上海行知中學作息時間

① 上海市法定中學生在校作息時間

上海市法定中學生在校作息時間，
可詢問學校辦公室、教務處,
最直接的是問你的班主任。
祝你好運。

② 普通初中學校作息時間表

華南師范大學附屬中學

時間

作息

6:15

起床

6:35

早操

7:20

早讀預備鈴

7:45

第一節

10:05

第三節課間 周一升旗

10:35

第五節

12:05

午飯

13:10

午休

14:30

起床

14:45

上課預備鈴

17:15

放學

19:10

晚修預備

22:00

晚修下課

22:30

熄燈睡覺

廣雅中學

時間

作息

6:25

起床

6:40

早操

7：00-7：15

包干區

7：25-7：45

升旗 早讀

7：50-8：30

第一節

8：40-9：20

第二節

9：30-10：10

第三節

課間操

10：35-11：15

第四節

11：25-12：05

第五節

13：00-14：00

午休

14：15-14：55

第六節

眼保健操

15：10-15：50

第七節

16：00-16：40

第八節

16：50-17：30

第九節

19：15-20：30

晚自習第一段

20：45-22：00

晚自習第二段

執信中學

時間

作息

6:20

起床

早餐

早讀

7：50-8：30

第一節

8：40-9：20

第二節

09:30-10：10

第三節

10：10-10：45

課間操

10：45-11：25

第四節

11：35-12：15

第五節

12：15-13：00

午餐

午休

14：25-15：05

第六節

15：05-15：10

眼保健操

15：20-16：00

第七節

16：10-16：50

第八節

19：00-21：30

晚自習

22:30

熄燈

武漢外國語學校

時間段事項6:30 起床（有時20左右會亮燈） 6:40-7:30 整理內務及早餐 7:30

第一早自習（可以隨意讀書，以語文和外語為主）

宿舍公寓關門，生活老師整理內務

7:50 第二早自習（一三五外語，小語種去小教室，二四六語文） 8:20-10:00 上一二節課 10:00-10:20 課間操 12:00 學生下課，宿舍公寓關門 12:00-13:50 學生午休時間 14:00 學生上課，宿舍公寓關門，生活老師整理內務 16:35 學生下課，宿舍公寓開門 18:30 聽音樂時間，各班自行安排，該時間段不得操作 19:00 晚自習開始，宿舍公寓關門 20:30 晚晚自習，走讀生可回家 20:50 走讀生離校截止時間 22:00 住讀生下晚自習時間，宿舍公寓開門 22:30 高一高二樓層熄燈 23:00 高三樓層熄燈
華中師大一附中

時間事項時間事項6:45-7:30 早餐、早鍛煉 14:00-14:05 眼保健操 7:30-7:45 早讀 14:05-14:20 讀報 7:45-8:25 第一節課 14:20-15:00 第六節課 8:35-9:15 第二節課 15:10-15:50 第七節課 9:25-10:05 第三節課 16:00-17:00 第八、九節課 10:05-10:30 課間操 17:00-18:30 晚餐、課外活動 10:30-11:10 第四節課 18:30-20:10 第一節課晚自習 11:20-12:00 第五節課 20:30-22:00 第二節晚自習 12:00-13:50 午餐、午休

武漢市第二中學

時間
事項時間事項7:15-7:35 早自習 14:00-14:10 讀報 7:40-8:20 第一節 14:15-14:55 第六節 8:40-9:20 第二節 15:05-15:45 第七節 9:30-10:10 第三節 15:45-15:50 眼保健操 10:10-10:35 眼保健操、課間操 16:00-16:40 第八節 10:35-11:15 第四節 16:50-17:30 第九節 11:15-12:05 第五節 18:15-20:15 晚自習

上海交通大學附屬中學

時段時間內容備註上午 7：10——7：30 早自修
7：30——7：50 廣播操（升旗儀式）
7：50——8：30 第一節
8：30——8：40 課間休息
8：40——9：20 第二節
9：20——9：25 眼保健操
9：25——9:35 課間休息
9：35——10:15 第三節
10：15——10：25 課間休息
10：25——11：05 第四節
11：05——11：15 課間休息
11：15——11：55 第五節
午間活動（午會） 下午 12：45——13：05 午會課
13：10——13：50 第六節
13：50——14：00 課間休息
14：00——14：40 第七節
14：40——14：50 課間休息
14：50——15：30 第八節
15：30——15:40 課間休息
15：40——16:20 第九節
16:20——18:30 活動
18:30——19:05 收看新聞
19:05——21:15 晚自修
21:15——22:00 准備就寢
22:00 熄燈就寢

③ 上海市行知中學星期一到星期五都是幾點放學

849 726都可以的 中學放學時間不一定的阿 一般星期一是4點30 其他都是5點的 要是壞學生的話就晚上回家把

④ 上海交通大學附屬中學浦東實驗高中高一上課時間安排

市實驗性示範性高中：黃浦區：大同中學、格致中學、上海外國語大學附屬大境中學回、敬業中學、答上海市光明中學 徐匯區：上海中學、上海師范大學附屬中學、位育高級中學、上海市南洋模範中學、上海市第二中學、上海市南洋中學 靜安區：育才中學、市西中學、上海市華東模範中學 盧灣區：向明中學、上海市盧灣高級中學 長寧區：延安中學、上海第三女子中學虹口區：復興高級中學、華東師范大學第一附屬中學、北郊高級中學、上海外國語大學附屬外國語學校 楊浦區：復旦大學附屬中學、上海交通大學附屬中學、控江中學、楊浦高級中學閘北區：市北中學、新中高級中學普陀區： 曹楊二中、晉元高級中學、上海市宜川中學寶山區：行知中學閔行區：七寶中學浦東新區: 華東師范大學第二附屬中學、建平中學、進才中學、上海市洋涇中學 嘉定區：嘉定第一中學松江區：松江第二中學這四所是最好的華師大二附中、上海中學、復旦附中、交大附中

⑤ 誰知道上海民辦立達中學的作息時間

其實每個年級大體上是一樣的吧
也取決於年級組長的興趣和心情
我四年下來都是
7：00到校
要求是七點十分
當然 我還是初一的時候那時候的初三是7：20到校的完全看年級組長老師心情= =
8：00上課

然後是上午四節課
每節課40分鍾 中間十分鍾休息 眼保健操的那個是15分鍾
11：35還是11：30下課忘記了
午休加午飯 到1點 不過初三可能老師需要講解題目什麼的 12：30進教室
1點開始上課
下午還是四節吧？……忘記了
其實對於放學我很無語 初一預備的時候3：30放學 初二的時候4：30 初三的時候是4：30還是5：00？ 要是班主任訓話的話是5：30
大體上是這樣的啦理科班我就不知道了
晚上還要留下來上競賽課程的 晚的到8：00 早的7：00

初三要是需要補課無論是提高還是基礎（補課分提高基礎拓展三層次）都是從5：30到7：00 不是硬性要求的 要是很強就不用
一般都是基礎很差才補的 也包括自我要求很高的同學啦。

我是08畢業的
理科班裡27個推優 到大同的四校的都有 自己後來考進四校去的也很多 不過具體多少我不清楚 因為不是理科班的

平行班的話 有15個考進四校的
大同的就數不清楚了

升學嘛還是看學校的介紹吧 百分之六十多到大同的分數線不是吹牛的
反正我們這屆就是這個情況啦。

看看我的話能不能幫助你咯

＾＾

⑥ 誰能告訴我上海中學的作息時間啊~~

(夏令時)
6點起床
6:25早操
(冬令時)
6:15起床
6:45早操
7:10高一去食堂吃早飯
7:20高二高三去食堂吃早飯(忿忿中。。。)
8點上課
一節課45分鍾，第四節課上課前有5分鍾眼保健操
12:05下課
13:30上課(周五是13:00)
15:55下課
大約5點可以去食堂吃晚飯
19:00上第一節晚自修
20:15上第二節晚自修
21:15下課
21:50熄燈

⑦ 上海中小學的作息時間

上海中小學的作息時間：

6:45 起床。

7:20-7:35 早餐。

7:50-8:10 早讀課。

8:20-9:30 第一節課。

9:40-10:50 第二節課。

11:05-11:45 第三節課。

中午

11:45-12:40。

下午

12:50-14:00 第四節。

14:10-14:50 第五節。

15:00-16:10第六節。

16:20-17:00第七節。

17:05-17:25晚餐。

17:25-18:30 休息。

(7)上海行知中學作息時間擴展閱讀：

作息時間表為某單位內具體標明各項日常活動開展的時間表。是單位內每個人員執行日常工作的時間標准。

教育部在2008年頒布的《中小學健康教育指導綱要》中明確規定，要確保青少年休息睡眠時間，保證小學生每天睡眠10個小時，初中生9個小時，高中生8個小時。對於中學時代的他們來說，是「遙不可及的夢想」。

國家出台政策確保中小學生每天充足的睡眠時間，把孩子應有的休息時間還給孩子，這是國家的號召，也是國家意志，希望學校老師及家長能夠嚴格按照要求確保孩子充足的休息時間。

參考資料來源：人民網-中學生缺覺普遍 高中想睡8小時？奢侈

⑧ 上海中學作息時間表

住宿生，不是住宿自己去除相應時間
6:45 起床
7:20-7:35 早餐版
7:50-8:10 早讀課權
8:20-9:30 第一節課
9:40-10:50 第二節課
11:05-11:45 第三節課
中午
11:45-12:40
下午
12:50-14:00 第四節
14:10-14:50 第五節
15:00-16:10第六節
16:20-17:00第七節
17:05-17:25晚餐
17:25-18:30 休息
晚間
18:30-21:00 夜自修
22:00 寢室熄燈
註：每周一升旗儀式7

⑨ 誰能告訴我上海的高中上課時間表啊

高中作息時間表

（上午）

升旗、校會 7:40
— 8:10

預備鈴 7:55

第一節 8:10
— 8:50

第二節 9:00
— 9:40

第三節 9:50 — 10:30

課間操 10:20 — 10:35

第四節 10:45 — 11:25

第五節 11:35 — 12:15

午 休 13:15 — 14:15

（下午）

第六節 14:40 — 15:20

眼保健操 15:20 — 15:25

第七節 15:35 —
16:15

第八節 16:25 — 17:05

課外體育活動時間 17:15 —
18:30

晚 修

第一段 19:30 — 20:45

眼保健操 20:45 —
20:50

第二段 21:00 — 22:00

熄 燈 22:50