① 青春期心裡現象研究
隨著孩子的成長,青春期孩子會呈現出特有的心理狀態,出現叛逆行為等。作為家長應該如何應對,並引導孩子順利度過這一時期呢?
青春期心理特徵
★獨立性增強。隨著少男少女自我意識的形成,他們的獨立性急劇增強,他們不再被動地聽從父母的教誨和安排,而是渴望用自己的眼睛看世界,用自己的標准衡量是非曲直。這種從被動到主動,從依賴到獨立的轉變,對於青少年來說是成長的必由之路。
★情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈,熱情奔放,情緒的兩極性表現得十分突出。他們既會為一時的成功而激動不已,也會為小小的失意而抑鬱消沉。他們情緒多變,經常出現莫名的煩惱、焦慮。
★心理上「鎖」。進入青春期,少男少女結束了「少年不知愁滋味」的孩童時代,進入了「多事之秋」。此時由於心理的不斷發展,他們的情緒自控能力比孩提時有了較大的提高,學會掩飾、隱藏自己的真實情緒,出現心理「閉鎖」的特點。過去愛說愛笑的孩子,進入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關在房間里,很少和父母交談,甚至拒絕父母的關愛。
★心理向成熟過渡。青春期是長大成人的開始,是由不成熟向成熟的過渡。這一過程對他們來說是漫長而痛苦的。此時,他們既非大人,又非兒童,原來的孩童世界已被打破,但新的成人世界又尚未建立。因此,他們的內心充滿了矛盾和沖突。比如,生理成熟提前和心理成熟滯後的矛盾;獨立意識增強與實際能力偏低的矛盾;渴望他人理解,但又心理「閉鎖」的矛盾。
★行為易沖動。美國和加拿大學者的最新研究指出,青春期青少年的大腦中,負責控制感情和沖動的神經尚未發育成熟,這是他們易沖動的原因。
家長如何應對
應該說,青少年出現的各種變化是青春期生理、心理發展的必然結果,是青少年由不成熟向成熟轉化過程中的正常表現。如果孩子有類似的「問題」,作為家長應該保持平和的心態,用積極的態度、科學的知識、正確的方法引導孩子。
★要理解、接納孩子。孩子出現的一系列身心變化,孩子自己也是始科不及、難以控制的,此時特別需要父母的理解和接納。千萬不要看到孩子的某些變化,或者發現孩子的反常行為就大呼小叫、驚慌失措,更不要打罵訓斥,橫加指責。否則,只會加劇孩子的逆反心理,增加與父母的隔閡。
★做孩子的朋友。青春期孩子的最大願望就是渴望尊重、渴望獨立,希望別人把他們當成大人,平等相待。這就要求家長要轉變角色和教育觀念,改變居高臨下、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育。從單純關心孩子的生活起居轉變到指導孩子的發展和成長,努力成為孩子的良師益友。據調查,90%以上的青少年有了苦惱後不是向父母和老師訴說,而是找朋友傾訴。那些順利、平穩度過青春期的孩子,大多具有良好的家庭氣氛與和諧的母子關系。
①、身心發展時差錯位
在青春期,生理發育迅速成熟,而心理發育則相對遲緩,從而造成人的心理成熟水平、社會閱歷積累與急劇的生理成熟不相適應,出現了心理年齡與生理年齡相脫離的現象。從而會產生許多心理矛盾:個人要求與依賴關系,自我設計與師長要求,理想目標與現實可能,個人消費與經濟能力,**意識與社會行為,這種主觀上欲求與客觀上可能的心理矛盾,引起了他們內心的煩惱與不安。因此青春期容易產生心理不平衡和身心功能障礙。
②、智力發展迅猛活躍
所謂智力,一般說來,是指人的心理特徵,包括觀察、記憶、思維、想像以及創造性地解決問題的能力。
眾所周知,人總是在年輕的時期最有活力。不少事實證明,有很多人在他們未成年時會迸發出智慧的火花,而成年之後卻反而平淡了。這說明,青少年時期在一個人智力發展中有著極其重要的地位。
由於青春期的思維發生了質變--抽象邏輯思維開始佔主要地位,也必然會影響和制約其他心理現象發生質的變化。
③、情緒發展強烈多變
心理學認為,人的需要是否得到滿足會引起對事物的好惡態度,從而產生肯定或否定的情緒體驗。我國古人稱這為,人有喜怒哀懼愛惡欲七種情緒。
心理學研究表明,人的情緒雖與人體的生理喚醒狀態有著密切的關系,但也受社會生活所影響,受人的認知過程的特點所制約。
青春期情緒發展的特徵是:(1)易於波動並潛藏不安,表現為寂寞與孤獨,憂慮與不安,以及苦悶與憂郁;(2)憧憬未來並富於幻想;(3)情緒多樣並反應強烈。
可以認為,人到了青春期,既像一輪冉冉升起的朝陽,充滿無限的生命力,又象一艘航行在變幻莫測大海里的航船,隨時都有遭到風暴襲擊的危險。這種難以駕駛的情緒和由於生理上的迅速發展變化所帶來的惱悶心情,就構成了青春期男女情緒和情感的典型特徵。
④、個性發展可變可塑
所謂個性,是指個人穩定的心理特徵(包括氣質、性格、興趣、能力等)的總和,也就是平常所說的一個人的精神面貌。
心理學認為,在青春期,自我評價和社會評價對形成獨特的個性起著重大的作用。
青春期的個性特徵表現為:(1)認同感逐漸擴大;(2)價值取向開始形成;(3)閉鎖心理開始出現;(4)興趣范圍逐漸擴大;(5)評價能力不斷發展;(6)行為方式發生變化。
⑤、自我發展突出高漲
人的自我發展受到自我意識的影響與制約。而自我意識則是人們對人生對自己逐漸形成一定型式的自我價值觀、自我認識能力,能按照自己的需要不斷去探求人生道路和選擇自己的發展方向,具體表現為:企圖和要求擺脫父母和教師的管束,自行其事:不承認自己是小孩,要求長者平等相待,希望父母和教師充分理解和尊重他們的人格。
總之,到了青春期,人們開始注視自我、關心自我、發現自我、突出自我、獨立自我。
⑥、情愛發展單純幼稚
在青春期,情愛包括友情、育情、愛情等多個方面。
友情,反映為對同學、同志的情愛。青春期與兒童期相比,有了很大的專注性和穩定性。到了後期,友情甚至會具有一定的神秘性和浪漫性,講「義氣」,較「虔誠」。
育情,反映為對父母、師長和撫養、教育過他們的人的情愛。青春期,表現為有一定的感恩性和真誠性。
愛情,反映為對異性的情愛。這是人類特殊的感情,是復雜的精神表現之一,是青春期男女追求和探索人生的一個重要領域。由於性意識的出現和社會因素的影響,在正式初戀之前,往往會有一個愛情發展的早戀階段,具有性的痴情性、輕信性和幻想性。在青春期,由於他們尚不能正確理解什麼是愛情,正確的戀愛觀還沒有形成,雙方的社會地位又不很穩定,節操觀念與法制觀念較為缺乏,只是憑借著單純的對異性追求和滿足自己一時的欲求,因而早戀乃至初戀往往是不成功的,甚至是痛苦的。
⑦、交際發展自主自鎖
在青春期,交際逐漸擴大。由於自我意識的增強,自我價值觀的逐步形成,他們開始按照自己的價值觀來評判與自己交往的人,選擇與自己投合的朋友,且常常會排斥旁人的議論、影響與干預。因此帶有明顯的自主性、自鎖性。
一般說來,青春期的交際發展中,起作用的是興趣相同、性情相投、思想共鳴、甘苦共享等思想感情因素。
⑧、理想發展起伏不定
所謂理想,是指有實現可能性的對未來事物的想像和希望。富於幻想、探索人生、憧憬未來是青春期的心理特徵之一。他們渴望走向社會,確立個人和社會的理想,勇於開拓創造,敢於沖鋒陷陣。
理想受到人生的制約。理想的產生有賴於個人生理的成熟、社會的要求和個人認識水平的發展這三個基本條件。生理是一種前提條件,後兩者才是有決定意識意義的因素。在青春期,由於他們的認識水平不高,對社會要求的理解比較粗淺,加上情感不夠穩定,意志力比較薄弱,因而他們的理想往往帶有更多的一時沖動與情境激勵,個人色彩較濃,起伏波動較大,容易受境遇影響而變化不定
② 中學生的常見心理問題
一、學習類問題
學習是學生的主要任務,圍繞著學習產生的問題佔中學生心理問題的主要部分:
目前,學校課業任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。厭學是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習差的同學不願學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。學習好的同學在學生中威信不一定高,而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞,在推舉各種代表時常會當選,所以就覺得學習沒勁,不想努力去讀書了。不有一些因其他心理原因而厭學的狀況,如因反應較慢常被人嘰笑而不願上課的;因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。
二、人際關系問題
這也是中學生中反映最多的問題之一,主要包括以下幾類問題。
1.與教師的關系問題。主要集中在由於教師對學生的不理解。過多干涉學生的業餘生活和正常交往而引起的困感和煩惱。
2.與同學的關系問題。主要集中在交友方面,因處理不好朋友之間的關系而苦惱。此外,尚有個別學生因初中升到高中朋友越來越少,而懷疑世上沒有真正的友誼,也交不到真正的朋友,進而想離世隱居的。
3.與父母關系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通,或家庭關系不和學生造成的心靈傷害。父母行為的不良,帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內心創傷。
三、情感類問題
青年時期是花的季節,在這一階段人的第二性徵漸漸發育,性意識也慢慢成熟。此時,情緒較為敏感,易沖動,對異性充滿了好奇與嚮往,當然也會伴隨著出現許多情感的困感。如,初戀的興奮,失戀的沮喪,單戀的煩惱等等。歸結起來有兩個方面.
其一、是與同齡人的感情糾葛,多是同學間的密切交往所至。
其二、是與成年人的畸戀問題,如,非婚同居,介入婚外戀,同性戀等。這在中學生中雖不普遍,但也不罕見,多表現在一些早熟的女生身上。此外,還有一些戀你妒母,喜歡同性成人夥伴等畸戀現象,這充分說明中學生的情感問題並不簡單。
③ 中學生心理狀況與特點
目前我國初中生的主要心理健康問題表現在驅體化、強迫症狀、憂郁、焦慮和敵對五個方面,教育方式、人際關系、性意識、學業壓力、性信息刺激和社會支持是影響初中生心理健康的主要因素。」中學生心理健康問題主要症狀表現為:缺乏耐力、容易被人誤解、思想不集中、缺乏自信心、愛操心、缺乏觀察力、過於擔心將來的事、容易動怒、父母期望值過高、缺乏決斷能力等。又從我校中學生心理健康狀況的調查與討論來看,學生心理健康方面存在一些問題,結合調查結果可歸納為以下三方面問題。
(一)學習方面:
調查表明:學生學習困難的原因是:20%注意力不集中;63%缺乏克服困難的精神,沒有恆心和毅力;6%受到家長、學生和教師的責備、嘲笑、歧視而引起心理緊張;9%基礎比較差;2%智力因素。(註:本材料來自本學校對學生的問卷調查)可見學生學習困難的主要原因在於他們的學習品質方面,培養學生良好的個性品質和學習習慣非常重要。較大的心理壓力,會使學生整天處於高度緊張狀態之中,記憶力減退、注意力渙散、神經衰弱、出現一些異常的學習行為與習慣,從而導致厭學情緒,經調查有21%的學生有中度或中度以上的厭學情緒。
(二)人際交往方面:
學生不良的人際關系會造成一些不好的人格特徵和個性心理如:自卑、自傲、過於內向、心胸狹窄、仇視等,有的學生會產生消極悲觀的情緒及個別學生有時會有輕生的念頭。學生的不良人際關系有:
1.與教師的關系問題:調查表明有50%的學生與教師的關系好或很好,43%的學生與教師的關系一般,有7%的學生與教師的關系不好或不太好,教師與學生之間的關系不夠好,有學生自身的因素,而教師與學生缺乏交流與溝通,對學生的不理解、不信任、不夠耐心,處理問題不公正,諷刺、挖苦學生等不尊重學生的做法和態度,給學生造成心理傷害,使師生關系緊張,甚至使學生產生對抗心理。
2.同學間的關系問題:調查表明68%學生之間的關系比較好,27%的學生與同學的關系一般,有6%的學生與同學的關系不好或不太好,經調查和討論由於同學關系不融洽,甚至關系緊張,有的同學就流露出孤獨感,想恢復與同學的關系,卻又不知該如何去做。
3.與父母的關系問題:調查表明67%~82%與父母的關系比較好,有6%~8%的學生與父母的關系不好或不太好,與父母的關系不好的原因主要有三個:第一,父母教育方法不得當,簡單、粗暴、父母與子女之間不能進行正常的溝通,造成孩子孤僻、專橫、與父母有敵對情緒。第二,父母關系不和,對中學生的心理傷害很大,他們有被拋棄感和憤怒感;並有可能變得抑鬱,敵視,富於破壞性……會認為是父母給自己帶來並製造了痛苦,憎恨父母、家庭。第三,學生自身青春期不良的心理情緒。
(三)青春期心理問題:
1.情緒方面:青春期是人由童年到成年的「過渡期」,情緒不穩定,情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現為愛哭、愛笑喜怒無常;易急躁、易沖動自我失控;過度焦慮緊張、自私、狹隘;意志薄弱、承受挫折的能力比較差,遇到困難容易灰心喪氣。調查表明:30%的學生有情緒方面的問題。
2.行為方面:一方面世界觀還不夠成熟,缺乏獨立思考的能力和行為能力等;另一方面又有強烈的自我體現意識,主要表現為好逞強、好與人爭斗、做事魯莽、不顧後果,逆反心理強烈,對父母或老師有較強的抵觸情緒
3.個性方面:主要表現為任性,自尊心、好奇心特別強,過高估計自己,以自我為中心,看問題片面,總把錯誤歸於別人,愛嫉妒他人。
4.異性交往方面:
中學階段是人生觀確立的重要時期,學會和異性交往,在交往中認識異性,是中學生青春期教育的重要組成部分,是中學生逐漸走向成熟的必不可少的環節。
初中生處於青春的萌動期,對異性感興趣、有愛慕心理,對兩性關系意識朦朧,喜歡通過看言情片或讀言情小說感受愛情。他們渴望與異性交往,但是在同異性相處時又感到害羞不自在、不能正確處理與異性交往、對與異性交往有誤解。有36%的學生對自身生理和心理的成長、發育感到恐慌或害怕這說明他們還很不成熟。基於上述原因中學生在人格上會存在或多或少的缺陷,不容易和異性相處甚至可能產生心理、生理上的扭曲。
④ 求1份《關於中學生早戀現象的心理研究》的課題研究報告。
http://wenku..com/view/01c4550d581b6bd97f19ea36.html
⑤ 研究性學習-中學生早戀現象的心理探究。
我高中的時候做研究型學習的時候就是做的這個東東·························································八年過去了·····
⑥ 青少年心理問題研究
青少年心理問題抄常見的是心理疲勞,襲所謂心理疲勞,是指艱苦的學習活動等大腦、神經系統高度和長期的緊張,長期從事一種單調的活動,雖肌肉勞動強度不大,卻出現疲勞之極的一種心理狀態。出現心理疲勞時,常表現為體力精力下降;主動注意力下降、注意力渙散,常為一些門聲、汽車聲、說話聲等雜訊吸引,不能集中力量學習;思維緩慢,訴說學習能力下降、抱怨以前很好使的腦子現在變得不好用,並常出錯;心理疲勞持續下去,會出現軀體體征和症狀:頭暈、眼花、頭疼、食慾下降、咽喉腫痛、發低燒等;還會出現抑鬱、焦慮、心煩易怒等心理症狀;如不及早發現和治療,則很容易影響免疫等系統的正常功能,出現軀體或精神障礙,此時,不要說:順利的參加高考了,連基本的健康狀況都不能保證。
⑦ 我是個中學生,老師要求我們以某一種心理現象或心理學做研究,寫一篇研究報告,再講給大家聽,最好是那種
暗示吧, 個人認為心理學就這個有點科學了, 其他的都放屁的感覺。
⑧ 最常見的心理學現象有哪些
心理學效應一:超限效應
美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初,他覺得牧師講得很好,使人感動,准備捐款。過了10分鍾,牧師還沒有講完,他有些不耐煩了,決定只捐一些零錢。又過了10分鍾,牧師還沒有講完,於是他決定1分錢也不捐。等到牧師終於結束了冗長的演講開始募捐時,馬克·吐溫由於氣憤,不僅未捐錢,還從盤子里偷了2元錢。
這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象,被稱之為「超限效應」。
超限效應在家庭教育中時常發生。如,當孩子犯錯時,父母會一次、兩次、三次,甚至四次、五次重復對一件事作同樣的批評,使孩子從內疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被「逼急」了,就會出現「我偏要這樣」的反抗心理和行為。
可見,媽媽對孩子的批評不能超過限度,應對孩子「犯一次錯,只批評一次」。如果非要再次批評,那也不應簡單地重復,要換個角度、換種說法。這樣,孩子才不會覺得同樣的錯誤被「揪住不放」,厭煩心理、逆反心理也會隨之減低。
心理學效應二:羅森塔爾效應
美國著名的心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個試驗:
他把一群小白鼠隨機地分成兩組:A組和B組,並且告訴A組的飼養員說,這一組的老鼠非常聰明;同時又告訴B組的飼養員說他這一組的老鼠智力一般。幾個月後,教授對這兩組的老鼠進行穿越迷宮的測試,發現A組的老鼠竟然真的比B組的老鼠聰明,它們能夠先走出迷宮並找到食物。
於是羅森塔爾教授得到了啟發,他想這種效應能不能也發生在人的身上呢?他來到了一所普通中學,在一個班裡隨便地走了一趟,然後就在學生名單上圈了幾個名字,告訴他們的老師說,這幾個學生智商很高,很聰明。過了一段時間,教授又來到這所中學,奇跡又發生了,那幾個被他選出的學生現在真的成為了班上的佼佼者。
為什麼會出現這種現象呢?正是「暗示」這一神奇的魔力在發揮作用。
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的是消極的。媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人,同時也是施加心理暗示的人。如果是長期的消極和不良的心理暗示,就會使孩子的情緒受到影響,嚴重的甚至會影響其心理健康。相反,如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定,通過期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田,使孩子更加自尊、自愛、自信、自強,那麼,你的期望有多高,孩子未來的成果就會有多大!
心理學效應三:木桶效應
「木桶」效應的意思是:一隻沿口不齊的木桶,它盛水的多少,不在於木桶上那塊最長的木板,而在於木桶上最短的那塊木板。
一個孩子學習的學科綜合成績好比一個大木桶,每一門學科成績都是組成這個大木桶的不可缺少的一塊木板。孩子良好學習成績的穩定形成不能靠某幾門學科成績的突出,而是應該取決於它的整體狀況,特別取決於它的某些薄弱環節。因此當發現孩子的某些科目存在不足時,就應及時提醒孩子,讓其在這門學科上多花費一些時間,做到「取長補短」。
心理學效應四:德西效應
心理學家德西曾講述了這樣一個寓言:
有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。於是,他出來給了每個孩子10美分,對他們說:「你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。」孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩子5美分。5美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。第三天,老人只給了每個孩子2美分,孩子們勃然大怒,「一天才2美分,知不知道我們多辛苦!」他們向老人發誓,他們再也不會為他玩了!
在這個寓言中,老人的方法很簡單,他將孩子們的內部動機「為自己快樂而玩」變成了外部動機「為得到美分而玩」,而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。
德西效應在生活中時有顯現。比如,父母經常會對孩子說:「如果你這次考得100分,就獎勵你100塊錢」、「要是你能考進前5名,就獎勵你一個新玩具」等等。家長們也許沒有想到,正是這種不當的獎勵機制,將孩子的學習興趣一點點地消減了。
在學習方面,家長應引導孩子樹立遠大的理想,增進孩子對學習的情感和興趣,增加孩子對學習本身的動機,幫助孩子收獲學習的樂趣。家長的獎勵可以是對學習有幫助的一些東西,如書本、學習器具,而一些與學習無關的獎勵,則最好不要。
心理學效應五:南風效應
南風」效應也稱「溫暖」效應,源於法國作家拉·封丹寫過的一則寓言:
北風和南風比威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來一個冷風凜凜、寒冷刺骨,結果行人為了抵禦北風的侵襲,便把大衣裹得緊緊的。南風則徐徐吹動,頓時風和日麗,行人覺得春暖上身,始而解開紐扣,繼而脫掉大衣,南風獲得了勝利。
故事中南風之所以能達到目的,就是因為它順應了人的內在需要。這種因啟發自我反省、滿足自我需要而產生的心理反應,就是「南風效應」。
由此我們可以知道,家庭教育中採用「棍棒」、「恐嚇」之類「北風」式教育方法是不可取的。實行溫情教育,多點「人情味」式的表揚,培養孩子自覺向上,才能達到事半功倍的效果。
心理學效應六:霍桑效應
美國芝加哥郊外的霍桑工廠是一個製造電話交換機的工廠,有較完善的娛樂設施、醫療制度和養老金制度等,但工人們仍然憤憤不平,生產狀況很不理想。後來,心理學專家專門對其進行了一項試驗,即用兩年時間,專家找工人個別談話兩萬餘人次,規定在談話過程中,要耐心傾聽工人對廠方的各種意見和不滿。
這一談話試驗收到了意想不到的結果:霍桑工廠的產值大幅度提高。
孩子在學習、成長的過程中難免有困惑或者不滿,但又不能充分地表達出來。作為母親,要盡量擠出時間與孩子談心,並且在談的過程中,要耐心地引導孩子盡情地說,說出自己生活、學習中的困惑,說出自己對家長、學校、老師、同學等的不滿。
孩子在「說」過之後,會有一種發泄式的滿足,他們會感到輕松、舒暢。如此,他們在學習中就會更加努力,生活中就會更加自信!
心理學效應七:蝴蝶效應
據研究,南半球一隻蝴蝶偶爾扇動翅膀所帶起來的微弱氣流,由於其他各種因素的摻和,幾星期後,竟會變成席捲美國德克薩斯州的一場龍卷風!紊亂學家把這種現象稱為「蝴蝶效應」,並作出了理論表述:一個極微小的起因,經過一定的時間及其他因素的參與作用,可以發展成極為巨大和復雜的影響力。
「蝴蝶效應」告訴我們,教育孩子無小事。一句話的表述、一件事的處理,正確和恰當的,可能影響孩子一生;錯誤和武斷的,則可能貽誤孩子一生。
心理學效應八:增減效應
人際交往中的「增減效應」是指:任何人都希望對方對自己的喜歡能「不斷增加」而不是「不斷減少」。比如,許多銷售員就是抓住了人們的這種心理,在稱貨給顧客時總是先抓一小堆放在稱盤里再一點點地添入,而不是先抓一大堆放在稱盤里再一點點地拿出。
我們在評價孩子的時候難免將他的缺點和優點都要訴說一番,並常常採用「先褒後貶」的方法。其實,這是一種很不理想的評價方法。在評價孩子的時候,我們不妨運用「增減效應」,比如先說孩子一些無傷尊嚴的小毛病,然後再恰如其分地給予贊揚……
心理學效應九:登門檻效應
日常生活中常有這樣一種現象:在你請求別人幫助時,如果一開始就提出較高的要求,很容易遭到拒絕;而如果你先提出較小要求,別人同意後再增加要求的分量,則更容易達到目標,這種現象被心理學家稱為「登門檻效應」。
在家庭教育中,我們也可以運用「登門檻效應」。例如,先對孩子提出較低的要求,待他們按照要求做了,予以肯定、表揚乃至獎勵,然後逐漸提高要求,從而使孩子樂於無休止地積極奮發向上。
心理學效應十:貼標簽效應
在第二次世界大戰期間,美國由於兵力不足,而戰爭又的確需要一批軍人。於是,美國軍方就決定組織關在監獄里的犯人上前線戰斗。為此,美國軍方特派了幾個心理學專家對犯人進行戰前的訓練和動員,並隨他們一起到前線作戰。
訓練期間心理學專家們對他們並不過多地進行說教,而特別強調犯人們每周給自己最親的人寫一封信。信的內容由心理學家統一擬定,敘述的是犯人在獄中的表現是如何地好、如何改過自新等。專家們要求犯人們認真抄寫後寄給自己最親愛的人。三個月後,犯人們開赴前線,專家們要犯人給親人的信中寫自己是如何地服從指揮、如何地勇敢等。結果,這批犯人在戰場上的表現比起正規軍來毫不遜色,他們在戰斗中正如他們信中所說的那樣服從指揮、那樣勇敢拼搏。後來,心理學家就把這一現象稱為「貼標簽效應」,心理學上也叫暗示效應。
這一心理學效應在家庭教育中有著極其重要的作用。例如,如果我們老是對著孩子吼「笨蛋」、「豬頭」、「怎麼這么笨」、「連這么簡單的題目都不會做」等,時間長了,孩子可能就會真的成為了我們所說的「笨蛋」。
所以,媽媽們是不是要考慮戒除嘲笑羞辱、責怪抱怨、威脅恐嚇等語言,多用激勵性語言,對孩子多貼正向的標簽
⑨ 中學生心理承受能力研究
中學生心理承受能力人生之事不如意者十之八九。的確,古今中外,任何一個人在成長的道路上都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。挫折是一種普遍存在的心理現象。所謂「挫折」就是當人們追求既定目標的過程中,遭遇種種干擾和障礙,致使無法實現目標而產生的一種消極的情緒狀態。 挫折在人的一生中各個階段都存在,只是表現不同而已,處在身心發育時期的中學生表現尤為明顯。據調查,中學生的心理挫折主要存在於四個方面: (1)學習方面。學習成績達不到自己的目標;沒能考取理想學校;留級;無機會顯示自己的才能和興趣;求知慾得不到滿足等。 (2)人際關系方面。不受老師喜愛,經常受到批評;經常受到同學的排斥、諷刺;交不到可以講心裡話的朋友;父母的教育方式不當;親子關系不良等。 (3)興趣、願望方面。自己的興趣得不到成人的支持,而受到過多的限制和責備;或由於生理條件的限制,不能達到自己的願望等。 (4)自我尊重方面。得不到老師和同學的信任,常受輕視和委屈;自感多方面表現都很好而沒評上「三好生」、沒選上班幹部;個性、學習成績都不如別人等。 人之所以會產生挫折感,主要有兩種原因導致: (1)外在因素。包括自然因素和社會因素,即由自然環境的限制(惡劣的氣候、洪水等)和社會生活中一些約束(政治、經濟、法律、婚姻等)所導致的挫折感。 (2)內在因素。包括生理和心理因素。即由於本身生理素質(體力、外貌、某些生理缺陷等)和意識到自己不能勝任,無法協調時所產生的挫折感。中學生隨著自身身心發展和社會活動時間的增多,在心理上發生了一系列變化。一方面他們的獨立性與成人感日益增強,另方面由於自身個性,心理的發展不穩定,不完善,承受能力較弱,所以極容易產生挫折感。 當遭遇挫折和失敗時,人們都有一種擺脫困境、減輕不安、穩定情緒、重新達到心理平衡的傾向,這種傾向稱為心理防禦機制。每個人在處理挫折和緊張倩緒時,都自覺不自覺地運用心理防禦機制。惟因世界觀、生活態度及個性特徵不同,每個人所使用的防禦機制也有差異,其中有些是積極的,有些是消極的。積極的心理防禦機制有: (1)升華。人的有些行為和慾望,如直接表現出來;可能會產生不良後果或不為自己理智所接受。如果將其導向比較崇高的方向,使其具有建設性並有利於本人和社會時,便是升華。如有些同學對班裡的成績優秀者存在嫉妒心理,他不將它表現出來,而是將其作為促使自己奮發的動力,這便是升華的表現。升華因使原來的慾望得到間接宣洩而消除了焦慮感,還可以使個體獲得成功的滿足,所以具有積極意義。 (2)補償。指個體在追求目標、理想的過程中受挫後,改變活動方向,以其它可能成功的活動來彌補,起到「失之東隅,收之桑榆」的目的。 (3)認同。當一個人在生活中無法獲得成功感時,將自己比擬成其他成功的人,藉以在心理上分享他人的成功感,從而消除因挫折而產生的痛苦。如有的中學生通過模仿祟拜偶像或名人的言行來得到內心滿足,從而激發奮發向上的決心。 (4)幽默。當一個人遇到挫折,處境尷尬時,用幽默來化解困境,擺脫失衡狀態,也是一種積極的防禦機制。 同樣面對挫折,人們的表現往往會存在很大的差異,即心理學上所稱的「挫折容忍力不同」。有些人若無其事;有些人痛苦萬狀;有些人百折不回;有些人一蹶不振。那麼人們的反應為什麼會如此大相徑庭呢?影響人的受挫折能力的因素有哪些呢?究其原因有: (1)生理條件。身體健康、發育正常的人較之體弱多病有生理缺陷的人更能抵制挫折。 (2)挫折經驗。飽經風霜、閱歷豐富的人較之知識貧乏、生活安逸的人更能抵制挫折。 (3)個性特點。開朗豁達、意志堅定的人更能適應挫折。 (4)抱負水平。希望值過高的人容易遭受挫折打擊。 (5)心理准備。預先想到可能會出現挫折,心理有準備,當挫折來時,更能承受。 (6)主觀判斷。能對挫折作出客觀評價、正確歸因,就能恰當地應對挫折。我們雖然不能杜絕挫折的產生,但可以通過學習和訓練去積極地應對挫折。 現代的中學生很多都具有爭強好勝、個性十足,卻又經不起任何挫折和於擾的脆弱的「蛋殼心理」。因此,一旦遇到挫折的環境,或受到批評,往往會採取過激的行為;或攻擊,或自責、或冷漠退讓、或放棄追求,甚至出現輕生行為。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,對中學生具有特別重要的意義,以下是幾條建議: 1.意識到挫折