『壹』 初中生活規劃
一、面對新的開始，要重新定位當你躊躇滿志到初中希望展現自我風采。而初中人才濟濟以前出色的你不再拔尖，你頭上冠軍的光環也暗下來。但不要妄自菲薄，心灰意冷。你要明白「天外有天」的道理。
在小學也許你是佼佼者，是學校的花朵，老師的寵兒，在一片關愛贊揚中學習，但不要因為過去的成績好而沾沾自喜，固步自封。也許你現在表現一般，入學成績比別人低，但不要就此盲目的斷定自己不行而甘居下游。過去證明不了現在和將來。
新的競爭剛剛開始。過高或過低的自我評價都會困住前進的腳步，新的起跑線上需要我們重新定位打造自己。
二、與新同學新老師主動溝通。不少初中同學們來自不同的城鎮、不同的學校，差異大，要從心理上接納需要一段時間，這時很多人感到孤獨、憂慮，覺得與人格格不入，懷念過去同學、老師，這都是正常心態。
想一想大家不都一樣嗎？都沒有朋友，又都渴望交友。如果我們主動一些，大膽和同學搭話，熱情為班級體做事，彼此做自我介紹，多探討問題……無形之中你就和同學們老師們「混」熟了。朋友也多了，越來越融入集體，陌生感自然會消失。
三、面對新環境盡快適應初中是人生的十字路口，不是避風的港灣，而是拼搏的戰場，初中的學習更緊張，競爭更激烈，不過全國的初中都一樣。
沒有緊張的學習，怎麼盡快地掌握科學知識？沒有競爭怎能迅速提高自己？為了我們的前途為了我們的理想，我們要拼搏，盡快適應緊張的學習生活。
四、新的課程，要學會調整學習方法升入初中如果再沿用小學的學習方法和方式，顯然無法適應。這時需要學生們擺脫對老師的依賴，做到自主主動的學習。
一.是積極適應新的授課方式。初中往往集中講解重點，難點，要點，而且每課內容多，信息量大，所以要上課用心聽，用心記。積極適應新老師的授課方式，包括語音，板書，思路，要求等。同時還要勤學好問，主動接觸老師。
二.是制定科學的學習計劃，包括長期計劃(比如期中期末要達到什麼水平，各科的目標是什麼)和短期計劃，即周計劃、日計劃(比如，怎麼按排自己的一天活動)。此外可以找個競爭對手來激勵自己。
三.要摸索適合自己的學習方法。學習不能停留在被動聽課和機械地做作業上，要用心學，主動學，優選學，特別要講究方法，把握好預習，聽課、復習、做作業四個方面。
『貳』 中學生一周的生活和計劃安排
學習要有明確的目標、知道自己所處的位置然後定一個目標、課前要預習、上課認真聽講、課後去復習、這樣考試就不會一大堆要背（嗚嗚、這個靠臨時抱佛腳太辛苦了）、老師布置的作業做完了、要自己去做書上的練習、有練習冊做加強那更好、老師所發的試卷盡量全都去做（總比你自己去做自己買練習冊強）、那個練習比較有針對性、做了之後哪裡不會自己就知道、就加強哪方面的練習、（看了你的上課時間安排、課外的時間還不算少、我覺得初一還沒有必要把把自己的學習時間安排的死死的、偶爾變變讓自己覺得學習是件快樂的事效果會好點）若6點起床6點05分-6點10分前把起床後的准備都收拾好6點10分開始讀英語（文章、單詞、什麼都可以、背書也行）-6點40分結束盡量控制在十分鍾內的時間把早餐吃了、早上才有精力學習午飯時間盡量在12點20分內搞定然後學習一小時左右的時間、把作業做了或把上午所學的知識復習鞏固下、再休息半小時、中午一定要休息這樣一個下午都會很有精神的、休息起來後可以去學校操場後山的地方溜達溜達、准當慢走運動、放學後去打打球、跑跑步、盡量每天都可以做到、也可以不需要太長的時間、按自己平時除開吃晚飯其他事情外而定這個時間、晚上自習結束後可以安排多會學習的時間、把一天的事情都幹完了、要做到今日事今日了、也可以自己安排些課余的娛樂時間、睡前半小時喝杯純牛奶晚上盡量保持在10點鍾就要睡覺、處以發育的時期睡眠太重要了、
『叄』 中學生要不要制定一個生活計劃
有個計劃，是挺好的。
這樣做事有方向，不會忙亂。
但要做一個切實可行的。
『肆』 中學生如何進行人生規劃
第一部分：要客觀認識自我 人生規劃最基礎的工作首先是要知己，即要全面認清自我，充分了解自己的興趣、能力特點、性格、自己的優勢與劣勢與職業價值觀等，全面、科學地認識自我一般可以參考科學的人才測評報告。只有正確的認識自己，才能對自己的職業做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。 正確的自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就並作說明，從中可見一斑。 第二部分：評估職業機會 每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。 選擇最佳的職業目標和發展路線。除了要正確認識自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。 對職業機會的評估切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的嚮往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實沖擊，迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。 第三部分：確定目標和路徑 制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷,對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。 職業目標的選擇正確與否，直接關繫到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的「女怕嫁錯郎，男怕選錯行」。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業至少應考慮以下幾點：（1）性格與職業的匹配；（2）興趣與職業的匹配；（3）特長與職業的匹配；（4）內外環境與職業相適應。 職業確定後，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。即是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線。由於發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須做出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進 第四部分：高效行動、終生學習 在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的運動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃採取什麼措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。並且這些計劃要特別具體，以便於定時檢查。 彼得.聖吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。 第五部分：職業發展咨詢 俗話說：「計劃趕不上變化」。是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。 發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急於求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩定中求發展。 當然，事在人為，再優秀、再動人的職業規劃也取代不了個人的主觀努力。職業規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業規劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決於個人的努力 初中畢業生面臨升學問題，暫不考慮職業目標進入高級中學，准備參加高考從而進入高等學府，還是直接進入中等專業技術學校或職業學校，是擺在同學和家長間的一個難題。怎麼辦？現僅就個人經驗，說一下自己的看法，僅供參考。
『伍』 我的初中學習生活規劃，怎麼寫500子以上
新的學期開始了，在這個假期，必須得有自己的學習計劃，不然在九班這個大家庭穩不住腳。我一定要比上個學期更上一層樓，我的目標一定要不斷上升。
學習方面，我在上課應該認真聽講，不能分神，不該講的話就不應該講；上課也不和別人說話盡量克制住；上課不搞小動作，把老師講的一詞一句都牢牢記住。在語、數、英這三方面，我比較擅長的還是語文，有時候英語成績也會比語文成績高，但是數學成績總是高低起伏，我一定會改掉這種壞習慣！只要功夫深，鐵杵磨成針。我只要努力學習，就一定會有回報！
我的初中計劃是這樣的：
1.每天5:00起床，洗漱半個小時，5:30吃飯。
2.吃飯半個小時，6:00收拾書包穿衣服。
3.6：20下樓等公交車，7：05到校。
語文：多看多讀課文，不懂的要提前預習，上課沒聽懂的要問老師。
數學：回家做至少10道算術題或應用題。
英語：每個星期六或星期天背單詞或重要的語句重要的語句要默寫。
總的來說，語文要多讀多看；數學要活學運用，不能死記硬背；英語要多背，要懂它的意思，語法也要多練習。除此之外，每個科目必須要建立一個「錯題本」，當考卷子、有錯題時，把錯題寫上去，下一次做題或考試就不會錯了。
以上就是我新學期的計劃，在這個新學期里，在新的起跑線上，讓我們向著「三好學生」的目標起跑，世上無難事，只要你肯攀登，無論多難的事，都能夠成功！加油吧！沖刺吧！
『陸』 初中生人生規劃
第一種版本
「我們自己走了不少彎路，不能讓孩子再走彎路。」國內第一個將職業規劃帶入中學課堂的北京人大附中專職職業規劃師、北京前方導航教育公司首席專家吳志蘭11日在北京舉辦的一次講座上呼籲，中學生亟須職業生涯規劃。
所謂中學生職業生涯規劃，就是讓中學生盡早認識
自我、認識職業、認識教育與職業的關系、學會職業決策，從小根據自己感興趣的職業目標，從知識、技能和綜合素質方面鍛煉自己的職業競爭力。
據吳志蘭介紹，我國高等學校職業指導發展很快，但中學職業規劃意識仍十分模糊。國家相關部門對中小學生職業規劃研究已開展多年，但從來沒有正式進入過課堂。對北京人大附中近1000名學生調查顯示，中小學生以及家長對職業規劃的需求非常強烈，96%的學生已經有明確的職業傾向，但他們仍然必須應付不斷加碼的升學考試壓力。
「一個觀念的轉變，可以改變孩子的一生。」吳志蘭說，如果孩子能在中小學期間就對自己的興趣、愛好、個性、能力有所了解，知道自己以後將從事什麼職業，並對這一職業和涉及的專業進行一些探索和研究，那麼，他們在選擇專業和職業的時候就不會盲目，在職業生涯發展道路上就會少走很多彎路，而不是等大學畢業後還不知道自己究竟要做什麼。
第二種版本
夢想不等於理想，幻想不等於規劃。真正科學的人生規劃，是建立在你對自己和環境的准確認識基礎上的對未來的一系列目標和行動方案。人生規劃必須是可行的，必須是你自己的。正如卡耐基所提倡的那樣，你必須建立一個「個人的標准」，一個符合你的興趣，能給你帶來最大價值的標准，而不是人雲亦雲。你不妨多問自己幾個問題。比如，大家都說出國好，對於你來說呢？你的家庭經濟情況足以支持嗎？你的專業真的需要出國才會學得更好嗎？你的語言基礎足夠適應出國的需要嗎？等等。對別人合適的道路對於你不一定適合，這一 點你必須始終牢記。 科學的人生規劃需要科學的方法來作支撐，以下是一些常用的科學方法。 1．標桿管理 標桿管理起源於美國，是由施樂公司最先創造並使用的。施樂公司將標桿定義為「一個將產品、服務和實踐與最強大的競爭對手或是行業領導者相比較的持續流程」。也就是說，找一個或幾個榜樣，將自己和他們進行對比，找出他們的優點和劣勢，加以學習和改進。剛進入大學的時候，許多人對於大學生活根本就沒有什麼概念，因此，找優秀的師兄師姐作為標桿是很必要的。可以使自己少走很多彎路。例如，北京大學經濟學院的姜天岳同學，就是在一位師兄的影響下才逐漸確立自己的目標，並在那位師兄的指導下確定了切實可行的規劃。這位師兄就是她的標桿。後來她能成功地拿到西北大學的全獎，那位師兄功不可沒。對出國有了解的讀者一定知道，學經濟學的本科畢業生想拿美國名校的全獎是多麼地困難。 一個人，需要對自己的人生做一個規劃。了解自己真正想要的是什麼，能夠做的是什麼，如何通過努力實現自己的願望。 人生規劃相當重要。 它的存在是要將理想變為現實。 將原本不可能的神話，通過時間等資源分配，條件創造等，一台階一台階有序地積累。 宮殿也是由一塊一塊的石頭壘起來的。 要想實現遙遠的目標，需要為達到這個目標畫出一條可行的軌跡來。 這就是規劃。 規劃是為了讓不可能變為可能。 如果做不到這個目標，或者在一定時間內怎麼努力，都無法湊齊達到目標的種種條件，那麼說，這個目標就是不現實的，需要拋棄。 人是通過成功所獲得的成就感來不斷強化自己的行為。 在挽救人的信心的時候，就需要有立竿見影的效果。 這就需要有短期可以實現的目標。
『柒』 初中生的生活計劃
最佳答案看了樓主的帖子，恐怕要有成千上萬的學生和你有同感，麻木 懶惰專 沒自信，到屬處可以看到這些詞彙，難道你指望有人能用幾百個字解決困擾無數家長和老師的難題。到這里來簡單的尋找解決方法指望快速改變自己走出困境本身就是懶惰的潛意識。個人認為樓主能做的最好的是就是。。立刻。。翻開書開始看 拿起筆開始寫，方法不對沒關系，看不進去效率低也沒關系，用不著去想能不能達到教學的要求，那本來就不是每個人都能達到的，要真是每個人都能達到了，那它也就該往高改改了。總之讓自己工作起來了，有了收獲 不管多少，那生活就充實了，這種感覺是最重要的，這未必會讓你有個好成績，但肯定能讓你在今後的日子裡不會為浪費了這段時光而後悔。這不能幫你解決問題，但這是能夠解決自身問題的前提，因為你不是在空想了，只有在工作中才可能真的認清自己的問題，缺點等等，而不是簡單的一個字懶，人本來就不簡單，就算是要認識自己也是要有一個過程的。不斷的反省自己 改進自己，這是個漫長的過程，身邊的人都會幫你，但最能給你幫助的還是你自己，只要你一直在工作。我也還是個學生，一點自己的感受和樓主交流一下，各位專家不要笑 呵呵。祝君成才
『捌』 初中生活的學習計劃
其實，計劃最好自己來做，因自為只有自己知道重點是什麼，需要學習什麼，有多少任務要完成。在這里，我可以把做計劃方法給你，然後自己按照格式做出來就可以了。 假期計劃為了假期中，有目的的學習，有層次的學習，有重點的學習，為了更好的在假期中學習的好，休息的好，特製訂如下學習計劃：上午一.6.30——7.30，背誦：英語二.8.30——9.30，數學三.運動鍛練四.11.00——12.00，語文中午 ：休息下午五.1.30——2.30，小科六.3.00——4.00，小科休息或者活動晚上七.7.00——8.30，看電視八.8.30——9.30機動時間，做自己認為重點的內容，或者讀書…… 總之，我希望自己的假期是充實的，快樂的。既要完成學習任務，又要玩得開心愉快，讓這個假期成為最幸福的假期！！
『玖』 我是一名初中生 要一份生活計劃表
加一個體育項目吧，學習等各方面的壓力很大，好的身體很只要，加油！