國家中學作息時間安排規定

『壹』 國家規定高中生一天上課時間為多少小時

不得超過8小時。

義務教育階段學校每學年總教學時間為39周，其中上課時間35周、學校機動時間2周、復習考試時間2周（九年級下學期畢業復習時間可根據實際情況適當增加2—4周），假期13周。

高中階段學校每學年教學時間40周，社會實踐時間1周，假期11周。同時，要科學安排作息時間，保證走讀生每天在校學習時間（包括自習）小學不超過6小時、初中不超過7小時、高中不超過8小時（初、高中畢業年級在校學習時間可分別延長2小時）。

投訴應該撥打教育部統一監督舉報電話：（010）66092315 / 66093315

(1)國家中學作息時間安排規定擴展閱讀：

《中小學健康教育指導綱要》明確規定：保證充足的睡眠有利於生長發育和健康（小學生每天睡眠時間10個小時，初中生每天睡眠時間9個小時，高中生每天睡眠時間8小時）

中小學健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發育與青春期保健、安全應急與避險。

根據兒童青少年生長發育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領域的內容合理分配到五級水平中。

分別為水平一（小學1—2年級）、水平二（小學3—4年級）、水平三（小學5—6年級）、水平四（初中7—9年級）、水平五（高中10—12年級）。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。

『貳』 國家規定的中小學生作息時間是多少如果學校的規定超過了國家的規定應該去哪裡舉報

按照原國家教委《學校衛生工作條例》中第五條規定：

學校應當合理安排學生的學習時間。學生每日學習時間（包括自習），小學不超過六小時，中學不超過八小時，大學不超過十小時。

學校或者教師不得以任何理由和方式，增加授課時間和作業量，加重學生學習負擔。

同時還規定「學生每天到校時間，小學一般不早於7：50,中學不早於7：30；離校時間小學不晚於16：30,中學不晚於17：30」。允許各區縣結合本地區實際和季節變化做適當調整。

若學校的規定超過了國家的規定的時間應到當地教育局舉報。

(2)國家中學作息時間安排規定擴展閱讀：

美國小學生也貫徹早睡早起的作息時間表。但是美國的小學生通常不會早於7:30到校，而且下課時間較早，也不會布置太多的家庭作業，校內學習立足於培養能力而非灌輸知識。

據華爾街多媒體記者趙冰晶介紹，美國學校教育實行「先松後緊」的理念，在大學之前充分培養學生們的興趣愛好和動手能力，到大學之後再開始培養他們的理論學習能力。小學生們每天早上8:00上學，下午2:30放學；初中生們早上8:45上學，下午3:45放學；而高中生則是上午8:15上學，下午3:15放學。小學、初中、高中的上下學時間錯開，是為了合理安排校車的運行時間。

參考資料：學校衛生工作條例-網路

『叄』 國家對中學生作息時間是否有統一規定

沒有，就好像我在市裡讀書，幾個朋友不同學校，每個人的作息時間都不一樣

『肆』 國家規定學校作息時間表

我在的學校也好不到哪裡。

『伍』 教育部發表的初中生作息時間表

一個學年實行兩個作息時間表，分別為夏令時間表（5 月1日～9月30日）和冬令時間表（10月1日～次年的4月30日）。

學生按規定實行上學和離校的時間。農村學校則可按實際情況適當調整到校、離校時間。

初中學生的到校時間：夏令時間不得早於7:30，冬令時間不得早於7:45。初中學生的離校時間：夏令時間為16:30，冬令時間為16:15。

初三離校時間可適當延長，但夏令時不晚於17:50，冬令時不晚於17:15。

建議初中學生每天有40分鍾的自主學習時間，夏令時的午休時間不少於40分鍾。上午大課間時間必須不少於40 分鍾，下午課外活動（自主活動）時間不得少於40分鍾。建議學校探索實行長短課、大小課的教學。

省教育廳出台過《關於切實減輕義務教育階段中小學生過重課業負擔的通知》，嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。小學生、初中生在校上課時間分別不得超過6小時、7小時。

調整作息時間，教育部門旨在能盡可能多地讓孩子們多休息，保證睡眠時間，畢竟孩子的身心健康才是最最重要的。

(5)國家中學作息時間安排規定擴展閱讀：

1.科學安排作息時間，切實減輕學生過重課業負擔。地方各級教育行政部門要根據當地實際情況，按照不同學段和年級、走讀生和寄宿生的實際需要，對學生休息時間、在校學習（包括自習）時間、體育鍛煉時間、在校活動內容和家庭作業等方面作出科學合理安排和嚴格規定，並組織全面檢查。堅決糾正各種隨意侵佔學生休息時間的做法，正確引導家長和社會積極參與，切實把課內外過重的課業負擔減下來，依法保障學生的休息權利。

2.嚴格執行課程計劃，切實提高教育教學質量。省級教育行政部門要研究制定實施國家課程、地方課程和學校課程的相關政策和管理制度。地（市）、縣（區）教育行政部門要全面督促落實本地區課程實施計劃，並堅決糾正任何違背教育規律、隨意加深課程難度、隨意增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程的現象。堅持學生每天鍛煉一小時，保障學校開展團隊活動和社會實踐活動時間。鼓勵和表彰在規定教學時間內、通過提高課堂教學效果和學生學習效率、提高教育質量的先進學校和優秀教師，大力倡導和推廣一些地方和學校減負增效的成功做法。

參考資料：作息——教育部

『陸』 求問在中國~國家規定的高中生作息時間表是怎麼樣的

是故意加時間~你也沒辦法的，這事，學校說了算的！其他人都沒用（投訴沒用的，我以前就試過）
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目前，絕大多數普通高中存在著三方面的突出問題：
問題一 錯亂的課程計劃
普通高中的課程計劃是依據現代人的知識、技能結構需要而設置的，每個學科的課程設置都有其特殊的意義。但許多學校片面追求升學率，有的還堂而皇之地冠以代表人民群眾的根本利益：削減掉一些與高考無直接關系的學科課程課時計劃，如勞動技術、藝術、信息技術及會考類等學科，安排的任課老師大多是老弱病殘者，或是兼任的「搭頭課」，使期望值很高的研究性學習等社會實踐活動幾乎成為泡影。在學校，這些學科課時津貼滿工作量標准要求較高，不準布置課外作業，也無嚴格的考查評價要求。由於學校不重視，相關任課老師工作態度不端正，缺乏應有的工作責任心，不能很好地履行工作職責，結果是不了了之。反之，高考類學科課程則不斷在增大權重比例，相應就要提高課時工作津貼標准，大量布置課外作業，重獎教學效益好的老師。
問題二 模糊的作息時間
青少年學生處在人生生長發育的關鍵時期，每天需要充足的睡眠和充分的休息。按規定一般高中學生每天在校時間為7小時，但許多學校為了在高考上「創高產」，想盡辦法擠占學生休息時間。不少學校的作息時間表常常是准備兩套，一套是供行政部門檢查的，另一套是實際使用的。有的學校學生甚至每天「六進十齣」(早晨六點上課，晚上十點離校)，中午還要讓學生在教室自習。為了提高升學率，專門安排老師在各個時段值班，死盯學生，唯恐浪費一點時間。如此這般，使學生長時間日復一日地如關在籠中的鳥，讀書、讀書，除了讀書還是讀書。學生在學校里沒有自由，更沒有自主的時間。有的學校還將這些做法作為經驗進行宣傳交流，美名為「精細化管理」。
問題三 漫延的違規補課
不管是雙休日，還是「五一」、「十一」長假，或是寒暑假，都是國家規定的統一休假期，都是作為公民應該享受的權利。但在大多數普通高中，為了追趕教學進度，提早結束新課，增加復習時間，常常會利用節假日組織學生集體補課。一個學期里，大多數高中生幾乎沒有一個完整的雙休日，不能休完一個完整的七天長假；有的學校連續上課三至四周才有一天休息；法定的寒暑假，學校只讓學生休息三分之二甚或一半，其餘時間均「拿來」組織整個年級乃至是全校學生到校集體補課。
據了解，為了迎合家長及地方政府對高考成績的不合理企求，有的教育行政部門還「監守自盜」，與普通高中校長一起商量節假日補課的時間和方法。雖然有的教育行政部門也曾三令五申「不準集體補課」，並且每學年都要專門印發文件禁止違規補課，還偶爾到學校象徵性地巡查一下，但最終是學校的信息靈通，早有對策應付，「行政」的結果收效甚微。即便是查實違規補課的學校，處理時亦是毫無約束地發個通報不痛不癢地批評一下。這種情況進一步慫恿了被查學校依舊我行我素的集體補課。由於學校間的互相攀比，使違規補課之風不但沒有遏制，而且還漫延到兄弟學校甚至是一個廣大的地區。
由於高考是以省域范圍劃定錄取分數線的，因此不論是規范執行課程計劃，還是嚴格遵守作息時間，抑或是杜絕節假日補課等等，僅僅依靠縣市級教育行政部門來規范這些基本的辦學行為是無法實施的，南京的高考之痛已證明了這一點。要從根本上解決這個當務之急的問題，必須依靠國家或省級教育行政部門的強有力調控。如同寧夏回族自治區的高中快慢分班問題，就是在強有力的政策壓力下才被制止的。
因此，只有國家、省級教育行政部門態度堅決，措施扎實，才是規范普通高中辦學行為的唯一途徑。從宏觀上講，普通高中辦學行為的規范之時，就是素質教育的實現之日。

『柒』 國家對中學生作息時間有沒有統一規定

教育部和國家體育總局要求各級學校要制定科學的作息時間表，確保小學生每天睡眠時間不少於10小時，中學生不少於9小時。

『捌』 法定中學生作息時間是什麼

作息時間是指某單位內具體標明各項日常活動開展的時間。

教育部在2008年頒布的《中小學健康教育指導綱要》中明確規定，要確保青少年休息睡眠時間，保證小學生每天睡眠10個小時，初中生9個小時，高中生8個小時。對於中學時代的他們來說，是「遙不可及的夢想」。

國家出台政策確保中小學生每天充足的睡眠時間，把孩子應有的休息時間還給孩子，這是國家的號召，也是國家意志，希望學校老師及家長能夠嚴格按照要求確保孩子充足的休息時間。

(8)國家中學作息時間安排規定擴展閱讀

適當午睡對於減輕身心疲憊，提高學習工作效率非常有益。午睡不在於時間長短，關鍵在於質量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環至腦部以緩解因大腦供血不足而產生的疲憊感。

不宜趴在桌上，這種姿勢不僅使呼吸受限，同時也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時，可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕松感。

長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡有充足睡眠的人血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。

『玖』 國家規定的中學生作息時間表

我只知道每天必須有體育課，每天每科作業不得超過半個小時

『拾』 國家規定中小學生上課時間是多少

按照原國家教委《學校衛生工作條例》中第五條規定：

學校應當合理安排學生的學習時間。學生每日學習時間（包括自習），小學不超過六小時，中學不超過八小時，大學不超過十小時。

學校或者教師不得以任何理由和方式，增加授課時間和作業量，加重學生學習負擔。

同時還規定「學生每天到校時間，小學一般不早於7：50,中學不早於7：30；離校時間小學不晚於16：30,中學不晚於17：30」。允許各區縣結合本地區實際和季節變化做適當調整。

《學校衛生工作條例》是為加強學校衛生工作，提高學生的健康水平制定。1990年4月25日經國務院批准，由國家教育委員會、衛生部於1990年6月4日發布並實施。

(10)國家中學作息時間安排規定擴展閱讀

《學校衛生工作條例》是開展全國學校衛生與健康教育工作的重要依據，自1990年由國務院頒布實施以來，有力地推動了全國學校衛生與健康教育工作。

隨著時代的發展，學校衛生與健康教育工作面臨新的形勢和要求。

為優化學校衛生與健康教育政策制度體系，進一步強化《學校衛生工作條例》對新時代學校衛生與健康教育工作的指導作用，教育部辦公廳近日印發《關於徵求〈學校衛生工作條例〉修訂意見的通知》正式啟動《學校衛生工作條例》修訂工作。

《通知》要求各省級教育行政部門和部屬各高等學校對照《學校衛生工作條例》，結合當前和今後一個時期學校衛生與健康教育工作的規律、發展趨勢以及面臨的新形勢、新問題、新任務，針對具體條款，研提修訂意見。

《通知》要求各省級教育行政部門推薦1名學校衛生與健康教育工作管理幹部和1名學校衛生與健康教育專家。

教育部將遴選部分推薦人員和專家成立《學校衛生工作條例》修訂工作組，具體承擔《學校衛生工作條例》的修訂和其他學校衛生與健康教育相關政策制度的研製任務，切實修訂好《學校衛生工作條例》。