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中學2019愛眼日活動總結

發布時間:2021-02-16 06:06:27

A. 愛眼日觀後感200字,請幫忙查一下,謝謝!

在進入電腦時代的今天,許多同學要經常面對電腦屏幕學習、娛樂,其中有些同學會感覺眼睛吃不消,眼脹、流淚、頭痛等等,還有些人發生視力下降。那麼,長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢? 專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響:

眼脹和頭痛:由於長時間雙眼緊盯熒屏,熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容,必須緊張地進行自我調節。這樣,眼睛的調節肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動,久之睫狀肌就會疲勞,即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之後產生眼脹和頭痛的主要原因。

容易近視:青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子游戲機),眼睛調節加強,就會造成調節性近視,若不及時防治,很快就會演變成真性近視。

易患乾眼症:長時間專心致志面對電子游戲機或電腦屏幕,眨眼次數顯著減少,使角膜、結膜缺少淚液濕潤,久而久之會出現結膜干皺,角膜上皮脫落,患者有刺痛感。 以上這些電腦熒屏對眼睛的影響用什麼方法來防止呢?保健專家建議:

1 、在計算機等顯示屏幕前,放置一面有色透明遮擋板,它除了可以吸收掉大部分有害射線外,還可以適當降低其亮度,減少對眼睛的閃爍刺激。

2、制訂熒屏作業衛生規則,每工作一小時後應立即休息一刻鍾,全天作業時間控制在4個小時之內。

3、堅持每天做眼保健操和體育活動。

4、觀看電視的時候,應距屏幕2.5米以外,觀看時間控制在一天3小時之內。幼兒和少年兒童要盡量少看電視,兒童不宜玩電子游戲機,成年人玩時也要控制在40分鍾之內。

愛眼日:愛護我們的眼睛

央視國際 (2004年06月06日 10:48)

CCTV.com(10:00新聞):今天是全國愛眼日。在愛眼日來臨之際,北京、山東、廣東等地開展了各種活動宣傳愛護眼睛的重要性。

北京市教育學會近日啟動「愛護眼睛、預防近視、讓生活更燦爛」系列宣傳教育活動,要求全市中小學校給每個學生家長發一封信,將家庭愛眼知識宣傳到每個家庭;開展愛心大贈送,為1560名貧困優秀學生免費檢查眼睛、配防治鏡,並開通學生護眼專線和網站。

廣東東莞教育部門的最新調查顯示,當地小學生中大約五個人就有一個是近視眼,這種現象引起了社會各界的關注。

東莞教育界人士明暉認為,首先就要為學生減負,讓學生有更多的休息時間;第二學校要保證學生在校每天有一個小時的體育活動時間;第三就是要保證每天兩次眼保健操

山東省淄博市婦幼愛心護眼小分隊日前來到地處邊遠山區的博山區邢家小學,為當地的貧困兒童義務查體,宣傳愛眼護眼知識
請愛護我們的眼睛

眼睛是我們認識世界,學習知識,相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會給我們的學習和生活帶來許多的不便。

爺爺時常告訴我要好好保護視力,不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候,由於生活條件較差,又沒有對視力的保護給予足夠的重視,到上中學時已經架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩,而且也對日後的學習和生活產生了很大的影響。

現在,科學進步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要養成良好的用眼習慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時間看書、寫字應每隔四十五分鍾休息一會,望一望遠處,使眼睛得到充分的休息,;堅持每天作好眼睛保健操。

注意加強營養,多吃一些有益於我們眼睛的食品,如:含有豐富的蛋白質的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素A的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素C的食物對眼睛也有益處。因此,應該在每天的飲食中,注意攝入含有維生素C的食物,比如,各種新鮮的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。

此外,我們還要注意用眼的衛生,不要用不幹凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長時間地觀看電視節目和操作電腦,應定期對眼睛進行檢查,及時發現問題。

同學們,讓我們互相交流,共同保護好我們的眼睛,好好學習,共同迎接新世紀的挑戰,爭取為祖國建設多做貢獻。

B. 6月6日是「全國愛眼日」,今年的主題為「關愛青少年眼健康」.目前中小學學生患近視眼的人數逐年增多.預

(1)近視是指眼球的前後徑過長或晶狀體的曲度過大,遠處物體反射來的光線通過晶狀體內折射後形成的物像就會容落在視網膜的前方,因此看不清遠處的物體.長時間不正確用眼,晶狀體總是處於變凸的狀態,一旦看遠方物體時,變凸的晶狀體就不能恢復原來的正常狀態,就會造成近視.
(2)僅由環境因素引起的,遺傳物質沒有發生改變,也不能夠遺傳給後代的變異屬於不可遺傳的變異.
(3)神經調節的基本方式是反射,反射包括條件反射和非條件反射,條件反射是高級神經活動的基本方式,受大腦皮層的控制,非條件反射的神經中樞在脊髓,不受大腦皮層的控制.
(4)預防近視要做到三要、四不看:讀書姿勢要正確,眼與書的距離要在33cm左右;看書、看電視或使用電腦一小時後要休息一下,要遠眺幾分鍾;要定期檢查視力,認真做眼保健操;不在直射的強光下看書;不在光線暗的地方看書;不躺卧看書;不走路看書.
故答案為:(1)晶狀體;(2)不能;(3)耳;神經、復雜;(4)閉目休息或遠眺等.

C. 愛眼日講演稿

每年6月日關於全國愛眼日的由來歷

今年6月6日是第十屆全國"愛眼日".為深入宣傳眼保健和防盲知識,促進兒童和青少年養成良好的用眼衛生習慣,進一步推動全社會的防盲工作,今年"愛眼日"活動主題定為"預防近視,珍愛光明".然而,人們對眼保健知識了解多少呢?

"像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛."遺憾的是,眼睛的保健狀況不容樂觀,甚至是陷入了泥潭.2004年發布的一項權威調查顯示,我國青少年近視發病率高達50%~60%,佔世界近視患者總數的33%,遠高於我國佔世界人口總數22%的比例.而最近全國防盲指導組和北京同仁醫院眼科專家對北京城郊6所中、小學3489名學生進行的一項調查顯示,占總人數53%的視力不佳的學生中,僅有半數配過眼鏡,而他們中堅持戴眼鏡的只有42.1%.

近視了卻不戴眼鏡,這豈不是諱疾忌醫.專家普遍一致認為,從用眼衛生的角度,近視到一定程度,就應該戴眼鏡.一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡,但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞.當然,不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由,但那些理由是不當的,也是不堪一擊的.譬如說,有的學生和家長擔心戴眼鏡會使度數越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來,其實這種顧慮是沒根據的,也完全沒有必要,"目前,戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法".至於調查顯示的學生患近視不戴眼鏡的其他一些原因,有的對視力下降毫無察覺,直到學校體檢才知道已患近視;有的是怕影響美觀,不肯戴眼鏡;還有的怕麻煩,以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等,則更應當引起高度重視,並加以分別對待、合理誘導,爭取及時解決.專家提出,絕大多數青少年近視屬於單純性近視,只要注意用眼衛生,並及時戴眼鏡加以矯治,完全可以控制近視的發展.據資料顯示,近視眼的形成,遺傳因素佔60%,環境因素佔40%.父母雙方或一方患有高度近視,有可能會遺傳給子女.子女在患近視過程中,度數可能會逐漸加深,這是遺傳因素在作怪,與佩戴眼鏡沒有關系.而佩戴眼鏡不僅方便日常學習生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發展.科學提示,如果不配戴眼鏡,模糊的視網膜成像可以加速近視的發展,如果配戴一副合適的框架眼鏡,可以使模糊的視網膜成像清晰,這樣既給自己的生活和學習帶來了方便,也可以在一定程度上控制近視的發展.

如今青少年近視已成為社會熱點問題,"重在預防,但更要關心那些已經近視的學生".在這方面,石家莊實施視力健康干預工程,由預防變干預,由被動變主動,開了"光明"的先河,第一次提出健康干預的概念,從而全面推進素質教育理念,喚醒全社會的愛眼護眼的意識."石家莊市中小學生視力健康干預工程"自去年9月啟動以來,已免費為十七萬多名中小學生建立了"視光檔案",並發放了視力保健卡.有了這張保健卡,學生們可以隨時到教育局的保健所進行視力檢查和咨詢,所有的信息也將寫入"學生視光檔案",這些檔案全部保存在教育局的學生健康保健所里,視光檔案將跟隨學生離校畢業為止.讓"眼鏡"呵護眼鏡,已是形勢所迫、大勢所趨,值得重視並盡快付諸實施.

當然,戴眼鏡只能治標,難以治本,要想從根本上改變眼保健堪憂的局面,還需要深入貫徹預防為主的眼保健理念.青少年首先要養成良好的用眼習慣,限制近距離用眼時間,應間斷性用眼;其次要養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,合理飲食,尤其是必要元素的攝入.專家們還指出眼保健操是預防近視最簡便易行並行之有效的方法,提高眼睛保健操質量的關鍵在於穴位準確手法正確.學校里校醫、老師應起到督導作用,使眼保健操真正成為預防學生近視的有效方法.顯而易見,正如理論顯示、實踐證明了的,眼睛的健康不僅有賴於人們的愛眼意識,還與眼保健制度的建立,教育體制與教學方法的改革,醫療市場、眼鏡市場的規范管理密切相關,全民眼保健工作,需要社會各界人士的支持和參與.

歷年"全國愛眼日"活動主題
1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護兒童和青少年視力"
1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"
1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預防眼外傷"
1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護老年人視力,提高生活質量"
2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動員起來,讓白內障盲見光明"
2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預,減少可避免的兒童盲症"
2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關愛老年人的眼睛,享有看見的權利"
2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護眼鏡、為消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平"

愛眼日宣傳口號
★ 加強全民愛眼意識,提高民族健康素質
★ 動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛
★ 視力1.5不等於沒有視疲勞
★ 兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡
★ 孩子總眯眼,盡早去查眼
★ 青光眼可致盲,早期防治極重要
★ 任何水晶眼鏡對眼睛都有害
★ 不合格眼鏡已成公害

D. 愛眼日觀後感200字 看誰能告訴我一下我,謝謝!

在進入電腦時代的今天,許多同學要經常面對電腦屏幕學習、娛樂,其中有些同學會感覺眼睛吃不消,眼脹、流淚、頭痛等等,還有些人發生視力下降。那麼,長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢? 專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響:
眼脹和頭痛:由於長時間雙眼緊盯熒屏,熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容,必須緊張地進行自我調節。這樣,眼睛的調節肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動,久之睫狀肌就會疲勞,即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之後產生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視:青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子游戲機),眼睛調節加強,就會造成調節性近視,若不及時防治,很快就會演變成真性近視。
易患乾眼症:長時間專心致志面對電子游戲機或電腦屏幕,眨眼次數顯著減少,使角膜、結膜缺少淚液濕潤,久而久之會出現結膜干皺,角膜上皮脫落,患者有刺痛感。 以上這些電腦熒屏對眼睛的影響用什麼方法來防止呢?保健專家建議:
1 、在計算機等顯示屏幕前,放置一面有色透明遮擋板,它除了可以吸收掉大部分有害射線外,還可以適當降低其亮度,減少對眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業衛生規則,每工作一小時後應立即休息一刻鍾,全天作業時間控制在4個小時之內。
3、堅持每天做眼保健操和體育活動。
4、觀看電視的時候,應距屏幕2.5米以外,觀看時間控制在一天3小時之內。幼兒和少年兒童要盡量少看電視,兒童不宜玩電子游戲機,成年人玩時也要控制在40分鍾之內。
愛眼日:愛護我們的眼睛
央視國際 (2004年06月06日 10:48)
CCTV.com(10:00新聞):今天是全國愛眼日。在愛眼日來臨之際,北京、山東、廣東等地開展了各種活動宣傳愛護眼睛的重要性。
北京市教育學會近日啟動「愛護眼睛、預防近視、讓生活更燦爛」系列宣傳教育活動,要求全市中小學校給每個學生家長發一封信,將家庭愛眼知識宣傳到每個家庭;開展愛心大贈送,為1560名貧困優秀學生免費檢查眼睛、配防治鏡,並開通學生護眼專線和網站。
廣東東莞教育部門的最新調查顯示,當地小學生中大約五個人就有一個是近視眼,這種現象引起了社會各界的關注。
東莞教育界人士明暉認為,首先就要為學生減負,讓學生有更多的休息時間;第二學校要保證學生在校每天有一個小時的體育活動時間;第三就是要保證每天兩次眼保健操
山東省淄博市婦幼愛心護眼小分隊日前來到地處邊遠山區的博山區邢家小學,為當地的貧困兒童義務查體,宣傳愛眼護眼知識
請愛護我們的眼睛
眼睛是我們認識世界,學習知識,相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會給我們的學習和生活帶來許多的不便。
爺爺時常告訴我要好好保護視力,不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候,由於生活條件較差,又沒有對視力的保護給予足夠的重視,到上中學時已經架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩,而且也對日後的學習和生活產生了很大的影響。
現在,科學進步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要養成良好的用眼習慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時間看書、寫字應每隔四十五分鍾休息一會,望一望遠處,使眼睛得到充分的休息,;堅持每天作好眼睛保健操。
注意加強營養,多吃一些有益於我們眼睛的食品,如:含有豐富的蛋白質的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素A的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素C的食物對眼睛也有益處。因此,應該在每天的飲食中,注意攝入含有維生素C的食物,比如,各種新鮮的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
此外,我們還要注意用眼的衛生,不要用不幹凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長時間地觀看電視節目和操作電腦,應定期對眼睛進行檢查,及時發現問題。
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2016 學習方法觀後感
首先應讓孩子對學習產生興趣。培養孩子的興趣,不僅是孩子身心健康成長的關鍵,也是孩子學習進步的重要保障。孩子一旦產生興趣,就會激發不能限量的潛能。作為家長,我們要努力讓孩子感到學習是一種快樂,認識到學習是一種責任,是成長的過程,而不是一種負擔。 在孩子的日常學習過程中,不要只關注孩子的考試成績,不關注孩子學習過程中的感受和體驗,不要不自覺的把自己的意願強加於孩子身上,每天不停的說教,批判,逐漸地讓孩子當學習成了痛苦可怕的事情,把學習當成受罪。 我們的孩子一生至少要接受16年的教育生活甚至更長,在這漫長的學習過程中,作為一名家長,我個人認為首先要努力提高自己的學習,修養,耐心和耐性以適應孩子的學習過程,適應中國式的教育。去了解孩子的內心,了解孩子所學的內容,隨時為孩子釋疑解惑,讓他們感到家長和他們在一起。不讓他們因為困惑而迷茫,失去信心。更重要的是幫助他們逐步建立起獨立思考的勇氣和信心,並及時分享他們成功所帶來的快樂和喜悅,讓成就感和榮譽感成為他們不斷前行的動力。要在誇獎中不失嚴厲,要讓孩子逐步實行中國的教育體制。 寧靜致遠,學得寧靜,學得平靜。學習要有氛圍, 網路、手機 、電視等電子產品讓孩子沒有思考的要求、沒有學習的積極性、玩物喪志,要學會限制孩子玩手機打游戲,引導孩子在閱讀,讀書中找到樂趣。

E. 今年全國愛眼日的主題活動是什麼

2014年6月6日,第十九屆「全國「愛眼日」

活動主題為:關注眼健康,預防糖尿病致盲。


一、世界愛眼日是幾月幾日

世界愛眼日不同於全國愛眼日,世界愛眼日是每年十月的第二個星期四,是屬於世界性的節日,在這天,全球多個指定國家及地區會舉辦一系列的大型宣傳活動。 目的是喚起全球重視盲症、視力損害以及視力受到損害者的康復問題,世界愛眼日是在「視覺2020全球倡議」下舉辦的。世界上所有與預防視力損害或者恢復視力有關的合作夥伴都將慶祝世界愛眼日。這也是預防盲症以及「視覺2020:享有看見的權利」的主要宣傳活動。後者是由世衛組織和國際防盲機構創立、用以預防盲症的一項全球行動。2014年世界愛眼日是10月16日。

二、愛眼日起源

為了更好的愛護眼睛、預防眼底疾病及保護視力,1992年9月25日,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年5月5日為「全國愛眼日」。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。

1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,並重新確定每年6月6日為「全國愛眼日」

三、愛眼日口號

1、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質 、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。

2、視力1.5不等於沒有視疲勞

3、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡

4、孩子總眯眼,盡早去查眼

5、青光眼可致盲,早期防治極重要

6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害

7、不合格眼鏡已成公害

四、歷屆主題

1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護兒童和青少年視力"

1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"

1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預防眼外傷"

1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護老年人視力,提高生活質量"

2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動員起來,讓白內障盲見光明"

2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預,減少可避免的兒童盲症"

2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關愛老年人的眼睛,享有看見的權利"

2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護眼睛、為消除可避免盲而努力"

2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平"

2005年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為「預防近視,珍愛光明」

2006年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為「防盲治盲,共同參與」

2007年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為「防盲進社區,關注眼健康」

2008年6月6日是第十三屆「全國愛眼日」主題為「明亮眼睛迎奧運」

2009年6月6日是第十四屆「全國愛眼日」主題為「關注青少年眼健康」

2009年6月6日是第十四屆「全國愛眼日」主題為「珍愛視覺之窗」

2010年6月6日是第十五屆「全國愛眼日」主題為「關注貧困人口眼健康,百萬工程送光明」

2011年6月6日是第十六屆「全國愛眼日」主題為「關愛低視力患者,提高康復質量」

2012年6月6日是第十七屆「全國愛眼日」主題為「情系白內障患者共享和諧新視界」

2013年6月6日是第十八屆「全國愛眼日」主題為「匯聚中國夢,2016年前消滅致盲性沙眼」

2014年6月6日是第十九屆「全國「愛眼日」主題為「關注眼健康,預防糖尿病致盲「



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