❶ 天津市內各大中學的作息時間
早八點上課12點下課，初級中學11點放學
❷ 天津市初中作息時間表
掌握正確的學習方法，養成良好的學習習慣是學習成功的必經之路，與小學生相比，初中生的學習方法顯得更加多樣和復雜，學習內容的變化要求初中生做到：
1、學會合理安排自己的學習時間，以免造成學習上的忙亂。
2、課堂上，要求學生認真聽講，學會記聽課筆記。
3、隨著學習內容的擴大加深，要求學生能夠學會獨立思考，對學習材料進行邏輯加工，做到學得活、記得牢、用得上。
如何盡快適應初中學習
「入學時進了全年級前30名，其中考試後退到200多名，準是沒有認真學習」。前幾天，各中學其中考試成績一下來，一位家長看到上初一的孩子來了個「開門黑」，便一籌莫展，學校舉辦家長會，家長感覺沒有面子，也不願參加。石家莊市20中教學主任鄢桂鳳老師介紹，初一上學期能否盡快適應新的學習環境，對整個中學階段的學習將起到非常重要的作用，初一學生考試成績下降，在很大原因上是還沒有適應初中學習，這是父母抱怨、責罵是沒有意義的，應該積極幫助孩子盡快適應新的學習環境。
初一上學期，家長應配合孩子實現三個方面的轉變：
1、學習方法的轉變。小學階段，學生的學習科目相對較少，能按時完成作業就可以了，以語文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問題，但初中階段，課程設置增多，考試題更為靈活，講究活學活用，學生必須改變以往寫完作業萬事大吉的做法，主動復習當天所學的知識，除了老師所留的作業，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴性學習向主動、獨立性學習轉變。
2、生活習慣的轉變。中學課程緊，內容多，在學生生活上必須有規律，緊張起來，制訂適合自己的作息時間表並自覺遵守，保證作息有規律。
3、看電視的轉變。一些家長不許孩子看電視，其實翻翻一些高、中考題就會發現，部分考題與電視有不小的聯系，如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影（電視劇、或戲曲），因此學生應將電視作為學習的工具，有目的的有意識的看，不能在電視前一看就是一兩小時，或總看一些連續劇，應選擇與學習有關的積極向上、能陶冶情操的影視劇。
三種學習方法
學習成績的好壞，往往取決於是否有良好的學習習慣，特別是思考習慣。
一、總是站在系統的高度把握知識
很多同學在學習中習慣於跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太對意章節與學科整體系統之間的關系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應了解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。
二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯系
學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什麼內容，都要問為什麼，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這並不要緊，要緊的是對什麼事都要有求知慾，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利於思維品質的訓練。
三、發散思維，養成聯想的思維習慣
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯系，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。所以上面講的學習的三個學習習慣實質上是三種思維習慣。學習的重點就是學會如何思考。
三種學習境界
一、第一層為苦學
提起學習就講"頭懸梁、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。處於這種層次的同學，覺得學習枯燥無味，對他們來說學習是一種被迫行為，體會不到學習中的樂趣。長期下去，對學習必然產生了一種恐懼感，從而滋生了厭學的情緒，結果，在他們那裡，學習變成了一種苦差事。
二、第二層為好學
所謂"知之者不如好之者"，達到這種境界的同學，學習興趣對學習起到重大的推動作用。對學習的如飢似渴，常常注到廢寢忘食的地步。他們的學習不需要別人的逼迫，自覺的態度常使他們能取得好的成績，而好的成績又使他們對學習產生更濃的興趣，形成學習中的良性循環。
三、第三層為會學
學習本身也是一門學問，有科學的方法，有需要遵循的規律。按照正確的方法學習，學習效率就高，學的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。
目前，中學生的學習中，第一層居多，第二層為少數，第三層次更少。我們應當明確，學習的一個重要目標就是要學會學習，這也是現代社會發展的要求。21世紀中的文盲將是那些不會學習的人。所以，同學們在學習中應追求更高的學習境界，使學習成為一件愉快的事，在輕輕鬆鬆中學好各門功課。
如何提高學習能力
學習能力是多方面的，它包括注意力、觀察力、思考力、應用力、自覺力、記憶力、想像力、創造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一個連課都聽不懂的人要想提高學習能力和學習成績則無從談起。所以，要提高學習能力，必須以聽課為重，提高聽課水平，在預習和上課階段，讓你的學習潛力得到最大限度的發揮，然後利用復習，將學習的要點加以深入思考和整理，以提高應用能力，從而由征服一門學科到到征服所有不擅長的學科，全面提高學習成績。
提高聽課水平
1、積極主動地聽課
你是不是有這樣的看法，所謂的上課就是被動的聽老師講課，如果真是如此，那你也不必事先預習功課了，只要把老師的講過的內容像鸚鵡學舌那樣重復幾遍，不就能圓滿完成任務了嗎？
實際上，中小學的課程（尤其是中學）並不好對付，在毫無准備（預習）的情況下聽老師講課，頂多隻能懂些「雞毛蒜皮」的東西，想要做到徹底理解，幾乎不可能。
真正所謂的「上課」，就是把自己事先做過或思考過，但又不怎麼理解的問題，放在課堂教學的有限時間里去求得解答的線索，然後再去思考更深一層的問題，這樣你必須做好預習和復習。
2、預習，通常分為三個階段（預習三部曲）
(1)、預習第一階段
先把教科書通讀一遍，在不甚了解的地方作個記號，上課時就針對這些疑點提出問題，直到了解為止
(2)、預習第二階段
研究課本後的問題或習題，將它們解答出來，上課時將答案與老師講解的正確答案對照。
(3)、預習第三階段
利用參考材料，將沒有學過的內容（後幾課）做一番預習，能做到這一部，不僅預習的興趣會迅速增加，而且預習的功夫也會漸漸達到「爐火純青」的境界。
當然在預習階段遇到不太明白的地方，你得立刻回過頭來復習以前的部分，所以「預習」本身就包含了大量的「復習」因素，兼有雙重功能。正如有人曾說過的「七分預習，三分復習」。
3、復習的過程也分為三個階段
(1)、復習第一階段把課堂上學過的內容重溫柔一遍、實際上，這是最愚笨的方法，很多人都是這樣：「點到為止」，不求甚解，但總比一點都不復習好得多。
(2)、復習第二階段
把課堂上學過的重點摘出來，整理在筆記本上，這並不需要太多時間。
(3)、復習第三階段
做練習（這是加強應用能力的問題）
總而言之，要提高學習能力，必須以聽課為重，在預習和上課階段，讓你的學習潛力得到最大限度的發揮，然後利用復習，將學習的要點加以深入思考和整理，以提高應用能力。
如何提高學習效率
一、集中精神學習
一個人注意力不集中，那麼學習效率會相當差，我們在精神散漫無法讀書的時候，往往會歸咎於環境不適合，我們常可聽到這樣的抱怨：「沒有一間象樣的書房，想學習是心有餘而力不足」。或者說：「附近噪音太大，所以看書的效率就很差」。等等，並且強調：「如果住在一個環境幽靜，沒有人車的地方，學習效率不知會提高多少倍！」乍聽起來，這種想法似乎很有些道理，但隔絕了外界的刺激，我們就能精神集中嗎？
科學實驗表明，如果與周圍的環境隔絕，刺激太少，太過於限定性的話，很難有正常的精神活動，問題的關鍵在於，我們如何找出妨礙精神集中的干擾因素，並能用適當的方法加以排隊使精神的集中力能持續下去。
(1)、排除干擾因素
在日常生活中，你也許有過這種體驗，當你在看書的時候，有人在附近講話，雖然只是悄悄話，卻會使你看不下去書，然而在火車上，雖然車子在隆隆的向前開，你卻很容易就能集中精力看書，可見周圍的音量的高低，強弱與對精神集中的妨礙度並不成正比，反而是其他的因素影響較大，此外，感冒了身體不舒服，或其它煩惱事，都會影響精神集中，因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經談集中力，很容易被人認為是一種特殊能力，其實不然，只要你多用心想辦法除去會妨礙「集中精神」的因素，就可以辦得到，你只要當前的問題的重點抓住並加以適當的處理，使身心保持最佳狀態，集中就可以提高很多。
如果你還是覺得精神不能集中就必須晝客觀地分析目前所處的情況，找出其中的原因，當你能夠覺察到「啊，我在這種狀態容易分散注意力」的話，也就能想出對付的辦法了。如果你覺得周圍細小的聲音干擾你，你或許可用嘗試發出聲音的學習方法來加以對抗。如果是聲音與聲音之比，因為遠近的原理，遠處的聲音會讓你覺得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾，只要一做自己喜愛的習題，精神就會很集中。
(2)、暫拋開煩惱
一旦有了煩惱及雜念，就會妨礙集中精神及注意力，如果有了，就必須分析它並想出能解決問題的辦法。面對煩惱而能集中精力學習，那需要極大的耐力和意志力，在必須集中精神的時刻，把煩惱暫時忘掉。
一般說來，所謂煩惱，都是那些在腦海中繞來繞去的雜念：「如果真是那樣該怎麼辦？哎呀！或許那樣做也有問題……」諸如此類的總是碰到這樣的情形，可以用紙把它記下來，並分析為什麼會是這樣的煩惱，慢慢思考，這些煩惱漸漸有了頭緒，隨即可以想出解決的方法，同樣也把這些解決的方法記在紙上。
把煩惱寫下來，你就能用比較客觀的觀點去正視它，自然情緒也會比較安定下來，也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它寫下來也可改變一下你的情緒。不管怎樣，把煩惱暫擱一旁，對於目前集中精力處理眼前之事會有極大的好處。
除了精神的健康外，一個人的身體也很重要。一個人如果患了感冒了或身體不適，這時候還勉強坐在書桌邊學習的話，效果一定不太好，如果覺得疲倦的話，那就要休息一下，不要太執著於學習了，身體健康了，學習效果肯定會好些。
(3)、讓注意力集中、持續
一般來說，我們可以持續多久的注意力呢？有人實驗過，小學生大概可以持續三十分鍾，中學生大至是四十分分鍾到五十分鍾，，成年人大概是一個半小時，這當然還要考慮到具體的個人當前的環境問題，以及工作內容等，這些情況不同，持續的時間也會有所不同。
每一個人最好都要了解一下自己的「集中限度」。如果集中限度只有七十分鍾的話，這樣可以在七十分鍾後設定一段十分鍾的休息時間，使用這種間歇性的方法，比起長期不冷不熱的在那熬要好多了。
如果有人說：「我老是注意務不集中！」不必擔心，找一種能訓練集中注意力的游戲玩一玩兒益智又有趣，一個人在做自己喜歡的事時，也正是注意力最集中的時候。
當一個人疲倦了的時候就必須轉換一下狀態，一個人站久了就想要做下來，累了就會想睡，一個人的生理，是在緊張與鬆弛的節拍中取得平衡而發揮出本來的機能，一個人累了還在那兒強撐著，是沒有意義的。
學習到了某個階段而覺得疲勞時，這時就得馬上休息一下，以便恢復，要是你不顧這些，繼續用功，學習效率必然低落，如果說仍硬撐著，反而會搞壞身體，因此遇到這種情形，乾脆改換一下情結，方法很多，並不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鮮空氣，也可以找朋友玩玩兒，還可以找些內容不同的書看，這也是換換氣氛，調節情結的一種手段。
坐在書桌邊久了，人就會疲勞，這也許是由於長時期向前傾斜坐著，胸部被壓迫著，腰部也被固定著，身體有負擔而產生的，血流不暢，筋肉疲勞，這時候就應該起來走走，轉換一下姿勢，做一做簡單的運作，這對你恢復精力是大有益處的。
❸ 天津南開中學初一課表是咋樣的呀幾點到校幾點放學都有哪些科目
早晨7:25早自習到7:50，建議7:15到校。中午12:00下課，13:00開始午自習到13:35 。周五16:30放學，其他時間都是專17:25放學，特殊情況屬可能15:25放學，比如選修課取消。
科目有語文、數學、英語、物理（實驗班有，普通班沒有）、政治、歷史、地理、生物、體育、音樂、美術、計算機（不是編程），學校還會安排一些選修課。
第二學期後半段的體育課會改為游泳課，必須參加。
❹ 天津市各中學的作息時間
我是新華的.... 新華肯定比試驗嚴....試驗的沒周6課,,新華全天 無語
❺ 天津一中高中作息時間
45分鍾一節，來課間休源息10分鍾，早晨要提前10分鍾到校，上課前有2分鍾鈴，老師基本上到班。
周一7：40
周二-五8：00上第一節課
兩節課後有大課間，周一要升旗所以早，其他時候要做操。
第三節課均10：20上
下午1：30上課，同樣第二節課後是大課間，不過只有20分鍾，3：30上第三節課。
有時上三節課4：15放學，有時上四節課5：10放學，每屆略有不同，每學期也有變化。
我寫的可明白？
❻ 天津市所有的中學和高中有哪些
市區中學名錄
和平
1★第一中學 西安道117號 23391540
2第一中學網校 西安道117號 23041211/13/1977/79 市一中
3★第二南開中學 榮安大街167號 27224644
4第十一中學 哈爾濱道182號 27114409
5第十二中學 常德道58號 23393743
6第十九中學 河北路30號 27303256
7第二十中學 湖北路59號 23115875
8第二十一中學 西寧道8號 27815514
9第五十五中學 鞍山道131號 27839758
10第五十八中學 山西路36號 27304278
11第五十九中學 泰安道13號 23115684
12第六十一中學 湖南路16號 23396243
13第六十四中學 哈密道121號 27301027
14第九十中學 成都道144號 23343675
15第九十一中學 昆明路72號 27813681
16和平外國語學校 吉林路41號 23124537
17漢陽道中學 雲南路6號 27833958
18華星中學 南京路106號 23138679
19匯文中學 甘肅路42號 27215793
20建華中學 哈爾濱道10號 23192766
21世紀中學 寶雞東道1號 27823374
22樹人中學 蛇口道同友里 23373139
23行知中學 獨山路13號 27822786
24★耀華中學 南京路89號 23397429/4521
25濱海中學 保定道59號 23191192
河西
1★第四中學 隆昌路11號 28332943
2第四十一中學 馬場道195號 23248121
3★北京師范大學天津附屬中學 大沽南路1010號 28342750
4北師大天津附中42中校區 大沽南路837號 28331240
5佟樓中學 河西區圍堤道145號 28374183/86
6★海河中學 河西區南京路5號 23062739
7尖山中學 二號路12號 28333028
8楓林路中學 楓林路2號 28342182
9西南樓中學 西南樓3號路 28305926
10★實驗中學 平山道1號 23358689
11津沽實驗中學 平山道衛星里111號 23350136
12新華中學 馬場道99號 23289203
13華寧中學 紹興道 23259289
14卓群高級中學 廣東路廣裕里 23244760
15濱湖中學 環湖北道 23359533
16雙水道中學 雙水道31號 28340573
17微山路中學 雙水道14號 28186675
18南樓中學 泰山路26號 28309493
19環湖中學 環湖中道4號 23514902
20現代華冠中學 紀莊子前街60號 23937262
21天津韓國國際學校 紫金山路 28139329
南開
1第二十五中學 靈隱道十四號 27380165
9第三十六中學 水閣大街11號 27347148
38第五十一中學 芥園道習藝所南街4號27325265
37第五十六中學 二馬路誠意里13號 27220700
6第六十中學 長江道六號 27644675
5第六十三中學 保山道迎江里 83614100
24第六十五中學 西青道179號 27322014
3第六十六中學 雲陽道六號 27365282
4第六十七中學 一緯路145號 27350909
8第七十一中學 西馬路107號 27250806
7第七十二中學 靶檔道 24341452
2第九十四中學 楚雄道4號 23364289
10第一零九中學 鞍山西道學湖裡 27476674
45第一一零中學 王頂堤迎水道西頭 23362279
44第一一二中學 王頂堤迎風里 23361724
14光明中學 保山道橫江里平房7號83612679
18華夏教育學團 雅安道延安南路1號 27033362
19華澤高級中學 雅安道延安南路1號 27033362
20津英中學 黃河道494號 27531407
21敬業中學 天拖南橫江里平房7號83612047
22靜文高中 復康路210號 23794687
23鈴鐺閣中學 鈴鐺閣大街1號 27560552
25密雲路中學 汾水道72號 27364194
26民革中山學校 白堤路82號 27470453
27南開大學附屬中學 南開大學附中105號 23508138
28青年路中學 長江道66號 27375320
29南開實驗學校 三緯路育紅中學內 23718889
30南開外國語中學 府署街178號 27354966
31南開翔宇學校 南開二緯路109號 27376863
32★南開中學 南開四馬路22號 27370159
33天津大學附屬中學 天大附中東樓二層 27406120
34★天津三十一中學 北馬路339號 27274528
35★天津中學 華苑日華里中孚路41號23725549
36天明中學 舊津保路2號 27365687
39務實中學 楚雄道4號 23680442
40西南角中學 西馬路343號 27271379
41西影演藝高級中學 舊津保路2號 27362049
42咸陽路中學 黃河道458號 27643030
43興華中學 三緯路110號 27463552
46益中學校 水上公園西路 23360746
47英華中學 復康路 23330725
48育紅中學 三緯路110號 27372985
49育賢中學 鞍山西道學湖裡11號 27456092
50愛華外國語學校 雙峰道紫來花園 27378272
❼ 天津楊村一中作息時間
作息時間
6：-6：15 晨跑
6：15-7：00 進教室
7：10-7：40 早自習
7：50-8：35 第一節課
8：45-9：30 第二節課
9：30-10：00 課間操 休息
10：00-10：45 第三節課
10:55-11:40 第四節課
11：40-14：40 午休
14：40-15：25 第五節課
15：35-16：20 第六節課
16：40-17：25 第七節課
17：35-18：20 第八節課
18：20-19：30 吃晚飯
19：30-22：05 晚自習
晚上回宿舍後22：50熄燈，如果想繼續學習，可以去樓道裡面，或者自備應急燈，不過充電需要偷偷摸摸的，因為學校是不允許充電的。
贈送你這個哦
東餐廳西餐廳的命名不是和食品有關，而是和餐廳的方位有關。
東餐廳，是比較大的一個餐廳，一共分為兩層，第一層主要經營盒飯，油炸食品，烤山芋，兩面，糖葫蘆，還有一個超市，第二層主要經營小炒，拉麵，燒餅裡脊，蓋飯，火鍋等。
西餐廳和東餐廳買的東西一樣，只不過是只有一層的。
個人認為東餐廳的東西便宜，西餐廳的東西好吃，魚和熊掌不可兼得啊。
再說說學校外的飯館：
東北菜館,這家的蓋飯挺好的，量挺大的，但是每份5元，剛返校的時候還可以常去，但是到了月末，就只能望而卻步了，這家的餐巾紙隨便拿，一般我們都拿夠了一天用的。
育紅快餐：如果口袋裡的錢沒多少了，還想吃點好的，這里是首選了，育紅的蓋飯是4元，土豆炒飯（我們都叫土炒）2元，這得蓋飯不如東北的好吃，而且老闆娘非常吝嗇，餐巾紙只給你可憐的一兩張。
肖記快餐：這里的特色是宮爆蓋飯，4元。
山東大包子：1元3個，我記得我生活最窘困的時候，晚上只買了兩個包子。以上幾個是可以經常去的。
下面介紹一下偶爾去的飯館：
韓國三千里烤肉，這個地方我是一次沒去過，據說一頓飯至少50元，可是我近一周的生活費啊。
火鍋自助，每人20元，我去過一次，確實能吃的挺飽的。
KFC，剛到楊村的時候每個月去一次，到後來迫於資金原因就不去了，我們去之前必須要來優惠券，否則會多花很多錢。
老翟記，這里最有名的就是烤鴨了，同學過生日幾乎都在這里，不過說實話這里的菜味道可以，但是菜量和價格實在不敢恭維。
南北居，這里的菜量大價格實惠，我過生日就在這家飯館吃的，感覺挺好的。
好利來，只有過生日那天買過一個蛋糕，其他的時候實在不敢在那裡消費。
小結，學校餐廳的湯是免費的，不過成湯的碗有數，多以放學之後應該以50米跑的速度沖向食堂，而且最好是4個人一起去買飯。楊村沒有麥當勞，這個是一個缺陷。
文章引用自：
❽ 天津一中作息時間
初一：7：30早自習（之後有個早操）8：00上課（每節課45分鍾）11：55下課（去內吃午飯）12：40准時回到容教室開始午自習；（下一次課）1：40上下午課4：30放學（周二下3：20）選我做答案吧，感謝！非常之感謝！(*^__^*)
❾ 天津初中生作息時間
我是二十一中初一的
7：20到校
7：30-12：10上上午的五節課
12：20-2：00午休
2：00-4：40上下午的三節課
4：40放學
每個學校的時間可能都不一樣，這是我們學校的。
❿ 天津市初中開學時間
天津市初中開學時間應該是9月1號，因為一般暑假結束後全市統一開學日期都是9月1號。詳細的情況一根據學校通知。如異常情況，應該是9月1日開學。