Ⅰ 中學生作息時間表
在學校么 5：40起床梳洗（起床前再看一眼昨晚背的內容 路上再背，如果你是接送的）
6：20上學去
......（上學時間）
17：20到家（差不多吧，老師會拖課的吧）
（吃飯前寫一會兒）18：40-20：40/21：00寫作業（我速度較慢，不過不知道你怎麼樣）（你還有時間的話可以再做一點課外作業）
21：00-21：20 整理書包 梳洗
21：25-21：40 背書 然後睡覺
周六 6：30-7：00起床（不可再拖了）
--8：00 梳洗 早飯完畢
8：10-10：40寫作業 （寫前先掃一遍書）
10：40-11:40 休息 午飯
12：00-1：00 睡午覺或者看看書
13：10-16：00把作業寫完（你想學得好就在周六把作業做完，一定要）
16：10-17：30 休息
--18：00 晚飯完畢
--18：40 可以出去散散步或輕松一下
--21：50 看看電視 玩玩電腦 梳洗完畢
22：00 睡覺去啦
周日 7：00 起床 梳洗
--7：50 早飯完畢
8：10-11：20 做一些課外的練習 或在網上找一些題目做
11：30-12：20 午飯完畢
12：30-13：30 睡午覺或者看看書
13:40-15；40 預習新的內容
--16：10 把書包整理好（把要背的內容拿出來）
16：20-18:20 休息 晚飯完畢
18：30-19：10 出去散散步 或輕松一下
19：20-20：10 背書
--20：40 梳洗完畢 睡覺啦
Ⅱ 中學生日常作息時間表
早晨：早上6:00起床，15分鍾整理、洗漱。簡單活動20分鍾，在這20分鍾里，可以安排背誦或記單詞。大概6:35吃早飯，時間為20分鍾，此時為6:55，剩餘15分鍾穿戴整齊，整理好相應的物品，簡單休息，然後上學。
中午：到家後簡單洗漱，然後20分鍾的午飯時間，看10分鍾左右的新聞，然後最好在上學前躺在床上休息15-20分鍾，這樣對下午的學習會有很大的幫助，提前5-10分鍾起床，簡單洗漱然後上學。如果還有時間，那就利用幾分鍾的時間簡單回顧上午所上的每個課程所學到的知識，用序號進行簡單記錄（要求十分簡練），下午進行對照，這樣對知識的鞏固、查缺補漏非常有效！
晚上：放學後到家，首先是完成作業，但是在完成每一科作業前，要先把當天所學知識進行簡單的復習。復習好後，再完成作業，遇到無法解決的，不要急著翻書找答案，應先把本學科全部作頁完成後，再仔細思考或查找課本解決，並在解決後總結存在的問題，並重點鞏固。如還無法解決，可以求助同學或老師。所有學科的作業完成後，把未留作業的學習進行復習鞏固。 還要有計劃的把前面所學過的知識定期的進行復習鞏固。看時間怎樣，如充裕可以安排自由活動，畫畫或看電視等。
晚上睡覺不要太晚，控制在10:30之前。
另外注意抓住生活中的零散的小段時間，不如打了上課鈴，老師未到的1-2分鍾，飯前的幾分鍾、睡前的幾分鍾等等，充分發揮他們的功效，這樣既不感覺到累，還能夠完成許多任務。
因為對你的情況不了解，如有不妥，可以繼續交流！
Ⅲ 德國的學生作息時間是什麼
德國的中小學學制是非常復雜的，有數種類型的學校上課放學的時間，全國沒有統一規定，整體上分三種情況：
1、小學1到4年級是早上8點上課，中午12-1點左右放學
2、小學5年級開始到中學畢業，早上：30上課，也是中午12點-1點左右放學。
3、大學就全看各個專業的安排和自己選課，有可能一整天沒課，也有可能某天從早上7點上到晚上7點。
Ⅳ 德國小學中上課時間和假期
在德國不同學校的作息情況也不同。以公立學校為例，通常都是早七點左右上課，下午兩點左右放學。假期主要根據節日安排，聖誕節最長有六周，其它節日一周兩周不等。不而且各個州情況也會有差異。
Ⅳ 美國中學生的作息時間表（要詳細一點的）
美國高中的的作息。作息是早上7：45上課，9.20有10分鍾的早餐時間，中間還有午餐，專根據課程你的午餐時間屬也會不同，有11點開餐的，也有11.50的和12.40的。一天總共8節課，放學是2.52課程表是因人而異的，也就是說你可以選擇你喜歡的課程來上，有些課是必修的，例如英語，體育和數學等
Ⅵ 國外中學生的課程表和作息時間表,美國的,英國的都可以!
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美國高中的。作息是早上7：45上課，9.20有10分鍾的早餐時間，中間一天總共8節課，放學是2.52
課程表是因人而異的，也就是說你可以選擇你
Ⅶ 德國高中生的的作息時間表
上午 9：00-12：00 下午 1：4：00
Ⅷ 中學生作息時間表（上課和假期各一份）
是我寄宿的時候學校的制度表~上課：夏天5:50起床 冬天6:10然後乾乾乾乾干到去學校的大概時間。然後上課上上上上上上上放學後吃飯吃飯後午休：午休就是在學校午睡或者是做作業。或者是做會再睡會然後再等上課然後再上課上上上上上上上 放學後運動1個小時 然後去吃飯，吃飯了休息20分鍾 去晚自習（你就在家做作業唄）晚自習時兩個小時整整如果一直做作業肯定會有剩餘的時間。然後背一背政治呀復習今天學的。特別是英語生物地理歷史這一類的。這是一定要的!然後就洗洗刷睡吧！ 放假自己安排吧。
Ⅸ 德國的學生作息時間
德國的中小學學制是非常復雜的，有數種類型的學校上課放學的時間，全國沒有統一規定，整體上分三種情況：
1、小學1到4年級是早上8點上課，中午12-1點左右放學
2、小學5年級開始到中學畢業，早上：30上課，也是中午12點-1點左右放學。
3、大學就全看各個專業的安排和自己選課，有可能一整天沒課，也有可能某天從早上7點上到晚上7點。
不知道為什麼，大家有一種很深刻的刻板印象，認為：在國外念書很輕松，或者說到西方念書都很輕松。
前一陣子看了一位台灣作家寫的一本書，內容是講述他的孩子在十四歲時選擇到德國念書的經歷，而這孩子的同學們，竟然很「羨慕」地說：「你終於可以解脫了。」
也就是同學們認定了，到德國去求學，即是擺脫了升學的壓力，其實，說句真話，在國外，書也不是那麼好念的，尤其除了課業之外，還得面臨著語言、文化、同儕等各式各樣的問題，對於從未看過風雨，在國內只知埋首課業的孩子，這些才真正的不容易，何來「解脫」之說呢？依我看是噩夢的開始吧，如果適應得好，兩三年就好了，若是適應得不好，那不是更慘嗎？
其實，只要是做學問、念書，到哪裡都不輕松，也許有所不同的，只是念書方式不一樣罷了。
而不能否認的是，西方的孩子小的時候念書真的很輕松：作業少、上課時數少、自由活動運動的時間多，孩子可以擁有一個比較快樂隨興的童年時光，不被過多的課業和才藝學習所束縛。但是千萬別以為，我們看到西方孩子放學時間早，小時候作業不多，便誤認為西方的孩子念書很輕松。
事實上，只是他們念書的時間沒有中國孩子時間長，但是他們所花的精神不一定比我們少。
參考資料
曬曬國外學生的作息時間.中考網[引用時間2018-4-1]