1. 《中學生一日常規》班會發言稿
【活動目的】為了使全班同學進一步了解、理解新的《中學生日常行為規范》要求，增強班級凝聚力，使學生能把規范的要求內化為自己自覺的行動，做一個文明守紀、誠實守信、勤奮向上的學生。
【活動准備】比畫題目板、判斷、選擇、填空題庫、小獎品等
【主持人】 張xx.顧xx
【活動過程 】
主持人語:
張：同學們,今天我們大家在這個教室里開展開學以來第一次班隊活動,我想,咱們開學已經一個月多了,我不知道大家對中學生日常行為規范是否有所了解,又是否落實到行動中了.今天我們就針對這個問題舉辦一次班隊活動.
【活動一】
顧：下面我們進行第一個活動——《是對是錯》.
一. 判斷：(10)分
(1) 不滿13周歲的孩子不能在道路上騎車.這是交通規則規定的.(╳)
(2) 不入二廳是只不入游戲廳和舞廳.( √ )
(3) 評三好生只需思想品德好和主課好就行了。.( ×)
(4) 體檢時要做到；(1)不能弄虛作假(2)不嘻嘻哈哈.( × )
【活動二】小品
張：《是對是錯》真可謂是精彩紛呈，不過有句話說精彩還在後頭，一點也不假下面請欣賞小品《雞毛撣子的風波》
表演者：李成
【活動三】《比劃猜猜猜》
顧：這個小品可真夠有意思，前面的節目都是一個人當角兒，這次我們可不一樣，這個活動需要雙方合作才能完成，刻不容緩，下面請大家玩《比劃、猜、猜、猜》
請聽規則：【由2個人為一組，一個比劃一個猜，根據主持人手裡的題卡內容，抽到幾號題就答兒號題。比劃者可以用動作或者語言提示，但不能帶到所猜詞中的任何一字，場下同字請保持安靜，違規者倒扣50分。】
1.小偷小摸；
2.輕聲緩步；
3.拳打腳踢；
4.禮讓三分；
5.追逐喧嘩；
6.鼓掌。
【活動四】歌曲欣賞
張：時間不饒人，下面我們一起欣賞由楊斌同學給大家帶來的一首歌——《熱愛地球媽媽》，掌聲有請。
【活動五】答題競賽：（全體同學參與，贏取小獎品）
一、填空題
1、 坐 ， 立 ， 行 ， 讀書 ， 寫字 姿勢要正確。
2、乘公共汽車，主動 買票 。給 老 ，弱，病， 殘 ， 孕 及環抱嬰兒者讓路、讓座，不爭搶座位。
3、上課遲到者應在教室門口喊 「報告」 ，經 教師 同意後再進教室。
4、讀書、寫字眼離書本 一尺 ，胸里桌 一拳 ，雙手捧書。
5、出操集隊時要做到 快 、 靜 、 齊 。
6、學生要做到穿戴整潔、樸素大方，男生不留 長發 ，女生不穿 高跟鞋。
7、誠實謙虛，有錯 就改 。
8、按時到校，不 遲到 ，不 早退 ，不 曠課 。
二、選擇題
1、教師走進教室，班長 A ，教師檢查紀律後答坐下。
（A） 喊「起立」「敬禮」 （B）喊「敬禮」 「起立」 （C）什麼也不喊
2、進老師辦公室或居室，要 C 。
（A） 喊「報告」允許後進入 （B）輕敲門，允許後進入
（C）喊「報告」或輕敲門，允許後進入。
3、評「三好生」的條件有 C 。
（A） 思想好、學習好、與同學關系好
（B）學習好、與同學關系好，能為班級爭榮譽
（C）學習好、身體好、思想好
4、為了安全，體檢要做到 A 。
（A）不弄虛作假，不隱瞞病史
（B）不隱瞞病史，遵守秩序
（C）不隱瞞病史，不大聲罵人
5、不滿 B 周歲的孩子，不能在道路上騎車。
（A）11周歲 （B）12周歲 （C）13周歲
6、與同學發生摩擦時 B 。
（A） 與他吵一架 （B）耐心地交談，化解矛盾 （C）不理對方
7、上下樓梯，靠 B 走。
（A）左 （B）右 （C）中間
8、下課後，值日生要負責擦黑板，整理教室， A 。
（A）開窗 （B）清掃 （C）倒垃圾
【活動小結】
本次主題班會活動內容豐富，形式多樣，貼近實際，寓教於樂，我們全班同學積極參與，表現出了很高的熱情，收到了較好的效果，希望我們全體同學通過這次活動，牢記《中小學生日常性行為規范》的要求，並把「規范」變為自己自覺的行動，處理好道德、紀律、自由的關系，力爭在學校做一名好學生，在家做一名好孩子，在社會上做一名好公民。
[主題班會]學習《中學生日常行為規范》八（3）班 熱 【字體：小 大】
[主題班會]學習《中學生日常行為規范》八（3）班
作者：周衛東 文章來源：本站原創 點擊數：2798 更新時間：2004-10-12
活動主題：學習《中學生日常行為規范》。
活動目的：讓同學們通過此次主題班會，從自身做起，在行為方面，做一位嚴於律己的學生。
活動時間：2004年9月29日下午第三節班會課。
活動地點：八（3）班教室
主持人：蔣麗莉 萬金嬌
活動准備：1、准備兩則小品；2、准備創作一首有關常規學習的詩歌；3、准備一首愛國歌曲；4、准備一個找茬故事；5、准備一些關於常規的問答題；6、准備錄音機、數碼相機；7、挑選好演出人員、主持人，設計好開場白、過渡詞等。
活動過程：
1、主持人開場白：
尊敬的老師，親愛的同學們，大家下午好。
孩子是未來的希望，是祖國的接班人，培養孩子成為德、智、體、美、勞全面發展的有用人才，是老師們義不容辭的責任，也是家長們孜孜以求的願望，因此，他們給予我們最好的學習環境，最好的生活條件，盡全力滿足我們合理的需要。但是，我們中的部分同學卻因此成了小公主、小皇帝，養成了一些壞習慣，比如：有的人經常違反《中學生日常行為規范》，為改變這種情況，現在，我宣布八（3）班「學習《中學生日常行為規范》」班隊活動開始。
2、主持人：現在培養好自己的行為習慣，有助於自己將來的發展，不信，請看小品《對比》。表演者：萬可人、鄧洋、張一鳴。
學生表演。
主持人：這真是鮮明的對比啊！看完這個小品，我想，每個人心中都會有所觸動，談談你的看法吧！
請學生三~四人談談感受。
3、主持人：
大家說得都很好，盡管有的人過去有違反紀律的現象發生，但我相信，以後的每一天都會是閃光的。
通過以往大家對規范的學習，應該對規范有了比較深刻的理解，那麼接下來，我們進入競賽環節。
（競賽題分必答題和搶答題，答對加分，答錯表演一個有關規范學習的小節目）
學生回答題目，表演小節目。
4、主持人：
為了更有助於我們同學牢記規范，遵守規范，我們同學陸雅麗還創作了一首詩歌，請萬金嬌朗誦。
萬金嬌朗誦學習規范詩歌。
5、主持人：
大家覺得這首詩歌怎樣？讓同學發表一些意見。
下面讓同學們再看一則小品《補》
6、主持人：
下面請同學們做一些簡單的糾錯題。
7、主持人：
通過糾錯讓我們明確了一些遵守常規必須注意的地方，不知道下面同學表演的故事中有哪些是不符合《規范》的呢？
學生表演故事。
同學找出其中違反《規范》的方面。
8、主持人：
《規范》要求我們成為在校是個好學生，在家是個好孩子，在社會上是個好公民，要求我們千學萬學，學做真人，而學做真人第一步就是要熱愛我們的祖國，接下來，全班合唱《我的中國心》。
9、主持人邀請班主任講話。
班主任就內容和學生表現談談自己的看法。
10、主持人宣布主題班會就此結束。
注意事項：
1、表演要預先演練好，表演者要落落大方；2、全班討論時要注意聲調。
2. 中學生一日常規
一、進校制度
1.嚴格遵守作息時間，准時到校。
2.必須穿校服，共青團員須佩戴團徽。
3.騎自行車的同學一律在校門外上下車，進出校門及在校必須推行，應自覺將自行車擺放到指定地點，主動擺放整齊。
4.進校時，應主動向教師問好。
5.嚴禁將校外人員帶入學校，不得在校內和校門前會客或等候他人。
6.嚴禁將手機、隨身聽、游戲玩具、小動物與學習無關的書、報、卡通畫等帶進學校。
二、升旗制度
1.積極參加每周一的升旗儀式、集合、站隊做到快、靜、齊、不得無故缺席。
2.按學校統一規定著裝，升國旗、奏國歌時要肅立，脫帽行注目禮，認真聆聽教育。
3.平時遇升降旗，應自覺面向國旗肅立，不得隨便走動。
三、課堂制度
1.2分鍾鈴響後，應迅速進入教室（體育課應站好隊伍）准備好上課用品（書本均放課桌左上角），靜候上課。
2.上課應坐姿端正，專心聽講，積極思考，認真做好筆記。有問題時應舉手，經老師允許候方可發問，回答問題應先起立。
3.自習課堅持無聲自習，不隨便說話、下座，不做與學習無關的事情，自覺保持教室安靜。
四、請、消假制度
1.因事請假不能到校，應事先由家長來電話或到校與班主任請假。
2.因病不能到校上課，兩天以上須憑醫院休假證明請假。
3.遲到、曠課、病假累計超過規定，按學校學籍管理辦法處理。
五、課間制度
1.課間不許出校，遇特殊情況須經班主任同意陪同，送到傳達室執勤保安，經允許後，方可離校。
2.教學樓內應輕聲慢步，不得追跑打逗，大聲喧嘩。不吹口哨，不講臟話，不在樓內拍球，打撲克等活動。
3.在樓道內（含上下樓梯）一律靠右行走，注意禮讓，不得擁擠，不在門口站立，不竄班。
4.遵守午休制度、午休時間，教學樓內保持安靜，確保師生休息。
5.未經老師允許，不隨便進辦公室。
六、兩操兩課制度
1.堅持上好兩操兩課，體育活動遠離教學樓。
2.課間廣播操做到集合快、靜、齊，做操要求動作準確整齊，符合拍節要求，動作幅度大。
3.眼保健操要求穴位準確，力度適中，符合音樂拍節要求。
七、衛生制度
1.各班值日同學應每天按規定時間和要求完成環境、樓道、教室的清掃工作，做到衛生區內無死角、牆壁、地面、門、窗干凈、無灰塵、無刻痕；黑板、講台有專人負責；桌椅物品擺放有序。
2.養成良好的衛生習慣，保持校園、樓道、教室的清潔衛生。不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，嚴禁從窗戶扔雜物。
3.每4周的全校衛生大掃除，應按學校規定的區域及標准，徹底做好教室衛生區及責任區的衛生，並接受學校的檢查。
八、儀表要求
1.自尊自愛，注重儀表。要求服裝、發型要符合中學生的特點，學生不佩戴任何飾物，不留長指甲，不染指甲，男生不留長發，不焗染發等不符合學校要求的發型。女生不化妝、不燙發。頭發長短適中、整齊、利落。
2.穿校服，著裝應端莊大方，符合學生身份。女生長發應紮起，不準披發。不準穿休閑短褲或運動短褲（體育課除外），不準穿拖鞋。
九、學生交往要求
1.同學間團結互助，互相尊重，正常交往，使用禮貌用語。同學之間發生矛盾，各自多做自我批評，不說臟話、粗話。矛盾糾紛要依靠老師和學校，通過正確途徑解決，嚴禁打架或糾集指使他人打架斗毆，違者從重處罰。
2.提倡簡朴，同學間不搞生日聚會等吃喝、遊玩、送賀卡等活動。不結交有劣跡行為的學生，杜絕與社會閑散人員交往，同學有困難，要主動幫助。
十、集會制度
1.班會時要准時進班，不做作業，不做其他與班會無關的事情及活動。
2.集會時要按時到場，做到保持安靜，認真聽講，必要時要求做記錄。
3.參加校級大型活動時，聽從統一指揮，不得隨意走動和說笑，不做與會議無關的事情。
4.組織觀看電影和觀看演出時，不遲到、不早退、按指定位置就座，不準說笑打逗和竄位，尊重演職人員，適時鼓掌，不準起鬨和帶零食。
5.積極主動參加學校組織的各種實踐活動。
十一、愛護公物制度
1.各班應按學校要求，自行制定財產保管制度和節電、節水公約，將教室和環境公物保管落實到人。
2.愛護公物及學校一切設施，凡損壞公物者，要主動報告、賠償。對故意損壞公物者，除賠償外，學校根據情節給予相應處分。
3.不準在課桌上及牆壁上塗寫、刻畫，不準用腳踢門，開關門窗要輕推關。
4.節約用水，節約用電，不得隨意開關電門，放學時必須關燈。
十二、清校制度
1.放學後應及時做好掃除，清掃後認真關窗鎖門後方可離校。
2.放學後立即離校，不在學校逗留，自覺執行清校制度。
3.節假日，沒有老師組織不得擅自到校活動。
十三、安全制度
1.上學放學時要遵守交通規則，注意交通安全，不騎快車，不騎車帶人，不闖紅燈，騎車不打逗，不多人並行。
2.上體育課應按老師規定著運動裝，運動鞋，做活動時要按老師講述的要求去完成，要遵守紀律，保障安全。
3.不隨意觸摸電器設備和消防器材。
4.不攀爬樹木和建築物。
5.不將危害他人安全的器械、火種帶到學校、違者處罰。
6.按老師要求上好實驗課，注意安全，不動、不拿危險葯品。
7.在校園內禁止在非運動場地開展體育活動。
8.不到學生不適合場所，如三廳一社、網吧等有損學生身心健康的場所。
3. 中學生一日常規心得體會300字
紀律和規則是我們平時工作、學習和生活中不可缺少的。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過度的時期，更是有數不清的紀律和規則來要求我們，告訴我們該怎麼做不該怎麼做。 但是，如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規范，拿它來約束自己的一言一行。畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。 學校在上學期成立了自律委員會，目的就是為了能督促和鼓勵我們自覺自律。它並不是一個要一批同學來管理其他同學的組織，而是一個促使大家互相監督，做好自律的一個新的學生團體，只為讓我們的學習生活保持良好的秩序。作為自律委員會的一員，我相信每位成員都和我一樣，希望自己能夠在自律這方面給大家幫助，為大家服務。 要自律，當然要有具體的要求。在配合現在正在實行的素質教育方面，我們要提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，並且能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾沖突。在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習工作、上課專心聽講和按時完成作業。在行為上，我們應該以中學生日常行為守則來規范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。在外表上，我們應該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現出學生樸素的本質。 我想，如果每一位同學都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發現身邊的事物、環境都會大大的不同。自律並不僅對我們現在的學習有益，在幾年後，當我們陸續結束自己的學生生涯走上社會的時候會發現它對於我們今後在社會上的工作和生活也有很大的影響，因為當我們還是學生時，犯了錯誤我們還有再來一次，從頭開始的機會，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責，承擔後果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監督，做到自覺自律，為目前的學習創造更好的環境，也為在今後的工作和生活中養成良好的習慣打下基礎
4. 《中學生一日常規》要的是日記，急！！！！！！！！！！！！
90後怎麼辦？
曾經的一切猶如過眼雲煙，我已不再是從前的我，回不知現在的我是否變的成熟！答不過我討厭現在的自己，現在的自己變的無可救葯！
我是90後，但始終想不通，90後難道都這么自甘墮落嗎？有誰能告訴我，我真的好想回到以前那個天真的自己！可已經不可能了！
人們都說我們是祖國的未來，可你們看看我們現在的樣子，是不是大失所望呢！我們這個樣子並不是我們自身的錯誤
5. 中學生在校一日常規
看看這個吧中學生的
一、進校制度
1.嚴格遵守作息時間，准時到校。
2.必須穿校服，共青團員須佩戴團徽。
3.騎自行車的同學一律在校門外上下車，進出校門及在校必須推行，應自覺將自行車擺放到指定地點，主動擺放整齊。
4.進校時，應主動向教師問好。
5.嚴禁將校外人員帶入學校，不得在校內和校門前會客或等候他人。
6.嚴禁將手機、隨身聽、游戲玩具、小動物與學習無關的書、報、卡通畫等帶進學校。
二、升旗制度
1.積極參加每周一的升旗儀式、集合、站隊做到快、靜、齊、不得無故缺席。
2.按學校統一規定著裝，升國旗、奏國歌時要肅立，脫帽行注目禮，認真聆聽教育。
3.平時遇升降旗，應自覺面向國旗肅立，不得隨便走動。
三、課堂制度
1.2分鍾鈴響後，應迅速進入教室（體育課應站好隊伍）准備好上課用品（書本均放課桌左上角），靜候上課。
2.上課應坐姿端正，專心聽講，積極思考，認真做好筆記。有問題時應舉手，經老師允許候方可發問，回答問題應先起立。
3.自習課堅持無聲自習，不隨便說話、下座，不做與學習無關的事情，自覺保持教室安靜。
四、請、消假制度
1.因事請假不能到校，應事先由家長來電話或到校與班主任請假。
2.因病不能到校上課，兩天以上須憑醫院休假證明請假。
3.遲到、曠課、病假累計超過規定，按學校學籍管理辦法處理。
五、課間制度
1.課間不許出校，遇特殊情況須經班主任同意陪同，送到傳達室執勤保安，經允許後，方可離校。
2.教學樓內應輕聲慢步，不得追跑打逗，大聲喧嘩。不吹口哨，不講臟話，不在樓內拍球，打撲克等活動。
3.在樓道內（含上下樓梯）一律靠右行走，注意禮讓，不得擁擠，不在門口站立，不竄班。
4.遵守午休制度、午休時間，教學樓內保持安靜，確保師生休息。
5.未經老師允許，不隨便進辦公室。
六、兩操兩課制度
1.堅持上好兩操兩課，體育活動遠離教學樓。
2.課間廣播操做到集合快、靜、齊，做操要求動作準確整齊，符合拍節要求，動作幅度大。
3.眼保健操要求穴位準確，力度適中，符合音樂拍節要求。
七、衛生制度
1.各班值日同學應每天按規定時間和要求完成環境、樓道、教室的清掃工作，做到衛生區內無死角、牆壁、地面、門、窗干凈、無灰塵、無刻痕；黑板、講台有專人負責；桌椅物品擺放有序。
2.養成良好的衛生習慣，保持校園、樓道、教室的清潔衛生。不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，嚴禁從窗戶扔雜物。
3.每4周的全校衛生大掃除，應按學校規定的區域及標准，徹底做好教室衛生區及責任區的衛生，並接受學校的檢查。
八、儀表要求
1.自尊自愛，注重儀表。要求服裝、發型要符合中學生的特點，學生不佩戴任何飾物，不留長指甲，不染指甲，男生不留長發，不焗染發等不符合學校要求的發型。女生不化妝、不燙發。頭發長短適中、整齊、利落。
2.穿校服，著裝應端莊大方，符合學生身份。女生長發應紮起，不準披發。不準穿休閑短褲或運動短褲（體育課除外），不準穿拖鞋。
九、學生交往要求
1.同學間團結互助，互相尊重，正常交往，使用禮貌用語。同學之間發生矛盾，各自多做自我批評，不說臟話、粗話。矛盾糾紛要依靠老師和學校，通過正確途徑解決，嚴禁打架或糾集指使他人打架斗毆，違者從重處罰。
2.提倡簡朴，同學間不搞生日聚會等吃喝、遊玩、送賀卡等活動。不結交有劣跡行為的學生，杜絕與社會閑散人員交往，同學有困難，要主動幫助。
十、集會制度
1.班會時要准時進班，不做作業，不做其他與班會無關的事情及活動。
2.集會時要按時到場，做到保持安靜，認真聽講，必要時要求做記錄。
3.參加校級大型活動時，聽從統一指揮，不得隨意走動和說笑，不做與會議無關的事情。
4.組織觀看電影和觀看演出時，不遲到、不早退、按指定位置就座，不準說笑打逗和竄位，尊重演職人員，適時鼓掌，不準起鬨和帶零食。
5.積極主動參加學校組織的各種實踐活動。
十一、愛護公物制度
1.各班應按學校要求，自行制定財產保管制度和節電、節水公約，將教室和環境公物保管落實到人。
2.愛護公物及學校一切設施，凡損壞公物者，要主動報告、賠償。對故意損壞公物者，除賠償外，學校根據情節給予相應處分。
3.不準在課桌上及牆壁上塗寫、刻畫，不準用腳踢門，開關門窗要輕推關。
4.節約用水，節約用電，不得隨意開關電門，放學時必須關燈。
十二、清校制度
1.放學後應及時做好掃除，清掃後認真關窗鎖門後方可離校。
2.放學後立即離校，不在學校逗留，自覺執行清校制度。
3.節假日，沒有老師組織不得擅自到校活動。
十三、安全制度
1.上學放學時要遵守交通規則，注意交通安全，不騎快車，不騎車帶人，不闖紅燈，騎車不打逗，不多人並行。
2.上體育課應按老師規定著運動裝，運動鞋，做活動時要按老師講述的要求去完成，要遵守紀律，保障安全。
3.不隨意觸摸電器設備和消防器材。
4.不攀爬樹木和建築物。
5.不將危害他人安全的器械、火種帶到學校、違者處罰。
6.按老師要求上好實驗課，注意安全，不動、不拿危險葯品。
7.在校園內禁止在非運動場地開展體育活動。
8.不到學生不適合場所，如三廳一社、網吧等有損學生身心健康的場所。
6. 中學生一日常規襄樊的35中
一、到校要求
1．按時到校，不隨便缺課，因病因事不能到校，應向相關老師請假，並寫請假條。特殊情況，事後補假。
2．學生在校按學校規定戴校牌，穿著校服，不佩戴首飾，不染發、燙發。男生不留長發、剃光頭，女生不染指甲等。共青團員、少先隊員應佩戴相應標志。
3．上學時應帶好學慣用品，與校內學習、活動無關的東西 (如火柴、打火機等易燃物，微型電腦、隨身聽、快譯通、復讀機、高檔手錶、MP3．MP4．手機、小靈通、籃球、足球等體育活動用品及貴重物品)，不得帶入學校教學區。
4．騎車同學要遵守交通規則，注意交通安全。騎駛電動白行車者必須年滿16周歲。進校門時主動下車推行，校園內不騎車，不趟車，自行車進校後按指定地區整齊停放並上鎖。
5．舉止文明，上學路上或到校後，遇見師長應主動問好。
6．到校後，應主動打掃衛生、上自習或做其它有意義的活動，不得在教室內外追逐打鬧。
二、上課要求
7．課前准備好當堂課的學慣用品並擺放整齊，預備鈴響後安靜坐候。
8．上課鈴響班長喊起立後，必須快、靜、齊地起立並立正，向老師行注目禮，待老師還禮後方能坐下。下課時請老師先行。對來聽課地老師要有禮貌。
9．上課後進教室要喊報告，經老師允許後，方能進教室，動作要輕、快。
10、上課坐姿端正，精神飽滿，專心聽講，積極思維。發問舉手，應答起立，聲音響亮。
11。不經老師同意相互不討論，不做小動作，不隨便講話，尊重老師，不做其他學科作業，不看與本課無關的書刊。
12．自習課保持安靜，認真復習和做作業，由班長負責管理好班級紀律。
13．實驗和電化教學課，要先檢查儀器設備，如遇損壞要報告老師，實驗中要嚴格操作程序，愛護儀器設備，節約葯品，損壞儀器莉I—沒備要報告、登記、賠償，並注意安全。
14．體育課時不得穿皮鞋、涼鞋或高跟鞋，女生不得穿裙子。下課前不準出操場，不準到小河邊玩耍，嚴格遵守訓練要求。
15．各科作業按時、保質、保量、獨立完成。字跡端正，格式規范。
16．上電腦課要愛護電腦，不上不健康網站。
17．下課鈴響，老師宣布下課後，學生需再次向老師致敬，待老師還禮走出教室後，學生方可有秩序地離開教室。
三、兩操要求
18．認真做好廣播操、眼保健操，不遲到，因病(事)不能做操，要事先向老師請假。
19．出操時迅速慢跑進入場地，做到快、靜、齊。
20、做操時要聽口令，動作要認真、准確、整齊；廣播操後有秩序地跑步退出場地。
四、課間要求
21．課間休息，應保持教室環境的靜、潔，不得高聲喧嘩、追逐，不打架罵人，不追逐打鬧，不擅自出校門。
22．值日生應負責在課間開窗、擦黑板，及時做好教室的保潔工作。
23．愛護公物、花木，不在桌椅、黑板、牆壁、廁所內亂塗，不在教學區內和綠化區玩球，教室和過道上必須無球印、手印、腳印。
24．無事不得到辦公區喧鬧，不擅自進入教師辦公室，有事找老師必需經同意後方可進入。
25．要保持校園和教室全日整潔干凈，堅持做到「五不」：不隨地吐痰，不亂丟紙屑、雜物，不亂塗亂畫，不吃口香糖、泡泡糖，不在教學區吃零食，不往窗外倒水或拋其它雜物。
26．同學間團結友愛，禮貌用語，不打架。
27．下課時學生不得遠離教室，住宿生在課間不得回宿舍。
五、就餐要求
28．學生就餐應按時步行到餐廳，不得推擠、奔跑，不得提前到飯廳喧鬧。
29．養成良好的衛生習慣，飯前洗手，餐具清潔。
30．按規定就餐，有秩序地排隊購買飯菜。
3l．一律在食堂按指定桌次就餐。不得將飯菜帶進教室或寢室。
32．珍惜糧食，節約用水。就餐結束，擦凈桌子，剩飯剩菜倒入指定器具內，餐具放在指定地方。
33．生活節約，不擺闊氣，不亂花錢。
34．就餐時應服從值班老師和值周學生的指揮，對不服從值班老師、故意頂撞者，將從嚴處理。
35．尊重食堂工作人員，文明禮貌，不得無理取鬧。
六、集會要求
36．認真、嚴肅參加升國旗儀式，升降國旗、奏國歌時，脫帽行注目禮，唱國歌時，要聲音洪亮，精神飽滿，全班同學整齊劃一，聽國旗下講話全神貫注。
37．體育委員整隊，高舉班牌帶隊到指定地點集合，做到快、齊、靜。
38．參加集會學生坐姿端正，認真聽講，不講話，不走動，不無故退場。
39．保持會場整潔，不亂扔廢紙雜物。
40、集會結束按序退場，不得擁擠、吵鬧、起鬨。
七、課余活動要求
41．積極主動參加各項課外文娛體育活動。
42．體育活動注意著裝，不穿不適宜運動的鞋子，聽從體育組老師安排，注意先來後到，文明謙讓。
43．少先隊員積極參加隊活動，團員積極參加團活動。
44．中午休息時間禁止進行踢足球、打籃球等劇烈活動。
45．愛護運動器材，注意自己及他人安全。
八、放學要求
46．放學前，由值日生負責打掃教室和包干區，做到教室、校園無垃圾，無痰跡，課桌整齊、門窗整潔，關好電器開關和門窗。
47．放學後要帶好書包，有秩序地走出校門，不爭先恐後，不在路上逗留，不得到營業性舞廳、電子游戲廳、網吧等場所活動，按時回家。
48．與師長、同學分手時，應主動講「再見」。
49．通校生回家途中遵守交通規則，注意安全，不在路上追逐吵鬧，騎車不超速，不脫把，不亂撞。
九、作業與復習
50．要正確處理好作業與課後復習的關系，做到先復習後作業。
51．作業必須認真、細致，要按時獨立完成，力求正確，不抄襲別人作業，做完之後，再檢查一遍，養成一絲不苟的學習習慣。
52．對教師批改後的作業(包括試卷)，要認真檢查，仍有不懂的問題，向老師或同學請教後，再訂正作業。
十、晚自修要求
53．住宿生一律在教室參加自修，由班長或指定負責人清點人數和管理紀律。
54．嚴格遵守作息制度，不遲到，不早退，不擅自曠課。
55．自修課必須保持安靜，認真復習和作業，不講話，不擅自走動。
56．晚自習結束後，整理教室，熄燈並關好門窗。
十一、住宿要求
57．住宿生每日起身後按值日分工負責打掃寢室和公共衛生區。
58．室內保持整潔，床上用品及生活用品均按規定擺放。
59．按指定寢室指定床位就寢，未經允許不得進入他人房間，不動用他人物品。同學問團結友愛。
60．按時進出宿舍，室內無人時，要關燈、關好門，宿舍內不準留客。
61．為確保安全，宿舍內不準私自使用電器。
62．按時起床，按時就寢，熄燈後不準講話，不準打電話，不準聽MP3、隨身聽。不妨礙他人休息。
PS:我也第三十五人民監獄畢業的 我o(╯□╰)o...
7. 中學生一日常規是不是內容共16行，每行28個字
中學生一日常規
一、到校：
1、按時到校、准對上課。因故遲到者應主動向班主任老師說明原因。
2、進校見到值勤的老師、同學以及門衛師傅應主動致禮問好。儀表端莊、態度大方。衣冠不整、穿背心或拖鞋、戴首飾（耳環、項鏈、戒指等）者不得進校上課．女生不燙發。不穿高跟鞋、 不化妝；男生不曾長發。學生在校不穿不適宜青少年在校生活的時裝（包括鞋、帽）。
3、騎自行車者進校門前應主動下車，推車進校，並按班級指定位置依次整齊停放。上課期間自行 車在校園內推行．學生不開機動車進校（包括助力車），有特殊情況《殘疾等）須經學校批證。
4、早晨到校後不得做作業或互相抄對作業答案，應及時將作業薄本交小組長，由課代表收齊點清轉交有關辦公室。
5、早晨校園內奏國歌、升國旗（雨天除外）時，全體學生應面向國旗（教室內面向教室前方）脫 帽肅立，不得在校園中走動或從事其它活動。
二、上課：
1、課前預備鈴響後立即進教室，做好上課准備工作後靜候上課。
2、上講時學生應起立。師生互致問候；下課時學生應起立向老師致意。
3、有校外老師或來賓聽課，應起立迎送，並提供必要的協助與方便；下課應讓來客先行，待來客 離開班級後方能離開座位。
4、因故遲到進教室時，須敲門報告，經教師允許方能進教室；下課後須向任課老師及班主任說明 情況。
5、上課應遵守課堂紀律，專心聽講，積極思考，舉手提問；大膽發言，認真作業，不做任何與課 堂學習無關的事，不影響他人學習，自修課應認真自修，保持教室安靜，不得隨意交談、大聲喧嘩、離 座走動。
三、課間、午休：
1、課間提倡到室外休息，適當活動，調節身心；不留在室內做作業。
2、課間活動應注意不在教室樓走廊內急速奔跑、追逐打鬧，不在教室內打球或踢球，三大球不帶 進教室。
3、午間餐後應以休息為主，也可進行適當活動。全校午休時間，應保持校園安靜。學生可在教室 內午休，但不得從事不合適的娛樂活動（如玩撲克、游戲機等），午餐後與上課前半小時內不宜進行劇 烈的文體活動（如踢足球、打籃球等）。
四、兩操一活動
1、學生在校應參加課間操。課間鈴響後，應盡快到操場（陰雨天為水泥路面）按班級指定位置整 隊集中。並跟隨廣播音樂，認真做好廣播操、課間操時間學生不得留在教室內，也不得在校園其它地方閑逛或打球，特殊情況（因病、因殘等）留在教室須經班主任同意。
2、學生每天上、下午眼保健操時應跟隨廣播音樂認真做好眼保健操，手法要正確。不得離開教室 ，也不要做其它事。
3、下午體育活動時間應按規定參加集體體育活動，不得留在教室內或在校園內從事其它活動，特殊情況須經班主任同意．活動要注意安全，愛護學校體育器材。
五、放學：1、下午學校放學後，學生應在靜堂前離校。
2、值日生做好當天衛生值日工作，並負責關好教室電教設備及電燈、電扇、門窗等。
3、離校時學生應推車慢行，出校門後再上車騎行。
六、用餐、住宿。
1、學生可憑所購餐券或磁卡在校用餐。
2、中午下課後不要奔跑、擁擠進餐廳，不要敲飯盆。
3、買飯菜時應依次排隊。不要違紀塔帶或插隊。
4、午餐時應在餐廳內按年級（或班級）指定桌位用餐，並注意維護桌面與地面衛生，剩餘飯菜倒入剩菜缸。
5、用餐後應在指定水池洗碗盆，不要到校園中其它游泳池洗碗盆。洗完後不要在校園中沿途灑水嬉鬧。
6、寄宿生在校住宿應遵守宿舍紀律、早晨接時起床，並參加早操鍛煉。晚上到指定教室進行晚自修，應嚴格遵守自修課紀律，不得無故缺席．也不得在教室內大聲說話或隨意走動，晚自修結束後關好燈、扇、門、窗，回宿舍按時休息．熄燈後應盡快入睡，不得再在室內談話，或在床上看書（有特殊要求應取得舍務老師同意並作相應安排）。
8. 學生一日常規
官斗小學學生一日常規
一、起床
1、按時起床。迅速洗刷。
2、認真整理個人內務，被褥自己疊放整齊，有稜有角，鋪面干凈平整；自己的物品要按規定位置有序擺放。
3、值日生清理好宿舍衛生。
4、檢查、整理學慣用品，不帶與學習無關的東西，不帶零食。
二、到校
1、按時到校，不早到，不遲到，不隨便缺課，因故不到校，必須由家長向班主任請假。在校內臨時有事，要求先告知班主任。
2、注意安全，走路要靠右邊，不奔跑、不逗留。
3、文明有禮貌，上學路上遇見師長要主動問好。
4、講究衛生，值日生每天以最快的速度把教室打掃干凈。
三、早讀
1、認真晨讀，到校後首先把作業交齊，然後自覺迅速走回座位讀書，杜絕在教室走動的現象，整個校園或書聲朗朗，或安靜讀課外書。
2、早讀時須做到，眼到、口到、心到。
四、就餐
1、按時整隊進入餐廳就餐。
2、在規定餐位就餐，保持良好秩序。
3、珍惜糧食，節約用水，杜絕浪費。
4、剩餘殘渣要倒進桶里，保持餐桌衛生。
5、尊重工作人員，有問題逐級反映。
五、衛生清掃
1、每天各班值日生要按時進行清掃。
2、教室內地面清潔，桌凳擺放整齊，物品放置有序。
3、教室、走廊要先打掃後拖擦。
4、室外要保持無泥土、亂石、紙屑和雜草。
5、垃圾及時倒在指定位置。
六、上課
1、上下午預備鈴響後迅速安靜地進入教室，做好課前准備。
2、因故遲到要輕輕走進教室，下課後向老師說明遲到原因。
3、上課坐姿要端正，思維要專注，緊跟課堂節奏，認真聽講。
4、尊重教師的勞動，嚴守課堂紀律，不交頭接耳，不做小動作，不看與上課無關的書籍。
5、積極參與小組合作學習，大膽參與交流展示，同學之間互幫互助，共同提高。
6、體育課要提前換好運動服運動鞋，集合迅速。室外課（體育微機實驗課）要提前2分鍾排隊到上課場地。
七、課間操和集會
1、按時上課間操。
2、集合站隊要在指定地點，做到快、靜、齊。行進時前後同學間隔適當，步伐整齊，體育委員口令清晰准確。
3、做廣播操時，要做到個人定位，隊形整齊，動作標准，保證質量。
4、上、下午第二節課後，要按時做眼保健操，動作規范，保證效果。
5、開校會時學生排隊進入會場，須帶凳子到指定地方坐好，要求學生不帶無關書籍，保持會場清潔衛生。自始至終保持隊伍整齊，會場肅靜。
6、會議結束，按要求先後離場，並把凳子帶回教室。
八、課間
1、課間學生應到教室外活動，但運動要適度。
2、在教學樓內不能大聲喧嘩，不追逐打鬧。
3、不準吃零食，不準亂扔垃圾。
4、語言文明，不帶臟字，不罵人。
5、行為文明，上下樓梯靠右行，不擁擠；上廁所講究文明，保持清潔。
6、提前二分鍾回教室做好下一節課的准備。
九、放學：
1、學生出教室不得爭先恐後，不得跑步沖向食堂。
2、走讀學生必須按時放學回家，不得在校內外滯留、逗打，惹事生非。
3、嚴格遵守交通規則，注意安全。
十、自習
1、自習期間必須保持安靜，不準說話，不準離開座位，如遇到特殊情況，須經老師批准方可下位或離開教室，動作要輕，不準看與課業無關的書刊。
2、自習課要做到「六個自己」：自己計劃學習、自己看書鑽研、自己查閱資料、自己整理筆記、自己獨立做作業、自己總結知識規律。
3、有疑難問題問老師，不能影響他人。
4、自習課要專心致志學習，不受室外事情干擾，提高學習效率。
十、勞動
1、勞動課時要積極帶工具，並妥善保管。
2、愛護工具，不準亂放亂拉，有借有還，丟失損壞要賠償。
3、勞動中要積極肯干，敢吃苦，不怕累，按要求完成任務。
4、遵守勞動紀律，保證安全。
十一、課外活動
1、學生在校園內要進行有組織、有意義的活動。不亂扔石子、土塊、紙屑等，不準爬任何建築物及停放的物品、不準走出校門。
2、積極參加學校或班級組織的文體、科技、閱讀等各項活動，在活動中發揮自覺性、主動性，要嚴格遵守紀律。
十二、活動課
1、根據自己的特長，參加活動小組。
2、積極准時按要求參加活動，遵守活動課紀律。
3、自覺完成指導老師安排的學習訓練任務，更好的發揮自己的特長。
4、愛護學校各種活動器械和工具，丟失損壞要賠償。
十三、愛護公物
1、愛護學校的一草一木，校園內不準攀樹、折枝、摘花、摘果，不準踐踏草坪。
2、愛護桌凳、門窗、牆壁等一切公共設施，每班有專人管理，損壞公物要自覺報告並賠償。
3、節約用水，不亂倒亂潑，發現滴水及時關閉或報告。
4、節約用電，各班的燈要有專人管理，按時開關，愛護用電設備。
5、不在牆基、黑板、專欄、桌凳等處亂塗亂畫亂刻或留下球跡、腳印、手印。
十四、宿舍
1、嚴格遵守宿舍管理制度和作息時間，午休晚休要提前洗漱，按時作息，保持安靜。
2、午休晚休期間，不準看書、寫作業，不準說話、吃東西，不準到別人床鋪上去，不準提前起床。
3、進入宿舍樓內不準追逐打鬧，不準說臟話或大聲喧嘩。
4、不回宿舍睡覺的學生必須經過班主任或學生處批准並有正式假條。
5、非本宿舍的人員不準留宿。
6、熄燈後一小時內不準上廁所。