❶ 中學生如何保持陽光心態主題班會
讓我們用學識素養
打造強而有力的翅膀
讓我們用青春和夢想做誓言
讓我們用嶄回新的形答象使桂城凌雲直上九雲天
我心目中的中學生
有愛心,有自信就是我心目中的中學生形象。
「有信心等於成功了一半」，可見，自信是不可忽視的。作為當代中學生，充滿自信的笑容，將會是其活招牌。只有充滿自信的人，才能給人以信服感，才能充滿活力地去做好每一件事。但也要記住做到自信而不自大，不囂張，自信而又自尊自愛，只有這樣，才是一個好的素質。
總之，我認為，一個真正的中學生，應該有著一顆憂天憫人的愛心，還要時常面帶著自信的笑容，踏著堅實的步子，邁向奉獻社會的明天
❷ 如何使中學生保持一個陽光心態
讓我們用學識素養
打造強而有力的翅膀
讓我們用青春和夢想做誓言
讓我們用嶄新回的形象使答桂城凌雲直上九雲天
我心目中的中學生
有愛心,有自信就是我心目中的中學生形象。
愛使整個世界充滿了陽光，若沒有愛心，則沒有陽光，整個世界也將陷入一片黑暗之中，看不到希望和未來。同樣的，一個中學生若無愛心，則不論他/她學識多麼淵博，都難以真正地為人民服務，為社會作貢獻。所以，有愛心是中學生形象中最為重要的一點。
「有信心等於成功了一半」，可見，自信是不可忽視的。作為當代中學生，充滿自信的笑容，將會是其活招牌。如果自己都對自己沒有信心，你又如何能要求別人對你有信心呢?只有充滿自信的人，才能給人以信服感，才能充滿活力地去做好每一件事。但也要記住做到自信而不自大，不囂張，自信而又自尊自愛，只有這樣，才是一個好的素質。
總之，我認為，一個真正的中學生，應該有著一顆憂天憫人的愛心，還要時常面帶著自信的笑容，踏著堅實的步子，邁向奉獻社會的明天
❸ <陽光心態>學習總結
1. 我要把陽光心態定義成平常、積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創造成功，體驗過程。
2. 事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;情商樹等。
3. 解決矛盾的路徑就是自已的矛不刺自已的盾。
4. 你內心是一塊冰，融化的時候也還是零度。
5. 人是被信念推動。
6. 我們期盼激活我們內在潛能的鍾聲。真渴望有人給黑暗中的我們點亮心燈。
7. 我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人。
8. 好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。
9. 有好多人當了老時，才發現一切竟然在彷徨中度過了餘生。。。
10. 中醫說： 喜傷心，怒傷肝，思傷睥，恐傷腎。
11. 可以把馬領到河邊，但是不能強迫馬去飲水。
12. 成功=能力x機遇
13. 力所能及則盡力，力不能及則由它去。
14. 鳥籠之所以辛苦，就是為了看住這只鳥，如果沒有這只鳥，鳥籠就不辛苦了，即使破損一點也沒有關系，所以，打開鳥籠把鳥放飛，既把自由還給了鳥，也把自由還給了鳥籠。有人問：沒有鳥，鳥籠還有價值嗎？如果這只鳥使你愉快，就留住它;如果這只鳥使你不高興，那就放飛它。
15. 如果你想要快樂，被愛，那麼就不要去要求，不要希望得到任何回報，只是默默的付出。這個世界上唯一能夠被愛的辦法，就是不再去要求，而是開始付出，並且不希望回報。如果付出的目的是為了回報，你的回報肯定使你失望，而且付出的過程不開心。
16. 一個人選擇職業有三個標准：興趣、能力、回報。
17. 速度跟不上情景的變化。
18. 情緒不好時，腦袋是僵的。思維是硬的。
19. 眼界決定眼光，眼光決定思路，思路決定出路，出路決定活活。
20. 重要的不在於事情本身，重要的在於你對事情的看法。換一種角度，你會更快樂。人生應該更積極地看問題。
21. 究其根源，就是心態不好，背上了負擔，肯定在平時的工作和待人接物上流露出浮躁的心態和優越感，這些心態影響了自已的發展。
22. 如果你是個不快樂、缺乏關愛、沒有安全感或是緊張焦慮的人，與他人交往將使你變得更不快樂、更焦慮、更緊張。盡管你想盡辦法獲得物質生活的滿足，但扔會感到痛苦與壓力。愁苦就如黑暗，只要打開電燈，就可以重見光明。只要我們學會打開心中的明燈，就能掃除不快樂的情緒。
23. 接受自已、接受別人、接受現實。
24. 學會忘記有時勝過記憶。不原諒等於給了別人持續傷害你的機會。
25. 留得魚竿在，不怕沒魚釣。
26. 良好的心態像太陽，照到哪裡哪裡亮。
27. 不能改變環境就適應環境、不能改變別人就改變自已、不能改變事情就改變對事情的態度、不能被別人的語言傷害。
28. 如果你被別人的語言傷害了，是你自已的思考傷害了你自已。別人的語言只是一個聲音，你把它翻譯成了自已的憤怒。
29. 個人與他人的交往過程中，保持陽光心態的條件是：嚴格要求自已，寬以待人，不要對他人或外界事情抱太高的期望。
30. 知足、感恩、達觀、積極是陽光心態的最佳狀態。
31. 塑造陽光心態的前提是要有足夠的自我信任，很難想像一個不自信的人如何塑造陽光心態。。
32. 學會從小事中得到滿足。學會調低自已的期望值，會經常得到滿足和驚喜。
33. 珍惜現在擁有的，不要等到失去了才知道珍貴。從現在發現和體會幸福，而不要等到過去了，在回憶中才意識到幸福。
34. 善待他人，等於善待自已。處理好同周圍人的關系，會使人時刻感到生活在幸福和溫暖中。
35. 思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
36. 養成一個習慣獲得一個性格，養成一個性格獲得一個命運。
37. 我愛我自已，我用清潔與節制來珍惜我的身體，我用智慧和知識來充實我的頭腦。
38. 我要盡量避免絕望，辛勤耕耘，忍受苦楚。
39. 我要不斷的改進自已的議態和風度、我要展示自已獨一無二的風采、我要把今天當做生命中最後一天，忘記昨天，也不痴想明天，今日事今日畢、我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼、我要讓今天成為不朽的紀念日，化做現實的永恆、我要學會控制情緒，用自已的心靈彌補氣候的不足。我要體察別人的情緒波動，學會寬容。我用笑聲點綴今天。我要使生活保持平衡，記住無論失敗絕望，這一切都會過去。
40. 生活因為熱愛而豐富多彩、生活因為信心而瑰麗明快。
❹ 中學生安全教育內容
一、道路交通安全
(一)遵守交通規則，實行路隊制放學。
1、須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠邊行走;
2、不穿越、攀爬、倚坐道口護攔。
3、不在路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
4、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍。
5、學生放學可實行"小黃帽"路隊制，要戴好"小黃帽"，手持"讓"字牌列隊行走，每橫列不超過二人。
6、上學放學途經山間小路時應盡量結伴而行，不做危險活動，避免意外傷害。橫過馬路(街)或通過十字街道時，要走交通部門設置的專門穿越道，如斑馬線、人行過街(公路)天橋和地下通道。並注意紅綠燈信號標志：紅燈停，綠燈行。
7、乘坐汽車、火車時要坐好扶好，身體任何部位不要伸向車外，不高聲喧嘩，不向外拋投物體，不搭乘貨車、拖拉機等非載人營運車輛。
(二)騎自行車須遵守以下規定
1、自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車和人小騎大型車。騎車轉彎前須減速慢行，伸手示意，不得突然拐彎。
2、不雙手離把，攀扶其它車輛或手中持物。
3、不牽引車輛或被其它車輛牽引。
4、經常性檢查車鈴、車閘能否正常使用。
5、未滿12周歲的兒童，不準在道路上騎自行車、三輪車。
6、年滿12周歲的學生確需騎自行車，須經家長同意，並不準騎車搭人和在快車道上行駛。
7、經過交叉路口，要減速慢行，注意來往行人、車輛;不闖紅燈。
(三)水上交通安全
1、不乘坐無牌無證船舶。
2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3、不乘坐超載船舶或人貨混裝的船舶。
4、不乘坐冒險航行的船舶。
5、集體乘船應注意：要有老師帶隊，指揮，上下船要排成隊，不得打鬧、走動;要服從船上工作人員指揮，維護好船上秩序。
二、校內校外活動安全
(一)防止觸電
1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，或將電線直接掛在鐵釘上。
2、發現絕緣層損壞的電線、燈頭、開關、插座要及時報告，請專人檢修，切勿亂動。
3、萬一遇有電器設備引起的火災，要迅速切斷電源，然後再滅火。
4、發現有人觸電時，要迅速切斷電源，並立即報告老師、家長或其他人員實施搶救。
5、遠離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線，不要攀變電器平台，不要攀電訊發射塔，高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風箏、釣魚等。
6、打雷下雨時不在易導電的物體下躲避。雷雨時盡量避免或減少野外活動，路遇雷雨不要往高處走，迅速尋找有防雷裝置的建築物或低窪處躲避;不要攜帶雨傘等金屬物，應雙腳並攏抱頭蹲下，以防止跨步電壓的傷害和有效減少被閃電擊的概率。
(二)防止落物傷害
1、不進入建築施工現常
2、起重裝卸、吊運用設備的下面嚴禁站立、通行和玩耍。
(三)樓道安全
1、各學校堅決不準搞緊急集合一類的活動，課間活動和放晚自習時，樓梯口要有教師值守維護秩序。
2、上下樓梯時有序緩慢右行，要聽從值班教師的指揮，嚴禁擁擠，特別是發現有人摔倒時，應立即停止上下，迅速將摔倒者扶起。
3、不在教室里打跳，翻越門窗;不在走廊上追逐嬉戲，身體不靠欄桿且使身體重心外傾或用力拉扯欄桿，不在走廊上"齊步走"造成共振，以免損壞樓板。
(四)嚴禁學生將棍棒、刀具等各類尖利物品帶入校園，更不得帶進教室;學生在使用小刀、圓規、鉛筆、鋼筆等學慣用具時，要注意安全，以免誤傷自己和他人。
(五)幼兒玩教具安全
幼兒活動課要經常檢查玩具、教具，是否有銹蝕、破損、脫落現象，若有不安全隱患要及時排除，對超過使用期限的玩、教具及時更換。
(六)外出遊玩
1、外出活動要有教師或家長帶隊，身體有病同學不要勉強參加。
2、最好是當日去，當日回，未經監護人許可，不得在外宿營。
3、外出遊玩，牢記家庭住址、電話、父母工作單位電話。
4、外出遊玩，若遇歹徒搶劫、以大欺孝以強凌弱等人身侵害、傷病的情況時，應立即與公安、醫院等部門聯系，並及時向學校、家長報告。
5、嚴禁私自下河游泳，以免溺水事故發生。嚴禁攀高探險。
6、被狗咬傷後應立即送醫院處理傷口，若遠離醫院可迅速用清水或肥皂水對傷口流水沖洗。
7、被蛇咬傷千萬不要驚慌，應迅速用手帕、皮帶、繩索等物在距離傷口3-5厘米處綁扎，以減緩毒素擴散速度，每安全生產心得體會
險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山」這是我們應該恪守的信念。要確保安全，首先必須強化人的安全意識。
❺ 中學生如何塑造陽光心態
我家就有一個中學生，今年參加中考，他在一所很普通的學校，但學習很用功，在回生活上不和別人攀比，答平時愛幫助其他同學，特別是學習方面，心態很重要，他經常和我聊天，把心裡的煩惱傾訴一下，學習有計劃，雖然青春期，但他會盡量克制自己發脾氣，偶爾為之，也會主動和我溝通，道歉，他說自己的人生靠自己！