① 可樂喝多了會爛牙齒嗎
碳酸飲料三種成分影響健康
二氧化碳過多影響消化
別看碳酸飲料的口味兒多樣,但裡面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。
有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對人體不太好。王立新教授表示,事實上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發帶走體內熱量,起到降溫作用。不過,如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的,而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑製作用,所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康
除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。
飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會給腎臟帶來很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。
另外,很多青少年,尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說,這種糖分對孩子們的牙齒發育很不利,特別容易被腐損。有調查顯示,12歲的孩子,齒質腐損的幾率會增加59%,而14歲孩子齒質腐損的幾率會增加220%。
也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料,但張教授認為,盡管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入,但這些飲料的酸性仍然很強,同樣可能導致齒質腐損。
磷酸導致骨質疏鬆
如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分,尤其是可樂,不難發現,大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
王立新教授說,人體對各種元素都是有要求的,所以,大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。
一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
根據需求謹慎飲用
專家建議,飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎,更不要長期大量飲用。
相對來說,純果汁的碳酸飲料營養比較豐富,有的飲料中還有少量果肉沉澱,能夠適當補充維生素,倒是比較適合年輕人和兒童飲用,但是不能每天喝,或一次性大量飲用。
而一些含有咖啡因的碳酸飲料,可樂最有代表性,雖然具有提神的作用,但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟的時候喝,不太適合兒童。
對於低熱量型的碳酸飲料,因為熱量比較低,而且糖分少,所以比較適合糖尿病患者,或是對糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。
此外,在選擇碳酸飲料的時候,尤其在夏秋季要選購近期生產的產品,購買時要盡量選擇罐體堅硬不易變形的產品,因為喝不完的飲料,其中的二氧化碳在存放過程會溢出,再次飲用時就會影響口感,容易滋生細菌。特別要提醒您的是,購買碳酸飲料一定要到正規銷售場所購買知名品牌的產品。
參考資料:http://news.xinhuanet.com/health/2004-09/01/content_1933018.htm
② 可樂喝多了會爛牙嗎想保護牙齒,還應不應該喝可樂啊
想保護牙齒的話,就不要喝可樂呀,飲料之類的,我有個外甥女,就是喜歡喝飲料之類的,結果牙齒就特別黃,怎麼刷都刷不白戒了半年牙齒就白了?
③ 16歲,因為以前經常喝可樂導致牙齒腐爛,還有虎牙上面好像長出了牙齒是怎麼回事
我的天,趕緊去醫院檢查一下吧,看看有沒有傷到牙髓,要是傷到牙髓還需要做根管治療。要是只是牙齒外表受損,那補一下就可以。你才16歲,牙齒很重要,趕緊去醫院治療吧,宜早不宜遲。
④ 我經常喝可樂然後很多牙齒都被腐蝕掉了,很多牙齒都缺一塊或者有洞,
可樂本身不會腐蝕牙齒,但其中的糖份會形成細菌培養基,差酸後腐蝕牙齒。可樂侵害回牙齒的根源在於答其的碳酸根會和身體內的鈣結合,而排出體外,造成鈣離子缺如,只是本身是鈣磷結合的牙齒,丟失完整結構,加之細菌侵蝕的雙重作用,對牙齒危害極大。
⑤ 可樂喝多了會爛牙嗎還能繼續愉快的喝可樂么
小時候就聽說,糖吃多了會爛牙,可樂喝多了會爛牙。這些真的會影響內牙齒健康嗎?科學發現,容含可發酵碳水化合物(糖和某些澱粉)都可能導致蛀牙。但糖本身並不會傷害牙齒,只有致病細菌將糖分轉化為酸,並且保持了較長的時間,才會在比較脆弱的牙齒上形成蛀牙。所以,比較耐咀嚼的水果糖、奶糖之類,在口腔長時間留存,確實容易造成蛀牙。像可樂之類的汽水,入口之後通常會馬上咽下,不會長時間停留,所以適量飲用汽水並不會影響牙齒健康。如果實在擔心可樂喝多了會爛牙,那麼喝完可樂記得用清水漱漱口就可以啦。
⑥ 兒子想喝可樂,但是我怕可樂喝多了會爛牙,大家怎麼看這個問題
同為媽媽,我很復理解你,一聽到制什麼東西可能會孩子產生傷害就會變得很小心。但是可樂爛牙這個事情這個我必須要寬慰你一下,純屬謠言,不存在的。如果對爛牙發生的原因有了解的話,應該就知道寶寶出現蛀牙什麼的其實根本原因是口腔衛生不過關,因為小孩子都不怎麼喜歡刷牙漱口,食物殘渣堆積在牙縫間隙然後滋生細菌,最終在致齲菌的長久作用下,牙齒表面被一點點腐蝕,最終形成蛀牙。所以可樂不是問題的關鍵,還是要督促孩子養成良好的生活習慣,吃完東西之後及時漱口,保持口腔清潔。
⑦ 為什麼喝可樂牙會壞掉
喝完可樂不刷牙睡覺會影響牙齦健康,碳酸對牙齦有害
⑧ 喝可樂牙齒腐爛了一點,怎麼辦
去補個牙把
⑨ 喝可樂腐蝕牙齒了怎麼辦
不要喝了,洗洗牙
⑩ 可樂喝多了會爛牙
事實上,可口可樂還可以幫助人體排出一些石頭,而是根據你目前的情況下不宜喝或暫停,如果你還年輕,那麼你不必擔心牙齒問題,只要一段時間,它會慢慢恢復迪擁有。 。 。