问题
1、交往的含义（P70）
人际交往就是人与人的交流和往来。
2、如果交往的需要不能得到满足，会对人们产生那些影响？（P71）
答：①如果交往的需要不能得到满足，会导致心灵的孤独和精神的寂寞。
②如果交往的需要不能得到满足，不仅会影响人的心理和精神的健康，甚至会威胁人的身体健康。
③一个人如果从小就缺乏与人交往，知识、能力、智力、技能、情感等都不能得到正常的发展。
3、为什么说交往是人类发展的需要？ （P74）
答：①交往是人类自身和社会发展的需要，个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。
②个人的交往离不开交往。
③社会的进步依赖交往。
4、对于我们中学生来说，正常交往有什么作用？（P75）
答：①有利于扩大我们的知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力。
②有利于我们情感、意志和人格的健康发展。
③有助于我们道德、审美等素质的提高。
总之，我们个人的发展需要交往，离不开交往，我们应该重视交往，乐于交往，学会交往。
5、交往在社会进步方面的作用（P75）
答：①推动了世界的文明进步。
②促进了人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞速发展。
③促进全球的进步和发展，改变人们的生活。
6、举例说说交往对社会发展的促进作用（P75课后活动题）

第十课假如我是你
第一部分：课本关键句
1、在现代社会，平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是成功人际交往的前提，是文明交往的内在基础。（P76）
2、平等待人是人与人之间进行社会交往，建立良好人际关系的基本前提。（P76）
3、相互尊重是人际交往的又一基本原则。（P78）
4、宽以待人、接纳所有不同的人，也是人际交往的基本原则之一。（P79）
5、宽容他人，我们拥有朋友；宽容差异，人类拥有丰富多彩。（P80）
6、理解是文明交往的前提，是成功交往的秘诀，是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。（P81）
7、学会理解的关键是学会换位思考。（P82）
8、孔子的“己所不欲，勿施于人”，深刻地阐释了换位思考的含义：自己不希望的事情，不要强加给别人。
9、关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等。（P83）
10、帮助他人是善心和爱心的表现。（P84）
第二部分：主要问题
1、尊重他人包括那些内容？（P78）
答：尊重他人的人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动与创造等。
2、尊重他人的意义？
答：对于中学生来说，学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要，更是作为现代少年所应具备的优秀品质。
3、中学生如何平等待人、尊重他人？（P79）
答：我们在与人交往中，要注意尊重他人。要尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。不嘲笑、讽刺、挖苦和侮辱他人，不轻视或歧视他人。
4、宽容包括哪些内容？（P81）
答：宽容他人的不同之处；宽容他人的不同观点，不把自己的观点强加给别人；对于他人的成绩、长处和优点，不嫉妒；对于别人的缺点和不足、错误和过失，不过分苛责。
5、如何关心他人？（P83）
答：关心他人，不仅要关心他人的身体健康、学习情况、生活状况，也要关心他人的情绪、愿望和需要等，并在他人需要时，及时伸出真诚的援助之手。

第十一课交往有艺术
第一部分：课本关键句
1、成功交往的艺术有礼貌待人、善于表达、学会倾听。（P85）
2、文明礼貌首先反映在语言上。（P85）
3、与陌生人交往的第一步是打招呼。（P86）
4、在交往中，最不可忽视的是（社会交往中最富有吸引力、最有价值的面部表情）微笑。（P87）
第二部分：主要问题
1、讲究文明礼貌的意义？
答：①讲究文明礼貌即有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系。
②也有利于社会的安定团结，是我国社会注意精神文明建设的重要组成部分。
③讲究文明礼貌，养成礼貌待人的习惯，对我们的成长与发展也有重大影响。
2、与陌生人交往应注意的事项？
答：①要与人为善 ②学会基本的交往礼仪与技巧
3、为什么说礼貌的力量是巨大的？（P89）
答：在日常生活中，同样的一件事情，如果我们有礼貌就可能办好。反之则可能办不好，甚至把事情搞得一团糟。在国际交往中，礼貌也无时无刻不在显示着它的巨大力量。
4、表达的基本技巧？（P90）
5、什么是倾听？
答：就是听他人表达或倾诉。
6倾听过程要注意什么？
答：要保持专心、尊重与体谅的态度，切忌一些不良行为，如三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。
7、积极倾听的技巧分为几个部分？（P91）
答：言语技巧和非言语技巧
8、要想成功地与人交往，建立良好的人际关系，要注意做好那几点？
答：①积极参与他人的活动，努力让别人接受和接受别人
②学会赞美与批评、劝告与安慰、协商与协调
③学会化解矛盾冲突和矛盾
9、倾听的言语技巧
答：应和 解释 总结
10、倾听的非言语技巧
答：摆好姿势 开放的姿势 前倾 目光接触 放松

第五单元 在分数的背后
第十二课考试的心情
第一部分：课本关键句

1、适度紧张是有益的，过度紧张是有害的（P95）
2、紧张心理调节方法有哪些？（P96～P97）
3、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好准备？
4、期望值过高或过低会产生什么影响？（P100）
5、正确看待分数由什么好处？（P99）
6、分数代表什么？（或分数反映什么？）（P101）
7、我们应该怎样看待分数？（P102）
第十三课分数的品质
第一部分：课本关键句

1、分数的真假反映了什么？（P105）
2、诚实的人会吃亏吗？（P105）
3、作弊有哪些危害？（P106）
4、偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？（P107）
5、“作弊是我自己的事，我又没有妨碍别人”，“我自己不作弊，但是可以帮朋友作弊”，这些观点对吗？为什么？（P108）
第十四课分数之外的收获
第一部分：课本关键句

1、一分耕耘，一分收获。（P115）
成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们所付出的辛劳和努力。
勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想，但不付出艰苦的劳动，美好的理想只能是虚无缥缈的空中楼阁。

2、龟兔赛跑的故事说明了什么？（P116）
到达理想彼岸的唯一途径是：认准目标，一直往前走！

㈣ 七年级上册思想品德第一课巩固与提高试卷答案

七年级思想品德提纲
第一课 走进中学
注意：本提纲的内容要求背诵、默写！！！
1.1 我上中学了
1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。
2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。
3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。
1．2认识新伙伴
1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法）
（1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。
2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系
①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。
②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。
3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。
1．3融入新集体
1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。
2、增强班集体的凝聚力
(1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。
(2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。
(3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。
3、自觉维护集体荣誉
(1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。
(2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。
4、让个性在集体中张扬
(1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。
(2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。
第二课 认识自我
2.1 悦纳自己
1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。
2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。 ③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。
2.2 感悟青春
1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。
2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。
3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法)。
2.3 男生女生
1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势互补构成社会美妙的图画
2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往：
(1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结；
(2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于我们个性充分发挥；(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。
3、恰当方式ABC：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。(2)要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。不要随便干扰别人的生活和学习。(3)要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。
4、男女生交往一定要注意交往的原则：①自然交往；②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。③真实坦诚，平等待人；④避免过分亲昵。男女生交往时要注意自尊自爱；⑤不哗众取宠；⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。
第三课 学会交往
3.1我和父母
l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。
2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。
3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。
4、父母对我：(1)父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；(2)给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。
2、报答父母的原因：(1)孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；(2)要化为实际行动，用心领受父母的教诲与期待；（3）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。
3、“爱的冲突”与化解： (1)自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由…… (2)父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。(3)冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私……
(4)化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。
3.2师生情谊
1、我们的成长离不开老师：(1)老师带我们在知识的海洋中遨游；(2)老师教导我们如何做人，如何做事；(3)老师为我们扫除心理障碍；(4)老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们； (5)老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；(6)老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。
2、新的师生关系：(1)老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。
(2)学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。
(3)正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。
3．3文明交往
l、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。
2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。
3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。
4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最容易受到信任；正直勇敢的人会赢得尊重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；热情开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为朋友带来快乐；细心体贴的人会收获朋友的感激；彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。
当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。
5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求）
6、待人处世之道：服饰整洁美观；习惯面含微笑；注意言谈举止；不要卖弄自己；善于赞
美别人；多些帮助别人。
第四课 学会学习
4.1培养正确的学习观念
l、学习是人们生活的基本内容：(1)学习是人类的基本活动：①今天，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。
2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来社会发展做准备。
3、树立正确的学习观念：(1)学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；②学习也是提高生活质量的重要条件。 (2)学习是将来参加祖国建设的需要，学习也是国家与社会发展的需要。
4、培养浓厚的学习兴趣：(1)培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要；(2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。
4．2 掌握科学学习方法
1、学习方法的重要性：(1)不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削弱信心，学习效果不佳；(2)科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增
2、学习方法与策略：(1)做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；(2)集中注意力，提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；(3)提高收集、整理、运用信息的能力
3、探索适合自己的学习方法：(1)学习方法是多种多样的；(2)在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；(3)我们应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。

4．3 养成良好学习习惯
1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。 ②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。
3、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定具体计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法管束自己。

㈤ 七年级思想品德(教科版)的复习提纲。<最好详细点>

七年级思想品德下册背诵材料

第一课 珍惜无价的自尊
1．自尊的表现有哪些？
答：（1）注意容貌的修饰 （2）注意举止的文雅
（3）注意行为的后果 （4）知耻
▲2．什么是自尊？
答：（1）自尊就是自我尊重。
（2）自尊就是既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视和侮辱。
（3）自尊是一种健康良好的心理状态。
3、知耻是自尊的重要表现。
▲4、虚荣与自尊有什么区别？
答：（1）虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。它是扭曲的“自尊心”。虚荣心强的人，常常把对个人名誉的利益是否有好处，作为支配自己行为的动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点否定自己的意思，便以为自己失去了所谓的自尊，就受不了。这种心理是不健康的。
（2）自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别歧视、侮辱。
5．为什么要尊重他人？(为什么说尊重他人是我的需要？)
答：（1）我们的自尊经常受到他人的呵护和关爱，当然有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
（2）尊重他人就是尊重自己。
（3）不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
6、如何尊重他人？
第一，尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。
第二，我们要把感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。
7、自尊的人最看重自己的人格。
8．为什么说自尊要适度？
答：（1）适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。
（2）过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
（3）对恶意的侮辱，要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。
▲9．尊重他人最基本的表现是什么？
答：（1）对人有礼貌 （2）尊重他人的劳动 （3）尊重他人的人格
▲10．怎样做到尊重他人？
答：（1）要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
（2）要善于欣赏、接纳他人。
（3）不做有损他人人格的事情。
11．为什么要学会尊重？（尊重他人的重要意义）
答：（1）尊重使人理智，
（2）尊重使人悔过。
（3）尊重唤醒人的良知，产生不可估量的正面效应。
12、辨析题：对待他人的议论与批评，我们要斤斤计较，得理不让人，这才是自尊的表现。
答：这个观点是错误的。因为：
（1）对待他人的议论与批评，我们要冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，要做到“有则改之，无则加勉”。
（2）议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。无关紧要的议论，忍让一下就过去了。
（3）斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。
所以，题中的观点是错误的。

第二课 扬起自信的风帆
▲13、自信的含义、表现分别是什么？
（1）含义：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
（2）表现：自信者都相信自己行，他们在言谈、举止、为人处世方面共有的特征表现为：活泼、坦诚、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。
▲14、自负、自卑和自信三者有什么区别？
自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他。只看到自己的优点，看不到缺点，他们所追求的目标是根本不可能达到的，自负的人走路往往趾高气扬，一脸傲气。
自卑的人往往会过低估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，结果自己丢失了可能成功的机会。自卑的人走路往往低头焉脑，垂头丧气，说话低声下气。
自信的人能够实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点，能够公正、客观地评价自己。
15、自信是成功之基。
16、自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。
17、为什么自负和自卑都远离成功？
自负者的追求之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态都会使他远离成功。
▲18、为什么自信有助于成功？
答：（1）一个自信的人能够实事求是地看待自己，因而所追求的目标是可以达到的。
（2）自信是成功之基，是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。
（3）自信者乐观、好奇、专注。正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。
19．自信的方法有哪些？（怎样做到自信？）
答：（1）看到进步与长处。①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。②经常体会点滴的进步与成绩，就是为自己喝彩，为自己鼓劲。③发现自己的长处，是自信的基础。
（2）增强信心与实力。①我们要在过去成功的经历中体验信心。②同时更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。③实力，是撑起信心的最重要支柱。
（3）做自信的中国人。一个如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。（民族自信心是个人自信心的根基和源泉。）
20、辨析题：有自信才能有成绩，有成绩才会更自信。只有获得奖杯与鲜花，我们才能说自己进步了。
答：这个观点是错误的。因为：
（1）有自信才能有成绩，有成绩才会更自信。但是，成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。
（2）今天比昨天做得好一点儿，也是成绩，因为我们进步了。无论事情大小，只要进步了，都是我们成长的足迹。
（3）点滴的进步与成绩，会使我们肯定自己和欣赏自己，会使我们充满信心，有足够的勇气迎接挑战，迎接成功的未来。
所以，题中的观点是错误的。

第三课 走向自立人生
21、自立就是自己的事情自己干。
22、自立表现在生活的方方面面：
第一，独立地、科学安排自己的生活，解决自己生活中的问题。
第二，自主地、科学地安排自己的学习，处理自己学习中产生的问题。
第三，自主处理自己所遇到的社会问题，靠自己开创自己的事业。
▲23．人生为什么要自立？（自立的重要性）
答：（1）我们不可能永远生活在摇篮和温室里，终究要走进社会，经风雨，见世面。
（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。
（3）人生如果不自立，就不可能在社会中生存。
24、我们在社会中生活，需要互相帮助，互相依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。
▲25、依赖心理有什么危害？
答：第一，依赖使人丧失独立生活的能力和精神。
第二，依赖使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。
第三，依赖使人只想过不劳而获的生活，贪图享受，不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
26、自立的一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。
27．自主是自立的前提，自立是自主的表现。
28．什么叫自主？
答：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主不仅是一种权利，更是一种能力。
▲29、怎样培养自己的自立能力？
答：（1）最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。
（2）要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
30、辨析题：自立要求自己有主见，所以，青少年在遇到升学、就业等重大问题时也就不必征求父母的意见。
答：这个观点错误。因为：
（1）我们在社会中生活，需要互相帮助，互相依靠。自立不是拒绝帮助，依靠也不是依赖。
（2）在遇到重大问题时，我们应该征求父母的意见，因为父母的经验和阅历丰富，参考他们的意见可以让我们少走弯路。
（3）我们参考父母的意见，并不代表完全由他们作决定，这与做事有主见并不矛盾。
所以，题中的观点是错误的。

第四课 人生当自强
▲31、自强的含义
答：（1）自强是指对未来充满希望，永远向上，奋发进取的一种精神。
（2）自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用，是我们民族几千年熔铸成的民族精神。
▲32、自强的表现：
自强表现在方方面面：（1）在困难面前不低头，不丧气；（2）自尊自爱，不卑不亢；（3）勇于开拓，积极进取；（4）志存高远，执著追求；等等。
33、自强对个人成长有什么意义？
第一，自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质。
第二，自强，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。
▲34、自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
35、自强与成功有什么关系？（为什么说自强是通向成功的阶梯？）（自强的意义）
自强是通向成功的阶梯。一个人能否取得成功，原因是多方面的，但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。无数成功者的经历，都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义。
36、自弃与自强是对立的
所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。而自强则是对未来充满希望，永远向上，奋发进取的精神。一个自强的人从不在困难面前低头，勇于开拓，积极进取，努力成就一番事业。由此可见，自弃与自强是根本对立的。
▲37、怎样成为一个自强的人？（自强的方法有哪些？）（怎样培养自强精神？）
答：（1）理想是自强的航标。①没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了奔头，有了进取的恒久动力。所以，要自强，首先就要树立坚定的理想。②为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。
（2）战胜自我是自强的关键。①自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。②此外，自强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才能自强，才会进步。
（3）扬长避短是自强的捷径。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，要发扬自己的长处，避开自己的短处。
总之，自强要从少年始。只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中，劈拨斩浪，抵达成功的彼岸。
38、辨析题：有的同学认为，我们现在还小，需要各方面的帮助和照顾，谈不上自强，等长大成人了，才能自强。
答：这个观点是错误的。因为：
（1）自强要从少年始。
（2）自强，是一种精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年业熔铸成的民族精神，自强是通向成功的阶梯。
（3）初中阶段是学习知识，涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。我们要趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。
所以，我们要从小培养自强精神。
39、“在遇到困难和挫折时，需要用自强的精神去克服；而在平时的学习和生活中就不需要什么自强精神了”这种说法对吗？为什么？
答:这个观点是错的。
（1）在遇到困难和挫折时，需要自强精神，只有自强、积极进取才能战胜困难和挫折。
（2）在平时的学习中，认真听课，积极思考，独立完成作业需要自强精神；克服懒散、贪玩等不良习惯也需要自强精神；在生活中，克服不良的生活习惯和庸俗的生活情趣等也需要自强精神。没有自强的精神，就不能成为一个积极向上的人。
（3）平时的学习和生活本身也充满困难和挫折，也需要用自强的精神去克服。我们要成为一个自强的人，必须从小事做起，从日常学习、生活中的小事做起。
所以，我们要时时事事处处培养自己的自强精神。

第五课 让挫折丰富我们的人生
40、什么是挫折？
挫折就是“碰钉子”，是人们有目的的活动受到阻碍时产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。挫折是人生的一部分。
▲41、挫折产生的原因有哪些？
第一，可能遇到的不能预测和及时防范的天灾。（自然因素）
第二，有可能是各种人为因素造成的。（人为因素）
第三，由于个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。（自身因素）
42、面对挫折有三种人和所产生的不同结果：
第一种是胆怯、懦弱的人，他们结果一事无成。
第二种是意志不坚定或者容易满足的人，这样的人也享受不到成功的喜悦。
第三种是意志坚强、有坚定信念的人，他们勇敢面队挫折，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
我们选择做意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
▲43、挫折的作用：
消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
积极作用：挫折有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。
▲44、战胜挫折有哪些有效方法？
第一，要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。
第二，要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
第三，应激发探索创新的热情。
第四，学会自我疏导。方法有：合理宣泄法、移情法、目标升华法等。
总之，应对挫折的关键是战胜自己。
45、辨析题：古人说：“艰难困苦，玉汝于成。”所以，凡是遭受挫折身处逆境的人都能成功。这种说法对吗？
答：这个说法是错误的。因为：
（1）要成功某一件事，要成就一番事业，确实需要付出艰苦的努力，这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。
（2）但并不是所有遇到挫折的人都一定能够成功成才。因为挫折具有两重性的作用。放弃者一遇到挫折和困难就放弃目标，结果一事无成；半途而废者，面对困难和挫折，不能坚持到底，也享受不到成功的喜悦。挫折就此阻碍了这两者前进的步伐。而只有那些树立了正确的人生目标，不畏惧困难和挫折，能够冷静地分析对待挫折，振奋精神，认真地总结经验教训，善于吃一堑、长一智的人，才能磨炼意志，增长才干和智慧，获得发展，战胜挫折并取得成功。
（3）我们要从容面对挫折，积极寻找解决挫折的有效方法，不断进取，唯有这样，才能成功。
所以，面对挫折，不同的态度就有不同的结果，并不是所有遭受挫折的人都能取得成功。

第六课 为坚强喝彩
▲46、什么是坚强意志？
坚强意志，是人们在进行有目的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
47、意志坚强的人有哪些表现？
自觉性：对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。在困难面前，不退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。
果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
自制力：在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲、不自满。
坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
▲48、坚强意志品质的作用（我们为什么要培养坚强的意志品质？）
第一，坚定正确的人生方向，需要坚强意志。
第二，走出失败的阴影，需要坚强意志。
第三，形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
第四，成就一番事业，需要坚强意志。
事实证明，人们能否取得事业上的成功，并不完全取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而常常取决于是否具有坚强的意志。
▲49、怎样磨砺坚强的意志？
第一，磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
第二，磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。
第三，磨砺坚强意志，应善于管理自己。
第四，磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
50、辨析题：“失败乃成功之母”，所以，经历过失败的人就能取得成功。
答：这个观点片面（或错误）的。因为：
（1）“失败乃成功之母”这句话并不是绝对的，只有意志坚强、善于总结失败的教训并能重新振作起来的人，才能走向成功。
（2）有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功的关键。
所以，题中的观点是片面（或错误）的。
51、辨析题:成功的大门,从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说只向意志坚强的人敞开着.
答：这种观点是正确的。因为：
（1）成功是由克服困难而来的，而克服困难需要有坚强的意志。只有那些意志坚强、事业心强的人，才能充分显示自己的才华而获得成功。
（2）事实证明：人们能否取得事业上的成功，在很大的程度上并不取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而去取决于是否具有坚强的意志。
因此，可以说，成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只向意志坚强的人敞开着。
第七课 感受法律的尊严
52、生活离不开规则
（1）无规矩不成方圆。有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。
（2）调节我们行为的规则主要有道德、纪律、规章和法律。
▲53、与道德、纪律等规则相比较，法律具有三个最为显著的特征：
（1）法律由国家制定或认可。
（2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。
（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
54、为什么生活离不开法律？
答：（1）法律对人们的行为有规范作用。法律通过规定权利和义务来规范全体社会成员的行为，表现在人们违反法律就会受到法律的制裁或处理。
（2）法律具有保护作用。法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护人们的合法权益。
▲55、违法行为的含义及类别
含义：凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为，都是违法行为。
违法行为包括：行政违法行为、民事违法行为（统称一般违法行为）
刑事违法行为（是严重违法行为，即犯罪行为）

56、比较三种违法行为的相同和不同：

违法行为 对社会的危害程度 违反的法律 违法类别
行政违法行为 较轻 行政法 行政违法 一般违法
民事违法行为 较轻 民法 民事违法
刑事违法行为 严重 刑法 刑事违法 严重违法（犯罪）
▲57、犯罪的含义及其三个特征：
所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。
犯罪具有三个特征：
犯罪具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。
犯罪是一种触犯刑法的行为。刑事违法性，是犯罪的法律标志。
犯罪是应受到刑罚处罚的行为。刑罚当罚性，是犯罪严重危害性及刑事违法性的必然后果。
58、刑罚的含义及其类型
刑罚又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。
根据刑法的规定，我国刑罚的种类分为主刑和附加刑两大类：
主刑，是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑。
附加刑，是补充主刑适用的刑罚方法，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。
59、认清犯罪的危害
（1）道德水平高低与违法犯罪的关系。道德水平高、法制观念强，行为上就不会做出违法犯罪的事情。道德水平低、法纪观念淡薄，就容易走上违法犯罪的道路。
（2）犯罪对自己、对家庭、对他人、对社会，都有百害而无一利。要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。
▲60、如何加强自我防范、预防违法犯罪？
（1）从小事做起，预防违法犯罪。加强修养，践行道德，做一个有道德的人。要从小事做起，预防违法犯罪。
（2）了解《预防未成年人犯罪法》有关内容，从而预防不良行为。该法是为了保障未成年人身心健康、培养其良好品行、有效地预防未成年人犯罪而制定的。
（3）防微杜渐，防患于未然。社会是复杂的。人是社会上的人，必然受社会环境的影响。许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。我们一定要重视道德修养，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。
61、辨析题：有人说，我年龄小，受法律特殊保护，与犯罪无关、年龄小犯罪也不受处罚。
答： 这个观点错误。因为：
（1）青少年正处于未成年阶段，身心各方面还不成熟，受到国家司法的特殊保护。这是对的。
（2）但是认为年龄小与犯罪无关、年龄小犯罪也不受处罚的想法是非常错误的。因为法律面前人人平等，我国刑法规定已满16周岁的人犯罪应付刑事责任；已满14周岁不满16周岁的人犯故意杀人、贩卖毒品等罪的，应付刑事责任。
（3）青少年要加强自我防范，要从小事做起，重视道德修养，预防违法犯罪。
所以，题中的观点是错误的。
62、辨析：有人对小错不断，大错不犯，自由自在的做法很欣赏，并加以效仿。你如何认识？
答：这种认识是错误的。
（1）一般违法行为和犯罪都是具有社会危害性的行为，他们之间没有不可逾越的鸿沟，现实中很多事例说明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。
（2）如果不遵守道德、纪律和法律，只顾自己不顾他人，只图当前不顾长远，自以为占了便宜、图了痛快，实际上是害了自己。
（3）我们要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪，从小就要重视道德修养，自觉遵纪守法，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。
所以，题目中的观点是错误的。

第八课 法律护我成长
63．凡未满18周岁的公民都是未成年人。
▲64、为什么要给予未成年人特殊的保护？
未成年人代表着祖国的未来、民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任。然而，未成年人的生理、心理都成熟，没有经济实力，缺乏自我保护能力。
65．我国专门保护未成年人的两部法律是：《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》
▲66、特殊的保护：
党和国家对我们未成年人的健康成长无限关怀，制定了未成年人保护法、预防未成年人犯罪法，专门保护未成年人的合法权益。
（1）家庭保护，要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成人受教育的权利。
（2）学校保护，要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。
（3）社会保护，要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。
（4）司法保护，要求公检法及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。（审理离婚、继承案件，成立少年法庭实行不公开审理等）
67、法律服务和帮助的机构有哪些？维护合法权益的有效手段有哪些？
（1）法律服务所、律师事务处、公证处等。
（2）诉讼手段和非诉讼手段（1、投诉：妇联、国家机关、新闻媒体等社会团体，群体组织。2、调节：人民调节委员会，劳动争议仲裁委员会，劳动争议调节委员会3、咨询，寻求帮助：法律服务所，律师事务所，法律援助中心，公证处），是我们维护合法权益常用的有效手段。
▲68、善用法律保护自己
（1）非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。
（2）打官司指的是诉讼。诉讼是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。
（3）我们要自觉依法律己、依法做事、依法维权，要善于运用法律武器维权，与犯罪分子斗争时，既要勇敢，又要机智。
▲69、我们青少年应该如何同违法犯罪行为作斗争？
（1）违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们在与其斗争时，既要勇敢，又要机智。特别是在双方力量对比悬殊的情况下，不要与其硬拼，而要讲究智斗，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己的前提下，巧妙地将不法分子抓获。
（2）面对歹徒行凶，设法稳住歹徒。记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及时拨打“110”报警电话等，都是行之有效的好方法。
70、获得法律帮助的方式和途径：主要包括诉讼途径、非诉讼途径、法律服务和法律援助等。
71、辨析题：同违法犯罪行为作斗争是青少年义不容辞的责任，我们要不惜任何代价维护国家、集体、他人和自己的合法权益。
答：这种观点是错误的。因为：
（1）与违法犯罪行为作斗争是每个公民义不容辞的责任，也是青少年义不容辞的责任。
（2）当我们自己的合法权益以及国家、集体、他人的权益受到非法侵害时，我们要善于运用法律武器维权，善于同侵权行为作斗争。但这并不代表青少年要不惜任何代价。
（3）违法犯罪分子往往是十分凶恶狡猾的，青少年在同他们作斗争时，既要勇敢，又要机智，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己的前提下，巧妙地将不法份子抓获。
所以，题中的观点是错误的。
72、如何文明上网？
答：①利用业余时间，尽量不要熬夜。②不要集中长时间上网。③不到网吧上网。④选择健康有益的内容。少玩游戏少聊天，更不应浏览不健康信息
73、如何作好未成年人上上网保护工作？
答：①政府有关部门应加强对网吧的监管，依法惩治违法经营者。②网吧经营者应依法自律，不接纳未成年人上网，关闭不健康网站。③学校应加强上网知识的宣传教育，引导中学生文明上网。④家长也应当对未成年子女加强教育，严格控制其上网时间，教育子女文明上网。

㈥ 谁有初中七年级上册思想品德课件

课题:第一单元 走进新天地

教学目标：

1、培养学生适应新的学习生活环境的能力

2、教育学生珍惜今天来之不易的受教育机会，培养学生的集体主义观念。

3、培养学生的法制观念和法律意识

4、培养学生的自律能力

5、培养学生拒绝不良诱惑的意识和能力

6、教育学生正确对待学生的要求

7、教育学生做时间的主人

教学重点：

1、 谁也无权剥夺我的受教育权

2、 学会拒绝不良诱惑

3、 做时间的主人

教学难点：

1、 受教育是公民的权利也是公民的基本的义务

2、 学会拒绝不良诱惑

教学方法：

讨论、表演、

课时安排：9课时

课题：重要的一跳

教学目标：培养学生适应新的学习生活环境的能力

教学重点：怎样解决初中生活中遇到的新问题新困难

教学难点：怎样解决初中生活中遇到的新问题新困难

教学方法：讨论式

教学过程：

导入新课：

同学们一定还记得小学的一些悲欢离合的故事吧，而今这些已经成为过去，永远成为记忆，我们已经成为中学生了，同学们想像一下你心目中的中学生活是怎样的。

学生自由发言，老师给予一定的引导。

讲授新课：

第一单元：走进新天地

第一课：新天地，新感觉

重要的一跳

我们常说鲤鱼跳龙门，人才一生中有无数次的转折，我们从小学升入中学也是人生的一大飞跃，“万事开头难”“良好的开始是成功的一半，我们怎样尽快的适应新的中学生活。

一、 感觉很不同（板书）

我是中学生了！这个新的身份，一定会给我们带来许多小学阶段从未有过的新感觉新体验。

活动一：小学和中学有哪些地方不一样？

要求：四人一组，讨论5分钟，每组派代表回答

活动二：动动手：写出家人亲戚朋友对你的看法，形式如课本P3页学生可自由书写，写出自己亲身体会或亲身经历的事。

学生发言：略

二、 你准备好了吗？（板书）

对我们来说初中生活是一种全新的生活，这种生活我们会遇到许多新问题、新困难。这些问题如果不解决将会影响我们生活的质量。该如何解决这些困难呢？让们一起来交流一下，在以后的日子里我们可以依计行事。

活动一：让第一组、第三组的学生提出自己生活中遇到的困难，

第二组、第四组的学生来解决。如果时间允许可以调过来。

活动二|请去年初三毕业的学生介绍一下怎样适应刚进初中这一段时期的

小结：交给学生去小结

作业：见练习册

课题：我们是一个群体

教学目标：教育学生珍惜今天来之不易的受教育机会，培养学生的集体主义观念。

教学重点：我国各地中学生学习条件的差异性

教学难点：培养学生的集体主义观念

教学方法：表演式

教学过程：

导入新课：

当我们满怀着长大的喜悦迈进中学大门的时候，你有没有过，和我们相处了六年的小学同学怎样了？他们都已经和我们一起走进中学校园了吗？我是否知道。在我国，有多少人与我们同时获得了中学生的称号？又有多少人与我们同属于初中生这个群体，在我们这个群体里，是不是每个人都享有同等的学习条件。今天我们来学习新的一课

我们是一个群体（板书）

一、 查一查

1、 我国的初中学校有多少座？

2、 我国的中学生有多少人？

3、 你能用图示的方法将各个不同阶段的受教育的人的比例表示出来吗？

4、 我们团有多少名初一新生？是否有小学毕业辍学家的情况？

要求：全班同分为四组，每一组一个问题。课后准备，上课出示结果。

具体过程：略

算一算

我们现在的角色都有哪些？

A、 家庭中

B、 学校中

C、 社会中

其他 ……

虽然同属于初中生这个群体，但由于我们生活在不同地区，受经济等因素的限制，我们的学习条件存在着明显的差异。

二、 讨论：

同学们回忆一下小学自己班中的情况，班里同学的凝聚力是怎样的？

要求：每组一人。共4名同学发言

三、 举例：

例一：一个筷子轻轻被折断、十双筷子靠靠报成团。

例二：学生举例

作业：见练习册

课题：谁都不能剥夺我们的受教育权

教学目标：通过学习，培养学生的受教育法律观念，增强维权意识

教学重点：受教育是公民的一项权利，我国公民有受教育的权利

教学难点：受教育是公民的一项权利，也是公民的一项义务。

教学方法：讨论、表演

教学过程：

导入新课：

接受教育,不仅仅是我们的愿望和要求,更是宪法赋予每一位公民的权利.今天,我们在学校读书,就是在享受法律赋予我们的受教育权.这一重要的权利,并不是每一个我们的同龄人都能享受到这一权力.让我们去访问家长或其他长辈,看看他们有没有经历过想上学却没有机会的痛苦,听听他们的想法.

讲授新课：

谁都不能剥夺我们的受教育的权利（板书）

一、受教育既是公民的权利，又是公民的义务（板书）

请同学们看插图及投影一：

自从老一辈革命家时年93岁的帅孟奇大姐，率先捐款，中国青少年发展基金会为救助贫困地区失学儿童而实施的希望工程已经历了十个年头。它牵动了党和国家领导人、老一辈革命家，以及企业家、艺术家、普通工人、学生、海外华人等千千万万人的心。

提问：⑴希望工程为什么会有如此巨大的魅力？

学生讨论,学生回答

1.什么是受教育权（板书）

⑴受教育权的含义（板书）

⑵我国公民受教育权的主要内容（板书）

（学生阅读教材后回答，教师归纳。）

a.学龄前儿童有接受学前教育的机会；

b.适龄儿童、少年有接受九年义务教育的权利；

c.符合一定条件的公民，有接受高级中等教育及继续深造的机会；

d.成年人有接受成人教育的权利

e.公民可以从社会其他合法教育机构、合法途径接受教育。

2.受教育既是公民的基本权利，又是公民的基本义务（板书）

二、国家实行九年义务教育制度（板书）

1.我国普及九年义务教育（板书）

材料：与我国一衣带水的日本在历史上曾一直落后于中国，唐朝时，日本曾19次派人来中国求学，日本的“大化革新”还照搬了中国的经验。但从近代日本就开始强盛了，尤其是当代日本成为世界上的经济强国。为什么呢？一个重要的原因就是日本非常重视教育，注重提高国民的素质。在1873年，日本义务教育阶段的入学率就达到了28%（我国解放初才达到20%），1907年入学率就高达97%，二战后日本更是大办教育。目前日本正在普及高等教育。

⑴义务教育的含义

⑵普及九年义务教育的原因

⑶义务教育的特征

a.义务教育具有国家强制性。

b.义务教育具有普遍性。

c.义务教育具有免费性。

三、义务教育的主体

责任主体
应 尽 职 责

国家
制定规划，认真组织落实；兴办学校，保证必备条件；筹措经费，帮助贫困学生；培养师资，提高教师待遇。

社会
捐资助学，尊师重教；拒收童工，维护学校的教学程序和场地设施等。

学校
及时组织学生入学；不得随意开除适龄学生或勒令其退学；禁止体罚学生；贯彻教育方针，保证学生安全、健康、全面发展。

家庭
使适龄子女按时入学；保证适龄子女接受规定年限的义务教育。

小结：组织学生小结

作业：见练习册

课题：第二课 我的自律宣言

教学目标：培养学生的社会责任感

教学重点：长大了的表现

教学难点：长大了的社会责任感

教学方法：演讲式

教学过程

导入新课

“我长大了!”这句听起来并不动人的话,你一定铿锵有力地说过.你还记得自己在什么时候、什么情况下讲过类似的话吗？为什么说自己长大了吗？我们今天学习新的一课，我长大了

讲授新课

我长大了（板书）

活动：演讲比赛

主题：我长大了

要求： 1、每组两人，课后自己准备；

2、 参与者的内容必须是自己成长的经历；

3、 时间4分钟之内

4、 每组选出两人作为此次比赛的评委

5、 由评委打分评出前三名，给予一定的奖励。

课题：与诱惑作斗争

教学目标：

1．知识与能力：通过教学，使学生知道不良诱惑可以战胜，而且必须战胜；知道战胜不良诱惑的方法。

2．过程与方法：运用战胜诱惑的方法，逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力；初步学会用辩证的方法分析事物的能力。

3．情感态度和价值观：学会依靠家长、教师和朋友的帮助，在与同学的合作中抵制不良诱惑。

教学重点：

不良诱惑对人有危害，所以必须要战胜，要依靠勇气和智慧才能战胜不良诱惑。

教学难点：战胜诱惑的几种方法

教学准备：收集“潘多拉魔盒”的传说故事

教学过程：

一．创设情景，谈话导入

学生收集并讲述“潘多拉魔盒”的传说故事：

二．精讲点拨，质疑问难

1．不良诱惑能战胜

听完故事，让学生感受到没有经受信诱惑所带来的不良后果。

课件展示教材中“聪明船长智胜女巫”的传说故事，让学生想像战胜诱惑的感受，完成下列问题：（1）奥德赛船长靠什么使船只顺利通过了海峡？

（2）这个事例说明

对比两个传说故事的结果，分组讲座战胜不良诱惑的必要性和条件

2．战胜不良诱惑的方法

活动一：帮她出主意

第一步：用主人翁叙述或小品表演的方式呈现教材的活动情景。

第二步：以小组为单位出主意、想办法。

第三步：在全班交流本组方法的实施过程和预期的结果。

活动二：以资料卡的方式为学生提供了另外几种战胜诱惑的方法。

“测测自我控制的水平的活动”

（1）期末快到了，同学们都在紧张复习，这时电视台播出你喜欢的电视剧，你（ ）

A、对电视剧忍痛割爱 B、看完电视再复习 C、放弃学习、看出电视

（2）在寒冷的冬天，你（ ）

A、每天都能按时起床铺 B、偶尔睡一睡懒觉 C、经常留恋温暖的被窝

（3）自习课上，同学们都在随心所欲地谈天、看小说，你（ ）

A、一心学习 B、一边看书，一边和同桌聊天 C、随心所欲地玩

（4）正做作业时，朋友喊你去玩，你（ ）

A、委婉地拒绝 B、匆匆忙忙赶完作业 C、立即丢下作业，飞奔而去

（5）当你心情烦躁，什么事也懒得做的时候，你（ ）

A、也能坚持当日事当日毕 B、勉勉强强应付 C、把今天的任务推到明天

（6）晚上，你做作业，有人在打扑克、玩游戏，你（ ）

A、专心致志地学习 B、心猿意马地做作业 C、不做作业，跑出去玩或看他们玩

（7）老师在上课，但你还有一本小说未看完，你（ ）

A、聚精会神地听课 B、边听课边看小说 C、聚精会神地看小说

（8）你通常（ ）

A、不管老师在不在都认真学习 B、只有教师守着你，才学习

C、老师盯着我，我也只装装样子，不认真学习

班荣我荣

我与班级

设计班徽

板书：

可持续发展战略

计划生育

人口众多带来的压力

㈦ 人教版七年级政治

七年级思想品德提纲
第一课 走进中学
注意：本提纲的内容要求背诵、默写！！！
1.1 我上中学了
1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。
2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。
3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。
1．2认识新伙伴
1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法）
（1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。
2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系
①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。
②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。
3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。
1．3融入新集体
1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。
2、增强班集体的凝聚力
(1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。
(2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。
(3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。
3、自觉维护集体荣誉
(1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。
(2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。
4、让个性在集体中张扬
(1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。
(2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。
第二课 认识自我
2.1 悦纳自己
1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。
2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。
3、悦纳你自己
(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。 ③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。
2.2 感悟青春
1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。
2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。
3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法)。
2.3 男生女生
1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势互补构成社会美妙的图画
2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往：
(1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结；
(2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于我们个性充分发挥；(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。
3、恰当方式ABC：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。(2)要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。不要随便干扰别人的生活和学习。(3)要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。
4、男女生交往一定要注意交往的原则：①自然交往；②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。③真实坦诚，平等待人；④避免过分亲昵。男女生交往时要注意自尊自爱；⑤不哗众取宠；⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。
第三课 学会交往
3.1我和父母
l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。
2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。
3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。
4、父母对我：(1)父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；(2)给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。
2、报答父母的原因：(1)孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；(2)要化为实际行动，用心领受父母的教诲与期待；（3）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。
3、“爱的冲突”与化解： (1)自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由…… (2)父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。(3)冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私……
(4)化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。
3.2师生情谊
1、我们的成长离不开老师：(1)老师带我们在知识的海洋中遨游；(2)老师教导我们如何做人，如何做事；(3)老师为我们扫除心理障碍；(4)老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们； (5)老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；(6)老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。
2、新的师生关系：(1)老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。
(2)学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。
(3)正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。
3．3文明交往
l、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。
2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。
3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。
4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最容易受到信任；正直勇敢的人会赢得尊重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；热情开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为朋友带来快乐；细心体贴的人会收获朋友的感激；彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。
当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。
5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求）
6、待人处世之道：服饰整洁美观；习惯面含微笑；注意言谈举止；不要卖弄自己；善于赞
美别人；多些帮助别人。
第四课 学会学习
4.1培养正确的学习观念
l、学习是人们生活的基本内容：(1)学习是人类的基本活动：①今天，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。
2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来社会发展做准备。
3、树立正确的学习观念：(1)学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；②学习也是提高生活质量的重要条件。 (2)学习是将来参加祖国建设的需要，学习也是国家与社会发展的需要。
4、培养浓厚的学习兴趣：(1)培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要；(2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。
4．2 掌握科学学习方法
1、学习方法的重要性：(1)不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削弱信心，学习效果不佳；(2)科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增
2、学习方法与策略：(1)做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；(2)集中注意力，提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；(3)提高收集、整理、运用信息的能力
3、探索适合自己的学习方法：(1)学习方法是多种多样的；(2)在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；(3)我们应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。

4．3 养成良好学习习惯
1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。 ②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。
3、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定具体计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法管束自己。

一.请你选择（下列各题各有一个正确答案，请将正确答案的字母填在题后的表格内。）

——相信自己，成功就在眼前！

1、七年级（1）班的小华同学，在一天放学后，把教室的窗帘拆下来带回家花了近一个小时洗干净了，第二天早上又把洗干净的窗帘挂好。对此事四个同学发表了自己的看法，你赞同哪一个？（ ）

A．甲同学看见了淡淡地说了一声：“洗得还挺干净”

B．乙同学说：“小华同学的行为值得我们大家学习”

C．丙同学说：“班上的窗帘何苦自己拿回家洗呢？”

D．丁同学说：“我还是刚才听某某同学说的，不说我还不知道呢。”

2．你认为搞好中学学习的有效方法和策略是（ ）

①学会自主学习 ②提高学习效率 ③做题多多益善 ④每天坚持学习到晚上12点 ⑤科学安排时间

A．①②③ B.②③④ C.②④⑤ D.①②⑤

3．图中小鸡和小鸭的对话，给我们的启示是（ ）

A．要充分看到自己的优点，才能瞧不起别人

B．要全面、正确地认识自己

C．强调自己的优势，才不会产生自卑的心理

D．要善于挖掘自己的潜能

4． 对于学习中的苦与乐，我们采取的正确态度是（ ）

A.“学海无涯苦做舟”学习就是受苦

B.我们要学会忍受痛苦，享受快乐

C.我们弃苦求乐，享受学习

D.我们要体会学习的欢乐，以苦为乐，享受学习

5.人们常说：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明（ ）

①喜其实是一种不良情绪 ②宣泄是调控情绪的最佳办法 ③情绪对人的影响具有两重性 ④人们应当学会调控情绪

A．①② B.③④ C.①③ D.①④

6．一位学者曾说：“不会控制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是（ ）

①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局 ②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中不快 ③小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满 ④小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己

A．①② B.①③ C.①④ D.②④

7.人的保护意识在逐渐增强.假如你随父母去旅游，晚上住进一家宾馆，首先要做的一件事情应该是（ ）

A．寻找餐厅和娱乐设施 B．打开电视，看自己喜欢的电视节目

C．倒在床上睡上觉 D．查看安全通道，了解逃生路线

8.新修订的《中学生日常行为规范》增加了“拒绝毒品”的内容。这是因为吸毒（ ）

①成为普遍的社会现象 ②会严重危害青少年的身心健康 ③会诱发青少年犯罪 ④是最严重侵犯财产罪

A．①② B. ①④ C.②③ D.③④

9．生命需要呵护。珍惜生命、拥有健康，要依法规范自己的行为，为此，我们应做到（ ）

①遵守交通秩序，服从交通管理 ②拒绝诱惑，远离毒品 ③别人有难，绝不相助 ④与违法犯罪作斗争时，讲究策略和技巧

A．①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

10.派出所对网吧是否接纳未成年人的检查，体现了对未成人的 保护。（ ）

A．家庭 B.社会 C.学校 D.财产

11.我国专门保护未成年人健康成长的法律有（ ）

A.《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

B.《中华人民共和国道路交通安全法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

C《中华人民共和国消费者权益保护法》和《中华人民共和国未成年人保护法》

D.《中华人民共和国消费者权益保护法》和《中华人民共和国道路交通安全法》

12.《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》认为未成年人中严重不良行为是（ ）

①向父母要钱买小食品 ②吸食、注射毒品 ③参与赌博，屡教不改 ④与同学在一起打扑克

A．①② B.①③ C.②③ D.③④

13.不良诱惑就像病毒，需要铲除和摆脱。我们应该采取的态度是（ ）

①科学的态度 ②坚强的意志 ③正确的方法 ④清醒的头脑 ⑤丰富的想像 ⑥美好的愿望

A. ①②③④ B.①②④⑤ C.①②⑤⑥ D.③④⑤⑥

14.每个人的生命都是有价值的，但是实现生命的价值并不是一蹴而就的，实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从小事做起。下列能体现聪聪人生价值的是（ ）

①每天回家，如果父母没到家，我就为他们做好饭等他们回来 ②同学遇到困难时，我能尽我最大的努力帮助他们，给他们带来快乐 ③路上遇到坏人欺负他人时，我会赶快走开，以免惹祸上身 ④朋友烦恼时，我会劝说他们，让他们摆脱不快的阴影

A．①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

15．中国球星姚明被美国主流媒体称为“真正的巨人”，姚明在球场上可谓星光四射，但如果让他练体操或举重的话，结果会怎么样？答案可想而知（ ）

①每个人都是独一无二的、都有自己独特的风格和特点 ②发挥自己的优势，才能展示自己的风采 ③要善于挖掘自己的潜能，才能不断完善自己 ④天生我材必有用，成功之路不尽相同

A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④

题号
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答案

让你的试卷有一张清秀的脸孔，答题时，请书写清楚、工整，养成良好习惯！
二、学知明理，快乐生活
——凭你的智慧，问题会迎刃而解的
16. 进入初中后，老师常说，过去习惯于让牵着走的同学，现在应该扔掉手中的拐杖，学会自己走路。
（1）老师说的“拐杖”“自己走路”是什么意思？
（2）老师为什么这么说？
17．2006年9月的一天下午，某校七年级6班举行了辩论会，甲同学认为：“人类是高级动物，是自然界的主宰”；乙同学认为“人类生命与其他生物都有生老病死，没有什么不同”。请你对两位同学的观点谈一下自己的看法。
三．探究与实践题
—积极尝试，会有新收获
18．现代社会上有些人喜欢穿着怪异，打扮另类，看下面几幅漫画，回答问题。
（1）谈谈你对三幅漫画的认识。
（2）请你谈谈什么是真正的“酷”？
四、阅读材料，综合运用所学的知识回答问题
——准确分析，展示才华
19.据《中国法制报》报道，2006年9月6日，江苏省南京市某中学学生王玲（化名），在回家的路上遇上了两个不良青年抢她的自行车。王玲心想：自己不是他们俩的对手。便显出不以为然的样子对他们说：“你们把自行车推走吧，我们交个朋友，反正家里还有一辆。如果你们能够帮我一个忙，我将重重感谢。事情是这样的：我们班上有个同学经常欺负我，我打不过他，如果你们能够帮我出口气，教训教训他，我将重谢！”两个青年信以为真，竟然将自己的QQ号告诉了王玲同学，以便随时联系。王玲同学回家后立即报案，公安人员根据王玲提供的QQ号，很快打掉了这个以中学生为抢劫对象的犯罪团伙。
（1） 王玲同学的做法对你有何启示？
（2）请你就日常生活中如何保护自己向班上的女同学提几条合理化建议。
20.下面两位同学在交友方面遇到了难题，请你为他们出出点子：
七年级（2）班的高强说：“新班级中我熟悉的人很少，每当与同学在一起或上课被老师提问时，我怕同学们笑话，总觉得心跳加速，两腿发软，结果一句话也说不上来。”
赵军刚上七年级，面对陌生的同学和老师，内心虽有与人交往的愿望，脸上却是一副高傲的表情，不肯与人主动打招呼，觉得“先同别人打招呼，好像就低人一等”，只想等着别人跟他打招呼。
参考答案及评分标准
一、精挑细选，学会生活
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
B D B D B C D C B B A C A B D
二、学知明理，快乐生活
16. 答：（1）“拐杖”是指老师和家长。“自己走路”是指自主学习。
（2） 答：因为初中阶段无论是学习内容还是学习方法都不同于小学阶段。（学生回答言之有理即可给分）
17. 答：（1）甲同学认识到人类是高级动物是正确的，因为人类和其他生命相比具有无穷的智慧。而认为人类是自然界的主宰则是错误的，因为人类是自然界的一部分，是生命世界中的一员。人类和其他众多生命均以自己独特的形式生活着，以自己独特的价值存在着。众多生命构成一个共存共荣、息息相关的生命大系统。人类中心主义不利于其他生命和人类的生存和发展。
（2）乙同学认识到生老病死的规律是正确的，但认为生命没有区别是错误的。每一种生命都是独特的，都有独特的价值。
三．探究与实践题
18. 答：（1）漫画一中的女孩以为做个新潮的发型，穿着奇装异服就是“酷”；漫画二中的男孩以为会吐烟圈就是“酷”；漫画三中的人以为纹身等别人不敢的自虐行为才是“酷”。但是，他们都错误地理解了“酷”的真正含义。
（2）真正的“酷”不是装扮上的标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神。是自觉遵守各种规章制度和道德规范。
四、阅读材料，综合运用所学的知识回答问题。
19. （1）答：遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的救助方法。遭遇不法分子侵害，有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将制服，可以采用：“呼叫法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。王玲同学采用“周旋法”使两个不良青年说出了自己的QQ号，为公安人员侦破此案提供了有力的线索，这种凭借自己的智慧保护自己合法权益的方法值得我们学习。（学生回答只要言之有理即可酌情给分）
（2） 答：首先要有自我保护的意识和勇气。避开危险的地方，尽量不要一个人夜间在偏僻的地带行走；检点自己的言行举止；和自己喜欢的男孩单独相处时，要善于保护自己等；还要有保护自己的智慧和方法。如遭遇意外险情与伤害时，要沉着应对，不惊慌失措，机智求救等等。（学生回答只要言之有理即可给分）
20.答：高强同学所遇到的交友难题主要是怕羞心理造成的，她只要大大方方地与同学们交往，相信会有很多好朋友的。
赵军同学则是由于在交友中缺乏积极主动的精神，没有投入自己的热情。其实，他只要放下架子，与同学平等相处，在与同学交往中主动热情一些，就会有好朋友的。

㈧ 初一上册 (人教版）政治的主要内容

七年级思想品德提纲 第一课 走进中学 注意：本提纲的内容要求背诵、默写！！！ 1.1 我上中学了 1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。 2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。 3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。 1．2认识新伙伴 1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法） （1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。 2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系 ①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。 ②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。 3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。 5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。 1．3融入新集体 1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。 2、增强班集体的凝聚力 (1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。 (2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。 (3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。 3、自觉维护集体荣誉 (1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。 (2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。 4、让个性在集体中张扬 (1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。 (2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。 第二课 认识自我 2.1 悦纳自己 1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。 2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。 3、悦纳你自己 (1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。 (2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。 (3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。 ③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。 2.2 感悟青春 1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。 2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。 3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法)。 2.3 男生女生 1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势互补构成社会美妙的图画 2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往： (1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结； (2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于我们个性充分发挥；(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。 3、恰当方式ABC：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。(2)要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。不要随便干扰别人的生活和学习。(3)要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。 4、男女生交往一定要注意交往的原则：①自然交往；②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。③真实坦诚，平等待人；④避免过分亲昵。男女生交往时要注意自尊自爱；⑤不哗众取宠；⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。 第三课 学会交往 3.1我和父母 l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。 2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。 3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。 4、父母对我：(1)父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；(2)给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。 2、报答父母的原因：(1)孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；(2)要化为实际行动，用心领受父母的教诲与期待；（3）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。 3、“爱的冲突”与化解： (1)自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由…… (2)父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。(3)冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私…… (4)化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。 3.2师生情谊 1、我们的成长离不开老师：(1)老师带我们在知识的海洋中遨游；(2)老师教导我们如何做人，如何做事；(3)老师为我们扫除心理障碍；(4)老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们； (5)老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；(6)老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。 2、新的师生关系：(1)老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。 (2)学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。 (3)正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。 3．3文明交往 l、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。 2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。 3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。 4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最容易受到信任；正直勇敢的人会赢得尊重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；热情开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为朋友带来快乐；细心体贴的人会收获朋友的感激；彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。 当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。 5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求） 6、待人处世之道：服饰整洁美观；习惯面含微笑；注意言谈举止；不要卖弄自己；善于赞 美别人；多些帮助别人。 第四课 学会学习 4.1培养正确的学习观念 l、学习是人们生活的基本内容：(1)学习是人类的基本活动：①今天，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。 2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来社会发展做准备。 3、树立正确的学习观念：(1)学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；②学习也是提高生活质量的重要条件。 (2)学习是将来参加祖国建设的需要，学习也是国家与社会发展的需要。 4、培养浓厚的学习兴趣：(1)培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要；(2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。 4．2 掌握科学学习方法 1、学习方法的重要性：(1)不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削弱信心，学习效果不佳；(2)科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增 2、学习方法与策略：(1)做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；(2)集中注意力，提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；(3)提高收集、整理、运用信息的能力 3、探索适合自己的学习方法：(1)学习方法是多种多样的；(2)在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；(3)我们应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。 4．3 养成良好学习习惯 1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。 2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。 ②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。 3、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定具体计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法管束自己。 66

㈨ 七年级政治上册复习提纲人教版

第一课 让快乐时时围绕在我身边
1、 人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的，最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。
人的情绪可分为：积极情绪和消极情绪两类。
2、 情绪产生和变化的原因：
(1)人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪；而当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪。
(2)不同的情境下会产生不同的情绪
3、 为什么说情绪不同，结果不同
（1） 不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。情绪是多种多样的，对人的影响也是不同的。积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情绪则相反。
（2） 不同的情绪会对人的身心健康产生不同的影响。长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。
怎样控制和调节好自己的情绪？
4、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。调控情绪的方法有：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示。
5、合理宣泄情绪的方式：哭泣宣泄，运动宣泄，书写宣泄，倾诉宣泄
6、宣泄情绪应注意：情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
第二课 追求高雅情趣，品位美好生活
7．高雅情趣的含义：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
8．庸俗情趣的含义：庸俗情趣是平庸鄙俗，不高尚的情趣，
庸俗情趣的危害：庸俗情趣会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。
9、 为什么要培养高雅情趣（培养高雅情趣的意义，重要性）：
①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。（体）
②高雅的情趣可以拓宽人们学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。 （智）
③高雅情趣能催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活充实而富有意义。 （德）
10、怎样培养高雅情趣？（怎样过富有情趣的生活？） （1）以乐观的态度对待生活；（2）增强好奇心，培养广泛兴趣；（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好 （4）丰富文化生活，提高审美能力
11、你 对“好奇心”是怎样认识的？
（1）好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。
（2）好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。
12、.盲目从众的含义及危害。 含义：盲目从众是指没有主见，随波逐流。
危害：盲目从众不利于自己的思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养 ，也会影响我们的个性发展，有的还会直接影响身体健康。
13、培养高雅情趣的重要途径：丰富的文化生活
14、.怎样杜绝不良嗜好？要杜绝不良嗜好，就要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；还要学会拒绝，对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西，我们对它要果断地说“不”。
第三课 抵制不良诱惑 预防违法犯罪
15、不良诱惑的危害：不良诱惑会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康：会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展；会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。
16、怎样自觉抵制不良诱惑？
（1） 在日常的学习、生活中，我们一定要努力提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象所迷惑，防止上当受骗。
（2） 克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力
（3） 运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们的成长环境。
17、一般违法与犯罪的联系与区别
联系：①一般违法与犯罪都不同程度地损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性
②都违反国家法律、法规
③都应受到法律处罚或制裁
区别：一般违法和犯罪在违法的法律、对社会的危害、应受到的惩罚等方面有着严格的界限。
一般违法对社会危害性较小，犯罪对社会危害性较大，有严重社会危害性。一般违反只是违反了刑法以外的法律、法规。犯罪违反了刑法。一般违法受行政制裁或民事制裁。犯罪受刑罚处罚。
结论：有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。可见，一般违法与犯罪之间有着密切的联系，二者之间没有不可逾越的鸿沟。
18、 怎样做到遵纪守法，防微杜渐？（怎样预防违法犯罪？）
①不良行为和严重不良行为，都有可能发展为违法犯罪。我们要预防违法犯罪，就必须从杜绝不良行为做起。
②只有防微杜渐，才能防患于未然。我们一定要从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，以使自己健康成长。
第四课 撑起法律的保护伞
1、（未满18周岁的公民）未成年人为什么受法律的特殊保护？
（1）个人角度：①未成年人正处于生理、心理发展的重要时期，思维活跃，乐于交往，求知欲和好奇心强，②生活经验不足，各方面不够成熟，辨别是非的能力不强；②法律意识和自我保护能力不强，容易遭受不法侵害
（2）国家角度：青少年是祖国的未来，是党和国家民族的希望，肩负着建设祖国的重任，青少年的健康成长关系着民族的振兴、国家的富强
2、对青少年进行特殊保护的专门法律：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
法律对青少年进行特殊保护的主要有家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四个方面的内容。

3、怎样使未成年人得到有效的保护？
保护未成年人健康成长，是全社会的共同责任。但家庭、学校、社会等保护只能为我们的健康成长提供必要的外部条件，真正收到良好效果，还需要未成年人的自我保护。
4、未成年人进行自我保护的方法和技能有哪些？（受侵害时，如何保护自己？ ）
（1）当合法权益受侵害时，首先要根据受侵害的性质和程度，确定采取相应的方法和途径。假如民事侵害的程度较轻，可以通过宣传法律知识、协商、调解、申明自己的权益合法制止侵害。
（2）当面对歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧，采取机制灵活的方法与其斗争。①有能力将其制服时，要勇敢的同其搏斗。②没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”、“周旋法”、拨打“110”报警等方法，争取把损失降到最小，尽量减少不必要的伤亡。③ 必要时，还可以实施正当防卫。
5、获得法律帮助的方式和途径有哪些？（受侵害后，如何维权？）
当自己的合法权益受到侵害时，我们要善于拿起法律武器，运用法律手段，维护自己的合法权益。
（1）通过非诉讼途径加以解决，即通过向有关部门反映问题，寻求帮助。（维权常用有效手段）
（2）当非诉讼途径不能解决问题，只有通过诉讼途径维权，即到人民法院通过“打官司”讨回公道。（最正规、最权威、最有效、最后屏障）
(3)如果有经济困难，又需要通过打官司讨回公道，可以到法律援助中心申请法律援助。
6、诉讼通常分为刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼三种。
第五课 看社会辨是非
1、生活中充满了真善美，也有假恶丑。有是非善恶。
2、是非善恶对个人和社会各有什么影响？
真善美的积极影响：社会生活中的真善美具有较强的感染力和影响力，能净化人们的心灵，激起人们对美好事物的向往和追求，促使人们在日常生活中加强自身品德修养，自觉抵制不良诱惑，从而有利于形成良好社会风尚。
假恶丑的消极影响：社会生活中的假恶丑现象，危害社会秩序，败坏社会风气；会使一些人价值观发生扭曲，铤而走险，违法犯罪；腐蚀未成年人的心灵，致使少数未成年人精神空虚，行为失范，有的甚至违法犯罪。
3、为什么要明辨是非善恶？（明辨是非善恶的重要意义）
只有明辨是非善恶，才能把握好自己的生活方向，实现积极向上人生目标；才能自觉用道德和法律约束自己行为，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，过积极健康生活；才能积极同丑恶现象作斗争，能使自己逐步成为一个正直的人。
4、怎样明辨是非善恶？（面对是非善恶，如何做出正确选择？）
(1)首先要明确正确的判断标准，即心中要有一把“尺”，道德标准和法律标准。
(2)要不断提高辨别能力。
(3)还要增强自控能力。正确的行为，必须坚持；错误的行为，坚决摒弃。
5、怎样提高辨别能力？
要勤于学习，积极参加社会实践，积累社会经验，加强道德修养，增强法律意识，从而提高辨别能力。
第六课 做一个对自己行为负责的人
1、行为与结果之间存在着什么关系？
(1) 每一种行为都会产生一定的结果。
(2)不同的行为有不同的结果。→为什么？→由于行为者的动机不同、目的不同、采取的手段不同，行为的程度不同，所以所产生的结果也是不同的。
2、为什么要对自己行为的后果做出正确的判断？怎样判断？
如果对自己行为的后果缺乏正确的估计和判断，就不能很好地做到对自己的行为负责。一些该做的事没有做，不该做的事反而做了。（为什么）
因此，要做到对自己的行为负责，就要加强道德和文化修养，提高判断能力，在做一件事之前预先对其产生的后果做出正确的判断，尽量避免因做错事而给自己、他人和社会带来不必要的损害。（怎样？）
3、如何做到对自己的行为负责？
(1) 对自己行为的后果做出正确的判断。
(2)我做事我负责。
①增强责任意识，承担起自己的责任，认真做好自己应该做的事。
②如果意识到自己的行为有可能会对他人、社会带来损害，对自己造成不利影响，就要控制自己坚决不做。
③如果是自己的错误行为给他人和社会造成了损失，就要敢于承担责任，并及时改正。即使是与同伴一起做错了事，也不要推卸、逃避责任。
4、 青少年怎样才能享受到承担责任的快乐？
我们青少年要承担起不同的社会责任，在家庭中要做一个孝敬父母的好孩子，在学校里要做一个品学兼优的好学生，在社会上要做一个遵纪守法的好公民。只有增强责任意识，承担起自己的责任，认真做好自己应该做的事，才能成为一个对自己行为负责的人。