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中學生考前生活怎樣做

發布時間:2021-02-28 09:18:53

㈠ 考前應做什麼准備

考前准備

http://e.qq.com 2005年 03月 24日 高考金刊網
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一、考前一周怎麼安排

高考前一周左右,很多學校都會放假,讓考生在家自主復習,以便調整好狀態,應對即將到來的考試。因此,考生必須為自己設定合理的生活學習節奏,把自己調整到最佳備考狀態。那麼,怎樣設定生活和學習節奏才是合理的呢?

(一)避免兩個極端

1. 徹底鬆懈。完全把書本丟到一邊,成天看電視睡懶覺。這樣容易造成考試時精神難以集中,不但有可能考不出好成績,甚至有可能比平時模擬考試的檔次還低;

2. 過於緊張。有的同學則是不停地給自己加壓,在這幾天中拚命地背書做題,希望能在題海戰術中蒙到高考題目。結果鬧得考試的時候疲勞過度,精力不支,大腦一片空白,連平時會做的題都不會了。

(二)正確做法:亦張亦弛

考前幾天既保持適當的興奮狀態,又稍微放鬆一點,為高考准備好體力精力:

1. 生活方面。由於高三學生通常每天都要學習到很晚,從某種程度上來說,身體的生物鍾已經適應了這種節奏。在考前幾天,考生不必打亂這種節奏,只要比日常習慣稍微提早一些(如晚上10點左右)睡覺,早上6點或6點半起床就可以了。此外,可以安排適當的體育運動,如慢跑、打羽毛球等,既可以放鬆身心,增強體質,又有利於飲食和睡眠。

2. 學習方面。可以模擬高考的時間程序來安排復習,在每天上午9:00到11:00和下午3:00到5:00的時候——也就是高考的考試時間,集中做一份難度適中的試卷,或者加強復習的強度;其他時間則用來總結做的試題,或者復習基礎知識,這些時間段中,學習的難度和強度都不必太大。這樣安排復習時間,有助於將神經的興奮時段調節得和高考的節奏一致。

總之,高考前一周,應該合理設定自己的生活和學習節奏,到了考場上,才可以迅速進入狀態,使自己多年的辛苦積累,換得應有的成績。

二、考前各科怎麼復習

下面,我們再來給大傢具體談一下每科考前應怎麼復習。

(一)以回歸課本為主,練習測試為輔

課本是高考命題的重要參考依據,命題者主要是通過課本來了解中學的學習內容的。所以,考前回歸課本是明智之舉。

此外,每天應該做適當的練習或測試,難度和題量都不要太大,主要是為了保持「考感」,避免到高考時因為幾日不練,一下子找不到感覺。

(二)研讀考試大綱,把握考試要點

考試大綱規定了高考命題的范圍,並為命題者規定了高考命題的基本原則和方向。所以,在考前幾天,應該再仔細研讀各科的考試大綱,把握住考試的要點。

(三)梳理基礎知識,總結經驗教訓

在高考前幾天,不要再強迫自己去記憶那些難度比較大、容易混淆的東西,而應該著重於復習整理基礎知識,要注意主要定理的變化類型,把握住基礎的知識點。還要注意總結以前考試和練習中容易出現的錯誤點,避免在高考中再犯類似的錯誤。

http://e.qq.com/a/20050324/000101.htm

㈡ 考前如何准備

一、最後兩個月一般是最後三模和大復習的階段,按照以往的節奏有規律的考試復習

高三的最後兩個月其實很關鍵,基本進入了最後三模和全面復習的階段,這個時候不能全面放鬆。三模的考試在基於一模和二模的基礎上,總結、提高、做測試、糾錯非常重要,所以這兩個月之內不能放鬆。每天做題尋找題感,對於最後的高考很有作用。每一科最好每天都盡量做一套題,或者單獨拿出來一定的時間來糾錯。這個時間段除了一模、二模、三模來熟悉新高考題型,分析高考方向。這個時候一定要強化以往高考真題。揣摩以前的高考真題來找高考題感。二者相互融合,共同總結,找出規律是關鍵。

二、穿插一些活動來放鬆學生的緊張情緒

有經驗的學校和老師這時候會穿插一些活動,讓學生們不必那麼緊張。比如說照畢業相。在這個過程當中,可以讓學生抽出一定的時間,和老師照畢業照和同學照畢業照。雖然時間不長,但是保證了學生放鬆、緊張之餘,還加強了師生的感情,同學的感情。

三、高考最後兩個月可以強化英語作文和語文作文

高三學習任務繁重,學習緊張,特別是理工類的孩子,在作文提升上面花費的時間比較少。理科在最後的兩個月之內,基本定型,特別是對於理工好語文作文太差的孩子,這個期間就可以強化提升作文。包括英語作文,兩個月之內踏踏實實的研究,完全可以把這兩個作文提分很高。

2018年有一個學生就是理科很強作文很差,包括英語的作文,在最後的兩個月之內就強化作文。掌握作文的模板,反復練習,參照以往高考的作文,自己還准備了幾個模板。研究的效果非常好,到最後高考的時候語文考出了自己高中階段最好的成績。作文居然也獲得了上等成績的分數。

四、高三最後兩個月,對於查缺補漏補短板是最好的時間

每一個孩子都有自己的短板,在最後的時候就是看誰補自己的短板最快。可以分塊、分章節的重點的去練。這個時候會提升很快。而且這個時間距離高考很近,還不容易遺忘,一旦掌握了規律,通常最後高考都會取得好成績。

五、如果太放鬆會左思右想,心態反而不好

高考最後的階段有學生心態不好,這個時候如果太放鬆下來,反而會左思右想,擔心這擔心那。影響自己的狀態,所以這個時候更應該像以往那樣認真學習,緊張的跟上老師的每一個步驟,而不是放鬆下來。很多科目如果一旦放鬆下來,找不到做題的感覺,甚至有些知識,特別是文科還會遺忘。會影響最後的高考發揮。

六、最後兩個月注重營養,保證睡眠

高考最後兩個月學習不能耽誤,但是睡眠要保證,保證身心鍵健康,保證平時上課認真聽講,高效的吸收,這樣才能保證做題的效果和考試的效果。

父母這時候早餐和平時的飯菜特別要注重營養,不葷腥不油膩,多喝牛奶。多種維生素搭配,保障孩子營養充分,能夠完成最後的高考沖刺。

七、越到最後越要調整好情緒,不焦慮,不怯場

父母在最後的階段就起到很重要的作用,作為父母,這時候一定不要焦慮,否則一定會影響傳染到孩子。淡定的對待考試,同時檢查好考試文具的齊全,必要的時候可以帶孩子做一些訓練。心態平和讓孩子做到不焦慮、不怯場、陽光自信面對高考。這一點能調理好也很關鍵。

㈢ 作為一名中學生,在日常生活中應該怎樣做

良好的師生關系與和諧愉快的課堂教學氣氛是學生敢於參與的先決條件。學生只有在不感到壓力的情況下,在喜愛所教老師的前提下,才會樂於學習。

㈣ 考前一天做什麼

考前應該再回顧一下大綱與行測各部分的基本知識,我們就行測五大部分應該怎樣備考為考生做一個綱領性的提點,希望幫助考生找到正確的復習之路,實現不浪費時間,不走彎路,高效率備考的最佳狀態。 一、言語理解與表達 言語理解與表達考查的是考生對語言文字的綜合運用能力。華圖教育專家通過對近兩年上海省公務員考試大綱和考試真題的分析,發現上海省言語理解與表達部分的主要考點有一定變化。2009年言語理解與表達部分主要考查片段閱讀這種題型。2010年主要考查選詞填空、片段閱讀這兩種題型。 (一)選詞填空 上海省公務員考試中,言語理解與表達部分的選詞填空,側重的就是對基礎知識的考查,因此考生在平時的復習過程中要注重基礎知識的學習與積累,打下堅實的基礎,這樣才能在考試中輕松應對。另外,要想答好選詞填空,不僅僅需要打牢基本的語文功底,還需要注重培養邏輯思維能力和對生活的事理分析能力。 (二)片段閱讀 考生在復習片段閱讀時應該養成多思、多想的習慣,善於總結作答的規律,有意識地培養自己的閱讀、理解、分析、推理、歸納、總結等閱讀能力。中公教育專家建議考生要注重提高迅速而准確地理解文字材料內涵的能力,要學會抓材料關鍵。抓住關鍵,就能對題干中的某些信息產生敏感,形成條件反射,快速找到破題點,得出正確答案。 多方關注,增加見識、培養語感。通過對真題的分析,可以發現很多試題體裁以議論文為主,新聞調查、時評、雜文、散文、講座訪談類材料居多。這些材料多來自、《瞭望東方周刊》、《光明日報》、人民網、新華網等主流報紙、網站,其他則散見於《網路知識》《半月談》、《閱讀與鑒賞》等,還有部分材料來源於名家著作。備考過程中,應多關注以上內容,拓寬知識面,增強語感。 二、數量關系 (一)數字推理 數字推理的本質是對數項特徵、運算關系、結構特徵、位置關系的考查,考生要注重培養數字直覺、運算直覺,熟練掌握單個數字的特徵以及多個數字間的運算關系。 結合甘肅歷年公務員考試真題來看,作差法、轉化法、拆分法使用廣泛且有效,考生要重點掌握這些方法。在此基礎上,對作商法、作和法、作積法、位置分析法等其他解題方法熟練掌握,在解題時靈活運用。 (二)數學運算 從數學思維、計算技巧、題型演練和模擬提高四個方面入手。了解六大數學思想的具體內容,並深刻理解相應的解題方法;熟悉各種計算技巧,逐步提高解題速度;了解傳統題型,掌握每種題型的常用解題方法和步驟,在此基礎上深入掌握綜合題型,順應省考新趨勢;另外,中公教育專家建議考生要常做模擬練習,以提高解題速度和正確率。 三、判斷推理 (一)圖形推理 上海公務員考試新增了圖形推理這一題型。備考重點在於全面了解並熟練掌握視覺型圖形推理、九宮格圖形推理、空間形式圖形推理的解題要點,有意識地培養觀察能力、辨別能力、推理能力、想像能力。靈活運用特徵分析法、求同分析法、對比分析法、位置分析法和綜合分析法。 (二)類比推理 類比推理作為一種常見的判斷推理題型,新出現在2010年甘肅的省考中,考查的題型豐富,考查的內容包括經濟、社會、法律、生物、物理、常識等各個方面,備考重點在於詞項間關系的掌握,盡可能多的了解詞項間的各種關系,那麼即使出現了關系的組合,也能夠手中有糧,心中不慌。 (三)定義判斷 (1)適當擴大知識面,合理利用專業背景知識解題:考生可以瀏覽網路、維基網路上的法律、經濟、管理、心理等專業的相關詞條,不僅可以擴大知識面,還能訓練閱讀速度和關鍵信息的提取能力。 (2)精題真練:提升閱讀速度及關鍵信息的提取能力,分析命題規律及干擾選項的設置方式。 (四)邏輯判斷 邏輯判斷是國考和其他省考判斷推理部分的重點和難點,2010年作為新加題型出現在甘肅省考中。以可能性推理為主,「必然」和「可能」相互結合:考生應注重必然性推理和可能性推理相結合的一些題型,在解答一些可能性推理題的過程中,需要運用必然性推理的知識得出結論,因此考生應提高綜合能力。 四、資料分析 (1)關注題源,鍛煉自己的快速閱讀能力。資料分析材料主要涉及經濟、人民生活、資源環境、科教文衛等方面,資料主要來源於權威機構的統計公報、分析報告、行業統計、熱點時事相關新聞等。考生要對這些題源進行關注,並且在閱讀的過程中保持對數字的敏感度。 (2)鍛煉速算能力,快速解題。中公教育專家認為,考生應認真研讀權威教材的速算技巧,以保證在有限時間內快速解題,將在最後的時間中大大提高資料分析得分率。 五、常識判斷 1、全面掌握:綜合上海省近兩年常識判斷部分的題目看來,具體的學科分布比較均勻,法律、文史、科技和生活齊頭並進,知識涉及范圍明顯增加,考查范圍涉及法律、經濟、人文、政治、地理、科技和生活常識、管理等多學科的基礎知識。內容豐富,涵蓋面很廣泛,因此要對各個學科都有所搜集並掌握。 2、重視做題技巧:由於綜合知識覆蓋面廣,面對一些生疏的題目,中公教育專家建議考生可以採取以下策略:根據題目提供的信息以及已有的知識進行合理推測;採用排除法,排除明顯錯誤選項,再對可能選項進行猜測;結合選項的內容進行比較分析,排除同性質的選項。在題量大、時間短的公務員考試中,這些解題方法不失為實用的應試技巧。 3、做好習題訓練。訓練題目既包括甘肅歷年真題,也應該利用較新、較好的模擬試題。在練習中,一方面把握做題的時間和感覺。另一方面,掌握考查重點,難度,通過做題重新審視自己復習效果。距離考試時間越近,考生越要切忌焦慮、浮躁,要靜下心來,沉得住氣,再次看書,認真把握做題過程中涉及的主要知識點和難點。
滿意請採納。

㈤ 我要中考了,怎麼做好考前復習

你在網路知道的娛樂/明星,星座運勢分類里相當厲害啊,希望你能在中考中拿出你回答知道問題的沉著冷靜來,相信你一定就能考好了。

這里給你一些建議,希望能對你有所幫助。

中高考前的復習策略及注意事項
復習經驗與智慧20則
俗話說,哪有高產,哪有高人。在中考高考中都有一些考得出色的同學堪稱「高人」,他們的經驗之談閃爍著智慧的火花,特別是經過實踐的檢驗證明了這些想或和說法的真理性,可供我們考試時借鑒。現擷其20則,以饗正在緊張備考的中高考的同學們。
基礎,還是基礎。復習時所做的事很多。有一大堆復習資料等著我們去做。千頭萬緒抓根本。什麼是根本?就是基礎。基礎知識和基本技能技巧,是教學大綱也是考試的主要要求。在「雙基」的基礎上,再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實的基礎知識條件上的一種分析問題解決問題的著眼點和入手點。再難的題目也無非是基礎東西的綜合或變式。在有限的復習時間內我們要做出明智的選擇,那就是要抓基礎。要記住:基礎,還是基礎。
「試試就能行,爭爭就能贏」。這是電視連續劇《十七歲不哭》里的一句台詞。考試要有一個良好的心態,要有勇氣。「試試爭爭」是一種積骰的參與心態,是敢於拼搏,敢於勝利的精神狀態,是一種挑戰的氣勢。無論是復習還是在考場上,都需要情緒飽滿和精神張揚,而不是情緒不振和精神萎靡,需要興奮而不是沉悶,需要勇敢而不是怯懦。
「光想贏的沒能贏,不想輸的反倒贏了」。「想贏」是我們追求的「上限」,不想輸是我們的「下限」。「想贏」是需要努因而比較緊張的被動的,「不想輸」則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然,後者心態較為放鬆。在放鬆的心態下,往往會發揮正常而取得好的效果。
「一個具有健康心理素質的人應該做到兩點:在萎靡不振的時候要振作起來,在承受壓力過大時又能為自己開脫,使自己不失常」。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己,從而使自己的精神狀態處於最往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄,健康的心理素質則使我們比較「皮實」——能夠調整自己的情緒和心態去克服面臨的困難。
「高考、中考從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察」。實力是基礎,是本錢,心理素質是發揮我們的實力和本錢的條件。有「本錢」還得會用「本錢」。無本錢生意無法做,有本錢生意做賠了的事也是有的。
復習是積蓄實力積蓄本錢,考試則要求發揮得淋漓盡至,賺得最大的效益。一位考生說「我平時考試總是稀里糊塗,但大考從來都是名列前茅,大概是心理調節得好吧?」誠如是,最可怕的是大考大糊塗,小考小糊塗,不考不糊塗。
「強科更強,弱科不弱;強科尤弱項,弱科有強項「。在考試的幾個科目上,一個人有強有弱,是太正常了。復習的策略,就是揚強扶弱。有的同學是只補弱的,忽視了強的;有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看,都未見明智。強的裡面不要有「水分」,弱的裡面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
差的學科要拚命補上來,達到中等偏上水平;好的要突出,使之成為真正的優勢。」這里的道理與上述相仿,也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是「團體賽」,要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
有的同學總結自己的復習經驗,把自己的復習過程歸納為「復習五步曲」。
一、地毯式掃盪。先把該復習的基礎知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏。
二、融會貫通。找到知識之間的聯系。把一章章一節節的知識之間的聯系找到。追求的是從局部到全局,從全局中把握局部。
三、知識的運用。做題,做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路,通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。
四、撿「渣子」。即查漏補缺。通過復習的反復,一方面強化知識,強化記憶,一方面尋找差錯,彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。
五、「翻餅烙餅」。復習猶如「烙餅」,需要翻幾個個兒才能熟透,不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化,不反復強化也難以記牢。因此,復習總得兩三遍才能完成。
「該記的只好記住,可是,能夠不記的就不要去記憶」為了減輕記憶的負擔,能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦!根據知識的特點,在記憶和理解之間,可把知識分為四種類型:只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的(背下來就是了);只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是「出力最小原則滾動式復習法。先復習第一章,然後復習第二章,然後把第一二章一起復習一遍;然後復習第三章,然後一二三章一起復習一遍.....以此類推,猶如「滾動「。這種復習法需要一定的時間,但復習比較牢固,由於符合記憶規律,效果好。
「過度復習法」記憶有一個「報酬遞減規律」,即隨著記憶次數的增,復習所記住的材料的效率在下降。為了這種「遞減」相抗衡,有的同學就採取了「過度復習法」,即本來用10分鍾記住的材料,再用3分鍾的時間去強記—— 形成一種「過度」,以期在「遞減時不受影響。
「題不二錯」。復習時做錯了題,一旦搞明白,絕不放過。失敗是成功之母,從失敗中得到的多,從成功中得到的少,都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。
復習中也要培養對材料興趣。美國教育學者布魯納說:「學生的最好的刺激是對學習材料的興趣」。還有一句名言說「興趣是最好的老師」。沒有興趣但是不得已的事情也得做,卻何如有興趣而樂此不疲?「基礎題,全做對;一般題,一分不浪費;盡力沖擊較難題,即使做錯不後悔」。這是應該面對考卷時答題的策略。考試試題總是有難有易,一般可分為基礎題,一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的「容易題不丟分,難題不得零分。「保住應該保住的,往往也不容易;因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分,就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照,要頑強拼搏到最後一分和最後一分鍾。
「繞過攔路虎,再殺回馬槍」。考試時難免會遇到難題,費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄,不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之後,很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了。考試時間是有限的,在有限的時間里要多拿分也要講策略。
「對試題抱一種研究的態度」。淡化分數意識,可能是緩解緊張心理的妙方。因此,對試題抱一種研究態度反而會使我們在考場上更好的發揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。
「多出妙手不如減少失誤」。這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經驗之談。他談的是下棋,但對我們考試也不無借鑒意義,特別是對那些學習比較好成績比較好的學生,要取得出色的成績,創造高分,減少失誤是為至要。

中高考前考生最愛問的10個問題
1、考前緊張不起來怎麼辦?
有許多考生向心理學專家說,自己在大考前怎麼也緊張不起來,表現為神經興奮抑制,頭腦發木,激不起最後一搏的勁頭。造成這種現象的最主要的原因是考生經過較長時期的苦讀,在生理和心理上都有些疲憊不堪,大腦接收的信息過多和負荷過重,造成了一種保護性的抑制。針對這種情況,考生可採取下述三個措施:
第一,要注意適度的休息、娛樂和鍛煉。不少考生在臨考前為了爭時間,因而拚命地開夜車,並擠佔了娛樂和鍛煉時間。這種做法是極不明智的,它帶來了考生身體和心理的疲勞,使得學習效率下降,所以應該予以糾正。
第二,要交換下復習的形式,避免單調機械的刺激產生的厭煩心理。比如編份考題考考自己,把一些要背的書製成磁帶放給自己聽,也可假扮老師而把所要記的東西講演出來等等。
第三,可學國外運動員賽前給自己打氣的辦法,復習之前揮揮拳頭喊幾句或默念幾句振奮精神的口號,或將口號寫成條幅懸掛在牆上,自己動員自己重新樹立拼搏的慾望。
2、考前煩躁不安,看不進書怎麼辦?
這類考生大多學習處於中等水平,他們由於對未來大致成敗的結果把握不定,因而極易產生焦慮情緒。由於心事重重,使得這類考生無法把精力集中在復習中。對於這種情況,考生一定要把自己真正擔心的東西表述清楚,然後再設法否定自己的這種擔心,以解除自己的心理負擔。此外,當考生感到所要復習的東西太多時,則往往會因多而生亂,亂而生煩。所以這類考生的當務之急,是將所要復習的東西按重要性的次序,排列出一個合理有序的復習進程來。
3、臨考前失眠怎麼辦?
失眠往往產生於對考試過於緊張的心理,以及對失眠後果的過於擔心。所以只有不怕失眠才能不失眠。實際上,完全沒有睡著覺的情形是很少存在的,因此失眠一般並不影響考生在考試中智能的正常釋放。失眠的真正危害正是在於失眠者過度誇大了失眠所產生的消極影響,因而在考前和考試中不斷給自己以消極的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠問題的根本法寶。
4、一到考試就覺得身體某部位不對勁兒怎麼辦?
有些考生每逢考試,就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等,這絕大部分是心因性的,主要是人的心理緊張引起的。考生若特別留意並與考試建立了聯系,則以後一到考試就會人為地留意或感覺那個部位,則不適的感覺就會暗示出來。為此,正確的做法是:不留意,不強化。
5、考砸了一兩門,情緒影響到後面幾門,怎麼辦?
很多考生有一個錯誤的觀念,認為考砸了一兩門就等於全砸了。實際上在每次考試中,幾乎人人都至少認為自己有一兩門考得不太理想。更何況你考砸了的這一兩門,也可能是太難,因而又算不上考砸了呢?因此考砸了一兩門當看作正常情況,沒必要為此殃及其它。
6、考場上突然慌神了怎麼辦?
當考生對許多意外和困難沒有預先估計到並找出解決的辦法,那麼問題一旦出現時自己就容易驚慌失措。把以前考場上常遇的問題搜集起來,並請些「高參」出出主意,可保你臨危不亂。
7、平時水平很高,考試發揮不出來怎麼?
平時就應和考試的要求一樣,要正確率,要速度。只有平時如考時,才能考時如平時。
8、在考場上我最怕有聲音干擾,如遇噪音怎麼辦?
有些考生總愛在考後抱怨說,監考老師的腳步聲、周圍同學的翻卷子聲和嘆氣聲,以及考場外發出的某種聲音,干擾了他們的思路。其實他們所感受到的這些躁音在很大程度上來說是一種心理上的躁音。心理上的躁音雖然來自聲源,但其分心的效果卻是通過人的心理因素而起作用的。你越是注意躁音,越是覺得它正在干擾自己,你就會越感到不安,它的分心作用也就越強,所以考生要克服心理性躁音對考試的妨礙,不必去理會它。這樣自己的急躁情緒就會減少,使自己能夠心平氣和地專心於考試。
9、考試時,碰上自己不會的題或想不起的知識怎麼辦?
考試時遇到這種情況,切忌慌亂和胡亂嘗試。首先考生應先分析一下自己不會做的大致原因:是忘記了有關知識,還是題目沒理解透徹?或是題目線索太多,自己一時難以理出頭緒?然後再根據自己分析的原因,考慮採取相應的對策。這樣按程序有條理地去做,即使題目仍未解出,也不會去想「這下晚了,我要考砸了」之類無用而有害的事,而是可以自慰自勵:「這題對我難,對別人也難。」
考生在考試時,有時會出現某些知識回憶不起來的現象。這時考生因急需解決問題而希望盡快回憶起來,往往就會心裡著急,緊張地在記憶中胡亂搜索,企圖「碰上」想要找到的東西。但是這種無秩序搜索的成功率一般都很低,並且隨著時間的延長而更加重了自己的緊張慌亂。此時正確的策略是應該善於運用聯想,你可聯想老師講這段知識的具體情景,也可聯想與這段知識相關的知識,以尋找回憶的線索。如你忘了哺乳動物有什麼特點,那麼你就可以通過回憶鳥類的特點來與之對比回憶。
10、時間不多卻有好多題沒做,怎麼辦?
考場上最容易引起考生慌亂的情形,莫過於考試時間不多卻仍有許多題沒做完。考生此時心急如焚,常常是做這道題時想著那道題,而做那道題時又惦記著這道題,結果哪道題也沒做好做完。當這種不利的情況出現時,考生一定要有個合理的目標和合理的決策。所謂合理的目標是指在保證正確率的前提下,能做多少算多少;倘若你這時目標過高而不合理(企圖全部做完全部做對),反而連較低目標(做完做對一部分)也實現不了。有了合理的目標,還要有合理的決策,即此時考生優先選擇的題目,應該是自己比較有把握和分值較高的,而且要考慮所要花費的時間,把三者綜合平衡之後再作出一個明智的選擇方案。

考前20事項要注意
考前第一天,一般應注意以下二十個方面的事情:
一、考前生理准備 考試前一天晚上早點睡,考試當天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。
二、考前物質准備 考試前一天要整理好學習生活用具。首先是准考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油和防非典的生活用品。
三、考前心理准備 成績優秀的考生應記住:「沒有常勝將軍」、「不以一次成敗論英雄」;成績不太好的考生要有「破釜沉舟」的決心;考點已採取了防非典措施,不會有什麼事。
四、中考當天早晨,應有良好的心理暗示 如「我很放鬆,今天一定能正常發揮」、「今天我很冷靜,會考好的」等。
五、注意早餐 早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過於油膩。
六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結構 主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強記的數據。
七、自信地前往考點,要暗示自己有信心 暗示語如:全部科目我已做好復習;今天考試,我一定能正常發揮;對此我充滿自信……
八、進考室前10分鍾 在考室外最好是一人平靜地度過,可就近找個地方坐一會兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識結構。設法避開聊天。
九、入場前提醒自己作到「四心」 一是保持「靜心」,二是增強「信心」,三是做題「專心」,四是考試「細心」。
十、見老師,問聲好 以消除對監考老師的敬畏感,獲得一種和諧的親近感。
十一、不要一心想「撈滿分」 特別是對平時成績中等上下的同學來說,一心想「撈滿分」是大忌。當然,應該撈的分一定要撈,該放棄的敢於放棄。如果有時間再攻暫時放棄的題。
十二、試卷到手,首先填好個人資料 要按照考試要求,認真、准確、規范地填好准考證號碼、姓名等相關內容。認真傾聽監考老師宣讀有關規則和注意事項,以免事後惹麻煩。
十三、答題前要縱覽全卷 領到試卷後,先用幾分鍾瀏覽一兩遍,做到胸有全局,起到穩定情緒、增強信心的作用。
十四、認真審題,明確要求 答題前,一定要高度集中注意力快速、准確地從頭至尾認真讀題,一句一句地讀。對不容易理解的或關鍵性的字句,要字斟句酌,反復推敲。要做到:1.認真揣摩題意,明確題目要求;2.對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素。防止麻痹輕敵;3.對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關系,防止心情緊張造成思維障礙。審題時,一是不看錯題目,客觀准確地把握題意;二是分析要清楚,要善於將問題進行解剖,將那些比較復雜的綜合題分解成若幹部分,找出已知條件和未知條件之間的關系;三是善於聯系。在分析題目的基礎上,將題目所涉及到的各個知識點都聯系起來挖掘出盡可能多的潛在條件和知識之間的內在聯系。
十五、先易後難,增強自信心 要先做基本題,即填空題、判斷題,再做中檔題,最後做綜合題;或者先做自己擅長的題,最後再集中精力去做難題。
十六、做題時要避免兩種不良傾向 一是思想靜不下來,心神不定,不知從哪個題目做起,誤了時間;二是在某一題上花過多的時間,影響做其他題目。
十七、力求准確,防止欲速不達 對答題速度的追求,應該建立在保證准確性的基礎之上。如果對試題的要求、解答方案、解題步驟胸有成竹時,便可一氣呵成。
十八、卷面整潔,不讓扣分 答卷字跡工整,書寫規范美觀,會引起閱卷老師愉悅感,增加評定的分數;反之則會導致印象不好而扣分(特別是作文)。
十九、盡量做完試題,分分必爭 要做到會多少答多少,即使是沒有把握也要敢於寫,碰碰運氣也無妨。在標准化考試中,敢於猜測的考生有時也會取得較好的分數。
二十、認真檢查,把好最後一關 要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結果,千萬不要提前交卷。
成功地走過第一天,第二天的勝利又會屬於你

考生如何合理安排自己的復習時間
為確保健康、高效復習,應注意:
1、一定要有嚴格的作息時間,形成規律。中午盡可能小睡一會兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內,要將作息時間調整到與考試時間同步。
2、在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運動。
3、在復習感到疲倦時,適當做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。
選擇最適宜的進食時間
據美國學者的研究結果,一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食後半小時開始上升,1小時達到高峰,2小時後正常。
如何利用有限的時間
1、擠出時間
但是對我們自身來說,社會活動是不是可以做到少而精呢?上學、放學路途時間可以不可以爭取利用一些呢?如果運作麻利些,或向有經驗的同學請教一下,就可以把一些雜事中的時間「水分」擠出來學習。
擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學,擠出一點就馬上利用起來學一點;有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習--下午放學後、途中、日常瑣事等,都抓緊處理,於是晚上學習的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學習的做法是很好的。在所有的可積累起來的學習時間中,早晨和晚上的時間是最好的,因為這兩段時間比校長,比較完整,環境比較安靜,腦子又比較清醒,適於讀書、思考、鑽研問題。因此,有「一日之計在於晨」,「聞雞起舞」的佳話;也常有「燈下漫筆」、「夜讀拾零」之類的書文。
在擠時間方面,著名數學家楊樂、張廣厚是我們的典範。他們為了節約看報的時間,改在吃飯的時間用收音機聽新聞,關心國家大事,並以此激勵自己;為了節約吃飯的時間,他們在喝熱粥的時候,用小碗喝的辦法。這樣的擠時間,真稱得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個擠時間的例子。比如要開始學習了,好不容易在書桌旁靜下心來,不一會兒就發現一本重要的參考書不在手邊,得回過頭去找書;一會兒又發現做作業畫圖用的尺子、圓規不見了……這樣零零碎碎地浪費了不少時間,有些比較善於擠時間的同學,在開始學習之前先把學習中要用的工具書、作業本、文具等准備得一應俱全,以免受耽誤,節約出更多的時間用以學習。
⒉充分利用零散時間
比如,兩堂課之間的課間休息,除了短暫地休息一下,恢復體力振作精神以外,可以及時地復習一下聽課筆記,鞏固所學到的內容,加深理解,理清線索;將一些需經常記憶、反復記憶的公式、單詞等記在便於攜帶的小卡片上隨身裝著,利用排隊、等車等時間空隙拿出來抓緊學習(活頁式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片,一邊洗漱一邊學習……這種類型的事例,不勝枚舉。積少成多、積腋成裘,我們如果能夠充分利用好這些時間的邊角料,一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個很大的損失。常言道:「一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。」零散時間,也是寶貴的光陰,放過去了,也是「時不再來」的。讓我們愛惜和充分利用零散時間吧!
⒊合理支配和利用時間。這里主要探討一下支配利用時間的一些基本性的原則: 充分利用白天的時間。一般說來,人們在白天精神比較好,記憶力強,思維活躍;而由於生理遺傳、社會環境等諸因素的制約,在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明,白天1小時=夜晚1.5小時,(從學習效果上看)。但是,有的人屬於夜間興奮型,他們晚上的學習效率比白天高,一般利用夜間學習。這我們也並不反對,但我想提醒一下,考試多是在白天進行,如果晚上過於興奮而白天精神不振,勢必影響臨場發揮。建議不妨將生物鍾調整一下,提高白天的興奮度,以適應中考的要求。
分清各類用時的輕重緩急,統籌安排,不要過於瑣屑,防止「揀了芝麻,丟了西瓜。」
了解自己的睡眠規律,確定是利用白天學習為主還是利用晚間學習為主。這在第一點原則里已提到過。另外,在安排時間時,注意要根據睡眠規律,保證睡眠時間。青少年一般要有八個小時的睡眠,才能較好地使腦力和體力得到恢復。如果一味地向睡眠要時間,不適當地過多減少睡眠,完全放棄必要的休息,長期下來會損害身體,學習也會大受影響。
大致確定課下學習時間應該多長。教師的課堂在所講的內容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關學科知識等中提煉出來,高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應的時候間進一步復習。據多方面的經驗,課上時間與課下時間的比例大致為1:2,即課上一小時,課下學習兩小時。
將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過,連續復習四個小時,其效率不如在分隔的四個小時內復習。它們的原理是一致的。有一個著名的公式:「8-1〉8」,意思是從八小時中拿出一個小時進行運動、娛樂或休息,表面上只學習了七個小時,但由於精力充沛,其效率遠大於不間歇地學習八小時。而是將每一小時劃分成50分種學習、10分鍾休息,這樣可獲得最佳效率。
預先對各項學習任務可能使用的時間進行估計,對耗時長的工作要提前著手,並且在制訂計劃時要留有餘地,以防出現突發狀況打亂計劃而致使任務不能完成。一般說來,周末和星期天的時間安排不宜過死,應做為機動時間支配,如用來彌補一周內因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時間計劃的一種形式,它是以表格形式出現,以空白課程表為基礎。首先,填入學校規定的全部活動(如出操、上課等)。其次,填入其他經常性活動,如每日交通往返,體育活動、經常性的集會等。第三,填入日常家務的處理、睡眠和飲食的用時狀況。這樣,表上的空白部分就是我們可以支配用來學習等的時間。通過這張時間表,我們可以制訂出每周、每日詳細的時間計劃,可以用它來檢查、監督計劃的執行情況,使我們充分、高效地利用時間,達到我們合理地支配和利用時間的目的。
⒋ 注意勞逸結合
人的精力是有限的,已經精疲力盡了,還要繼續幹下去,效率既低,身體還會受影響。而如果把身體搞垮了,還怎麼能繼續學呢?
拿充分利用零散時間來說,不是說做眼保健操的時間也應該用來學習,也不是說放下飯碗立刻就要看書,再拿擠進間來說,前面也說過,不能把應有的睡眠時間擠掉。有人誤認為「張」而不「馳」、「勞」而不「逸」才算珍惜時間,這是不對的。應該把必要的休息看作是學習和工作所應包括的一項不可缺少的內容。而且,休息的方式是多種多樣的:睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術……馬克思則能以演算數學題作為自己工作之中的小憩。當然,除了休息之外,我們還必須注意體育鍛煉,只有一個強健的身體才能適應繁忙的學習的重負。

減輕考試壓力自我調節五法
一.創設輕松的環境
盡量保持安靜的學習環境的同時、維持日常生活習慣、飯後聽聽音樂,晚上看二三十分鍾的新聞報道,並不影響學習,反而能使學習效率提高;另外,做習題時間長了,要注意調節,到室外散散步、打打球、彈彈琴琴,使大腦得到積極的休息,以充沛的精力,良好的心態投入高考。
二.正確評估自己,樹立必勝信心
考前,不要盲目樂觀,更不能低估自己振奮士氣,樹立必勝信心、是防止「暈場」的有力保證,使自己始終處於自信而不自滿,自尊而不自負的心理狀態。
三.樹立正確的考試觀
不要過分看重考試對個人前途的影響,不能片面認為考取大學地是唯一的出路,應把考試看成是檢驗自己十幾年的學業水平,接受祖國挑選的正常程序,既要認識到高考是一種競爭,也不能過分強調競爭,更不能把考試視為下賭注。
四.做好考前准備工作
考試前做好精神、物質上的准備工作,有利於放鬆緊張心情,腳踏實地、有條不率地進入應試狀態。
精神准備除了要調整好情緒,還要保證充足的睡眠。要重視科學用腦,不要開夜車還要注意起床不要離考試太近,起床後應活動一下。
物質准備除了生活上吃一些清淡,富於營養易消化的食品外,還應做好交通工具、學慣用品防暑、生活用品的准備。
五.運用技巧消除不良心態
入場前,如仍處於緊張狀態,可以作幾次深呼吸,兩節廣播操,哼幾句流行歌曲,想點與考試無關使自己高興的事,積極參與同學間談笑來轉移注意力,沖淡緊張情緒。

㈥ 考前應做些什麼准備

考前復習:
1.最後階段的復習如何「收口」 在紙上按照日期畫好格子,從今天開始一直排到考前四天,每天的時間分上午、下午和晚上三段。一部分時間歸教師支配。在跟著教師復習的時間內一定要力爭多學一點,多領會一點。這是最有效的復習。千萬不要寄希望於以後自己再找時間復習,因為事實上很難再找到這個「時間」了。選好「重、急、行」。「重、急、行」的范圍是考綱上要求的、自己尚未復習好的內容,用集中的時間去消化、理解,用分散的時間去記憶、鞏固。有些內容雖然很重要,經過努力仍無法搞懂,此時只能忍痛割愛,以便提高最後階段復習的利用率。
2.如何調整生物鍾 在精神狀態最佳的時間內完成規定的任務是成功的秘訣。讓自己的生物鍾節奏與高考的時間同步,這是取得最佳臨場發揮的重要因素之一。 具體的做法是:因為高考的考試時間是上午9∶00-11∶30和下午3∶00-5∶00,所以從現在開始,要求自己在每天上午8∶40-11∶40和下午2∶40-5∶10這段時間內必須坐在書桌前,不能聽音樂、走動、喝水、上廁所……除了看書、做題! 為了能在考試中發揮出自己的最佳水平,堅持這項練習有一定的必要,不能半途而廢。
3.如何度過復習的「高原期」 在經歷了一段時間的復習後,成績很難有較大提高,甚至倒退,這就是「高原現象」。 要讓自己走出「高原」,應該: ⑴時時激勵自己完成既定的復習目標,並檢查有否完成。 ⑵靈活運用整體練習和分解練習。 ⑶恰當安排各門功課的學習時間,不同科目、做習題和閱讀交叉進行。 ⑷在完成各階段復習目標的過程中體會自己的提高,逐步走出「高原」。 ⑸調整好自己的情緒狀態,培養頑強的意志品質。
4.怎樣克服精神渙散 適當增加負荷,強迫自己嚴格按照時間表規定的進度,完成當天的復習任務。喚起緊張情緒,引導精神聚焦。 其次,利用從眾效應,到圖書館自修室或在教室里復習,對照刻苦學習的同學,勉勵自己迎頭趕上。 第三,設想自己落榜的處境、或考上大學後的情境。
5.如何才能不粗心 平時做作業時就要養成獨立完成的習慣,千萬不要邊做題邊對答案,或一遇困難馬上就問別人。只有在獨立學習的基礎上,才能及時發現學習中的問題,並及時解決和調整。只有這樣,你才能逐漸克服粗心,不斷進步。
6.考前注意力集中不起來怎麼辦 人的生理決定了注意力高度集中的時間僅有20分鍾左右,不過,興趣、毅力、氛圍可讓你從一次集中快速進入下一次集中。所以你發現自己分心了,千萬不要花時間自責,應該馬上投入到學習中去。其次,不要把自己的學習任務排得太多,過快、過於緊張的閱讀會導致一種惰性,影響人的理解力。
7.最後三天如何安排學習 原則上講,考前三天的時間基本上不能算作復習時間了,至少不應像以前那樣大「運動量」拚命苦學。而且你不能把考前的階段性復習計劃,延伸到這三天里完成。 那麼考前這三天主要應做些什麼呢? 概括地講就是:穩定心態,學習生活照舊。 ⑴應該定個小小的時間計劃。這三天早、中、晚各段時間里做些什麼,並繼續按照生物鍾調整方法,讓自己適應高考的作息時間。 ⑵對自己的心理狀況要充滿信心,切忌小題大做。 ⑶如果堅持要復習到底,也不能讓自己過於疲勞。 ⑷看看過去遺留下來的、未徹底解決的問題,如實在搞不懂就算了。高考試題難、中、易三檔的比例為2∶5∶3,如果不是特別想得高分,不必做太難的題。 ⑸對時間把握不準的同學,可以每天做一份試卷,目的是為了讓自己的生物鍾更加准確。
8.缺乏自信怎麼辦 把內心的恐懼和擔憂用有條理的句子表示出來,逐一進行反駁,通過調整思維方式,增強自信。 如:我沒有人家准備得那麼充分,這次考試一定會很糟。 自我質辯:這是在誇大事實。自己復習過,而且是認真的,在考試中就不可能一敗塗地。當前最要緊的是繼續有條不紊地復習,為最後的決戰增添實力。
9.如何進行放鬆訓練 ⑴全身放鬆操 心中默念:「緊,緊」,同時感覺(不需要動真格)肌肉收縮。保持10秒鍾後逐步放鬆,20秒鍾後再進行一次。讓肌肉群由腳趾而上直至脖子、面部逐步緊張、保持、放鬆,交替進行。 ⑵深呼吸 緩慢吸氣,停1-2秒鍾後緩慢呼氣。在考試過程中,如果遇到難題感到自己太緊張,可用深呼吸調節情緒,緩解焦慮。 ⑶按摩 用大拇指輕輕地有節奏地順時針反復按摩內關、太陽或人中。(內關位於手腕向上三橫指正中線上)
10.如何防範疲勞心理 ⑴文、理科搭配,聽、說、讀、寫、練交替。 ⑵適當增加含蛋白質高的食物(蛋、奶、瘦肉、魚和豆類等)和蔬菜水果等。 ⑶定時起床和睡眠。
11.考前一天晚上睡不著怎麼辦 高考前一天晚上睡不著是很正常的。一晚沒睡好,只要心態好,對考試不會有什麼影響。 應考准備:
12.考前需做哪些准備 ⑴到考場實地考察一次:在什麼地方、乘何車輛、要多少時間、考區環境、廁所在哪裡? ⑵是否需要准備點心、午餐、飲料 ⑶考前一天應收聽天氣預報,根據天氣情況作相應的准備。 ⑷如騎自行車,檢查自行車是否完好。 ⑸2B鉛筆、鋼筆、藍色圓珠筆、橡皮、尺、圓規等文具、手錶、餐巾紙、眼鏡、有關葯品、適量錢幣等,以及准考證,集中放在一個包內,列一個清單,每次出發前對照清單檢查一次。 ⑹一旦發現准考證沒帶,不要緊張,立即找本校送考老師向考點主任和監考員說明情況,同時請家人或朋友回去取證。不要自己回去拿,因為遲到15分鍾,就不能參加該科考試。 考場應對:
13.等待進場時如何穩定情緒 ⑴重新檢查一遍考試用品。 ⑵避開所有人,獨處幾分鍾。 ⑶不要和他人討論任何需要動腦筋的問題。 ⑷不要在此時去問人家自己不懂的問題。此時此刻,你唯一可以信賴的就是你的自信。
14.考試中「怯場」了怎麼辦 考試怯場,不能用「不要緊張,不要緊張……」這種不良暗示語,可以不予理睬,繼續瀏覽後面的題目,只要做順了幾道題,這種現象就會被抑制住了。
15.考試中思維混亂怎麼辦 放過難做的題,揀容易的題先做。在做題中理清思緒。
16.注意細節、滴水不漏 注意答題要求,看清題意,比如作文的文體要明確,做閱讀理解要體會出題者的意圖,選擇題是要選「正確」還是「不正確」,還有單位,正、負號,有效數字,字母的表示等等。有時候就是細節決定成敗。
17.及時填塗答題卡 做完選擇題後馬上填塗答題卡。這樣塗錯的可能小,即使塗錯也有充足的時間改正。答題卡中的順序很關鍵,必須隨時注意題號是否正確,特別是中間有題目空過沒做時,更應當注意標記。
18.書寫規范 卷面要求整齊清潔,切忌字跡潦草。四周留出適當空間,絕不能超過密封線。
19.做好檢查工作 不要早交卷!先查有無遺漏或未做之題;再查答題過程和結果是否有錯;最後查沒有把握的部分。
20.考完一門,告別一門 考完一門,以最快的速度將思緒轉向下一門科目。 須知:這是一場只能前進,無法後退的戰斗。過去的已經過去,後面的勝利在向我們招手。

㈦ 如何做好一名中學生

1、學會接人待物。
上了中學以後就不可以再象小學時,不喜歡誰就當面和人家吵架,說人家的壞話。即使你再怎麼不喜歡那個人,也不可以表現出來,最多盡量少和他接觸就行了。
2、學會辨別是非曲直。
中學時期是個人性格的成型期,而且很容易受到社會上很多因素的影響,當然其中有好的也有壞的,所以一定要學會如何辨別。
3、掌握正確的學習方法。
學生的首要任務當然是學習啦,學習方法別人是教不了你的,只有自己在學習的過程中慢慢積累。與高中比起來,初中的課程簡單很多,掌握了正確的學習方法可以做到事倍功半。
4、擁有健康的業余愛好。
我想你一定不願意自己成為一個讀死書,死讀書的孩子吧,既然你可以在網上提出這個問題,說明你很想做一個稱職的中學生吧。舉個例子,如果你喜歡上網,那就要自覺抵制不健康的網站,對網上看到的內容應該取其精華,去其糟粕。同樣,多參加各類體育運動不但可以陶冶情操,還可以增強體魄。

㈧ 考試前該怎樣做

要素一:合理安排作息時間,有效利用復習時間

時間對考生來說,非常重要,無論是考試的時間還是考前的准備時間。在考試之前應該有一個一定的作息時間,形成規律。中午盡可能小睡一會兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內,要將作息時間調整到與考試時間同步。在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運動。在復習感到疲倦時,適當做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。選擇最適宜的進食時間,據美國學者的研究結果,一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食後半小時開始上升,1小時達到高峰,2小時後正常。 如何利用有限的時間 ,擠出時間,對考生自身來說並不是很困難,可以把一些雜事中的時間「水分」擠出來學習。擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學,擠出一點就馬上利用起來學一點;有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習——日常瑣事等,都抓緊處理,於是晚上學習的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學習的做法是很好的。在所有的可積累起來的學習時間中,早晨和晚上的時間是最好的,因為這兩段時間比校長,比較完整,環境比較安靜,腦子又比較清醒,適於讀書、思考、問題。因此,有「一日之計在於晨」,「聞雞起舞」的佳話;也常有「燈下漫筆」、「夜讀拾零」之類的書文。開始學習之前先把學習中要用的教材、以及所有用具准備得一應俱全,以免受耽誤,節約出更多的時間用以學習。 有些考生剛剛坐定,不一會兒就發現一本重要的參考書不在手邊,得回過頭去找書;這樣零零碎碎地浪費了不少時間,有些比較善於擠時間的同學充分利用零散時間,及時地復習一下聽課筆記,鞏固所學到的內容,加深理解,理清線索;將一些需經常記憶、反復記憶的數學運算的公式、法律常識等記在便於攜帶的小卡片上隨身裝著,利用排隊、等車等時間空隙拿出來抓緊學習,活頁式的筆記也有同樣的攻效;積少成多、積腋成裘,我們如果能夠充分利用好這些時間的邊角料,一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個很大的損失。常言道:「一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。」零散時間,也是寶貴的光陰,放過去了,也是「時不再來」的。

要素二:及時取得准考證,做好考前准備

考生完成報名確認後,應在11月23日9:00-28日16:00登錄人力資源和社會保障部網站或所選考試地考試機構網站,通過報名序號和身份證號自行查詢、下載並列印准考證。列印中如遇問題應該及時上有關網站進行查詢或與當地考試機構聯系解決。仔細核對准考證上的個人信息(身份證號、姓名、報名序號等),如果有誤,應抓緊時間與報名點聯系。考生在列印准考證的時候,一定要多打幾張,以備不時只需。確認考點地址,一我們建議考生最好提前到考點就具體位置、乘車路線、周邊環境進行熟悉,做到心中有數。在往年考試中,發生過個別考生由於坐錯考場至使考試成績無效的現象,所以考生一定要引起足夠的重視。按照準考證上的要求准備好相應的文具、工具,需要提醒考生的是不要忘記帶2B鉛筆、黑色簽字筆、橡皮等。考試前一天晚上,將身份證、准考證及應考物品全部准備好,這些考試的物品最好是考生自己親自准備。考試當天,建議考生提前到達考場,這樣有充分的時間了解相關考務規定,同時也熟悉了環境,有利於保持放鬆的心情。在面試通知前,請保存好歷次考試的准考證,以便在個人信息有誤時備查。

要素三:正確填塗客觀答題卡,整體美化主觀答題紙

公務員錄用考試分為主觀題和客觀題兩個部分。行政職業能力測驗主要是客觀題,一共140道,考生在答題之前一定要訓練好答題時間,保持穩定的答題速度。考試開始時,應該看一看試題的份量,並且對每道題應佔用的時間迅速作出估計,保持穩定的答題速度,也是很必要的,一般的做法是:首先通讀並回答你知道的問題,跳過沒有把握做答的問題,然後重新計算你的時間,看看餘下的每道題要花多少時間,在一道小題上花過多的時間是不值的,即使你答對了,也可能得不償失,按題目要求答題,在閱卷中發現,有不少考生連題目的要求都沒看清楚就開始答題了。請記往,一定要認真閱讀題目,在做選擇題時要看清所有的選項。考生一定要注意正確填塗答題卡,避免由於填塗不清或填塗有誤而影響考試成績。考生拿到答題卡後先不要急於落筆,應認真檢查答題卡有無污損、摺痕、字跡不清的現象。如發現任何問題立即舉手向監考老師示意,請求更換。一旦落筆,按照相關規定就不能更換了。拿到試題本後,請先按照監考老師的提示檢查試題本有無缺頁、錯頁、倒裝、污損、字跡模糊等現象,發現問題及時與監考老師聯系進行更換。客觀題卡發下後,先使用黑色簽字筆或鋼筆在答題卡規定位置正確填寫姓名、身份證號、准考證號等;然後換用2B鉛筆按照示範方式填塗信息卡。注意填寫的部分一律使用黑色簽字筆或鋼筆!修改時應用橡皮擦乾凈,不要弄臟、弄折、弄破答題卡。需要注意的是座位號和准考證號是兩個概念,考生填塗時一定要分清。填塗信息卡相應信息點,全部信息填塗完畢後,再仔細檢查一次填塗區內容,確認無誤後再開始答題。

申論考試主要是主觀題,申論考試的材料閱讀量都比較大,一般在8000字左右,所以在答題是一定要合理分配時間,在認真審題的時候一定要抓住主要問題,切忌一知半解、模稜兩可,提出問題的解決方案一定要有可行性,不可假、大、空。申論材料數量多內容復雜,合理分配時間的同時,答題的步驟也很關鍵,我們建議考生要先看問題在閱讀材料,要想順利通過考試,當然必須做好充分的復習,掌握一定的知識,但如果再掌握一些答題技巧,將使您如虎添翼,希望下面的提示對您有所幫助,主觀題一般是考察考生分析問題和處理問題的能力,相對來說難度較大,建議考生對題目要求至少閱讀兩遍,經驗表明,這樣做是值得的。認真審題一方面能幫助考生准確理解題意,不至於忙中出錯;另一方面,還可幫助考生從試題中獲取解題信息。問什麼答什麼。帶著問題有針對性的閱讀,在閱讀的過程中要給每段材料做一下眉批標注總結概括,逐一列出,並加以合並歸類,事先打好腹稿在落筆寫作,切忌未經思考盲目下筆。申論考試是全部是主觀題,答題紙的卷面的外在的整體的視覺感覺很重要,字跡一定要清晰工整、自然流暢,措辭恰當表達明確。切忌字跡潦草、用詞不當,答題紙一定要整體美觀、清新、整潔。

總之,希望考生在抓緊時間復習的同時,應做到學習休息兩不誤,考前准備做的好,是考試考得好成績的前提,最後祝願考生保證健康的身體,保持愉快的心情,順利通過考試。

㈨ 如何安排好中考之前的生活

自己設計復習進度,時間可以根據自己調整。

第一輪:各學科各單元的基礎知識復習:(時間:一至一個半1月15日-2月15日前)
1.把課本從頭到尾認真的看一遍(我把它叫做沙場點兵)。
把相關的知識點畫下來,認為重點的要用紅筆做記號。
2.把過的知識進行喚醒,拾起忘記的知識。
3.要做一些相應的習題來幫助理解和記憶。
第二輪:各學科各單元的專題知識復習(叫做檢查裝備):(時間:3月15日前)
1.買一本有一,二輪復習的輔導書,像點撥,5年中考3年模擬等等。在做習題的時候要把不會的題的相關知識重復看一遍,並做好記號,表明這

個我已經看過了但不會。
2.要詳細做各單元的復習題,不要漏掉知識點。有難題要看原理。往往一道題含蓋的知識點很多,這類綜合題是最練習頭腦的。
3.要總結公式,定理,要領,單詞,語法,詩詞,文學基礎,化學方程式,反應原理,各種實驗等等。。。。
第三輪 單科目的知識整合:(時間:4月15日前)
1.做一些單科的歷年的中考習題,可以看答案,問老師和同學,看答案的目的是學習中考的題是如何解答的,改正平時學習中的不良解題習慣和

解題方法。把做錯的題用紅筆畫下來,並改正,寫不下的要粘小條。每份都要自己批改出來,以備考前瀏覽用。
2.在做題中總結解題的方法,和一些常用,但課本中沒有還必須要會的知識。這部分的知識要用小本筆記記下來做考前瀏覽用。因為不是每天都

能用上,所以會忘記的。
3.建立一個錯題集,不要重新抄錄題目再重做。要把你做的中考習題集留好,能訂的訂在一起,最好能用一個分頁夾來裝材料。
第四輪:模擬模擬強化復習:(時間:5月15日前)
1.各學科要按中考的時間來做中考模擬題,不要看答案,限時完成並記時,留意自己做卷子的時間時不是在縮短或延長。做完自己批改,找出不

足之處。有錯誤的卷子要留好訂好。備用不能扔。把每次統一模擬考試的卷要留好訂在一起。有能力的話,要找其它同考區(縣)的模擬題做,

還有重點中學自出的考前模擬題(指有中考教師參加出題的學校)。
2.要在解題的時候掌握技巧,能用口算的要用口算,能用巧算的用巧算,能用公式的用公式,總之要在做題的時候學習如何使用技巧。
3.要在做題的時候養成邊做邊檢查的習慣,如果這時候還有寫錯字,做錯題,抄錯題等不良習慣,這可就是你中考的殺手了。這些平時不太重視

的毛病這時就是一條攔路的虎了。每每高分都和你擦肩而過。後悔不已。
第五輪:強化中考考點,壓軸大總結:(時間:6月15日前)
1.找各學校的壓軸題來做,歷年也可以,這是中考的方向。
2.以往沒出過的題在這里進行復習時,今年可能就會出了也不一定的。
3.找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題,加大見視。
第六輪:考前瀏覽,(考前一個星期)
1.把以前所有學過的知識點(冊)和總結拿出看,這個時候會的就會了,不會的就還是不會了,只能如此了。
2.把以前所有做過的習題集冊拿出來看,由其是錯題,看一看自己在什麼時候會犯什麼樣的解題錯誤。這些錯誤要在中考的時候避免再現。
3.把課本知識再從頭看一遍,看一看自己畫的重點和要點,再記一遍,有利於考試時的思考。

這里我給你一些復習的方法,如果你還不夠,我還有一些學習材料可以提供給你復習(屬於狼友幫忙,是word版的,免費的不過要留下你的QQ或郵箱,最好是QQ郵箱)

數學:
主要記憶課本中的公式,定義,要熟練,做到張口就來。
要多做習題,目的是要從習題中掌握學習的技術和巧門,不同的題有不同的方法,用不同的技巧,由其是函數中的動點題是現在出題的熱點要多做,但不要做太難的題,以會為主。初中數學的學習重點是函數(包括一次函數,正比例函數,反比例函數,二次函數),重點是意義和性質;三角形(包括基本性質,相似,全等,旋轉,平移,對稱等);四邊形(包括平行四邊形,梯形,棱形,長方形,正方形,多邊形)的性質,定義,面積;
物理:
主要記憶課本中的公式,定義(重在理解不是死記硬背),對課本上的試驗要重看一遍,要理解,要完整,就是把書上的試驗都填全就行了,這是考試的重點。物理學分聲學,光學,電學,熱學,力學。就這幾部分。
聲學的重點是原理:音色,音調和響度等;
光學的重點是光的性質:反射,折射,平面鏡原理,透鏡成像(重點)和應用。
電學主要是電流,電壓,電阻的串聯和並聯的性質,電功率,電功,焦耳定律,電磁的性質,現象,試驗,單位換算(這里會出大量的題,是重點),公式要熟,變形公式用的要快。
熱學主要是物態變化,熱力學公式的應用;給你補充一個書上沒有但考試考的公式:Q=mq,這是固體熱量的計算公式。Q是熱量,m是質量,q是熱值
力學比較多:簡單機械(包括杠桿,滑輪,輪軸,斜面,功,功率,能量轉化等)主要把公式,導出公式,公式間的互化等掌握住,實驗方法和結論。
化學:
要熟練掌握1-20號元素的名稱和元素符號的書寫。要正確書寫化學式和方程式,熟記各種葯品的俗稱,顏色,氣味。要熟練質量分數的計算,這是重點,初中的化學計算只有這一個,所以必需要會。各種氣體的製取,收集都是重點,還要多做習題掌握題型。

生石灰:CaO 熟石灰,石灰水,消石灰:Ca(OH)2 銅綠,孔雀石 鹼式碳酸銅:Cu2(OH)2CO3 純鹼、蘇打:Na2CO3 雙氧水:H2O2
明礬:KAl(SO4)2•12H2O 乾冰:固態CO2
鹼石灰、氫氧化鈉、氧化鈣混合 NaOH, CaO 食鹽:NaCl 小蘇打:NaHCO3 苛性鈉、燒鹼、火鹼:NaOH 沼氣:CH4 大蘇打、海波 硫代硫酸鈉 Na2S2O3•5H2O
大理石、石灰石、碳酸鈣 CaCO3 醋酸:CH3COOH

NH3 17 氨氣 無色刺激性氣體
HCl 36.5 鹽酸 無色揮發性酸
CuSO4 160 硫酸銅 白色固體/藍色溶液
H2SO4 98 硫酸 無色腐蝕性酸
BaSO4 233 硫酸鋇 白色(固體)沉澱
FeSO4 152 硫酸亞鐵 淡綠色溶液(晶體)
ZnSO4 161 硫酸鋅 白色(無色)晶體
NaOH 40 氫氧化鈉 無色腐蝕性鹼溶液
KOH 56 氫氧化鉀 無色腐蝕性鹼溶液
Mg(OH)2 58 氫氧化鎂 白色(固體)沉澱
Ba(OH)2 171 氫氧化鋇 無色溶液
H2O2 34 過氧化氫 無色液體
FeO 72 氧化亞鐵 黑色固體
Fe2O3 160 氧化鐵 紅色固體粉末
MnO2 78 二氧化錳 黑色固體粉末
FeCl3 162.5 氯化鐵 淡黃色溶液
FeCl2 127 氯化亞鐵 淺綠色溶液
CuO 80 氧化銅 黑色固體粉末
CaO 56 氧化鈣 白色固體
Cu2(OH)2CO3 鹼式碳酸銅 綠色固體粉未

語文:
把握重點 巧用方法
現在中考已經進入沖刺階段,當前同學們對語文復習存在著這樣 兩種心態:一部分同學認為語文知識點繁多,而且中考側重考查學生的課外遷移能力,考查課本的內容少,因此往往把精力投放在一些「速成」的科目上,復習語文時十分浮躁;也有一部分同學認為,認真復習課本的知識後,也做了大量的閱讀題,考試卻不見成效,感覺語文復習無從下手,於是乾脆放棄。這些做法都是很不可取的。實際上,語文學科同其它學科一樣,有自身的知識系統和復習規律。從前幾年學生復習情況來看,在沖刺階段,若能夠按照老師的復習計劃,復習形成知識網路,答題依據正確的技巧方法,穩扎穩打,考試前做到成竹在胸,考試中是能夠取得理想的成績的。
那麼,在最後的沖刺階段,應該講究哪些策略和方法?
下面結合我們學校老師在最後復習階段的幾點做法,簡單談談:
首先,應認真「吃」透近兩年中考題。 近兩年的中考試題,在試題結構、命題內容和題型、題量上基本上沒有變化。試卷分為「積累」、「文言文閱讀」、「現代文閱讀」和「作文」四大板塊。試題內容也保持相對的穩定,測試目的明確:從課內外名言名句的積累運用,到課內外文言文的閱讀,再到課外現代文的閱讀,最後是話題作文的寫作。重視考查學生的知識積累,尤其是注重考查學生聯系生活實際和生活經驗,運用所學的知識分析問題、解決問題的能力。對於近兩年的中考試題,應該怎樣分析?現僅就試卷的四大板塊簡單說明。
一、積累部分。考試的范圍基本是初中教讀篇目中要求背誦的名篇名句。背誦復習不但要強化記憶還要理解記憶,並且能夠靈活運用。不但篇篇背誦,還要字字落實,尤其是平時默寫時經常出錯的字,更
要時時「溫故」。切記:一字出錯,滿「盤」皆輸。
二、文言文部分。課內文言文考試的范圍是初中教讀篇目。復習時一要抓好重點。根據考綱的考查范圍和要求以及自身的熟悉程度對復習內容進行取捨、側重。一般考查常見的文言虛詞、實詞的含義和用法。實詞則常常考查一詞多義、古今異義、詞類活用的詞語;對句子的考查則側重於關鍵句子的句式和句意;對內容考查就與現代文基本相似。從字、詞、句到文學常識以至思想感情、表現手法等,都要拎出要點,總結規律。二要選好篇目。選取教讀篇目中那些文質兼美的文章,它們往往也是文言文中最典型的、知識的覆蓋面最廣的文章,這樣復習可以起到事半功倍的效果。
近兩年的中考課外文言文閱讀大多選擇故事型的文段。內容比較淺顯,考察內容基本與課內部分相似。做題時一定要注意與課內學過的課文或知識點相聯系,注重由課內向課外的遷移運用。
文言文閱讀題主要分為兩類。一是翻譯類。此類題解答思路是:
(1)粗知全文大意,把握文意的傾向性。(2)詳知譯句上下文的含義,並逐字對應翻譯,做好換、留、刪、補、調。注意翻譯時應抓住句子中關鍵字詞,這些字詞往往是得分點。(3)還可由現代詞、成語推導詞語在文中的含義。(4)另外還要注意詞類活用、古今異義、通假、偏義復詞等特殊現象。(5)若直譯不通,則用意譯。須根據上下文推導,不拘泥於原文結構,聯系生活實際大膽推想。二是啟示類。解答這類題目時要注意思想傾向,抓住作者基本的感情立場,聯系文章主要情節及主要人物,抓住評論性的語句從多角度、多側面思考作答。
三、現代文閱讀部分。要把握「考點」,掌握答題技巧。 近兩年的中考現代文閱讀的選文大多是一篇偏重於議論的散文和一篇自然科學類的文章。因此,在最後復習中,在課外選段上應盡量多選取這兩種類型的文章進行練習。另外,在閱讀題目的設置上,一般都是按照「整體——局部——整體」的順序進行考查。做題時要牢牢地記住:「答案不在你的腦子里,答案只在原文中」,同時這也是我們檢驗解答效果的唯一標准。任何文段的考查都側重兩個方面,一是信息的篩選,二是對閱讀材料的理解和分析。在閱讀復習中,應該注意句與句、段與段之間的聯系,了解作者的觀點和文章的寫作意圖,做到從整體上把握文章,首先弄清「寫了什麼」「為什麼要寫」這兩個問題。最重要最有效的方法是「靠船下篙」——在原文中找線
索找答案。比如,整體感知類的題目,常常要求考生回答「文章的主要內容是什麼」或者「作者的主要觀點是什麼」等問題。做此類題,答題時應從三個方面來考慮:一看標題,二看開頭、結尾,三找議論、
抒情的語句。這些常用的方法和思路一定要熟記於心。再比如,同學們認為最難回答的「理解句子含義及作用」這一類題目,我們可以這樣作答:先觀察句子的特點及位置,分析其在表意和結構上的作用;結合語境,抓住句子表達時最關鍵的詞語,指出其語境意。此類題目考查的大多是那些在文章表達中起關鍵作用的語句,或是一些運用比喻、反問等修辭手法的句子,所以分析把握句子的特點是做好此類題目的要訣。凡述種種題型,都有一定的解答思路和方法,所以做閱讀題切忌盲目。
四、作文部分。「話題」作文仍然是今年考查的主流。在最後階段要多讀書看報,開拓自己視野、了解時代信息、把握時代脈搏,並學習別人的語言風格、章法技巧,為寫作積累素材,補充新鮮血液。雖學習比較緊張,但仍要每天「擠」出十到二十分鍾的時間來看書讀報。在寫作中,要善於從大處著眼,小處入手,大題化小,以小見大,學會「一滴水裡見陽光」「半瓣花上說人情」;善於聯想,張揚個性。讓文章體現出你真摯的感情,豐厚的文學積淀,做到文質兼美,富有生活氣息。
其次,在復習中要養成良好的學習習慣。
歷年的答卷中都存在著一些考生不認真看原文,不能認真審題的毛病。平時做閱讀練習,一定要養成認真審題的好習慣,抓准題眼、抓住關鍵詞句,再作答。另外,書寫也應重視,若平時書寫潦草,則會在積累中出現錯別字,在寫作中丟掉書寫分。俗話說「習慣成自然」,若平時不能養成良好的閱讀和書寫的習慣,考試時也就會出現一些不必要的丟分。
總之,「厚積而薄發」是語文學習的一個重要特徵。提高語文成績,需要扎實的基礎知識,正確的答題思路,以及較強的理解表達能力。當然同學們可根據自己的實際情況,在復習中有所側重。若三者都能兼顧,相信你一定會在中考中取得優異的成績。
制定計劃 勤於復習
中考臨近,有些同學開始緊張慌亂起來,對下一步的語文復習感到有些困惑,總覺束手無策。在此,我根據語文學科的特點,就語文復習談幾點自己的意見,希望能為同學們起到指點迷津的作用。
一、認真解讀《考試說明》,強化目標意識 每年的語文考試說明是中考命題的直接依據,為了不走彎路,提高復習的效率,我認為同學們要在老師的引導下,認真學習《考試說明》中所列考項,明確目標,逐項對照,務求落實,使復習真正做到有的放矢。
二、制定精密復習計劃 「凡事預則立,不預則廢。」有效的行為來自精密的計劃。同學們要在老師制定的復習計劃下,有自己的個人計劃,包括時間和內容的安排,也包括復習的方法和鞏固的手段。
三、重視專題復習
2月上旬——4月上旬是第一輪復習,著重於從課本入手,依綱扣本,在字、詞、句、篇中夯實基礎。經過第一輪復習,我認為第二輪
復習(4月上旬—5月20日左右)應該進入專題復習階段,即根據《考試說明》和中考命題規律,打破學科原有順序,將它們分門分類地進行整理並強化訓練。在語文總復習中,我認為專題復習是最重要的階段,通過這一階段的復習,可以使以前散見於課文中的基礎知識系統化,使同學們站在一個較高的平台來俯視語文知識體系,消除那種只見樹木不見森林的迷茫。因此,我們都應該重視這一階段的復習。 根據歷年語文考試說明中的所列考項,我們可以將復習內容歸為四個專題:一是基礎知識。包括1語音2漢字3詞短語和句子4標點5修辭方法6文體、文學常識。二是文言文閱讀。三是現代文閱讀,包括記敘文、議論文、說明文、小說、散文等。四是寫作。在進行專題復習時,首先要明確每項專題的復習要點,然後再結合練習進行鞏固。在復習過程中為了便於更好地記憶掌握一些知識,我們還可採取列表、再分類的形式。如復習文學常識時,可按作者姓名、時代(國籍)、對作者評價、篇目、體裁、出處列表歸類記憶。復習文言文時,可按通假字、詞類活用、文言句式、常見文言虛詞的意義和用法、古今詞義等類別列表歸類掌握。根據近年來中考中古詩詩文積累默寫部分開放題型的出現,我們也可試著將古詩文分類整理記憶,如可分為壯志抱負、戰爭場面、愛國憂民、親情鄉愁、山水田園、邊塞風光、春夏秋冬、風花雪月、勸學惜時、樂觀自信、富含哲理、詠史懷古、逆境磨礪篇等等。
四、進行模擬練習(或綜合訓練)
5月21日—6月上旬可稱為第三輪復習,這一輪復習重在模擬訓練,可幫助同學們在完成專題復習後,檢測學習的成效,同時又能起到進行中考實戰的演習,提高應試能力的作用。訓練時可選近三年的中考題或選難度、容量與近年中考題相近的題目練習,真正起到模擬的作用。
五、注意的問題
1、復習是梳理已學過的知識,如字詞句知識、修辭、閱讀、寫作知識等。但是復習知識的目的,不是為了記住,而是為了應用。以復習修辭為例:不是要看是否知道什麼是比喻,什麼是擬人或排比,而是要理解別人文章里為什麼要用這些修辭方法,自己會不會用這些修辭。
2、復習是溫習老師教過的方法,像理解詞語、句子的方法,閱讀文言文現代文的方法,寫作的方法等。但是復習各種方法,不是為了記住它們,而是看看會不會運用。
3、復習不能光看已經學過的,應以舊帶新,培養提高運用原有知識解決問題的能力。以復習文言文為例:課文固然要復習,但也要找一些與課文難度相當的課外短文讀一讀,看自己閱讀文言文的能力究竟怎樣,由課內遷移到課外。現代文的復習更應這樣。
英語
要把1-3年級的英語單詞復習一遍,把各單元的短語,語法總結歸納一下,重點課文要熟讀,要背的背一背;找本語法書把初中學過語法過一遍,練聽力,做習題。
史地政生一樣,短期效果非常明顯,幾天就可以明顯的提高。

祝你中考考出自己的水平!加油!要相信自己。

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