『壹』 作文：吸煙的危害，200字
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人。
香煙燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。
香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
研究發現，吸煙是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3.5萬名吸煙者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸煙「顯著相關」。為什麼吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌症。鑒於吸煙致煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。
經常在工作場所被動吸煙的婦女，其冠心病發病率高於工作場所沒有或很少被動吸煙者，而被動吸煙的男性，其陽痿發病率也明顯高於沒有或很少被動吸煙者。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1．6～3．4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發育。有學者分析了5000多名孕婦後發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%。母親吸煙更易導致兒童多動症，吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
現在，每包煙都印上了「吸煙有害健康」的警示，提醒人們不要吸煙。
『貳』 初中學生吸煙喝酒的危害有哪些
吸煙對發育成長中的青少年的健康危害很大，對骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統均有一定程度的影響。由於青少年時期各系統和器官的發育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。此外，由於青少年呼吸道比成人狹窄，呼吸道粘膜纖毛發育也不健全，因此吸煙會使呼吸道受損害並產生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影響青少年胸廓的發育，進而影響其整體的發育。
煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調查發現，吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。此外，青少年正處在性發育的關鍵時期，吸煙使睾丸酮分泌下降20％－30％，使精子減少和畸形；使少女初潮期推遲，經期紊亂。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。有關資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以後才吸煙者死亡率高55％，比不吸煙者高1倍多。
吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙氣中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍。這樣，必然會影響學習和工作，使學生的學習成績下降。
吸煙導致的青少年弱視稱為「煙草中毒性弱視」。其主要表現一是視力障礙：視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨著視力減退逐漸加重，到一定時期，連視力表上0.1也看不清楚；二是視野改變：早期視野中間出現一團啞鈴形或圓形黑影，後期視野縮小，視物時四周模糊不清；三是色覺導常：尤其是辨不清紅、綠顏色；四是畏光：在強光下視物反而不清楚。煙草中毒性弱視病情發展比較緩慢，很容易被人們忽視。
『叄』 中學生吸煙喝酒的危害
香煙里含有很多有害物質,其中最要緊的是尼古丁,人一旦吸入肺,在呼回吸道及肺部就有一答層難清理的污垢,就象吸油煙機一樣,越積越多最後引發癌症,像我一位同學吸上癮了,戒不了,現在得了咽喉炎了經常惡心干嘔;少量喝酒是有益身心健康的,但酗酒就易酒精中毒
『肆』 初中生，抽煙，喝酒，上網，玩手機有什麼危害300字作文，急用
危害太多了。
從好幾個方面說
1交友方面 做這些的人都是壞學生 然後列舉各種罪狀和版違法犯罪之類的權
一定要這么寫才有分數 國情需要你必須這么做。
2身體方面 抽煙會肺癌。咽喉炎。喝酒的話對腸道吸收有害。。腦子不靈記憶下降降低智商
上網的話身體不運動脂肪堆積等等，， 對眼睛么青光眼等。。
『伍』 中學生吸煙、喝酒的危害
1，喝酒會損傷記憶力，據科學家研究，喝酒會影響人體大腦的記憶力。
2，喝酒會傷胃回，中學生正在成長時期。答
3，吸煙會傷肺，同樣的，中學生正是成長時期。
4，吸煙會花錢喝酒還是會花錢
5，喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。
6，喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。
7，喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。
8，多喝白酒刺激腎臟，刺激小腦。
9，.吸煙可以破壞人體的營養成分，所以說，會長不高的。
10，.吸煙可以直接毒殺生命。
11，吸煙會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。
12，肌肉壞死。
『陸』 關於吸煙喝酒對青少年危害的故事
1，喝酒來會損傷記憶力，據科自學家研究，喝酒會影響人體大腦的記憶力。
2，喝酒會傷胃，青少年正在成長時期。
3，吸煙會傷肺，同樣的，青少年正是成長時期。
4，吸煙會花錢喝酒還是會花錢
5，喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。
6，喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。
7，喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。
8，多喝白酒刺激腎臟，刺激小腦。
9，.吸煙可以破壞人體的營養成分，所以說，會長不高的。
10，.吸煙可以直接毒殺生命。
11，吸煙會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。
12，肌肉壞死。
『柒』 中學生抽煙喝酒的危害
升入中學以後，有的同學覺得自己長大了，希望別人不再把自己看成不懂事的小毛孩子，需要得到成人尊重。
於是，模仿成人抽煙喝酒，似乎就顯示了「成人」氣概。還有一部分同學是由於影視片的誤導，認為吸煙能表現自己思想的成熟，喝酒能表現男子漢豪爽、灑脫的風度。
於是，中學生中「癮君子」、「小醉仙」的數量逐年增，煙酒越來越嚴重地危害著青少年的健康和導致他們的不良行為。一位17歲的高中生在同學的生日聚會中，由於一口氣喝下近一斤白酒，造成嚴重酒精中毒而一命嗚呼。他的父親迷惑不解地問：「吃飯怎麼就會吃死了人呢？」
科學和事實早已證明，香煙中的尼古丁是「隱性殺手」。一支香煙中含尼古丁6－8微克，20支香煙中的尼古丁就能毒死一頭牛，如果給人一次注射60微克尼古丁，馬上就會引起呼吸麻痹，危及生命。
尼古丁等有毒物質繹人體各個系統都有，它破壞腦細胞的正常功能，使人頭痛、失眠，記憶力下降；它使血管痙攣，血壓升高，血管壁硬化，誘發高血壓、冠心病、腦溢血；它使咽喉、氣管、食管、腸胃產生慢性炎症，逐步發展成潰瘍；它還是致癌、促癌的主要元兇。
香煙中的一氧化碳還大量奪取與血紅蛋白結合的氧氣，使人體處於缺氧狀態，從而影響整個機體的健康。
還有研究表明，吸煙會引起視力下降，甚至失明。至於「讀書累了吸煙可以提神」的說法是根本沒有科學依據的。所謂「提神」，只是腦神經細胞受刺激引起的暫時興奮狀態，幾分鍾後就麻痹了。長此以往，大腦會變得更麻、遲鈍。
吸煙不僅危及自己，煙霧中的有毒物質還殃及周圍的人，使他們「被動吸煙」，毒素在肺部蓄積，造成肺部的損壞或癌變。
至於喝酒，酒中的乙醇（酒精）醛、酮和酯類，都是對人體有害的質。酒精會損害人的胃腸、肝、胰；常喝酒會影響蛋白質、脂肪、維生素的攝入與吸收。因此，節假日聚會時偶爾以果酒助興可以接受，但飲酒成癖，危害很大。
一個人的風度、氣質，是在長期的生活、學習、交往中形成的內在思想品質、修養的綜合體現，與抽煙喝酒之類的嗜好無關。
試想，當你吞雲吐霧之時，人們（尤其女性）避之唯恐不及，誰還會欣賞你的「風度」呢？吸煙喝酒既危害自己的健康，又有損自己的形象，何必傻里傻氣去追求那種不健康的生活方式？
『捌』 青少年吸煙的危害作文200字
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手回。自覺養答成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降。我有一個親戚就是因為吸多了煙，導致死亡。而他的家人也因為呼吸了他抽出來的煙氣，一個個想要快死了似的。所以，為了您的健康，也為了一家人的健康，請停止吸煙吧，這世界會變的更加完美的！！!
『玖』 談中學生抽煙.喝酒.吸毒的危害
第一、會加重酗酒程度。最近，美國得克薩斯大學健康科學中心的科研人員研究發現，香煙中的尼古丁可明顯地降低血液中的酒精濃度，因此抽煙者比不抽煙者平均來說酒量要大。研 究者指出，酗酒者追求的是一種「中毒」效果。由於尼古丁能降低血液中的酒精濃度，抽煙的酗酒者不能很快得到這種感覺，因此就要去喝更多的酒。而尼古丁雖能降低酒精濃度，但卻不能同樣地減少酒精分解時產生的乙醛，致使乙醛對大腦以及肝臟、心臟和其他器官產生更多的毒害。 第二、容易誘發食管癌。國外一研究小組對抽煙喝酒形成癌症的關系進行了最大量、最綜合性的分析。在對五種癌進行了2600個科目的研究後證實，每天如飲1-3次溫和的、少量的酒不會增加食管癌風險，但常飲烈性酒者患食道癌的幾率是非飲酒者的24倍，尤其是飲酒時又猛抽煙的人會使食管癌的風險驟增100倍。 原因是香煙中含有上千種化學物質，所含大量有害物質中包括50多種致癌物。這些物質，被煙蒂燃燒後產生的焦油物質覆蓋住，貯存在口腔內、鼻腔里、咽喉部位和肺里，吸煙已公認是導致肺癌的最重要因素之一。飲酒時又吸煙會對致癌產生「相加」效應，當吸煙者吸入一口煙，同時喝下一口酒，便會將口腔內和咽喉部位的焦油物質沖洗下去。盡管酒精本身算不上一種致癌物，但它是一種有機溶劑，會溶解香煙中的致癌物及其它有害物，當其酒精不斷刺激食管壁並導致粘膜充血時，而煙草中的致癌物質在吞咽過程會更強烈地刺激食道，久而久之就很容易導致食道癌發生。 第三，加倍對心血管和肝臟損害。煙酒「雙管齊下」產生的是一種協同效應，兩害相加不僅使致癌風險增加，而且還會使煙酒中各種「毒素」易於通過粘膜層而擴散到血液中，給健康造成諸多危害，特別是對肝臟和心血管的傷害不容忽視。因為，肝臟這個「化學工廠」要將吸收酒精的95％代謝掉，變成其他化學物質，這就加重了肝臟的負擔，使它的代謝解毒功能下降，從而會造成肝臟清除血液中脂肪的功能降低，過剩的脂類物質就會堵塞毛細血管，使攜帶營養和氧氣的血細胞很難到達身體的各個部位。另外，邊飲酒邊吸煙，煙中的一氧化碳又與血液中的血紅蛋白結合起來（一氧化碳與血紅蛋白的結合能力比氧氣與血紅蛋白的結合能力高200多倍），這就會嚴重削弱血紅細胞運送氧氣的能力，將明顯導致血液中的氧氣缺乏。如患心腦血管疾病的人，煙酒「同行」，還容易誘發心肌梗塞和高血壓等，個別人會造成部分腦細胞死亡的嚴重後果。
『拾』 關於吸煙有害健康的小作文，100至200字
保護環境，從我做起800字
保護環境，從我做起
「保護環境，從我做起……」每當我想起這句話時，我的心底彷彿就有一個聲音在高喚：「保護環境，從我做起！」
不久前，我在網上看到一則新聞，讓我很憤怒。新聞的內容是這樣的：十一長假，很多人從四面八方到北京天安門廣場，只為了一睹它的風采。但臨走時卻留下了一種令人尷尬的污染物——口香糖殘渣，讓廣場管理員十分傷腦筋。我們的天安門廣場有40萬平方千米，而粘在地上的口香糖殘渣就有60萬塊。可不要小看這些口香糖殘渣，因為它們只能依靠環衛工人們用溶解劑、鐵刷子反反復復地進行6、7次洗刷，但是印跡還在。
同學們，看完這則新聞你們是不是跟我一樣憤怒呢？但你注意過嗎？我們到汽車站、廣場去，請留意腳下，口香糖殘渣的印跡隨處可見。同時，口香糖殘渣問題也是世界性問題。據統計，英國每年要花去數千萬英鎊來清除這些口香糖殘渣。所以為了維護我們的清潔環境，希望同學們盡量不吃口香糖，如果要吃口香糖請把口香糖殘渣用紙巾包裹後扔進垃圾筒，還有看到身邊的人吃口香糖，一定要告訴他們正確的處理方法。
由於人類濫砍濫伐、大量地開采資源，地球媽媽已越來越衰老，我們能為地球媽媽做些什麼呢？也許，只是不亂扔亂丟、不隨地吐痰、不亂吐口香糖、多植樹造林，用這樣的方法保護我們賴以生存的家園，還地球媽媽一片綠色！
記得昨天，我和爸爸一起乘公共汽車去施家梁。在去施家梁的路上，爸爸正准備將他剛喝完的一瓶礦泉水水瓶扔向窗外的時候，被我給攔住了：「您怎麼能亂扔礦泉水水瓶呢？」「哎呀！有什麼大驚小怪的啦！反正有環衛工人打掃！」爸爸不以為然地說。可我卻認為這是一件很重要的事：如果人人都亂扔垃圾，依賴環衛工人，我們的世界會變成怎樣的呢？現在不是正提倡「保護環境，從我做起」的嗎……不管了，我得說服爸爸，對了……我沉思片刻後，對爸爸說：「爸爸，您知不知道，我們的地球媽媽已患有嚴重的『肺結核』、『皮膚病』、『脫發症』……如果人人都像您這樣亂扔亂丟，我們這個地球遲早會滅亡的。難道我們人類就是這樣回報我們的母親的？」聽了我的話，爸爸的臉上露出了甜甜的微笑，他撫摸著我的腦袋對我說：「女兒上了初中就是不一樣了呀！都知道『保護環境，從我做起』了」「那是，我們也要小手拉大手，共同保護我們的家園！」……