中學生儀容儀表規范標准

1. 中學生言行，儀容儀表應該是怎樣

儀容儀表從穿著、言行等方面反應一個人的素質，它不要求雍容華貴，只要求簡單樸素；不要求高雅脫俗，只要求儀態大方。儀容儀表表現一個人的品格，注意自己的儀容儀表是每個人應該做的。用良好的儀容儀表示人，不僅增強信心，也展現了個人的修養。
作為中學生，我們應著裝整潔、樸素、大方，符合中學生的身份。頭發干凈整潔，男生不留長發，女生不燙發、不留披肩長發，不化妝、不佩戴首飾、掛件。然而，有些同學卻穿著奇裝異服，燙染著各種社會上流行的發型，耳朵上再戴一串耳環，脖子上佩戴一串項鏈，穿著另類的衣服，手中拿著一個MP3，耳朵里塞上一個耳機，在學校里「招搖過市」。這種明顯不符合中學生身份的著裝打扮，他們卻感覺良好，自以為很「酷」！還有些同學互相攀比，追求名牌，要求出彩。甚至在一些公共場合，可以聽見一些同學出口成臟，說的話不堪入耳，更無禮貌可言。這些行為都與中學生的身份極不相稱，都是一些十分不良的行為。
同學們，學生的首要任務是學習，我們不應該把過多的精力放在物質生活的追求和享受上。那些奢華的生活，不屬於中學生；那些所謂的「時髦」、「出彩」、「炫酷」與中學生的儀容儀表是格格不入的，只能換來別人的鄙視，只會損壞我們的形象！
良好的儀容儀表，不僅體現著中學生的氣質，也有利於促進同學們的學習。良好的儀容儀表是良好學習氛圍和環境的保證。只有這樣，同學們才能安心地學習科學文化知識，也才能夠認真履行一個中學生的責任和義務。讓歪風邪氣遠離校園——這塊純凈的土地，注意自身儀容儀表，從個人做起，從小事做起，做一個無愧於時代、無愧於麒麟一中的合格中學生！

2. 學生儀容儀表規范

中學生儀容儀表要求細則

——創新學期良好開端

中學生儀表儀容應符合學生的身份和特點，在美的追求上要講科學，切勿趕時髦、圖虛榮、不加分析地盲目模仿，要養成良好的生活習慣。根據《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》有關規定和我校具體情況，特製定我校中學生儀容儀表規范要求，望遵照執行：

一、儀容儀表基本要求。

整潔大方，樸素得體，符合中學生身份。

二、儀容儀表細則。

1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，尤其是褲腿不能有口袋和吊帶，不盲目追求名貴服飾。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿高跟鞋。

3. 簡述作為學生應有的儀容儀表規范

1、衣著整齊、得體、樸素大方，不穿奇裝異服，不穿不符合中學生地位的衣服，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要的集體活動，所有人都穿校服，所有人都戴著學校徽章。

2、男生理學生式、西裝式頭發，長發的標准和女生一樣。女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女學生不得燙發、染發或化妝。

3、在學校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超過2厘米）、溜冰鞋及其它不適合學校穿的鞋。

4、帽子要戴好，不得把帽舌戴歪。上課或開會時脫掉帽子。

5、雨衣和雨傘應裝在塑料袋中，以防雨水滲入濕地板和地板。購物、參觀和乘坐公共汽車應脫下雨衣，以免弄濕別人和座位。應注意拿傘的位置，以免刺傷別人。

6、男女學生不得騎高檔自行車，不得穿名牌服裝和鞋，不得戴名牌手錶，不得戴墨鏡。

7、每天都要佩戴校徽。團員還應當佩帶校徽、校徽。應在左胸的校徽下方佩戴聯賽會徽。

8、男女學生不得佩戴任何配件、手機、MP3播放器、游戲機等。

9、主動在門口下車，接受當班警衛和學生的問候和檢查，不得在校園內乘車。

10、出入境門應主動出示出入證。當接受警衛檢查時，不應做出粗暴的反應或表現不佳。

11、當在路上遇到老師時，應該主動向老師問好；當進進出出，上下樓梯時，應該先讓老師走；當在校外遇到老師時，應該主動向老師打招呼，而不是老師主動打招呼。

12、及時剪頭發，經常洗，剪指甲，經常換衣服。

13、仔細清理環境，不要亂扔垃圾，隨地吐痰，不要在教室里玩球和撲克等運動。

14、每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開別人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重別人。

15、與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

4. 中學生的基本禮儀要求有什麼

A、學校禮儀
一進校禮儀
1、學生進校門，主動下車，與值日老師或同學互道「老師早」、「同學早」。
2、學生不在校園內騎自行車。
3、學生在校內遇到學校的、外校的老師、客人要行隊禮，道「老師好」、「客人好」。
二課堂禮儀
1、老師進課堂宣布上課後，全班學生起立、行禮，齊聲道「老師好」。
2、學生進教室遲到，先喊「報告」，經老師同意後，再進入教室。
3、學生有急事需出教室，先舉手，起立報告老師，經同意後再出教室。
4、學生回答老師提問，先舉手，經同意後，起立回答。
5、學生上課時姿態端正，不吃東西，不隨便下位走動。
6、上課不做小動作，不講小話。
7.、聽到老師說「下課」後，全體學生起立齊聲道「謝謝老師」待老師離開後，自由活動。
三尊師禮儀
1、學生進入老師辦公室，先喊「報告」，經老師同意後再進入。
2、在老師辦公室不隨意翻動老師的東西。
3、若找老師有事，先立正，說明來意；與老師講話，面對老師認真聽老師講話，離開時禮貌地向老師告別。
4、學生進老師宿舍先敲門，經老師允許後再進入，如果只有一個學生，房門必須打開，若老師房中無人，學生不得進入。
5、學生對老師的相貌和衣著不指指點點，評頭品足，尊重老師的人格和習慣。
6、學生不得與老師鬧意見，不得頂撞、辱罵老師，不得直呼老師姓名。
四儀容服飾禮儀
1、學生必須佩戴校 徽，少先隊員戴紅領巾，團員戴團徽。
2、升旗、開學、結業或舉行其他重大集會時，學生必須穿校服。
3、儀容服飾樸素大方、活潑、整潔、符合學生特點，扣好衣服。
4、女生不燙發、染發、不畫眉、塗口紅、畫眼圈、塗指甲、戴金銀手飾，不穿著地長裙或超短裙，不穿高跟鞋或拖鞋。
五集合禮儀
1、學校集合。學生分班整體入場，按時到達指定地點，做到「快、靜、齊」，會中端坐靜聽。
2、升旗儀式時，全體同學肅立、脫帽、行注目禮，少先隊員行隊禮。
3、開學、結業或舉行其他重大集會時，准時整隊入場、退場，保持會場肅靜，不隨意說笑走動，不做與大會無關的事。
4、上台發言、領獎、表演時，走路穩重，從指定台口上下，在台上站姿端正，接受獎品、獎狀時，用雙手捧接，行隊禮，然後高舉獎狀向大家示意。
5、台下同學要遵守會場秩序，注意聽講，適時報以掌聲，不交頭接耳，隨意談笑，更不能起鬨、喊叫。
六環衛禮儀
1、隨時保持校園整潔，不在教室樓道、操場亂扔紙屑、果皮。
2、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。
3、不在黑板、牆壁和桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻。
4、愛護學校公共財物、花草樹木。
5、自行車存放在學校統一安排的地點，排列整齊。
七課余禮儀
1、課余休息，不大聲喧嘩，不追跑、不互相打罵。
2、不做無安全保障的游戲。
八同窗禮儀
1、同學之間要互相幫助，談話要多使用禮貌用語，不惡語傷人。
2、不譏諷同學的生理缺陷和亂取綽號。
3、同學間不搞小團體、小集體，不影響同學之間的團結。
4、借同學的錢、物要及時歸還，損壞同學的東西要主動賠償。

B、家庭禮儀
一孝敬父母
1、不同場合，不同地點與長輩見面要主動問候。
2、每日起床後向父母問「早安」。
3、上學前梳頭、整裝，離開家時，向父母道別。
4、放學回家向父母打招呼。
5、在家孝敬父母，幫助父母做力所能及的家務事。
6、虛心接受父母的教誨，不與父母長輩頂嘴。
二家庭書信
1、與家人通信，信的內容要講究禮貌。
2、書寫規范，正確填寫郵政編碼。
3、正確使用祝頌問安語。
4、信封緘啟書寫要用尊稱。
三家庭應酬
1、迎客。客人進門後，主動打招呼、接待。
2、主動讓座、倒茶，敬茶要用雙手端穩。
3、客人與父母交談時，要主動迴避。
4、當老師家訪時，如果老師要自己聽情況，自己應站在老師身旁，靜聽老師與家長的談話內容。
5、送客。當客人提出要告別時，待客人先起身後，自己再起身相送。
6、探視病人。親友、老師或同學患病，應去探望，保持輕松、無慮的氣氛，給病人心靈上的最大安慰。
7、慶賀。同學、朋友、親戚在學習、工作上取得好成績時，要主動慶賀。
8、憑吊。親朋戚友去世，前往弔唁要注意穿素裝，忌穿大紅大綠的衣服，進入弔唁場以後，態度要沉重，不能大聲談笑。
9、電話
⑴向外人打電話時，不撥錯電話號碼。
⑵自報姓名，使用禮貌稱呼。
⑶通話時語調柔和，吐字清楚，切忌哆嗦。
⑷通話結束時應說「再見」。
⑸自己接電話時先說「您好」，後說「這是某某家（或某某單位）」，再請問對方應找的人。
⑹禮貌使用「請稍等，我去叫他」，「他不在，我能幫你什麼忙嗎」等語言。
10、探親訪友。逢年過節或休息時，探望親戚朋友要注意禮節。

C、社交禮儀
一語言禮儀
1、任何時候，任何場合都要使用普通話。
2、與人交談時態度誠懇、親切，用語謙遜、文雅，聲音大小適當，語調平和沉穩。
3、說話要掌握分寸，措辭恰當、客觀、有善意。
4、學會致謝和道歉，使用「謝謝」、「很抱歉」、「打擾了」、「對不起」等文明用語。
二體態禮儀
1、站有站相，坐有坐相，站立時做到頭正、面容平和自然，肩放鬆，軀干挺直，雙臂自然下垂於身體兩側，雙腿立直；坐時做到入座輕而穩，雙肩平正放鬆，上體自然挺直，雙膝自然並擾；離座時要自然穩當。
2、舉止穩重，克服「冒冒失失」的行為。
3、會用有特殊禮貌意義的動作，如：點頭、舉手、起立、欠身（彎腰）、鼓掌等。
4、講究個人和公共衛生，不當眾搔癢，防止發自體內的各種聲音，吐痰必入孟。
三餐桌禮儀
1、用餐時做到餐前洗手，餐時，待主人示意後開始。
2、夾菜文明，細嚼慢咽，不挑食，動作文雅，不發出不必要的響聲。
3、用筷切忌：敲筷、叉筷、游筷、刺筷、簽筷、吮筷、插筷、揮筷、舞筷等。
4、餐末，正確使用餐巾或餐紙擦嘴。
5、退席時對他人說一聲「請慢吃」。
6、在食堂用餐時排隊禮讓，愛惜糧食，不亂倒剩飯。
四交通禮儀
1、走路時做到雙目向前平視，步幅適當，停步、拐彎、上下樓梯時，從容不迫，控制自如。
2、騎車時遵守交通規則，進入學校或單位大門時主動下車，在行人多的地方推車行走。
3、騎車時不勾肩搭背，不相互追逐，不曲折竟駛。
4、假若不小心撞了他人，要主動道歉。
5、乘車時遵守秩序，讓車、讓座，下車時及早作好准備。
6、問路時先用禮貌語言打招呼，如「勞駕」、「請問」等。
7、詢問之前要禮貌稱呼對方，如「老大爺」、「阿姨」、「叔叔」、「小同學」等。
8、發問時用請求語氣，事後誠懇致謝。
五公共禮儀
1、在公共場所遇到師長、鄰居長輩或其他相識人主動打招呼。
2、鄰里之間以禮相待，互諒互讓，互相幫助，不打聽他人的私事，不介入是非之爭。
3、旅遊參觀時，能 自覺保護公物，自覺維護旅遊區的環境衛生和靜謐氣氛，主動關心他人，為他人提供方便。
4、觀看演出時，自覺遵守場內規則，不亂扔果皮紙屑，不高聲喧嘩，不附唱或以手擊拍。
5、進入圖書室、閱覽室，衣著整潔，進館按秩序，就座時移動椅子不出聲，不搶佔座位。
6、愛護圖書和其他公物，借閱書刊按期歸還。
7、閱讀不出聲，不與人交談，不喧嘩。
8、保護室內衛生，不吃零食，不亂扔廢紙。

5. 中學生儀容儀表頭發的標準是怎樣的

頭發標准：男生理學生式、西裝式頭發，不留長發（頭發不遮住耳朵）和鬍子，女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發，不得化妝。

中學生儀容儀表規范

1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。

2、男生理學生式、西裝式頭發，不留長發(兩側頭發不遮住耳朵)(前額的頭發不超過眉毛)和鬍子，女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發，不得化妝。

3、每天佩戴校徽，團員還要佩戴團徽、校徽，團徽佩戴於左胸前校徽下。

4、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機.MP3.游戲機等。

5、進校門主動下車，接受門衛和值勤同學的迎接和檢查，不在校園騎車。

6、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證，受到門衛檢查時，不得作出粗暴的反應或其他不良表現。

7、在路上和老師相遇時，應主動向老師問好;進出門口、上下樓梯，遇到老師，要讓老師先走;在校外遇到老師時，應主動和老師打招呼，不得故意迴避。

8、預備鈴響後，坐在位置上作好課前准備，靜候老師上課。遲到了要喊報告，經老師允許後，才能進教室。

9、老師示意上課後，班長號令「起立、立正」，老師喊「同學們好!」同學們喊「老師好!」(並向老師鞠躬30度)待老師示意坐下後方可坐下。老師示意下課後，班長號令「起立、立正」，老師喊「同學們再見!」同學們喊「老師再見!」(並向老師鞠躬40度)待老師示意解散後方可休息。有老師聽課，讓老師先離開教室。

10、舉手發言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢或引人發笑的舉止。

11、對老師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課後與老師交換。

12、校園內禁食口香糖，提倡勤儉節約，用好一日三餐，嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內飲用純凈水除外)。

13、要適時理發，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。

14、認真打掃環境衛生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動。

15、遵守用膳制度，排隊購買飯菜，注意用膳衛生，不浪費糧食。用膳時不講話，用膳完畢及時離座並將餐盒擺放到指定位置。

16、文明用廁，愛護衛生設施。

17、不許吸煙、喝酒、賭博、看黃色影視、書刊，不得進營業性游戲機房、網吧，不參與迷信邪教活動。

18、放學後及時回家，不在小攤點上購物，不在馬路邊吃東西。

19、與人交談、態度要誠懇，語調要親切、溫和，公共場合不與他人大聲交談、打鬧。

20、向別人問話時，要和氣大方，吐字清楚，意思明白;回答別人時，應謙和、朴實、含笑、耐心。

21、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。

22、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應略為欠身以示謝意。

23、要注意使用「請、您好、謝謝、對不起、再見」等常用禮貌語。

24、對殘疾人要尊重、扶助、禮讓，不要指指點點、議論紛紛，不要給他們起綽號。

25、作業要按時交。如果有不會的題要及時向老師或同學請教。不得抄作業。

(5)中學生儀容儀表規范標准擴展閱讀

儀表

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。

因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。

比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

6. 中學生儀容儀表

中學生儀容儀表要求細則

——創新學期良好開端

中學生儀表儀容應符合學生的身份和特點，在美的追求上要講科學，切勿趕時髦、圖虛榮、不加分析地盲目模仿，要養成良好的生活習慣。根據《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》有關規定和我校具體情況，特製定我校中學生儀容儀表規范要求，望遵照執行：

一、儀容儀表基本要求。

整潔大方，樸素得體，符合中學生身份。

二、儀容儀表細則。

1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，尤其是褲腿不能有口袋和吊帶，不盲目追求名貴服飾。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿高跟鞋。
參考資料：http://hi..com/%CD%F5%B9%D8%B7%E6/blog/item/3ed9107a4205e8e92f73b31c.html

圖在這里， 中學生儀容儀表要求細則

——創新學期良好開端

中學生儀表儀容應符合學生的身份和特點，在美的追求上要講科學，切勿趕時髦、圖虛榮、不加分析地盲目模仿，要養成良好的生活習慣。根據《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》有關規定和我校具體情況，特製定我校中學生儀容儀表規范要求，望遵照執行：

一、儀容儀表基本要求。

整潔大方，樸素得體，符合中學生身份。

二、儀容儀表細則。

1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，尤其是褲腿不能有口袋和吊帶，不盲目追求名貴服飾。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿高跟鞋。
參考資料：http://hi..com/%CD%F5%B9%D8%B7%E6/blog/item/3ed9107a4205e8e92f73b31c.html

7. 初中生禮儀要求

一、儀容儀表總體要求

儀容儀表是初中生精神文明的重要內容之一。初中生應做到儀表端莊、舉止文雅、語言文明，追求健康向上、朴實自然之美，切勿盲目模仿、追趕時髦、圖慕虛榮，要養成良好的個人生活習慣。

二、儀容服飾規范要求

臉必凈、發必理、衣必整、紐必結。頭容正、肩容平、胸容寬、背容直。表情勿傲、勿暴、勿怠，神色宜靜、宜和、宜庄。

（一）發型及面、手部要求

1．男生統一留短發，女生統一梳運動式短發或馬尾辮。

2．頭發要梳理整齊並做到前不掃眉、側不遮耳、後不過衣領。

3．不得剃光頭、染發、燙發、披頭散發或留怪發型（如雞冠形發等）。

4．不佩戴飾物或手機，不化妝，不留胡須，不留長指甲或裝飾指甲。

5．堅持每天洗臉、刷牙、洗腳，經常洗澡、洗頭。

（二）校服、校牌穿戴要求

1．在校期間，必須著全身校服並正確佩戴學校統一印製的校牌（出入證或住宿證）。

2．不得修改校服或在校服上亂塗亂畫，不得損毀、丟棄校服，不得穿奇裝異服。

3．不得損壞、塗改或私制校牌，不得出借校牌或佩戴他人校牌。

4．必須愛護並妥善保管自己的校服、校牌。校服破損時，要及時縫補或更換。

5．衣著要整潔得體，不得過於暴露；不得穿高跟鞋或拖鞋。

三、儀表言行規范要求

1．坐、立、行走姿勢要合乎健美要求，服裝、發型要合乎自己身份、樸素大方。

2．靠右行走，途中遇到老師、同學、熟人要主動讓道並禮貌地打招呼。

3．領導、老師、家長到教室、寢室，要禮貌地問好、讓座。

4．個人財物及書本要妥善保管、擺放整齊，經常換洗枕巾、床單、被套等。

5．打水、打飯、洗刷、如廁等，應「先人後己」，切勿爭搶。

6．與人交談時，體態、語言要文明得體。不得言行粗俗，高聲喧嘩，失了分寸。

8．與人和睦相處，不與老師、同學、家長爭吵，不給老師、同學起綽號。

7．課前兩分鍾進教室備好上課用品，靜候老師到來。上課要遵守課堂紀律和禮儀。

9．集會時，要遵守會場紀律及禮儀，不得破壞會場衛生。

10．在校外或畢業後遇到老師、同學，要主動熱情地問候。

(7)中學生儀容儀表規范標准擴展閱讀：

中學生文明禮儀是中學生在各種場合都應該遵守的禮儀。

禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，並且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對個人而言，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現；對社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。

8. 中學生為什麼要要求儀容儀表

儀容指人的容貌，儀表即人的外表，它包括服飾和容貌等方面，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的儀容必須是符合他的年齡特徵、身份和職業要求以及特定場合的，只有這樣，才可以使自己的儀容儀表達到最佳的和諧，才可以讓自己得到社會或群體的普遍認可和接受，才可以使自己真正變得更美、更靚，這是一個人獲得他人良好印象、溶入主流社會和個人走向成功的重要因素之一，不可小看。
作為中學生，隨著年齡的增長,我們在發展自身的同時，必然會裝扮自己，有所追求。那麼，中學生到底應該具備怎樣的外表形象呢？我認為，中學生作為一個具有特定身份的又生活在特定年齡階段和特定環境中的人，他的儀容儀表上的要求應該是這樣的：端莊大方又不失文雅，朴實自然又不失個性。
有的學生可能對學校的儀容儀表的各項規定無法接受，認為這是對一個人個性的束縛、自由的壓迫，對美的摧殘。有這種念頭的同學可能存在下面某一方面的問題:
一是對真正意義上的個性發展了解膚淺。其實，個性的發展始終是要以符合社會和時代的普遍價值觀為前提的，與社會主義道德觀念、價值觀念相違背的所謂個性的自由發展實際上是極端個人主義的表現，個性的張揚不是一種為所欲為的態度，不然所謂的個性恰恰就是一種不健康的心理表現。曾經有一所中學進行過一次調查，絕大多數的學生認為：另類的裝扮目的是吸引他人的眼球。我覺得作為學生這是不妥的，那麼，如果你是這為了吸引眼球一類的，你還能說另類打扮是為了張揚個性嗎？
二是對美的曲解和庸俗理解。美是什麼？美是給人愉悅的體驗和感受，儀容儀表美首先要給人以美好的感受，自己覺得美不一定是美的，但大多數人感受到了和諧與美好的時候，才可以說是美的。可是，個別同學的儀容儀表卻給了別人不倫不類的感覺，這只能反映一個人的審美情趣的底下和庸俗。自然和諧的才最美，心靈的純凈才是最高境界的美。
三是反映了一些同學不守規則的錯誤傾向。《中學生行為規范》是國家制定的最高的有關中學生行為規范要求，是一種帶有普遍性的規則，是每一個學生必須遵守的紀律或規則，一個即將成為社會公民的學生，對這一規則的抵觸或反抗，實際上就是對社會規則的蔑視，這是一種十分危險的個性傾向，很難想像，當你走進社會，參加工作和與人相處時，你會是一個守法守紀的人，因為習慣是可怕的，而這習慣往往來源於你的思想觀念或意識，那麼我們真的要在將來成為一個挑戰社會規則，甚至違背社會道德和法律法規，為社會所不容的人嗎？如果是這樣，請問我們將如何立身與世？
四是反映了極少數學生的走向墮落的萌芽。研究青少年犯罪的許多專家認為，一個學生將要發生蛻變或有犯罪可能的時候，有許多徵兆，其中之一就是在儀容儀表上追求另類，在打扮上透出一種頹廢的、叛逆的、不健康的傾向，實際上同學們也多有了解，那些有違法犯罪行為的青少年，哪一個不是在儀容儀表上有問題的，因此，但你發現眼前出現一個滿頭金、紅、綠發的，耳朵穿孔、鼻子穿孔的，紋身的，穿著另類的男生和打扮妖艷的、衣裳暴露的女生時，你大概都有一個反應，那就是，這人不是好學生或好人。同樣的，我們學生在儀容儀表上的嚴重不合規范要求，留長發、染發、燙發、穿耳、掛一大堆廉價首飾、奇裝異服，能給學校老師、同學怎樣的判斷呢？又能給社會怎樣的判斷呢？請同學們三思，也請全體師生觀察和判斷。
同學們,我們現在正處在人生的最最美麗、珍貴的時期，無須打扮就青春艷麗，「清水出芙蓉，天然去雕飾。」我們現在的主要任務就是學習，我們應該把精力放在學習上，為人生之路打下堅實的基礎。我們現在還是一個完全的消費者，我們的一切消費都來自父母，我們應該為日趨衰老的父母著想，切實減輕他們的負擔，在生活上簡朴、簡約，在學習上猛下功夫。讓青春綻放自然之美，自然的美才是真正的美，永遠的美。
同學們，我們是美的發現者、創造者、傳播者和實踐者，那麼，就首先從儀容儀表上展現自己的美吧。以我們的實際行動讓儀表美不再成為一種遙遠的夢想。讓美伴隨我們走過一生的每一個春夏秋冬，直到永遠

9. 作為學生如何規范我們的儀容儀表 從那些方面表現

我覺得學生就應該有學生的樣穿校服，然後素顏。必須要整潔衛生。

10. 中學生的儀容儀表的要求

中學生儀容儀表要求細則

——創新學期良好開端

中學生儀表儀容應符合學生的身份版和特點，在美的追求上要權講科學，切勿趕時髦、圖虛榮、不加分析地盲目模仿，要養成良好的生活習慣。根據《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》有關規定和我校具體情況，特製定我校中學生儀容儀表規范要求，望遵照執行：

一、儀容儀表基本要求。

整潔大方，樸素得體，符合中學生身份。

二、儀容儀表細則。

1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，尤其是褲腿不能有口袋和吊帶，不盲目追求名貴服飾。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿高跟鞋。