中學生吸煙的危害講座

『壹』 吸煙的危害調查報告

同學們，吸煙有害健康，這是人人皆知的常識，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標語。可最近，校園里正值青春年少的中學生染上吸煙惡習的現象有所增加，對此，學校領導非常重視，正值第十七個世界無煙日的到來，特舉辦《中學生吸煙的危害》專題知識講座，希望讓同學們對香煙的危害有個更深入的了解，自覺抵制香煙的誘惑。也希望通過你們向你們的親人做吸煙有害健康的再宣傳教育。5月31日是世界衛生組織發起的第十七個世界無煙日，今年的主題是「控制吸煙，減少貧困」。據世界衛生組織估計，到2020年，全世界的煙民人數將由目前的12億上升到16億，因吸煙致死的人數將會由目前的每年300萬人上升到1000萬人。研究發現：幾乎一半的長期使用煙草的煙民死於吸煙有關的疾病，他們至少減壽10-15歲。每年有75萬人死於吸煙導致的疾病，每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說：「世界上最嚴重的毒品是什麼？」，最確切的答案是——煙草。

我國是煙草生產和銷售的第一大國，目前已擁有3億多的煙民。如果每人每天吸3元一包的香煙，全國每天要燒掉9個億，一年要燒掉3285個億。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經濟財富，並將深深影響下一代。目前，主動戒煙的人已越來越多，吸煙者戒煙主要有2種原因：一是身體健康已受到損害，不允許再吸煙，如患支氣管炎、肺氣腫等。另一種是深刻體會到吸煙的危害性，自覺戒煙。對於前者，一般發生在老年人，且危害已明顯發生。而後者，則可以發生於任何年齡段，危害相對較小。所以，我們應該對香煙的危害性有個正確的、全面的認識,才能自覺抵制香煙的誘惑。

一、煙草煙霧中的有害成分及其危害。

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學反應，形成大量新的物質，其化學成分很復雜，從煙霧中分離出有害成分達3000餘種，其中主要有毒物質為尼古丁（煙鹼）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。

1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口、鼻、支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內，是一種會使人成癮的葯物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克，相當於20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個典型的例子很能說明問題：英國一個長期吸煙的40歲健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。另一個例子是：法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。

那麼，為什麼每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少呢？原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃後50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被人體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生了一定的耐受性，因此發生急性中毒的現象較少，這就使得許多人忽視香煙的危害性而繼續吸煙。

2.焦油。是由好幾種物質混合成的，在肺中會濃縮成一種粘性、能致癌的物質。———就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。平時，呼吸道上的絨毛能不斷擺動，連續將肺中的微粒和病菌掃入粘液中形成痰並將其排出，而煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞這些呼吸道上的絨毛，使粘液分泌增加，病菌長時間存留於肺中，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，而使痰量大大增加了。此外，焦油還會直接損傷肺泡上皮細胞的細胞膜，影響並破壞細胞膜的通透性，最終將導致肺氣腫。這就是吸煙容易導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。

3.一氧化碳。非常容易與紅細胞中的血紅蛋白結合，使紅細胞降低攜氧能力，因而加重心臟的負擔，導致心臟病的發作，嚴重的會導致人的死亡。

吸煙對人體健康的危害通過下列一組數據也許更能說明問題：

全部肺癌的85%是由吸煙引起的；

在口腔癌中，50%-70%與吸煙有關；

在腎癌和膀胱癌中，30%-40%與吸煙有關；

有10%的嬰兒猝死是由被動吸煙引起的。

與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多出6倍；

大家都知道吸煙有害健康，但由於香煙的危害是個非常緩慢的過程，短時間內難於察覺吸煙對人體健康的影響，所以同學們往往對香煙危害性的知識了解不少，但內心深處並沒能引起強烈的共鳴，因此未能下定決心遠離煙草。我們生物組曾在2000年以《探究香煙的危害》為課題，組織學生以金魚為實驗材料進行探究。方法是：向兩個盛有金魚和500ml水的魚缸中分別排入無過濾的香煙煙霧(模擬被動吸煙)和經棉花過濾的香煙煙霧(模擬主動吸煙)，觀察並記錄金魚的活動情況及致金魚死亡的香煙支數。結果：直接排入無過濾的香煙煙霧，5支香煙可致金魚死亡；而排入經棉花過濾的香煙煙霧6支半也可導致金魚死亡。這個實驗清楚地說明了香煙的煙霧對金魚有明顯的傷害作用。同時也說明了香煙的過濾嘴起不了多大的作用。而且被動吸煙（即二手煙）的危害性更大。本課題也因此在2001.8榮獲《第六屆全國青少年生物和環境科學實踐活動》優秀活動項目全國三等獎。

二、吸煙的三大誤區。

1．只吐不吸。有的人也意識到了吸煙的危害，但又無法解脫，於是，便認為只要不吸進去就不會造成傷害，其實不然。吸煙所散發的煙霧，可分為主流煙（即吸煙者吸入口內的煙），和支流煙（即煙草點燃外冒的煙）。支流煙比主流煙所含的煙草燃燒成分更多。其中一氧化碳，支流煙是主流煙的5倍；焦油和煙鹼是3倍；氨是46倍；亞硝胺是50倍。其它許多有害物質包括有致癌作用的硝酸氨等在支流煙中濃度也比從主流煙中吸入的多。

2．飯後一支煙賽過活神仙。飯後，為滿足消化的需要，血液多集中在胃腸道，腦部的供血相對要降低些，這是正常的生理反應。在胃腸道血液比較豐富時吸煙，胃腸道對煙中有害物質的吸收會更多，所以危害性也會更大。

3．吸煙能「解酒」。有很多人喜歡邊喝酒邊吸煙，認為吸煙能「解酒」，這也是錯誤的。由於尼古丁能降低血液中酒精的濃度，這樣，就會給邊吸煙邊喝酒的人造成能喝的「假象」，而實際上，尼古丁雖能降低酒精的濃度，但卻不能減少酒精分解時產生的乙醛。同時，酒精能溶解尼古丁，從而使人體腸道對尼古丁的吸收量大大增加，其危害也就更大。

三、煙癮是什麼？吸煙何以成癮。

煙癮主要表現在以下二方面：

一、吸煙至少數周，吸食量相當於每天10支以上的香煙，每支香煙至少含0．5毫克尼古丁。

二、突然停吸或減少煙草，24小時內至少會有下列種種不適的4種，諸如：

1．渴望吸煙。

2、煩躁。

3、憂郁。

4、精神難以集中。

5、不安定。

6、頭痛。

7、昏昏欲睡。

8、胃腸功能失調。

那麼，吸煙何以成癮？一提起成癮物質，人們往往立即想到鴉片、海洛因、大麻等毒品，卻忘了世界上使用最多、危害最廣的煙草。其實，香煙與海洛因相比，除了一個是合法消費品，另一個是違禁品外，在其他方面幾乎沒有質的不同，尤其是從物質依賴的角度看，二者更是如出一轍。

吸煙的慾望和行為是通過人體血液中的尼古丁含量來調節的。長期吸煙者體內的尼古丁維持在一個恆定水平，機體已適應了這種狀態。因此，一旦停止吸煙，體內的尼古丁水平便會下降，吸煙者就會感到種種不適。就像高血壓病人一旦血壓突然降至正常時，反而會感到頭暈目弦及各種不適一樣。這些症狀一般在戒煙後的三、四天內最為突出，爾後在1個月左右漸漸消失。這就是人們常說的戒斷反應。但少數症狀，如注意力難以集中、睏倦等可持續很長時間。與海洛因等毒品非常相似的是，所有戒斷症狀，一經吸煙便可立即緩解，這也是所有成癮物質的共同特點。所以，戒煙能否成功，最關鍵的就是開頭這一兩個月。這就需要有堅定的意志和決心才能抵制香煙的誘惑及體內的種種不適。

四、怎樣應對煙癮的發作？

1．盡可能做些別的事轉移注意力，試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。

2．提醒自己戒煙的原因。

3．如果可能盡量在沒有人吸煙的環境當中工作。

4．喝一大杯水，也可吃一點高蛋白食物。

5．嚼一片不含糖的口香糖。

6．數數吸煙的種種害處。

7．提醒自己己有成千上萬的人已經成功戒煙，你也一定可以。

五、中學生應自覺抵制香煙的誘惑。

我國《未成年人保護法》、《中學生守則》均明確規定，禁止中學生吸煙。這是從學生的身心健康上關心、愛護學生。

1．從生理上：中學生正處在長身體的青春期階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據研究：青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯想、記憶、想像、計算、辨認力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。

2．從經濟上：中學生的首要任務是學習而不是賺錢。在經濟上完全依賴於父母的支持，並不具備獨立自主、自食其力的能力。吸煙的學生一旦發生「經濟危機」，往往採取一些非法的手段，如偷家裡的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀的行為。

3．從道德上：吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場所吸煙，是很不道德的表現。

目前，青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題。據調查，我國70 %以上的吸煙者，開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。同學們可以仔細算一算：假設從15歲開始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個煙民一生將吸掉10萬9千5百多支（近11萬支）的香煙。同學們，五支香煙就可結束一條金魚的生命，如果不遠離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的身體健康產生多大的傷害。世界衛生組織曾報告說：90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關，吸煙平均能減少人的壽命10-15年。也許有的同學會說：「我爸爸、我爺爺已經吸了好幾十年的煙了，怎麼沒什麼病？」那麼，請你仔細觀察一下，如果你的爸爸或爺爺最近痰比較多了，有時還常不自覺的咳嗽幾聲，可以說，老人家也許已經患上了慢性支氣管炎了。

『貳』 中學生吸煙的危害

1、吸煙容易誘發不良行為

對於一些學習不刻苦的學生，喜歡逃學，玩游戲，賭博，精神思想方面比較空虛，一般大多數會吸煙，靠吸煙來消磨時光，不利於青少年的學習成長。

2、吸煙增加自身經濟負擔

對於青少年沒有獨立收入，完全靠家裡的支持，零花錢沒有太多的人，吸煙的經濟壓力比較大，沒有錢買煙，容易走上犯罪的道路，比如引發偷竊，搶劫等案件，大好的年華被浪費。



3、吸煙對青少年的身體造成傷害

青少年吸煙過早，嚴重損壞身體細胞，經常吸煙的青少年，記憶力下降，精神萎靡不振，不能集中注意力專心學習，吸煙對肺，口腔，消化道，心臟，都造成損傷，嚴重的可能導致早衰。

二、如何預防青少年吸煙


家長和老師，要多鼓勵學生，少批評，給青少年一個積極的心態，消極的心態就容易靠吸煙來麻醉自己。此外要擴大吸煙危害的宣傳，多給學生看一些因為吸煙導致癌症的病例，讓學生更加愛惜自己的生命。

很多青少年吸煙是為了模仿成年人，感覺自己長大了，是一種自我滿足的存在，要給他們更多的引導，一個人的成熟是擔負了更多責任，吸煙是外在東西，要給他們樹立遠大的理想。



中學生吸煙危害是很多方面的，關於日常生活中中學生的吸煙行為呢，還是要嚴厲的進行批評教育的，吸煙對人體的危害是很大的，如果家裡有人吸煙，孩子也會潛移默化的受到影響的，因此要糾正孩子的吸煙行為的話，還是從一些客觀因素考慮預防一下。

『叄』 青少年吸煙的危害

1.香煙攜帶病菌：最新研究發現，香煙帶有很多病菌，這些病菌在吸煙過程中隨之吸入體內。它們的致病機理尚不清楚，但香煙攜帶病菌是不可辯駁的事實。

2.影響性功能：吸煙會影響血液循環，使生殖器官血流量減少，進而導致性喚起困難(包括男性和女性)。2007年中國一項大規模調查發現，20%的男性勃起功能障礙與吸煙有關。

3.睡眠質量差：研究人員分析指出，其原因是吸煙者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實際上其睡眠會多次被打擾，睡眠質量下降。

(3)中學生吸煙的危害講座擴展閱讀：

有些人吸煙會引起頭暈、惡心、面色發黃等症狀，嚴重者甚至站立不穩等。原因大約有三點：尼古丁中毒、缺氧及過敏症狀。

尼古丁中毒主要由於吸煙過量導致，通常是老煙槍面對的問題，情況嚴重時會猝死或引發心臟病等；而對於吸煙新手來說由於吸煙導致吸入一氧化碳，從而引起大腦缺氧，應及時呼吸新鮮空氣嚴重時吸氧；

而有些人對於香煙中含有的尼古丁與煙焦油等成分有過敏反應，就算吸入量不是很大也會有很嚴重的反應，因個人體質而異，最好及時就醫。

『肆』 吸煙對中學生的危害 演講稿

離煙草，做健康的中學生

老師們，同學們：
00大家好！今天我演講的主題是《遠離煙草，做健康的中學生》
5月31日世界無煙日，主題是「煙草業干擾控煙」，口號是「生命與煙草的對抗」。
相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬
人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動，目在於警醒世人
吸煙有害健康，呼籲人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。
00那麼煙草究竟有多大危害呢？
據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一隻老鼠，一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當於吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌症元兇。
世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：「如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。」
00既然煙草有如此可怕危害，為什麼有眾多人吸煙呢？
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個既害人又害己醜陋行為。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
00然而，煙草商們說：「我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。」
我國世界上最大香煙生產國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來
說，吸煙危害遠比想像中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處於身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對
各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
00反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今後25年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香煙，並勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛！

謝謝大家！

『伍』 中學生吸煙危害健康的教育材料

目前，青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題。據調查，我國70 %以上的吸煙者，開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。同學們可以仔細算一算:假設從15歲開始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個煙民一生將吸掉10萬9千5百多支(近11萬支)的香煙。五支香煙就可結束一條金魚的生命，如果不遠離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的身體健康產生多大的傷害。世界衛生組織曾報告說:90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關，吸煙平均能減少人的壽命10-15年。 世界上很多國家都通過立法，禁止向18歲以下的未成年人出售香煙，否則將對銷售者課以數額較大的罰款。我國《預防未成年人犯罪法》第十五條明確規定:未成年人的父母或者其他監護人和學校應當教育未成年人不得吸煙。任何經營場所不得向未成年人出售香煙。 我國《未成年人保護法》、《中學生守則》均明確規定，禁止中學生吸煙。這是從學生的身心健康上關心、愛護學生。 1.從生理上:中學生正處在長身體的青春期階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據研究:青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯想、記憶、想像、計算、辨認力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。 2.從經濟上:中學生的首要任務是學習而不是賺錢。在經濟上完全依賴於父母的支持，並不具備獨立自主、自食其力的能力。吸煙的學生一旦發生"經濟危機"，往往採取一些非法的手段，如偷家裡的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀的行為。 3.從道德上:吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場所吸煙，是很不道德的表現。 吸煙對發育成長中的青少年的健康危害很大，對骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統均有一定程度的影響。由於青少年時期各系統和器官的發育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。此外，由於青少年呼吸道比成人狹窄，呼吸道粘膜纖毛發育也不健全，因此吸煙會使呼吸道受損害並產生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影響青少年胸廓的發育，進而影響其整體的發育。 煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。 上述專家們關於吸煙危害青少年健康的研究、調查和呼籲，並非聳人聽聞，一位16歲少年因吸煙導致癌症的故事，就是一個深刻的例證: 1998年，中國醫科院腫瘤醫院胸外科和麻醉科聯手，及時、成功地為一位少年開胸取出腫瘤並重建隆突。隆突在人的氣管與左右支氣管交界的三岔路口處，是呼吸的"交通要道"，因此必須保持通暢。南方某城市16歲的中學生畢某的隆突上長了一個腫瘤。半年前，他就已出現症狀，可惜被當地醫院誤診，一直按感冒治療。經中國醫科院腫瘤醫院胸外科和麻醉科醫生認真檢查，發現腫瘤已將患者左側支氣管堵嚴，右側支氣管也只剩下一很小的縫隙。手術難度很大，保證手術安全的麻醉尤其困難。盡管腫瘤醫院做過數十例醫隆突手術，對這種手術的麻醉頗具經驗，但畢竟患者年齡小，瘤子大，病情重，手術風險很大，如不及時手術，孩子很快就會被憋死。醫生們精心設計的治療方案和嫻熟的醫療技術，使少年又獲得了新生。 小小年紀的中學生怎麼會得這種要命的病呢?原來，他是個煙民，吸煙史已有兩年多，從偷吸到公開吸，直到一個月需要吸3條香煙。據腫瘤專家介紹，吸煙時，煙霧大部分經氣管、支氣管進入肺里，小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質部分留在肺里，部分進入血液循環，流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下，正常細胞受到損傷，變成癌細胞。年齡越小，人體細胞對致癌物越敏感，吸煙危害越大。這位少年之所以患癌，是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協同作用的結果。如今，死裡逃生的他不僅表示"再也不吸煙了"，而且准備勸說他的同學、朋友也趕快戒煙。

『陸』 青少年吸煙危害視頻

你知道吸煙的危抄害嗎?你知道身體健康有多大傷害嗎?不知道的話看看吧!
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的葯物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。這就是香煙的成分。
我告訴大家，吃煙會對肺增加痰，因為肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸煙者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
我還鄭重提醒大家煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質-就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。所以大家不要靠近正在吸煙的人。
大家知到吸煙的危害了嗎?知到的話，請還在吸煙的青年不要再吸了，創造一個無煙城市。

『柒』 青少年吸煙的危害有哪些

1、對心腦血管的影響：吸煙是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因，統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。

煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的有害物，吸煙會對血管內皮細胞造成損傷，引起膽固醇的升高，從而導致周圍血管及冠狀動脈收縮，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸煙者更易發生心律不齊，發生猝死的危險性增高。

2、對呼吸道的影響：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一，吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難，即使年輕的無症狀的吸煙者也會出現輕度的肺功能減退。

3、致癌作用：與吸煙具有最直接關系的癌症非肺癌莫屬了，有研究表明，如果每日吸煙35支以上，則患肺癌的概率要比不吸煙者高45倍。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了為何吸煙是多種癌症發生的高危因素。

(7)中學生吸煙的危害講座擴展閱讀：

中國疾病預防控制中心2014年5月28日發布了《2014中國青少年煙草調查結果》，調查報告稱我國初中學生現在吸煙率為6.4%。中國疾病預防控制中心主任王宇在報告序言中指出，青少年一旦開始吸煙大部分會成為終身吸煙者。

吸煙一旦形成習慣和產生煙癮，要想控煙和戒煙就需要花費巨大氣力。青少年好奇心強，不易建立對長期慢性健康危害的認識，一旦開始吸煙，大部分會成為終身吸煙者。

中國一半以上的每日吸煙者在20歲以前開始吸煙。因此降低青少年吸煙率是控煙的關鍵所在。及時准確地了解青少年吸煙狀況和變化趨勢以及影響其吸煙行為的因素，是控制青少年吸煙率的必要條件。

報告建議，通過提高煙草稅率從而提高煙價，尤其是提高低檔煙價格，限制學生對於煙草製品的購買能力，以減少青少年嘗試吸煙。

同時，加大學校控煙工作力度。提高學生對尼古丁成2014中國青少年煙草調查癮和煙草危害的正確認識，逐步在青少年中形成拒絕煙草的氛圍。此外，還應加強針對學生的控煙宣傳教育，盡快採用煙盒包裝圖形警示。