中學生能喝紅牛能喝不

A. 紅牛飲料中學生能喝嗎

紅牛配方有三大類，已在罐側明示，一是B族維生素，二是人體必需的氨基酸，三內是咖啡因容。每罐咖啡因的含量是50毫克，該含量低於一杯咖啡或袋泡茶。紅牛飲料進入中國經由國家衛生部嚴格審批，根據中國食品法規標準的要求，對配方設計進行了相應的調整，並按照食品安全性毒理學評價程序和功能評價方法進行了檢驗，符合中國食品法規的要求，沒有任何對人體構成傷害或潛在傷害的危險。 紅牛屬於成人飲料，兒童不宜。 紅牛飲料兒童不宜，是因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦。兒童正處於生長發育期，需要充足的睡眠，我們認為兒童就應該疲勞時就休息，否則會影響身體發育，這就是兒童不宜喝紅牛的原因。並不是說喝了紅牛對兒童會有什麼傷害，而是兒童不需要喝紅牛 紅牛做為功能性飲料，按照國家的食品法規，保健食品必須標明推薦量。每日兩罐是指可以達到抗疲勞的功效，成人在正常的身體狀態下，也可以喝，只是只有解渴的功效。 紅牛可以和各種飲料酒類混合飲用/

B. 初中生能不能喝紅牛

紅牛飲料兒童不宜，是因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦。兒童正處於生長發育期，需要充足的睡眠，我們認為兒童就應該疲勞時就休息，休息不好會影響身體發育，這就是兒童不宜喝紅牛的原因。並不是說喝了紅牛對兒童會有什麼傷害，而是兒童不需要喝紅牛。在特殊需要的時候飲用一些是任何沒有問題的，這可以完全放心！

C. 中學生喝紅牛傷身體嗎

喝紅牛可以是可以，但是內個對身體不好，如果需要，你可以喝，沒事。但要少喝！
紅牛飲料不會對青少年兒童構成任何傷害。紅牛屬於保健食品，已標注「不適宜人群」，不過由於紅牛的產品功效是抗疲勞，兒童正處於生長發育期，需要充足的休息和睡眠，不需要飲用紅牛來抗疲勞。因此，紅牛主要針對於成人飲用。

D. 青少年可以喝紅牛嗎

紅牛是一種富含多種營養成分的功能飲料，青少年是可以喝紅牛的，但是不宜長期大量飲用，否則也是會對健康帶來不利影響的。紅牛少量飲用對健康也有不少的好處，下面就來詳細了解喝紅牛的好處，以及喝紅牛對健康帶來的不利影響，還有和紅牛需要注意的事項吧。

青少年喝紅牛好嗎？青少年喝紅牛的危害(1)

1、好處作用
紅牛中含有牛磺酸，這種物質可以有效增強心臟功能，提高血液循環效率，維護肝臟功能，改善內分泌系統，還能提高人體免疫系統功能。其中含有的賴氨酸可以有效調節人體薪酬代謝，提高人體對鈣質的吸收利用率，還能促進骨骼發育，增強食慾等功效。其中含有咖啡因，這種物質可以增強神經興奮程度，提高反應能力，還具有非常不錯的抗疲勞作用，可以有效提高人體注意力和思維敏捷能力。其中還含有肌醇，這種物質可以起到降低膽固醇，預防心血管疾病等功效。

青少年喝紅牛好嗎？青少年喝紅牛的危害(2)

2、危害詳解
喝紅牛在為人體帶來好處的同時，也會對健康造成不利影響，紅牛中含有的咖啡因，這種物質雖然具有提神醒腦的作用，但是這種物質會促使神經系統長期保持興奮狀態，從而達到提神的效果，由於神經系統長期保持興奮狀態，繼而很容易處於超負荷工作狀態，對神經系統的健康影響巨大，長期保持這種狀態，很容易引發神經疾病，例如神經敏感、失眠、多夢、頭痛、頭暈、等不適病症，對健康危害極大。而且由於紅牛中含有較多的糖分，如果長期大量飲用，很容易導致攝取能量過多，進而導致肥胖疾病的發生。

青少年喝紅牛好嗎？青少年喝紅牛的危害(3)

3、注意事項
青少年飲用紅牛，雖然對生長發育有促進作用，但是也會破壞生長發育的正常頻率，可能會對人體造成各種未知不利影響。紅牛其中含有的礦物質非常豐富，基本可以歸為運動飲料，這種飲品在人體正常情況下不適合飲用，以免導致營養攝取過多，反而會對人體造成不利影響。

E. 青少年喝紅牛可以嗎

紅牛屬於功能飲料，青少年如果運動量大可以喝不超過250ML的功能飲料。在飲用功能飲料時，首先需要注意的是運動量。如果運動量不太大，喝礦泉水或者鹽開水就足夠了。對於身體健康，沒有體力消耗、不需要補充能量的人，喝這些功能性飲料除了能夠解渴外，沒有太多實際意義。

功能飲料一般都含有鈉鉀等電解質，容易加重血液、血管、腎臟的負擔，導致血壓升高，心臟負荷加大，引發心臟問題，因此不能完全當水來長期、大量、無節制飲用。

在挑選功能性飲料的時候，請仔細閱讀每種飲料上所註明的成分，根據自身特點選擇飲料。兒童正處在發育階段，運動量較小，如果過量補充這些成分，會加重孩子自我調節的負擔，過量飲用還會超過孩子消化系統和腎臟、肝臟以及神經系統的承受能力。

(5)中學生能喝紅牛能喝不擴展閱讀

功能飲料

功能飲料包括能為機體補充水分、電解質和能量的運動飲料，能為機體補充所需營養的營養素飲料，以及其它特殊用途飲料，如能提神、抗疲勞的能量飲料。

運動飲料可以在運動前後喝，適量飲用可以補充運動時所需及運動後流失的無機鹽和維生素，保持體液的平衡。能量飲料可以在需要提神、抗疲勞時適量飲用，飲用時需注意飲料中咖啡因的含量，一般情況下，人體一天內攝入咖啡因的上限為400毫克。

至於營養素飲料，建議不要完全依賴它來補充營養，應盡量選擇均衡的飲食來補充人體所需的營養物質。

F. 初中生能喝紅牛不

紅牛主要針對的人群是成年人，初中生處於生長發育階段，「困了累了」就該多休息，在考試或者比賽前適量飲用時沒有問題的。

G. 初中生可不可已喝紅牛

紅牛飲料標注兒童不宜，是因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦。兒童正處於生長發育期，需要充足的睡眠，我們認為兒童就應該疲勞時就休息，休息不好會影響身體發育，這就是兒童不宜喝紅牛的原因。並不是說喝了紅牛對兒童會有什麼傷害，而是兒童不需要喝紅牛。在特殊需要的時候飲用一些是任何沒有問題的，這可以完全放心！

H. 初中生可以喝紅牛嗎

病情分析：少量的喝是沒有什麼影響的
意見建議：就是不要長期的每天都喝，一個是有添加劑，還有就是有少量的興奮劑成分
2014-05-15
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趙金鳳主治醫師

醫學影像科哈爾濱市傳染病院

病情分析：您好，很高興為您解答，根據您描述的情況，建議你在發育階段最好少喝這類飲品。紅牛中含有激素,長期飲用可能使骨齡提前發育、骨骺提前閉合、生長時間縮短,導致骨骼發育提前停止從而影響身
2018-06-10
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張慧敏副主任醫師

兒科綜合濟南市中醫醫院

病情分析：紅牛飲料中含咖啡因，對人體有亢奮作用，用於提神。在國內，紅牛飲料因含咖啡因過高屢陷官司。對於成熟的工作人群、高強度作業易疲勞人群有很好的提神效果。對於身體發育沒完全的學生人群來說不是很適合，裡面含激素。

I. 中學生可以喝紅牛嗎

紅牛飲料不會對少年兒童構成任何傷害。紅牛屬於保健食品，已標注「不適宜人群」，不過由於紅牛的產品功效是抗疲勞，兒童正處於生長發育期，需要充足的休息和睡眠，不需要飲用紅牛來抗疲勞。因此，紅牛主要針對於成人飲用。
紅牛成分：
賴氨酸： 50mg牛磺酸: 125mg

咖啡因： 50mg
肌醇： 50mg
維生素B6：1mg
維生素B12：3ug
煙醯胺： 10mg
紅牛功效：
1、牛磺酸：參與糖代謝的調節，加速糖酵解；能增強心肌收縮力，增加血液輸出，同時防止心肌損傷；能保護肝臟，對於維持運動能力牛磺酸是必需的，加強補給可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加。改善內分泌狀態，增強人體免疫。

2、賴氨酸：屬於蛋白質的重要組成部分和人體必需氨基酸之一，可以調節人體代謝平衡；能提高鈣的吸收以及在體內的積累，加速骨胳生長；有促進生長發育、增加食慾、減少疾病和增強體質的作用。
3、咖啡因：直接作用於中樞神經，促使思維變得敏捷清晰；能減少疲勞；能促進代謝；能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內能量；促使血液中腎上腺素明顯增加，從而加快心率，增加血流量，提高氧輸送能力，促使三羧酸循環得以順利進行，保證能量不斷得到補充。
4、肌醇：屬於B族維生素的一種，能促進體內產生卵磷脂，降低膽固醇，有助於去除肝臟中脂肪，幫助體內脂肪的再分配；能預防動脈硬化；是肝臟和骨髓細胞生長所必需。
5、維生素PP：屬於B族維生素的一種，參與能量代謝、組織呼吸的氧化過程和糖原分解的過程；參與蛋白質、脂肪和DNA的合成。
6、維生素B6：屬於B族維生素的一種，在體內被磷酸化為輔酶形式，參與酶類代謝，在糖類代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉化；參與氨基酸代謝，並起重要作用；有助於腦和其它組織中的能量轉化過程。
7、維生素B12：屬於B族維生素的一種，在體內轉化為各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝；促進紅細胞的形成；維護神經系統的正常功能。
紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。

J. 中學生可以喝紅牛么

可以的，沒有太大副作用，我們體育中考就喝的，但是要注意喝的時間，喝晚了跑完會吐的厲害。運動會可以偷偷喝，否則別人會和裁判說不公平，其實喝紅牛已經變成潛規則了。。