㈠ 對於青少年每天堅持慢跑的好處…我是女中學生，一直想長高，可是近些年比較緩慢… 希望跑步能夠促進…不
其實跑步不是唯一的辦法，可以做一些伸展運動，做公交時多站一會
㈡ 初中生不看電視有什麼好處和有什麼壞處
看電視的壞處:研究表明，看電視可能會導致兒童體重增加，因為他們看電視時很少活動，而且還會吃零食。紐西蘭奧塔哥大學研究人員對年齡在5至15歲之間的兒童看電視的時間進行了調查。研究小組發表在《國際肥胖雜志》上的一份研究報告稱，在26歲之前體重超重或患肥胖症的被調查者當中的41%是那些看電視多的。該小組曾於去年公布一項研究結果，建議兒童每天看電視的時間不應超過兩小時，否則將來可能會有健康問題。5歲到15歲間的電視觀看行為，會有膽固醇過高、抽菸、體質不佳和成人時體重過重等風險；不過，卻沒有高血壓的風險。其中有17%過重，15%體質不佳，15%高膽固醇，還有17%在26歲抽菸，這些都可以歸咎於童年及青少年時期每天看電視超過2小時造成。
看電視的好處:電視可以讓孩子放鬆情緒，讓累了的孩子看看電視並不是件壞事，但如果再閃爍的屏幕前待上幾個小時就另當別論了。
*電視可以為孩子的日常談話提供話題和經驗。
*如果你和孩子一起看電視，就會很自然的相擁而坐，進行交談。
*電視能提供來自世界各地的信息，擴展孩子的眼界。
*電視可以提供一些有趣的游戲和活動。
看電視可以增長知識，不論是動物世界，還是有獎猜謎，知識面特別廣，對參賽者、助威者和電視觀眾，都是智力的鍛煉。
還可以鍛煉耐心，培養涵養。
看電視還可以鍛煉身體。一部電視劇起碼三十集，一集起碼四十五分鍾，加上廣告共一個小時。坐在沙發上，鬆鬆軟軟的，舒舒服服的，背靠沙發背，腰抵沙發墊，腿放茶幾上，一看兩三個小時。腰部肌肉得到長時間的、緊張的、高強度的鍛煉，雖然站起來有點兒酸困，甚至有點兒疼，但你不能否認你的某些肌肉得到了鍛煉。全身的健康正是這少數肌肉的健康組成的。
看電視可以鍛煉眼睛。五顏六色，光怪陸離，激光四射，彩袖亂舞，你聚精會神，捕捉精華，你左顧右盼，瞻前顧後，眼肌靈活轉動，瞳孔隨機放縮。
㈢ 初中生不上學的好處
初中不上學其實也有好處，好處就是你有時間學武，假如你幸運的拜了一個真正有專本事的武術師傅專屬心練武。三年以後你就會有所成就。在你學武有成的基礎上，你可以再學習一些登山，游泳，釣魚冒險等等野外生存的知識。這樣你就是一個很棒的導遊了。完全可以勝任很多土豪的野外遊玩的導游保鏢工作等等，
以上是從本人的角度看問題，人生的路還是要自己選擇。人的命運充滿了不確定性，通常來講，撐死膽大的，餓死膽小的，安分讀書是一條路，劍走偏鋒，也是一條路。最好還是結合家庭和自身條件，考慮清楚再做決定。
㈣ 初中生下午不吃晚飯有什麼好處
青少年晚上抄不吃飯對身體的危害有：
1、長時間不吃晚飯會導致胃部不適，長期以往會引起胃部疾病。
2、營養不良 ，青少年正處於身體生長階段，如果不吃晚飯會導致發育不良、易得慢性病等。
3、精神差，充足的營養都得不到補充，造成身體虛弱。
4. 記憶力減退 ，成長中的青少年每天要攝入必須的營養素，否則會影響到智力的發展，主要表現在記憶力減退，注意力不集中等。
青少年應該保持合理規范的用餐規律，做到定時定量，保護身體健康成長。
㈤ 初中生該不該談戀愛
傻孩子，我像你這么大的時候也這樣，天天爸媽在耳邊盯著說不能談戀愛，在學校處個對象老師還像間諜似的看著 ，還告訴家長。
可是我們還是義無返顧的要在一起。
時間推移，慢慢長大了，覺得那時侯真是可笑。為了那個在那個年齡根本不懂的愛情錯過了，失去了那麼多...
我想，如果我當時沒有因為那個時候所謂的愛情耽誤自己那麼多，一定要比現在發展的好很多很多。
那時侯也跟家裡吵過鬧過，還說過很多傷害父母的話。現在想想，真是不應該。孩子，在這個世界上，除了我們的父母，沒有任何一個人會不計較得失的幫助我們，沒有任何一個人會愛我們甚至超過愛自己。只有父母。
說實話，但是我不後悔。我唯一後悔的就是沒有好好學習！
所以，孩子，在保證自己的情況下，也許，那種愛情也是很美好的。
但是一定一定要好好學習，別把學習耽誤了。或許我說這個你耳朵都聽出繭子了吧，但一定要聽。先把自己整明白了，你才有資本！這個社會，你沒有資本就什麼都談不了，包括愛情。
人每個階段都有自己應該做的事和任務，你現在的任務我想你應該懂，任務完成了，再去整別的。一定要先把自己先整明白了
可以。但不要太過認真。如果你是女孩子。千萬要保護自已的身體。
男孩女孩由於生理方面的原因，你付出的比男孩多得太多。
你要記住一點。最好的東西只留給你的老公。而且不是男朋友。
初中生談戀愛因為將來在一起的機會不是很大！還是學習的階段，及耽誤學習又分心想著別人，上初中的時候我也戀愛過但是最終我們分手了！我們也說過海誓山盟的話，但是由於年齡和思想的不成熟，和各種各樣的原因最後沒有走完！
㈥ 中學生不上晚自習的好處
部分同學認為，大學生應該上晚自習，但不一定非要在教室上，教室人多，雖有了學習氛圍，但學習環境太嘈雜。大學生們可以在宿舍，陽台，圖書館，甚至是校園的某一個安靜的小角落看書自習；有部分同學則表示大學生不應該上晚自習，大學就應該讓同學們自主學習研討，如果是強制性的學習，就失去了大學的意義，這樣和高中沒有什麼區別了；還有的同學則站中立態度，認為想上的同學就去上，不想上的就不上。此外，也有少部分同學認為學校應該強制性上晚自習，大學是一個人最應該努力學習的時候，只有學好了技能，才能在工作以後發揮自己的才能，如果沒有晚自習，那麼，大學生們晚上干什麼去？去KTV，去電影院，還是在宿舍閑聊，還是戀人的電話煲，這些都是在蹉跎青春，還不如去上晚自習學點東西。
現在的大學存在三種人，一種是不用督促就可以自覺的好好學習，天天潛伏在自習室;第二種是徘徊不定，想學有沒有毅力堅持下去，由於沒有別人的督促，最終放棄，讓自己沉迷於自己的頹廢世界；第三種是不想學習，隨便逃課。學校教學主要針對的就是第二類人，而這一類人也是佔比例最重的一類人。
筆者認為，上不上晚自習，關鍵不在於話題本身，而在於我們對它的態度，只要我們把利弊的問題談好了，讓大家對這個方式產生信任感，這樣，對於每個人都是非常好的事。
㈦ 初中生不玩手機的好處是什麼
對身體好，你還小，沒必要為了手機付出健康。
長期低頭玩游戲，容易使頸版椎關節發生錯權位，還可能患上腕管綜合征、腱鞘炎等。除了影響視力外，還很容易引發白內障。如果你的頭總是前傾盯著手機屏幕，會縮短脖子的肌肉，增加臉頰部位受到的地心引力，導致下頜松垂，還會導致臉頰下垂等。
會學習的人玩手機照樣學習好，前提是不在上課玩，適度玩有助於促進智力
㈧ 初中生住校好還是不住校好，有哪些益處和危
我因家遠，是一個寄宿生，寄宿生有很多事情需要適應，比如同學關系，內你在宿舍也要學容會忍受一些你不喜歡的，比如你喜歡安靜的環境，卻相反很吵。但這也要看你自己的定力和性格。
住宿的話，就比較方便，而且相對不住宿的人，更來的獨立些，到時候也更好適應，初中住宿是挺好的一個選擇，不過其實如果某一天你不想住宿，也可以走讀一天，我們學校就有一個星期走讀一天的。
㈨ 中學生買手機的不好處
僅供參考：
利的方面：
①手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，學生可以通過手機及時與家長聯系，也可以向老師匯報學習等。
②與以前同學多交流，可以保持原有的友誼；與現在同學多交流，可以增進友誼,遇到疑難問題時,可以用手機進行討論。
③一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西。
④裡面的鬧鍾裝置,可以隨時使用.
⑤通話記錄功能,手機不像家裡的電話一樣不在家的時候別人打電話來不知道,在手機里是有記錄的。方便查閱。
⑥手機的本身小兒玲瓏，占很小的面積可以隨身攜帶。
⑦當學生外出遊玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長，老師或警察求助。
弊的方面：
①簡訊聊天，影響休息，貽誤學業。多數家長反映，孩子用手機談論學習的內容少，用於同學之間聯系或發簡訊的多。調查的兩個班中，甲班成績明顯高於乙班，說明手機必會給學業造成大的影響。
②不良信息，玷污心靈。據了解，北京市一所中學曾做過一個調查：在學生發送接受的手機簡訊息中，70%是與正常學習和生活無關的信息，10%以上是黃色簡訊息，部分學生甚至把相互轉發「黃段子」當作時尚。
③助長學生攀比成風。每到課余時間或放學以後，一些學生就會圍在一起，相互「切磋」手的款式和功能。校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境，父母地位。這樣會讓學生把父母當成靠山,不思進取。
④額外增加父母負擔。在學校進行的抽樣調查顯示，學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，另外，還有每月幾十元到上百元不等的話費也需要家長掏腰包。以一年計算，家長花在孩子手機上的費用至少要500元。對於經濟條件並不寬裕的家庭來說，給孩子買手機等於是給家長增添了新的負擔。
⑤手機為考試作弊提供了條件。本校高2007屆學生中就曾發生利用手機作弊而被懲罰。用手機舞弊是公開的秘密了，而且一條信息可以發給好幾個同學，作弊的范圍很廣。
⑥影響校園治安。手機是貴重物品，若有不良行為的學生會發生偷盜現象。據反映,我校有個別班級出現錢、錢包被盜,手機若不隨身攜帶,也會被盜。在一些發達國家，學校的管理者比我們更早地遇到了這一問題，手機所帶來的惡劣影響也更為突出，已經引發了中學生的犯罪，有手機的中學生也成為一些犯罪分子欺騙和搶劫的對象。
⑦使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課。會給整個教室帶來不愉快的情緒。本人初三月考時曾因為前座突然來電話而受影響。
⑧手機對人有輻射。許多廣告只說手機有多少多少先進功能，卻從未提對人體傷害。青少年正處在生長發育的黃金階段,如果因為手機而對身體傷害,豈不追悔莫及。
㈩ 中學生該不該打扮，打扮有什麼好處和壞處呢
許多老師家長認為學生注重打扮會影響學習，因此去研究中學生打扮對學習有無內影響，若有影響，則盡量的容少點打扮，必竟學生的青春，體現自己的個性才是最美。若沒有影響，也最好適當地打扮一下，畢竟學生是以學業為重的，學習才是學生的追求，至於打扮，以後照樣可以，最好做到打扮與學習能相互促進。
中學生應該正確合理打扮自己，避免影響學習，，雖然人人都有愛美的天性，可是過於打扮會讓中學生失去應有的屬於這個年齡的活潑與陽光，反而增加了不屬於中學生的成熟與花俏，過於打扮，反而會適得其反，可是打扮有時也會增加中學生（特別是女生）的自信心，會更自信地與同學交流，促進學習，因此打扮也是有好處的，但也只能適當的打扮。
使中學生了解到符合自己身份的裝束，盡量讓打扮促進學習，與學習形成互補，不再過於看重打扮而影響學習。