Ⅰ 初中化學小論文範文
化學論文]鋁鍋會變黑嗎? (科技小論文)
有時候會碰到這樣的怪事:一個新買回來的銀光閃閃的鋁鍋,只用來煮了幾次開水,鋁鍋中凡是有水浸到的地方,竟都變成了灰黑色。乍一看來,事情的確有些奇怪,鋁鍋是新的,除水以外還沒有煮過其他東西,難道水會使鋁鍋變黑嗎?
通常的水,表面看來挺干凈,實際上,它裡面已溶解了不少東西,最常見的是鈣鹽、鎂鹽,其次是鐵鹽。不同來源的水所含的鐵鹽有多有少,這些鐵鹽就是使鋁鍋變黑的「禍首」。
由於鋁比鐵更活潑,鋁鍋碰上了含有鐵鹽的水,鋁就能替換出鐵,替換出來的鐵附屬在鋁鍋上,鋁鍋就變黑了。不過,這場化學戲法要變得成功必須有三個條件:
第一,水中含有的鐵鹽較多,
第二,煮水的時間要較長,
第三,鋁鍋必須是新的,
因為舊的鋁鍋表面,有一層薄薄的氧化鋁,這層氧化鋁使得裡面的鋁沒有機會「拋頭露面」,戲法當然變不成了。既然黑色的物質是鐵,因此用已變黑的鋁鍋來煮東西,並沒有關系。用醋可以將這些黑色除去,有時煮幾次番茄等酸性食物,也能使鐵溶解,使鋁鍋重新回復光亮。不過這層黑色的物質可以不必除去,因為除掉後再燒開水又會發黑了,而且每除去一次,會使鋁鍋壁變薄一些,減少鋁鍋的使用壽命。
Ⅱ 初中化學小論文(600字左右)
人體酸鹼度影響健康
上學時作實驗,經常會用到PH值,同學間開玩笑總說「女生是酸性的,男生是鹼性的」,不過從沒人認真想過自己的酸鹼值到底是多少。如今這一化學術語真的用到了人身上,而且研究結果明確顯示:酸性體質是亞健康的表現,健康人要鹼性不要酸性。
什麼是酸性體質?
山東省營養學會副理事長、省千佛山醫院營養科主任杜慧真介紹,健康人內環境的PH值在7·35 到7·45 之間,即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。「可是根據調查,只有10%的人PH值在此范圍內,屬於鹼性體質,多達70%的人是酸性體質,體液PH值經常徘徊在7·35左右或稍低,身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。」
與鹼性體質者相比,酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等,到醫院也檢查不出什麼毛病。如果長期處在酸性體質不加以改善,女性的皮膚會過早地黯淡和衰老;兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀;中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。杜主任介紹,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。
「當然,這只是PH值稍低一點的表現,如果體液『酸』得厲害,人就受不了了。」杜主任說,當人的體液PH值低於中性7時就會產生重大疾病,下降到6·9時就會變成植物人,如果只有6·8到6·7時人就會死亡。
六大原因造成人體酸化
飲食結構不合理 我們在平常的飲食中往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋,一旦這些酸性食物成為我們的主食,酸性體質也就不知不覺地形成了。
運動不足 在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內,導致體質的酸性化。
過重的心理負擔 由於現代生活節奏的加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。
不良嗜好 煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙飲酒等,極易導致人體的酸性化。
生活不規律 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。
環境的嚴重污染 由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣後,其中的酸性物質會滯留在體內造成體質酸性化。
吃出「鹼性」健康人
既然飲食結構不合理可以導致酸性體質,那麼多吃鹼性食物、少吃酸性食物一定能糾正酸性內環境。
「海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能很好地糾正酸性體質。」杜主任說,平時感到勞累、疲乏、渾身酸痛的時候,不妨吃些海帶。此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼「中和」體內的酸性物質,也起到緩解疲乏的作用。「大量運動過後,體內脂肪動員產生乳酸,讓我們肌肉酸痛,這時吃個蘋果,吃飯時以蔬菜為主,肯定能緩解一下。」
杜主任說,既然酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就盡量少吃這些食物。「實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,比如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿卜等等。」
常見食物的酸鹼性
強酸性 蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
中酸性 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
弱鹼性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
中鹼性 蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
強鹼性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。
在日常生活中誰會注意自己的人體液體什麼時候處於最佳健康狀態,可是科學家已經研究出了人體細胞處於最佳運作狀態時的體液平均酸鹼度應該是7.4,屬於弱鹼性的體液環境。人體細胞在這樣一個弱鹼性的環境中最具備活力和最有生命力,新陳代謝最旺盛。
那麼當您的體液處在小於7.0的弱酸性的體液環境中時,您的身體會出現哪些不適的感覺呢,您可能還不知道嚴重的話還會發生疾病。
如果能有一種方法及時發現自己體液趨於弱酸性的變化,並且經過膳食及時的去干預它,健康就會離我們更近。本節目就是通過對科學家的研究成果,全面地介紹了您所關心的問題。
Ⅲ 初中化學小論文
綠色化學是近年來國際上普遍提倡和開展的研究課題,綠色化學的發展能節省資源,減少環境污染,將成為可持續發展戰略的核心內容。
人類在改造自然創造物質財富的進程中,特別是20世紀,隨著有機化學工業的發展,石油、天然氣生產的急劇增長,使化工污染越來越突出,環境問題日趨嚴重。不可否認,化學科學的研究成果和化學知識的應用為推動人類的進步作出了巨大的貢獻,化學及其製品已經滲透到人類生活、生產和國民經濟的各個領域。但另一方面,隨著化學品的大量生產和廣泛應用,給人類本來綠色平和的生態環境帶來了黑色的污水,黃色的煙塵,五顏六色的廢渣和看不見的無色毒物。在大氣方面,有馬斯河谷煙霧事件、多諾拉煙霧事件、倫敦煙霧事件。特別是倫敦煙霧事件,其致死人數最多,5天內4OOO多人死亡。原因就是燃煤產生的二氧化硫轉化成硫酸霧,導致人們胸悶、咳嗽、嘔吐,年老體弱者因而死亡。1956年,13本熊本縣水俁灣被化工廠排放含汞廢水污染,誘發水俁病,使一些人四肢麻木,精神失常,一會酣睡,一會興奮異常 慘痛而死。環境污染威脅著人們的健康,給人類賴以生存的自然環境的可持續發展帶來了巨大的威脅,如何保護我們賴以生存的自然環境,已成為世界各國共同關注和思考的問題。所以化學給我們帶來利與弊,我們應從可持續發展的角度利用好化學。
Ⅳ 初中生怎樣寫化學論文怎樣寫初中生化學實
迄今為止,人類還未在地球以外的其他星球上發現水。水是生命之源,是人類生活上不可缺乏之物質、人體組織中水份占人體重量的百分之六十到七十,其他動物或植物其體內的水份也佔百分之五以上,可見水是維持生命不可缺少的物質。
而近年來,水污染卻非常嚴重,人們大量用水,或排放廢水等,都會造成嚴重的水污染。
一般所稱的水污染,主要是指由於人為因素直接或間接的將污染物質介入於水體後,變更其物理、化學或生物特性的改變,以致影響水的正常用途或危害國民健康及生活環境。
水污染來源包括天然的污染源及人為的污染源,人為的污染源有生活用水和工業廢水的排放、農葯、肥料等物質,經由地表水或地下水的滲透與流動而進入水體,使得水體環境受到污染、森林之採伐、耕作、土木工程等人為因素所造成水體中浮游物與溶解物的增加等。
不僅河流、湖泊受到污染,海洋也同樣污染嚴重。污染的江河會繼續污染海洋,而且海上溢油污染事件的頻繁出現,也是污染海洋的重要原因。海洋遭受污染後所產生的一種災害性海洋現象就是赤潮,由於海水過於營養化,某些浮游生物在水中爆發性繁殖,這種生長量特別巨大的浮游生物是粉紅色或紅褐色的,因此染紅了海水,導致了赤潮。赤潮不僅給海洋環境、海洋漁業和海水養殖業造成嚴重危害,而且對人類健康甚至生命都有影響。一方面,赤潮引起海洋異變,局部中斷海洋食物鏈,使海域一度成為死海;另一方面,有些赤潮生物分泌毒素,這些毒素被食物鏈中的某些生物攝入,如果人類再食用這些生物,則會導致中毒甚至死亡。
而水污染又是造成水嚴重缺乏的主要原因之一。據統計,全世界有100多個國家存在不同程度的缺水問題,其中有28個國家被列為缺水國或嚴重缺水國。目前正在世界許多地區出現的水資源供應危機。
水資源的缺乏和污染給人們的生活帶來一系列問題。據調查,利比亞和印度目前的水資源開采量分別是其合理利用量的4倍和兩倍,這將直接影響到它們今後的農業生產。泰國首都曼谷由於長期超量開采地下水,致使城市地面出現下沉的危險……隨著城市化進程的加快,到2030年,發展中國家的城市人口將比現在增加3倍。如果不採取有效措施,面對城市人口激增與十分有限的水資源,人們將束手無策。目前,全世界有14億人生活在缺乏潔凈飲用水的地區,全球每年有700萬人因缺水或飲用不衛生的水而致病死亡。並且居民所患的疾病中,大約80%直接或間接與飲用水不合格有關。
我國水環境的前景也令人擔憂。
我國是一個水資源短缺、水災害頻繁的國家,水資源總量居世界第六位,人均佔有量只有2500立方米,約為世界人均水量的1/4,在世界排第110位,已被聯合國列為13個貧水國家之一。
多年來,我國水資源質量不斷下降,水環境持續惡化,由於污染所導致的缺水和事故不斷發生,不僅使工廠停產、農業減產甚至絕收,而且造成了不良的社會影響和較大的經濟損失,嚴重地威脅了社會的可持續發展,威脅了人類的生存。我國七大水系的污染程度以污染程度大小進行排序,其結果為:遼河、海河、淮河、黃河、松花江、長江,其中,遼河、海河、淮河污染最重。綜合考慮我國地表水資源質量現狀,符合《地面水環境質量標准》的Ⅰ、Ⅱ類標准只佔32.2%(河段統計),符合Ⅲ類標準的佔28.9%,屬於Ⅳ、Ⅴ類標準的佔38.9%,如果將Ⅲ類標准也作為污染統計,則我國河流長度有67.8%被污染,約占監測河流長度的2/3,可見我國地表水資源污染非常嚴重
我國地表水資源污染嚴重,地下水資源污染也不容樂觀?
我國北方五省區和海河流域地下水資源,無論是農村(包括牧區)還是城市,淺層水或深層水均遭到不同程度的污染,局部地區(主要是城市周圍、排污河兩側及污水灌區)和部分城市的地下水污染比較嚴重,污染呈上升趨勢(金傳良等,1996)。
具體而言,根據北方五省區(新疆、甘肅、青海、寧夏、內蒙古)1995眼地下水監測井點的水質資料,按照《地下水質量標准》(GB/T14848-93)進行評價,結果表明,在69個城市中,Ⅰ類水質的城市不存在,Ⅱ類水質的城市只有10個,只佔14.5%,Ⅲ類水質城市有22個,佔31.9%,Ⅳ、Ⅵ類水質的城市有37個,占評價城市總數的53.6%,即1/2以上城市的城市地下水污染嚴重。至於海河流域,地下水污染更是令人觸目驚心,2 015眼地下水監測井點的水質監測資料表明,符合Ⅰ-Ⅲ類水質標准僅有443眼,占評價總數的22.0%,符合Ⅳ和Ⅵ類水質標准有880和629眼,分別占評價總井數的43.7%和34.3%,即有78%的地下水遭到污染;如果用飲用水衛生標准進行評價,在評價的總井數中,僅有328眼井水質符合生活標准,只佔評價總數的31.2%,另外2/3以上到監測的井水質不符合生活飲用衛生標准。
為了推動對水資源進行綜合性統籌規劃和管理,加強水資源保護,解決日益嚴峻的缺水問題,開展廣泛的宣傳教育以提高公眾對開發和保護水資源的認識,1993年1月18日,第47屆聯合國大會確定自1993年起,將每年的3月22日定為世界水日。
面對嚴峻的缺水、水污染問題,我們應積極行動起來,珍惜每一滴水,採取節水技術、防治水污染、植樹造林等多種措施,合理利用和保護水資源。
Ⅳ 急需2000字左右關於初中化學小論文。
化學與空氣污染 隨著社會的發展,人們所探求到的知識層面也更深入,化學也一步步的走進並影響人們的生活,但同時化學又是一柄雙刃劍,同時也對環境污染造成了一定影響.室內裝修,有毒氣體外泄,燃放煙花爆竹,工業生產等等都對空氣造成了污染.新年之際人們燃放煙花爆竹,在娛樂的同時也釋放了大量的二氧化硫等有毒氣體.二氧化硫是近年來重要的大氣污染物之一,它可以在硫磺燃燒的條件下生成,無色,有刺激性氣味,溶解在水中會形成亞硫酸進而形成酸雨.酸雨有很大的危害,能直接破壞農作物、森林、草原,使土壤、湖泊酸化,還會加速建築物、橋梁、工業設備、運輸工具及電信電纜的腐蝕.此外,二氧化硫易被濕潤的粘膜表面吸收生成亞硫酸、硫酸.對眼及呼吸道粘膜有強烈的刺激作用,會引起呼吸道疾病,嚴重時會使人死亡.由此可見,化學不但可以污染空氣,還影響著人們日常的生命活動.其次,汽車尾氣的排放也是化學污染空氣的又一大實例.在機動車內燃機中燃燒燃料產生的高溫條件下,空氣中的氮氣往往也參與反應,從而產生一氧化氮,一氧化氮又易氧化生成的二氧化氮是有刺激性氣味的有毒氣體,而且二氧化氮是形成光化學煙霧的主要因素之一,也是酸雨的來源之一,也是主要的大氣污染物之一,對空氣造成了極大的影響.尾氣中還含有氮氧化合物,和碳氫化物在一定氣象條件下受太陽紫外線作用,產生出一種具有刺激性淺藍色煙霧,稱為光化學煙霧,這種物質也會對人體造成危害.然而,汽車尾氣不僅對人產生危害,對植物也有毒害作用,尾氣中的二次污染物臭氧、過氧乙酯基硝酸脂,可使植物葉片出現壞死病斑和枯斑.乙烯可影響植物的開花結果.汽車尾氣對甜菜、菠菜、西紅柿、煙草的毒害更為嚴重.公路兩側的農作物減產與汽車尾氣的污染明顯相關.最貼近身邊的那要說是室內裝修對空氣的污染了.裝修使用的油漆等材料都是通過化學成分的混合反應製取而成的,其中最重要的污染物是甲醛、苯等.甲醛具有強烈氣味,吸入高濃度甲醛後,會出現呼吸道的嚴重刺激.皮膚直接接觸甲醛,可引起皮炎.經常吸入少量甲醛,能引起慢性中毒.苯是一種無色、具有特殊芳香氣味的液體.長期吸入苯能導致再生障礙性貧血.並且根據調查,我國每年由室內空氣污染引起的死亡人數已達11萬,裝修的空氣污染已經被列入對公眾危害最大的五種環境因素之一.我國每年新增白血病患者4萬-5萬人,約50%是兒童.據一家兒童醫院血液科統計,接診的白血病患兒中,90%家庭在半年之內曾經裝修.看來化學污染已經是不可逃避的話題.由以上種種可見化學對空氣污染的嚴重性和對人體的危害.我們生存的空間無一樣離開了化學,化學為生活帶來方便的同時,也在無形中污染著我們賴以生存的空氣.所以,正確的運用化學去解決我們身邊的問題,減少對空氣的污染,才是應該繼續探求的道路.自己寫的,字數肯定夠了,對於初三的學生這個深度也是很符合的.希望LZ能滿意!
Ⅵ 初中生怎樣寫化學論文
迄今為止,人類還未在地球以外的其他星球上發現水。水是生命之源,是人類生活上不可缺乏之物質、人體組織中水份占人體重量的百分之六十到七十,其他動物或植物其體內的水份也佔百分之五以上,可見水是維持生命不可缺少的物質。
而近年來,水污染卻非常嚴重,人們大量用水,或排放廢水等,都會造成嚴重的水污染。
一般所稱的水污染,主要是指由於人為因素直接或間接的將污染物質介入於水體後,變更其物理、化學或生物特性的改變,以致影響水的正常用途或危害國民健康及生活環境。
水污染來源包括天然的污染源及人為的污染源,人為的污染源有生活用水和工業廢水的排放、農葯、肥料等物質,經由地表水或地下水的滲透與流動而進入水體,使得水體環境受到污染、森林之採伐、耕作、土木工程等人為因素所造成水體中浮游物與溶解物的增加等。
不僅河流、湖泊受到污染,海洋也同樣污染嚴重。污染的江河會繼續污染海洋,而且海上溢油污染事件的頻繁出現,也是污染海洋的重要原因。海洋遭受污染後所產生的一種災害性海洋現象就是赤潮,由於海水過於營養化,某些浮游生物在水中爆發性繁殖,這種生長量特別巨大的浮游生物是粉紅色或紅褐色的,因此染紅了海水,導致了赤潮。赤潮不僅給海洋環境、海洋漁業和海水養殖業造成嚴重危害,而且對人類健康甚至生命都有影響。一方面,赤潮引起海洋異變,局部中斷海洋食物鏈,使海域一度成為死海;另一方面,有些赤潮生物分泌毒素,這些毒素被食物鏈中的某些生物攝入,如果人類再食用這些生物,則會導致中毒甚至死亡。
而水污染又是造成水嚴重缺乏的主要原因之一。據統計,全世界有100多個國家存在不同程度的缺水問題,其中有28個國家被列為缺水國或嚴重缺水國。目前正在世界許多地區出現的水資源供應危機。
水資源的缺乏和污染給人們的生活帶來一系列問題。據調查,利比亞和印度目前的水資源開采量分別是其合理利用量的4倍和兩倍,這將直接影響到它們今後的農業生產。泰國首都曼谷由於長期超量開采地下水,致使城市地面出現下沉的危險……隨著城市化進程的加快,到2030年,發展中國家的城市人口將比現在增加3倍。如果不採取有效措施,面對城市人口激增與十分有限的水資源,人們將束手無策。目前,全世界有14億人生活在缺乏潔凈飲用水的地區,全球每年有700萬人因缺水或飲用不衛生的水而致病死亡。並且居民所患的疾病中,大約80%直接或間接與飲用水不合格有關。
我國水環境的前景也令人擔憂。
我國是一個水資源短缺、水災害頻繁的國家,水資源總量居世界第六位,人均佔有量只有2500立方米,約為世界人均水量的1/4,在世界排第110位,已被聯合國列為13個貧水國家之一。
多年來,我國水資源質量不斷下降,水環境持續惡化,由於污染所導致的缺水和事故不斷發生,不僅使工廠停產、農業減產甚至絕收,而且造成了不良的社會影響和較大的經濟損失,嚴重地威脅了社會的可持續發展,威脅了人類的生存。我國七大水系的污染程度以污染程度大小進行排序,其結果為:遼河、海河、淮河、黃河、松花江、長江,其中,遼河、海河、淮河污染最重。綜合考慮我國地表水資源質量現狀,符合《地面水環境質量標准》的Ⅰ、Ⅱ類標准只佔32.2%(河段統計),符合Ⅲ類標準的佔28.9%,屬於Ⅳ、Ⅴ類標準的佔38.9%,如果將Ⅲ類標准也作為污染統計,則我國河流長度有67.8%被污染,約占監測河流長度的2/3,可見我國地表水資源污染非常嚴重
我國地表水資源污染嚴重,地下水資源污染也不容樂觀?
我國北方五省區和海河流域地下水資源,無論是農村(包括牧區)還是城市,淺層水或深層水均遭到不同程度的污染,局部地區(主要是城市周圍、排污河兩側及污水灌區)和部分城市的地下水污染比較嚴重,污染呈上升趨勢(金傳良等,1996)。
具體而言,根據北方五省區(新疆、甘肅、青海、寧夏、內蒙古)1995眼地下水監測井點的水質資料,按照《地下水質量標准》(GB/T14848-93)進行評價,結果表明,在69個城市中,Ⅰ類水質的城市不存在,Ⅱ類水質的城市只有10個,只佔14.5%,Ⅲ類水質城市有22個,佔31.9%,Ⅳ、Ⅵ類水質的城市有37個,占評價城市總數的53.6%,即1/2以上城市的城市地下水污染嚴重。至於海河流域,地下水污染更是令人觸目驚心,2 015眼地下水監測井點的水質監測資料表明,符合Ⅰ-Ⅲ類水質標准僅有443眼,占評價總數的22.0%,符合Ⅳ和Ⅵ類水質標准有880和629眼,分別占評價總井數的43.7%和34.3%,即有78%的地下水遭到污染;如果用飲用水衛生標准進行評價,在評價的總井數中,僅有328眼井水質符合生活標准,只佔評價總數的31.2%,另外2/3以上到監測的井水質不符合生活飲用衛生標准。
為了推動對水資源進行綜合性統籌規劃和管理,加強水資源保護,解決日益嚴峻的缺水問題,開展廣泛的宣傳教育以提高公眾對開發和保護水資源的認識,1993年1月18日,第47屆聯合國大會確定自1993年起,將每年的3月22日定為世界水日。
面對嚴峻的缺水、水污染問題,我們應積極行動起來,珍惜每一滴水,採取節水技術、防治水污染、植樹造林等多種措施,合理利用和保護水資源。
Ⅶ 初中化學論文
人體酸鹼度影響健康
健康人的體質應該呈弱鹼性,PH值在7.35~7.45之間。酸鹼平衡是人體重要的平衡因素之一,對身體健康和各個器官的正常運行起著重要作用。我們在日常飲食中所攝入的食物的酸鹼性以及排泄系統對酸鹼平衡進行的調節是維系人體內酸鹼平衡的基礎。
與鹼性體質者相比,酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等,如果長期處在酸性體質不加以改善,女性的皮膚會過早地黯淡和衰老;兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀;中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。「當然,這只是PH值稍低一點的表現,如果體液『酸』得厲害,人就受不了了。」杜主任說,當人的體液PH值低於中性7時就會產生重大疾病,下降到6•9時就會變成植物人,如果只有6•8到6•7時人就會死亡。
六大原因造成人體酸化:
1.飲食結構不合理 我們在平常的飲食中往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋,一旦這些酸性食物成為我們的主食,酸性體質也就不知不覺地形成了。
2.運動不足 在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內,導致體質的酸性化。
3.過重的心理負擔 由於現代生活節奏的加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。
4.不良嗜好 煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙飲酒等,極易導致人體的酸性化。
5.生活不規律 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。
6.環境的嚴重污染 由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣後,其中的酸性物質會滯留在體內造成體質酸性化。
既然飲食結構不合理可以導致酸性體質,那麼多吃鹼性食物、少吃酸性食物一定能糾正酸性內環境。
海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能很好地糾正酸性體質。平時感到勞累、疲乏、渾身酸痛的時候,不妨吃些海帶。此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼「中和」體內的酸性物質,也起到緩解疲乏的作用。「大量運動過後,體內脂肪動員產生乳酸,讓我們肌肉酸痛,這時吃個蘋果,吃飯時以蔬菜為主,肯定能緩解一下。」
既然酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就盡量少吃這些食物。「實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,比如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿卜等等。
常見食物的酸鹼性
1.強酸性 蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
4. 弱鹼性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性 蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。
在日常生活中誰會注意自己的人體液體什麼時候處於最佳健康狀態,可是科學家已經研究出了人體細胞處於最佳運作狀態時的體液平均酸鹼度應該是7.4,屬於弱鹼性的體液環境。人體細胞在這樣一個弱鹼性的環境中最具備活力和最有生命力,新陳代謝最旺盛。
我們會發現很多好吃的東西幾乎都是酸性的,如:魚、肉、米飯、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,鹼性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食慾但卻對身體有益的食物。外行人的想法,以為酸的東西就是酸性食物,諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等,其實,這些東西正是典型的鹼性食物,生活中,我們應該合理攝取營養,均衡我們的身體。
Ⅷ 求一篇初中化學學生論文..要快啊..1000字左右
1.明確學習化學的目的 化學是一門自然科學,是中學階段的一門必修課,它是古往今來無數中外化學家的化學科學研究和實踐的成就,它編入了一些化學基本概念、基礎理論、元素化合物知識、化學反應的基本類型、無機物的分類及相互間的關系等知識;它充滿了唯物辯證法原理和內容,它介紹了許多科學家的優秀品質和他們對事業實事求是的科學態度、嚴謹的學風。化學對工農業生產、國防和科學技術現代化具有重要的作用,人們的衣、食、注行樣樣離不開化學。 化學是一門實驗科學,通過化學課的學習,要掌握一些化學實驗的基本技能,學會動手做實驗的能力,為今後搞科學實驗打下基礎。 因此,通過初中化學課的學習,初三學生不僅能學到初中階段的系統的化學基礎知識,受到辯證唯物主義思想、中外化學家的愛國主義思想、行為和對科學的不斷進娶不斷探索、不斷創新的科學態度及嚴謹學風的教育,而且還能提高自己的觀察能力、思維能力、實驗能力和自學能力,為今後學習高中化學及其他科學技術打下良好的基礎。 2.課前要預習 上課前一天,一定要抽出時間自覺地預習老師第二天要講的內容。學會先預習,後聽課這種良好的學習方法。預習的好處很多:(1)它能強化聽課的針對性,有利於發現問題,抓住重點和難點,提高聽課效率;(2)它可以提高記聽課筆記的水平,知道該記什麼,不該記什麼,哪些詳記,哪些略記;(3)它可以節省課後復習和做作業的時間。通過預習時的獨立思考和聽課時留下的深刻印象,從而縮短課後復習和做作業的時間;(4)它可以培養自學能力。預習的過程就是自覺或獨立思考的過程,長期堅持下去,一定會使自學能力得到提高。 預習的方法是:(1)通讀課文。通過閱讀課文,了解新課的基本內容與重點,要把自己看不懂的問題記下來或用鉛筆在書上作一些記號,用以提醒自己上課時要集中精力和注意力,有意識、有目的地聽老師講自己不懂的問題,詳細對比跟自己的想法有什麼不同,這樣就能取得良好的學習效果;(2)掃清障礙。在讀課文後了解了主要內容的基礎上,聯系已學過的與之有關的基礎知識,如果有遺忘的就要及時復習加以彌補,這樣才能使新舊知識銜接,以舊帶新,溫故知新;(3)確定重點、難點和疑點。在通讀課文和掃清有關障礙後,在對新知識有所了解的基礎上,思考課文後的習題,試著解答,在此過程中找出新課的重點、難點和疑點。如果有潛力,還可以做點預習筆記。 3.聽好每堂課 聽課是學習過程的核心環節,是學會和掌握知識的主要途徑。課堂上能不能掌握好所學的知識,是決定學習效果的關鍵。功在課堂,利在課後,如果在課堂上能基本掌握所學的基礎知識和技能,課後復習和做作業都不會發生困難;如果上課時不注意聽講,當堂沒聽懂,在課堂上幾分鍾就能解決的問題,課後可能要花費幾倍的時間才能補上。所以,學生在課堂上集中精力聽好每一堂課,是學習好功課的關鍵。聽課時,一定要聚精會神,集中注意力,不但要認真聽老師的講解,還要特別注意老師講過的思路和反復強調的重點及難點。邊聽課、邊記筆記,遇到沒有聽明白或沒記下來的地方要作些記號,課後及時請教老師或問同學。同時,還要注意聽同學對老師提問的回答以及老師對同學回答的評價:哪點答對了,還有哪些不全面、不準確和指出錯誤的地方,這樣也能使自己加深對知識的理解,使自己能判斷是非。課堂教學是教與學的雙向活動,學生是主體,教師起主導作用,學生要積極、主動地參與課堂教學,聽課時,一定要排除一切干擾和雜念,眼睛要盯住老師,要跟著老師的講述和所做的演示實驗,進行積極地思考,仔細地觀察,踴躍發言,及時記憶,抓緊課堂上老師所給的時間認真做好課堂練習,努力把所學內容當堂消化,當堂記住。 4.認真記好筆記 要學好化學,記筆記也是重要的一環。記筆記除了能集中自己的注意力,提高聽課的效率外,對課後復習也有很大的幫助。所以,要學會記筆記,養成記筆記的好習慣。因此,在認真聽講的同時,還應該記好筆記。記筆記的類型有: (1)補充筆記。講新課時做補充筆記,老師講的內容是根據學生的實際將課本內容重新組織,突出重點加以講解,記筆記是邊看書,邊聽講,邊在書本上劃記號,標出老師所講的重點,並把老師邊講邊在黑板上寫的提綱和重點內容抄下來,還要把關鍵性的、規律性的、實質性的內容和對自己有啟發的地方扼要地在書本上或筆記本上寫上幾句,把老師講的但書上沒有的例題記下來,課後再復習思考。 (2)實驗筆記。老師的演示實驗和學生的分組實驗,重在通過實驗驗證化學原理或掌握化學性質或物質的製法操作。可做簡明圖解、補充筆記,把老師所做的演示實驗的現象及講解記下來,書上有實驗插圖的可以直接在上面補充,例如,在氧氣的實驗室製法裝置圖邊上記下老師講的重點:①葯品不能堆積在試管底部,而應平鋪在試管底部,記:「是為了增大受熱面積,葯品受熱均勻,氣體容易逸出」;②給試管加熱時,為什麼要先把酒精燈在試管下方來回加熱,然後集中在葯品部位加熱?記:「讓試管受熱均勻,不易破裂」。 (3)改錯筆記。習題或試卷評講課是老師糾正學生在作業或試卷中的「常規武器」,指導解題思路、規律、技巧和方法的課。在聽課時,不要只抄正確答案,關鍵是要用紅筆訂正,而且不要擦去自己的錯解,以利於與正確答案作對比,找出答錯的原因,過一段時間還應把以前做錯的題再重做一遍,看看現在自己是否真正掌握了。這種筆記是在作業或試題空隙處做簡明的「眉批」或「注釋」。 (4)系統筆記。復習小結課時,老師把課本內容進行系統歸納總結,是書上沒有的,因此要做系統的筆記。將筆記每面一分為二,一半寫板書的內容,一半記講解,課後結合復習加以整理、修改和補充,成為一個整體,以利於加深、鞏固所學知識,提高歸納知識的能力和全面的復習。筆記的形式有:①提綱式,以文字表述為主,適用於概括教材的主要內容或歸納、整理公式、定理和概念要點;②綱要式,以化學式、關系式或關系框圖來表述,適用於元素及其化合物的性質、製取及相互間的變化、計算知識的概括等;③圖表式,以文字、表格、線圖來表述,適用於有關概念、化學基本原理、物質的性質、實驗等進行歸類對比。 5.認真觀察和動手實驗 在義務教育化學教科書中編入了81個演示實驗、10個必做的學生實驗和9個學生選做實驗,還安排了13個家庭小實驗。因此,通過這些演示和學生實驗,學會觀察老師演示實驗的操作、現象,獨立地做好學生實驗,上好實驗課,是學好化學的基礎。 首先,在課堂上要認真觀察老師所做的每一個演示實驗的操作和實驗現象。化學實驗是很生動、很直觀的,實驗中千變萬化的現象最能激發學生的興趣,但學生若只圖看熱鬧,光看現象,不動腦子思考,看完了不知道是怎麼回事,無助於學習的提高,所以,觀察要有明確的目的。觀察實驗前,要明確觀察的內容是什麼?范圍是什麼?解決什麼問題?這就叫做明確觀察的目的,目的明確了才能抓住觀察的重點進行觀察。觀察時還要仔細、全面。例如,氫氣還原氧化銅的演示實驗,實驗目的是驗證氧化還原反應,氧化銅被氫氣還原成銅。觀察時先看清反應物是無色的氫氣和黑色的氧化銅粉末,反應的條件是加熱,生成物是水和亮紅色的銅。 其次,要上好學生實驗課,課前必須進行預習,明確實驗目的、實驗原理和操作步驟。進行實驗時,自己要親自動手,不做旁觀者,認真做好實驗內容里所安排的每一個實驗,在實驗過程中要集中注意力,嚴格按實驗要求操作,對基本操作要反復進行練習,對實驗過程中出現的各種現象,要耐心細致地觀察,認真思考,准確如實地記錄。 6.課後及時復習 一堂課的內容,十多分鍾就可以復習完,有時也可以像過「電影」一樣地過一遍。復習能加深理解,復習能鞏固知識。 復習要及時,不能拖。復習中不懂的問題要及時請教老師,這樣,在學習上就不會留存障礙,不留疑點,為以後順利學習打好基矗復習時,要重視教科書,也要讀聽課筆記,要反復讀,邊讀邊回憶老師的講解,邊理解書上的內容。 7.認真完成作業 做作業是練習的極好機會,是鞏固知識的重要手段之一。學生一定要親自動手做,絕不能抄別人的作業。節後習題和章後復習題一定要認真完成,不能馬虎。做作業要在復習好了以後做,才能事半功倍。一定要主動地、獨立地完成每次作業,多思多問,不留疑點,並盡可能地把做過的作業都記在腦子里,因為沒有記憶就沒有牢固的知識,只有用心記憶才會熟能生巧,才能在勤練的基礎上「巧」起來。 8.學會閱讀課本 精讀是認真地讀懂並理解及記憶重點內容和定義,把這些內容與有關的舊知識聯系起來。精讀主要用於課後復習,加深對知識的理解、鞏固,使知識系統化。 精讀時要在理解概念的定義或定律全文的基礎上,剖析具有關鍵性的字詞,強化對關鍵字詞的認識。例如電解質的定義:「凡是在水溶液里或熔化狀態下能夠導電的化合物叫做電解質」,關鍵性字詞是「化合物」和「或」字。非電解質是「在水溶液里和熔化狀態下都不能導電的化合物」,關鍵字詞是「和」字和「都」字。對這些關鍵字詞要認真思考,並把它標出記號或作眉批,以備以後再次復習時注意。 對於比較深刻的材料、重要的段落內容,要逐字逐句地反復讀。認真地思考、分析、整理、養成記讀書筆記的習慣。可把重要內容、關鍵詞句記在筆記本上,還可寫出自己對某一問題的想法和認識,或記下不懂的問題,以備查問。 9.讀化學課外讀物 學好化學,要重視閱讀課外讀物,例如《中學化學教學參考》、《中學生數理化》、《課堂內外》等雜志和科普讀物,它們的內容緊扣化學教學大綱和教材,其針對性和適用性很強,配合教學進度,指導解析疑難,注意智力開發,重視能力培養;它們的題材廣泛新穎,內容豐富多彩,文章短小精悍,通俗易懂,形式生動活潑,圖文並茂。它能幫助學生開闊視野,擴大知識面,激發學習興趣,掌握學習方法,透徹理解教材,靈活運用知識,培養探索精神,它們是學生的好朋友