❶ 中學生怎樣快速祛痘
1、合理的作息。這個是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常勞動引起版的，那麼作息是非常重權要的，無論是誰都要注意下，禁通宵。
2、合理運動。這個量力而為，效果不是很明顯，只是通過增加體質來增加你的新陳代謝來調節的。
3、飲食注意。這個時候，辛辣和油膩的就先說再見了，必須，這個比作息來的容易，但一定要做到，缺辣椒營養可以吃點不辣的青椒來補充。油膩不吃沒事~~~
4、多吃點香蕉之類的水果，水果的作用是爭強新城代謝，這樣對什麼的調節也很關鍵。
5、勤洗澡，勤洗臉。每天4次以上的臉，雖然說，常洗臉可以破壞臉表面的保護膜，但是這樣也更容易讓油脂排出來。
6、最後也是一個中醫里的理論，開心常笑。別不信，這個還真的有效果，臉上有痘痘的人常常是因為不開心的事太多。後來出去放鬆了下，皮膚就好起來了。如果用產品的話，可以試一試douyanjing123，純中葯的國字准葯，挺好使的~~
❷ 中學生怎麼祛痘
1.
現在很多女生都喜抄歡剪劉海,小編當時剪劉海就是為了遮住額頭上的痘痘,相信很多女生也這樣做過,但是之後痘痘會變得越來越多...
2.
每天早到晚各用洗面奶洗一次臉,不要多因為洗面奶里含鹼,用多對皮膚有傷害,每天保持自己干凈衛生,不要經常用手擠痘痘,這樣容易有痘印...
3.
不要光從外部調養,也要從內部調理,不要吃油膩的東西,吃點清淡的,還有很重要的一點那就是千萬不能熬夜,熬夜對身體傷害非常大...
4.
大家可以適當的抹一些蘆薈膠,其實小編覺得蘆薈膠並沒有多大的用處,小編之前用了一款葯膏真的效果是非常好,紅黴素眼膏葯店就有賣非常便宜...
❸ 中學生怎樣有效祛痘
從提抄問知道你還處於襲青春期，而長痘現象一般多發於青少年時期，也就是我們俗話說的「青春美麗疙瘩痘」，但青春期後往往能自然減輕或痊癒.
這種情況不能完全杜絕，但是做到以下幾點，應該可以適當減輕一些症狀：
平時要注意經常清洗皮膚深層的油脂，以減少油脂的聚集，及黑頭的增生。
平時正確的洗臉是一定要這么做的，哦以前不會正確洗，所以油脂多。
可以適當多吃些水果，蔬菜，以補充足夠的維生素，並適當多飲水。減少油炸類，辛辣刺激食物的攝入量。
建議保持良好的飲食習慣，及養成規律性的作息習慣。
❹ 我是中學生怎樣快速祛痘
我上中學的時候臉上也長逗逗……沒辦法，我建議你每天用香皂清水洗臉，別亂抹化妝品護膚品之類的東西，那樣可能導致你在以後的數年裡臉上都有似有似無的逗逗和斑點。
❺ 中學生怎樣自己祛痘
長痘的主要原因就是油脂的分泌旺盛，潔面工作不徹底會導致毛孔阻塞。所以我們在回洗臉答的時候，要更加要注意T區部位。由於T區部位油脂分泌比較多，所以在清洗T區的時候，要以打圈圈的手法讓潔面產品更好的趕走油脂。另外，額頭也是重要的清潔部位，一天最好進行兩次潔面的工作。定期使用清潔型面膜，還有注意隔離、防曬。由於夏季紫外線比較強烈，肌膚如果受到紫外線的侵害，很容易老化，防曬做的不到位，也會加重肌膚的老化鬆弛，導致更多老化的死皮堆積在毛孔內。不注意防曬的話，痘印的顏色會加深，所以要有效對抗痘痘，做好日常的防曬工作，注意飲食和休息。熬夜和壓力讓生理時鍾紊亂，導致荷爾蒙和內分泌失調，痘痘會更加嚴重。熬夜不斷地傷害身體，還不利於肌膚夜間的自我修復。另外，日常生活中要少食辛辣、生冷以及油膩的食物。平時盡量少熬夜，壓力大時要學會解壓，保持愉悅的心情。
❻ 中學生要怎麼祛痘啊~！
你好！建議試試維生素C，把它磨碎了加入清水攪勻後敷在患處，可以有效的淡化痘印的哦！試試看吧！
這個問題我已經回答過很多次，反響也不錯，所以推薦給你了！但是如果你不相信我的建議，可以不要選擇我的哦
防「痘」十原則
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
臉上不同部位長痘痘的原因
1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起，多喝水。
2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。 不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。 應少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。 不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。 注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8、 下巴長痘：內分泌失調。 要少吃冰冷的東西。
9、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞。 需要趕緊行體內大掃除。
參考資料：http://..com/question/50301129.html?si=5