1. 中學生的壓力主要是由於什麼
我想還是主要復來自於心理制。
人的行動是由其思想支配的，如果他的心理沒有問題，課業是難不住任何一個學生的。
所以我就常想，中學教育的最大問題在於沒有抓好學生的思想教育。如果僅僅是課業有問題心理沒有問題的話，他就有堅決的自信，相信自己能學好；並且有堅韌不拔的毅力促使他為自己的成功而不斷努力下去。這樣一來，還會有什麼問題能擋住他前進的腳步，還有什麼壓力呢？唯有源源不斷的動力罷了。
2. 中學生學習壓力有哪些
調節學習壓力，一方面要學會放鬆，不要一味的扎到學習中去，學習之餘做做運動，與朋友玩玩，聽聽歌等，做到勞逸結合。學習壓力的主要來源在於學習上遇到的困難，學習效率低下，導致一直忙忙碌碌，但學習成績不見提高。所以提高學習是減少壓力的根本辦法：
1、高效的學習要學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前復習的時候，它們是重點復習對象，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
3. 中學生的壓力主要來自於心理還是課業
我想還是主抄要來自於心理。
人的行動是由其思想支配的，如果他的心理沒有問題，課業是難不住任何一個學生的。
所以我就常想，中學教育的最大問題在於沒有抓好學生的思想教育。如果僅僅是課業有問題心理沒有問題的話，他就有堅決的自信，相信自己能學好；並且有堅韌不拔的毅力促使他為自己的成功而不斷努力下去。這樣一來，還會有什麼問題能擋住他前進的腳步，還有什麼壓力呢？唯有源源不斷的動力罷了。
4. 中學生到底為什麼壓力這么大
要我看,給學生造成壓力的是社會、家庭對成才、成功的觀念。中國歷來有「學而優則仕」的社會價值觀，歧視農、工、商。一直以來，社會、家庭對孩子的希望就是：努力學習，考個好大學，找個好工作。學校迫於社會和家長的壓力，只好加班加點地壓學生。不管學生的具體情況，千篇一律地學相同的課本知識，考一樣的試題，上一樣的大學。從而出現千軍萬馬過獨木橋，競爭就激烈了，壓力就來了。如果允許孩子根據各自的能力 、 興趣來學習、發展，學習就不感到壓力了，學生們就能快樂地成長。所以，認清自己，放鬆心態，根據自己的能力確定學習目標和方向，你就不會有那麼大的學習壓力了。
5. 中學生有哪些壓力
中學階段在心理學上被稱為「暴風驟雨」階段。就是說在這個階段，孩子們面臨著太內多的考驗和壓容力。 首先是身心發展不平衡，即心理水平的發展趕不上生理的迅猛發展，使他們面臨更復雜的考驗，比如怎樣和異性同學如何交往，如何得到同伴的認可，如何搞好和老師的關系等等。除了這種客觀壓力，更多的壓力來自於學校、家庭和社會在學習方面對中學生施加的壓力。家庭方面，父母往往望子成龍心切，對孩子要求過高，個別父母甚至為孩子制定了不切實際的奮斗目標，使孩子時時感到實現目標無望，長期處於失敗的煎熬之中。而社會上對所謂的學習明星、高考狀元的追捧，以及商家為了自己的經濟利益所進行的各種推波助瀾的廣告宣傳無疑會加大壓力。這些壓力，對於尚在成長中的中學生來說，不但不能成為他們前進的動力，相反，會成為他們成長的絆腳石。
6. 為什麼中國的中學生普遍壓力大
中國的來人口多，現在大學生都自不好找工作，中學生面臨著中考，要考一個名牌高中才有更大的希望去考名牌大學，再有好出路。而且本國實行九年制義務教育，高中是沒有義務教育的，一個市裡面名牌高中就那麼幾所，每個家長都想讓自己的孩子在名牌高中里上學，可是名牌高中只招有限的人數，就拿我們市來說吧，一所名牌高中最多招不超過三千人，而報考的卻有幾萬人，中考，萬一你考不好，家長們就不會給你好臉色看，還會每天給你叨念著以後怎麼辦，到了初三，各科老師每天就給你說還有多少多少天就中考拉！你要是考不好就會怎麼怎麼樣，然後給你使勁擴展考不好的結果。越到中考前發的卷子越多，而且第二天各科老師都要講卷子，他們要你做完，你要是不做完他們就會說什麼現在都不做作業，看你中考怎麼辦！家長們每天都會念叨著：「好好學，中考考個好成績，你看那誰誰誰，考得不好成什麼樣了；你再看那誰誰誰，考得好了人家又怎麼怎麼樣啦……」所以說，初中的學生（特別是初三），每天邊在題海中奮斗，邊承受著老師家長們的呱噪不停。長時間聽他們在那裡說，你也會想如果我考不好的結果是什麼，壓力也就不知不覺形成了。
7. 現在中學生普遍覺得壓力很大，有人害怕考試，有人不能很好地處理人際關系，還有的覺得父母的期望值過高...
你應該去文庫里搜一搜，可能會對你又幫助
8. 對學生的壓力有哪些
1.心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期望，那些學不好的學生，其實他們的壓力更大，學生的輕視，老師的白眼，家長的埋怨，常常讓他們抬不起頭，有事甚至是破罐破摔！
2.身體上的（這個反而被家長們忽視），長時間的緊張作息，超強度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。
9. 中學生壓力大的原因是什麼
1 在學校學習壓力大
2 中學生又是在叛逆期 多被人說兩句就煩了
3 家裡人喜歡拿自己跟別人做比較
4 容易早戀
5 社會因素
10. 中學生究竟有哪些壓力
1、壓力對個體情緒的負面影響。大部分的壓力都會讓人感到不舒服，會帶來不愉快的情緒，其中最主要的是焦慮和沮喪。焦慮中含有不安和憂慮的成分，顯示當事人在遇到壓力後有些慌張，不知該怎樣做，同時又希望找到新的策略。過高的焦慮值，使學生效率降低。沮喪中含有失望，抑鬱，甚至悲傷的成分，當尚未找到應付的新途徑，情緒產生陷入低潮的傾向，長期壓抑得不到釋放，就容易引起各種心理疾病。
2、壓力對個體認知的負面影響。當一個壓力來源被個體認定為有威脅時，認知智力方面的功能就會受到影響。比如，當考試時，老師站在一個學生旁邊看著他考試，就會對學生造成壓力。如果學生認定這個壓力對他構成了威脅，他的注意力的焦點就會放在個人焦慮上面。而人的注意廣度是有限的，對其他問題的注意力就大大下降，記憶力隨之下降，直覺范圍縮小，思維也比較刻板、固執、缺乏彈性，創造性思維功能更是明顯下降。
三、舒緩壓力的對策研究
1、學會與別人交往、溝通，明白心理健康標准。讓學生以「懇談會」的形式明白：心理健康的標準是什麼？小組討論，總結，最後全班歸納集體認可。學生據此標准，在對照發現自我壓力形成的原因，從而認識自我，發現自我，調整心態，對釋放壓力起到導向作用。
2、讓壓力得到合理的宣洩。由學校、家庭提供解除學生心理壓力的機遇和場所，給予適當的宣洩方式。有對話的，有秘密寫信的，由公眾演說的，更有個別談心或遞紙條的。每種形式都是為學生提供的機遇，讓學生心理壓力在適當的環境中自然流露出來，這就克服了有心理問題一定找老師咨詢的弊端。同時，釋放學生心理壓力要因人而異，根據其不同心理狀態採取不同的方法。
3、合理利用時間。學會科學用腦。學會科學用腦。有時感到壓力大往往是由於沒有把時間安排好，做好時間管理是一件降低壓力的好方法。首先要制定一個計劃。計劃可大可小，大到整個學期，每個學科；小到每個學期，每個單元，這樣便於科學安排時間，提高學習效率。同時講究用腦衛生，注重勞逸結合。另外，每學一個新的內容，都要及時掌握，及時鞏固。前一天預習新課；當天回顧所學內容；一周小結復習；單元測試前復習鞏固；期中、期末前系統復習。這樣從預習到考試，一遍遍加深印象鞏固記憶，就不會感到壓力太大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如。