蘇州高中學生上課時間表

㈠ 關於高中上課時間

餓 我比你好
我們來是上午7:15到 11:50放學自
然後下午2:10到 5:20放學
統共七八小時
而且晚自習的話走讀生是隨意的 只有住宿生要

不過想想也就那麼三年 咬咬牙就挺過去了
到大學就可以買本本鳥~就能過滋潤日子鳥~
我就是這么激勵自己的 哈哈 我還剩一年半 你要加油哦!

㈡ 高中作息時間表

很理解你現在的心情，心慌意亂不是你一個人的問題，所有學生都存在這樣的問題，看你簡單的陳述，可以肯定你現在對書本知識並不是完全夯實的，根據這種情況首先你要保持良好的心態，其次根據自己的情況去詳細的復習，大概怎麼復習我簡單說說，具體時間你自己安排：
合理的利用時間，不驕不躁的把你的課本先吃透，否則，後面的提升都不可能。認真的做好每一道題，並且做好筆記，總結問題，哪怕是一點小問題解決不了，都要問老師和同學，學會舉一反三。識記涉及我們的每一個知識點，找出難點，疑點，重點。在抓你基礎的時候買本五三模擬來強化你的知識點，在扎實基礎的前提下，在做天利38套，來提升你的整體知識點。當然不可盲目的苦學，要給自己一個學習計劃表，持之以恆，就按每天進步0.5分，算算你能進步多少？
其次附上學習計劃一份：
1：提前制定一份屬於自己的學習計劃書。
2：提前一拍復習，預習，總結，並且做好筆記。
3：熟悉我們涉及的每一個知識點，不懂就問，多做，多練。
4：認真做好每一道題，並且總結，學會舉一反三。
5：每一次都變被動為主動的跟進。
遇到不懂的哪怕是很簡單的也要搞懂，一定不能因為簡單而不好意思去問老師或者同學，所謂聚沙成塔就是這個道理

㈢ 高中的課程表作息時間是怎樣的

早晨起床6：30，
第一節課7：15
每節課45分鍾，課間休息10分鍾，不過老師一般提前上兩分鍾，晚下兩分鍾，我保證你沒有大號的時間（因為廁所還要排隊），訓練自己在早上起床或晚上睡覺前**吧，如有意外就要做好遲到准備。
共5節課，一直上到12：00，中間算上眼保健操和上操的時間，和初中類似。
中午，寬松的學校讓你休息，不寬松的學校讓你午自習，不過無論寬松不寬松的學校，都會有見縫插針的老師，所以中午就是聽寫，小測，講課（你看這還算好的啦……），開班會（以便於班會的時候上課）。
下午第一節課：2：00
老規矩，每節課45分鍾……一共三/四節課。
以上只是標準式的，各個學校規矩不同，不過，記住定理：學習時間只增不減，自由時間只減不增。
通常會有晚自習，七點左右開始，有的學校安排晚自習像上課，有課間休息，一節課45分鍾；有的學校類似大學，一直自習，上廁所自便，不過無論什麼學校，不會留學生超過9：30。

㈣ 急！！國家規定高中生的作息時間表是什麼樣的

不管是雙休日，還是「五一」、「十一」長假，或是寒暑假，都是國家規定的統一休假期，都是作為公民應該享受的權利。但在大多數普通高中，為了追趕教學進度，提早結束新課，增加復習時間，常常會利用節假日組織學生集體補課。一個學期里，大多數高中生幾乎沒有一個完整的雙休日，不能休完一個完整的七天長假；有的學校連續上課三至四周才有一天休息；法定的寒暑假，學校只讓學生休息三分之二甚或一半，其餘時間均「拿來」組織整個年級乃至是全校學生到校集體補課。 據了解，為了迎合家長及地方政府對高考成績的攀比要求，有的教育行政部門還與普通高中校長一起商量節假日補課的時間和方法。雖然有的教育行政部門也曾三令五申「不準集體補課」，並且每學年都要專門印發文件禁止違規補課，還偶爾到學校象徵性地巡查一下，但最終是學校的信息靈通，早有對策應付，「行政」的結果收效甚微。即便是查實違規補課的學校，處理時亦是毫無約束地發個通報不痛不癢地批評一下。這種情況進一步慫恿了被查學校依舊我行我素的集體補課。由於學校間的互相攀比，使違規補課之風不但沒有遏制，而且還漫延到一個廣大的地區。 由於高考是以省域范圍劃定錄取分數線的，因此不論是規范執行課程計劃，還是嚴格遵守作息時間，抑或是杜絕節假日補課等等，僅僅依靠縣市級教育行政部門來規范這些基本的辦學行為是無法實施的，尤其是山東是個人口大省，招生指標的限制使山東考試錄取分數線高於那些大城市一二百分之多，在全國錄取分數線也是最高的。只要應試教育不改變，千軍萬馬過獨木橋就不會改變，國家規定了也改變不了學校，就是學校改變了，回到家裡，家長一樣會加壓，有的學生也會為了能夠考上重點而加點，這就是競爭，而競爭是殘酷的。

㈤ 求高中生作息時間表~！

高三的話我覺得最有效果是這樣的（過來人嘿嘿）
早上6點半起床
然後記得去運動一下
你可以跑一下或者來個體操什麼的
接著吃早點
然後開始早讀
把你該記的拿來背
然後准備上課
課間時間花一半回顧老師內容
一般來放鬆
（這個有點難度）
中午一定要午休
最好30分鍾
然後做試卷或者習題
留10到20分鍾修正准備上下午課
吃完晚飯就慢慢進入狀態去背書單詞或者語文或者文科類
你得做個詳細的計劃
背40分鍾就修正准備晚間時候來做題
晚上記得11點以前一定睡覺
其實高中特別高三跟著老師腳步復習別開夜車是最有效的辦法
保證身體
補充睡眠
跟著老師走
跟著教材走
我想你會得到你滿意的成績
也真心希望你能考出自己滿意的成績！

㈥ 國家規定高中生一天上課時間為多少小時

不得超過8小時。

義務教育階段學校每學年總教學時間為39周，其中上課時間35周、學校機動時間2周、復習考試時間2周（九年級下學期畢業復習時間可根據實際情況適當增加2—4周），假期13周。

高中階段學校每學年教學時間40周，社會實踐時間1周，假期11周。同時，要科學安排作息時間，保證走讀生每天在校學習時間（包括自習）小學不超過6小時、初中不超過7小時、高中不超過8小時（初、高中畢業年級在校學習時間可分別延長2小時）。

投訴應該撥打教育部統一監督舉報電話：（010）66092315 / 66093315

(6)蘇州高中學生上課時間表擴展閱讀：

《中小學健康教育指導綱要》明確規定：保證充足的睡眠有利於生長發育和健康（小學生每天睡眠時間10個小時，初中生每天睡眠時間9個小時，高中生每天睡眠時間8小時）

中小學健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發育與青春期保健、安全應急與避險。

根據兒童青少年生長發育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領域的內容合理分配到五級水平中。

分別為水平一（小學1—2年級）、水平二（小學3—4年級）、水平三（小學5—6年級）、水平四（初中7—9年級）、水平五（高中10—12年級）。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。

㈦ 普通高中學校的作息時間表

國家規定高中作息時間

四川省政府首次就此發文規范辦學行為「通知」明確，對作息時間明確規定:在校集中學習時間高中學生每天在校集中學習時間不超過8小時，每天睡眠時間不少於8小時，每天體育鍛煉不少於1小時。

到校時間:走讀生早上到校時間，義務教育學生不早於8:00，高中生不早於7:30。住校生早上統一起床時間:高中不早於6:30。晚自習結束時間:高中不晚於22:00。不得組織走讀生上晚自習。

清華大學附屬中學作息時間表

高一高二:8:00上課，一般早自習是做值日、交作業。每節課40分鍾，休息10分鍾，在第二節課下課後，即9:30，一直到10:00是上操時間(周一升旗)。上午共上5節課，12:20下課。下午1:40上課，上到5:40，然後放學。

高三:7:40開始早讀(聽力、英文和語文專項訓練)，8:00上課，中間不上操，具體安排看學校。下午1:40上課，一直到差不多6:00。其實高三的總時間表和高一高二是一樣的，只不過有些時間所做的內容不一樣。

石家莊市第二中學作息時間表

5:30准時起床(有鈴)

5-8分鍾到操場集合準備跑操(包括內務和洗漱，時間長了你會忽略，必備:隨身帶操間小讀，語文或英語，老班每天到)

5:40左右跑操，兩圈操後班主任會視情況開小會

6:00-6:30英語或語文早讀即自習，兩科每天輪換

6:30-6:48早飯

6:50-7:10綜合中的一科自習

7:10-11:00正式上課(老師講課)，4堂，每堂45分鍾，課間10分(實際遠遠不夠)，大課間時間要長，需要跑操，一圈

11:10-12:10做數學習題

12:10-12:40午飯

12:40-13:45午休(有英語和語文自助即作業，可休息20分鍾，期間必須保持紀律，否則會後悔)

13:55唱班歌

14:00-17:30正式上課，4堂

17:30-17:48晚飯

17:50-18:25綜合中的其他兩科自習

18:25-20:50晚課，3堂，基本都是做題

21:00-21:55自由安排學習，老班在

22:10結束一天征程

注:

1、22:10-22:50以及5:00-5:30必須在床上，保持安靜，不能提前起床，上廁所在這兩時段之間

2、遵守紀律，否則懲罰很殘酷，我就違過紀，從那起我發誓我再也不違紀

3、吃飯時間不夠可以課間找時間補充，打飯一定要學會和同學分工合作

4、每次放假回來最好帶點零食，夠半個月的(再多放不下)

5、行李越簡單越好，真的沒地方，不是地方小，這是內務要求

6、二中作息時間不區分冬夏作息，時間的調整根據學習任務變動(如高三上半年和下半年會不一樣)

7、在二中，不需要有多快的腦子，但必須學會堅持，要勤奮，有理想，遵守紀律。二中很苦很累，但有付出必有回報，個中滋只有親身經歷才能體會。最後不管去哪學習希望能取得心儀的成績。

㈧ 求高三學生的作息時間表

我是07年畢業的~復現在是制大二~
我以前上高三是早上6.30起床
晚上12.0左右睡覺~
中午還要睡30分鍾~但我發現我還是每天上課想睡覺~精神打不起來~
我覺得主要原因是由於我睡眠的質量不好~二是睡眠的時間不夠長~
質量不好主要是壓力太大~晚上容易失眠！
我給你的建議是保證睡眠質量和時間放在第一位
沒有好的身體是不行的~
那怕你每天多睡幾個小時~但是你把效率提高了~還是比別人收獲多~
祝你成功~

㈨ 中學生作息時間表（上課和假期各一份）

是我寄宿的時候學校的制度表~上課：夏天5:50起床 冬天6:10然後乾乾乾乾干到去學校的大概時間。然後上課上上上上上上上放學後吃飯吃飯後午休：午休就是在學校午睡或者是做作業。或者是做會再睡會然後再等上課然後再上課上上上上上上上 放學後運動1個小時 然後去吃飯，吃飯了休息20分鍾 去晚自習（你就在家做作業唄）晚自習時兩個小時整整如果一直做作業肯定會有剩餘的時間。然後背一背政治呀復習今天學的。特別是英語生物地理歷史這一類的。這是一定要的!然後就洗洗刷睡吧！ 放假自己安排吧。

㈩ 蘇州高中生在校時間

呵呵，減負這個問題提了十年了。
其實根本不可能實現的，在高考這個大環境下，哪個學校敢減？
哪個減負的話，學生是樂，怒了家長，苦了學校。
減負之後升學率怎麼辦？

想減負，除非取消高考制度。