衡水中學邊角時間利用

⑴ 面對超負荷的工作該不該堅持

如果生活被工作填滿，你需要做出改變！

2017年《奇葩說》的最後一期正式比賽，辯題是「生活已經被工作填滿，我該不該辭職」。

身體被工作掏空，生活被工作填滿，超負荷的工作下，我們該怎麼堅持呢？

對於更多在職場打拚的普通人，我們可以靜下心來想一想，要是對工作侵佔生活有所不滿，放棄就是最好的解決方式嗎？這時你需要的是改變自己。

• 提升能力

社會都在進步，你身邊的人也在進步，不斷提升自己的工作能力，這才是最根本的。只有在相對固定的時間內把工作能力增強了，才可能把工作做好做快。總之對於工作，我們要不斷學習，補充新的知識，有效提高工作效率。

• 合理利用時間

合理利用工作中的碎片化時間，其實一天真正有效工作的時間不是特別多。對於職場人來說，手機是一個追求高效率的必備工具，可以讓我們把碎片化時間利用起來。一個高效工作的職場人，手機一定擁有專業雲視頻會議軟體，這是很有必要的。

手機視頻會議

• 懂得拒絕別人
  

對於許多人來說，拒絕別人的要求似乎是一件難上加難的事情。在決定你該不該答應對方的要求時，先問問自己：「我想要做什麼？或是怎麼做對我才是最好的？」你必須考慮，如果答應了對方的要求是否會影響自己的工作進度。

• 保持心態

工作中不要消極，要保持積極樂觀的心態，保證充足的睡眠，只有身心健康，我們才能有充沛的精力投入到工作中，才能真正提高工作效率。

希望以上建議對您有所幫助，助你在芸芸眾生中突出自己的工作能力！