崇明縣崇西中學歷任校長名單

A. 上海市崇明縣我愛祖國語言美的活動中參加上海市比賽的名單

2008崇明縣「我愛祖國語言美」中華經典詩文誦讀比賽

獲獎名單

個人小學組

一等獎：

港沿小學 秦一波

二等獎：

西門小學 施聖祥 堡鎮小學 郁紫燕

三等獎：

實驗小學 沈鬱玥 新民小學 袁玲玲 東華小學 陳心語

鼓勵獎：

東門小學 徐馨怡 北堡小學 潭心雨 港西小學 袁心怡

堡鎮二小 顧 悅 新河小學 丁 悅

中學組

一等獎：

大公中學 朱 迪

二等獎：

城東中學 顧雨婷 長興中學 袁 丁

三等獎：

崇東中學 施宇航 凌雲中學 錢 瑋 大新中學 朱介樂

鼓勵獎：

新民中學 黃倩雲 城橋中學 沈愛華 民一中學 范郭一

中華中學 徐 婕 裕安中學 王怡寧

集體小學組

一等獎：

東門小學

二等獎：

實驗小學 西門小學

三等獎：

堡鎮小學 東華小學 橫沙小學

鼓勵獎：

明珠小學 新河小學 陳家鎮小學 三樂學校

建設小學 北堡小學 裕安小學 新村小學

港西小學 堡鎮二小

中學組

一等獎：

揚子中學

二等獎：

合興中學 實驗中學

三等獎：

城橋中學 民一中學 東門中學

鼓勵獎：

崇明中學 民本中學 海橋中學 三星中學

大公中學 堡鎮中學 大同中學 裕安中學

建設中學 大新中學

優秀輔導獎（集體節目）：

張麗娟（東門小學）

楊敏、嚴春香、張毓慧、宋曄（實驗小學）

沈莉（西門小學）

黃海蓉、李迎迎（堡鎮小學）

黃凌霞（東華小學）

王紅（橫沙小學）

尹偉（揚子中學）

顧紅柳、李啟華（合興中學）

王涵（實驗中學）

優秀輔導獎（個人節目）：

朱昌豪（港沿小學）

陸萍（西門小學）

黃海蓉（堡鎮小學）

唐和英、張磊（大公中學）

龔玉萍（城東中學）

尉媛媛、邱錦敏（長興中學）

優秀組織獎：

東門小學 實驗小學 西門小學 堡鎮小學

東華小學 橫沙小學 港沿小學 揚子中學

合興中學 實驗中學 大公中學 城東中學

長興中學

B. 崇明有幾個初中啊請寫上初中的名字

崇明區堡鎮幼兒園 崇明區堡鎮中學 崇明區北堡幼兒園
崇明區北門幼兒園 崇明區長明中學 崇明區長興幼兒園
崇明區陳家鎮幼兒園 崇明區大通學校 崇明區大同幼兒園
崇明區登瀛小學 崇明區登瀛幼兒園 崇明區港西幼兒園
崇明區港沿幼兒園 崇明區海橋幼兒園 崇明區合興幼兒園
崇明區合作幼兒園 崇明區橫沙幼兒園 崇明區候家鎮幼兒園
崇明區建設幼兒園 崇明區江口幼兒園 崇明區綠華幼兒園
崇明區廟鎮幼兒園 崇明區前哨學校 崇明區三星幼兒園
崇明區實驗幼兒園 崇明區豎新幼兒園 崇明區西二幼兒園
崇明區向化幼兒園 崇明區向陽幼兒園 崇明區小港幼兒園
崇明區新村幼兒園 崇明區新海學校 崇明區新河幼兒園
崇明區新民幼兒園 崇明區育英幼兒園 崇明區裕安幼兒園
崇明區中興鎮幼兒園 崇明區鶯鶯幼兒園 崇明縣堡鎮第二小學
崇明縣堡鎮小學 崇明縣北堡小學 崇明縣長江小學
崇明縣長江幼兒園 崇明縣長興鄉中心小學 崇明縣長興中學
崇明縣陳家鎮中心小學 崇明縣城東中學 崇明縣城橋中學
崇明縣崇東中學 崇明縣崇明中學 崇明縣崇西中學
崇明縣大公中學 崇明縣大同小學 崇明縣大同中學
崇明縣大新中學 崇明縣登瀛中學 崇明縣東華小學
崇明縣東門小學 崇明縣東門中學 崇明縣港東小學
崇明縣港西小學 崇明縣港西中學 崇明縣港沿小學
崇明縣海洪小學 崇明縣海橋小學 崇明縣海橋中學
崇明縣合興小學 崇明縣合興中學 崇明縣橫沙鄉中心小學
崇明縣橫沙中學 崇明縣宏達中學 崇明縣建設中心小學
崇明縣建設中學 崇明縣江口小學 崇明縣教育局
崇明縣金珠幼兒園 崇明縣競存小學 崇明縣凌雲中學
崇明縣綠華學校 崇明縣馬橋中學 崇明縣廟鎮小學
崇明縣民本中學 崇明縣民一中學 崇明縣明珠小學
崇明縣培成學校 崇明縣培林學校 崇明縣橋鎮小學
崇明縣三樂中學 崇明縣三烈中學 崇明縣三星中學
崇明縣上海盛元幼兒園 崇明縣實驗小學 崇明縣實驗中學
崇明縣豎新小學 崇明縣外國語高級中學 崇明縣五滧中心小學
崇明縣西門小學 崇明縣向化鎮中心小學 崇明縣向化中學
崇明縣新村學校 崇明縣新光中學 崇明縣新海幼兒園
崇明縣新河中學 崇明縣新民小學 崇明縣新民中學
崇明縣揚子中學 崇明縣育才小學 崇明縣育林中學
崇明縣裕安小學 崇明縣裕安中學 崇明縣中華中學
崇明縣中興鎮小學

C. 開僑中學歷任校長名單

關開宗
開僑中學校長
學校法人代表，負責學校全面工作。
協管高三級。
歷任查詢不到了

D. 嘉定到崇明縣城橋鎮新崇西路

公交線路：地鐵11號線 → 地鐵2號線 → 地鐵6號線 → 申崇六線，全程約126.0公里

1、從嘉定新城步行約130米,到達嘉定新城站

2、乘坐地鐵11號線,經過12站, 到達江蘇路站

3、步行約260米,換乘地鐵2號線

4、乘坐地鐵2號線,經過7站, 到達世紀大道站

5、乘坐地鐵6號線,經過11站, 到達五洲大道站

6、步行約160米,到達五洲大道地鐵站

7、乘坐申崇六線,經過1站, 到達崇明南門（下客站）站

8、步行約450米,到達新崇西路

E. 崇西中學歷屆校友89屆校友

崇西中學不掛網公布此類信息。

如有合法需要，

建議直接詢問學校辦公室、教務處。

祝你好運。

F. 上海市崇明中學的歷史沿革

1915年，清末舉人曹炳麟先生本著「開啟民智，造福桑梓」之旨，創建崇明縣第一所中學，當年招收學生62人，曹先生任校長12年。校舍是原「儒學署」（簡稱「學宮」，位於今崇明博物館東側），1920年春，接教育部令，准予立案。1919年，學校學生在「五四」運動推動下，積極投身愛國活動。1920年，我校學生聯合尚志女校、敦行女中及高等小學等15所學校學生，組織糾察部，演講隊，成立國貨推銷部，舉行反帝愛國示威遊行。1932年12月，學校學生為在關外與日寇浴血奮戰、衣食兩缺義軍募捐。1938年3月18日，日寇侵崇，強施奴化教育，學校遷至舊考棚（今實驗小學），被更名為上海市第三中學。抗戰勝利後，恢復原名——崇明縣立中學。1942年始辦高中，校址遷至舊試院。1945年恢復崇明縣立中學。1949年6月，崇明解放；7月，縣政府接管學校，縣長姚志仁兼任校長，並入私立正義中學、海濱農業初級中學、敦行女子初級中學，定名為蘇北崇明中學。1952年秋，並入私立揚子中學高中部，10月，改名為江蘇省崇明中學。1954年、1957年，先後並入崇西中學高中部、私立揚子中學初中部。1958年崇明劃歸上海，改名為上海市崇明中學。1962年、1968年，先後並入崇明師范中師班、城橋民辦中學。「文革」結束後，在黨的十一屆三中全會精神鼓舞下，學校工作走上正軌，並在高一新生入學中加試體育，得到國家教育部的肯定，在全國推行。1987年學校改為高級中學。1993年7月，董耀棠擔任校長，學校的發展進入快車道。1994年，學校大興建築，徹底更新校舍，不斷完善教學設備，健全規章制度。2000年學校聘請了兩名美國外籍教師。2003年9月市委、市政府在崇明投資建設第一所實驗性、示範性寄宿制高中，2004年7月學校順利遷入現在佔地面積262畝，建築面積6萬多平方米的現代化、花園式學校。2004年9月，學校接受2名韓國留學生。2005年，學校將迎來建校90周年慶典。這是崇明中學發展史上一個非常重要的里程碑。

G. 誰能夠給我提供全國各地中小學校長的名單啊

1.北京市景山學校校長 范祿燕

2.北京市第四中學校長 劉長明

3.中國人民大學附屬中學校長 劉彭芝

4.北京師范大學附屬實驗中學校長 袁愛俊

5.北京市西城區復興門外第一小學校長 王桂華

6.北京市匯文中學校長 李仲秋

7.北京市第十五中學校長 邰亞臣

8.北京市朝陽區芳草地小學校長 蘇國華

9.北京市廣渠門中學校長 吳 甡

10.天津市實驗小學校長 鄒紹寧

11.天津市河西區上海道小學校長 吳曉紅

12.天津市南開中學校長 康岫岩

13.天津市耀華中學校長 曲麗敏

14.天津市第43中學校長 邢維靜

15.河北省石家莊市第一中學校長 田運隆

16.河北省石家莊市第四十中學校長 夏 強

17.河北省石家莊市維明路小學校長 王變芳

18.山西大學附屬中學校長 楊素珍

19.山西省運城市實驗中學校長 張英華

20.山西省呂梁市交城縣大陵庄小學校長 李 斌

21.內蒙古呼和浩特市第二中學校長 喬守瑋

22.內蒙古師范大學附屬中學校長 劉 兵

23.內蒙古呼和浩特市第一中學校長 郭小明

24.遼寧省實驗中學校長 劉玉華

25.遼寧省沈陽市東北育才學校校長 蘇文捷

26.遼寧省大連市第79中學校長 戚小娜

27.吉林省東北師范大學附屬中學校長 孫鶴娟

28.吉林省第二實驗學校校長 宋 戈

29.吉林省長春市第一實驗小學校長 姚國華

30.黑龍江省哈爾濱市第三中學校長 孔玉范

31.黑龍江省哈爾濱市師范大學附屬中學校長 沙洪澤

32.黑龍江省哈爾濱市第69中學校長 王頂在

33.上海市上海中學校長 唐盛昌

34.上海師范大學附屬中學校長 王志剛

35.上海市崇明縣試驗小學校長 洪德揚

36.上海市風華初級中學校長 汪紹榮

37.上海市南匯區大團高級中學校長 宋明伯

38.江蘇省南京市金陵中學校長 丁 強

39.江蘇省南通市海門東洲中學校長 張炳華

40.江蘇省南京溧水縣白馬中心小學校長 孟凡明

41.浙江省杭州市第二中學校長 葉翠微

42.浙江省寧波市第七中學校長 陳萍萍

43.浙江省溫州市蒲鞋市小學校長 胡 君

44.安徽省蚌埠二中校長 李新義

45.安徽省安慶四中校長 孫 英

46.安徽省合肥市南門小學校長 蘇小寧

47.福建省福州一中校長 李 迅

48.福建省南安市實驗中學校長 陳照星

49.福建省廈門市實驗小學校長 尤穎超

50.江西南昌市第二中學校長 吳 勤

51.江西省於都縣實驗小學校長 謝陽紅

52.江西省景德鎮市第一小學校長 高尚元

53.山東省青島二中校長 孫先亮

54.山東濰坊十中校長 崔秀梅

55.山東師大附屬小學校長 苗禾鳴

56.河南省實驗小學校長 孫廣傑

57.河南省鄭州市第一中學校長 張時今

58.河南省新鄭市實驗中學校長 王文斌

59.華中師范大學第一附屬中學校長 張 真

60.湖北省武漢市水果湖第一中學校長 范忠強

61.湖北省武漢市武漢小學校長 李 強

62.湖南省長沙市第一中學校長 趙雅茜

63.湖南省長沙市雅禮中學校長 劉維朝

64.湖南省長沙市大同小學校長 伍 英

65.廣東實驗中學校長 鄭熾欽

66.廣東省廣州市第二中學校長 羅峻峰

67.廣東省肇慶市第十六小學校長 嚴子良

68.廣西省南寧市天桃實驗學校校長 魏小德

69.廣西壯族自治區柳州市十八中學校長 廖雪松

70.廣西壯族自治區桂林市桂林中學校長 蔣 平

71.海南省萬寧市第二中學校長 陳 晗

72.海南省文昌市文昌中學校長 謝晉鋸

73.海南省海口市二十五小學校長 張 瑩

74.西南師大附屬中學校長 李 平

75.重慶市人民小學校長 丁繼泉

76.重慶市鳳鳴山中學校長 康 玲

77.重慶市五十七中校長 蔣 莉

78.重慶市江北區新村小學校長 夏小奇

79.重慶市巴蜀小學校長 廖文勝

80.四川省成都市武侯區龍江路小學校長 李 海

81.四川省成都市七中育才學校校長 張 軍

82.四川成都市石室中學校長 王明憲

83.貴州師范大學附屬中學校長 陳建華

84.貴州省貴陽市第十八中學校長 徐 謙

85.貴州省貴陽市實驗小學校長 周 雲

86.雲南大學附屬中學校長 沈紫金

87.雲南省昆明市第一中學校長 童吉仁

88.雲南省曲靖市第一小學校長 張坤香

89.西藏自治區拉薩中學校長 史 平

90.西藏自治區拉薩市第八初級中學校長 王浩波

91.西藏自治區拉薩市第一小學校長 劉群英

92.陝西省西安中學校長 王蘭君

93.陝西省西安市青年路小學校長 胡美霞

94.陝西省西安市第30中學校長 張洪斌

95.甘肅省蘭州第一中學校長 馮永寧

96.甘肅省蘭州市鐵路第四中學校長 張 俊

97.甘肅省蘭州實驗小學校長 楊 樺

98.青海省西寧市第五中學校長 陳慶中

99.青海省西寧市昆侖中學校長 馬國慶

100.青海省西寧市南大街小學校長 逯克燕

101.寧夏銀川唐徠回民中學校長 孫武平

102.寧夏大學附屬中學校長 賈占江

103.寧夏銀川興慶區回民第二小學校長 蔣小安

104.新疆實驗中學校長 米吉提·買買提

105.新疆烏魯木齊八一中學校長 唐麗紅

106.新疆烏魯木齊第43小學校長 盧雪嬌

107.新疆生產建設兵團第二中學校長 楊學東

108.新疆生產建設兵團農二師華山中學校長 邱成國

109.新疆生產建設兵團農八師121團炮台小學校長 馬新民

以上有你要的答案不？

H. 西雙版納嘎灑中心小學歷任校長名單

西雙版納的機場叫嘎灑國際機場。該機場位於西雙版納景洪市西南部嘎版灑鎮，所以有人稱其權為「景洪機場」，也有人稱其為「嘎灑機場」，正式名稱是「嘎灑國際機場」。該機場於1987年12月1日動工，1990年4月7日正式通航運營，1997年1月1日升格為國家一類口岸機場，是雲南省的第二個國際機場。現飛行區等級為4D，跑道長2400米；可供波音767、空客330及以下機型起降，現開通運營國內航線19條，國際/地區航線2條。

I. 崇明縣有幾所中學

堡鎮中學 城橋中學 港西中學
民本中學 新民中學 建設中學
三烈中學 新光中學 北堡中專學
西門中學 向化中屬學 崇東中學
東門中學 三東中學 大新中學
育林中學 裕安中學 海平初級中學
揚子中學 馬橋中學 大公中學
崇明中學 新河中學 城北中學
崇西中學 全新中學 長江中學
登瀛中學 三星中學 城東中學
合興中學 中華中學 民一中學
大同中學 大通中學 永和中學
宏達中學 海橋中學 綠華中學
清泉中學

J. 南陵縣第三中學2002校長是誰

如何提高情商，提高情商的8種方法 我們無法預定智商，卻可以提高情商，一個傑出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。

提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持。

1、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。 其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於患上病態恐懼症，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因為我們既為自己的過錯而自責，又對一個第三者卷進來對我們評頭論足而感到憤慨。 界限清晰對大家都有好處。你必須明白什麼是別人可以和不可以對你做的。當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要提高自己的認知水平。

2、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。 美國人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂沖動。 是的，當血液充滿大腦的，你頭腦清醒，舉止得當，反之，當血液都流向你的四肢和舌頭的時候，你就會做蠢事，沖動暴躁，口不擇言。 事實上，科學實驗證明，當我們在壓力之下變得過度緊張時，血液的確會離開大腦皮層，於是我們就會舉止失常。此時，大腦中動物的本性起了主導作用，使我們像最原始的動物那樣行事。要知道，在文明社會中，表現得像個原始動物會帶來大麻煩。 控制情緒爆發有很多策略，其中一個方法就是注意你的心律，它是衡量情緒的精確尺子。當你的心跳快至每分鍾100次以上時，整頓一下情緒至關重要。在這種速率下，身體分泌出比平時多得多的腎上腺素。我們會失去理智，變成好鬥的蟋蟀。
當血液又開始湧向四肢時，你可以選用以下的方法來平靜心情：
1、深呼吸，直至冷靜下來。慢慢地、深深地吸氣，讓氣充滿整個肺部。把一隻手放在腹部，確保你的呼吸方法正確。
2、自言自語。比如對自己說：「我正在冷靜。」或者說：「一切都會過去的。」
3、有些人採用水療法。洗個熱水盆浴，可能會讓你的怒氣和焦慮隨浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以嘗試美國心理學家唐納?艾登的方法：想著不愉快的事，同時把你的指尖放在眉毛上方的額頭上，大拇指按著太陽穴，深吸氣。據艾登說，這樣做只要幾分鍾，血液就會重回大腦皮層，你就能更冷靜地思考了。

3、想抱怨時，停一下先自問：「我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？」 對於沒完沒了的抱怨，我們稱之為嘮叨。抱怨會消耗用力而又不會有任何結果，對問題的毫無用處，又很少會使我們感到好受一點。 幾乎所有的人都發現，如果對有同情心的第三方傾訴委屈，而他會跟著一起生氣的話，我們會感覺好受一些。有人對你說：「可憐的寶貝。」這對你來說是莫大的安慰，你的壓力似乎 減輕了，於是你又能重新面對原有的局面了，盡管事情沒有任何改變。 但是如果你不抱怨呢，你會感受到巨大的心理壓力。壓力有時並不是個壞東西，是的，它也許會讓你感覺不舒服，但同時也是促使你進行改變的力量。一旦壓力減輕，人就容易維持現狀。然而，如果壓力沒有在抱怨中流失，它就會推積起來，到達一個極限，迫使你採取行動變現狀。 因此，當你准備向一個同情你的朋友報怨的，先自問一下：我是想減輕壓力保持現狀呢，還是想讓壓力持續下去促使我改變這一切呢？如果是前者，那就通過報怨把壓力趕走吧。逐個人都有發牢騷的時侯，它會讓我們暫時好受一些。但如果情況確實需要改變的話，下定決心切實行動起來吧！

4、掃除一切浪費精力的事物。 什麼是不利於我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物。 許多人的神經系統就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。我們已經習慣於意識不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以體會到明顯的變化，比如聽到好消息時，腎上腺素會激增，而聽到壞消息時，會感到精疲力竭。我們通常不會留意精力細微地消耗，比如與一個消極的人相處、在桌上到處找一張紙等等。 你的生活中有哪些緩慢消耗精力的事情？我家的牆角堆著一小塊地毯，每次看到它，我都會想可能有人會被它絆倒。這本不是什麼大不了的問題，但它分散我的精力。這就是我們如何界定分散精力的事物??每次接觸之後都會感到精力被分散了。有時和朋友所處也是如此??相互吸取和給予精力??但有些是精力的吸血鬼，他們只會吸取你的精力。這時有兩個選擇：一是正視這個問題，建立心理界限繼續與他們謹慎交往；另一個是減少與這種人交往。 的確，我們需要去除緩慢地浪費精力的東西，解脫出來以集中精力提高我們的情商。 想加速??你可以選擇減小阻力或增加推動力。 試試我們提供的方法吧： 1、經常列出消耗你精力的事情。 2、系統地分析一下名單，並分成兩部分： A、可以有所作為的。 B、不可改變的。 3、逐一解決A單中的問題。比如對我來說，把汽車鑰匙掛在一個固定的鉤子上，這樣就不用到處找了。 4、再看一下B單中的問題，你是否有把握？有沒有把其中一些移到A單加以解決的可能？ 5、放棄B單中的問題。

5、找一個生活中鮮活的榜樣。 我們都曾經歷過學榜樣的年代，那些榜樣對於我們來說高尚而又疏遠。於是我們學榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了，因為我們知道，自己也許一生都成不了大英雄。 是的，你不能成為大英雄，但你可以成為一個快樂的常人，比如你的朋友丹寧，她精力充沛、年輕、大方、聰明、有趣。她經營婦科診所、做公司顧問、為一家市被定期寫專欄文章，有英俊的丈夫和可愛的女兒。 你身邊有這樣的出色人物嗎，把他作為你的榜樣吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我們的風格迥異，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我會模仿她做的一些事，以我的方式來完成。從她身上你總能看到從來沒察覺到的自身潛能。 在周圍的人中找出你學習的榜樣吧！他們比你雖聰明、所受教育更好、層次更高、比你更有毅力。你會在追趕他們的過程中自然地提高自己的情商。

6、為人父母。 為人父母會教會你很多東西。當孩子尖叫「為什麼不給我買？我恨你！」時，你不能絕望，不能暴怒，你需要理解他並接受極怨恨的現實。要知道，這是孩子所能給予你的最好的禮物，當然這種恨不要持續下去。 養育孩子是一個雙贏的結局。在養育孩子的過程中，孩子學會了如何與還不算成熟的年輕父母相處。作為父母的我們，則在抑制我們的需求來滿足孩子的需求的過程中磨平了稜角。養育孩子會自動提高我們的情商，使我們成為更合格的父母。 如果你不願意生養孩子，不妨試試為朋友看孩子，與孩子相處可以真正地提高我們的情商。

7、從難以相處的人身上學到東西。 我們的周圍有很多牢騷滿腹，橫行霸道、裝膽作勢的人，我們多麼希望這些人從生活中消失，因為他們會讓人生氣和絕望，甚至發狂。為什麼不能把這些人圈起來，買張飛機票，送到一個小島上，在那裡他們再也不會打擾到別人。可是，最好別這樣，這些難以相處的人是我們提高情商的幫手。你可以從多嘴多舌的人身上學會沉默，從脾氣暴躁的人身上學會忍耐，從惡人身上學到善良，而且你不用對這些老師感激涕零。 而且，你定義的「難以相處的人」，最終被證明可能只是與你不同的人，而對所謂的難以相處的人來說，你也是難以相處的人。 應付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說，發現他們的方式，在與之交往的過程中，盡量靈活到採用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談正事的話，你的反應應當是放鬆下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當，你也應當閑話少說，直奔主題。這樣，在與難以相處的人打交道時會更有效率，而且會發現這些人並不那麼難以相處。 應付難以相處的人的第二點就是把他們當成禮物。朱迪嫁給了一個霸道的人。婚姻生活對她來說充滿坎坷，因為她沒有很明確的界限。在分手多年以後，她學會了感謝他，因為他教給她建立和維持界限的重要性。現在再遇到這樣的男人時，她根本不在乎。朱迪說：「當與他一起生活過以後，這些傢伙你就會根本不放在眼裡。」如果她當時嫁給了一個隨和的人，她可能到現在還沒有明確的界限，也很難對付那些難纏的傢伙。 不過，如果可以選擇的話，或許我們永遠不會選擇難以相處的人。

8、時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。 你是一個性格開朗外向的人還是性格內向、只喜歡獨處或和幾個密友在一起的人呢？你喜歡提前計劃好每一天，以知道要幹些什麼事，還是毫無計劃呢？人人都有自己的偏愛，如果可以選擇的話，每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而，突然常規，嘗試截然相反的行動會更有助於我們的成長。 如果你總是聚會中熱衷於做中心人物，這次改改吧，試著讓那些平日毫不起眼的人出出風頭。如果你總是被動地等待別人和你搭訕，不妨主動上前向對方問個好。 突破常規時，大部分 高情商VS低情商 科學家發現，大腦控制情緒的部分（邊緣系統）受損的人，可以很清晰和符合邏輯地推理和思維，但所做出的決定都非常低級。科學家因此斷定，當大腦的思維部分與情感到分相分離時，大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動時，是綜合運用了大腦的兩個部分，即情感部分和邏輯部分。一個高情商的人是會綜合利用大腦中的各個部位的，並在大多數情況下運用其大 腦皮層部分。 高情商 尊重所有人的人權和人格尊嚴。 不將自己的價值觀強加於人。 對自己有清醒的認識，能承受壓力。 自信而不自滿。 人際關系良好。 善於處理生活中遇到的各方面的問題。 較高情商 是負責任的「好」公民。 自尊。 有獨立人格，但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染。 比較自信而不自滿。 較好的人際關系。 能應對大多數的問題。 較低情商 易受他人影響，自己的目標不明確。 比低情商者善於原諒，能控制大腦。 能應付較輕的焦慮情緒。 把自尊建立在他人認同的基礎上。 缺乏堅定的自我意識。 人際關系較差。 低情商 自我意識差。 無確定的目標，也不打算付諸實踐。 嚴重依賴他人。 處理人際關系能力差。 應對焦慮能力差。 生活無序。 無責任感，愛抱怨。