『壹』 心理健康診斷測驗(MHT) 全國常模
心理健康診斷測驗(MHT)
心理健康診斷測驗(MHT)是由華東師范大學心理學系教授周步成和其他心理學科研究人員,根據日本鈴木清等人編制的"不安傾向診斷測驗"進行修訂，成為適應於我國中學學生標准化的《心理健康診斷測驗》。
中學生正處在身心迅速發展的時期，他們所面臨的內外壓力普遍增多，適度壓力可以提高個體的動機，促進學習和工作的效率，使個體適應得更好。但當前，不少壓力已超過了他們所能負荷的程度，常常會引起紛擾的.不利的.危機重重的後果，這些不良後果可能包括身體的症狀.焦慮.緊張.不安.抑鬱.恐懼等情緒困擾，以及種種適應問題，甚至引發精神症狀等。國內有些調查表明，在中學中，不同程度的心理困擾和適應不良的學生所佔比例相當高。
本測驗按焦慮情緒所指向的對象和由焦慮情緒而產生的行為這兩個方面進行測定。全量表由8個內容量表構成，把這8個內容量表的結果綜合起來，就可以知道一個學生的一般焦慮的程度；而各內容量表的結果可診斷出個人的焦慮中，哪個方面問題較大。這8個內容量包括：學習焦慮.對人焦慮.孤獨傾向.自責傾向.過敏傾向.身體症狀.恐怖傾向.沖動傾向。
本測驗對於教師和家長正確地了解和指導孩子，以及對中學生的心理健康進行科學研究都非常有價值。
本測試需時40分鍾，注意事項如下：
1.本測驗是調查你的心情和感受的，不是檢查你會做多少，也不是檢查你的頭腦是否聰明和學習能力，與學校的學習成績無關，答案也沒有好壞之分，請按照你平常所想得如實回答。
2.測驗的場所：本測驗屬於團體測驗（也可個別實施）。團體實施時，最好是學生很習慣的地方，例如日常學習的教室。不要在太吵鬧或學生容易分心的地方。
3.測驗的時間：選擇一個合適的測驗時刻，最好是在上午第二.三節課上實施。整個測驗約需40-50分鍾，測驗時間不必嚴格限制。
4.測試適用年齡
本測試的適用范圍為中學生，測試結果僅作參考作用。 測試的實施程序和方法：
1.發測驗回答用紙前，首先向受試者講清測驗的目的，以使受試者正確了解測驗，以正確的態度積極參加測驗。
2.發測驗回答用紙後注意事項：發"MHT回答用紙"時，要求參加測試者填寫好省.市.區.縣.學校.年級.學號.姓名.性別.測驗日期.父職業.母職業等。上述各項務必要求填寫清楚，准確無誤。
3.注意事項
邊看邊聽老師朗誦，同時做好"例題"聯系。等測試者完全掌握了答題方式之後，方可開卷進行正式測驗。答案寫在"MHT回答用紙"上。
4.測試實施過程中，保持測試場所的安靜。
[指導語]
A.這些測題是調查你的心情和感受的，不是測驗智力和學習能力，與學習成績無關，答案也沒有好壞之分，請按照你平時所想的如實回答。
B.回答方法。本測驗每一問題都有隻有「是」和「否」兩種可供選擇答案。
[問卷項目]
（1)你夜裡睡覺時，是否總想著明天的功課？
（2）老師在向全班提問時，你是否會覺得是在提問自己而感到不安？
（3）你是否一聽說「要考試」心理就緊張。
（4）你考試成績不好時，心理是否感到不快。
（5）你學習成績不好時，是否總是提心吊膽。
（6) 考試時，當你想不起來原先掌握的知識時，你是否會感到焦慮？
（7）你考試後，在沒有知道成績之前，是否總是放心不下。
（8) 你是否一遇到考試，就擔心會考壞。
（9）你是否希望考試能順利通過。
（10）你在沒有完成任務之前，是否總擔心完不成任務？
（11) 你當著大家的面朗讀課文時，是否總是怕讀錯？
(12）你是否認為學校里得到的學習成績總是不大可靠的？
（13）你是否認為你比別人更擔心學習？
（14）你是否做過考試考壞了的夢？
（15) 你是否做過學習成績不好時，受到爸爸媽媽或老師訓斥的夢？
（16）你是否常常覺得有同學在背後說你壞話？
（17）你受到父母評判後，是否總是想不開，放在心上？
（18) 你在游戲或與別人的競爭中輸給對方，是否就不想再幹了？
（19) 人家在背後議論你，你是否感到討厭？
（20) 你在大家面前或被老師提問時，是否會臉紅？
（21) 你是否很擔心叫你擔任班幹部？
（22）你是否總是覺得好像有人在注意你？
（23）在工作或學習時，如果有人注意你，你心裡是否緊張？
（24）你受到評判時，心裡是否總是不愉快？
（25）你受到老師評判時，心裡是否總是不安？
（26）同學們在笑時，你是否也不會笑？
（27）你是否覺得到同學家裡玩不如在自己家裡玩？
（28）你和大家在一起時，是否也覺得自己是孤單的一個人？
（29）你是否覺得和同學一起玩，不如自己一個人玩？
（30)同學們在交談時，你是否不想加入？
（31）你和大家在一起時，是否覺得自己是多餘 的人？
（32）你是否討厭參加運動會和文藝演出會？
（33）你的朋友是否很少？
（34）你是否不喜歡同別人談話？
（35) 在人多的地方，你是否覺得很怕？
（36）你在排球.籃球.足球.拔河.廣播操等體育比賽輸了時，是否一直認為自己不好？
（37）你受到批評後，是否總是認為自己不好？
（38）別人笑你的時候，你是否會認為是自己不用功的緣故？
（39）你學習成績不好時，是否總是認為是自己不用功的緣故？
（40）你失敗的時候，是否總是認為是自己的責任？
（41)大家受到責備時，你是否認為主要是自己的過錯？
（42)你在乒乓球.羽毛球.籃球.足球.拔河.廣播操等體育比賽時，是否一出錯就特別留神？
（43）碰到為難的事情時，你是否認為自己難以應付？
（44）你是否有時會後悔，那件事不做就好？
（45）你和同學吵架以後，是否總是認為是自己的錯？
（46）你心裡是否總想為班級做點好事？
（47）你學習的時候，思想是否經常開小差？
（48）你把東西借給別人時，是否擔心別人會把東西弄壞？
（49）碰到不順利的事情時，你心裡是否很煩躁？
（50）你是否非常擔心家裡有人生病或死去？
（52）你對收音機和汽車的聲音是否特別敏感？
（53）你心裡是否總覺得好像有什麼事沒有做好？
（54）你是否擔心會發生什麼意外的事？
（55）你在決定要做什麼事時，是否總是猶豫不決？
（56）你手上是否經常出汗？
（57）你害羞時是否會臉紅？
（58）你是否經常頭痛？
（59）你被老師提問時，心裡是否總是很緊張？
（60）你沒有參加運動，心臟是否經常噗通噗通地跳？
（61) 你是否很容易疲勞？
（62）你是否很不願吃葯？
（63）夜裡你是否很難入夢？
（64）你是否覺得身體好像有什麼毛病？
（65）你是否經常認為自己的身型和面孔比別人難看？
（66）你是否經常覺得腸胃不好？
（67）你是否經常咬指甲？
（68）你是否舔手指頭？
（69）你是否經常感到呼吸困難？
（70）你去廁所的次數是否比別人多？
（71）你是否很害怕到高的地方去？
（72）你是否害怕很多東西？
（73）你是否經常做噩夢？
（74）你膽子是否很小？
（75）夜裡，你是否很怕一個人在房間里睡覺？
（76）你乘車穿過隧道或高橋時，是否很怕？
（77）你是否喜歡夜裡開著燈睡覺？
（78）你聽到打雷聲是否非常害怕？
（79）你是否非常害怕黑暗？
（80）你是否經常感到後面有人跟著你？
（81）你是否經常生氣？
（82）你是否不想得到好的成績？
（83）你是否會突然想哭？
（84）你以前是否說過謊話？
（85）你有時是否覺得，還是死了好？
（86）你是否一次也沒有失約過？
（87）你是否經常想大聲喊叫？
（88）你是否不願說出別人不讓說的事？
（89）你有時是否想過自己一個人到遙遠的地方去？
（90）你是否總是很有禮貌？
（91）你被人說了壞話，是否想立即採取抱負行動？
（92）老師或父母說的話，你是否都照辦？
（93）你心裡不開心，是否會亂丟.亂砸東西？
（94）你是否發過怒？
（95）你想要的東西，是否就要一定那到手？
（96）你不喜歡的課，老師提前下課，你是否感到特別高興？
（97）你是否經常想從高的地方跳下來？
（98）你是否無論對誰都很親？
（99）你是否會經常急躁得坐立不安？
（100）對不認識的人，你是否會都喜歡？
[記分規則與結果解釋]
（1）凡是選「是」得1分；選「否」得0分。
（2）在整個問卷項目中的第82.84.86.88.90.92.94.96.98.100項，即組成效度量表的這些項目，如果它們的得分合計起來比較高，則可以認為該受測者是為了獲得好成績而作假的，所以測驗結果不可信。在解釋測驗結果時，對的高分的人需要特別注意，尤其是得分在7分以上者，可考慮將該份答卷作廢，並在適當時候重新進行測驗。
（3）除去效度量表項目，將餘下的全部問卷項目得分累加起來，即可得到全量表分。全量表分從整體上表示焦慮程度強不強的心裡障礙，這種人在日常生活中有不適應行為，有的可能表現為攻擊和暴力行為等，因而需要制定特別的個人指導計劃。
A.學習焦慮（由第1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15項組成）：
高分（8分以上）：對考試懷有恐懼心理，無法安心學習，十分關心考試分數。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：學習焦慮地，學習不會受到困擾，能正確對待考試成績。
B.對人焦慮（由第16,17,18,19,20,21,22,23,24,25項組成）：
高分（8分以上）：過分注重自己的形象，害怕與人交往，退縮。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：熱情，大方，容易結交朋友。
C.孤獨傾向（由26,27,28,29,30,31,32,33,34,35項組成）：
高分（8分以上）：孤獨.抑鬱，不善於與人交往，自我封閉。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：愛好社交，喜歡尋求刺激，喜歡與他人在一起。
D.自責傾向（由第36,37,38,39,40,41,42,43,44,45項組成）：
高分（8分以上）：自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗.過失歸咎於自己。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：自信，能正確看待失敗。
E.過敏傾向（由第46,47,48,49,50,51,52,53,54,55項組成）：
高分（8分以上）：過於敏感，容易為一些小事而煩惱。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：敏感性較低，能較好地處理日常事物。
F.身體症狀（有第56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69，70項組成）：
高分（8分以上）：在極度焦慮的時候，會出現嘔吐失眠.小便失禁等明顯症狀。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：基本沒有身體異常表現。
G.恐怖傾向（由第71,72,73,74,75,76,77,78,79,80項組成）：
高分（8分以上）：對某些日常事物，如黑暗等，有較嚴重的恐怖感。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：基本沒有恐怖感。
H.沖動傾向（由第81,83,85,87,89,91,93,95,97,99項組成）：
高分（8分以上）：十分沖動，自製力較差。這類人必須接受為他制訂的有針對性的特別指導計劃。
低分（3分以下）：基本沒有沖動。
焦慮情緒所指向的對象的內容量表有：
A.學習焦慮
近年來，隨著升學考試和就業考試的難度的增加，學生和父母都很關心學習，每天把學習掛在心上，擔心被老師提問，上課時一直不放心，一有考試就怕得壞分數而無法安心學習，這些就是學習焦慮的表現。用此內容量表來判斷其強弱。
B.對人焦慮
青少年時期，由於自我過強，不會與人交往，很怕生人，所以，與他人講話時，擔心會不會臉紅，受到教師或父母責備時，一直放在心上，並擔心朋友也會背地裡說自己的壞話，因而經常感到焦躁。此內容量表就是提供與他人接觸時，對困難和失敗的預感程度的指標。
C.孤獨傾向
被父母疏遠的兒童，嬌生慣養在家稱大王在外懦弱的兒童，靦腆抑鬱的青少年，都經常因孤獨而煩惱。這類兒童和青少年，和大家在一起做某件事情時，由於技術差.經驗不足，經常感到失敗的威脅。因此，感到和大家一起玩還不如一個人玩。這樣，就越來越不會和大家一起相處。當別人高興地相互談話時，就有一種我不僅不能參加，而且還被人家排擠的心情。這樣惡性循環下去，最後只要是人們聚集在一起時，就會感到恐怖。這樣，既想加入到夥伴當中去，又想避免在夥伴面前出現失敗，因而產生不安傾向。調查這種不安傾向程度用的量表，稱為孤獨傾向量表。
D.自責傾向
象打籃球.排球那樣，如果自己的隊輸了，有些兒童和青少年就認為是因為自己加入了才輸的，而一直放在心上。在受到責備.打架之後或成績不好時，常會認為是自己不好。這樣，就對自己所做的事失去了信心，經常擔心，阻礙自己的行動。當發生不如意的事情時，不認為是他人的問題，而經常認為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼傾向，稱為自責傾向。本內容量表就是測定此種傾向存在的程度。
E.過敏傾向
感受性太強，就連小事都放心不下，行動受到嚴重損害的傾向，稱為過敏傾向。對周圍的雜訊特別敏感，擔心家屬中有人會受傷，生病或死亡，決定事情不果斷，即使做了好事也感到煩惱。此內容量表就是用來診斷這種傾向強弱。
F.身體症狀
當焦慮急劇襲來時，感到將會死去，呼吸困難，心跳加快，感到喘不過氣，出虛汗，頭暈.知覺異常。如果焦慮是慢慢產生的，就會心神不定，心跳異常，脈搏混亂，想嘔吐，食慾不振，肚子痛或失眠等等，這種身體上的症狀是比較明顯的，所以，過去也曾用於焦慮的診斷。本測驗除了這種身體症狀外，還包括身體某個部分是否有毛病，身體某個部分是否比別人難看，對身體缺陷不放心等，這些都能用身體症狀的內容量表來測定。
G.恐怖傾向
恐怖和焦慮通常是區別開來使用的。這里所說的是，客觀上一點不需要恐怖，主觀上也不知道為什麼要恐懼，然而卻抱有一種恐懼心理，這稱為恐懼傾向。例如，只要登上高處就怕得不能站立，無緣無故地恐懼黑暗，晚上開燈睡覺等，都是用來測定這種傾向的。
H.沖動傾向
有時無緣無故地想大聲哭.大聲叫，或者一看到想要的東西，就一定要拿到手，毫無理由地想到遠處去，或想死，這些稱為沖動傾向。這種想干危險的事或愚蠢的事的觀念，是因為內部具有焦慮傾向而產生的。該內容量表就是調查這種傾向強弱的。
『貳』 請問有沒適合中學生的心理小測試題
中學生心理健康測試題
班級 姓名 得分
下面有40道測試題，根據你近期的情況，請你認真回答，這里沒有對和錯之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有點符合的打△
測評方法： √得2分，△得1分，×得0分。
1.平時不知為什麼總覺得心慌意亂，坐立不安。（ ）
2.上床後，怎麼也睡不著，即使睡著也容易驚醒。（ ）
3.經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。（ ）
4.經常早醒1-2小時 ，醒後很難再入睡。（ ）
5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。（ ）
6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什麼。（ ）
7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。（ ）
8.感到很多事情不稱心，無端發火。（ ）
9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。（ ）
10.感到現實生活中沒有什麼事情能引起自己的樂趣，鬱郁寡歡。（ ）
11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。（ ）
12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。（ ）
13.經常與人爭吵發火，過後又後悔不已。（ ）
14.經常追悔自己做過的事，有負疚感。（ ）
15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。（ ）
16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。（ ）
17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。（ ）
18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。（ ）
19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。（ ）
20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。（ ）
21.感到沒有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。（ ）
22.發現別人在竊竊私語，便懷疑是在背後議論自己。（ ）
23.對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。（ ）
24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。（ ）
25.參加春遊等集體活動時，總有孤獨感。（ ）
26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。（ ）
27.在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。（ ）
28.一旦離開父母，心裡就不踏實。（ ）
29.經常懷疑自己接觸的東西不幹凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。（ ）
30.擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。（ ）
31.站在經常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽台上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。（ ）
32.對他人的疾病非常敏感，經常打聽，深怕自己也身患相同的病。（ ）
33.對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色牆壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。（ ）
34.經常懷疑自己發育不良。（ ）
35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。（ ）
36.對某個異性夥伴的每一個細微行為都很注意。（ ）
37.懷疑自己患了癌症等嚴重不治之症，反復看醫書或去醫院檢查。（ ）
38.經常無端頭痛，並依賴止痛或鎮靜葯。（ ）
39.經常有離家出走或脫離集體的想法。（ ）
40.感到內心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。（ ）
評價參考：
1)0-8分。 心理非常健康，請你放心。
2)9-16分。大致還屬於健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應採取適當的方法進行調適，或找心理輔導老師幫助你。
4)31-40分。黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫生進行檢查治療。
5)41分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫生治療。
『叄』 中學生日常行為規范測試卷和答案
中學生日常行為規范復習題（一）
一、判斷（正確的畫√錯誤的畫╳，15分）
1、課上有問題應該馬上問老師。
2、不懂的問題應努力自己解決，實在不懂,再問老師。
3、同學之間叫一下綽號，開一個玩笑沒什麼嚴重後果。
4、如果誰欺負了我，我的哥們兒一定會取代我擺平這件事。
5、遇到我的同學打架,盡量別告訴老師。
6、作業不會,抄一次兩次也沒什麼。
7、校園內不許騎自行車
8、升國旗奏國歌要肅立、脫帽、行注目禮。
9、校園內的花草是大家的我喜歡就摘。
10、我的學習任務很重,所以家務活就應該家長承擔。
11、中學生了，應有自己的主見，所以想干什麼就干什麼。
12、都上中學了，偶爾抽兩支煙，喝點酒沒什麼。
13、上課搞一下小動作也不影響他人，不算違紀。
14、生活必須有規律，按時作息。
15、考試時遇到不會的，偶爾看一下書不影響他人。
二、選擇題（選擇一個或多個正確答案,40分）
16、不許隨地
A、吐痰 B、扔紙屑、果皮 C、亂棄廢物
17、一個合格的中學生，應該A、舉止文明 B、不說臟話 C、多與社會各種類型的人交往
18、遇見外賓應該
A、以禮相待，不卑不亢 B、主動交談，想問就問 C、真誠友愛，禮貌待人
19、想要取得良好的成績，應該A、認真復習，按時完成作業
B、上課聽懂就行 C、勤於思考，不懂就問
20、參加集會時，應該A、小聲說話 B、按時到達，認真聽講
C、與會議無關的事，堅決不做
21、同學之間有了矛盾，解決不好應該
A、私下解決 B、求助於社會 C、請老師家長幫助解決
22、學習上有困難應該
A、多問老師或同學 B、查找有關資料，盡量自己解決C、避免別人笑話，自己埋在心裡
23、在課間或中午上課前A、不許隨便竄班 B、不能隨便打逗 C、盡量多吃零食
24、在節假日期間，應該A、玩好玩夠，學習排後 B、注意安全，遵守公共秩序 C、認真完成作業，多看有益的書刊
25、進入教室後A、沒有老師可以隨便說笑 B、認真看書，准備上課
C、保持安靜，不隨便下位
26、下列各項中屬於文明、健康習慣的是
A、張三在公共場所不經地吐痰 B、李四說話經常「帶把」（臟話）
C、王五經常衣衫不整潔 D、趙六說話文雅、莊重大方
27、下列行為不是誠信的行為的是
A、陽奉陰違、口是心非 B、說到的一定做到 C、有諾必踐 D、不弄虛作假
28、誰的做法對A、在升國旗時，小明肅立、脫帽、行注目禮 B、在升國旗時，小光心不在焉，左顧右盼C、在升國旗時，小亞在與同學說笑 D、在升國旗時，不唱國歌，神態不莊重
29、自己有了錯誤，按守則要求該如何做A、覺得無所謂，不反思，不自責 B、半推半就
C、自己一味地原諒自己 D、知錯就改，有責任心
30、「在家靠父母，出門靠朋友」雖然有一定道理，但是主要靠自己，這要求我們
A、在家全靠父母 B、在外全靠朋友 C、自尊自愛，自信自強
31、「尊重外地人，遇有問路，認真指引」的要求體現了
A、遵守公德 B、自尊自愛 C、舉止文明 D、遵規守紀
32、要求中學頭發干凈整齊，不燙發、化妝、佩戴首飾是為了教育中學
A、遵規守紀，勤奮學習 B、真誠友愛、禮貌待人
C、熱愛集體，愛護公物 D、生活儉朴，講究衛生
33、屬於「自尊自愛，注重儀表」的內容的有：
A、愛惜名譽，拾金不昧 B、注意安全、防火防盜
C、平等待人，與人為善 D、生活節儉，不亂花錢
34、在「誠信，禮貌待人」方面，要我們做到
A、言而有信，表裡如一 B、不說謊、不騙人、態度友善
C、不遲到、不早退、不曠課 D、生活儉朴，不亂花錢
35、下列行為屬於「言語律己，遵守公德」行為的有
A、小李在公交車上主動買票、讓座 B、小王珍愛生命，拒絕不良誘惑
C、小張在影劇院大聲喧嘩 D、小趙見有人落水視而不見
三、填空（每空1分，共15分）
36、《中學生守則》首先要我們做到「三熱愛」：熱愛祖國、 、 。
37、對個人生活來說，我們必須 、 、鍛煉身體、講究衛生。
38、在學習方面，既要熱愛科學、努力學習、勤思好問，又要 。
39、《規范》的第一方面「自尊自愛，注重儀表」中規定，中學生在日常生活中衣著打扮一
定要「穿戴整潔、 、不燙發、不染發、不化妝、不佩戴首飾、 、 。」
40、在生活習慣上，講究衛生，養成良好的衛生習慣， ， 。
41、在追求生活情趣方面，要求我們：情趣健康，不看色情、兇殺暴力、房間迷信的書刊、錄像製品， 、 。
四、簡答：1、《中學生日常行為規范》對學生的發型、衣著有何要求？
2、中學生參加長旗儀式要做到哪些要求？
五、論述：小劉在二中某班讀書，他初中時幾個很好的同學都沒讀書了，常在社會上混。他們常常找小劉一起出去玩耍。小劉覺得如果不去對不起朋友，只要自己不幹壞事就行了。你認為小劉的想法對嗎？為什麼？
《中學生守則》、《中學生日常行為規范》及《安全防範》知識測試卷
答案附後：
一、判斷題（每小題2分，共10分）
（ ）1．《中學生守則》、《中學生日常行為規范》和《公民道德建設實施綱要》是一致的。
（ ）2. 不適宜中學生的活動場所不包括網吧。
（ ）3．火警電話119、報警電話110、急救電話120。
（ ）4．中學生應做到遵守宿舍和食堂制度，愛惜糧食，節約水電。
（ ）5．中學生應該遵守網路道德和安全規定，利用現代化信息傳播手段獲取有益信息。
二、單項選擇題（每小題2分，共10分）
（ ）6．昨天，八年級兩位同學自覺地將別人丟在操場的瓜子袋拾起並送到垃圾筒。此舉說明
A 學校體育教育的結果 B學校智育教育的結果
C學校勞育教育的結果 D學校思想品德教育的結果
（ ）7．有公交拒絕「赤膊者」上車，同樣有學校禁止「赤膊者」進校。這是因為，「赤膊者」違背《中學生日常行為規范》的
A自尊自愛，注重儀表 B真誠友愛，禮貌待人
C遵規守紀，勤奮學習 D勤勞儉朴，孝敬父母
（ ）8．下列哪些做法體現了「要講普通話，使用禮貌用語。講話注意場合，態度和藹。」
A 不看**小說 B不要隨地大小便
C公共場合，拒絕「大嗓門」 D在街上亂放鞭炮
（ ）9．下列體現遵規守紀的是
A 勇於提出問題，敢於發表自己的見解 B 按時到校
C 生活節儉，不擺闊氣，不亂花錢 D 合理安排課余時間
（ ）10．現行的《中學生守則》和《中學生日常行為規范》都是國家對全國中學生思想品德、日常行為有著重要指導作用的
A．法律 B.法規性教育文件 C.法規 . 可執行和不執行的文件
三、填空題（每小格2分，共42分）
11．請寫出五個禮貌用語：
12．穿戴整潔、樸素大方。頭發干凈整齊，不___ 、____ 、化妝、佩戴_______，男生不留___ ，女生不穿_____ 。
13．維護國家_______ 。尊敬______ 、國徽，會唱_______ ；升降國旗、奏唱國歌時要________ 、_________ 、__________ 。
14．未經允許不進入他人房間、動用他人_______ 、看他人______ _和_______
15．學生李某說：「父母的心全放在了我們身上，為我們忙碌，為我們操心。我們難道不應該多關心父母，體貼父母，理解父母嗎？」他這么說，也這么做。一天下午，他媽媽突然生病，爸爸又不在家，他就帶著媽媽去醫院檢查，並陪著媽媽掛鹽水至晚上。媽媽對此很開心。這樣做體現了《中學生日常行為規范》的第______條的規定，並把內容寫下來:________________________________________.
四、問答題（第16題8分；第17題15分；第18題15分。共計38分）
16．加強未成年人思想工作道德建設的內容之一就是對學生進行誠信教育新頒布的《規范》中有具體的要求，你如何去做？
17、學生張某是一個文藝愛好者，今天的主題班會上有他一個小節目，心情興奮，准時來到學校，遇到班主任老師主動打招呼，來到教室後主動拿起掃帚認真值日，課間喊了同桌小明的綽號，小明不依，在教室追逐，直到上課鈴響，問：
（1）（7分）張某的哪些行為符合《中學生日常行為規范》的哪些要求？
（2）（7分）張某的哪些行為不符合《中學生日常行為規范》的哪些要求？
（只答幾條不得分，符合幾條寫幾條，行為要求寫出來）
18、自已身邊某些同學的哪些行為不符合《規范》的要求，對個人和集體有什麼危害？（至少舉事例三種：舉例3分，危害4分）
答 案一、⒈√、⒉×、⒊√、⒋√、⒌√
二、⒍D、⒎A、⒏C、⒐B、⒑B
三、⒒略 ⒓燙發、染發、首飾、長發、高跟鞋
⒔榮譽、國旗、國歌、肅立、脫帽、行注目禮 ⒕物品、信件、日記
⒖29、體貼幫助父母長輩，主動承擔力所能及的家務勞動，關心照顧兄弟姐妹
四、⒗誠實守信，言行一致，答應他人的事要做到，做不到時表示歉意。借他人錢物要及時歸還。不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。
⒘ (1)①張某積極參加主題班會的行為，符合《中學生日常行為規范》第20條「積極參加團隊活動和學校、班級組織的文體活動。」的規定。
②他准時到校的行為，符合《中學生日常行為規范》第17條「按時到校」的規定。
③他遇到王老師主動打招呼的行為，符合《中學生日常行為規范》第11條「尊重教職工，見面行禮或主動問侯」的規定。
④他認真值日的行為，符合《中學生日常行為規范》第21條「認真值日，保持校園整潔優美」的規定。
(2)張某喊小明的綽號的行為，不符合《中學生日常行為規范》第12條「不叫侮辱性綽號」的規定。
張某和小明在走廊追逐的行為，不符合《中學生日常行為規范》第21條，「不在教室和樓道內追逐喧嘩」的規定。
⒙略
中學生養成教育考試題（附答案）
一、判斷題： 18分
1.我們是共產主義的接班人，因此對於一些有宗教信仰的人我們應該遠離他。（ ）
2、行握手禮時，與多人同時握手時，可以交叉握手。（ ）
3、.准備招待客人時較正式的宴請要提前一周左右發請柬，已經口頭約好的活動，仍應外送請柬。（ ）
4、陪同客人乘無人管理的電梯，由客人先進入並摁住開關。（ ）
5、對一個國家來說，個人禮儀是一個國家文化與傳統的象徵。（ ）
6、與同學發生爭執時應先冷靜，理智面對。如果解決不了應及時找老師幫助或與同學之間協調。（ ）
7、保護好學校的公共設施應該做到不在牆上亂寫亂畫，不在課桌椅上亂寫亂畫，不用腳踹門。（ ）
8、在樓道或進出門上下樓梯時與老師相遇應主動打招呼，但不必讓其先行。（ ）
9、西方人認為13是不吉利的，交談時應當盡量避開。（ ）
10、進出門上下車時男生不必謙讓女生。（ ）
11、如果主人親自駕駛汽車，副駕駛座應為首位。（ ）
12、 中學生可以佩戴一些如項鏈、信物、耳環、耳釘、手鐲等一些小首飾。( )
13、 路遇老師要微笑致意問候，雙目正視，鞠躬致敬( )
14、平時好好學習,課後認真做作業,不必參加團隊活動和學校、班級組織的社會實踐活動,等以後上大學了在參加。（）
15、課間男女同學交往，應保持一定距離，請勿勾肩搭背、牽手並行。（）
16、遵守交通規則，行人、騎車要靠右邊，不得在公路上亂跑、追打。（ ）
17、乘車時，主動給教師、長輩、小同學及其他老弱病殘人及帶小孩的人讓座。（ ）
18、假 如 去 請 教 老 師 ，老 師 會 怪 我 太 笨。（ ）
二、選擇題 52分
19、 「不學禮，無以立」的古訓是（ ） A、孟子 B、荀子 C、孔子
20、 早晨進校見到老師，要行禮問早、問好。如遇地方狹窄，應（ ）。
A、 學生給老師讓路 B、 學生或老師讓路都可以 C、老師給學生讓路
21、路遇他人應（ ）。 A、靠右側行走B、主動側身讓路C、快步行走
22、運用良好的的學習方法可以提高學習成績,體驗成功的快樂。以下方法中哪些不是良好的學習方法（）。
A、掌握預習方法，能帶著問題聽課B、如果上課都聽會了，課下可以不復習 C、專心致志聽課，善於思維，善於提問
23、與他人在正式場合交談時要嚴肅認真，還要注意語言的（ ）
A、准確規范B、慢條斯理C、聲音洪亮
24、中學生應該養成良好的復習習慣，下列不屬於良好的復習習慣的是（ ）
A、課後把課堂學習內容在腦中在回憶一便 B、掌握記憶規律，記憶重點知識，循環復習。C、不用一節一節的復習，等所有的知識講完在復習
25、做客時入座動作要（ ）。 A、快捷B、輕穩C、緩慢
26、日常生活中鄰里之間應（ ）。 A、互尊互諒B、互不來往C、不必考慮鄰里關系
27、國際社會公認的「第一禮俗」是（ ） A、女士優先B、尊重原則C、寬容的原則
28、小華給自己制定了一份學習計劃，請選擇出這份計劃中不合理的選項（ ）。 A、為自己制定一個略高於自己的學習目標，並能為之努力B、為自己制定一個高出自己現狀很多的目標，在一點點的去努力實現C.為自己制定一份合乎自己情況的學習計劃，並按計劃進行。
29、在公共場所時，女士著裝應注意（ ）不能外露，更不能外穿。
A、襪子B、短裙C、內衣
30、正式場合著裝，整體不應超過（ ）種顏色。 A、兩B、三C、四
31、在商場、超市中挑選到購物籃中的商品，經考慮又不需要了，應將商品（）。
A、放回原處B、隨手放到貨架上C、放在地上
32、呈遞名片中不正確的說法是（ ）。
A、只能用右手呈遞B、要將名片正面朝向接受方C、接受的名片應放到名片夾或上衣口袋中
33、在參加宴請中，應等（ ）坐定後，方可入座。
A、主人B、長者C、女士
34、拜訪親朋好友時，如需送禮物時，除鮮花外，都必須帶著（ ）。
A、價格標簽B、售貨發票C、禮品包裝
35、在涉外交往中，對外國部長以上的高級官員可稱為：（ ）。 A、陛下B、殿下C、閣下36、與西方人交談時可以談論：（）。 A、對方年齡B、對方婚姻C、天氣情況
37、當你離開朋友家，請主人不要送的時候應說：（ ）。 A、留步B、失陪C、拜訪
38、下列幾種花中，（ ）花最適合贈送給母親。 A、玫瑰B、月季C、康乃馨
39、到醫院探望病人，與病人交談時應選擇（ ）話題。
A、輕松的話題B、嚴肅的話題C、有關死亡的話題
40、看完體育比賽後，如果身邊有雜物你應（ ）。
A、帶走自己的垃圾或雜物B、連鄰座的垃圾和雜物一並帶走C、起身就走
41、中國人收到禮物一般（ ）時候打開。
A、接過禮物時B、客人出門時C、送走客人後
42、在正式場合行握手禮時正確的伸手順序是（ ）。
A、晚輩先伸手B、女士先伸手C、男士先伸手
43、在手勢語運用中，切忌談話時伸出食指指點（ ），這是一種不禮貌的行為 。
A、天空 B、 自己 C、對方
44、探望病人的時間長短大約（ ）較為適宜。
A、1—10分鍾 B、10—30分鍾 C半個小時以上
三、問答題：30分
1.寫出《中學生守則》2、3、4條。並結合自己的情況談談自己在日常生活中是怎樣做的。
2.寫出《中學生日常行為規范》第15、22、23條。並結合自己的情況談談自己在日常生活中是怎樣做的。
答案一判斷題1、× 2、× 3、√4、×5、√6、√7、√8、×9、√10、×11、√12、×13、√14、×15、√16、√17、√18、×
二選擇提
19_____23 CABAA 24_____28 CBAAB 29_____33 CBAAB 34______38 CCCAC 39______43 ABCCC 44 B
三問答題
1. 寫出《中學生守則》2.3.4條
答：2.遵守法律法規，增強法律意識。校規校紀，遵守社會公德。
3 熱愛科學，努力學習，勤思好問，樂於探究，積極參加社會實踐和有益的活動。
4 珍愛生命，注意安全，鍛煉身體，講究衛生。
2.寫出《中學生日常行為規范》第15.22.23條
答：15.上下課時起立向老師致敬，下課時，請老師先行。
22.遵守宿舍和食堂的制度，愛惜糧食，節約水電，服從管理。
23正確對待困難和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。
高縣碩勛中學德育管理內容
一、三風一訓：校訓---仰望星空，腳踏實地；
校風---團結 嚴謹 務實 進取；
教風---敬業愛生 言傳身教 提高兩效；
學風---文明守紀 勤奮好學 全面發展 報效祖國
二、 德育工作制度：
1、 高縣碩勛中學學生養成教育制度
2、 高縣碩勛中學學生儀容儀表檢查制度（每周一小查，每月一大查）
3、 家校聯系制度（每期一次全校性，平時包含電話訪，到家登門拜訪，家長主動來訪）
4、 高縣碩勛中學學生宿舍管理制度
5、 高縣碩勛中學校園衛生檢查評比制度（每天三次檢查評比）
6、 高縣碩勛中學優秀寢室評比細則（每月評選）
7、 高縣碩勛中學文明禮儀學習制度（每周四讀報課）
8、 高縣碩勛中學主題班會檢查辦法（每周一次）
9、 高縣碩勛中學班級常規考核制度
10、高縣碩勛中學星級學生評選辦法
11、高縣碩勛中學「三好、優干、優團、優秀節目主持人、優秀播音員」評選辦法
12、高縣碩勛中學關心下一代工作委員會制度
13、高縣碩勛中學貧困學生基金會管理制度
中學生守則中學生守則
一、熱愛祖國、熱愛人民、擁護中國共產黨。努力學習，准備為社會主義現代化貢獻力量。
二、按時到校，不遲到，不早退，不曠課。
三、專心聽講，勤於思考，認真完成作業。
四、堅持鍛煉身體，積極參加有益的文娛活動。
五、積極參加勞動，愛惜勞動成果。
六、生活儉朴，講究衛生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。
七、遵守學校紀律，遵守公共秩序，遵守國家法令。
八、尊敬師長，團結同學，對人有禮貌，不罵人，不打架。
九、熱愛集體，愛護公物，不做對人民有害的事。
十、誠實謙虛，有錯就改。
中學生日常行為規范
一、自尊自愛，注重儀表
1 、維護國家榮譽，尊敬國旗、國徽，會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，少先隊員行隊禮。
2 、穿戴整潔、樸素大方，不燙發，不染發，不化妝，不佩戴首飾，男生不留長發；女生不穿高跟鞋。
3 、講究衛生，養成良好的衛生習慣。不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
4 、舉止文明，不說臟話，不罵人，不打架，不賭博。不涉足未成年人不宜的活動和場所。
5 、情趣健康，不看色情、兇殺、暴力、封建迷信的書刊、音像製品，不聽不唱不健康歌曲，不參加迷信活動。
6 、愛惜名譽，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做有損人格的事。
7 、注意安全，防火災、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等。
二、誠實守信，禮貌待人
8 、平等待人，與人為善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族風俗習慣。謙恭禮讓，尊老愛幼，幫助殘疾人。
9 、尊重教職工，見面行禮或主動問好，回答師長問話要起立，給老師提意見態度要誠懇。
10 、同學之間互相尊重、團結互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學，不戲弄他人，發生矛盾多做自我批評。
11 、使用禮貌用語，講話注意場合，態度友善，要講普通話。接受或遞送物品時要起立並用雙手。
12 、未經允許不進入他人房間、不動用他人物品、不看他人信件和日記。
13 、不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學習、工作和休息，妨礙他人要道歉。
14 、誠實守信，言行一致，答應他人的事要做到，做不到時表示歉意，借他人錢物要及時歸還。不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。
15 、上、下課時起立向老師致敬，下課時，請老師先行。
三、遵規守紀，勤奮學習
16 、按時到校，不遲到，不早退，不曠課。
17 、上課專心聽講，勤於思考，積極參加討論，勇於發表見解。
18 、認真預習、復習，主動學習，按時完成作業，考試不作弊。
19 、積極參加生產勞動和社會實踐，積極參加學校組織的其他活動，遵守活動的要求和規定。
20 、認真值日，保持教室、校園整潔優美。不在教室和校園內追逐打鬧喧嘩，維護學校良好秩序。
21 、愛護校舍和公物，不在黑板、牆壁、課桌、布告欄等處亂塗改刻畫。借用公物要按時歸還，損壞東西要賠償。
22 、遵守宿舍和食堂的制度，愛惜糧食，節約水電，服從管理。
23 、正確對待困難和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。
四、勤勞儉朴，孝敬父母
24 、生活節儉，不互相攀比，不亂花錢。
25 、學會料理個人生活，自己的衣物用品收放整齊。
26 、生活有規律，按時作息，珍惜時間，合理安排課餘生活，堅持鍛煉身體。
27 、經常與父母交流生活、學習、思想等情況，尊重父母意見和教導。
28 、外出和到家時，向父母打招呼，未經家長同意，不得在外住宿或留宿他人。
29 、體貼幫助父母長輩，主動承擔力所能及的家務勞動，關心照顧兄弟姐妹。
30 、對家長有意見要有禮貌地提出，講道理，不任性，不耍脾氣，不頂撞。
31 、待客熱情，起立迎送。不影響鄰里正常生活，鄰里有困難時主動關心幫助。
五、嚴於律己，遵守公德
32 、遵守國家法律，不做法律禁止的事。
33 、遵守交通法規，不闖紅燈，不違章騎車，過馬路走人行橫道，不跨越隔離欄。
34 、遵守公共秩序，乘公共交通工具主動購票，給老、幼、病、殘、孕及師長讓座，不爭搶座位。
35 、愛護公用設施、文物古跡，愛護莊稼、花草、樹木，愛護有益動物和生態環境。
36 、遵守網路道德和安全規定，不瀏覽、不製作、不傳播不良信息，慎交網友，不進入營業性網吧。
37 、珍愛生命，不吸煙、不喝酒，不濫用葯物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動。
38 、公共場所不喧嘩，瞻仰烈士陵園等相關場所保持肅穆。
39 、觀看演出和比賽，不起鬨滋擾，做文明觀眾。
40 、見義勇為，敢於斗爭，對違反社會公德的行為要進行勸阻，發現違法犯罪行為及時報告。
『肆』 中學生心理測驗
你沒有說要哪個方面的，所以隨便找了一個不很科學但有趣的心理測驗題。
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
1，一邊是綠茵茵的草地，另一邊是黑森森的原始森林，你是往草地走，還是向森林走？
2，越過草地或森林，你希望在面前出現的是遼闊大海，奔騰的江河，還涓涓的小溪？
3，涉過大海、江河或小溪，在你眼前出現了一間小茅屋。當你走向小茅屋之前，你是不是會回頭望一望大海、江河或小溪？
4，當你走進小茅屋，看見桌子上面有隻花瓶，你希望花瓶是古典式的，還是現代式的？是大的還是小的、或者是中等的？
5，你希望這茅屋裡有沒有窗戶？如有是大的還是小的？多還是少？
6，桌子上有隻杯子，你不小心把它摔在地上，你希望這杯子碎不碎？是摔得粉碎，還是摔缺一塊可以修補？
7，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
8，你來到沙漠地帶，你已經渴了，此時路邊有杯水，你是看都不看就走？還是喝光再跑？或者只喝一半把杯子帶著走？或者喝一點放回原處？
9，天漸漸暗了，你來到一處山谷，突然你看見一個很嚇人的白發魔女。你是掉頭就走，還是站在一邊不響，或者是上前搭話？
10，翻過山地，一堵牆擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
11，越過了這堵牆，你就來到一個動物園，裡面有馬、狗、兔子、貓、虎、蛇、牛、猴子、羊、豬和鷹等。你喜歡哪一個？
答案分析：
1，去森林，說明童年生活並不是在父母的百般疼愛下度過的。若愛草地，則相反。
2，選擇大海，說明你的初戀象大海般深沉。選擇江河，說明你的初戀如江河在你的胸中奔騰。若換了小溪，則說明你的初戀如小溪泉水在你心中淙淙流過，給你留下溫馨的回憶。
3，你如回頭望，說明初戀使你難忘，第一個戀人常常閃現在你的記憶里。若不回頭，說明你覺得初戀不成熟，早把它忘了。
4，對花瓶的選擇，往往體現你對終身伴侶的要求。喜歡古典式的則喜歡文靜、沉穩，具有較多傳統思想的伴侶。愛現代式的則要求伴侶是熱烈、活躍、思想解放的類型。花瓶大中小則說明對方個頭的大中小。
5，希望小茅屋沒窗戶則生活中沒朋友，是個孤獨的人。希望窗戶小且少，說明朋友少且知心的沒有。希望窗戶大而又多（二扇以上），生活中有幾位知心朋友。
6，希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，並希望很快平復。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
7，選擇大道，說明你認為往後的生活和事業之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業的前路作好了失敗坎坷的准備。
8，不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多（擔心水有毒）。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮，或習慣為他人打算。
9，見到白發魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
10，面對圍牆翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
11，馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
『伍』 求一些學生心理健康的小測試，測試題目不要太多不要超過10個最好5個
為什麼會想太多的事情
『陸』 有哪些適合中學生的心理健康測試題
測試：透視你的優點缺點
（共11小題）每個人身上都有優點和缺點，正如一個硬幣有正反兩面一樣。而在認識別人或者自己時，人們卻常常一面倒地只看到優點或者缺點，但這是不客觀的。趕快完成以下的測驗，一次過透視你的優缺點！
START：放假時你會想去哪裡玩？
A、游樂場——1
B、看電影或逛街——2
1、若要幫媽媽做家務，你會選擇做哪一樣？
A、洗碗——4
B、洗廁所——6
2、與朋友一起看VCD，一般會選擇去誰家？
A、在自己家——3
B、朋友家——6
3、若向喜歡的人表白，你會用什麼方式？
A、以ICQ、E-Mail或書信告白——7
B、用電話直接告白——6
4、有異性向你表白，你會先告訴誰？
A、好朋友——8
B、家人——5
5、你喜歡看哪類書？
A、愛情小說——9
B、懸疑推理小說——10
6、如果有人說黃色笑話，你有什麼反應？
A、第一時間離開——7
B、默不作聲，在一旁聽——5
7、睡覺時你會穿什麼衣服？
A、運動衫或裙子——10
B、睡衣——11
8、買衣服不知該挑哪一件時，你會問誰的意見？
A、店員——5
B、同伴——9
9、對你來說，下面哪一樣東西比較重要？
A、相冊——A型
B、飾物——B型
10、你會去看哪一項運動比賽？
A、排球——C型
B、羽毛球——B型
11、若和家人去旅行，你會去哪裡？
A、去溫泉區悠閑地度過——D型
B、到名勝景點觀光——C型
答案分析：
A型溫柔的愛哭鬼
優點：溫柔是你的一大魅力，你對任何人都十分親切，所以大家都很喜歡你，而你也樂於助人，看到別人有困難一定不會袖手旁觀。
缺點：愛哭的你感情十分豐富，一點小事都會令你大哭一場，看書、看電影更是你盡情流淚的時候。
B型可靠的朋友
優點：你是朋友、同事的顧問和智囊，只要一遇到問題，他們一定會第一個想起你。很多時候你都會提出中肯的意見，朋友們視你如良師益友。
缺點：你有時會很慌亂，又有馬虎的一面，不過這些都是在一些小事上，要不大家怎會讓你當顧問呢？
C型沒耐性的開心果
優點：你是大家的開心果，任何時候都是話題多多、快樂無比，臉上常常掛著陽光般的燦爛笑容。
缺點：你的弱點是沒有耐性，對人對事總是三分鍾熱度，很快就會厭倦，做事也容易半途而廢。
D型羅嗦的工作狂
優點：努力、認真是你的最大優點和魅力，做任何事情你都會全力以赴做到最好，絕不會半途而廢，而且你做任何事都有好成績，因此常常成為別人的偶像。
缺點：羅嗦是你的缺點，如果你要解釋什麼，一定會長篇大論、滔滔不絕，像老太太一樣長氣