A. 高中學生個人成長計劃
學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。
二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。
三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。
四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
B. 中學生成長目標怎樣填
示例：一輩子的目標——成為一名醫生，救死扶傷。
一段時間的目標——考取一所知名醫科大學。
初中階段的目標——取得優秀的學習成績。
今年的目標——在保證正常的學習的前提下，多學習與醫學相關的生物、化學知識。
C. 高中生未來的人生目標以及個人規劃
在人生設計中進行理性思考，當前應該注意處理好以下一些關系。
「志不立，天下無可成之事」。綜觀古今中外，凡事業有成者都是具有目光遠大者。我立志於做一位有名的建築企業家。
因此，我們寫文章，不能閉著眼不看現實。不能拿現代人和「諸葛亮來說事」。特別是隨著整體就業形勢的日趨嚴峻，「天之驕子」們已經深深的感受到了就業的壓力。於是，一些人心態開始被喧囂的擇業市場所扭曲，變得浮躁起來。在這種情況下很容易失去理性思考。因此人生規劃應該進行理性思考。
好的人生離不開好的規劃，成功人生離不開成功的規劃及在正確規劃指導下的持續奮斗。人生如大海航行，人生規劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規劃，就一定會有成功的人生嗎？也不一定。
上面的漂亮話誰都會說。當前的問題是：你找不到基本航線，怎麼辦？
肖伯納有一句名言：「明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應自己。」人生就是在這種不適應中，調整適應，發展適應的長河中前進的。
在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生坐標。問題在於，我們應該學會在遠離目標的時侯，去創造條件，接近目標。所謂創造條件，本身就是一種進取，一種求索，一種心向即定目標的摯著，一種堅忍不拔的追求。
人的一生是漫長的，更是變動的。國家政策的調整，外在條件的變化，家境的變遷，突發事件的出現，都會使我們的境遇變得困難起來。在艱難困苦面前，我們要以樂觀豁達的心情直面人生；以艱韌不拔的毅力支撐自我；以正確的價值取向占據靈魂。把艱難困苦當成是一種磨煉，一種積墊和一種成熟。
古人雲：「哀莫大於心死」，「志莫大於永刻」。在艱難險阻面前， 只要我們心中的火不滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。
記得有一首歌中唱道：「人生有夢才算美，幾度風雨多輪回，蒼桑摔出鐵打漢，滾石釀出震天雷」。讓我們珍視機遇，迎接挑戰，自覺的在艱苦中磨練，做一個跨世紀的鐵打漢，震天雷吧！
你自己看著改改再寫
D. 中學生個人成長目標怎麼寫
一、認真安排好時間。首先要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間。
二、學習前先預習。這就意味著在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，要注意輕重詳略，在不太重要的地方可以花少點時間，在重要的地方，可以稍微放慢學習進程。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌「身在曹營心在漢」
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新學的知識記得牢固。
E. 中學生個人成長目標怎麼寫
一、公民素養個人發展目標——有法律意識、公德意識、環境保護意識，有社會責任感，遵紀守法，遵守社會公德，尊敬師長，禮貌待人，主動、積極、健康地實現生命的意義和價值，掌握生活常識，有正確的生活觀。
上學期個人記錄——有公德意識，遵守社會公德，尊敬師長，禮貌待人，掌握生活常識，有正確的生活觀。
上學期教師記錄——能遵守社會公德，尊敬師長，待人也很有禮貌，掌握了一定的生活常識。
下學期個人記錄——法律意識有所增強，有一定的社會責任感，生活積極主動，舉止文明，重誠信，知感恩。
下學期教師記錄——法律意識有所增強，也有了一定的社會責任感，生活也積極主動，舉止也很文明。二、學習態度與能力個人發展目標——學習態度端正，能主動學習、自覺學習，學習目的明確，有理想、有目標，持之以恆，善於發現與提出問題，努力嘗試用多種途徑解決問題，能與同學合作，共同完成學習任務。善於思考、總結、反思，不斷改進。有切合實際的學習目標。獨立思考，合作探究，虛心請教。善於研究、查閱資料，不畏困難，認真復習、預習，認真聽講，積極回答問題。按時、高質量完成作業，不抄襲。成績合格，考試不舞弊。
上學期個人記錄——學習態度端正，主動學習，自覺學習。善於發現與提出問題，與同學合作，共同完成學習任務。學習目標切合實際，獨立思考，虛心請教。不畏困難，認真復習、預習，認真聽講，積極回答問題。
上學期教師記錄——學習態度較為端正，學習也很主動，學習的自覺性也有所增強，能與同學合作，共同完成學習任務，學習目標也比較切合實際，善於獨立思考，虛心請教，學習很認真，回答問題很積極。
下學期個人記錄——有強烈的求知慾和好奇心，學習興趣濃厚，學習目的明確，有理想、有目標，持之以恆，能有目的的收集整理、使用信息。有了一定的獨立學習與研究問題的能力，按時高質量完成作業，不抄襲，善於思考、總結、反思，不斷改進。
下學期教師記錄——有強烈的求知慾和好奇心，學習興趣也濃厚了很多，學習目的很明確，也有了一定的獨立學習與研究問題的能力，作業質量也有所提高，也沒有出現抄襲現象，學習中也善於思考、總結、反思。三、交流與合作個人發展目標——能正確認識自己的優點與不足，勇於批評與自我批評，客觀評價同伴，善於與同伴共同與分享，善於團結同伴。
上學期個人記錄——能約束自己的行為，理解同伴的處境，能與同伴一起確立目標並積極實現目標。
上學期教師記錄——能合理調控自己的情緒，與同學、老師關系融洽。
下學期個人記錄——自我批評有進步，與同伴能更好的相處，尊重老師，團結同學。
下學期教師記錄——能更好地約束自己的行為，與人合作能力得到加強。四、運動與健康個人發展目標——有適合自己的體育鍛煉方式，養成良好的生活和衛生習慣，積極鍛煉身體，不自卑，不氣餒。
上學期個人記錄——有一定的運動技能，有科學的保健習慣，能積極適應不同的環境，更加堅強。
上學期教師記錄——有科學的鍛煉方法，發育正常，身體健康，環境適應能力強，能客觀分析問題。
下學期個人記錄——有適合自己特點的體育鍛煉習慣，有科學的保健習慣、方法，環境適應能力得到加強。
下學期教師記錄——已有良好的生活習慣和衛生習慣，身體狀況良好，能正確面對挫折，不自卑，不氣餒。五、審美與表現個人發展目標——能感受生活中的美，培養正確的價值觀、審美觀，參加各種文藝活動。
上學期個人記錄——掌握一定的審美知識，衣著整潔。
上學期教師記錄——有一定的審美能力，喜歡文藝活動。
下學期個人記錄——能感受生活、自然、藝術、科學中的美，言談舉止文明。
滿意請採納。
F. 學生高中個人發展規劃
下面是我高中學習的一些思路：
首先，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
G. 高中生的成長規劃
我的成長規劃
俗話說：凡事預則立，不預則廢。凡事要有所計劃，做人要有所規劃。我們的成長首先得立足課堂。雖然是短短的40分鍾，但要做一個誠摯的學習者卻是一門藝術。沒有日積月累的學習，是無論如何也談不上「智慧」的，那就更別說「成功」了。
一. 加強學習，提高效率
二. 加強反思，認真改錯
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪裡做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己觀察研究自己的學習成績，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。
反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫學習反思可以使自己的成績再上新台階。力爭做到:
反思昨天——在反思中揚長;
審視今天——在審視中甄別;
前瞻明天——在前瞻中創新.
三.加強體育，全面發展
世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬.不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。體育鍛煉是最佳的一種生活方式，不論是生活還是工作學習，都有非常大的幫助，可以令人增加自信，熱愛生活，保持身材並且保持健康，鍛煉意志，提升品質，頭腦清醒，精神颯爽。
我相信一句話：用心去做，沒有做不好的事。我想，只要自己用心，因不足而學習，因困惑而探索，我可以一步一個台階，留下一行美麗的足印。