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經典作文素材：
1、成功的人生才是完美的人生
成功的人生是努力的人生，是無任何遺憾的人生，是目標明確並為之奮斗的人生，是會把握機遇的人生。哈佛大學對於人生成功曾做過科學的系統的調查和驗證，認為人生成功必須具有三大因素：一是宏觀管理能力，二是實際操作能力，三是處理人際關系能力。其中，前兩者僅佔15-20%，後者佔80-85%。這與我國清華大學曾經做過的調查試驗公式驚人的相似：成功=15%的知識技能+85%的人際關系。這里的人際關系不是指通常的庸俗的人情世態，而是指駕馭人生、調節人生、解決矛盾的能力。
人人都希望成功，但往往把成功看得高不可攀，其實成功的人生是從每一點每一滴做起的，成功離我們很近。要想一步步邁向成功，必須從現在做起，從做到"五會"做起，即會笑、會聽、會說、會做、會想。只要你想成功，只要你努力，只要你每一天都成功一點點，成功的人生就會離你越來越近！
2、鐵環的寓言
一個鐵環，不小心弄丟了自己的一部分。於是便拚命地尋找失去的那一部分。但由於自己不圓，所以滾得很慢。但正因為如此，它觀賞到了平日里很少注意的花草，並和它們交了朋友。
工夫不負有心人，有一天，它找到了丟失的那一部分。有了它，雖然完美了，但是會跑得很快，再也無法和花草說話……
3、邱吉爾的弱點
邱吉爾的演講功力令世人折服，其演講的措辭、語調和手勢中透出非凡的勇氣和力量。二戰中最困難的時期，英國軍民的精神支柱，幾乎就是邱吉爾每天的廣播講話。可是有誰知道，邱吉爾青年時期特別害羞，一講話就臉紅，期期艾艾。當他確定了自己的遠大目標和抱負後，決心克服這個缺點。幾年後，他便風度翩翩、語驚四座。
4、華盛頓的牙齒
1784年，也就是華盛頓成為美國總統前五年，剛剛52歲的他，一口牙幾乎掉光。他請牙醫往自己口腔里植入了九顆牙，而這九顆牙居然都是活生生地從他的黑奴的嘴裡現拔出來的。這是歷史學家剛剛考古發現的，那個曾經解放黑奴的英雄華盛頓就這樣在我們心裡突然滑落，我們彷彿看到了聖袍上的污點。但是仔細一想，設身處地考慮當時的社會背景，也就不足為奇了。是的，把某人看作聖人是因為我們對他缺乏足夠的了解，只能遠遠地看著他，從而在心裡為他塗抹各種色彩，然後低下自己的頭顱，來增加他的高度。從這個意義上說，我們要感謝華盛頓的不完美。
5、不可救葯
西周的厲王生活奢侈，殘酷地欺壓人民。當時有位忠臣叫凡伯，常常冒死勸諫，希望厲王能改邪歸正，但是他不但得不到厲王的重視，反而被奸臣嘲笑。
凡伯看著漸漸衰弱的國勢，內心格外焦急，於是就寫了一首詩警告這幫小人。詩的大意是說：不是我老了，才說這些不該說的話，而是你們把憂患的事情當作兒戲。憂患還沒有到來的時候，能夠防止；但是，一旦憂患越來越多，那就像火焰熊熊燃燒一樣，沒有辦法補救了。
果然，不久老百姓把周厲王趕到了很遠的地方，再也沒讓他回來過。
6、海爾的啟發
在許多國人眼裡，海爾這個成功企業已經很強大、很了不起了。然而，一位跟蹤報道海爾多年的記者卻說，在他接觸到的諸多企業中，海爾的"憂患意識"是最強的。海爾集團首席執行官張瑞敏時常掛在嘴邊的一句話是："戰戰兢兢，如履薄冰。"一個16年平均年增長速度達81.6%、年銷售收入已突破400億元、不僅在國內而且在國外都有較高知名度的企業能有這樣的意識，很值得我們深思。按照張瑞敏的說法，他們進軍中國的戰略非常簡單：贏家通吃。他們的目標就是不給你留任何一點市場和地盤。毋庸諱言，我們的許多企業，不要說弱勢企業，就是像海爾這樣的佼佼者，與世界500強相比也還有一段差距，也不敢有絲毫放鬆和懈怠。實事求是地正視挑戰的嚴峻性，充分估計到競爭對手的力量和困難的一面，向最壞處著想，向最好處努力，這樣較為有益，而較少有害。
7、某國一位女士來到中國一所小學，找了五位小朋友，要求他們配合做一件事情。這位女士拿出一隻瓶子，裡面有五個小球，每個小球有一根線牽著。女士對五位小朋友說："你們每人拽住一隻小球，在7秒鍾內必須全部從瓶中拽出，否則就會被瓶中的水淹死。記住，頗愫泌只容得下一隻小球，誰的小球出得慢，誰就有被淹死的危險。"五個小朋友中最大的一位想了想，然後和其他四個小朋友耳語了幾句，之後示意女誓愫蒙以下令了。女士說："開始!"只見年齡最小的小朋友最先將小球拽出，第二、三、四個小球隨後出來，最後拽出來的是那位年齡最大的小朋友。7秒鍾內5隻小球全部拽出。這位女士被眼前中國小朋友的舉動驚呆了，接著便流出感動的淚水。她說："這個試驗我在其他國家做過好幾次了，那些小朋友都爭著往外拽，結果擠在頗愫泌誰也出不來，全淹死在裡面了。中國的小朋友了不起!"
8、希爾頓集團在當今世界旅店業中可稱是揚名五洲，200多幢巍峨壯觀的高樓大廈遍布世界各都市，希爾頓集團能在激烈的競爭中立於不敗之地，其原因中最值得稱道的是希爾頓集團上下團結一致，唐拉德·希爾頓曾這樣說過："我可能是得克薩斯州最幸運的，是福中之人，這種福來自於友誼，來自於志同道合的夥伴，我希望我的一生能永遠與同僚相處愉快，合作無間，因為我的福來自於他們。"
9、家庭主婦
電影演員陳沖是這樣描述她的生活狀態的："生活中的事情很瑣碎，其實我在生活中就是個家庭主婦，我有我的丈夫，兩個孩子……年輕時可能在事業上在乎很多，但現在的心態真的坦然了許多。我現在最在意的就是身邊的這幾個人，只要他們都健在、安康，也還愛我，我就幸福了。"
10、趙本山8種角色打分
在趙本山非常戲劇性的人生中，他還扮演了很多種角色，董事長、人大代表、丈夫、父親和朋友，在《藝術人生》的錄制現場，趙本山為他生活中的8種角色分別打了分。影視演員：70分；小品明星：80分；導演和製片人：70分；人大代表：80分；董事長：50分；父親、丈夫：10分；朋友：80分。
11、馬克思的後代
《俄羅斯報》記者切爾卡希在倫敦大街上乘坐一輛計程車，發現司機的相貌很有特點：一臉又濃又密的黑絡腮鬍子。最讓記者吃驚的是車上掛的卡爾·馬克思的小幅畫像，鑲在精緻的銅框里。記者問道："你是馬克思主義者？"司機沒有回答記者的問題，而是遞過一張名片。記者看到安東尼·馬克思的名字，於是問道："你們同姓？"司機笑著說："您不覺得我們長得很像嗎？"記者仔細端詳起來，他與無產階級學說奠基人的相貌的確有相似之處。司機淡淡地說："他是我的高祖。他的女兒是我的曾祖母……"
記者提問："您從他那裡繼承了什麼？"
安東尼笑著摸了摸大鬍子說："就繼承了這個。"他拿出一本夾有許多書簽的《資本論》。
記者邊翻書邊問："你還記得對馬克思的一個調查表嗎？在回答'您最喜歡做的事是什麼'的問題時，他說是'讀書'，大概您也喜歡讀書吧？"
他回答道："不太喜歡。我喜歡收拾園子和汽車。我們倆只一點一樣，那就是愛喝啤酒。"
12、陳毅：永遠的兒子
為中國人民的解放事業立過赫赫戰功的陳毅元帥，解放後不久擔任了國務院副總理和外交部長，工作十分繁忙。1962年，他出國訪問回來，路過家鄉，抽空去探望身患重病的老母親。陳毅的母親癱瘓在床，大小便不能自理。陳毅進家門時，母親非常高興，剛要向兒子打招呼，忽然想起換下來的尿褲還在床邊，就示意身邊的人把它藏到床下。陳毅見了，忙說："娘，您久病卧床，我不能在您身邊伺候，心裡非常難過，這褲子應當由我來洗呀，何必藏著呢？"母親聽了很為難，旁邊的人連忙把尿褲拿出來，搶著去洗。陳毅急忙攔住並動情地說："娘，我小時候，您不知為我洗過多少次尿褲，今天我就是洗10條尿褲，也報答不了您的養育之恩呀！"說完，陳毅把尿褲和其它臟衣服都拿去洗得乾乾凈凈，母親欣慰地笑了。
13、
秋天一來，落葉紛紛，秋高氣爽，果實累累，真迷人啊！春夏秋冬看田野，最美麗最誘人的是秋天的田野。
低處的田洞里，稻穀熟了，金黃金黃的好像是誰在地里鋪上一層厚厚的金子。秋波搖晃著稻穀，使沉甸甸的稻穗有節奏地波動著，好像金山在滑坡。風聲稻浪，如似一曲動人的樂章。
一段大路兩邊長滿了樹。夏披棉衣冬著短衫的的樹冠，身上已經單薄了許多。一陣風吹過，樹葉紛紛飄盪下來，紅的、黃的、花的……好像仙女撒花，又猶如千萬只彩色的蝴蝶在空中翩翩起舞。
仰望天空，只見有一群大雁從北方飛來，又向南方遠處飛去。他們排列著整齊隊伍變換著陣容在空中飛翔著，一會兒排列成一字，一會兒排列成人字，一會兒排列成大字……
山坡上，一穗穗的高梁高傲地矗立著。秋風吹來，它們象一把把勝利的火把，高興地晃動著。
啊，秋天的田野真美！我喜歡秋天的田野。
14、一個青年背著個大包裹千里迢迢跑來見無際大師，他說：「大師，我是那樣的孤獨、痛苦與寂寞，長期的跋涉使我疲倦到極點；我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流血不止；嗓子因為大聲呼喊而喑啞……為什麼我還不能找到心中的陽光？」
大師問：「你的大包裹里裝的是什麼？」青年說：「它對我可重要了。裡面裝的是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠了它，我才走到了你這兒來。」
於是無際大師帶青年來到河邊，他們坐船過了河。上岸後，大師說：「你扛著船趕路吧！」「什麼，扛著船趕路？」青年很驚訝，「它那麼沉，我扛得動嗎？」「是的，你扛不動它。」大師微微一笑，說：「過河時，船是有用的。但過河後，我們就要放下船趕路，否則它會變成我們的包袱。痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些對人生都是有用的。它能使生命得到升華，但須臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太負重。」
青年放下包袱，繼續趕路，他發覺自己的步子輕松而愉悅，比以前快得多。
感悟：「放下包袱，開動機器」，這句話給人不無裨益。在無際大師的開導下，青年終於知道了生命是可以不必如此沉重的道理。事實上，我們每個人都要學會放棄人生道路上遭遇的痛苦、孤獨、寂寞、災難等，讓自己輕裝前進。
15、地獄里，一大群人手拿長勺圍著一桶湯，卻因為勺太長而夠不到自己的嘴，就這樣人人只能望湯興嘆，愁眉苦臉；天堂里，一大群人也是手拿長勺圍著一桶湯，雖然勺柄也長，但大家都舀起湯來喂對方，這樣就都高高興興地喝到了湯。
感悟：幫助別人，也就是幫助自己；關愛別人，也就是關愛自己。
16、孔子周遊列國時，路過呂梁瀑布。它從高處傾瀉下來，水聲訇訇。這時孔子看見一位老者走了下去。孔子想那位老者可能是輕生，就急忙叫一名弟子去救他 。可瞬間那老者竟又重現在百步之外。他白發飄飄邊走邊唱，神形瀟灑。孔子趕上他，虛心請教：請告訴我，你有什麼秘訣可以對付這樣的水流？老者笑道：我只是隨著漩渦進入，又隨著漩渦出來，我讓自己適應水流，而不是讓水流適應我。
感悟：和整體協調，跟整體移動。這真是對「隨波逐流」的全新認識。
17、古時有個秀才第三次進京趕考，住在一個經常住的店裡。考試前兩天他做了兩個夢：第一個夢是夢到自己在牆上種白菜；第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘。這兩個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：「你還是回家吧。你想想，高牆上種白菜不是白費勁嗎？戴斗笠又打傘不是多此一舉嗎？」
秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱准備回家。店老闆非常奇怪，問：「不是明天才考試嗎，今天你怎麼就回鄉了？」
秀才如此這般說了一番，店老闆樂了：「喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，牆上種白菜不是高種（中）嗎？戴斗笠又打傘不是說明你這次有備無患嗎？」秀才一聽，覺得更有道理，於是精神振奮地參加考試，結果居然中了個探花。
感悟：積極的人，像太陽，照到哪裡哪裡亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什麼樣的想法，就有什麼樣的未來。
18、從前，有兩個秀才進京趕考，路上遇到了一支送葬的隊伍。其中一個頓時心煩意亂，心想：真是晦氣死了，這次考試肯定無望了。而另一個見到黑漆漆的棺材，卻笑逐顏開，心裡念叨著：「棺材，棺材（官才），這次我肯定回高中的。」結果果然是前一位名落孫山，後一位金榜題名。
感悟：良好的心境有利無弊。天下本無事，庸人自擾之。心情好，陽光才明媚；心境好，人生才流暢。
19、有兩個兄弟各自帶著一隻行李箱出遠門。一路上，重重地行李箱將兄弟倆都壓得喘不過氣來。他們只好左手累了換右手。忽然，大哥停了下來，在路邊買了一根扁擔，將兩個行李箱一左一右掛在扁擔上。他挑起兩個箱子上路，反倒覺得輕鬆了很多。
感悟：故事中的弟弟是幸運的，但更加幸運的則是哥哥，因為他在幫助別人的同時也幫助了自己。人生之旅難免會遇到許許多多的困難，我們應當知道，在前進的大道上，搬開別人腳下的絆腳石，有時恰恰是為自己鋪平了道路。
20、有兩只螞蟻想翻越一段牆，尋找牆那頭的食物。一隻螞蟻來到牆腳就毫不猶豫地向上爬去，可是每當它爬到大半時，就會由於勞累、疲倦而跌落下來。可是他不氣餒，一次次跌下來，又迅速地調整自己，重新向上爬去。另一隻螞蟻觀察了一下，決定繞過牆去。很快地，這只螞蟻繞過牆來到食物前，開始享受起來；而另一隻螞蟻還在不停地跌落下去又重新開始。
感悟：要實現一個遠大的理想或達到一個奮斗目標，除了不懈地追求、積極地進取，不怕苦不怕累，勇於付出辛苦的汗水以外，還要注意拼搏的方式或手段即「方向」問題。找准方向，就會事半功倍，輕松地步入成功的殿堂；找錯方向或根本不辨方向，就會事倍功半，甚至與成功失之交臂。
21、有個叫理查•派迪的賽車運動員，當他第一天賽完車後，抑制不住興奮地向母親報告了比賽的結果。「媽，」他沖進家門叫道，「有35輛賽車參加了比賽，我得了第二名。」
「你輸了！」他母親回答道。「媽媽，」理查抗議道，「有這么多的車參加比賽，我第一次跑就得了第二，這樣的成績難道不算很好嗎？」
「理查！」母親嚴厲道，「你用不著跑在任何人後面！」
接下來的20年中，理查•派迪稱霸賽車界。他成為賽車運動史上贏得獎金最多的賽車手，他創造的多項記錄至今還無人打破。
感悟：「理查，你用不著跑在任何人的後面」這句話一直激勵著理查•派迪跑在最前面。如果你渴望更大的成功，那麼就應該相信自己。相信自己就是獨一無二的，沒有什麼高不可攀，沒有什麼不可超越。 無數事實都說明，你確立的目標越高，你最後的收獲就越大。我們時時也拿理查母親的話暗示自己吧：用不著跑在任何人的後面！
22、在北美阿拉斯加的茫茫荒原上，生長著一種老鼠，以植被為生，繁殖力極強。但當種群繁殖過盛以致會對植被造成嚴重危害的時候，其中一部分成員的皮毛就會自動變成鮮亮耀眼的黃色，以吸引天敵捕食的目光；倘若天敵使鼠群減少到適當的數量，老鼠們便會成群結隊地奔向山崖，相擁相攜，投海自盡。
同時，這塊土地上還養育著一種狐狸，以鼠為生，是這里老鼠的天敵，但它們對老鼠的捕食也並非無所節制，當鼠群減少、狐群增加而嚴重威脅鼠群繁衍的時候，狐狸們便會採取行動，限制種群的發展：一部分成員會聚集在一起，瘋狂地、不間歇地舞蹈，夜以繼日，直至力竭氣絕而死。
感悟：老鼠和狐狸的行為應該贏得我們人類真正的理解、同情、尊重和敬意。由於自身的原因，我們人類之間要達到理解、同情和尊重甚至難乎其難，遑論對自然界及動物界。人類曾為自己遠離自然界的進化而榮耀，曾為自己成為這個星球上綻開的最燦爛最美麗的精神花朵而自得，更為自己以理性的鐵蹄征服自然而豪情萬丈。在上述動物的行為面前，我們人類應該感到汗顏和愧怍，應該有罪惡感，應該反躬自省。作為自然界的創造物，人應該融入自然、適應自然，而不應該破壞自然、違背自然。
23、一個獵人說：「一次，我追捕一隻帶有兩只小崽的母狼，它跑得不快，因為小狼腳力不健。我和狼的距離漸漸地縮短，母狼轉頭向一座巨大的沙丘爬去。我很吃驚。通常狼在危急時，會在草木茂盛處兜圈子，借復雜地形伺機脫逃。如果爬向沙坡，狼雖然爬得快，但人一旦爬上坡頂，就一覽無余，狼就再也跑不掉了。我擊斃了母狼，又在一堆干駱駝糞中找到了兩只小狼。我才恍然大悟，那隻母狼是為了保護它的幼崽，爬坡延遲我的速度，贏得了掩藏兒女的時間，並用全力向相反方向奔跑，以一死換回孩子的一生。
感悟：平時我們只知道狼兇殘無比，今天讀了這則材料方知母狼的智慧。母狼的愛心和自我犧牲精神，讓我們汗顏。
24、從前有三個兄弟，他們很想知道自己的命運，於是去求教智者。聽了他們的來意後，智者問到：「據說在遙遠的天竺國的大國寺里，有一顆價值連城的夜明珠，假如讓你們去取，你們會怎麼做呢？」
大哥說：「我生性淡泊，在我眼裡，夜明珠不過是一顆普通的珠子，我不會前往。」
二弟拍著胸脯說：「不管有多大的艱難險阻，我一定會把夜明珠取回來。」
三弟則愁眉苦臉地說：「去天竺路途遙遠，險象環生，恐怕還沒取到夜明珠，就沒命了。」
聽完他們的回答，智者微笑著說：「你們的命運已經很清楚了。大哥生性淡泊，不求名利，將來自然難以榮華富貴，但在淡泊之中也會得到許多人的幫助與照顧；二弟性格堅定果斷，意志剛強，不具困難，可能會前途無量，也許會成大器；三弟性格優柔懦弱，凡事猶豫不決，命中註定難成大事。」
感悟：「性格決定命運。」在一個人的一生當中，決定我們命運的也許並非知識技能的高低、身體健康與否。健康的心態與良好的心理素質是成功的關鍵。心理素質在很大程度上決定著一個人的成敗。現在，人們已經認識到情商比智商更重要。一個人情緒穩定、樂觀、充滿自信，善於與人相處、合作，往往能夠更成功地應付生活的榮辱浮沉，也就更容易成才和發展。
25、屠龍子丟失了馬以後才修馬廄，人們都說晚了。屠龍子說：「折斷了肱骨而學醫，也不算晚啊。從前齊桓公、晉文公都是先傷了國，而後歸國又成為五霸。越王勾踐隱居在會稽山，而後滅了吳王成為盟主；孫臏受了臏刑，而後成為齊國的軍師，威震天下。他們處在逃奔困厄的時候，誰不說他們應該和枯根落葉一塊腐爛在土壤中呢？然而一旦光輝煥然顯赫，人們敬仰他們如天上的星辰。七月的乾旱，使得禾苗不生長了，但還可以割去而指望它的自生之苗；倘若認為晚了，就拋棄它，那麼田地很快就會荒蕪。」數月後，屠龍子的馬跑了回來，人們都佩服他的遠見卓識。
感悟：屠龍子是智者，在於他深知生活之道：人生不如意的事，十有八九；然而亡羊補牢，猶未為晚。強者一生，皆有挫折，然其能成大事，皆因善於提前准備，並能把握機會。
26、一天夜裡，有兩個人走在寒冷的風雪中，途中遇到一個倒在地上，無法行走的路人，路人哀求兩個人救救他。可是，前面的路還很漫長，自身體力已有些不支，又辨不清方向。若搭救這個路人，不是等於給自己增加了負擔，把自己推向絕境嗎？於是，兩個人作出了不同的選擇——其中一個人甩掉路人，徑自向前走去；另一個則背起了陌生的路人，艱難的向前行進。最終結伴而行的這兩個人，一路上則相互取暖，一起辨別方向，最終走出了困境；而那個獨自行走的人卻被風雪和黑夜吞噬了。
感悟：這則故事闡釋了善待異己的基本精神。的確，現實生活中，你認為他是處處跟你作對的異己，實際上他卻是你的知己；你認為他是眼中的沙粒，他卻是蚌體內的珍珠。只是他在看待事物，分析事物，處理事物的觀點和方法上與我們「另類」，常常和我們產生分歧，我們應該發現他，容納他，善待他。
27、日本北海道出產一種味道珍奇的鰻魚，海邊漁村的許多漁民都以捕撈鰻魚為生。鰻魚的生命非常脆弱，只要一離開深海區，要不了半天就會全部死亡。奇怪的是有一位老漁民天天出海捕撈鰻魚，返回岸邊後，他的鰻魚總是活蹦亂跳的。而其他幾家捕撈鰻魚的漁戶，無論如何處置捕撈到的鰻魚，回岸後都全是死的。由於鮮活的鰻魚價格要比死亡的鰻魚幾乎貴出一倍以上，所以沒幾年工夫，老漁民一家便成了遠近聞名的富翁。周圍的漁民做著同樣的營生，卻一直只能維持簡單的溫飽。老漁民在臨終之時，把秘訣傳授給了兒子。原來，老漁民使鰻魚不死的秘訣，就是在整艙的鰻魚中，放進幾條叫狗魚的雜魚。鰻魚與狗魚非但不是同類，還是出名的「對頭」。幾條勢單力薄的狗魚遇到成艙的對手，便驚慌地在鰻魚堆里四處亂竄，這樣一來，反而倒把滿滿一艙死氣沉沉的鰻魚全給激活了。
感悟：許多的人都把對手視為心腹大患，是異己，是眼中釘，肉中刺，恨不得馬上除之而後快。其實只要反過來仔細一想，便會發現擁有一個強勁的對手，反而倒是一種福分，一種造化。因為一個強勁的對手，會讓你時刻有種危機四伏的感覺，會激發起你更加旺盛的精神和鬥志。
28、一種動物如果沒有對手，就會變得死氣沉沉。同樣的，一個人如果沒有對手，那他就會甘於平庸，養成惰性，最後導致庸碌無為。一個群體如果沒有對手，就會因為相互的依賴和潛移默化而喪失活力，喪失生機。有了對手，才會有危機感，才會有競爭力，有了對手，你便不得不奮發圖強，不得不革故鼎新，不得不銳意進取，否則，就只有等著被吞並，被替代，被淘汰。
1987年，75位偌貝爾獎金獲得者在巴黎聚會。有人問其中的一位：「您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為最重要的東西？」出人意料的是，這位學者回答說：「是在幼兒園。」「在幼兒園學到些什麼？」學者答道：「把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事情要表示歉意；午飯後要休息；要仔細觀測周圍的大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。」
感悟：習慣是人們在長時期里逐漸養成的、一時不容易改變的行為傾向。習慣的形成有一個過程。好習慣的養成需要用自己的毅力與恆心來約束自己。好的習慣是成功的基礎。我們應該把幼兒時期養成的良好習慣發揚光大。在幼兒時期形成的良好習慣（或品德），現在你還剩下多少呢？
29、春蘭與海爾一樣都是國內企業的先鋒，他們與其他企業相比有更多國際競爭的經驗。海爾面對WTO變革了組織制度，以數字化的姿態迎接數字化的國內企業。已經進行了產權改革的春蘭面對WTO的挑戰，以靈活機動的新制度迎戰國外的競爭。海爾與春蘭都在革命。如果我們20世紀80年代的中國企業是改革以後的第二代。那麼，我們可以看出，21世紀的現在，海爾、春蘭這些上一代的英雄正領導著中國企業向第三代突破。
感悟：任何事情都不是一帆風順的，改革也充滿了艱辛。改革要不怕阻力。任何改革的成功，都要以不少的犧牲為代價。改革是社會發展的必由之路。
『貳』 作文素材集錦精美句子100篇
100例
1、太陽無語，卻放射出光輝；高山無語，卻體現出巍峨。
藍天無語，卻顯露出高遠；大地無語，卻展示出廣博。
鮮花無語，卻散發出芬芳；青春無語，卻散發出活力。
2、什麼樣的年齡最理想？鮮花說，開放的年齡千枝競秀。
什麼樣的青春最輝煌？太陽說，燃燒的青春一片光芒。
什麼樣的心靈最明亮？月亮說，純潔的心靈晶瑩透亮。
什麼樣的人生最美好？海燕說，奮斗的人生快樂無窮。
3、我夢想：來到塞外的大漠，在夕陽的金黃中感受「長河落日圓」的壯麗。
我夢想：來到海邊的沙灘，從波濤的澎湃中感受「亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪」的驚心動魄。
我夢想：來到白雪皚皚的高山，在朝陽的艷麗中，領略「紅裝素裹」的分外妖嬈。
4、幸福是「臨行密密縫，意恐遲遲歸」的牽掛；
幸福是「春種一粒粟，秋收千顆子」的收獲；
幸福是「採菊東籬下，悠然見南山」的閑適；
幸福是「不畏浮雲遮望眼，只緣身在最高層」的追求。
5、書是我的精神食糧，它重塑了我的靈魂。
簡愛說過：「我們是平等的，我不是無感情的機器」，我懂得了作為女性的自尊。
白朗寧說過：「拿走愛，世界將變成一座墳墓」，我懂得了為他人奉獻愛心是多麼重要。
裴多菲說過：「生命誠可貴，愛情價更高。若為自由故，二者皆可拋」，我懂得了自由的價值。
魯迅說過：「不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡」，我懂得了反抗精神的可貴。
每讀完一本書，我就完成了一次生命的感悟。
6、朋友是什麼，朋友是快樂日子裡的一把吉它，盡情地為你彈奏生活的愉悅；
朋友是憂傷日子裡的一股春風，輕輕地為你拂去心中的愁雲。
朋友是成功道路上的一位良師，熱情地將你引向陽光的地帶。
朋友是失敗苦悶中的一盞明燈，默默地為你驅趕心靈的陰霾。
7、幸福是貧困中相濡以沫的一塊糕餅，
幸福是患難中心心相印的一個眼神；
幸福是父親一次粗糙的撫摸，
幸福是朋友一個溫馨的字條；
幸福是母親一聲溫柔的叮嚀，
幸福是老師一次親切的問候。
8、愛心是冬日裡的一片陽光，使飢寒交迫的人分外感到人間的溫暖。
愛心是沙漠中的一泓泉水，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
愛心是夜空中的一輪明月，使孤苦無依的人即刻獲得心靈的慰藉。
愛心是春天裡的一場細雨，使心靈枯萎的人特別感到情感的滋潤。
愛心是夏日裡的一陣清風，使心急如焚的人感到無比的涼爽。
愛心是黑夜裡的一座燈塔，使迷失方向的航船找到停靠的港灣。
9、事業說：人生就是建築歷史的一塊磚石。
友誼說：人生就是幫助別人攀登的階梯。
奮斗說：人生就是與風浪搏擊的雙漿。
勤奮說：人生就是耕耘大自然的老黃牛。
困難說：人生就是在暗礁中行進的船。
挫折說：人生就是那條坎坷曲折的小路。
10、假如生命是一株小草，我願為春天獻上一點嫩綠。
假如生命是一棵大樹，我願為大地（夏日）撒下一片綠陰（陰涼）；
假如生命是一朵鮮花，我願為世界奉上一縷馨香；
假如生命是一枚果實，我願為人間留下一絲甘甜。
11、生命真是一個奇跡。
一枝從污泥里長出的夏荷，竟開出雪一樣潔白純凈的花兒；
一粒細細黑黑的螢火蟲，竟能在茫茫黑夜裡發出星星般閃亮的光。
一株微不足道的小草，竟開出像海洋一樣湛藍的花；
一隻毫不起眼的鳥兒，竟能在枝頭唱出遠勝小提琴的夜曲；
一條柔軟無骨的蚯蚓，居然能在堅實的土地里如魚在海中似的自由遨遊。
12、大自然能給我們許多啟示：
滴水可以穿石，是在告訴我們做事應持之以恆；
大地能載萬物，是在告訴我們求學要廣讀博覽；
青松不懼風雪，是在告訴我們做人要堅毅剛強；
成熟的稻穗低著頭，那是在啟示我們要謙虛；
一群螞蟻抬走骨頭，那是在啟示我們要齊心協力。
13、人們都愛秋天，愛她的天高氣爽，愛她的雲淡日麗，愛她的香飄四野。
人們都愛蓮花，愛她的亭亭玉立，愛她的不蔓不枝，愛她的香遠益清。
人們都愛春天，愛她的風和日麗，愛她的花紅柳綠，愛她的雨潤萬物。
14、古往今來，大凡有所建樹者。無不是臨淵之後退而結網者。
如果哥倫布只是「臨淵羨魚」，而不去辟風斬浪，揚帆遠航，他又怎麼會有發現新大陸的壯舉？
如果哥白尼只是「臨淵羨魚」，而不去苦心觀測，創立新說，他又怎麼會寫出《天體運行》這部巨著？
如果只是「臨淵羨魚」，而不去開通絲綢之路，張騫怎會有通西域那鞍前的瀟灑？
如果只是「臨淵羨魚」，而不去開辟海上航線，鑒真又怎麼會東海那水上風流？
15、歷史是一面鏡子。
假若當初商紂王能廣開言路，察納忠言，何至於落得個身敗名裂、葬身火海的下場？
假如當初蔡桓公虛心聽取扁鵲的意見，何至於病入膏肓而一命嗚呼呢？
假若當初項羽能從諫如流，接納忠言，何至於落得個無顏見江東父老、自刎烏江的結局呢？
然而，反過來說，
如果當初齊威王不採納鄒忌的諫諷，又怎能取得「戰勝於朝廷」的結果？
如果當初唐太宗不採納魏徵的勸告，怎麼能創造「貞觀之治」的局面呢？
綜上所述，不難看出：
善納人言者，昌；不納人言者，亡。
16、風從水上走過，留下了粼粼波紋；
陽光從雲中穿過，留下了縷縷溫暖；
駱駝從沙漠走過，留下了深深蹄印；
哨鴿從天空飛過，留下了聲聲歡韻；
歲月從樹林中走過，留下了圈圈年輪……
啊，朋友，我們從時代的舞台走過，留下了什麼呢？
17、承諾不是藍天上的一片白雲，逍遙飄逸；
承諾不是水面上的一葉浮萍，飄游不定；
承諾不是夜幕中的一束曇花，轉瞬即逝；
承諾不是清晨綠草尖上的露珠，晶亮而短暫。
承諾如同珍珠，它的瑩潤是河蚌痛苦的代價，也是河蚌的榮耀；
承諾如同蜂蜜，它的甘甜是蜜蜂辛勤勞動的結晶，也是蜜蜂的驕傲；
承諾如同流星，它的燦爛是隕石悲壯的付出，也是隕石的輝煌；
承諾如同金子，它的光耀是淘金者辛勞的價值，也是淘金者的喜悅。
18、生活是一部大網路全書，包羅萬象；
生活是一把六弦琴，彈奏出多重美妙的旋律；
生活是一座飛馬牌大鍾，上緊發條，便會使人獲得濃縮的生命；
生活是一條長河，奔騰不息，淘盡人間善惡；
生活是一首啟錨的航船，確定了航向，便不再畏懼狂風惡浪；
生活是一幕人人皆可做主角的戲劇，你剛舞罷他登場，盡顯風流。
19、瀟灑是一道恪守在每個人心靈中的美麗的風景。
瀟灑的內涵包羅萬象，「採菊東籬下」是
『叄』 初中素材300字10篇，寫景色，分100
靜翠湖的湖水綠得像碧玉，平得像一面鏡子。水面倒映著四周的青山，翠柳內，還有藍天白雲容。偶爾有一條小魚游到睡眠上來，彷彿也要欣賞這里的美景。
池塘里的荷花千姿百態，美麗極了。有的還是花骨朵；有的正含苞欲放，就像一位害羞的小姑娘；有的花瓣全都展開了，在微風中展示著自己的撫媚，賣弄著自己的風姿。
街心公園有幾個由冬青樹，麥冬草圍成的花壇。壇內有四季長青的雪松，龍柏，有迎春怒放的碧桃，牡丹，有夏日爭艷的月季，石榴，還有八月飄香的桂花和寒冬傲雪的臘梅......各種花木參差錯落，使花園總是那麼色彩明艷，生機勃勃。
夜晚，一輪明月高高地掛在天空，潔白的月光灑向大地，彷彿給大地灑上了一層銀粉。一陣清風吹來，池塘泛起層層波紋，柳枝輕輕地隨風拂動……夏天的夜色是多麼寧靜，多麼美麗啊！
簡評：本文字里行間洋溢著作者對大自然的熱愛，作文從不同的時間、不同的地點，抓住了各個景物不同的特點，以比喻、擬人的手法，把夏季的景色寫得如詩如畫。在寫景的同時，又注重了抒情。從文中我們可以看出，作者對事物具有敏銳的觀察力和豐富的想像力。
『肆』 初中作文素材100---200
1、在人生短暫而漫長的
路途中，給你快樂的也許是你的朋友，讓你美麗的也許是你的追求，令你充實的也許是你的事業，但是，使你溫暖的必定是你的母親。她用她的身體為你阻擋著寒氣襲人的風霜，更用她的愛心為你消除了成長中的煩惱，用她的智慧為你化解了一次又一次的迷惘，母親永遠是你的燦爛陽光。
2、母親是疲憊中的一杯龍井，當你軟弱無力時，只消幾口就使你神清氣爽；母親是煩惱中的一曲古箏，當你意氣消沉時，優雅的旋律飄盪，眼前立即一片青翠；母親是挫折中的陣陣清風，當你驚惶傷心時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好零亂的思緒；母親是困難中的一根拐杖，當你腳步蹣跚時，幫助你找好重心，支撐起一片希望的原野。
3、母親的一切言行都賦予了孩子一事實上的精神與靈性，在無形中定格了孩子一定的質量與價值。母親的微笑和親吻是撫慰孩子心靈的最好的良葯；母親的擁抱和鼓勵是激勵孩子前進最恆久的動力；母親的取捨和好惡是孩子認識世界最原始的標尺。
4、愛心是一片照射在冬日的陽光，使貧病交迫的人感到人間的溫暖；愛心是一瓢紛灑在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心靈的滋潤；愛心是一淚流淌在夏夜的清泉，使燥熱不寐的人領略詩般的恬靜；愛心是一柄撐起在雨夜的小傘，使漂泊異鄉的人得到親情的蔭庇；愛心是一道飛架在天邊的彩虹，使滿目陰霾的人見到世界的美麗；愛心是一杯潑灑在頭頂的冰水，使高熱發昏的人得能冷靜地思索；愛心是一塊銜含在嘴裡的奶糖，使久飲黃連的人嘗到生活的甘甜；愛心是一陣炎炎夏日的清風，使心急如焚的人感到無比的涼爽愛心是一股撞開冰閘的春水，使鐵石心腸受到震撼；愛心是一座亮在黑夜的燈塔，使迷途航船找到港灣。
5、「慈母手中線，遊子身上衣」說的是親情；「人生得一知己足，斯世當以同懷視之」說的是友情；「曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲」說的是愛情；「苟利國家生死以，豈因禍福避趨之」說的是愛國情。
同學·友誼篇
1、初中三年，光陰荏苒。憶同學少年，良多趣味。
我們曾談曹操青梅煮酒，縱論天下英雄；我們曾誦李白舉頭望明月，細訴思鄉情懷；我們曾吟周敦頤愛蓮篇章，立下君子之志；我們曾學毛澤東指點江山，歌頌風流人物……如今，這些都如片片楓葉，珍藏在你我青春的詩集。
2、朋友是什麼，朋友是快樂日子裡的一把吉它，盡情地為你彈奏生活的愉悅；朋友是憂傷日子裡的一股春風，輕輕地為你拂去心中的愁雲；朋友是成功道路上的一位良師，熱情地將你引向陽光的地帶；朋友是失敗苦悶中的一盞明燈，默默地為你驅趕心靈的陰霾。
3、友誼，源於愛心。跌倒時，伸出扶持的雙手，憂傷時，送上一縷安慰；孤獨時，捎去一瓣心香。
如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
多少笑聲都是友誼喚起的，多少眼淚都是友誼揩乾的，友誼的港灣溫情脈脈，友誼的清風灌滿征帆。
4、我們用友誼寫一本書，一本厚厚的書。在書里：
友誼如珍珠，我們共同穿綴，連成一串串璀璨的項鏈；友誼如綵綢，我們共同剪裁，縫製成一件件絢麗的衣裳；友誼如油彩，我們共同調色，描繪出一片片美好的景色；友誼如花種，我們共同撒播，培育出一個五彩的花壇。
愛心是一片照射在冬日的陽光，使貧病交迫的人感到人間的溫暖；愛心是一瓢紛灑在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心靈的滋潤；愛心是一淚流淌在夏夜的清泉，使燥熱不寐的人領略詩般的恬靜；愛心是一柄撐起在雨夜的小傘，使漂泊異鄉的人得到親情的蔭庇；愛心是一道飛架在天邊的彩虹，使滿目陰霾的人見到世界的美麗；愛心是一杯潑灑在頭頂的冰水，使高熱發昏的人得能冷靜地思索；愛心是一塊銜含在嘴裡的奶糖，使久飲黃連的人嘗到生活的甘甜；愛心是一陣炎炎夏日的清風，使心急如焚的人感到無比的涼爽愛心是一股撞開冰閘的春水，使鐵石心腸受到震撼；愛心是一座亮在黑夜的燈塔，使迷途航船找到港灣。
『伍』 最新作文素材100字三十篇
高考話題作文古今中外名人事跡素材
居里夫人「幸運」的失戀
1883年，16歲的波蘭姑娘瑪麗亞，即後來的居里夫人，到某貴族之家當家庭教師，她計劃掙一些錢出去上大學。兩年後，這家的長子卡西米爾與瑪麗亞相戀，瑪麗亞剛過19歲，他們計劃結婚。當然，上大學是不可能的了。
可是，由於門第不同，他們的婚姻遭到卡西米爾父母的堅決反對，意志薄弱的卡西米爾屈從了父母。瑪麗亞痛苦萬分，竟准備「同塵世告別」，但她終於憑著頑強的意志克制住自己。於是，她把個人的不幸化為獻身更大目標的動力，化為教育培養當地貧苦孩子的善心以及隻身赴巴黎求學的勇氣。
人們認為，這是一次幸運的失戀。否則，她的歷史將會重寫，人類將失去一位迄今為止最偉大的女科學家。
分析：居里夫人的失戀是她人生的一次挫折，從挫折與痛苦中解脫出來，重新振作，投入到科學研究中，她才有了後來的成功。
話題：「挫折與成功」「意志的力量」「轉折」
貧窮造就了作家
年輕時的左拉很窮。為了抵擋飢餓，他拿捕雀器在屋頂上捉麻雀，用掛窗簾的鐵絲將麻雀串起來在火上烤著吃；為了堅持寫作，他把僅有的幾件衣服也送進了當鋪，只能用被子來禦寒。偶爾得到一個蠟燭頭，他竟會如過節似的高興，因為今夜可以讀書寫作了。正是貧窮磨礪了他的意志，他終於寫成了轟動一時的《盧貢·馬加爾家族》。
分析：有人面對貧窮時會一蹶不振，有人卻能以貧窮為動力，實現自己的目標。左拉為我們樹立了榜樣。
話題：「貧窮是一筆財富」「堅持不懈」「苦難出人才」
艱難困苦鑄人才
米勒是19世紀法國著名的作家。他生於農家，年輕時跟人學畫，因為不滿其老師浮華的藝術風格，便離開了他的老師。後來，他在巴黎以畫裸體畫糊口，漸漸地他對此種藝術感到厭倦，但其他題材的畫也賣不出去，因此，一度陷於貧困、苦惱和絕望的深淵。為生活所迫，他只好離開巴黎，住到鄉下。在農村，他依然未能擺脫貧困，但美麗的大自然、淳樸的農民和農家生活，激起了畫家的創作激情。他忍受了一切艱難，堅持創作，創作出了許多著名的作品，如《播種者》等。
分析：人的一生都會遇到千辛萬苦，甚至疾病、死亡。不怕困難、挫折，努力奮斗，定能書寫輝煌的人生。
話題：「成功與磨難」「挫折的力量」「苦難是一種財富」
磨難是財富
困難、挫折對有志者來說是一筆財富。
蘇聯「宇宙之父」齊奧爾科夫斯基，少年時患猩紅熱病而耳聾，被趕出學校。但他靠圖書館自學，顯示了驚人的數學才能。
德國詩人海涅生前最後八年是在「被褥的墳墓」中度過的，他手足不能動彈，眼睛半瞎，但生命之火不滅，吟出了大量譽滿人間的優秀詩篇。
分析：也許沒有聲音的世界更能靜心思考，但「被褥的墳墓」絕難予人靈感，一顆堅強的心才是根本！
話題：「磨難是財富」「生命的力量」
面對失敗和貧困
傑克·倫敦自幼家境貧寒，但他雄心勃勃為自己設計了一個做大作家、用筆桿子改造社會的遠大前程。為了當作家，他在中學補課一年，然後考入加利福利亞大學，但因難以支付學費，只讀了半年就輟學了。失學並沒有動搖他當作家的決心，他改變主意，以社會為學習的課堂，更加孜孜不倦地學習。達爾文、馬克思、尼采等的作品使他學會思考；莎士比亞、歌德、巴爾扎克等的作品使他學會寫作。他開始寫稿投稿，但卻一次次地被退回。可他並不灰心。生活困難，就靠典當過日子，擠時間寫。白天時間不夠就晚上寫；勤奮地做筆記，搞索引，抄卡片。終於在1890年發表了處女作《給獵人》，後來名著累累，成為一名大作家。
分析：艱難困難，玉汝於成！傑克·倫敦的經歷只不過把人類幾千年來的經驗和真理再實踐了一遍而已。
話題：「挫折」「決心」「成才的途徑」
重振旗鼓創輝煌
艾柯卡是美國汽車業超級巨星，他那譽滿汽車行業的推銷術為福特公司創造了上百億的美元。可是1978年7月13日，艾柯卡在毫無思想准備的情況下被嫉賢的老闆開除了。老闆把他趕到一個倉庫中的小房間，還美其名曰是給艾柯卡還沒有找到新工作之前的辦公室。在奇恥大辱面前，艾柯卡沒有消沉。在被解僱受辱之後，艾柯卡接受擔任瀕臨倒閉的克萊斯勒汽車公司總裁一職，他以卓越的管理才能，使克萊斯勒公司喜獲新生。僅1984年一年，他就為公司賺取了24億美元的利潤，比這家公司前60年的利潤之和還要多！頑強的精神、超群的才智、輝煌的成就，使得艾柯卡成為美國人心目中的英雄。
分析：順境中獲得成功，固然是錦上添花，而逆境中打翻身仗方顯英雄本色！艾柯卡如果沒有第二次的成功，至多不過一推銷巨星而已，正是逆境中的崛起才造就了他的「英雄」之名。
話題：「英雄」「金子總會閃光」「磨礪與成功」
『陸』 作文素材40篇100字
我的童年
我的童年，有一個顯著特點——愛哭，我的童年作文。如今每當長輩們提起我當年的「光榮事跡」，我總要找地方躲，不然總要被他們笑得「七孔噴血」。可這些長輩總不顧及我的感受，稍有空閑就拿出來說，重復了一遍又一遍，但他們仍可以笑得「前俯後仰」，實在可惡。其實都是些不值一提的小事而已。 我去幼兒園的第一天，就哭得死去活來的，硬扯著媽媽的衣服不放，但媽媽竟然狠心地拋下我不理，一個人溜了去。面對陌生的老師同學，我哭了足足一天，聽說引來了好多老師哄我，但我仍頑強抗爭，對她們的「糖衣炮彈」不為所動，小學六年級作文《我的童年作文》。有好多小朋友看見我哭得那麼厲害，竟然跟著哭起來，弄得老師手忙腳亂，後來實在沒辦法，一個電話讓媽媽把我這「罪魁禍首」領回了家。但第二天還是被媽媽丟棄在那兒。一天天下來，我領教了那些老師的軟硬兼施的厲害，逐漸對老師產生了恐懼感，以至現在，仍心有餘悸。 我怕老師，就不敢去上學，也不想去上學了，但當時無計可施，只好默默地等著時機的到來。有一天，我病了，終於嘗到用不著上學的甜頭，盡管隨時要被護士姐姐的針頭弄的痛，但長痛不如短痛，我決心做出偉大的犧牲以換得不用上學的待遇。在接下來的日子裡，我多次裝病，因演技高超，始終未被發現。可人算不如天算，終於我被正法了。那一次，因玩心作祟，我一連幾天裝病，到了第五天被聰明的媽媽發現了，後果當然是一頓罵，但我使出了哭的招式，引得左鄰右舍都來勸著媽媽，護著我，媽媽只好作罷了。可那幼小可憐的我最後還是被送到了那可怕的地方——幼兒園，而且裝病這一招也不再管用了。 幼兒園里的壞蛋除了老師外，還有一些可惡的同學。但因欺負我，我會大哭，繼而會引來老師的責備，使得那些可惡的同學不敢接近我，於是我也相安無事。可不知哪一個傢伙膽大包天，竟然把我的書包藏了起來，我找不到書包，自然哭聲震天，老師無奈，只好停下講課，幫我找書包。小孩子的把戲實在有限，不出半小時，我的書包回到我身邊，而那可惡的傢伙被罰站，真是大快人心！ 唉，本還有許多「光榮事跡」，但終因本人實在羞愧難當，就不再多說了，請諒解。要知後事如何，且聽下回分解。
『柒』 初中作文素材積累
中考語文作文素材
★君子之行，靜以修身，儉似養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。——諸葛亮
★心閑天地本來寬。 ——陸游
★比賽常常到最後比的是「心理」，誰能承受較大的壓力，發揮原有的水平，誰就能獲勝。 ——劉墉
★孩子，你未來會面對許多大的考試、大的比賽，希望你能記住我說的這番話：在競
爭前保留體力、保持寧靜，當別人叫陣時，不焦躁;在別人獲得掌聲時，不為所動;當前一刻失利時，不回頭! ——劉墉《魅力四射，神采飛揚》
★世界上有一種最偉大的聲音，那便是母親的呼喚。——但丁
★夢想就是舒造，希望就是呼喚，製造幻想就是向現實挑戰。 ——雨果
★追求進步的步伐，就像一首歌。進步是穿過黑夜後擁抱的第一縷曙光，進步也是沐浴晨曦辛勤播種後收獲的又一輪朝陽;進步是對期望與鼓勵的回答，進步也是對發奮與創新的獎賞;進步是物質呈現，進步也是精神食糧……關注進步，追求進步，是個人的渴望，是集體的渴望，也是社會的渴望。
★在夢想舞台上，渴望成功的願望會給我們帶來壓力。如果不能正確對待，就有可能因為壓力太大而喪失勇氣和信心。因此，我們應該懷著一顆平常心，去面對所有的挑戰。要有恆久的毅力和上台前的那平和的心境，不求登峰造極，只求問心無愧;做人須經得起風雨，得意、失意都不必在意;戰勝心中的壓力，相信自己，以平常心挑戰到底，堅持到底。
★乘坐太空船上升到離地面200～400公里高的太空：可以看到遠處弧形的地平線和身下藍白相間的地球，大海、白雲、陸地時隱時現，緩緩移動;漫天的星斗鑲嵌在黑色天鵝絨般天幕上，在頭頂閃爍著各種耀眼的光芒;每隔45分鍾就有一次氣勢磅礴、震撼心靈的日出舊落。還有終生難忘的美麗極光，白天各個國家和大陸魚貫面行，很快從眼前溜過，夜晚橘黃色的地球上各個城市的晶瑩燈光無與倫比……
主題：健康
●健康是人生第一財富。 ——愛默生
● 健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。 ——培根
●世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。 ——馬雅可夫斯基
●保持健康，這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。 ——富蘭克林
●健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。 ——艾迪夫人
●只有身體好，才能學習好、工匠作好，才能均衡地發展。 ——周恩來
●古語說：業精於勤。據我看，光勤於用腦力而總不用體力，業也許不見得能精;兩樣都用，心身並健，一定更有好處。 ——老舍
●美國前總統里根：熱愛棒球，擅長游泳，喜歡美式足球。在大學擔任游泳教練和救生員，曾救起77名落水者。他競選州長成功舉行就職典禮時，為了不誤看棒球賽，竟將就職典禮時間定在午夜12點。
主題：環境
●古代詩人筆下的美景，曾陶醉了無數遊人，也曾滋養了無數文人墨客，這些美麗的景色，今天還在嗎?飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。漠漠水田飛白鷺，陰陰夏木囀黃鸝。
一水護田將綠繞，兩山排閹送青來
細雨魚兒出，微風燕子斜。
竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。
●閱讀下列材料，你有何感想?
1.1985年，英國南極科考隊在南極上空發現了一個巨大的臭氧「空洞」。1987年，德國科學家發現北極上空也有類似的臭氧「空洞」。後來才得知，全球各處都有臭氧被破壞的現象。沒有臭氧保護的生物在強烈的紫外線照射下將無法生存。
2.據報道，人類每年向海洋傾倒600～1000萬噸石油、1萬噸汞、25萬噸銅、100萬有機農葯，660萬塑料……
●精彩語段
1.(語言、動作描寫)童年，天總是那麼藍，歡笑，總是那麼多。總愛趴在奶奶的膝蓋上，聽她講牛郎織女，聽她講日本人進中國。聽她唱歌謠：「哈巴狗，到集上，叮當叮當戴鈴鐺……」聽她說「小寶妮」，嘴說著，唱著，邊從頭上扯下幾根柳枝給我編個柳帽，常逗得我咯咯歡笑，引來幾只小鳥一起傾聽，一起歡唱。院牆土爬著紫葡萄，行人路過時，總愛要幾串，想給錢，奶奶不要，順手拍拍人家車上的娃娃，把剝了皮的葡萄塞進小孩嘴裡，用手摸摸粉嫩的小齇蛋，逗著，笑著。爽朗的笑聲在藍天下脆脆地傳播，也在我的心底深深地紮根。
2.(心理、神態描寫)「不用，我自己來。」我說，然後悄悄挪到床角，偷偷地注視著母親。然後，我慢慢地爬上床，看著母親，心裡有種說不出的陌生感。這時母親的目光停滯在我的腳上，我就像碰見了狼的兔子——七上八下更害怕，原來母親看到了我凍裂的腳，然後輕輕地嘆了一聲，從母親那深邃的眼眸中，我似乎懂得了什麼。
鑽進都暖和、舒服的被窩我卻睡不著，母親抱看我，冰冷的小腳觸到她那溫暖的身體，我趕緊把腳縮了回去。
3.(神態、動作描寫)每月放假回家，父親總躲避我，吃飯時，他只是機械地扒飯，連菜也不看一眼，那是我最難過的時刻。
到了初三，什麼都沒變，父親還是躲避我，吃飯時。還是機械地扒飯，唯一變了的是，他見了我會多說一句話，錢夠用嗎?我只懂得機械地點頭，希望他能多問一句，或許我也就有勇氣說出借錢的事，可是他沒有，我很失望，他最終沒有說出那句話，那是我最憤懣的時刻
那一刻，我很傷感。
●●事實論據
最有希望成功的人，並未是才華出眾的人，而是善於利用每一次機遇，全力以赴百折不撓的人。愛迪生是偉大的發明家，一生取得了1000多個專利，在他嘗試發明蓄電池的過程中，經歷了2.5萬次失敗。但他說：「我沒有失敗，我發現了2.5萬種不能工作的蓄電池。」這就是態度，樂觀、激情、永遠孜孜不倦，即使面對大量讓人厭倦乏味的工作，即使遇到無數次的挫折，也一如既往朝著理想前進，毫不鬆懈。
●詩詞名句
1.笑攬清溪月，清輝不厭多。 (張旭《清溪泛舟》)
2.花迎喜氣皆知笑，鳥識歡心亦解歌。 (王維)
3.問余何意棲碧山，笑而不答心自閑。 (李白《山中問答》)
4.患難困苦，是磨煉人格之最高學校。 (梁啟超)
●●哲思睿語
5.苦難是人生的老師。(巴爾扎克)
6.記憶中的痛苦會使當前的快樂更甜美。 (波洛克)
7.歡樂就是健康，反之憂郁就是病魔。 (哈利伯頓)
8.不僅會在歡樂中微笑，也要學會在困難中微笑。 (赫爾岑)
9.受苦是考驗，是磨煉，是咬緊牙關挖掉自己心靈上的污點。 (巴金)
10.快樂是從艱苦中來的。只有經過勞作、經過奮斗得來的快樂，才是真快樂。不可能從天上掉下來一。一個快樂來讓你享受。 (謝覺哉)
有種說不出的陌生感。這時母親的目光停滯在我的腳上，我就像碰見了狼的兔子——七上八下更害怕，原來母親看到了我凍裂的腳，然後輕輕地嘆了一聲，從母親那深邃的眼眸中，我似乎懂得了什麼。
鑽進都暖和、舒服的被窩我卻睡不著，母親抱看我，冰冷的小腳觸到她那溫暖的身體，我趕緊把腳縮了回去。
3.(神態、動作描寫)每月放假回家，父親總躲避我，吃飯時，他只是機械地扒飯，連菜也不看一眼，那是我最難過的時刻。
到了初三，什麼都沒變，父親還是躲避我，吃飯時。還是機械地扒飯，唯一變了的是，他見了我會多說一句話，錢夠用嗎?我只懂得機械地點頭，希望他能多問一句，或許我也就有勇氣說出借錢的事，可是他沒有，我很失望，他最終沒有說出那句話，那是我最憤懣的時刻。
那一刻，我很傷感。
●●事實論據
最有希望成功的人，並未是才華出眾的人，而是善於利用每一次機遇，全力以赴百折不撓的人。愛迪生是偉大的發明家，一生取得了1000多個專利，在他嘗試發明蓄電池的過程中，經歷了2.5萬次失敗。但他說：「我沒有失敗，我發現了2.5萬種不能工作的蓄電池。」這就是態度，樂觀、激情、永遠孜孜不倦，即使面對大量讓人厭倦乏味的工作，即使遇到無數次的挫折，也一如既往朝著理想前進，毫不鬆懈。
●詩詞名句
1.笑攬清溪月，清輝不厭多。 (張旭《清溪泛舟》)
2.花迎喜氣皆知笑，鳥識歡心亦解歌。 (王維)
3.問余何意棲碧山，笑而不答心自閑。 (李白《山中問答》)
4.患難困苦，是磨煉人格之最高學校。 (梁啟超)
●●哲思睿語
5.苦難是人生的老師。(巴爾扎克)
6.記憶中的痛苦會使當前的快樂更甜美。 (波洛克)
7.歡樂就是健康，反之憂郁就是病魔。 (哈利伯頓)
8.不僅會在歡樂中微笑，也要學會在困難中微笑。 (赫爾岑)
9.受苦是考驗，是磨煉，是咬緊牙關挖掉自己心靈上的污點。 (巴金)
10.快樂是從艱苦中來的。只有經過勞作、經過奮斗得來的快樂，才是真快樂。不可能從天上掉下來一。一個快樂來讓你享受。 (謝覺哉)
●●●精彩語段
11.如果把人生比作浩瀚的藍天，笑聲就是藍天上的縷縷白雲;如果把人生比作茵茵的綠樹，笑聲就是綠樹上的朵朵紅花;如果把人生比作美麗的小河，笑聲就是小河上的片片白帆。 (曉君《笑對人生》)
●●●●報章拾萃
12.美國著名心理學家瓦爾特·米多貝爾曾經做過一個有趣的試驗，他把一些軟糖分給一群幼兒，並囑咐他們，等他回來才可以吃這些糖。但是，寂寞的孩子們終於熬不住了，大多數吃了那些糖。多年以後，心理學家發現，那些不能等待的孩子大多二事無成，而日後創造二-番輝煌業績的全是當年願意等待的孩子們。
13.在對著名歌唱家李谷一的一次專訪中。有人問李谷一的養顏秘方，她笑了笑說：「其實也沒有什麼獨特的方法，只不過在每天起床時，我總是對自己說：『今天有兩種心情可以選擇，一種壞心情，一種好心情。』於是我選擇了好心情，把笑容掛在臉上。」
主題：校園故事
1.我們今天是桃李芬芳，明天是祖國棟梁。 ——聶耳
2.池塘邊的榕樹上，知了在聲聲叫著夏天。操場邊的鞦韆上，只有蝴蝶停在上
面。黑板上老師的粉筆還在拚命嘰嘰喳喳寫個不停，等待著下課等待著放學等待游戲的童年…… ——羅大佑《童年》
3.閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作與筆記使人精確……史鑒使人明智，詩歌使人巧慧，數學使人精細，博物使人深沉，倫理之學使人莊重，邏輯與修辭
使入善辯。 ——培根
4.人是活的，書是死的。活人讀死書，可以把書讀活。死書讀活人，可以把人讀死。 ——郭沫若
5.恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。 ——毛澤東
主題：善
1.人之為善，百善而不足。 ——楊萬里
2.對於心地善良的人來說，付出代價必須得到報酬這種想法本身就是J種侮辱。美德不是裝飾品，而是美好心靈的表現形式。 ——紀德
3.善良的行為有一種好處，就是使人的靈魂變得高尚了，並且使它可以做出更美好的行為。 ——盧梭
4.在一切道德品質之中，善良的本性在世界上是最需要的。 ——羅素
5.飲譽海內外的學者、書法家啟功，因其被譽為「中華第一筆」，便有許多人仿他的作品賣錢。某日有一專門仿造啟功作品的人去店裡銷售贗品，恰巧遇見啟功本人，作偽者尷尬恐慌，求啟老高抬貴手，為料他老人家只是寬厚地笑道：「你要真是為生活所迫，仿就仿吧。」