❶ 河南中招體育加試所有項目
核心提示 昨天,鄭州市2010年中招體育考試方案出台,與往年有所不同的是,明年的中招體育考試50分總成績中,學校的打分權增加了1分,達到6分。特意為胖孩子設置了實心球項目,允許考生自帶跳繩、足球、籃球,對病免、殘免考生不再進行復查等一系列變化,都使得明年的中招體育考試進一步趨於人性化。為胖孩子增設實心球項目明年鄭州市中招體育總成績依舊為50分。其中,體育考試總成績44分,學校給予學生的過程性管理成績6分。在昨日發布的中招體育考試方案中,考試項目有所調整。往年的兩項必考項目減為一項,而選考項目則增加了兩項。「往年在必考項目中出現的立定跳遠,明年改為選考項目,而實心球也成為明年新增的一項選考項目,這兩個項目的調整,主要是考慮到一些胖孩子在立定跳遠一項中不佔優勢,而在實心球一項中就有可能發揮優勢。」鄭州市教育局有關負責人說,項目調整除考慮考生需要在多方面進行身體鍛煉外,更多考慮到胖、瘦孩子在體育考試項目中的平衡。考生可自帶跳繩、籃球自2008年起,鄭州市中招體育考試所有項目改為電腦計分系統。但在考試過程中,立定跳遠項目由於起跳墊與電腦計分系統相連,常會出現考生在起跳過程中墊子向後滑動的情況而致使考生成績出現偏差。為避免這一現象再次出現,明年起,中招體育考試項目中,立定跳遠重新改為人工計分。「除立定跳遠外,實心球項目的電腦計分系統還沒有安裝好,明年也會採取人工計分的方式進行。」鄭州市教育局體衛藝處有關負責人介紹,為避免人為干擾,屆時,在這兩個考試場地將安裝監控探頭。鑒於往年出現的考生在跳繩項目中,繩子過長或過短影響個別考生考試成績的現象,明年的中招體育考試中,選擇跳繩以及足球、籃球選考項目的考生,也將被首次允許自帶器材進入考場。學校打分權增加1分明年學校給予考生的過程性評價分值較往年又增加1分,考生體質與健康過程管理成績佔到了6分。「各學校在對學生進行測評時,要成立由校長、教師和學生代表組成的測評委員會,人數不少於5人,具體負責班級的測評工作。」鄭州市教育局有關負責人介紹,學校在學生體質與健康過程管理結果出來後,要及時把學生的分值在學校內公示(公示時間不少於3天),接受監督。如出現異議,可於公示之日起一周內,首先向學校測評委員會舉報或申訴,學校測評委員會對出現的問題要及時糾正。據悉,為防止學校出現作弊行為,鄭州市教育局還將於明年2月對學校上報的學生過程性成績進行復核,如果復核結果與學校上報的測評成績出現較大的差異(占復核學生總人數的50%以上),將對該校全部九年級學籍在冊學生進行復核。「復核後,成績有差異的學生名單會返回學校進行重新上報,如重新上報的數據仍有出入,學生的體質與健康過程管理分數將計為零分。」有關負責人說,中招體育考試結束後按照升學考試成績(44分)的實際得分進行換算得出這些學生體質與健康過程管理的分值。同時教育局也將對測評學校進行全市通報批評,在年終學校目標考核中扣除一定的分值。不再復查病、殘免考生按照規定,身體有殘疾或有疾病不適宜參加體育考試的考生,可申請病免、殘免。殘免考生升學體育考試成績滿分為42分,其中,運動與健康素質測評按2009年全市考生運動與健康素質測評的平均分36分計分,體質與健康過程管理分按6分計分。病免考生,運動與健康素質測評成績按26分計分,加上體質與健康過程管理實得分計入升學總分。臨時因傷病不能參加考試的考生,必須持學校證明在考試規定時間前40分鍾到考點考務辦公室辦理申請緩考手續。經現場醫生檢查同意後方可緩考。緩考時間不超過5天,由考務辦公室具體安排。「明年教育局不再對病免、殘免考生進行復查。」鄭州市教育局有關負責人說,程序上的減少,主要是省卻了家長來回提供證件的辛苦,另外,「考生只要堅持鍛煉,都能考到高於這兩個分值的分數」。外地戶籍考生仍舊受限按照規定,凡鄭州市戶口(含四縣市)的考生,必須參加由戶口所在地教育局(教體局)組織的升學體育考試,在鄭州市(含四縣市)以外地區所考體育成績一律不予承認。鄭州市教育局有關負責人介紹,由於明年中招政策還未出台,中招體育政策在報名一項中仍舊先執行今年的政策。按照規定,凡非鄭州市區常住戶口的畢業生原則上回原籍報考。回原籍報考確有困難的,願意在鄭州報考中等職業學校、綜合高中、民辦學校的,可以報名參加中招體育考試。同時,鄭州市常住戶口在外借讀,需回鄭參加中招考試的考生,體育考試報名工作放在中招文化課考試報名後進行。市區不再收報名費根據安排,明年鄭州市體育考試將於2010年4月10日至5月30日進行。據介紹,明年鄭州市區對考生不再收取考務費(報名費)。按照省有關部門核定的標准,各地組織考試時收費標准為每生10元。「各縣(市)不得以任何理由、任何方式超標准收費。」有關負責人強調。必考項目 長跑(男生1000米、女生800米) 14分選考項目50米跑、跳繩(素質類一) 10分擲實心球、立定跳遠(素質類二) 10分籃球運球、足球運球(技能類) 10分各校報名及領取准考證時間2010年3月31日 金水區各初中2010年4月1日 中原區各初中2010年4月2日 二七區各初中2010年4月3日 管城區、惠濟區、經開區、鄭東新區、高新區初中2010年3月31日~4月3日 社會力量辦初中
❷ 上海中考體育項目
上海中考體育項目由兩部分組成:日常體育成績(15分)與統一考試成績(15分)。
統一考試分設四類項目:第一類項目滿分為6分,第二類項目為3分,第三類項目滿分為3分,第四類項目滿分為3分。
第一類項目:長跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女均為200米)。任選其一(6分)
第二類項目:50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。任選其一(3分)
第三類項目:墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越。任選其一(3分)
第四類項目:籃球、排球、足球。任選其一(3分)
每位考生必須參加4類項目的考試。可在上述各類項目中各選一個自己擅長的項目作為考試項目,項目一經選定後,不得更改。個別因傷、因病等特殊情況確實不能參加第一類項目測試的學生,允許其申報核准後在另三類項目中選1個項目(不能與原選項目重復)替換第一類項目參加測試,其成績一實測項目的成績分值計。
(2)中學中考體育考試方案擴展閱讀:
游泳考試:
(一)測試場地:必須在長25米或50米的游泳池內進行測試;根據參加考試的人數應分為若干泳道,泳道之間用泳道線標記。
(二)測試方法:出發——從起點處,在水中手扶池壁開始;轉身——在途中折返轉身時,允許使用身體的任何部分來觸及池壁;結束——手觸池壁即到達終點。測試時當場報出成績並予以登記。
(三)基本要求:
1、考生須持游泳體檢合格證,並自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試;
2、考生可採用任何一種泳姿(允許交替運用)游完規定的距離;
3、不得使用或穿戴任何有利於速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、腳蹼等),可戴護目鏡;
4、考生必須在規定的泳道內游完全程,途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進;
5、違反規則或基本要求者,不得參加考試或不計成績。
❸ 2011年中考體育考試方案
要看樓主你在哪個地區了,蘇州的是這樣的(我女生,去年剛畢業)
仰卧起坐,一分鍾36個
跑步,女生8.6
實心球6M
跳繩一分鍾150
具體數字大概如此,稍有偏差請見諒。
❹ 合適的初中考試七八九年級期末體育考試方案我們期末想考體育,引起學生重視。非常感謝
如果全校抄學生都考,人數太多,不好安排。如果一定要考中考項目,如短跑,或每個班抽考,或只考中段考一定名次的學生。或體育教師自個安排時間考試。但成績公平性難於保證。
如果考試項目可選,則可選能同時多人考枋的項目。如跳繩。有多少根繩就能同時考多少位學生。一個年級千來人,也能一節課搞定。
要引起學生重視,須把考得體育和期末各科一起算總分並排名。否則意義不大。
❺ 十一中學中考體育加分條件 親們千萬不要亂寫很急
今年中考體育增加的10分「平時成績」由出勤率與長跑考核成績組成。今天(2月10日),名城網記者獲悉,各學校已正式收到了教育局的相關文件,並對考核辦法進行了解讀,出台了具體操作方案。
按照新的體育中考方案,冬季長跑、體育課及課外體育活動的出勤率將佔到6分,對於「出勤」該如何考量,各中學在進行解讀後做了相關「細化」,記者從立達學校與市草橋中學體育處了解到,學校將「出勤情況」分為三類,第一,只要正常上課或有正當理由的見習都算做出勤;第二,如果因病因故無法參加體育課,並持有請假條,不算出勤,但也不屬於無故缺勤;第三,不來上課也沒有任何請假憑證,則算做無故缺勤。所有出勤率考核項目均分設A、B、C三個等級,冬季長跑和課外體育活動只要沒有無故缺勤、出勤率達90%以上就可拿到A級2分,出勤率90%以下且無故缺勤不超過3次得B級1分,超過3次為C級0分;體育課必須95%的出勤率才可得到A級2分,95%以下且無故缺勤情況不超過體育課總課時的三分之一得B級1分,超過三分之一則得C級0分。
草橋中學體育教研組組長孫崢認為,這項規定中的出勤考核目的在於促進學生平時的鍛煉,只要態度端正,認真上好體育課,出席各種體育活動,都能比較容易拿滿分,即便是個別學生因為身體原因運動量少一些也不會影響老師對其的等級評定。
對於另外的4分考核,即男生1000米和女生800米,兩所中學的老師都表示增加了這項考核後,學生對長跑鍛煉都明顯重視了,不會再因為平時學業忙碌而壓縮去操場跑步的時間。許多學生在寒假中也積極完成了校方布置的寒假鍛煉任務,學校方面也會在繼續保持冬季長跑、課外運動的基礎上,針對考試內容適當對學生加強訓練力度,因此大部分學生都會比之前有所提高。另外,現在兩項長跑的滿分標准都比以前放寬了一些,所以拿到A級對於大部分身體健康的學生來說不是難事。若因身體原因不能參加1000米(男生)或800(女生)考核的學生,可由學生家長書面提出免試申請,並附學生的病例診斷證明等有關資料,經學校主管領導同意後,由學校在班級內張榜公布,免試學生該項目考核成績為2分。
❻ 中考體育訓練方案
首先,你說你是練格鬥的,肯定身體素質應該不差,問題是你受過傷。可以採用恢復性訓練,強度不一定大。由於你有基礎,可多採用耐力練習,減少大強度訓練。但要考試,應該加些專項練習。我是學體育的。可以給你些建議。
1.,每天早上保證熱身跑,不一定快,但一定要把身跑熱了,最好3000米,400米跑道保持在1分50左右,周一至周日保隔天訓練。就是1。3。5和2.4.6跳開訓練.
2.可以把訓練分成賽前訓練期、比賽訓練期、賽前恢復期、比賽適應期、這要看你的考試時間了,通常比賽訓練期、賽前恢復期安排時間較長。比賽適應期就不用怎沒訓練,多進行些放鬆和實戰比武。
3。訓練期間,力量訓練一般要放在下午,當然最好也要間歇跳開訓練,循序漸進,從大運動量到小運動量。逐漸增加!
4。具體計劃還要看你的身體素質最大值,和成績的最大值。有興趣的話可以測測你要考的項目最好成績,科學依據,最好成績的75%負荷量是最佳訓練負荷,最容易出成績!
5、有興趣,你把你的資料給我,我可給你做一個訓練計劃!
❼ 如何為中考體育做准備
中考體育考試的內容是哪些?
2008年中考體育方案已經確定,考試中,必考項目和選考的引體向上、投擲實心球等各有哪些要求,逐一為考生解讀。
必考項目不能有人帶跑
1000米和800米分別是男、女必考項目,根據規定,每組考生人數在15人左右,不允許有帶跑者。
據悉,考試在400米環形跑道上進行,採取站立式起跑方式。考生從弧形起跑線出發。考生要注意,起跑口令發出前越過起跑線將被判為犯規。雖然起跑後不分跑道,但考生在跑程中不要踏進跑道左側跑道線,更不能推、拉、阻擋他人跑進。
考生跑完全程,按秒錶記錄分、秒成績,不足一秒不計取。按照2008年考試成績標准,男生在3分38秒內完成考試可得滿分10分,女生3分20秒以內得滿分10分。
引體向上要連續完成
單杠引體向上成績是以中間連續完成的引體次數計取,考生只有一次考試機會。
考試從考生雙手握杠開始,到雙手離杠為結束。考試時,考生要雙手正握杠,身體呈靜止直臂懸垂。完成一次引體向上,要求兩臂向上引體至下齶越過橫杠上緣,後恢復直臂懸垂為一次,否則不計次數。
仰卧起坐動作規范才計數
仰卧起坐並不難,但1分鍾內要達到40個才能拿到滿分,平均1.5秒要完成一個,盡量保證完成有效次數是此項目獲得滿分的關鍵。
據了解,起坐時,雙肘觸及兩膝為完成一次。仰卧時貼於頭後的兩手背必須觸墊。考生如在仰卧起坐過程中,緊貼頭後的手背未觸墊、臀部離墊或雙肘未觸及兩膝屬犯規動作,都不計次數。由於有時間限制,無效次數過多將肯定影響成績。這個項目考生同樣只有一次考試機會。
投擲跳遠3次犯規可增考一次
投擲和跳遠項目男、女都有,考試中,考生如3次犯規無成績,按規定可以獲得額外的1次試擲(跳)機會。
投擲項目要求考生雙手持球、原地投擲,球出手的同時,後腳(或任一腳)可向前邁一步。投擲過程中,腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規。考生可試擲3次,計取最好成績。3次犯規無成績者,可再增加1次。
立定跳遠要求考生站在起跳線後,原地兩腳同時起跳。起跳前身體任何部位不得觸及起跳線或線前地面,兩腳不得移動或離開地面。考生可試跳3次,計取最好成績。3次犯規無成績者,可增加1次試跳機會。
排球墊球要高度持球需重來
排球項目測試使用考場統一用球,考生可自選普通排球或軟式排球。此項目考生有2次機會,取得好成績需注意墊球高度,球落地或持球都將被視為一次考試結束。
根據考試規則,男生墊球、傳球高度要求超過2.43米,女生超過2.24米。考試過程中,考生手心觸球、考試區域之外觸球和高度不足的調整球均不計次數。按考生連續墊球、傳球的次數計取成績。
籃球寧慢勿犯規
籃球項目為15米繞標志物往返運球,考試中出現8項違規行為之一就會被取消成績。由於有2次機會,考生要先確保有成績,再力爭更好成績。
據了解,籃球考試過程中出現下列現象均屬犯規行為,取消當次成績:出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志物、碰倒標志物、人或球出考試區域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。該項目2次犯規無成績考生,可再增加1次考試機會。
中考體育可以免考嗎?
有兩類考生可以免考體育。因傷、病長期免修體育課,確實不能參加體育考試的考生可獲得18分;而因殘疾喪失運動能力不屬於參加體育考試對象的考生,在免考的同時體育成績也將以滿分30分計入中考總分。申請體育考試免考的學生,由區縣級
醫院出具醫務證明,考生填寫「體育考試免考申請表」,家長簽署意見、學校初審蓋章,經區縣中小學衛生保健所確認、區縣教育委員會體育考試考務辦公室批准。
❽ 2012年中考體育考試方案公布後,同學們將根據自己平時的運動成績確定自己的報考項目,下面是小亮同學在近
(1)根據表中的數據畫出折線圖,如下:
統計量 | 平均數 | 極差 | 方差 |
長跑 | 8 | 4 | 2 |
兩分鍾跳繩 | 8 | 2 | 0.4 |