中學生應急手冊

1. 中學生安全教育資料，有那些

中學生安全教育資料

一、道路交通安全
（一）遵守交通規則。
1.須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠邊行走；
2.不穿越、攀爬、倚坐道口護攔。
3.不在路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
4.不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍。
5.上學放學途經山間小路時應盡量結伴而行，不做危險活動，避免意外傷害。橫過馬路（街）或通過十字街道時，要走交通部門設置的專門穿越道，如斑馬線、人行過街（公路）天橋和地下通道。並注意紅綠燈信號標志：紅燈停，綠燈行。
6.乘坐汽車、火車時要坐好扶好，身體任何部位不要伸向車外，不高聲喧嘩，不向外拋投物體，不搭乘貨車、拖拉機等非載人營運車輛。
（二）騎自行車須遵守以下規定
1.自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車和人小騎大型車。騎車轉彎前須減速慢行，伸手示意，不得突然拐彎。
2.不雙手離把，攀扶其它車輛或手中持物。
3.不牽引車輛或被其它車輛牽引。
4.經常性檢查車鈴、車閘能否正常使用。
5.未滿12周歲的兒童，不準在道路上騎自行車、三輪車。
6.年滿12周歲的學生確需騎自行車，須經家長同意，並不準騎車搭人和在快車道上行駛。
7.經過交叉路口，要減速慢行，注意來往行人、車輛；不闖紅燈。
（三）水上交通安全
1.不乘坐無牌無證船舶。
2.不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3.不乘坐超載船舶或人貨混裝的船舶。
4.不乘坐冒險航行的船舶。
5.集體乘船應注意：要有老師帶隊，指揮，上下船要排成隊，不得打鬧、走動；要服從船上工作人員指揮，維護好船上秩序。
二、校內校外活動安全
（一）防止觸電
1.不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，或將電線直接掛在鐵釘上。
2.發現絕緣層損壞的電線、燈頭、開關、插座要及時報告，請專人檢修，切勿亂動。
3.萬一遇有電器設備引起的火災，要迅速切斷電源，然後再滅火。
4.發現有人觸電時，要迅速切斷電源，並立即報告老師、家長或其他人員實施搶救。
5.遠離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線，不要攀變電器平台，不要攀電訊發射塔，高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風箏、釣魚等。
6.打雷下雨時不在易導電的物體下躲避。雷雨時盡量避免或減少野外活動，路遇雷雨不要往高處走，迅速尋找有防雷裝置的建築物或低窪處躲避；不要攜帶雨傘等金屬物，應雙腳並攏抱頭蹲下，以防止跨步電壓的傷害和有效減少被閃電擊的概率。
（二）防止落物傷害
1.不進入建築施工現場。
2.起重裝卸、吊運用設備的下面嚴禁站立、通行和玩耍。
（三）樓道安全
1.上下樓梯時有序緩慢右行，嚴禁擁擠，特別是發現有人摔倒時，應立即停止上下，迅速將摔倒者扶起。
2.不在教室里打跳，翻越門窗；不在走廊上追逐嬉戲，身體不靠欄桿且使身體重心外傾或用力拉扯欄桿，不在走廊上"齊步走"造成共振，以免損壞樓板。
（四）嚴禁學生將棍棒、刀具等各類尖利物品帶入校園，更不得帶進教室；學生在使用小刀、圓規、鉛筆、鋼筆等學慣用具時，要注意安全，以免誤傷自己和他人。
（五）外出遊玩
1.外出活動要有教師或家長帶隊，身體有病同學不要勉強參加。
2.最好是當日去，當日回，未經監護人許可，不得在外宿營。
3.外出遊玩，牢記家庭住址、電話、父母工作單位電話。
4.外出遊玩，若遇歹徒搶劫、以大欺小、以強凌弱等人身侵害、傷病的情況時，應立即與公安、醫院等部門聯系，並及時向學校、家長報告。
5.嚴禁私自下河游泳，以免溺水事故發生。嚴禁攀高探險。
6.被狗咬傷後應立即送醫院處理傷口，若遠離醫院可迅速用清水或肥皂水對傷口流水沖洗。
7.被蛇咬傷千萬不要驚慌，應迅速用手帕、皮帶、繩索等物在距離傷口3-5厘米處綁扎，以減緩毒素擴散速度，每隔15分鍾放鬆數秒，並迅速送醫院治療。
8.上學放學途中和外出遊玩，學生不得去捅蜂窩，若被毒蜂蟄傷：先撥去毒刺；用肥皂水、食鹽水或清水清洗傷口；可用食用醋、大蒜、生薑汁、韭菜搗成泥狀塗於患處，症狀比較嚴重的送醫院救治。
9.上學放學途中和外出遊玩，行至崖邊、河邊、水流湍急的農田灌溉渠邊，應走安全的一側，以免踩虛、腳滑，不慎發生危險事故。
10.外出遊玩，若遇擁擠要主動退讓，並自覺排隊，不要到人多擁擠的場合去湊熱鬧，避免意外事故發生。
（六）以禮待人，誠實交友，不與人口角、斗毆，更不要械鬥、群毆。
三、實驗、實作安全
1.加強校內有毒、有害及有放射性各類危險化學品的管理，建立台帳，嚴格把好物品的收發關。
2.實驗操作時，學生要聽從老師的指導，嚴格按照實驗操作規程操作不得自行其是，若不慎將酸、鹼腐蝕性液體沾在手上或其他地方，應盡快用清水沖洗干凈。
3.未經許可，學生不得進入實驗儀器物品保管室和實驗操作室，不得接觸有毒、有害、易燃易爆等危險物品。
4.練習焊接時，要聽從教師指導，使用防護罩。
5.在接觸照明和動力用電時，有觸電和死亡的危險，一定要要小心謹慎，防止觸電。
四、體育活動安全
1.學生參加各類體育活動前，要主動向老師報告自己的健康狀況，並說明有何種不適宜參加體育活動的疾病；教師要全面了解學生的健康狀況，並隨時觀察學生的身體變化情況，出現異常及時處理。
2.參加體育活動，衣服要寬松，衣服上不別胸針，頭上不要戴各種發卡，活動不可太劇烈。要嚴格按照老師的要求進行活動，在進行籃球、足球、排球等對抗性激烈的活動時，要注意保護自己和他人，以免受到意外的傷害。參加體育活動前不可吃得過飽或者過多飲水；劇烈運動後，不要馬上大量飲水33.吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。秋冬季運動後還應增加衣服、注意保暖。
4.游泳前要適當活動，且保證身體健康，有心臟病、高血壓、中耳炎等不宜游泳，劇烈活動之後不宜游泳。
5.溺水的自救與互救
學生不要私自下塘埝洗澡，避免溺水事故發

2. 中學生安全教育的內容

首先要明確安全教育目標，讓學生認識校園安全隱患。掌握安全知識，培養學生「珍愛生命，安全第一」的意識。
內容方面：
一．校園中存在的安全隱患。（可請學生列舉一些現象）
1．學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。
2．學生飲食、就餐的安全隱患。
3．學生交通安全隱患。
4．校園隱性傷害的隱患。
二．學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。

上下樓梯要注意什麼？

1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方一定要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學保持一定距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

六．小結
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，作到警鍾長鳴！

3. 中學生安全知識手抄報資料

一、行走須知
1、行人須在人行道內行走，沒有人行道的要靠路邊行走；
2、行人不準在車行道 上追逐、猛跑，不準在車輛臨近時突然猛拐橫穿；
3、不準在道 路上扒車、追車，不準強行攔車或拋物擊車；
4、不準在公路上玩耍、嬉鬧；
5、學齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領；
二、乘車須知
1、不準在道路中間招呼車輛；
2、機動車在行駛中不準將身體的任何部位伸出窗外；
3、乘車時，不準站立，不準在車內吃東西；
4、不強行上下車，做到先下後上，候車要排隊，按秩序上車；下車後要等車輛開走後再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行；
5、不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運動證的車輛；
三、騎車須知
1、未滿十二周歲的兒童不準在道路上騎自行車、三輪車；
2、拐彎前須減速慢行，向後瞭望，伸手示意，不準突然拐彎；
3、不準雙手離把，不準攀扶其他車輛或手中持物；
4、不準車輛並行、互相追逐或曲折競駛；
5、要經常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問題時不能騎車，應及時修理；
6、不準撐傘騎車，不準騎車帶人；
7、不準在道路上學騎車；
8、不準在車行道上停車或與機動車爭道搶行；
應急事件處理
（1） 突發事件急救。
①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻，並脫去患處的衣服。
②高處墜落，要立即使墜落者平靜躺下；如有外傷，可用清水或葯皂清洗傷口，用紗布包紮。
③脫臼：讓傷者保持舒服的姿勢，用冷水敷患處，絕不能熱敷。
④中暑：迅速將中暑者移到通風涼爽處，解開上衣，用涼水擦頭或用酒精擦身，中暑的讓其多飲涼水，伴以十滴水等解暑葯。
⑤食物中毒：找救護車的同時，給患者灌服溫水、鹽水或牛奶；用手指等物品伸進患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。
⑥飛來物擊中眼睛；用干凈水沖洗眼睛，不要用手探，如果眼睛出血，可輕敷紗布，再加上一層冷濕布，用綳帶纏好。
（2） 居家滅火法：
1、迅速拔打火警電話 119，講清地點，去路口等候消防車。
2、用面盆、水桶等器皿傳水滅火，能找到消防拴更好。
3、個別物品著火，要趕緊把著火物搬到室外滅火。
4、油鍋起火，直接蓋上鍋蓋，關掉電源。
5、家用電器著火，先切斷電源，然後用毛毯、棉被窒息滅火，如仍未熄滅，再用水澆。
6、電視機著火用毛毯，棉被窒息滅火時、人要站在電視機側後以防顯像管爆裂傷人。
7、煤氣、液化氣灶著火，要先關閉閥門，用圍裙、衣物、被褥等浸水後捂蓋，往上澆水。
8、救火時門窗要開的慢以免空氣對流加速火勢蔓延和火焰突然竄出傷人。
9、將燃燒點附近的可燃物或液化氣罐及時疏散到安全地點。
家庭生活：
（1）家庭所用電器的總功率必須小於進戶線的總功率，防止因線路超負荷引起短路造成火災。
（2）外出家中無人時，必須將所有電源斷開，避免因電器長時間通電發熱引起火災。
（3）使用液化氣時，現場必須有人監護，防止因刮風或液體將火撲滅，造成液化氣泄漏，發生爆炸。
（4）家中不要存放大量的易燃易爆危險品。
（5）不要輕易將陌生人帶入家中，以防萬一。
社會公約：
（1）外出上街時，一定要遵守交通法規，不要隨便橫穿馬路或闖紅燈，一定要一看二慢三通過。
（2）乘坐車輛外出時一定要注意乘坐汽車的安全狀況，盡量不要乘坐個體私人車輛，以免發生交通事故。
（3）因天氣變化防礙交通時，一定要做好防範措施。
（4）放學後應及時回家，有特殊情況要及時與家人或同學、教師講清楚。晚上盡量在九點之前回家，不走地處偏僻、人煙稀少的路巷。
（5）女生外出盡量結伴而行，外出時不要輕信陌生人的活，以免上當受騙。
（6）在外吃飯，一定要食用衛生食物，不要在路邊小吃攤吃飯，不吃半生不熟的食物，保證身體健康。
（7）緊急情況的處理：
如果發生火災、交通事故、治安事故，應立即向當地消防、公安、交通部門聯系請求援助：火警電話：119 交通肇事：122 急救電話：120 盜警電話：110
冬季風高物燥，是火災隱患的高發期。消防防火專家建議，冬季家庭防火要注意以下「七忌」：

一忌家用電器故障引起火災。使用電爐、電熱毯、電熨斗等，要避免因線路老化、經
常搬運導致電線受損而引發火災。

二忌亂扔煙頭引起火災。「一支香煙，能毀萬丈樓」，不能亂扔煙頭，尤其像廚房這樣易燃物質多的地方要格外注意。

三忌燃放煙花爆竹引起火災。燃放煙花、爆竹要掌握正確的燃放方法，燃放後對現場要進行檢查清理，消除火險隱患。

四忌烤火取暖引起火災。冬季烤火取暖嚴禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火，火爐周圍不要堆放可燃物品，取暖器材不要用來烘烤衣物。

五忌燃燒垃圾引起火災。垃圾里可能有可燃可爆物，如液化氣殘液、玻璃瓶、鞭炮、廢舊液體打火機等，一旦燃燒就有爆炸的可能。

六忌氣體泄漏引起火災。一旦發現煤氣泄漏，應立即關閉氣閥和爐具開關並打開門窗，此時不要開關室內任何電器或使用室內電話，發現鄰居家燃氣泄漏應立刻敲門通知，切勿使用門鈴。

七忌不配備消防器材。每個家庭都應配備小型滅火器等，每位成員都要掌握使用方法。

1927回答者： zhao_ming_zhou - 十二級

4. 中學生行為規范手冊的內容是什麼

中學生日常行為規范（修訂）

一、自尊自愛，注重儀表

1、維護國家榮譽，尊敬國旗、國徽，會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，少先隊員行隊禮。

2、穿戴整潔、樸素大方，不燙發，不染發，不化妝，不佩戴首飾，男生不留長發，女生不穿高跟鞋。

3、講究衛生，養成良好的衛生習慣。不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。

4、舉止文明，不說臟話，不罵人，不打架，不賭博。不涉足未成年人不宜的活動和場所。

5、情趣健康，不看色情、兇殺、暴力、封建迷信的書刊、音像製品，不聽不唱不健康歌曲，不參加迷信活動。

6、愛惜名譽，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做有損人格的事。

7、注意安全，防火災、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等。

二、誠實守信，禮貌待人

8、平等待人，與人為善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族風俗習慣。謙恭禮讓，尊老愛幼，幫助殘疾人。

9、尊重教職工，見面行禮或主動問好，回答師長問話要起立，給老師提意見態度要誠懇。

10、同學之間互相尊重、團結互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學，不戲弄他人，發生矛盾多做自我批評。

11、使用禮貌用語，講話注意場合，態度友善，要講普通話。接受或遞送物品時要起立並用雙手。

12、未經允許不進入他人房間、不動用他人物品、不看他人信件和日記。

13、不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學習工作和休息，妨礙他人要道歉。

14、誠實守信，言行一致，答應他人的事要做到，做不到時表示歉意，借他人錢物要及時歸還。不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。

15、上、下課時起立向老師致敬，下課時，請老師先行。

三、遵規守紀，勤奮學習

16、按時到校，不遲到，不早退，不曠課。

17、上課專心聽講，勤於思考，積極參加討論，勇於發表見解。

18、認真預習、復習，主動學習，按時完成作業，考試不作弊。

19、積極參加生產勞動和社會實踐，積極參加學校組織的其他活動，遵守活動的要求和規定。

20、認真值日，保持教室、校園整潔優美。不在教室和校園內追逐打鬧喧嘩，維護學校良好秩序。

21、愛護校舍和公物，不在黑板、牆壁、課桌、布告欄等處亂塗改刻畫。借用公物要按時歸還，損壞東西要賠償。

22、遵守宿舍和食堂的制度，愛惜糧食，節約水電，服從管理。

23、正確對待困難和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。

四、勤勞儉朴，孝敬父母

24、生活節儉，不互相攀比，不亂花錢。

25、學會料理個人生活，自己的衣物用品收放整齊。

26、生活有規律，按時作息，珍惜時間，合理安排課餘生活，堅持鍛煉身體。

27、經常與父母交流生活、學習、思想等情況，尊重父母意見和教導。

28、外出和到家時，向父母打招呼，未經家長同意，不得在外住宿或留宿他人。

29、體貼幫助父母長輩，主動承擔力所能及的家務勞動，關心照顧兄弟姐妹。

30、對家長有意見要有禮貌地提出，講道理，不任性，不耍脾氣，不頂撞。

31、待客熱情，起立迎送。不影響鄰里正常生活，鄰里有困難時主動關心幫助。

五、嚴於律己，遵守公德

32、遵守國家法律，不做法律禁止的事。

33、遵守交通法規，不闖紅燈，不違章騎車，過馬路走人行橫道，不跨越隔離欄。

34、遵守公共秩序，乘公共交通工具主動購票，給老、幼、病、殘、孕及師長讓座，不爭搶座位。

35、愛護公用設施、文物古跡，愛護莊稼、花草、樹木，愛護有益動物和生態環境。

36、遵守網路道德和安全規定，不瀏覽、不製作、不傳播不良信息，慎交網友，不進入營業性網吧。

37、珍愛生命，不吸煙，不喝酒，不濫用葯物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動。

38、公共場所不喧嘩，瞻仰烈士陵園等相關場所保持肅穆。

39、觀看演出和比賽，不起鬨滋擾，做文明觀眾。

40、見義勇為，敢於斗爭，對違反社會公德的行為要進行勸阻，發現違法犯罪行為及時報告。
本文找自 新華網.
盡供參考,謝謝!

5. 《應急知識手冊》500字讀後感

寫讀後感需要真情實感，所以還是自己閱讀後，自己動筆比較好，下面提供關於讀後感的寫作方法希望可以幫到你：
寫作方法：
(1)引——圍繞感點引述材料。簡述原文有關內容。概括本文的主要內容,要簡練,而且要把重點寫出來。
(2)議——分析材料，提練感點。亮明基本觀點。
(3) 聯——聯系實際，縱橫拓展。圍繞基本觀點擺事實講道理。
(4)結——總結全文，升華感點。「讀」的內容不放鬆。
寫作要點：
要弄懂原作
"讀」是感的基礎，「感」是由「讀」而生。只有認真的讀書，弄懂難點疑點，理清文章的思路，透徹的掌握文章的內容和要點，深刻地領會原文精神所在，結合歷史的經驗、當前的形勢和個人的實際,才能真有所「感」。
要認真思考
讀後感的主體是「感」。要寫實感，還要在讀懂原作的基礎上作出自己的分析和評價。分析和評價是有所「感」的醞釀、集中和演化的過程，有了這個分析和評價，才有可能使「感」緊扣原作的主要思想和主要觀點，避免脫離原作，東拉西扯，離開中心太遠。所以，寫讀後感就必須要邊讀邊思考，結合歷史的經驗，當前的形勢和自己的實際展開聯想，從書中的人和事聯繫到自己和自己所見的人和事，那些與書中相近、相似，那些與書中相反、相對，自己贊成書中的什麼，反對些什麼，從而把自己的感想激發出來，並把它條理化，系統化，理論化。總之，想的深入，才能寫的深刻感人。

6. 中學生消防安全知識

第一條

自覺維護公共消防安全，發現火災迅速撥打119電話報警，消防隊救火不收費。

第二條

發現火災隱患和消防安全違法行為可撥打96119電話，向當地公安消防部門舉報。

第三條

不埋壓、圈佔、損壞、挪用、遮擋消防設施和器材。

第四條

不在嚴禁煙火的場所動用明火和吸煙。

第五條

不攜帶易燃易爆危險品進入公共場所、乘坐公共交通工具。

第六條

大火封門無法逃生時，可用浸濕的毛巾、衣物等堵塞門縫，發出求救信號等待救援。

第七條

身上著火，可就地打滾或用厚重衣物覆蓋，壓滅火苗。

第八條

每個家庭都應制定消防安全計劃，繪制逃生疏散路線圖，及時檢查、消除火災隱患。

第九條

遇到火災時沉著、冷靜，迅速正確逃生，不貪戀財物、不乘坐電梯、不盲目跳樓。

第十條

正確使用電器設備，不亂接電源線，不超負荷用電，及時更換老化電器設備和線路，外出時要關閉電源開關。

第十一條

正確使用、經常檢查燃氣設施和用具，發現燃氣泄漏，迅速關閥門、開門窗，切勿觸動電器開關和使用明火。

第十二條

進入公共場所注意觀察安全出口和疏散通道，記住疏散方向。

(6)中學生應急手冊擴展閱讀：

一、中學生學習消防安全知識的重要性

1、預防火災和減少火災的危害。

2、加強應急救援工作。

3、保護人身、財產安全。

4、維護公共安全。

二、中學生學習消防安全知識的目的

普及安全知識，增強安全意識，提高自我防護，服務企業發展，構建和諧社會。

三、中學生學習消防安全知識的意義

1、當學校有經濟條件提供消防設備和消防教育時候，要積極地學習，並且掌握各類消防知識;當學校沒有經濟條件提供時，學生本人應該多問多查，從生活和網路中搜集「自救」知識，掌握「逃生」和「營救」的本領，這其實也是當代學生應該具備的素質之一。

2、加大傳播效應，惠及他人。不僅自己學習和掌握知識，提高了思想意識和責任觀念，而且運用多種方式，把這些知識和想法傳播給周邊的同學，「一傳十，十傳百」，在潛移默化中提高了同學們整體素質和知識水平。真正做到服務於同學們，維護同學們的根本利益。

7. 晉中市中小學生應急避險能力達標手冊怎填

小學生應急避險能力的家長評語

8. 《初中生自我保護手冊》

我河蟹 也是作業吧 剛做完 答案如下 在火災中，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線．當我們在電影和電視里看到火災場面時，一切都非常清晰，那是在火場上的濃煙以外拍攝的．當處於火災現場時，能見度非常低，甚至在你長期居住的房間里也搞不清楚窗戶和門的位置，在這種情況下，更需要保持鎮靜，不能驚慌。
如果您被困火災中，您應當利用周圍一切可利用的條件逃生，可以利用消防電梯、室內樓梯進行逃生，普通電梯千萬不能乘坐，因為普通電梯極易斷電，沒有防煙功效，火災發生時被卡在空中的可能性極大．同時，也可以利用陽台。過道以及建築物外牆的水管進行逃生。
發生火災後，會產生濃煙，遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里出來，在濃煙中採取低姿勢爬行。火災中產生的濃煙由於熱空氣上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中盡量採取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時眼睛也會因煙的刺激，導致刺痛而睜不開。此時，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個頭罩住，並提供足量的空氣供逃生之用，如果沒有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣．使用塑料袋時，一定要充分將其完全張開，但千萬別用嘴吹開，因為吹進去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。
如果是晚上聽到報警，首先應該用手背去接觸房門，試一試房門是否已變熱，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進卧室；如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。離開房間以後，一定要隨手關好身後的門，以防火勢蔓延。
總之，發生火災時，要積極行動，不能坐以待斃。
小學生怎樣防止火災發生
1、點燃的蠟燭、蚊香應放在專用的架台上，不能靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。
2、到床底、閣樓處找東西時，不要用油燈、蠟燭、打火機等明火照明。
3、中小學生不要隨身攜帶火柴、打火機等火種。
4、不能亂拉、亂扯電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插銷。
5、發現燃氣泄漏時，要關緊閥門，打開門窗，不可觸動電器開關和使用明火。
6、陽台上、樓道內不能燒紙片，燃放煙花爆竹。
7、吸煙危害健康，學生不要吸煙，躲藏起來吸煙更危險。
8、使用電燈時，燈泡不要接觸或靠近可燃物。
9、晚上不要點燃蠟燭看書 ，以免人困不知不覺睡著後失火。
救助溺水者：1.注意：若您未受過專業救人的訓練或未領有救生證的人，切記請不要輕易下水救人。謹記一點：會游泳並不代表您會救人。
2.若發現有人溺水，應立刻通知119與當地救難人員協助求援。
3.溺水情形發生時，在岸邊的民眾不宜直接下水，最好救援的方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西，千萬不要徒手下水救人，可就地取材，樹木、樹藤、枝幹、木塊、礦泉瓶都可利用來救人。
4.搶救溺水者需要入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背後施救，才不致於被對方困住。須知當一個面臨死亡的一瞬間，出勁的力量絕對驚人，萬一被溺水者纏住，應速設法擺脫，不然准死無疑。如果你狀態不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。 自救：1.首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。
2.除呼救外，落水後立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然後放鬆肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部後仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣後人的比重比水輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重）。
3. 千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對於不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。
4.當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5.會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然後慢慢游向岸邊。
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
如果遇到觸電情況，要沉著冷靜、迅速果斷地採取應急措施。針對不同的傷情，採取相應的急救方法，爭分奪秒地搶救，直到醫護人員到來。
果斷採取的應急措施

脫離電源的處理觸電急救的要點是動作迅速，救護得法。發現有人觸電，首先要使觸電者盡快脫離電源，然後根據具體情況，進行相應的救治。
1.脫離電源方法
(1)如開關箱在附近，可立即拉下閘刀或拔掉插頭，斷開電源。
(2)如距離閘刀較遠，應迅速用絕緣良好的電工鉗或有乾燥木柄的利器(刀、斧、鍬等)砍斷電線，或用乾燥的木棒、竹竿、硬塑料管等物迅速將電線撥離觸電者。
(3)若現場無任何合適的絕緣物可利用，救護人員亦可用幾層乾燥的衣服將手包裹好，站在乾燥的木板上，拉觸電者的衣服，使其脫離電源。
(4)對高壓觸電，應立即通知有關部門停電，或迅速拉下開關，或由有經驗的人採取特殊措施切斷電源。
2.對症救治
對於觸電者，可按以下三種情況分別處理。
(1)對觸電後神志清醒者，要有專人照顧、觀察，情況穩定後，方可正常活動；對輕度昏迷或呼吸微弱者，可針刺或掐人中、十宣、湧泉等穴位，並送醫院救治。
(2)對觸電後無呼吸但心臟有跳動者，應立即採用口對口人工呼吸；對有呼吸但心臟停止跳動者，則應立刻進行胸外心臟擠壓法進行搶救。
(3)如觸電者心跳和呼吸都已停止，則須同時採取人工呼吸和俯卧壓背法、仰卧壓胸法、心臟擠壓法等措施交替進行搶救。
應急施救的方法

1.口對口(鼻)人工呼吸法
人工呼吸是行之有效的現場急救方法。施行人工呼吸時，首先要解開被救者的領口和胸部衣服。如果口腔內有爛泥、血塊、痰液等，應立即取出；如果舌頭後縮而阻礙呼吸，應拉出並用綳帶固定於口腔外面，以保證呼吸道暢通。做人工呼吸時用力不要過猛，以防把肋骨壓斷。速度應保持每分鍾15～19次，不要過快或過慢。
(1)解開被救者衣服，取出其口中粘液及其他東西，使其平卧，頭向後仰，鼻孔朝天。
(2)救護者跪卧在其左側或右側，用一隻手捏緊被救者的鼻孔，另一隻手扒開其嘴巴。如果扒不開嘴巴，可用口對鼻吹氣。
(3)救護者深吸一口氣後，緊貼被救者的嘴吹氣，使其胸部微微膨脹，吹氣時間約2s。
(4)吹氣完畢，立即離開被救者的嘴，並吹氣。觸電應急小常識放鬆其鼻孔，讓其自行呼氣，時間約3s。上述步驟反復操作。
2.俯卧壓背法
被救者俯卧，頭偏向一側，一臂彎曲墊於頭下。救護者兩腿分開，跪跨於病人大腿兩側，兩臂伸直，兩手掌心放在病人背部。拇指靠近脊柱，四指向外緊貼肋骨，以身體重量壓迫病人背部，然後身體向後，兩手放鬆，使病人胸部自然擴張，空氣進入肺部。按照上述方法重復操作，每分鍾16～20次。
3.仰卧壓胸法
被救者仰卧，背後放上一個枕墊，使胸部突出，兩手伸直，頭側向一邊。救護者兩腿分開，跪跨在病人大腿上部兩側，面對病人頭部，兩手掌心壓放在病人的胸部，大拇指向上，四指伸開，自然壓迫病人胸部，肺中的空氣被壓出。然後把手放鬆，病人胸部依其彈性自然擴張，空氣進入肺內。這樣反復進行，每分鍾16～20次。
4.胸外心臟擠壓法
觸電者心跳停止時，必須立即用胸外心臟擠壓法進行搶救，具體方法如下。
(1)將觸電者衣服解開，使其仰卧在地板上，頭向後仰，姿勢與口對口人工呼吸法相同。
(2)救護者跪跨在觸電者的腰部兩側，兩手相疊，手掌根部放在觸電者心口窩上方，胸骨下1/3處。
(3)掌根用力垂直向下，向脊背方向擠壓，對成人應壓陷3～4cm，每秒鍾擠壓1次，每分鍾擠壓60次為宜。
(4)擠壓後，掌根迅速全部放鬆，讓觸電者胸部自動復原，每次放鬆時掌根不必完全離開胸部。
上述步驟反復操作。如果觸電者的呼吸和心跳都停止了，應同時進行口對口人工呼吸和胸外心臟擠壓。如果現場僅一人搶救，兩種方法應交替進行。每次吹氣2～3次，再擠壓10～15次
1、 讓女生明白什麼是性侵犯和受到性侵犯後該怎麼辦，使孩子懂得，自己的身體任何人都無權撫摸或傷害，受到侵犯時應向信賴的成年人或警察求助。
2、 女生外出應了解環境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。
3、 晚上女孩外出時，應結伴而行，衣著不可外露，不要過於打扮，切忌輕浮誇張。尤其年幼女孩外出，家長一定要接送。
4、 女孩外出一定要注意周圍動靜，不要和陌生人搭話。如有人盯梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼救。
5、 女孩子外出應隨時與家長取得聯系，未得允許，不可在別人家夜宿。
6、 應該避免單獨和男子在家裡或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其是到男子的家裡去。
7、 在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹防有麻醉葯物。拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預防其圖謀不軌。
8、 獨自在家，注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱服務的維修人員，也告知他等家長回來後再說。
9、 晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋裡有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鑽到被窩里蒙著頭，應果斷地開燈尖叫求救。
10、 受到性侵犯，要盡快告訴家長或報警，切不可因害羞、膽怯延誤時間喪失取得證據時機，讓疑犯逍遙法外。 1. 自己家的安全對策是否萬無一失？
平時的准備工作，是將受害控制在最小程度的基本。
對大衣櫃、餐具櫃廚、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。
在餐具櫃廚、窗戶等的玻璃上粘上透明薄膜或膠布，以防止玻璃破碎時四處飛濺。
為防止因地震的晃動造成櫃廚門敞開，裡面的物品掉出來，在櫃廚、壁櫥的門上安裝合葉加以固定。
不要將電視機、花瓶等放置在較高的地方。
為防止散亂在地面上玻璃碎片傷人，平時准備好較厚實的拖鞋。
注意傢具的擺放，確保安全的空間。
充分注意煤油取暖爐等用火器具及危險品的管理和保管。
加固水泥預制板牆，使其堅固不易倒塌。
2. 緊急備用品准備好了嗎？
(1)飲用水 (2)食品、嬰兒奶粉 (3)急救醫葯品 (4)攜帶型收音機、手電筒、干電池 (5)現金、貴重品 (6)內衣褲、毛巾、手紙等
3. 從平時起，建立鄰里互助的協作體制
發生大地震時，可以預計在廣大區域造成巨大災害。在這種情況下，消防車、救護車不可能隨叫隨到。所以，，有必要從平時起通過街道等組織，與當地居民進行交流，建立起應付發生火災、傷員時的互助協作體制。
從平時起，鄰里之間應就一旦有事時互助協作體制進行商談。
積極參加市民防災組織。
積極參加防災訓練。
一：
牛馬驢騾不進廄 豬不吃食拱又鬧
羊兒不安慘聲叫 兔子豎耳蹦又跳
狗上房屋狂吠嚎 家貓驚鬧往外逃
雞不進窩樹上棲 鴿子驚飛不回巢
老鼠成群忙搬家 黃鼠狼子結隊跑
冰天雪地蛇出洞 冬眠動物夏蘇早
傾聽大群定向飛 蜜蜂群遷跑光了
青蛙蛤蟆細無聲 魚翻白肚水上躍
野雞亂叫怪聲啼 蟬兒下樹不鳴叫
園中虎豹不吃食 熊貓麋鹿驚怪嚎
大汨上岸哇哇叫 金魚出缸籠鳥吵
二：
1.地震時，必須先跑到田裡去。
2.大震聲發沉，小震聲發尖。
3. 響得長，在遠程；響得短，離不遠。
4. 先聽響，後地動，聽到響聲快行動。
5. 上下顛一顛，來回晃半天。
6. 離得近，上下蹦；離得遠，左右擺。
7. 上下顛，在眼前；晃來晃去在天邊。
8.房子東西擺，地震東西來；要是南北擺，它就南北來。
9.噴沙冒水沿條道，地下正是故河道。
10.冒水噴沙哪最多？澇窪鹼地不用說。
11. 豆腐一擠，出水出渣；地震一鬧，噴水噴沙。
12. 窪地重，平地輕；沙地重，土地輕。
13. 磚包土坯牆，抗震最不強。
14. 酥在顛勁上，倒在晃勁上。
15. 女兒牆，房檐圍，地震一來最倒霉。
16. 地基牢一點，離河遠一點；牆壁好一點，連結緊一點；房子矮一點，房頂輕一點；布局合理點，樣子簡單點。要想再好點，互相多學點。
17. 地震鬧，雨常到，不是霪來就是暴。
18. 陰歷十五搭初一，家裡做活多注意。
19. 井水是個寶，前兆來得早。
20. 地下水，有前兆：不是漲，就是落；甜變苦，苦變甜；又發渾，又翻沙。見到了，要報告。為什麼？鬧預報。

要是人們旅遊出行時遇到海嘯該怎麼辦？專家介紹：地震是海嘯的「排頭兵」，如果感覺到較強的震動，就不要靠近海邊、江河的入海口。如果聽到有關附近地震的報告，要做好防海嘯的准備，要記住，海嘯有時會在地震發生幾小時後到達離震源上千公里遠的地方。

因為海嘯在海港中造成的落差和湍流非常危險，船主應該在海嘯到來前把船開到開闊海面。如果沒有時間開出海港，所有人都要撤離停泊在海港里的船隻。

海嘯登陸時海水往往明顯升高或降低，如果看到海面後退速度異常快，立刻撤離到內陸地勢較高的地方。

救生錦囊：海上船隻聽到海嘯預警後千萬別急著「回巢」。

開車上路就要有承擔交通事故的心理准備。一旦出現事故怎麼辦？別慌！在情緒上要保持冷靜，避免爭執；在行動上應根據現場情況靈活處理。以下舉出了幾大處理要點，希望能幫助事故中的您把傷害和損失降低。
1.馬上停車
在汽車運行安全的情況下馬上停車，關掉引擎(以免汽車起火)並打開緊急燈讓其閃亮；立即記下對方車的牌號(車上應隨時備有筆和紙，甚至照相機)，以防對方在出交通事故後開車跑掉。
2.發出警示
保護好現場；向其他車輛發出警告，亮起危險警告燈；在路上擺放三角形警告牌；如有需要，再用其他方式示警。
3.估計情況
迅速估計現場情況，事故涉及多少人？受傷人員數量及狀況？涉及多少輛車？漏出的燃油是否會著火？現場是否有人受過急救訓練？
4.護理傷者
切勿移動受傷者，除非傷者面臨危險(如著火、有毒物體滲漏)，因為您的移動可能會造成更大的傷害。如果傷者仍在呼吸，且流血不多，則旁人不可做任何事情，除非確實懂得怎樣護理傷者；不可給傷者喂任何食物或飲料。
5.防止其他危險
關掉所有肇事車輛的發動機；禁止吸煙；當心其他易燃物品；盡可能防止燃油泄露；當心危險物品，慎防危險性液體、塵埃及氣體積聚。
6.求救
需要求救時，派人去求救或使用身邊的行動電話，在高速公路上可使用路邊的求救電話。求救時詳細說明發生意外的地點及人員傷亡情況。
7.記錄
如事故發生時有目擊者，要立即記下目擊證人的姓名、地址及電話(如證人在另一輛車中，要立即記下車牌號碼)；記下交通方向、交通燈的信號、行車線、交通標志及碰撞位置；最好能用紙畫出交通事故發生的草圖；如備有照相機，最好將事故現場及車碰撞的部位拍下來。
8.與對方司機互換資料
包括車款、出廠年份、車牌號碼及有效日期；車輛注冊地；司機姓名、性別、年齡、住址及電話號碼；駕駛執照號碼；車主姓名及住址(有時車主與駕車人不是同一人)；保險公司及保單號碼。還要記下事故發生的時間、日期及地點；時速限制及對方車的時速估計；發生事故的車輛數量；對方車輛的乘客數量(分成人、小孩)。
9.報案
輕微交通事故可進行快速處理或自行前往交通事故報案中心報案。如遇有傷亡或較大損失，應立即報警，詳細說明事故發生地點及傷亡人數。在警察查完現場後一定要求警察給你事故報告，及該警員的姓名、編號、所屬分局及電話號碼。
人質36計人質36計
1． 以逸待勞。吃喝睡，養精蓄銳，保持體力。
2 ．假痴不癲。不露鋒芒，隱瞞身份。
3 ．遠交近攻。分化敵人，爭取同情。
4 ．笑裡藏刀。鬥智斗勇，鬥智為主。
5 ．金蟬脫殼。巧加偽裝，果斷逃生

9. 中學生成長手冊怎麼寫

成長手冊教師要寫的是期末成績。教師寄語。其他的比如閱讀課外書記錄是5本，社會實踐也包括藝術節體育比賽這些獎項，這些喊學生自己填寫就是叻

10. 讀《中學生應急救護手冊》收獲與體會怎麼寫

孩子，新源里的吧。。